2022年「ノーチラスブックアワード」受賞! WSJ「スマートな新年を迎えるための12冊」に選出! NYTベストセラー作家マルコム・グラッドウェル等による 「Next Big Idea Club」の「トップ・ブックバイト」に選出! 「本物の知能とは何かがわかり、自分史上最高に頭がよくなる」 サイエンスライター・竹内薫氏絶賛! MITで脳と認知科学の学士号、 ハーバード大学で精神・脳・教育科学の 大学院学位をそれぞれ取得し、 MITメディアラボとハーバード大学で 神経科学と教育科学の研究を行った著者が教える 「自分の脳をアップグレードする方法」とは!? そもそも「脳のアップグレード」とはどういうことか。 それは、平均的な日常に現れる平凡な自分ではなく、 最高バージョンの自分にいつでも アクセスできるようになるということ。 最高バージョンの自分は、学習が速く、 他の人が忘れているような細かいことを覚えていて、 毎日たくさんの責任をこなしながら 大事な何かを見落とすことがない。 間違ったことを言って友達の気分を 害するようなことも絶対にない。 最高バージョンの自分は、大胆で、 頼りになり、親切だ。 そしてとにかく仕事ができる。 そのカギを握るのがニューロハッキングだ。 ニューロハッキングで、 「記憶力」「創造力」「実行機能」「情動制御」など あらゆる「脳機能」を高めよう。 ニューロハッキングは、 より偉大な自分を発見し、自分を理解し、 究極的には自分を完全に掌握するための旅だ。 自分の脳を最適化し、調整し、磨き、 バージョンアップした自分になろう。 今こそ、ニューロハッキングを始める時だ! 全米衝撃の話題書、ついに日本上陸! PART1 ニューロハッキングの準備をする 第1章 科学的な自己啓発 第2章 ニューロハッカーとは何者か 第3章 科学的なエビデンス 第4章 自己実験の基本を学ぶ 第5章 モチベーションを保つ方法 第6章 自分をデバッグする PART2 向上したい認知能力を決める 第7章 新しいI Q 第8章 新しいEQ 第9章 記憶と学習 第10章 創造性 第11章 メンタルターゲットを決める 第12章 自分の人生を採点する PART3 自己実験の介入を選ぶ 第13章 意図的なプラセボ 第14章 運動と汗 第15章 ブルーの光あれ 第16章 ニューロフィードバック PART4 自己実験の「究極の介入」を選ぶ 第17章 脳に電気を流す 第18章 SFから現実へ PART5 頭をよくする実験の実行とフォローアップ 第19章 15分間の自己実験を実行する 第20章 自己実験のデータを分析する

1,980円

MIT×ハーバード大 「科学的」に頭をよくする方法…

あなたのネガティブな思考を永久に追放する癒しのセラピー。起こったことは変えられない。「考え方」は変えられる。ほほえみに包まれて生きたい、すべての人へ。あなたの「体験」はあなたの「思考」が作り出しています。本書の「言葉」が、あなたの「思考」を変えていきます。

1,760円

それでも、あなたを愛しなさい…

否定されているのに事実として何度もよみがえり、テキストにさえ載ってしまう心理学の学説の数々の迷信や誤信。それらがいかに生み出され、人がなぜだまされてしまうのか、心理学における驚きのねつ造の歴史。オオカミ少女アマラとカマラはいなかった？サブリミナル効果はでっち上げ？虹が３色にしか見えない民族が本当にいる？「論理的にものを考える」とはどういうことかがわかる。

