＜第1特集＞ 1975　昭和50年のプロレス ［証言　全日本プロレス編］ 原章（元『全日本プロレス中継』プロデューサー） ［証言ー新日本プロレス編］ キム・ドク ［証言ー国際プロレス編］ 田中元和（元『国際プロレスアワー』チーフディレクター） ［座談会　三者三様ー拡大版］ 昭和50年の「MVP」と「勝者」は誰なのか？ 門馬忠雄×清水勉×小佐野景浩 ＜第2特集＞ 追悼ーマイティ井上 ［回想ー1］ 高杉正彦×稲村行真 ［回想ー2］ グレート小鹿 ［インタビュー］ 立野記代 「全女のプロレス」とは何か？【前編】 ［書籍刊行連動企画］ 東富士 元祖・横綱レスラー奮戦記 後編　「力道山のいないプロレス」は、なぜ成り立たなかったのか？ ［アリーバ・メヒコ］ フエルサ・ゲレーラ 善を知らない“暴力戦士”は世渡り上手の謀略家 中編　エル・サント、ネグロ・カサスとの三つ巴抗争 ［原悦生の格闘写真美術館］ 第75回「AI猪木」

1,540円

Gスピリッツ（vol.75）

★　動画があるからわかりやすい! ★　毎日続けて内側から元気に! ★　太極拳の効果を応用した 　　目的別健康メソッドも収録。 ★　帯津三敬病院名誉院長・帯津良一氏と 　　中国太極拳名家・呂徳和氏の指導のもと 　　鵜沼宏樹氏が新たに考案した『10式太極拳』 ◇◆◇　本書について　◇◆◇ 中国のどの都市を訪れても、早朝から、公園や広場で 太極拳にいそしむ人々の姿を目にします。 中国人にとって太極拳は、 日本のラジオ体操のようないわば「国民的体操」。 シルバー世代もたくさんいますが、 皆さんとても高齢とは思えない優雅な身のこなしを 演じて見せます。 初めてでも、周囲の人の動きに合わせて体を 動かすだけで、十分効果的な全身運動になる太極拳。 さらに太極拳は、一人で、いつでもどこでもできる 生涯運動としての側面もあります。 仕事の合間や、電車やバスの待ち時間に、 短い単純な動作を試してみるのもよいでしょう。 特に核心となる「片足ずつの重心移動」を行うだけでも、 太極拳のエッセンスが体に 馴染んでいくのが分かるはずです。 この動きにより、筋力、平衡感覚、柔軟性、 敏捷性が養われます。体験者からは 「最初は難しくてできないと思ったけれど、 真似するだけでいいといわれてリラックスできた」 「気楽に続けていたらとても楽しくなった」 「半年後に気づいたら、前より転んだり つまずいたりすることがなくなった」などの報告も たくさん届いています。 続ければ続けるほど魅力が増すのが太極拳です。 たとえ上手にできなくても、 初期段階から効果を実感できるというのも、 ほかの健康法にはなかなかない大きな特徴です。 ぜひ読者の皆さんも日常生活に取り入れていただき、 心と体の安らぎを得るメソッドとして、 役立てていただければと思います。 ◇◆◇　主な目次　◇◆◇ ☆　PART1 ここがスゴイ! 太極拳 ☆　PART2 ブラブラ体操（準備運動） ☆　PART3 10式太極拳 ☆　PART4 太極拳式健康メソッド20 ☆　PART5 出会えてよかった太極拳 ☆「10式太極拳」体験談 ☆　特別対談 　　ゆっくり動くだけで、身も心もほぐれる 　　太極拳の魅力 　　帯津良一 × 鵜沼宏樹 ※ 本書は2021年発行の 『動画つき 自宅でマスター はじめての太極拳 　10式でかんたん! 1日3分の健康習慣』 の動画の視聴形態を変更し、 「新版」として発行したものです。

1,694円

動画つき 自宅でマスター 初めての太極拳 新版 10式で…

空前のアスリート武蔵！驚きの身体づかい！ 超一流の武術家である著者が40年かけて進めてきた宮本武蔵研究。著者によると武蔵は、人類史上競争的身体運動を最高の到達点で体現した人物。身体論の第一人者として、人類史上稀有な一冊『五輪書』を完全解明する。 なかでも「水之巻」には武蔵の身体理論の粋が凝縮されている。吉川英治、司馬遼太郎の作品からは得られない、トップアスリートを凌駕する、真実の武蔵像に迫る。武蔵がもっとも重視した「水のようにゆるむこと」はどうすれば叶うのか。これまで誰もなしえなかった強さの秘密、「剣聖」の奥義が明かされる。武蔵像革命の本。 はじめに　物理学の天才を解く 序　『五輪書』の身体論を解明 第一章　どのようにして『五輪書』を読むのか 第二章　「水之巻」に隠された極意 第三章　真の「ゆるみ（緩解＝ルースニング）とは何か 第四章　剣聖の「身なり」 第五章　刀をいかに振るか 第六章　「きる」ための技術論 第七章　間合いに振り込む 第八章　武蔵とゆる体操 第九章　動作を実践に応用する 第一〇章　「水」エネルギーのすさまじさ 第一一章　「天理」を求め続けた男 結章　武蔵の「円筒一軸構造」

