つわりって、こんなにつらいの！？ 「出産は痛い」くらいしか聞いてなかったけど、妊婦生活はつらいことの連続。 つわりによる吐き気、頭痛、大きくなるお腹は仰向けでも横向きでも苦しくて寝られない。 出産も怖いけど、出産予定日になっても生まれない「超過妊婦」になっても不安。 予定通りにはいかず、帝王切開となった出産。ズタボロの体で始まる、右も左もわからない育児。 それでも、生まれたわが子はめちゃくちゃかわいい！！！ 子どもを育てる覚悟がきまらず不安ばかりだった元ヒステリック妊婦が描く、妊娠・出産・育児の実録4コマコミックエッセイ！ 第1章　聞いてないよ！ 妊娠・出産 第2章　いきなり始まる 初めての育児 第3章　とにかくかわいい！ 0歳児 第4章　親1年生 コラム　妊娠初期・中期・後期の変化／0歳児の成長ってこんな感じ！／1歳までの通院＋αスケジュール おまけコミック　犬と赤ちゃん

1,430円

ヤケッパチパチ！ 元ヒステリック妊婦の育児ログ！…

子どもの成長とともに楽しめるカラフルな絵とことばで、ぐんぐん遊びながら、世界に１冊のメモリアル絵本が完成します。４才頃から。

1,650円

おえかきブックSingle

70万部の大ベストセラー！　 韓国で「国民的子育てメンター」と呼ばれる精神科医が、子育てに悩むあなたに贈る温かい言葉と明快なアドバイス 出かけるときにダダをこねる子ども、人の物を勝手に触る子ども、友達やきょうだいとすぐけんかになる子ども、頑固な子どもなど、さまざまなタイプの子どもや状況に直面してどうしたらいいのか悩むのは世界共通。 子どもを愛する心だけでは解決できない育児問題の中で、何度となく繰り返す問いーーこんなとき、「どう言えばいいかな？」 本書は、親なら誰もが共感する実際の育児状況を通して、怒らなくても効果的な言葉かけを教えてくれます。 前半は、簡単に覚えてまねできる短い言葉かけをまとめ、ページが進むにつれて少しずつ長く、具体的になり、考えるべきことが多い表現を扱っています。声に出して読むのは、初めは慣れないかもしれません。また、出てくるセリフが気に入らない読者もいるかもしれませんが、必ずしも本書のとおりに話さないといけないわけではありません。この本は、ただあなたの子育てを手助けするためのものです。声に出してまねてみれば、だんだん慣れて、自然と自分なりの言い方ができるようになるはずです。そのときに必要な言葉を、「外国語会話」を習うように、「育児会話」として学んでみましょう。 いつでも今日が、子どもに話しかける最初の日です。 プロローグ　子どもとあなたのための1°、それが小さな変化の始まり Chapter1 使い慣れた言葉ではなく、知ってはいても使ったことのない言葉 Chapter2　私が子どもと同じ年だったころに聞きたかった言葉 Chapter3　子どもの心を温かくする肯定の言葉 Chapter4　耳で話す言葉、口で聞く言葉 Chapter5　大人は大人として最初の意図のままに話そう エピローグ　いつでも今日が、子どもに話しかける最初の日

1,760円

こんなとき、どうしたらいい？　子どもも親も幸せになる子育…

離乳食の基本と進め方、食物アレルギーに関してなどを収録した『この1冊であんしん はじめての離乳食事典』の改訂新版が登場。ママ＆パパが安心して離乳食を進められるようしっかりサポートする。離乳食の進め方早見表付き。

1,430円

改訂新版　はじめての離乳食事典…

●ADHDの子どもは「落ち着きがない」「忘れ物が多い」「ものをよくなくす」「順番が待てない」などの特徴があり、子どもたちの5〜10％にその傾向がみられます。●本人も周囲の人たちも、学校や家庭での毎日の生活でトラブルを抱えることが多くなり、早く気づいて適切な対策を取らないと、学業不振、うつ病、いじめ、不登校などのトラブルにつながることもあります。●この本は、マンガと豊富なイラストで、ADHDの症状・原因・対応策を、徹底的にわかりやすく解説します。症例だけでなく、治療例も年齢別に紹介。●通算6万2000部のロングセラーをもとに新たな取材を加え、最新の診断基準や治療薬の情報も掲載。●親や教育関係者たちだけでなく、子どもたち本人へのメッセージもこの本の特徴です。本人も周囲もADHDをよく知って、よりよい成長をしていくためのお役立ちの1冊です。