924円

増補　オオカミ少女はいなかった…

企画にも問題解決にも・・・・・・・。どんな場面にでも使える現代の知の生産術。自ら行動して観察してアイデアを形にする。考える力をつけるための日常からできる準備、ちょっとした心がけ、そして企画にまとめるためのアウトプットの方法まで。具体的な方法を示す。やり方がわかれば誰もができるようになる、本物のアクティブ・ラーニング。 企画にも問題解決にも・・・・・・・。 失敗学・創造学の創始者であり、『直観でわかる数学』などのベストセラーでも知られる著者が、 いままでの知的生産のベースとなる、 どんな場面にでも使える現代の知の生産術を明らかにした！ 自ら行動して観察してアイデアを形にする。 考える力をつけるための日常からできる準備、ちょっとした心がけ、 そして企画にまとめるためのアウトプットの方法まで。 具体的な方法を示す。 やり方がわかれば誰もができるようになる、本物のアクティブ・ラーニング。 【目次】 第1章　「考える」とはどういうことか 第2章　「考える力」をつける準備 第3章　「考える力」をつける訓練 第4章　「考えをつくる」作業 第5章　「考える力」を高める 第6章　創造作業で多くの人が躓くこと はじめに 第1章　「考える」とはどういうことか 第2章　「考える力」をつける準備 第3章　「考える力」をつける訓練 第4章　「考えをつくる」作業 第5章　「考える力」を高める 第6章　創造作業で多くの人が躓くこと おわりに　能力は高められる

935円

考える力をつける本

・現実と非現実をわきまえ空想している ・ものごとの因果関係がよくわかっている ・実験し、統計的分析をしている ・ランタン型の広い意識をもっている ・記憶力がいい ・ひとの性格を読み取っている ・ひとのことを純粋に思いやる etc... 大人より賢く、思いやりがある赤ちゃんの驚くべき能力が最新科学の知見から次々と明らかになっている。赤ちゃんの深遠な世界へと誘う全米ベストセラー! はじめに 　子どもはいかに世界を変えるか 　幼児期はいかに世界を変えるか 　本書のあらまし 第一章　可能世界──子どもはなぜ「ごっこ遊び」をするか？ 　反実仮想の力 　子どもの反実仮想：未来を計画する 　過去の再構成 　可能性を思い描く 　想像と因果関係 　子どもと因果関係 　原因と可能性 　地図と青写真 　因果マップ 　ブリケットを探せ 第二章　空想の友達（イマージナリー・コンパニオン）──フィクションが伝える真実 　ダンザーとチャーリー 　正常なのに変 　心のマップをつくる 　空想の友達と心の知識 　自閉症、因果関係、想像力 　地図とフィクション 　心と物はどう違うのか 　心のエンジニア 　遊びの効用 第三章　プラトンの洞窟から逃れて──子ども、科学者、コンピュータはいかに真実を見出すのか？ 　観察：赤ちゃんの統計学 　実験：何かを起こす 　実演：ママの実験を観察する 　心を理解する 第四章　赤ちゃんであるとはどのようなことか？ 　外因性の注意 　内因性の注意 　赤ちゃんの注意 　幼児と注意 　赤ちゃんであるとはどのようなことか？ 　旅と瞑想 第五章　わたしは誰？──記憶、自己、流れゆく川 　意識と記憶 　幼児と記憶 　知っている理由も知っている 　自己を構成する 　幼児と未来 　意識の流れ 　瞬間に生きる 　内部意識、自由連想、入眠時の思考、洞察瞑想 　意識はなぜ変化する？ 　わたし自身のマップ：意識を構成する 第六章　ヘラクレイトスの川とルーマニアの孤児──幼児期の体験とその影響 　ライフサイクル 　遺伝の逆説 　赤ちゃんはいかに親を育てるか 第七章　愛することを学ぶ──愛着と自己同一性 　愛の理論 　母を超えて：社会的単婚と仮母行動（アロマザリング） 　人生の空模様 　内なる子ども 第八章　愛と法律──道徳の起源 　模倣と共感 　怒りと復讐 　共感を超えて 　サイコパス 　トロリー学 　わたしと違う 　輪を広げる 　ルールを守る 　赤ちゃんのルール 　わざとする 　ルールの効果 　ルールの落とし穴 　ハックルベリー・フィンの知恵 第九章　赤ちゃんと人生の意味 　畏怖 　魔法 　愛 むすび

2,750円

哲学する赤ちゃん

公認心理師の教育の基本である生物?心理?社会モデルを意識したバランスのよい構成で、ブループリントに対応した内容をしっかり学ぶ。コラムや小テストも充実。希望者には本書の内容をまとめたスライド資料を提供。 ●著者紹介 長谷川千洋（はせがわ ちひろ） 神戸学院大学心理学部教授

