流派、団体を超えた空手総合誌。 012＜空手対談＞小用茂夫（刀禅創始者）×長田賢一（大道塾二代目塾長） 026＜空手対談＞小沢隆（禅道会首席師範）×田中将護（厳誠流空手道三代目宗家） 036＜空手道場取材＞松濤館空手　謙交塾　岡野友勝 044＜空手マニア座談会＞川本正行（空手雑話社）×佐藤茂（まるふじ文庫）×藍原しんや（空手古書道連盟） 054特別部分復刊　「空手雑話　創刊号（昭和53年発行）」 058＜空手人紹介＞続・知られざる「空手バカ一代」　シャンゴーの鷹　高橋孝志 064＜空手商品の仕掛け人＞アッチャメーメイク（沖縄県・サイ制作発売）　上野昌史・辻一磨 068＜空手出版人に聞く！＞武石和美（榕樹書林） 074＜特別企画＞若木竹丸「怪力法後日譚」（語り・恩蔵良治）

1,320円

新・空手道　第6号

深層筋で“伸びろ”！ 真の体幹を作ると、打撃力はとてつもないレベルになる！ 深層筋を稼動させる独自のトレーニング法多数！ パンチもキックも、何をやっても威力が出る“特別な体の状態”が存在する!? 仙骨・深層筋操作で体の重さが変わる!? 打撃力を上げるために、まずやらねばならないのがこれだった！ 「丹田から力を出す」の真の意味はこれだった!! 目からウロコが落ちまくる、今大注目の新打撃メソッド!!! 超党派打撃研究グループ「秀徹」創始者 藤原将志氏の緻密な理論を大公開! ●序章 誰も知らない本当のインナーマッスル 　1　超人を目指して 　2　強いパンチのシステム 　3　鍛練について ●第1章　威力が出ない理由 　1　中心が緩んだ体幹／威力が出ない身体構造 　2　本当に効く「突き」とは？ 　3　前後左右からの力に対する体の構造 　4　インナーマッスル活用のチェック方法 　5　インナーマッスルの本当の理解… 　6　インナーマッスルはどう鍛えればいいのか？ 　7　全身統一を生む。中心を固定する力 ●第2章　伸びて強くなる身体 　1　「仙骨が入る」とは何か？ 　2　チカラの根源〜丹田とは？ 　3　体幹部の3つの層 　4　「伸びる」トレーニングのメカニズム 　5　反り腰と骨盤前傾の決定的な違い 　6　姿勢が力を生む理由（構造的な強さの正体） 　7　強さを生み出す背骨の湾曲・骨盤の傾斜 　8　中心軸 　9　揺れる姿勢 　10　閉眼片足バランスと人体の姿勢制御メカニズム 　11　効率的な安定を生む「テンセグリティ構造」と「伸び」 　12　「伸びる」が生み出す重い身体 ●第3章　呼吸について 　1　腹式呼吸のチェック 　2　鳩尾の緊張と呼吸 　3　呼吸と腹圧の関係、インナーユニット 　4　呼吸の鍛練 　5　腹パンチに耐える方法 　6　「下腹部を膨らませる強い呼気法」の問題点 ●第4章　弩級のパンチを打つための運動力学 　1　パンチの威力を高めることの目的 　2　丹田から力が出るパンチ 　3　パンチにおける運動連鎖 　4　全身連鎖で無敵になる「立ち腕相撲」 　5　爆発力の源（パンチとプッシュの違い） 　6　本当の「脇の締め」の作り方 　7　胴体の固定とねじりの関係 　8　秀徹姿勢を自動操縦化する 　9　人体の特性を理解したパワー向上 ●第5章　最強の体幹を養成する伸びの鍛錬 　1　意識の向け方 　2　鍛錬の頻度について 　3　正しい姿勢の重要性 　4　伸びと呼吸 　5　パワーを生み出す脊椎の湾曲を知る 　6　湾曲を保って強く吐き絞る練習 　7　胴体の感覚を明確化する鍛錬 　8　閉眼片足立ち 　9　ジャンプの有効性 　10　壁押しトレーニング 　11　棒の鍛練 　12　力の連鎖のテスト方法 　13　立つ力のまとめ ●第6章　秀徹式筋トレ 　1　ダンベルを使った体幹トレーニング 　2　和式しゃがみ（Asian Squat） 　3　秀徹プランク 　4　秀徹式ランジ 　5　秀徹ハーフエクステンド 　6　シャドウのすすめ