1,650円

ADHD　注意欠如・多動症の本…

こどもに必要な「生きるチカラ」をはぐくむレシピや食の情報が満載。今号の特集は「絵本のごはんとおやつ」。絵本をヒントに親子で料理し、楽しく食べてみませんか？　おうち時間の過ごし方や自由研究のヒントにもどうぞ！ 食の絵本でこども世界はぐんと広がる 【絵本のごはんやおやつを作ろう】 『パンダのおさじと フライパンダ』のパンダメニュー 『不思議の国のアリス』の《EAT ME》ケーキ 『赤毛のアン』のいちご水とレモンパイ 親子で楽しくクッキング《絵本みたいなまんまるおおきなホットケーキを作ろう！》 絵本のプロ＆本好きが選ぶ《おいしい食べ物絵本》 【絵本みたいなパーティしたい！】 みんなで食べよう！でかでかごちそう ＜レシピ＞でかパエリア／でかでかミートローフ／でかでかオーブン焼き ほか ピザ屋さんになっちゃおう！ ＜レシピ＞マルゲリータ風チーズピザ／クアトロフォルマッジ風チーズピザ／マシュマロチョコバナナチーズピザ ほか カラフルいなりずし ＜レシピ＞3色ロールいなり／紅白オープンいなり ほか 肉＆野菜おかず ＜レシピ＞鶏胸肉のスティックフライ／キャベツとにんじん、オクラの浅漬 ほか 【キッチンで研究＆実験！】 牛乳の不思議／チョコレートの不思議／はちみつの不思議 親子で楽しむミルクゼリー 【世界の食を知りたい！】 世界の朝ごはん 伸びやかに楽しむカナダの暮らし 【私の成長ストーリー】 柴田ケイコさん／整形外科医 古島弘三さん／料理研究家 近藤幸子さん

1,320円

こどもオレンジページNo.6…

「医師としてお伝えしておくと、ミドルエイジ以上の年齢であっても、 セックスをすることは心身の健康にとって「とてもいい」ことですーー」 ☑幸せホルモンで心もカラダもポジティブになれる ☑更年期のゆらぎを改善 ☑セックスは最強のアンチエイジング YouTube登録者数16万人超えのママ女医ちえこ先生が、40代からの性の悩みをスッキリ解決！ 新しい自分を知るセルフプレジャー／老けないカラダでQOLを高める／パートナーと快感を深める方法／指先からのスキンシップ…etc… 誰も教えてくれなかったセックス、オーガズム、セルフプレジャー、性感染症など、イラストたっぷりわかりやすく解説します。 第1章 もう一度、セックスを楽しむ 第2章 性の知識もアップデートが必要 第3章 性的コミュニケーション 第4章 セルフプレジャー実践 第5章 女医が男性に伝えたい性のこと 第6章 挿入にとらわれないセックス 第7章 もっと気持ちいいセックス 第8章 性を自分のものとして楽しむために

1,650円

女医が教える大人の性の教科書…

◎乳房超音波検査の定番書『コンパクト超音波neo 乳房アトラス』の姉妹書として好評のアトラスが、「乳癌取扱い規約　第18版」に準拠して改訂されます。 ◎これにより診断名の齟齬とが解消され、初学者でも迷いなく学ぶことができる一冊にアップデート。 ◎また「画像を読む力を高める」というコンセプトに即して、一部の症例や画像をより相応しいものに差し替えられています。 ★☆★　派手な改訂ではありませんが、書籍の信頼性と使い勝手を確実に高める、的確で着実なアップデートです　★☆★ ■ 150人の乳房の超音波画像を収載。 ■ 各症例は年齢と性別、そして2枚の画像のみを提示するシンプルな構成。 ■ 症例は疾患別に分類されておらず、読者は予断なく画像画像を読み、疾患を推測することができる。 ■ 乳房超音波の臨床力を高める、学び応えのあるスタイルのアトラスとして、その魅力が衰えることはありません。 ■ 乳房超音波検査（乳腺エコー）を担当する超音波検査士（臨床検査技師、診療放射線技師）、乳腺の画像診断、乳がん検診、乳がん診療に携わる医師におすすめの一冊です。 150の症例を画像を軸に学ぶ本書には、「目次」や「索引」がありません。巻末の「疾患別Case一覧」が、逆引きの目次・索引に代わるものになっています。「目次」さえないシンプルな構成は、魅力の源泉になっている本書のコンセプトを端的に示しています。 ■ 本書の使い方 ■ Case1〜Case150 ■ 疾患別Case一覧