2,640円

エッセンシャル心理学…

なぜ、あの人の不幸がこんなに 気持ちいいのだろう？ なぜ、あの「親友」の結婚を 心から祝福できないのだろう？ なぜ、同期の出世が 許せないのだろう？ ＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊ どんな人でも感じてしまう 「妬み」や「嫉妬」などのネガティブな感情。 そんなとき、 脳や心にはどんな変化が生じているのか、 どう対処すればいいのかを ベストセラー「脳内麻薬」で知られる 脳科学者・中野信子さんと 気鋭の心理学者・澤田匡人さんが それぞれの専門分野をもとに解き明かします。 既読スルー、芸能ゴシップ、忠臣蔵など 身近な題材や科学的な実験データをもとに 妬みや嫉妬をコントロールして有効に活用 する術を提案する画期的な一冊。 ネガティブ感情をコントロールできれば、 自分の力をより発揮できます。 恨み・妬み・嫉妬…を 理解し活用するための9章 第1章　恨まずにはいられない 第2章　妬みと羨みの心理学 第3章　妬みを感じるとき、脳では何が起こっているのか 第4章　正しさにこだわる人たち 第5章　正義という名の麻薬 第6章　愛が憎しみに変わるとき 第7章　嫉妬の脳科学 第8章　ネガティブ感情の意味 第9章　対談　私たちのネガティブ感情とのつき合い方

858円

正しい恨みの晴らし方…

私たちのご先祖様である縄文人は、無意識レベルで 天とつながっていた霊性の高い人々でした。 その霊性が、いつから、 どのように落ち始めたのか、 その霊性を取り戻すために必要なことは何か。 また、現在直面している世界の激変期の意味、 新型コロナウイルスから何を学ぶのか、 いま私たちがすべきことなど、 東京大学名誉教授の矢作直樹氏と 宇宙根源とつながる神原康弥氏が、 日本の覚醒について語りつくす。 ーいま、宇宙は、 地球上の滞るものすべてを破壊し、 新しいパラダイス、神聖な国を 創ろうとしていますー ◎集合意識が地球に合っていない状態 ◎私たちの「闇を見せつけられている」とは ◎いつから日本人の霊性が落ちたのか ◎縄文時代から現代まで、 　日本人がたどってきたエネルギーの道 ◎2020年の宇宙会議の内容ーー自然災害 ◎人を魂で見る ◎感謝の貯金 ◎無知の知ーー科学は人間の集合意識が 　規定している ◎「自分は宇宙の中の一片の光にすぎない」 ◎神人一如の境地にあった縄文人の精神性 ◎コロナウイルスがうながす世界の波動的大変化 ◎日本のエネルギーを世界に広げる ◎一人ひとりが意志をもって霊性を上げるとき

1,650円

日本の霊性を上げるために必要なこと…

＜big＞＜strong＞最新の認知科学　プロジェクション・サイエンス!＜/big＞＜/strong＞ 認知科学は第一世代：記号操作（1970〜1990）、第二世代：身体性（1990〜2010）の研究を辿り、それらの盲点をカバーしたプロジェクション・サイエンス研究が第三世代として展開され始めている。本書は学術誌『認知科学』のプロジェクション・サイエンス特集に大幅加筆し、再編集したものである。 人は世界から情報を受容し、それを世界へ投射＝プロジェクションすることで独自の意味世界を構築している。この作用によって愛着、信仰、幻覚、フェティシズムなど人固有の心理現象が生まれる。心理学だけでなくAIやVRなどの情報科学、社会学や経営学分野の方々にも強く関連する研究といえる。本書では様々な場面における心と世界の関わりを詳細に解説している。 ※本書は学術誌『認知科学』（Vol. 26 No. 1 2019年3月）特集『特集ープロジェクション科学』の内容に大幅加筆し、書き下ろし原稿を加えて再編集されたものである。 1章　プロジェクション・サイエンスの目指すもの 2章　ポスト身体性認知としてのプロジェクション概念 3章　プロジェクション・サイエンスから痛みのリハビリテーションへ 4章　バーチャルリアリティによる身体の異投射が知覚・認知・行動に与える影響とその活用 5章　プロジェクション・サイエンスがHAI研究に理論的基盤を与える可能性 6章　社会的な存在ー他者ーを投射する 7章　魔術的な心からみえる虚投射・異投射の世界 8章　共有される異投射・虚投射：腐女子の二次創作，科学理論，モノマネを通じて 特別寄稿　開眼手術後における視・運動と定位活動