2,200円

発見！武蔵の極意

実戦で揺るがない心をつくるためのアドバイス。スポーツ心理学者が初めて紐解く、本番（試合・審査）で強くなりたい人のための剣道メンタル強化法。 第1章　身体よ身体よ！　こうして心をしずめる 　　　・もう十分か？　まだ十分か？ 　　　・「できる」と思うと「できた」が増える 　　　・次につながる失敗つながらない失敗 　　　・集中力はつくるものだ。あなた流にあなたらしく 　　　・明確な目標を設定。マンネリを打破する 　　　・昇段審査は運動会。タイムマネジメントのすすめ 　　　・言葉が変われば行動が変わる 　　　・イメージをつくって理想の一本を作り上げよう 　　　・だれにもあります。不安と緊張を味方にしよう 　　　・身体よ身体よ！こうして心をしずめる 第2章　セルフイメージで強い自分を頭で描く 　　　・一流剣士はこうして百％の力を出していた 　　　・セルフイメージで強い自分を頭に描く 　　　・剣道でできるストレス解消法 　　　・剣道は物語だ。ナラティブ・アプリケーション 　　　・ワーキングメモリ。脳にも処理速度がある 　　　・あなたを前向きにするスモールチェンジ 　　　・自分から出たのか。出されてしまったのか 　　　・イメージを具現化。こんな感じを集めよう 　　　・悲しみがあってこそ喜びは大きくなる 　　　・十五秒以内二つまで。フィードバックの法則 第3章　成功の法則、失敗の法則 　　　・伸びる集団、伸びない集団 　　　・成功の法則、失敗の法則 　　　・心根を耕すエピソード記憶 　　　・心を読む。予測する力を養う 　　　・順序に注意。心に響く言葉のかけ方 　　　・壊れる前に‥‥。心の緊急避難 　　　・能力爆発の発声、自己暗示の発声 　　　・世界剣道選手権大会。日本大将の誇り 　　　・本番を明確にイメージ。サッカー本田圭佑選手に学ぶ 　　　・オノマトペ。擬態語の指導効果 第4章　有言実行と不言実行 　　　・質問力。聞く力を鍛える 　　　・転換力。失望を希望に変えよう 　　　・驚きの強さ。ピーク、パフォーマンス 　　　・有言実行と不言実行 　　　・愛情と承認で人はどんどん伸びる 　　　・EQ　こころの知能指数を高める 　　　・継続はちからなり。才能は発達する 　　　・放置は厳禁。悪の連鎖に注意 　　　・いのちとは何か？百歳現役医師の授業 　　　・期待が現実になる。ピグマリオン効果 第5章　メンタル力で逆境を乗り越える 　　　・こうして防ごう。危険なバーンアウト 　　　・エッジワークで自分の限界を広げる 　　　・四つの要素で自信をつくる 　　　・フロー体験で夢中になろう 　　　・学習性無力感。人はこうしてやる気をなくす 　　　・知識の蓄積が重要。ひらめき力を磨こう 　　　・メンタル力で逆鏡を乗り越える 　　　・社会的促進と社会的手抜き 　　　・にわかに注目。防衛的悲観主義 　　　・環境づくりが重要。ゴールデンエイジ あとがき 引用・参考文献

1,760円

本番で差がつく　剣道のメンタル強化法…

日本刀の基本から、その作り方、日本刀ヒストリー、主な流派、日本刀トリビア、日本刀用語集まで……日本刀について学びたいならこの一冊から！【目次】名刀名品図鑑第1章　日本刀の基本・種類……日本刀の特徴は湾刀・鎬造・姿の変遷……姿に反映される時代や世相　ほか第2章　日本刀の作り方第3章　日本刀ヒストリー・（1）奈良時代以前の刀剣……日本刀の原点は大陸伝来の直刀・（2）平安時代の日本刀……日本刀の姿の完成と名工の登場　ほか第4章　主な日本刀の流派第5章　名刀トリビア・源頼光……都を守護する源氏の名刀・後鳥羽上皇……自ら太刀を打った上皇　ほか第6章　日本刀用語集

1,540円

知識ゼロからの日本刀入門…

太極拳の創始者直系伝人、陳氏二十世 陳沛山が陳氏太極拳の歴史・論理・技法を網羅した決定版! 上製本全535ページ、連続写真全2241枚による詳細な解説写真で、ビデオでは分からない細かな動きをしっかり確認できます。 収録内容は、小架一路はもちろん、これまであまり公開されることのなく、“陳氏太極拳の源流"とも言われる貴重な小架二路(炮捶)を完全公開。激しい動きも高速度撮影で完全にフォロー、気になる空中姿勢もしっかり分かります。さらに推手、套路用法、実戦用法まで網羅した歴史的な一著です。 ご要望にお応えし、待望の新装版で再登場！