1,760円

秀徹　新打撃術

空手界唯一グランドスラムを達成した極真空手のレジェンド、八巻建志の自伝。幼少期に空手を始めたきっかけから現役時代、引退後のアメリカでの生活、帰国後に極真会館に復帰した現在に至るまでを綴る。淡々と追求する究極の空手とは何か。そのストイックな生きざま、試行錯誤を繰り返し進化し続ける技、鍛え抜かれた肉体を生む日々の研鑽。そのすべての明らかになる1冊。

2,090円

八巻建志自伝 真、未だ極まらず…

2,310円

宇城空手の真髄と継承（2）…

3,080円

宇城空手の極意「型」と気…

東京オリンピックから正式種目にも採用された伝統ある日本の「空手」 その基本から技、型、応用からコンビネーション、実戦までをわかりやすく解説した一冊です。 2017年刊行の「DVDでいちばんよくわかる空手道」を増補改訂、 付録のDVDではなく、新たにQRコードから動画視聴できるように変更しました。 動画は正面や横から、またスロー再生、ポイント解説などで正しい模範の動きを完全再現。 これから「空手」を始めたい初心者の方にもわかりやすく運足や重心移動、方向転換などから解説し、空手のルールや人体急所図なども添付した内容になっています。 日本空手協会監修の、オールカラーで見やすく、写真と動画でわかりやすい空手解説書の決定版！　 LEVEL1　立ち方・基本動作・技のコース LEVEL2　立ち方と手技・足技 LEVEL3　運足・重心移動・方向転換 LEVEL4　基本コンビネーション LEVEL5　応用技・応用コンビネーション LEVEL6　より高度な型と組手 LEVEL7　自由組手

2,200円

増補改訂 動画でいちばんよくわかる空手道…

4,180円

沖縄拳法　山城空手

4,180円

松涛館流空手道形教範全集　得意形2…

元祖！　総合格闘武道 防具着装で自由に武技を試す！ 今人気の総合格闘技（MMA）が生まれる遥か昔、すでに日本では打撃、投技、関節技を融合した徒手格闘技が完成していた。 日本拳法は、戦前に誕生した歴史ある武道。 警察逮捕術・自衛隊徒手格闘術のベースと言われ、有名なプロ格闘家も多数輩出！ 安全性と実戦性を両立させた、日本拳法の独創的な稽古体系を解説する一冊！ 33年ぶりとなる日本拳法の新著です。 CONTENTS ●序章　拳法のルーツ 日本における徒手格闘の沿革／日本拳法の歩み 拳法の東京への普及について／警察への普及 自衛隊への普及／空手大家との出会いと剣道から得たヒント 日本拳法連盟と関係団体の沿革 ●第1章　防具稽古と競技試合の確立 防具着装での乱取り稽古を開発 日本拳法を修練する目的とは ●第2章　日本拳法の礼法 武道は人格や道徳も養う 立礼・座礼・蹲踞の礼 道場での礼法 ●第3章　拳足の種類 正しい拳足の作り方 手拳／足脚 ●第4章　日本拳法の基本動作 技法を構成するパーツを磨く 構え方／歩法（足捌き） 基本の突き／基本の蹴り／受手技／躱技 ●第5章　日本拳法の組打ち技 拳法のレベルを底上げする組技 受身稽古／投技 関節逆捕技 ●第6章　四肢の相対形則 日本拳法の道とは 相対形則（四直四円の形則） ●第7章　効果的な稽古法 突技の稽古法／蹴技の稽古法／想乱撃 空乱撃 （空乱稽古）／拳座稽古／サンドバッグ稽古 形稽古／防具稽古／事故防止について ●第8章　水煙の形 形で日本拳法の理合を学ぶ 「水煙の形」の動作と要点 ●特別鼎談　日本拳法とプロ格闘技のリネージ（血統） 土肥 豊　●日本拳法連盟　首席師範 拳 王　　●プロレスラー　第43代GHCヘビー級王者 尾川 堅一●プロボクサー　第36代IBF世界スーパーフェザー級王者

