あまりの面白さに一気読み！ 受験生も、かつて受験生だった人も、 みんな読むべき異形の青春記。 ーー森見登美彦さん(京大卒小説家) ものすごくキモくて、ありえないほど懐かしい。 ーーベテランちさん（東大医学部YouTuber） なぜ我々は〈学歴〉に囚われるのか？ 京大卒エリートから転落した奇才が放つ、笑いと狂気の学歴ノンフィクション！ ========== がくれきーきょう【学歴狂】 〔名〕東大文一原理主義者、数学ブンブン丸、極限坊主、非リア王など、 偏差値や大学名に異様な執念を持つ人間たち。 ========== 【目次】 第1章 〈田舎の神童〉の作り方 第2章 「こんなんもう手の運動やん」とつぶやいた〈天才〉濱慎平 第3章 〈東大文一原理主義者〉内山とスーパー学歴タイム 第4章 〈伝説の英語教師〉宮坂の恐怖政治 第5章 〈努力界の巨匠〉菅井が教えてくれたもの 第6章 ノートにappleと延々書き続ける〈大物受験生〉永森 第7章 京大生のヌルすぎる就職活動 第8章 佐川恭一以来の神童と呼ばれる〈後継者〉国崎くん 第9章 〈二浪のアニオタ〉柴原が深淵をつづった詩集 第10章 〈数学ブンブン丸〉片平のあまりに危険な戦法 第11章 神戸大学志望を貫いた〈足るを知る男〉本田 第12章 「二十時間勉強法」ですべてを突破した〈極限坊主〉野々宮 第13章 〈別次元の頭脳〉で学問の面白さを教えてくれた中村さん 第14章 『ルックバック』で思い出す〈神童覚醒前夜の親友〉大城 第15章 マウント柔術の使い手〈非リア王〉遠藤 第16章 京大卒無職〈哲人王〉栗山 おわりに

1,540円

学歴狂の詩

鉄道も音楽もそうだ。好きな事を長い歳月かけ大事にしていると、必ずそこに新しい風が吹いてくる。人生半ばを過ぎて、「?み鉄」も「六角精児バンド」も、近頃益々楽しくなってきた。オフの日ならではの鉄道旅とスナック探訪、日々の生活、愛すべき街・お酒・本、音楽活動について、「俳優六角精児」でなく、ただの「六角精児」として綴る、日乗エッセイの文庫版第二弾。 解説　春風亭昇太 カバーデザイン　名久井直子 カバーイラスト　カメントツ

1,155円

三角でもなく　四角でもなく　六角精児　呑み鉄とギター…

生きものと飼育員のぶっちゃけワールド！ 美術史専攻の文系大学院生が水族館に採用されて飼育員に!?　右も左もわからないなか、待っていたのは超個性的な生きもの……と、負けず劣らず個性的かつ野性的で、エネルギーほとばしる飼育員たち。 本書はそんな水族館飼育員の、生きものに愛と情熱を注ぐ非日常のような日常を綴った4コマコミックエッセイである。これを読んだらきっと、水族館が10倍楽しくなる！ 第1章　世話する飼育員 第2章　探究する飼育員 第3章　みなぎる飼育員

1,540円

水族館飼育員のキッカイな日常…

昭和二年生まれは、少年時代を戦争の中で過ごし、青年時代の入口で敗戦を迎えたーー。昭和三十年代にデビュー、ともに自分の道を見つけ書き続けてきた城山三郎と吉村昭。気心の知れた二人が、戦争観から酒飲みの流儀まで心おきなく語り合う全対話四篇と、関連作品を一冊に収める。 【目次】 昭和二年生れの眼差し　　　吉村昭　 1 あの戦争とこの半世紀の日本人　　対談：城山三郎×吉村昭 語りつぐべきもの　　　　　　　　対談：城山三郎×吉村昭 ぼくの流儀・きみの流儀　　　　　対談：城山三郎×吉村昭 私たちが生きた時代　　　　　　　座談：城山三郎×吉村昭×佐野洋　 2 名門・背広・軍服　　　　　城山三郎 昭和・戦争・人間　　　　　吉村昭 昭和二年生まれの戦友へ　　城山三郎

1,650円

昭和二年生まれの流儀…

ニッポン放送から独立した「倉本聰」は、過剰なエネルギーでテレビ界・映画界に乗り込んだ。大河ドラマ「勝海舟」に端を発したNHKとのトラブル、石原裕次郎さんからの最後の依頼、田中絹代さんの切ない葬儀、高倉健さんと弾丸ニューヨーク旅行計画、富良野移住と「北の国から」の誕生、先に逝ってしまった盟友たち……。痛快無比な自伝。