6,600円

新装版　大図解　陳氏太極拳…

2,200円

DVDでよくわかる！太極拳推手詳解…

武術研究の第一人者と、無意識・幸福学研究のエキスパートが対談で明らかにする、運命とは何か？自分とは何か？身体とは何か？本心とは何か？学びとは何か？幸福とは何か？人が人であるとは何か？

1,650円

古の武術に学ぶ無意識のちから…

名刀を最新の画像で紹介する保存版シリーズ「刀剣図鑑」。 第1巻の今回は、平安時代末期という古い時代から名工が活躍し、日本一の刀剣産地としてその名を馳せた備前（岡山県南東部）の、古備前刀工群と備前一文字を取り上げます。友成、正恒という、刀工の個銘が判明する最古の時期に活躍した名工から、近年大人気を集める山鳥毛、南泉一文字、則宗という、備前福岡を中心に活躍した一文字派の名刀まで、漏らさずカバー!　原寸大折込ページには、人気の山鳥毛と則宗を取り上げます。 難解な古備前刀工群については、ふくやま美術館館長で東京藝術大学名誉教授の原田一敏先生による解説を掲載します。

3,410円

刀剣図鑑　古備前刀工群・備前一文字…

四大流派の一つ、和道流宗家、初の著書。 流れるような身体操作！ 相手を無力化する攻防一体の術理 空手四大流派で唯一、本土出身の大塚博紀・初代宗家が創始した和道流。日本武術の理で進化した独自技法「流す、往なす、乗る」、丹田を中心とした圧縮と膨張による身体操作などを、三代宗家が解説！ 全ての武道家へのヒントとなる一冊！ 極意の形！「チントウ」も完全収録！ CONTENTS ●第1章　沖縄空手と日本柔術の融合 偏屈な血筋を受け継いで／空手流派を継承する家柄に 未知の武術「唐手術」に生涯をかけた流祖／二代宗家は事業の成功から空手の道へ 本部道場の完成／ブルース・リーと和道流／純粋な沖縄空手ではないことの表れ 第1回、明治神宮競技大会で公開された組手形／中国語、琉球語、日本語の選択 沖縄空手に敬意を表す／中国武術の影響を受けた日本武術 和道流が試みる武道性とスポーツ性の明確化 ●第2章　海外から見て空手を理解する フランスに飛び立つ／異国の地で潜在能力が開かれる／欧州空手道の草創期／神前への礼 武道の精神性と騎士道精神／フランス空手道連盟の昇段審査で感じたこと フランス空手、和道流のための特別配慮／空手家ファーストの柔軟で合理的な審査 世界の段位制度 ●第3章　空手の「突き」を極める 「だから、なぜ、どうして」／パンチではない突き／鋭角に突き刺す 突く際の足のスタンス／足のスタンスと突き腕の角度 ●第4章　「形」の内面を知る 伸筋優位の状態を保つ／関節間の伸張／体幹部の捻り ●第5章　和道流に伝わる独自技法 剣術に通じる突っ込み／「流す、往なす、乗る」の「流す」とは 「流す、往なす、乗る」の「往なす」とは／「流す、往なす、乗る」の「乗る」とは 「転位、転体、転技」の「転位」とは／「転位、転体、転技」の「転体」とは 「転位、転体、転技」の「転技」とは／ロボットにはない身体操作の可能性 ●第6章　流派極意の形「チントウ」とは 和道流を代表する形／形競技の第一指定形となる 形「チントウ」の動作解説

1,650円

武術を究める！和道流空手道…

もはや社会現象！ THE MATCH売上 50億円超！ 6万人動員！ <h4><b>“格闘技に全霊を捧げる男” 榊原信行、初の著書！ 闘いから紡ぎ出された魂の言葉が一冊に。”</b></h4> 対戦カードの秘密 時代を読む力 試合までのストーリー 激変するスポーツ中継 ショービジネスの未来　……etc !!! その極意は、新時代の道しるべとなる！ <h4><b>“よくリング裏でかけられる言葉が本になった” --朝倉未来</b></h4> プロデュース：Kaori Oguri 【収録内容】 第1章　新たな価値観を創造しろ 第2章　価値を最大限高める闘い方 第3章　理念が新たな熱を生む 第4章　未来を切り開く為に挑戦し続けろ 第5章　延長戦　真実を語ります ……and more !!!