1,650円

強い！日拳 日本拳法を学ぶ…

気づいた時には当たっている あの「追い突き」も、型から生まれた！ 若き頃より競技空手で実績を積み、最高の「極め」を求める武道空手で道に至る。 伝統の型に学び、古武術や中国武術、ボクシングなどからヒントを得て、一生向上できる空手を見出す！ 超達人テクニックに明るい人柄、端正な佇まいも備えた空手界のスター、初の著書を出版!! プロボクシング村田諒太選手も推薦の一冊！ 「もっと早く出会ってたら僕のボクシングスタイルも変わっていたかも… 生涯をかけて空手を完成させようという中先生の技術論。実際に体験して驚きました。」 CONTENTS 序章　武術家が主演の映画へ 第1章　念願の空手は和道流から 第2章　高校生日本一へ 第3章　押忍！ 拓大空手部 第4章　プロ空手家への茨の道 第5章　「極め」を得るために 第6章　武道空手の上達構造 第7章　武道空手の根幹「型」とは 第8章　重心移動を学ぶ太極初段 第9章　威力とキレを生む鉄騎初段 第10章　一本勝負を貫く武道性 第11章　沖縄空手の真髄に触れて 第12章　さまざまな武術交流からの気づき 終章　生涯かけて究める空手道へ CONTENTS 序章　武術家が主演の映画へ 第1章　念願の空手は和道流から 第2章　高校生日本一へ 第3章　押忍！ 拓大空手部 第4章　プロ空手家への茨の道 第5章　「極め」を得るために 第6章　武道空手の上達構造 第7章　武道空手の根幹「型」とは 第8章　重心移動を学ぶ太極初段 第9章　威力とキレを生む鉄騎初段 第10章　一本勝負を貫く武道性 第11章　沖縄空手の真髄に触れて 第12章　さまざまな武術交流からの気づき 終章　生涯かけて究める空手道へ

1,650円

中達也が行く！空手道の発見…

四つの最強コンセプト どれを選ぶ？ 糸東流、剛柔流、和道流、松濤館流。 柔道や剣道とは異なり、様々な流派が存在する空手。 空手は一つではないから奥深く、面白い！ 最強の徒手空拳を求め、4人の流祖が完成させた術理体系の深奥を知り、技に活かす！ 四大流派、独自の術理と成り立ちが学べる。 武術として修行する空手家はもちろん、競技空手の選手も必読！ CONTENTS ●第1章　糸東流 ─ 速さとチカラの融合へ！ Part 1　“型の宝庫”糸東流 Part 2　摩文仁賢和が語る　糸洲安恒の形改変 Part 3　摩文仁賢榮　糸東流空手道二代宗家　斜め45度の神髄 ●第2章　剛柔流 ─ その実戦鍛錬と使い熟(こな)し Part 1　謎に包まれた、その誕生　“剛柔流”とは何か？ Part 2　全ての技の源泉　チンクチ・ガマクの養成 Part 3　“型の裏に読む”実戦技法 Part 4　競技空手と全空連剛柔会 Part 5　本土空手黎明期からの　“使い熟し”への挑戦！ Part 6　剛柔流と極真空手 ●第3章　和道流 ─ 柔術との混血、「体捌き」の空手 Part 1　本土で再編された“戦える”空手術 Part 2　新設「熟練の部」で育む　和道流本来の組手技法 Part 3　“前拳と足捌き”「和道の戦い方」で王者となる！ ●第4章　松濤館流 ─ 日本空手道の父・船越義珍の極意 Part 1　「日本空手誕生の時」　義珍翁物語 Part 2　“日本の空手道”を産んだ　船越義珍という運命(さだめ) Part 3　歴代優勝者たちが語る　武道空手の形と組手 Part 4　“形”で養う義珍の当破(アティファ) Part 5　船越義珍を支えた慶應義塾大学の空手 CONTENTS ●第1章　糸東流 ─ 速さとチカラの融合へ！ Part 1　“型の宝庫”糸東流 Part 2　摩文仁賢和が語る　糸洲安恒の形改変 Part 3　摩文仁賢榮　糸東流空手道二代宗家　斜め45度の神髄 ●第2章　剛柔流 ─ その実戦鍛錬と使い熟(こな)し Part 1　謎に包まれた、その誕生　“剛柔流”とは何か？ Part 2　全ての技の源泉　チンクチ・ガマクの養成 Part 3　“型の裏に読む”実戦技法 Part 4　競技空手と全空連剛柔会 Part 5　本土空手黎明期からの　“使い熟し”への挑戦！ Part 6　剛柔流と極真空手 ●第3章　和道流 ─ 柔術との混血、「体捌き」の空手 Part 1　本土で再編された“戦える”空手術 Part 2　新設「熟練の部」で育む　和道流本来の組手技法 Part 3　“前拳と足捌き”「和道の戦い方」で王者となる！ ●第4章　松濤館流 ─ 日本空手道の父・船越義珍の極意 Part 1　「日本空手誕生の時」　義珍翁物語 Part 2　“日本の空手道”を産んだ　船越義珍という運命(さだめ) Part 3　歴代優勝者たちが語る　武道空手の形と組手 Part 4　“形”で養う義珍の当破(アティファ) Part 5　船越義珍を支えた慶應義塾大学の空手