3,520円

プロジェクション・サイエンス…

私たちは何を可笑しいと感じるのか？それはなぜなのか？古典的な知見から最新の研究成果まで。

3,850円

笑いとユーモアの心理学…

本書は，アンガーマネジメントに「コンパッション」という視点を取り入れたグループ・プログラムのテキストを収録しています。コンパッションや怒りについて学び，コンパッションをもって怒りと付き合う方法を身につけていきます。豊富なエクササイズやワークシートを用いて体験的に学ぶことができる構成で，アンガーマネジメントの専門家のみならず，実際に怒りの問題に取り組みたい方やそのセラピストにも役立つ内容となっています。

2,640円

コンパッション・フォーカスト・セラピーに基づいたアンガー…

技法、効果、エビデンス……心理療法を行うときに、確かにどれも大切だけれど、もっと大切なものがないだろうか？　心理職の国家資格が誕生し、多職種連携のあり方が問われる、そんな時代だからこそ、立ち止まってじっくり考えたい、心理療法にしかできないこととは何か、そもそも心理療法とはどのような営みなのか。「心」の捉え方から心理療法の実際まで、大学でも教えてくれない根っこのところから考える心理療法入門書。

2,640円

時間のかかる営みを、時間をかけて学ぶための心理療法入門…

＜b＞怒らないことが目的ではなく、怒る必要のあることは上手に怒り、 怒る必要のないことは怒らなくて済むように線引きする＜/b＞ 本書のテーマである『アンガーマネジメント』は、 1970年代にアメリカで生まれた「怒りの感情と上手に付き合うための 心理トレーニング」です。 怒らないことが目的ではなく、怒る必要のあることは上手に怒り、 怒る必要のないことは怒らなくて済むようになる。 その線引きができるようになることを目的とします。 つまり、怒っても良いというのが大前提です。 なぜなら、怒りの感情は人間に備わっている、自然な感情のひとつだからです。 　 本書では「怒るな」「怒ってはダメ」ということは一切言いません。 「怒りの感情に対して、どのように考えればよいか？」 「普段のストレスから解放されるには、どうすればよいか？」 「怒る場合、その後の人間関係を壊さないためにはどうすればよいか？」 「ムダにイライラしない人は、どのように普段から考えているのか？」 「上手に怒るというのは、どういうことか？」 といったことをテーマにしています。 『アンガーマネジメント』は心理トレーニングですが、 本書では、ムダにイライラしないためには、そもそもどのように考えればよいのか、 その心の持ちよう、思考方法について焦点を当てています。 思考方法ですから、ちょっとした考え方のコツをつかめば、 誰にでもすぐにできて、効果があがる内容になっています。 後悔の多い一日を送らないために、あなたもほんの少しだけ考え方、 思考方法に工夫をしてみましょう。 それだけでムダにイライラしなくて済みます。 　 本書を読んで「怒りの感情と上手に付き合える」ようになっていただければ 幸いです。