6,380円

乳房超音波トレーニングブック…

２５歳・無職・男性ーあなたはこの情報でなにを連想しますか？精神病理の知識＋見立ての実践トレーニングで臨床力を身につける！

3,960円

実践力動フォーミュレーション…

5,500円

助産診断・技術学II 第6版…

婦人科腫瘍のエキスパートである著者が、ロボット手術の魅力と実際の手技の基本とコツを、きれいな画像・動画を用いて解説。子宮体癌に対する準広汎子宮全摘術を均てん化された安全に行える基本の術式について、さらに骨盤リンパ節郭清についても惜しみなく見せる。

15,400円

子宮全摘出　ロボット手術のキホン…

0〜3歳の育児をしっかりサポートする『この1冊であんしん はじめての育児事典』の改訂新版。月齢別の赤ちゃんの成長・お世話のポイントから気がかりQ&A、予防接種の基礎知識を紹介。カリスマ保育士てぃ先生のアドバイスも。Part1　3歳までの発育・発達とお世話Part2　これさえ読めば怖くない！ お世話の基本Part3　おっぱい・ミルク、離乳食の基本Part4　乳幼児健診と予防接種Part5　病気とホームケア、応急処置

1,430円

改訂新版　はじめての育児事典…

ニューヨークタイムズ・ベストセラー！ 米国で50万部、世界28カ国で翻訳、 米Amazonで10年近くにわたって複数ジャンル1位！ 私たちが大人になっても知らないままだった、「女性の体・性・快楽のメカニズム」を、 米国の人気性教育者が最新科学をもとにやさしくひもとく。 世界中の女性たちが読んだエンパワーメントの書、待望の初邦訳。 ■日本語版監修：高尾美穂（産婦人科医） 大人の女性は、自分の体や性、セックスのことをどれくらい「ちゃんと」わかっているのだろう？ 性にまつわる情報は溢れているが、その多くは男性主体の文化で発信されてきたもので、科学的根拠にも乏しい。女性が性についてオープンに語ることはいまだ難しく、何がほんとうに正しいのかは、大人になってもわからないままだ。 著者エミリー・ナゴスキーは、TEDトークの再生回数数百万回、Netflixのオリジナル・ドキュメンタリー・シリーズ「快楽の原則」への出演などで知られる米国の人気性教育者。「女性の体・性・快楽についての正しい知識を女性の手に取り戻そう」と呼びかけ、あらゆる疑問やモヤモヤをやさしく、わかりやすく解きほぐす。その根拠となるのは科学だ。 本書は、これまでオープンに語られてこなかった、女性の体と性にまつわる科学的な事実を、研究結果や事例を用いて詳らかにする。なんとなく信じてきた、あれもこれも嘘だったことがわかり、目から鱗は必至だ。 そして、自分の体について正しい知識を持つことは、決して性だけの話にとどまらず、女性の尊厳やアイデンティティーに関わる「自分ごと」の問題なのだということに気づくだろう。その知識は、すべての女性ひとりひとりの自信や力につながり、ありのままの自分を愛するための豊かな土壌になるはずだ。そこから、私たちのほんとうの「セクシュアル・ウェルネス」（性の健康）ははじまる。 性の科学がついに解読され、解明された！　誰もが女性の体と性について正しい知識を持ちたいと思っていたはず。その願いは、このエンパワーリングでセックスポジティブな本によって叶えられた。 ーーリファイナリー29 エミリー・ナゴスキーが、科学と性的自己啓発のジャンルをやわらかい言葉で癒合させた稀有な業績は、称賛に値する。本書は、性欲や快楽の科学についての厳然たる事実を、親しみやすくわかりやすい方法で提供している。 ーーザ・ガーディアン 女性（とそのパートナー）に何が起こっているのかを説明するための、新しい「言葉」をくれる本。 ーーハフィントンポスト