1,760円

空手！四大流派の神髄…

4,180円

松涛館流空手道形教範全集　得意形1…

★　世界に誇る最強道場が教える実戦のスキル! ★　龍太郎選手の出演動画付きで　 　　「勝つ」戦い方が身につく! ★　相手タイプの分析と対策を充実させる! ★　場所＆時間から動き方を見極める! ★　繰り出す打撃の精度を高める! ◆◇◆　監修者からのコメント　◆◇◆ 2020年の東京オリンピックでは、 はじめて空手が正式採用されました。 これまで世界規模で行われる大会は 存在していましたが、 これまで以上に空手が世界に普及していくことは 間違いありません。 本来、柔道、剣道と並び日本の武道として 伝承されてきた空手道ですが、 世界規模で行われる主要大会に目を向けてみると、 武道からスポーツ、 いわゆる『空手道』から競技としての『karate』に その姿を変えつつあると言えます。 その傾向は形と組手の両方で、 顕著になっていると言えるでしょう。 本書では、荒賀道場での指導を元に、 試合に勝つための戦術や考え方を中心に、 試合で効果的な技の出し方などを解説しました。 本書を参考に、自身の経験や 瞬間の判断などを加えるなどして、 さらに上を目指すための資料として 活用してください。 また、本書はシニアを想定した ルールに合わせていますが、 組手では各カテゴリーによって ルールの違いがあるため、 それぞれのルールに照らし合わせて 読み進めていただけたら幸いです。 本書の中でも再三触れていますが、 組手の試合は恐怖心を伴うことから、 単に技術を知っているだけでは 試合で活用するのは難しく、 他の武道やスポーツよりもいっそう、 体で覚えることが重要となります。 そのため、何度も繰り返し練習すること、 普段の生活から空手を意識しておくことは、 上達するためには非常に大切なことです。 本書の読者の中から、 一人でも多く世界の舞台で活躍する空手家が 出てきてくれることを願ってやみません。 荒賀道場　荒賀 正孝 ※ 本書は2018年発行の 『空手「組手」 戦術の極意55 最強道場が教える実戦のコツ』を元に、 動画コンテンツの追加と必要な情報の確認・更新を行い、 書名を変更し新たに発行したものです。