1,760円

負ける勇気を持って勝ちに行け！ 雷神の言霊…

設問と解答で鑑定のポイントが一目でわかる! 古刀から新々刀まで、各時代の代表的な太刀・刀の押形を用いた設問形式で解説。さらに日本刀の基礎知識も網羅した初心者にもわかりやすい刀剣鑑定入門の決定版。 【基礎知識編】 (用語解説〉 刀剣の種別/部分の名称/寸法について/形体について/刃文について/地肌について/樋について/鑢について/銘について/彫刻について/疵について (日本刀剣略史〉 日本刀の歴史/刀姿の変遷/同然表(古刀・新刀・新々刀) 【初級編】(38の設問と解答) 【応用編】(86の設問と解答)

5,500円

刀剣鑑定のきめ手　第五版…

★　SNSで話題！ ★　うれしい効果がたくさん！ ★　衰える筋力にストップをかける！ ★　ゲーム感覚で簡単に運動量アップ。 ★　いつまでも『歩けるカラダ』をつくる！ ◆◇◆　監修者からのコメント　◆◇◆ ひと昔前では、いえ、今でも お持ちの方はいらっしゃるかもしれませんが、 キックボクシングと言えば、殴る蹴る、 いわゆる「男の闘い」というイメージがあったかと思います。 もちろん、それもキックボクシングの ひとつの側面であり、 魅力的な部分でもあります。 しかし、僕が本書で伝えたいキックボクシングの魅力は 「全身をバランス良く使う、非常に効率の良いスポーツ」 だという部分です。 さらには、勝敗の関わる競技として取り組まなければ、 危険の伴うスポーツではない、ということです。 ですので、老若男女、どの世代においても、 カラダを労わりつつも、 楽しんで頂けるものだと思っています。 僕のお客さんには、60代〜90代まで、 いわゆるシニア世代の方が多くいらっしゃいますが、 みな各自のレベル各自のペースで、 楽しみながら全身を使ってキックボクシングをしています。 筋力低下により、松葉杖をついていた90代の男性が リハビリとしてキックボクシングに取り組み、 杖なしの生活を取り戻したという事例もありました。 そのような90代の方の キックボクシングを見ている僕としては、 60代70代の方は若手だと思っています。 まだまだ伸びる若手です。 さぁそんなわけで、60代70代の若手の方も、 80代の中堅の方も90代のベテランの方も、 本書を通じてキックボクシングで 健康になっていきましょう。 生井 宏樹 （元キックボクサー・柔道整復師） ◆◇◆　主な目次　◆◇◆ ☆　第一章 初心者でもできるパンチとキック キックボクシング・エクササイズ初級編 ＊　構え方 ＊　ジャブ ・・・など ☆　第二章 パンチとキックの種類を増やしましょう キックボクシング・エクササイズ中級編 ＊　フック ・・・など ☆　第三章 　筋力をより向上させるパンチとキック キックボクシング・エクササイズ上級編 ＊　アッパー ＊　ミドルキック ・・・など ☆　第四章 痛み知らず・疲れ知らずのカラダはつくれる カラダの不調や痛みと運動の関係性 ≪特別インタビュー≫ シニア層がしっておきたい『カラダの変化と運動の重要性』 【体の不調や痛み】 ＊　肩こり・首こり ＊　腰痛 ・・・など

1,925円

60代・70代からの不調と痛みに効く! キックボクシング…

著者の梶浦真氏は五十年におよぶ合気道人生の大半を現代合気道の重鎮・多田宏師範（公益財団法人合気会本部の最高師範の一人）に師事。壁にぶつかるたびに師の教えに立ち返り自ら実践することで教えの意味を実感してきた。その経験を後輩さらに未来の合気道入門者に向けて執筆を開始し、処女作は2022年の『合気道稽古ノート 天地〈四方投編〉』。本書は2023年の『合気道稽古ノート 天地〈小手返編〉』に続くシリーズ第三弾〈天地投編〉である。シリーズを通して多田宏師範のDVD教材を補完し、一作ごとに特定の技を深く掘り下げ、画像を用い丁寧に解説している。前半は技の解説、後半は合気道にまつわるさまざまな話を盛り込んだエッセイ集という二部構成。エッセイでは昭和の体育会系キャンパスライフを脚色なく語っている。書名にあえて大学時代の機関誌名『天地』を取り入れたかったという著者の思いが伝わってくる。「他者と競わない」「争いを超えた和合」を重んじる合気道の魅力を伝える一冊。 はじめに︱『合気道稽古ノート 天地』〈天地投編〉について ……12 　見えない世界の稽古 ……15／霊性をたたえる湖からスタート ……17 　学生時代の天地投ご指導 ……19／継ぎ足 ……21 天地投編『多田宏師範合気道教本』DVD教本2「第四章 天地投編」参照 ……23　 三十八．片手取天地投 ……24 三十九．天地投手捌き ……25／腕に気を練り込む ……30 四十．両手取天地投 ……32　　 　樽を抜く当て身 ……34／剣の振りかぶり、斬り下ろし ……37／大きく前進する ……37　　　 　一本足の瞬間 ……39／一本足を察知する稽古 ……42／歯車を調整する ……43 　目付けの大事 ……44／気力を持って迫り、両手を持たせる ……45／通り抜ける ……46 　投げない稽古 ……48／二歩目の継ぎ足 ……55 　歩幅の計算 ……64／肘打ちに代えて ……67 　自分から積極的に両手を出し、相手を導く ……69／膝の上に受けを乗せない ……70 両手取天地投各種 ……71 四十一．正面打天地投 ……84 四十二．横面打天地投 ……88 中段突天地投 ……92 　両手持から呼吸投への変化 ……97 後両手取天地投（呼吸投） ……97 両袖取天地投 ……102 坐技呼吸法　天地投 ……103 肩取天地投 ……104 合気余話 ─ 合気道にまつわるさまざまなこと ……111 　宇宙はここだよ／朝の祝詞／通過儀礼／にぎにぎ運動／練習平原／練習平原を突破せよ 　透明な心／正しい方向／瞑想の解き方／合気道は総合武道ではない／武道の抽象化 　素人を自由に扱えれば一人前／矛盾とも思える教え／極意にかぶれる 　迷いは敗北につながる／複雑な手順の技／腰痛に悩む／怪我の療養 　義理と人情、恩返し／見知らぬ天井／映画『腰抜け二挺拳銃』の話／断定／プラスの心 　一二号館ラウンジ／稽古熱心な先輩方／四年生指導の重み／細かく規定すれば良いのか 　人に教えることは難しい／手順は教える／技の順番に意味がある 　教えたがりは上手くならない／体育の実技授業／あんみつ屋さんが好き 　四年生（第二十代）の卒業コンパ 初心者向き気の錬磨の稽古法 ……158