2,640円

私たちのセクシュアル・ウェルネス…

1,650円

世界で一番幸せなお産をしよう！…

算数が苦手になるパターンを徹底的に分析し、 その発端となる「4問」を特定！（練習問題付き） 「親がバリバリの文系」でも、「算数、大好きな子」が育つ 算数は、小学校で学ぶ教科の中で、ただひとつ、 学習に必要な力（読解力・論理思考力・計算力・分析力・応用力……）を 「すべて」鍛えられる教科です。 だから、算数が得意になれば、国語も、理科も、社会も伸びる！ シリコンバレーの上層階級が続々取り入れている、新！算数学習法

1,628円

10億件の学習データが教える　理系が得意な子の育て方…

8,800円

一冊でわかる婦人科腫瘍・疾患…

子どもと一緒に「常識」を復習しよう！ 他者と共生するための基本ルール、すなわち「世の中の常識」を、子どもたちにどう教えていくか。それは今や、家庭、学校を問わず、教育における切実な課題になってきています。 本書は、小学校高学年までに身につけさせたい社会常識、集団規律、学習規律等を、分かりやすいコミック絵本の形にまとめたルールブック。 掲載ルールは、「おはようございます、と自分からあいさつをしよう」、「小さな親切をさがして、まねよう」、「言われたらすぐやろう」、「すばらしい人になれると信じよう」などなど、大人も思わずハッとするものばかり。 子育て中の保護者や学校教諭はもちろん、特別支援教育関係者も対象とした、子どもとともに読み、ともに考えるための一冊です。 ギャグベースの4コマまんがを子どもと一緒に笑いながら読み進めるうち、大人もまた、「世間の常識」と、わが身の立ち居振る舞いについて考え直すことができるはずです。 【編集担当からのおすすめ情報】 試し読みで、まずは、マンガからお読みください。著者は、小児科医・医学博士の立場から特別支援教育の研究を進め、その成果が全国の教師から絶大な支持を得ている、山形大学医学部・横山浩之教授。 そのジャンルのプロフェッショナルにも、自信を持ってお薦めできる1冊です。

1,571円

マンガでわかる よのなかのルール…

生まれてから３歳までは子どもの心の「土台」を作る時期。土台がしっかりしていると、ちょっとのことでは倒れません。「かわいがり子育て」の基本はたくさん甘やかして、かわいがること。子どもの望みに、できるだけたくさん応えてあげてください。「大切にされている」という安心感や自己肯定感が自立する子、キレない子を育てます。子どもだけでなく、お母さんもお父さんもみんなが幸せになる子育てです。

814円

3歳までのかわいがり子育て…

全61症例収載 「探して　見つけて　鑑別」する力をスクリーニング動画像と病変部の動画像で学習する『動画像でトレーニング　乳腺エコー』刊行から8年！　その間，最新の装置により画質は大きく向上し，血流情報を得ることのできるドプラ法もさまざまな手法が用いられ，硬さの情報を得るエラストグラフィによって精密検査が行われるようになった。今回新たに，カラードプラの動画像とエラストグラフィの所見を加えた「精密検査編」を刊行した。 医療科学社のホームページで練習症例の動画像と解説を公開。ソフトをお試しいただけます。 Windowsパソコン用ソフト DVD-ROM(解説書に添付) 解説書：■A4　■144ページ 【動作環境】 ●Windows10（Windows7動作確認済み） ●DVD-ROMドライブ ●再生ソフト：Windows Media Player ●1024×768ピクセル以上，32000色以上を表示可能なモニタ 【収載疾患】 ●良性 嚢胞 アポクリン嚢胞 濃縮嚢胞 線維腺腫 線維腺腫または葉状腫瘍 良性葉状腫瘍 過誤腫 乳頭腫 乳腺症 乳腺線維症 放射状硬化性病変 正常あるいは良性 乳房内リンパ節 乳瘤 肉芽腫性乳腺炎 授乳期乳房 豊胸術後（ヒアルロン酸） 脂肪腫 脂肪織炎 ●悪性 非浸潤性乳管癌 微小浸潤癌 乳管内成分優位の浸潤性乳管癌 腺管形成型 浸潤性乳管癌充実型 浸潤性乳管癌硬性型 浸潤性小葉癌 管状癌 篩状癌 粘液癌 化生癌(扁平上皮癌) 浸潤性微小乳頭癌 【収載典型所見】 前方境界線断裂 境界部高エコー像 点状高エコー 粗大石灰化 壊死による嚢胞変性 液面形成 娘結節 皮膚浸潤 大胸筋浸潤