1,793円

動画付き改訂版　空手「組手」 戦術の極意55…

松涛館・和道・糸東・剛柔。四大流派の基本形２３に加え、５つの上級形を映像と写真で解説！

1,760円

空手道四大流派基本形…

７人のチャンピオンが教える２４０分の映像と、詳細な写真で、動きがスムーズになる！技の威力が上がる！ケース別に、相手を倒すための実戦テクニックを徹底解説。

1,650円

DVDでよくわかる勝つ！倒す！空手…

★　もっと強く&正確に! 試合で勝つための一撃が打てる! ★　世界一を複数輩出した名門道場の 教えで「技」を昇華させる! ★　実戦で決まる突き・蹴り・連続技が身につく! ★　対逆体へ効果的な技の繰り出し方がわかる! ★　コツを捉えたトレーニングでスピードと精度を高める! ◆◇◆　監修者からのコメント　◆◇◆ 柔道、剣道と並び日本の武道として伝承されてきた空手道は、 2020年の東京オリンピックで、 形、組手とも正式競技として採用されました。 今後は、ますます世界に普及していくことでしょう。 その空手道ですが、特に組手で、 武道からスポーツ、いわゆる「空手道」から 「競技空手」にその姿を変えつつあると言えます。 そこで本書では、日頃、 荒賀道場で指導している試合に勝つための技、 テクニックを中心に解説しました。 また、私の教え子であり、現時点で現役選手でもある 長男の龍太郎が得意としている技や、 長女の知子と次男の慎太郎が現役選手だったときに 得意としていたテクニックも紹介しています。 基本となる部分は変わりませんが、 空手は世界に普及するのと比例するように、 少しずつ姿を変えています。 そのため、トレンドなども取り入れる必要があり、 世界を相手に戦う現役選手、 あるいは現役を退いて間もない選手のテクニックは、 参考になるはずです。 ただし、組手の試合は生き物同然。 相手や相手との相性などが違えば、 本書で解説したテクニックが、 必ずしも効果的とは言えない場合もあり得ます。 ここで書かれている内容は、答えの一つであると捉え、 ご自身の経験や瞬間的なひらめき、 判断などを加味しながら、 最善策を見つけ出してください。 また、本書はシニアを想定したルールに合わせています。 組手で各カテゴリーによってルールの違いがあるので、 それぞれのルールに照らし合わせて 読み進めていただけたら幸いです。 本書を参考に試合に臨んだ結果、 試合で好成績が残せた。 さらには世界の舞台での活躍につながった。 そんな空手家が一人でも多く 出てきてくれることを願っています。 荒賀道場荒賀正孝 ◆◇◆　主な目次　◆◇◆ ☆第一章　突き ☆第二章　蹴り ☆第三章　連続技 ☆第四章　逆体に効果的な技 ☆第五章　トレーニング

1,694円

空手「組手」 必勝テクニック50 最強道場が教える攻撃技…

3,259円

空手道形教範

2,750円

空手に導かれて

「肘は下に向けるべし」 すべての武術はこの原則に則っている！ 剣術、空手、中国武術、すべて武術には共通する“根っこ”の法則があります。さまざまな武術に共通して存在する、身体操法上の“正解”を、わかりやすく解説します。剣術、合気、打撃、中国武術…、達人たちは実は“同じこと”をやっていた！？　あらゆる武術から各種格闘技、スポーツ志向者まで、突き当たっていた壁を一気に壊す重大なヒント。これを知っていれば革命的に上達します。 CONTENTS ●序章　すべての武術が目指すもの 　-“自然に動くこと”の難しさ 1　速くしようとすると遅くなる!? 2　できるはずの動きができなくなる!? 3　その両手、動かせますか？ 4　“型”は何のためにやるもの？ ●第1章　全身を繋げるコツ 1　胸をゆるめる 2　“衝突”に関する一考察 3　“非衝突”でこそなせる合気技法の原理 4　“胸ゆるめ〜股関節”は最強セット！ 5　3つのポイント 6　股関節の重心移動 7　骨盤の使い方 ●第2章　“伝わる力”を生み出すコツ 　-肘を抜く 1　肘を抜く 2　“肘を抜く”感覚をつかむ 3　“力の質”が違う！ 4　“いかに触れるか？”で全然違う！ ●第3章　　　“ラセン”の秘密 　-身体が本当に強い状態とは？ 1　肘は下に向けよ！ 2　“ラセン”の力 3　さまざまな“ラセン” 4　サンチンに内包された力 ●第4章　“添わす”感覚 　- 合気的技法の研究 1　届かなければ意味がない!? 2　“同一化”の技法 3　合気技法の本質 4　コントロールするには“力”よりも…… 5　「合う」ということ ●第5章　“意識”の力 　- 動きと身体を変える最深奥義 1　ココロがカラダを力ませる 2　意識には確実に力がある 3　“中”と“外”のリンケージ 4　型は意識なしにはできぬもの ●終章　“術”の交差点にあるもの 　-“何をやってもうまくいく”はずのセオリー 1　本当に大事なものは目には見えない 2　両手は“連動”して動くもの