2,200円

合気道稽古ノート 天地〈天地投編〉…

四つの最強コンセプト どれを選ぶ？ 糸東流、剛柔流、和道流、松濤館流。 柔道や剣道とは異なり、様々な流派が存在する空手。 空手は一つではないから奥深く、面白い！ 最強の徒手空拳を求め、4人の流祖が完成させた術理体系の深奥を知り、技に活かす！ 四大流派、独自の術理と成り立ちが学べる。 武術として修行する空手家はもちろん、競技空手の選手も必読！ CONTENTS ●第1章　糸東流 ─ 速さとチカラの融合へ！ Part 1　“型の宝庫”糸東流 Part 2　摩文仁賢和が語る　糸洲安恒の形改変 Part 3　摩文仁賢榮　糸東流空手道二代宗家　斜め45度の神髄 ●第2章　剛柔流 ─ その実戦鍛錬と使い熟(こな)し Part 1　謎に包まれた、その誕生　“剛柔流”とは何か？ Part 2　全ての技の源泉　チンクチ・ガマクの養成 Part 3　“型の裏に読む”実戦技法 Part 4　競技空手と全空連剛柔会 Part 5　本土空手黎明期からの　“使い熟し”への挑戦！ Part 6　剛柔流と極真空手 ●第3章　和道流 ─ 柔術との混血、「体捌き」の空手 Part 1　本土で再編された“戦える”空手術 Part 2　新設「熟練の部」で育む　和道流本来の組手技法 Part 3　“前拳と足捌き”「和道の戦い方」で王者となる！ ●第4章　松濤館流 ─ 日本空手道の父・船越義珍の極意 Part 1　「日本空手誕生の時」　義珍翁物語 Part 2　“日本の空手道”を産んだ　船越義珍という運命(さだめ) Part 3　歴代優勝者たちが語る　武道空手の形と組手 Part 4　“形”で養う義珍の当破(アティファ) Part 5　船越義珍を支えた慶應義塾大学の空手 CONTENTS ●第1章　糸東流 ─ 速さとチカラの融合へ！ Part 1　“型の宝庫”糸東流 Part 2　摩文仁賢和が語る　糸洲安恒の形改変 Part 3　摩文仁賢榮　糸東流空手道二代宗家　斜め45度の神髄 ●第2章　剛柔流 ─ その実戦鍛錬と使い熟(こな)し Part 1　謎に包まれた、その誕生　“剛柔流”とは何か？ Part 2　全ての技の源泉　チンクチ・ガマクの養成 Part 3　“型の裏に読む”実戦技法 Part 4　競技空手と全空連剛柔会 Part 5　本土空手黎明期からの　“使い熟し”への挑戦！ Part 6　剛柔流と極真空手 ●第3章　和道流 ─ 柔術との混血、「体捌き」の空手 Part 1　本土で再編された“戦える”空手術 Part 2　新設「熟練の部」で育む　和道流本来の組手技法 Part 3　“前拳と足捌き”「和道の戦い方」で王者となる！ ●第4章　松濤館流 ─ 日本空手道の父・船越義珍の極意 Part 1　「日本空手誕生の時」　義珍翁物語 Part 2　“日本の空手道”を産んだ　船越義珍という運命(さだめ) Part 3　歴代優勝者たちが語る　武道空手の形と組手 Part 4　“形”で養う義珍の当破(アティファ) Part 5　船越義珍を支えた慶應義塾大学の空手