924円

破れ星、燃えた

日本語を通して描かれる、それぞれの「言葉」と「身体」をめぐる旅！

1,760円

ガラスと雪のように言葉が溶ける…

☆発売たちまち即重版！ 限界な心を無視して仕事を頑張るあなたへ、一生離れたくない大好きな存在がいるあなたへ。人間のままならない感情に寄り添い続けたい。 noteで反響を呼んだ愛犬に捧ぐエッセイの他、書き下ろしを多数収録！　読むたび心の中に春の風が吹く、やわらかくて暖かな手触りのエッセイ。 ＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊ かけてもらいたかった言葉、逆に言わないでほしかった言葉。　 肯定されたかった気持ち、逆に否定されたくなかった気持ち。 全員に寄り添うことも全員の正解を出すことも絶対に出来ない。 でもあなたと、私ひとり分と思えば案外やれるかもしれない。 そんなことを考えながら書いた文章達が一冊になったのがこの本だ。 　　　バスや電車の中 　　　病室のベッドの上 　　　ちょっとした待ち時間や休み時間 　　　夜眠る前の布団の中 どんな時でも、どこにだって連れて行ってもらえたらと思う。 この本はどんな時どんな場所でも頑張りすぎるあなたのために書いたから。 私の紡いだ文字達が、あなたの背を優しく撫でますように。 あなたと私の毎日に一番の味方として寄り添いますように。 あと、古本屋で100円で売りさばかれませんように。（まえがき） ＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊ ◎目次 私はなぜか年寄りにモテる 私のファンネームは「孫」 万全に楽しめる日っていつなのさ 勿忘草 今日から明日までを溺れずに泳ぎたいだけの私達 いつか、青果売り場で売られる梨を見て泣く日がやってくる いつか、この全ての感情が私に馴染んで愛せる日が訪れる 推し is 何 好きな人としあわせに暮らしたったらええねん 私はコメダ珈琲店を心のキャンプ地とする女 人間よ大志を抱け、それでも駄目なら米を炊け 読み次第、一列に並んでください いつでもこうしてままならない話をしよう 友達ん家の犬へ 心の犬はあなたの帰りをずっと待っている 今すぐ助かりたかった一ヶ月 人類よ、鹿よりモチモチのパグで在れ 猫一匹分のドアの隙間に 皆さんご存じあの北の大スターの話 日常を編んでいくあなた達へ 文字を束ねて作った花束を

1,650円

心の中で犬を抱きあげたあの日、自分に優しくなれた気がした…

あなたはどんなふうに生きていますか？ 考えて考えて、考えすぎて眠れない夜を過ごすことはありますか？ 誰も自分のことをわかってくれないという孤独を感じることはありますか？ 幸せにならなければ、という焦燥のようなものが胸にありますか？ 傷つきやすい自分をもてあましていますか？ … いままでの人生、何度もふらついて、何度も立ちつくして、何度もがくりと膝をついて、何 度もばたりと倒れて、何度も暗闇に落ちました。 そんな息苦しいさまざまな状況のなか、私を救ってくれたのは、数々の本、そこにある言葉でした。 立ち直る足がかりになった言葉、背中をやさしくなでてくれた言葉、そんなふうに感じるの はあなただけではないとささやいてくれた言葉、綱渡りのセイフティネットのように、落下した私を守ってくれた言葉……。 　そんな言葉たちを、私と似たような感覚をもち、私と似たかんじで苦しんだり傷を負ったり暗闇のなかでもがいている人に届けたくて、本書を書きました。(-序章より) 前向きに生きよう、が肌に合わない人。　 がんばれば夢は叶う、に嘘のにおいを感じる人。　　 白と黒の間の無限の色彩を見たいと願う人…。　 不安定な自分の性質をなんとかしたい、とはもう思わない。ただ、それでも生き抜くための何かが欲しい、と願うあなたへ。 こころに寄り添う数々の言葉を収録した渾身のエッセイ集。 はじめに　 幸福と呪縛 社交とドア 旅とたいせつな人 努力と真価 言葉と居場所 人生と脚本 不機嫌と礼儀 傷と香り 課題と呼吸 お金と雨の日のバス 劣等感と夜会 ファッションと後悔 沈滞と磁石 親友と笑い 感動と真実 若さと侮辱 恋愛と温度差 別れと傲慢 不在と恋のはじまり 匿名と創作 ハリと涙 逆境と大根 冬眠と薔薇 読書と才能 眠れない夜と明日 暗闇と自尊心 葛藤と命のストッパー 美しい愛の言葉 定命と微笑み おわりに