6,050円

動画像でトレーニング 乳腺エコー　精密検査編〔Windo…

乳がん薬物療法をもっと安全に，もっと効果的に。プロの技術と知識が満載で好評を博した本書がついに改訂。 免疫チェックポイント阻害薬など，最新のレジメンについて解説。 副作用対策についても最新のエビデンス・ガイドラインにあわせて更新し，irAEの章も新たに追加。 遺伝子パネル検査システム，遺伝カウンセリングなど，最近の話題も掲載。 「臨床ですぐに・本当に使える」この一冊で，副作用マネジメントにはもう悩まない！

4,950円

乳がん薬物療法 副作用マネジメント プロのコツ　改訂第2…

・病気の再発・悪化予防をめざした美味しい食事を紹介。主食・主菜・副菜別のレシピ、化学療法中のレシピ、糖質・脂質オフに役立つ食材、小腹対策に役立つおやつまで。 ・治療後も知っておきたい病気と治療・手術の基礎知識、副作用や後遺症への対処法、再発を防ぎ体調を整える生活のしかた全般について解説。 ・医療費などの情報のほか、公的サービス、傷病手当金、税金、民間の医療保険などの経済的な支援情報は療養生活には欠かせません。提出書類の実際の書き方例まで紹介。 ・手術後・退院後の患者さんご自身の悩みや疑問に寄り添えるのが患者さんの実際の体験記。タイプ別に3人の体験談を収録。 第1章　手術後の食事のとり方とレシピ 主食の役割ととり方の基本／主菜の役割ととり方の基本／ 糖質＆脂質オフに役立つ食材／副菜の役割ととり方の基本 ／小腹対策に役立つおやつ／化学療法中のおすすめレシピ 第2章　乳がんの基礎知識 第3章　乳がんの治療法 第4章　乳がん治療の副作用への対処 第5章　再発を防ぎ体調を整える生活のしかた 第6章　経済的な支援を受ける手続きのすべて 巻末　わたしが術後に気をつけていること(3人の方の例)

1,870円

乳がん　病後のケアと食事…

□朝食はごはん派である　□鉄を含む食材を5つ言える　□ヘム鉄と非ヘム鉄の違いを知っている　□カルシウムを含む食材を5つ言える　□魚を週3回以上、食べている　□のり、高野豆腐、ひじき、切り干し大根、ごまがストックしてある　□おやつは原材料を見て選んでいる　□毎朝、バナナのようなウンチがスルッと出ている　□1日15分以上は日光にあたっている　□握力は平均以上である　「あれ？」「わからない」という項目が1つでもあるなら要注意！　朝食が主食だけでは集中力やパワーが発揮できず、毎日の鉄が足りなければ知能は伸びないまま、カルシウムが不足すれば骨はもろく折れやすくなってしまいます。ハーバード大や東大に行かせたいわけではないけれど、ココロもカラダもすこやかに成長するためには、毎日の食事がとても大切。“栄養をON＆ON”することを意識した、学力や能力を引き出すレシピとテクが満載！20年後に後悔しない食事へ！

1,650円

成功する子は食べ物が9割 最強レシピ - 幼児・小学生マ…

こどもの「生きるチカラ」をはぐくむレシピや情報が満載の『こどもオレンジページ』第5弾。親子で楽しく料理するコツやおすすめメニューのほか、キッチン実験室、世界の食や子育てなど、充実の読み物記事も。さらに、作って遊んで学べる付録つき！ 【親子で作ろう、親子で食べよう】 はじめてのお料理／レンチン1回クラブ／「（トマト＋香味野菜）×鍋」／肉も野菜もたっぷり食べちゃおう　ほか 【大好きなおやつとパン】 まぜまぜこねこねおやつ／パン屋さんみたいなパンを焼こう／大変身！バターロールのおやつ　ほか 【ひえひえスイーツ】 ソーダキューブ／本物メロンソーダ 【キッチンは実験室！】 グミを作ってみよう！／ゼリーを調べよう！／生キャラメルを作ってみよう！　ほか 【食から世界を知ろう】 世界の朝ごはん／難民のこと、もっと知ろう／ミャンマー・ロヒンギャの料理　ほか 【生きるチカラhint】 ・野菜と仲よくなれる畑ツアー ・こどもと料理を楽しむ4つのポイント ・「プラントベース」の食事って？ ・スウェーデンの子育てとFIKA ・南明奈さんインタビュー／大変でも、それ以上にいとおしい、親子のごはん時間