1,760円

空手！四大流派の神髄…

今、中国で武術界を牽引する 北京体育大学教授が教える！ 競技で勝てる！中国武術の秘伝！ 中国でも最高レベルの要点を伝授！ 56式競技套路(とうろ)とその対人用法を極める！ 太極拳の源流であり、時に力強く、時に優美な動作風格を備える陳式太極拳。 1987年に元国家体育委員会中国武術協会で編纂された56式競技套路をわかりやすく解説した一冊です。 CONTENTS ●第1章　陳式太極拳　発展の概要 陳式太極拳の起源と形成要因 陳式太極拳の発展の歴史 陳式太極拳の発展の現状 ●第2章　陳式太極拳の秘伝功法技術 身型(しん　けい)の要求 身法(しん　ぽう)の要求 陳式太極拳の纏法(てん　ほう)に対する要求 ●第3章　陳式太極拳の基本形態 三節（肩、肘、手）の規則 手型 手法 歩型 歩法 ●第4章　陳式太極拳56式競技套路 陳式太極拳競技套路紹介 陳式太極拳競技套路　動作名称一覧 陳式太極拳競技56式套路訓練 ○第一段 1.起勢 2.右金剛搗碓 3.攬扎衣 4.右六封四閉 5.左単鞭 6.搬攔捶 7.護心捶 8.白鶴亮翅 9.斜行拗歩 10.提収 11.前趟 12.右掩手ホン（肱）捶 13.披身捶 14.背折靠 15.青龍出水 16.斬手 17.翻花舞袖 18.海底翻花 19.左掩手ホン（肱）捶 20.左六封四閉 21.右単鞭 ○第二段 22.雲手（右向き） 23.雲手（左向き） 24.高探馬 25.右連珠炮 26.左連珠炮 27.閃通背 ○第三段 28.指襠捶 29.白猿献果 30.双推手 31.中盤 32.前招 33.後招 34.右野馬分鬃 35.左野馬分鬃 36.擺蓮跌叉 37.左右金鶏独立 ○第四段 38.倒巻肱 39.退歩圧肘 40.擦脚 41.蹬一根 42.海底翻花 43.撃地捶 44.翻身二起 45.双震脚 46.蹬脚 47.玉女穿梭 48.順鸞肘 49.裹鞭炮 50.雀地龍 51.上歩七星 52.退歩跨虎 53.転身擺蓮 54.当頭炮 55.左金剛搗碓 56.収勢 ●第5章　56式競技套路の攻防法 陳式太極拳競技套路の攻防法を身につける 攻防法の動作解説

1,980円

最高峰の陳式太極拳

3,259円

空手道形教範

デスマッチ・ファイター葛西純自伝 デスマッチ・ファイター葛西純自伝

1,870円

葛西純 自伝『CRAZY MONKEY（クレイジーモンキ…

体も心も健康に美しく、きっとあなたをいきいきと輝かせてくれる。それが楊名時太極拳です。体調に合わせて、無理なくゆっくりと、心も体もまぁーるく、のびのびと。心静かに、平らかに、健康と幸せを祈って。生きることは、動くこと。楊名時太極拳の心と技の魅力が詰まったこの一冊でさぁ、稽古を始めませんか。

2,420円

あなたが変わる楊名時太極拳…

江戸時代の談義本2作を、読み易い訳文とともに文庫化。いずれも、宮本武蔵『五輪書』とならぶ「剣術の秘伝書」であり「人生の書」でもある。「天狗芸術論」は、剣術者が深山で天狗に出会い、老荘や孔子・孟子、仏教思想をまじえて「芸術」すなわち「武芸」と「心術」の核心に触れる。「猫の妙術」では、どんな猫も敵わなかった大鼠を、一見のろまな古猫が簡単にやっつけてしまう。若い猫たちと家主の剣術家は、古猫に教えを乞う。 滑稽さの中に教訓と風刺をまじえて江戸時代中期に流行した「談義本」の祖とされる佚斎樗山が著した2作を、読み易い訳文と注を併載して文庫化。 いずれも、学術文庫のロングセラーである宮本武蔵『五輪書』とならぶ「剣術の秘伝書」として知られるが、剣術のみならず「人生の書」でもある。 「人は動物なり。善に動かざる時は必ず不善に動く。・・・種々に変転して止まざるものは人の心なり。」と始まる「天狗芸術論」は、奥義を極めたいと深山に入った剣術者が天狗たちに出会い、老荘思想や孔子・孟子、仏教思想をまじえて「芸術」すなわち「武芸」と「心術」の核心に触れる話。「学問剣術ともにただ己を知るをもって専務とす。」と言い残して、大天狗は去る。 「猫の妙術」では、勝軒という剣術家の屋敷に住みつき、どんな猫も歯が立たなかった大鼠を、一見のろまな古猫がなんなく銜えてやっつけてしまう。そこで、若く元気な猫たちと勝軒は、この古猫に教えを乞う。修業とは、また、教えを授かるとはどういうことなのかーー古猫は語る。 神戸女学院大学名誉教授で武道家の内田樹氏が巻末解説を執筆。 天狗芸術論　　　　　　　　　　　　　　　 　大意　 　　　　　　　　　　　　　　　 　巻之一 　巻之二 　巻之三 　巻之四 猫の妙術　　　　　　　　　　　　 訳者あとがき 解説　　　　内田樹