1,540円

武術の“根理”

本来は…上段正拳突きは存在しない？ 蹴りは関節技として使う？ 沖縄で発祥し、武術として伝承された空手。しかし、本土に伝わる際に多くの技の意味が誤解され、本来の技が失われてしまった！　上級者でも空手の見方がガラリと変わる!!　オリンピック採用に沸く空手界、“目からウロコ”の真実！ CONTENTS ●序章　剛柔流拳法とは何か？ 剛柔流拳法の系譜／剛柔流拳法の特徴 ◉身体操作（チンクチ、ガマク）◉技術の特徴1「裏分解と歩方」◉技術の特徴2「取手、ツボ、捻り」◉段階に応じた上達システム ●第1章　「突き」の不思議 正拳上段突きは存在しない？／特殊な手の握り「コーサー」とは？ ◉鶏口拳◉中高拳◉平拳 正拳中段突きは、指で突く!?／正拳下段突きは、目の錯覚を誘う？／突きの軌道は中心の1点狙い？左右の2点狙い？／なぜ、わざわざ脇まで引き手を取るのか？／「突き技」と「打ち技」の違いって？ ●第2章　「チンクチ」と「ガマク」をわかりやすく チンクチ、ガマクって何？ ◉チンクチは背中や脇の筋肉◉ガマクは腰回り◉チンクチとガマクの一体性 三戦で養うチンクチとガマク ◉双手中段受けから中段突き◉回転して中段受け◉双手開手中段受けから双手貫手◉回し受けで後退 首里手と那覇手の腰使いは違う？／「ムチミ」や「アティファ」って何？ ◉ムチミは粘っこい、撓りある動き◉アティファは浸透する威力 ●第3章　「受け」の不思議 上段揚げ受けは使えない？／中段外受けは肝心な動作が消えた！／下段受けは、引き手のほうで受ける！／受け技は受けじゃない！　中段内受けの例 ◉受け技◉外し技◉取手技◉関節技◉投げ技◉打撃技◉打撃技＋関節技 速く動くな！　ゆっくり動け？ ●第4章　「蹴り」の不思議 前蹴りは足首を伸ばさない？／体を上下させたほうが良い？／蹴り足は引かない？／蹴りは関節技1外回し蹴りの例／蹴りは関節技2下段足刀蹴り等の例 ◉足刀蹴り◉足刀の形◉足底蹴り◉踵蹴り ●第5章　「型」の不思議 型の稽古はなぜ大事なの？／三戦立ち・前屈立ち・四股立ち・猫足立ちで戦える？ ◉前屈立ち◉四股立ち◉猫足立ち 空手の型は絶対に変えてはいけないのか？／目ヂカラを出してはいけない？ ●第6章　型を実用化する、沖縄に伝わる鍛錬法 伝統的鍛錬によるチンクチ、ガマクの養成 ◉チーシ◉サーシ◉カーミ◉腕立て伏せ◉カキエ 巻き藁突きでの拳作り、本当は初級者向け？／どうして武器術が素手の空手に役立つの？ ●第7章　技に活きる予備運動 予備運動はただの準備運動ではない／空手と受け身 ◉後ろ受身◉横受身 ●第8章　世界が求める沖縄伝統空手