906円

誰にでもできるアンガーマネジメント…

HSPの体と心に向き合う漢方カウンセラーが贈る、はじめての漢方＆セルフケアの本！ HSP（Highly Sensitive Person）は、ささいな刺激を敏感にキャッチしやすい、共感力が高く人の影響を受けやすいといった特徴から「疲れやすい、眠れない、お腹が弱い、気持ちが不安定になる」などの体調不良を抱えやすく、薬にも敏感に反応しやすい傾向にあります。この本では、HSPの方に多い体や心のお悩みについて、体質チェックなどをまじえて漢方（中医学）の視点からやさしく解説しています。 「HSP」と「漢方」、それぞれの素晴らしい本はたくさん出版されていますが、その二つを掛け合わせたのはこの本が初めてではないでしょうか。 今までHSPについて書かれた本を読んで、心の向き合い方については分かったものの体調については改善されなかったHSPの皆さんに、ぜひ読んで欲しいおすすめの一冊です。 はじめに 本書の特徴と構成 第1章　HSPの特徴と漢方との相性が良い理由 第2章　漢方の世界へようこそ 第3章　HSPが抱えやすい体や心の悩みの対処法 第4章　はじめて漢方相談を受けられる方へ 第5章　HSPと共に暮らすヒント 付録　心地良い一日を過ごす「HSPのための漢方生活」 おわりに 参考文献

1,320円

ひといちばい敏感で繊細なあなたを守る　HSPのための漢方…

Aアドラーの代表作。 その前編。 人間の本性を知れば、世界は驚くほどシンプルだ。 心理学の巨匠アドラーが平易な言葉で饒舌に語った 人間の幸福論。「人間の本性」を詳細に明らかにしていく。

1,650円

人間の本性

著者累計100万部突破! トキオ・ナレッジの最新マンガ図解本です。 大ヒットした『大人の心理学常識』をマンガでさらにわかりやすく解説! 「性格はどうやって決まるの?」「人は見た目が9割ってホント?」「人の心をつかむ! 話し方のポイント」「苦手な上司とうまくやるには?」「プレッシャーに負けないようにするには?」など人間心理から、人間関係を良くする心理テクニックまで。

990円

マンガ図解 面白すぎて爆速で賢くなれる! 大人の心理学常…

〈夢とは象徴化を行う人間の能力を研究する上で最も一般的かつ普遍的にアクセス可能な源泉である〉 フロイトが「夢は願望充足であり、睡眠の守り手である」としたのに対して、ユングは、夢とは「あるがままの姿」でこころの状況を描くものであり、共同社会に適応するためにどうしても一面的にならざるをえない自我・意識に対する補償の役割を果たしている、と考えた。さらにユングは、夢の中にあらわれるのは無意識的内容が投影されているイメージであり、それは象徴性に満ちていて、言葉による言い換えのきかないものであること、夢分析においては初回夢が重要な意味を持ち、しかし一回の夢だけで判断するのではなく、それ以降の夢の流れ、シリーズの中で考える必要のあることなどを、心理療法の臨床実践を通して明らかにしていった。ユング心理学のキイワードである「集合的無意識」や「元型」も、そこから確固たるものになってゆく。 本書は夢に関するユングの主要な論文を集めたものである。「夢分析の臨床使用の可能性」「夢心理学概論」「夢の本質について」「夢の分析」「数の夢に関する考察」「象徴と夢解釈」の6編。夢についてのユングの考え方が網羅されるだけでなく、ユング心理学全体がコンパクトに表現されている。臨床家ユングの姿を生き生きと伝える本書は、「はじめてのユング」にもふさわしい。 夢分析の臨床使用の可能性 夢心理学概論 夢の本質について 夢の分析 数の夢に関する考察 象徴と夢解釈 解題　　横山博 訳者あとがき 注

3,740円

ユング　夢分析論

更新予定

1,760円

4児を育てるHSP/HSC専門カウンセラーが導く　HSC…

公認心理師カリキュラムにおける必修科目「心理学概論」では，「心理学の成り立ち」と「人の心の基本的な仕組み及び働き」を学ぶこととされている。本書では，このカリキュラムに対応したテキストとして，広い範囲の心理学の知識を概観し，その歴史・基礎・応用について理解することを目的とする。多様な知見を参照しながら自ら思考し実践を行う心理職として学びつづけていくための最初の一冊。

2,420円

心理学概論（2）

多忙な事業所でも実施しやすい17 のワークを紹介。スタッフとの接し方や人材不足に悩むリーダーのための必携書。

2,420円

対人援助職リーダーのための人間関係づくりワーク…

「なぜこんなに疲れる？」と感じているあなたへ。「過度な刺激から自分を守る方法」「堂々巡りの不安を断ち切る方法」「自分に正直な選択をする方法」など、心がスッとラクになる！