1,100円

天狗芸術論・猫の妙術　全訳注…

日米のプロレス界に巨大な足跡を残したジャイアント馬場の「偉大さ」とはどのようなものだったか？プロレス史研究の第一人者である筆者が独自の情報源・視点から、プロレスラー・馬場の知られざる歴史を掘り起こす、全5巻シリーズ。 第4巻となる本書は、デビュー以来の悲願だった”世界最高峰”NWA世界ヘビー級王座に到達した1974年（昭和49年）から、不動のPWFヘビー級王者、世界に名だたるプロモーターとして全日本プロレスを力強く牽引し、2度目のNWA世界王座戴冠を果たす1979年（昭和54年）までを掲載。 1974年（昭和49年）NWA世界王座初戴冠！レスラー人生最大の悲願を達成 1975年（昭和50年）　空前絶後のオープン選手権大会！「プロモーター・馬場」の凄みを世界に見せつける 1976年（昭和51年）　猪木新日本、吉原国際と丁々発止の戦い 1977年（昭和52年）馬場、意気軒高！カーニバル1日2連戦の制す 1978年（昭和53年）5年間座したPWF王座から初転落！全盛期が終焉を迎える 1979年（昭和54年）NWA2度目の戴冠のみか、プロレス大賞2冠に輝く！

1,980円

馬場戦記　第4巻

［特集］ 80年代の新日本×全日本 〜ジュニアヘビー級編〜 ［追想ー小林邦昭］ 初代タイガーマスク “虎ハンター”と過ごした日々 ［技術検証］ 「ストロングスタイル」と「ルチャ・リブレ」 猛虎伝説を築いた“四次元ファイト”の根幹を探る ［証言］ 高杉正彦 渕正信 越中詩郎 ［スペシャルインタビュー］ ドリー・ファンク・ジュニア NWA世界王座に君臨した4年3ヵ月 ［短期集中連載ー最終回］ シッシー、国際プロレスLOVEを語る 宍倉清則（元『MAT FAN』会長） ［書籍刊行連動企画］ 東富士 元祖・横綱レスラー奮戦記 【前編】なぜ力道山は「神」に恥をかかせたのか？ ［カズ・ハヤシ引退記念インタビュー］ 林和広が「獅龍」だった時代【後編】 ［マリーゴールド旗揚げ記念インタビュー］ ロッシー小川 昭和がイチバーン！【後編】 ［ドクトル・ルチャの現地リポート］ エル・イホ・デル・サント引退ツアー第1弾 客席から現れた3代目聖者が…父親を救出！ ［アリーバ・メヒコ］ フエルサ・ゲレーラ 善を知らない“暴力戦士”は世渡り上手の謀略家 【前編】潰された「フエルサ・ウォー」のデビュー計画 ［原悦生の格闘写真美術館］ 第74回「39歳の天龍源一郎」

1,540円

Gスピリッツ（vol.74）

それでも俺には、プロレスラー以外の人生なんて、なかった。 飛龍50年の旅路。 少年時代の原風景からアントニオ猪木への憧憬、そして、次世代へ語り継ぐプロレス論。デビュー50周年を迎える藤波辰爾、自伝決定版。 はじめに 1章 少年時代 2章 日本プロレス入門 3章 デビュー戦 4章 新日本プロレス旗揚げ 5章 夢の海外、プロレスの礎 6章 「ドラゴンブーム」 7章 ジュニア時代 8章 「名勝負数え唄」--好敵手・長州力 9章 「UWF」との対峙 10章 「飛竜革命」 11章 欠場、そして闇の中に見た光 12章 「ドラゴン・ボンバーズ」 13章 葛藤、そして無我へ 14章 苦難の社長時代 15章 WWE殿堂入り おわりに はじめに 1章 少年時代 2章 日本プロレス入門 3章 デビュー戦 4章 新日本プロレス旗揚げ 5章 夢の海外、プロレスの礎 6章 「ドラゴンブーム」 7章 ジュニア時代 8章 「名勝負数え唄」--好敵手・長州力 9章 「UWF」との対峙 10章 「飛竜革命」 11章 欠場、そして闇の中に見た光 12章 「ドラゴン・ボンバーズ」 13章 葛藤、そして無我へ 14章 苦難の社長時代 15章 WWE殿堂入り おわりに