1,430円

こどもオレンジページNo.5…

■ 改訂の柱は現行の「乳癌取扱い規約 第18版」への準拠。それに伴い、構成、症例、解説を全面アップデート。 ■ 内容もすべて見直され、症例はさらに的確に、画像はさらに美しく、解説はさらに明快に磨き上げられています。 ■ 「基礎」は検査に必要な内容に絞って整理され、その分、症例を拡充。 ■ 乳房超音波検査（乳腺エコー）を担当する超音波検査士（臨床検査技師、診療放射線技師）、乳腺の画像診断、乳がん検診、乳がん診療に携わる医師の皆さまにおすすめの一冊です。 ■ 『Bモードに徹し、乳房超音波検査の基本を学ぶ』 　改訂を経てもなお、変わることのない本書の特徴は・・・ 「〜本書は，それぞれの疾患ごとに典型像を提示するという一般的な書とは趣を変え，できるだけたくさんのヴァリエーションを掲載することに努めた〜 　〜実際の検査現場においては，乳癌よりもこのような良性疾患に悩むことのほうが多いという経験に基づき，実践的な指南書を目指したつもりである〜 　〜超音波検査は形態学であり，Bモード画像が何よりも重要である〜」 「三訂版の序」より 【第1章　基礎】 診断装置 走査法 表示法 所見と用語 診断プロセス 【第2章　正常乳房】 正常乳房 妊娠・授乳期乳房 【第3章　良性疾患】 嚢胞 乳腺症 線維腺腫 葉状腫瘍 過誤腫 乳管内乳頭腫 乳管腺腫 乳腺線維症 放射状瘢痕・放射状硬化性病変 乳腺炎 女性化乳房症 豊胸術後乳房 乳腺外にみられる良性疾患 【第4章　悪性疾患】 乳癌の組織学的分類 乳癌の超音波画像 乳癌にみられる付随所見 浸潤性乳管癌（腺管形成型） 浸潤性乳管癌（充実型） 浸潤性乳管癌（硬性型） 浸潤性小葉癌 粘液癌 非浸潤性乳管癌 稀だが知っておきたい乳癌 男性乳癌 【第5章　乳腺リンパ節転移】 領域リンパ節の分類 領域リンパ節の描出 参考文献 索引

7,480円

乳房アトラス

乳癌の薬物療法、外科療法、放射線療法に関する臨床議題をバックグラウンドクエスチョン（BQ）・クリニカルクエスチョン（CQ）・フューチャーリサーチクエスチョン（FRQ）に分類し、 それぞれの科学的根拠、益と害のバランス、患者の希望の一貫性、経済的視点などを踏まえて作成された最新の診療指針。 計116項目のBQ、CQ、FRQに加え、新たに治療編全体の総説を掲載。医療者と患者のShared Decision Making実現に必携の一冊。

6,050円

乳癌診療ガイドライン1 治療編 2022年版…

近年、妊孕性温存や妊娠帰結に寄与する可能性を持つ新知見や新技術が陸続と開発されている。生殖医療に携わる専攻医、さらには生殖医療専門医を目指す医師、そして看護師、胚培養士などの方々にも、臨床の現場で携えて頂くための実践マニュアル、7年ぶりの改訂第2版である。日進月歩する昨今の生殖医療を鑑み、日常臨床での実践を通して得た知識を整斉するために、ぜひポケットに入れてご活用頂きたい。

5,500円

生殖医療ポケットマニュアル 第2版…

「次に切離するラインはどれ？」「助手に牽引させる方向はどちら？」自分ならどう手術を行うかを考えながら読み進められる。経験豊富な著者が問題形式でテンポよく解説。開腹手術の極意が詰まった1冊。