1,650円

敏感な人や内向的な人がラクに生きるヒント (Highly…

世界中のクライアントの数千にも及ぶ膨大な色のオーラ情報の集大成がここにー約２０年間、カラーサイキックの第一人者として色に関連して繰り返される現象と人間の気質・性格の特徴やパターンを緻密に分析、著者は世界を舞台にヒーリングやワークを進化させてきました。色のエネルギーとパワーを活かすことで、本来持って生まれた直感力を高め、深い洞察とともに第三の目／サイキックを目覚めさせる欧米で話題の書「カラーの魔法術」決定版！その究極の実用テクニックを日本初公開ー。

2,970円

カラーマジック

「想像力のある人」ほど嫉妬されて潰される？嫉妬している人はみんな「うそ」をついている。「つい自分を責めちゃう人」は「本当の許し」が必要。「不安で行動できない人」は危機管理能力が高い…カリスマ心理カウンセラーが伝授！本当の自分らしさに目覚め、真の能力を開花させる方法。

1,540円

あなたの才能があなたを苦しめる…

3,850円

新版K式発達検査にもとづく発達研究の方法…

1,430円

これからの発達障害のアセスメント…

心理専門職が活躍している医療、教育、福祉、矯正、産業・労働、私設・開業の6領域ごとに、多職種との連携・協働の実際を解説した実践書。各章冒頭の架空事例（シナリオ）によって各領域特有の状況を平易にイメージでき、解説もシナリオの流れに沿って進むので理解しやすい。一人職場や初任者の人でも所属領域の特徴がつかめ、他の専門職が心理専門職に何を求めているのか把握できる。カウンセリング演習のテキストにも最適。

2,200円

シナリオで学ぶ心理専門職の連携・協働…

きょうだいは同じ境遇を分かち合った、かけがえのない同胞のはずだ。しかし一方では永遠のライバルでもあり、一つ間違うと愛情や財産の分配をめぐって骨肉の争いが起こることもある。実際、きょうだい間の葛藤や呪縛により、きょうだいの仲が悪くなるだけでなく、その人の人生に暗い影を落としてしまうケースも少なくない。きょうだいコンプレックスを生む原因は何なのか？克服法はあるのか？これまでほとんど語られることがなかったきょうだい間のコンプレックスに鋭く斬り込んだ一冊。

924円

きょうだいコンプレックス…

人間関係、会話、心と身体のリラックス、目標達成、時間管理、学習など、「シチュエーション別（場面別）」に解説した。すぐに使える心理学のスキル集です。ＮＬＰのスキルを本文で簡潔に説明し、マンガでその内容を「直感的にイメージ」できるように工夫しています。入門書として最適の１冊です。

1,650円

マンガでわかる！　すぐに使えるNLP…

話題のスピリチュアル・カウンセラー、江原啓之がすべての恋愛の悩みに答える! 本書を読めば必ずあなたは恋の勝ち組になれるはず。恋に悩む人必読! 必ずや恋が成就する霊験あらたかなオリジナル護符つき。

1,760円

愛のスピリチュアル・バイブル…

あらゆる対人援助（ケア）に関わる人のために，「人間理解」と援助の基盤となる心理学の基礎理論や考え方をコンパクトに紹介する入門テキスト。QUESTION，EPISODE，WORK，CHECK等，日常場面や臨床場面をイメージしながら学べるツールが豊富。 第1章　人間理解と対人援助の基礎としての心理学 第2章　心の源としての感覚・知覚・認知 第3章　心の表れとしての行動 第4章　心の動きとしての感情 第5章　心の輪郭としてのパーソナリティ 第6章　発達・成長する心 第7章　活動の原動力としての心 第8章　他者と交わる心 第9章　社会のなかの心 第10章　心の健康 第11章　臨床における心の捉え方 第12章　悩み回復する心 第13章　衰え・老いと心 第14章　病気・死に向き合う心 第15章　援助する心

1,980円

対人援助と心のケアに活かす心理学…

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