2,750円

藤波辰爾自伝　ROAD of the DRAGON…

旗揚げ前夜からパイオニア戦志まで 『実録・国際プロレス』、『東京12チャンネル時代の国際プロレス』に続く「第3団体」盛衰録第3弾 吉原功 マティ鈴木 グレート草津 サンダー杉山 マイティ井上 ヤス・フジイ 大剛鉄之助 ミスター珍 鶴見五郎 大位山勝三 高杉正彦 アポロ菅原 マッハ隼人 ビル・ロビンソン ジプシー・ジョー ミスター・ポーゴ 田中元和 新間寿 木村宏

2,750円

国際プロレス外伝

4,400円

松涛館流空手道形教範全集　得意形3…

満を持しての宝刀・山鳥毛特集盛り上がりを見せる刀剣人気のなかでも、いま最も旬な名刀・山鳥毛を満を持して フィーチャー! 時価5億円(! )の宝刀・山鳥毛を中心に、日本刀の最重要エリアである備前のなかでも、名刀工を多く輩出した一文字派を包括的に紹介します。 日光一文字、南泉一文字、姫鶴一文字など、有名刀剣が目白押し! さらに第2特集では徳川家の秘蔵っ子、結城秀康とゆかりの刀剣を一挙掲載。将としての才を認められながら34歳でこの世を去った男が、家康をはじめとした名将たちとの触れ合いの中で関わった名刀・名槍の数々を紹介。 【折込付録】原寸大ポスター

1,485円

刀剣画報 山鳥毛と一文字派…

北から南まで全国の名刀を地域の刀剣史とともに紐解く。日本刀の歴史を地域別に概説、各時代の代表的な刀を掲載。国宝、重要文化財など誰もが知る名刀から地域で大切に守られてきた郷土刀まで紹介。

2,530円

日本全国名刀ファイル　国宝から郷土の名刀まで…

名刀の代名詞として名高い5振、「天下五剣」とそのゆかりの刀剣を余すことなく網羅した図鑑です。 特に天下五剣の五振、三日月宗近、童子切安綱、鬼丸国綱、大典太光世、数珠丸恒次については、刀身だけでなく拵や白鞘、またゆかりの地の紹介など、様々な角度から天下五剣を紹介します。またゆかりの刀剣としては、同じ刀工の作や同じ派の作を中心に掲載します。仕様は既刊の『名槍図鑑』『刀剣・甲冑図鑑　徳川家康と家臣団』と同じく、外箱付ハードカバーの豪華仕様です。 ★原寸大折込ポスター付き！！

6,930円

刀剣図鑑　天下五剣とゆかりの刀…

日本ボクシング史上「最高傑作」と称され、世界中のボクシングファンの注目を集める”モンスター”井上尚弥のドキュメンタリー写真集! ★4年8ヵ月にわたる密着撮影 2018年11月から長期密着撮影を開始。「真の最強」を決めるWBSS(ワールド・ボクシング・スーパーシリーズ)バンタム級トーナメント優勝から、コロナ禍で積み重ねた王座防衛、世界3団体王座統一、世界4団体王座統一、そして新たな闘いの舞台、スーパーバンタム級のタイトルマッチまでーー濃密な4年8ヵ月の軌跡がこの一冊に! 大橋ジムでの日々の練習から、国内外での合宿、試合当日の控室、そしてプライベートで見せる素顔まで、ほかでは決して見られない井上尚弥のありのままの姿を収録します。 撮影／伊藤彰紀 井上尚弥(いのうえ・なおや) 1993年4月10日生まれ、神奈川県出身。 2014年4月にライトフライ級で世界王座初戴冠。同年12月に2階級制覇。18年5月に3階級制覇達成。 19年11月、WBSSバンタム級トーナメントで優勝。22年6月にバンタム級3団体王座統一、世界で最も権威のあるアメリカのボクシング専門誌『ザ・リング』が格付けするパウンド・フォー・パウンド・ランキングにおいて、第1位に選出された。 22年12月、世界9人目、バンタム級およびアジア人として初となる4団体王座統一を果たした。 23年7月WBC・WBO世界スーパーバンタム級王座を獲得し、4階級制覇を達成。同年12月に史上2人目となる2階級での4団体王座統一を史上最速で達成した。

3,960円

井上尚弥ドキュメンタリー写真集『NAOYA INOUE …

総合太極拳の基本の使い方をやさしく解説！型の解説は、通常の動きよりゆっくりと動いた演武に合わせてナレーションで説明。ひとつの型を正面・背面（側面）より何度も繰り返して練習できるモードを搭載。想像より動きが速い総合太極拳を目で追える２倍のスロー再生で演武を確認できる。

2,970円

超スロー総合太極拳42式…

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