1,650円

沖縄古伝 剛柔流拳法で解く！【空手の不思議】…

合気道、柔術、各種格闘技…e t c .　全修行者、必見！ 伝説の実戦名人・本部朝基（もとぶちょうき）の型動作から、“本来”の戦術を学ぶ！！ 沖縄空手では、首里手・泊手は遠間を得意とし、那覇手（剛柔流）は近間を得意とするといわれてきた。 しかし実戦を想定すれば、すべて接近戦だった！ オリンピック採用が決まり、今注目の空手。 スポーツとは違う、古伝の武術技法とは！？ CONTENTS 第1章　沖縄空手の三大系統、首里手・泊手・那覇手 ◦ すべての沖縄空手は超接近戦だった!? ◦ ナイハンチから首里手系の超接近戦を解く ◦ 沖縄土着の武術「手」の起源 ◦ 首里手・泊手・那覇手を理解する ◦ 学校体育用に改編された空手 ◦ 上地流及び他の系統について ◦ 三大系統を極めた武人 ◦ 昭靈流、昭林流と接近戦 ◦ 超接近戦の間合いとは 第2章　ナイハンチに見る那覇手との共通性 ◦ 首里手・泊手を学んだ実戦の雄、本部サールー ◦ ナイハンチ、蟹歩きの不思議 ◦ ナイハンチと体幹部の捻り ◦ 首里手ナイハンチと那覇手セーパイの共通点 ◦ 那覇手セーパイでナイハンチを理解する ◦ ナイハンチの鈎突きは当たるのか!? ◦ ナイハンチとセイサンの共通点 ◦ 実際の戦いでは接近戦が重要 第3章　ナイハンチに秘められた接近戦技法 ◦ 相手の意識を飛ばす仮当て ◦ 仮当ては無拍子で打つ！ ◦ 仮当ての上達法 ◦ 突きの肘は曲がる!? 第4章　接近戦と取手技法 ◦ 空手における柔術技法「取手」 ◦ 突きができれば取手もできる ◦ 手首をクラッシュさせる小手返し ◦ 一人でできる取手の予備運動 第5章　那覇手に見る接近戦技法 ◦ サイファーで学ぶ取手の基本 ◦ セーユンチンで学ぶ取手の基本　〜サイファーやローハイとの関連〜 ◦ セーユンチンで学ぶ取手の応用展開 第6章　接近戦と夫婦手 ◦ 受け即攻撃となる両手の連動 ◦ ナイハンチと夫婦手 ◦ 回し受けと夫婦手 ◦ 裏受けから喉輪・底突き

1,650円

沖縄空手の超接近技法…

1,980円

心を使う右脳の空手

1,650円

上地流空手道

3,666円

糸東流空手形全集（第4巻）…

2,750円

攻防拳法空手道入門

幼少より沖縄古伝空手に親しみ、その伝統を継承する座波仁吉氏と、座波空手をさらに発展させ、武術をベースに人間力開花へと導く指導を展開する宇城憲治氏との、師弟座談録。本書では、座波氏と宇城氏との、全くゆらぐことのない師弟の深い信頼が伝わってくると同時に、空手の歴史、沖縄の歴史、武術空手とは、師に学ぶとは、弟子を育てるとは、ひいては人間としてどうあるべきかー等々、空手にとどまらない、人間としての生き方、あり方への、多くの示唆に富む内容が展開されている。

2,420円

空手談義型は美しく技は心で…

唐手？ 空手？ KARATE？ 世界各地に広まり、オリンピックの種目に採用された空手は、なぜ沖縄固有の武術と言えるのか？ 推定で語られることが多かった歴史を排し、確かな文献・伝承資料とその解釈に基づいて、空手の起源に迫る一書。 まえがき 第一章　本書の目的 第二章　従来の諸研究 一　一般的な説明 二　中国伝来説 三　沖縄固有説 四　空手の固有性 コラム1　巻藁 第三章　固有語の名称 一　固有語と漢字表記 二　糸洲安恒の唐手 三　船越義珍の空手 四　若干の留意点 第四章　名称の民俗分類 一　民俗分類 二　唐手と沖縄手 三　首里手と那覇手 四　棒唐手と櫂手 五　手と空手 六　民俗分類の性格 第五章　民俗分類と文献 一　先行研究 二　空手 三　唐手 四　空手と唐手 コラム2　京阿波根實基の逃走経路と塚 第六章　民俗分類外の諸用語 一　からむとう 二　ティツクンと組合術 三　手ツコミノ術と拳法術 四　民俗分類との違い 第七章　空手史の基本形 一　無記載の記載 二　空手史の基本形 第八章　今日的な問題点 一　残された問題点 二　京阿波根實基塚の性格 三京阿波根實基の墓碑 四　空手の史祖 参考文献 あとがき 索引