16,500円

広汎子宮全摘出術　次の一手…

「こうやって遊びたい！」とイメージしながら作ることで、本気度もUP！より楽しみながら製作活動に取り組めます。年齢や発達、子どもの興味に合わせて作品を選んでください。子どもたちが作って、完成したもので遊んだり、使ったりできる製作のアイデアを多数掲載しました。

1,980円

作ったあとにたっぷり遊べる3・4・5歳児の製作…

40歳以降の女性は、女性ホルモンの変化によって、さまざまな心身の不調に悩まされます。 そして「閉経」は、それまで長い間、全身を駆けめぐって体を守ってくれていた女性ホルモンの働きが休止する、 女性にとっての一大事といえるでしょう。 本書で紹介する「閉経マネジメント」は、更年期前後の女性に忍びよる 「更年期症状」と、骨折にもつながる「骨粗しょう症」の不安を解消するための 「自分の体をマネジメントする方法」です。 その柱は2つ。 【1．女性ホルモンのコントロール】と、 【2．女性ホルモンの減少によって影響を受ける「骨の強さのマネジメント」】です。 どちらも、食事や運動など日常生活でできる対策に加え、適切な治療を行うことで、 不調から解放され、ラクに閉経前後の時期を乗り越えることができます。 また、閉経マネジメントで重要なのは、「いつ」「何を」するかです。 本書では、40代以降の女性のライフステージを「プレ更年期」「更年期」「ポスト更年期」の3つに分け、 それぞれのライフステージで、 【女性ホルモンのコントロール】や【骨強度マネジメント】のために何をすればいいかを わかりやすく解説しました。 《閉経マネジメントを始める前に気になる、こんな疑問や不安も解消！》 ◎私の閉経年齢はいくつでしょうか？ ◎ホルモン補充療法のメリットとデメリット ◎サプリメントで女性ホルモンがコントロールできる？ ◎骨強度を上げる食べ物ってある？ ◎閉経前後にかかりやすい女性の病気って？ もっと知りたい人のためのQ＆Aや、患者さんの体験記もたっぷり盛り込んだ、 いつまでも健康な女性でいるための方法がギュッとつまった1冊です。

1,650円

40代から始めよう！　閉経マネジメント　更年期をラクに乗…

【10万部のベストセラー、ついにマンガになりました。】 　多くの女性から支持された『ちつのトリセツ　劣化はとまる』が、新しいストーリーと魅力的な登場人物で、マンガになって新登場。膣ケアのやり方も、さらにわかりやすくなっています。 　いまや常識となった膣ケア。それでも、いまだに抵抗を感じている方は少なくないでしょう。けれども、尿もれ、便秘、性交痛などは、骨盤内の筋肉の衰えが大きな原因です。筋肉である膣を健康に保つことは、健康や若さ、そして女性としてのセクシャリティーを保つことに直結しているのです。 　膣ケアは、欧米やインドでは当たり前に行なわれているセルフケア。そのやり方や効果を、日本で初めて紹介した画期的な本『ちつのトリセツ　劣化はとまる』は、発売されるやいなや多くの雑誌や新聞で取り上げられ、Amazon.co.jpの「書籍売れ筋ランキング」でも総合1位を獲得しました。（2017年7月1日〜7月3日） 読者からは、熱い感想文が、いまも届いています。 ●目からウロコのことばかりで、自分の中の常識がひっくり返った気分でした。本のとおりに実践すると、自分の体が、自分自身が、とても愛しくなりました（30代・女性） ●自分の身体のことを、真剣に考えてこなかったことを反省しました。「女は死ぬまで女」と、先輩に言われた言葉を思い出しました。（50代・女性） ●22才で結婚して、65才ぐらいまで夫と楽しく生活していました。それなのに歳を重ねた現在、夫との関係にもの足りなさを感じ、自分のことを「はしたない」と思っていました。この本を読んで、本当に安心しました。（70代・女性） 本書は、体調不良や性の問題で悩むすべての女性、そして、女性の悩みに気づかずにいる、すべての男性に、ぜひ読んでいただきたい本です。 ほったらかしでは、いけません。 最強のアンチエイジング。 たるんだ身体が引しまる！

1,320円

マンガ　ちつのトリセツ　劣化はとまる…

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