1,980円

沖縄の空手

東京2020オリンピックの正式種目となった「空手」の祖である「沖縄伝統空手」の歴史と現状を、現地取材を通じて明らかにする。「沖縄の空手とは何か」「沖縄空手の流派」「極真空手から沖縄空手に魅せられた人びと」「沖縄伝統空手のいま」のテーマで、カラテの源流、伝統空手と競技空手の違い、各流派の系譜と特徴、沖縄県空手振興課の施策などについて、沖縄空手界の代表的な人々へのインタビューを交え、多角的につづる。WEB連載「沖縄伝統空手のいま〜世界に飛翔したカラテの源流」の単行本化。 はじめに 1　沖縄の空手とは何か 　　 　沖縄空手の本質 　空手の種類 　空手の淵源と流派 　沖縄固有の武術「ティー」は存在したのか 　空手の「源流」を示すさまざまな呼称 　首里手と日本武術との関係 　空手普及の功労者　糸洲安恒 　空手普及の功労者　船越義珍 2　沖縄空手の流派 　沖縄独自の流派　上地流 　日本初の流派　剛柔流 　しょうりん流1　首里地域の伝統武術「首里手」 　しょうりん流2　知花朝信の開いた小林流 　しょうりん流3　喜屋武朝徳の系譜　少林流・少林寺流　　 　しょうりん流4　首里・泊手としての松林流 　競技分野の実績で抜きん出る劉衛流 　座波心道流　日本本土に保存された知花系空手 　神人武館　空手の源流・手（ティー）を求めて 　古武道　沖縄で育まれた武器術 3　極真空手から沖縄空手に魅せられた人びと 　金城健一（琉誠館／館長） 　高久昌義（錬空武館／館長） 　石本誠（沖縄空手道松林流喜舎場塾英心會館／館長） 　岩崎達也（剛毅會空手道／宗師） 　「沖縄詣で」重ねる空手家たち 4　沖縄伝統空手のいま 　「空手の日」が制定されるまで 　戦後の沖縄空手界を支えた重鎮たち 　沖縄空手界を束ねる団体 　沖縄伝統空手道振興会　新垣邦男理事長インタビュー 　第一回沖縄空手国際大会レポート 　沖縄県「初代」空手振興課長インタビュー 　沖縄県空手振興課長インタビュー 　沖縄尚学の試み 　次世代を担う沖縄空手家群像 　　 あとがき 主要参考文献

1,760円

沖縄空手への旅

昭和を代表する空手家の波乱に満ちた生涯！　沖縄空手の伝説となった長嶺の生涯を追うと、そこには戦後沖縄の歴史が刻まれていた。著者初の本格ノンフィクション作品。 はじめに　沖縄の空手と世界平和について／序章　沖縄空手四天王が生きた時代／第一章　「泊手」発祥の地で育つ／第二章　病に伏せり空手で蘇生する／第三章　警察官時代／第四章　沖縄戦を生き延びる／第五章　戦後の出発と那覇市議時代／第六章　実業家としての挫折／　第七章　念願の武芸書『沖縄の空手道』を発刊／第八章　空手の琉球処分と沖縄海邦国体／　第九章　沖縄空手界の再統一へ／第十章　空手の原点とは／あとがき

1,980円

空手は沖縄の魂なり

戦わずして勝つー武術の本質を実現する、宇城空手の決定版！武術を学ぶ心構え、確実なステップアップのための稽古法・フィードバックシステム、型から無限の技が引き出される仕組みといった空手理論だけでなく、居合道修業、さらにエレクトロニクス分野の技術者・経営者として妥協が許されない経験など、著者の生きざまから導き出された実践哲学が網羅されている。本書は、武術修業者だけでなく、今をよりよく生きようと願うすべての人のための、人生の指南書である。

3,080円

宇城空手

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