1,980円

私を救った言葉たち

子どもが誕生してから20歳になるまでを記録し、成人したわが子にプレゼントするメッセージブック。 本書は、口コミで人気となった『BIRTHDAY BOOK 20歳のあなたへ』の待望の第2弾〈 リスバージョン 〉です。 兄弟姉妹で色ちがい、デザインちがいのものが欲しいという読者の声から誕生しました！   0歳は月ごとに、1歳からはお誕生日ごとに記録できます。 各年齢ページの次にあるフリースペースには、思い出の写真やチケット、手形や足形、お子さんが描いた絵などを自由に貼っていただけます。  書く方も貰う方も、楽しめる工夫がもりだくさん。 出産祝いの贈り物にもおすすめです。

2,200円

BIRTHDAY BOOK　20歳のあなたへ　ver.リ…

1988年1月7日生まれ。東京ドームと同い年。 猫のケンカを止めることを生き甲斐にしていた少年時代。 その後、保健体育を学び「あれは交尾だったのか」と愕然とする。 高校時代は弱小野球部の補欠として声出しに明け暮れる。 試合に出れず声ばかり出している日々に何の意味があるのだろう、という疑問の答えは後に就く職業によって明かされる。 美容学生、営業マンを経て2008年にバンド、MOROHAを結成しラップを担当。 野球部時代に身につけた、でかい声が出るという特技が思わぬ強みに。 かつて先輩同士の殴り合いを止める為に全裸になったことがある。 「おれ、ケンカやめるまでは服を着ませんよ！」 と空高く響いたそのフレーズは、仲間内で不朽の名言として語り継がれている。 営業マン時代には 「わたくし、こういうものです」 と前日に貰ったキャバ嬢の名刺を間違ってお客さんへと差し出し 「珍しい名前ですね…」 という最低の走り出しから、契約までこぎ着けた類稀なるガッツの持ち主。 好きな口説き文句は「あなたの本棚を見たいと思ってしまいました」。 2024年、MOROHA活動休止、無職に。 しかしこの度、渾身のエッセイ本の出版に活路を望む。

1,760円

東京失格

「他者（矛盾）を自分の中に招き入れ住まわせて、儀礼抜きに、迂路を介さず、問い問われ、問い直し、倫理を探し求めている」 - 柳 美里（ 小説家） 「〈中途半端〉の一語に自分の靄（かすみ）が晴れ、見知らぬ人々の顔がくっきりと見えてくる」 - 三宅 唱（ 映画監督） 東日本大震災と原発事故から10年。魅力的な地元の人々と話し、綴った、災間を生きるすべての人へ捧ぐ渾身の初のエッセイ 東北にも関東にも、東北随一の漁業の町にも観光地にもなりきれない。東日本大震災と原発事故後、傷ついたまちで放射能に恐怖し、風評被害は受けたが直接的被害は少なかった、福島県いわき市小名浜。著者は、この地で生まれ育ち〈中途半端〉さに悶えながら地域活動をしてきた。当事者とは、復興とは、原発とは、ふるさととはーー10年を経た「震災後」を、地元の人々はどう捉え暮らしてきたのか。魅力的な市井の人々の話を聞き、綴った、災害が絶えない世界に光を灯す、渾身の人物エッセイ。 「震災10年」と名物女将が守るチーナン食堂／処理水放出と海辺のまちの生業／老舗温泉旅館に生まれた原子力災害考証館／楢葉ルーツの解体業者がつくる未完の映画館／若き作家と響き合う常磐炭鉱の念／「被災地」であり、「被災地」でなかった双葉高校で／復興工事の現場から手繰り寄せる線／「そこにいく」から始まることーアシスタントの〈イチエフ〉視察記／流転する記者と重ね合う〈ふるさと〉／博覧強記の先輩と見渡す、複数ある世界／我が子と語り合う、10万年後のこと

2,530円

小名浜ピープルズ

編み物、動画鑑賞、新聞定期購読、掃除用具の買い替え、写真集を眺める、マスク作り……家の中でも近所でも、楽しみや喜びは、いくつになっても見つけられる。無理をせず、無駄をせず、彩りある日常のためのヒント凝縮エッセイ集。 以下、目次。 プラスチックにため息をつく／でも、編みたい／美しい写真を眺める／マスクを作る／掃除道具を買い替える／これからの住まいを考える／昔の食事に戻る／毛糸のパンツを編む／うちのネコ、しいの旅立ちを見送る／パズル「箱入り娘」に挑戦する／録画したテレビ番組を観る／新しいパソコンを接続する／三十数年ぶりに新聞をとる／様々な動画を楽しむ／料理本を読む／着物を取り出して褒めちぎる／刺激を受ける曲を聴く／介護のトラブルを耳にする／引っ越しを控え、不用品整理をする／旧住居を掃除する／引っ越し直後から、不要品処分に追われる／テレビのある生活に戻る

704円

今日は、これをしました…

おとなになると今日のことを忘れてしまうかな。そうだとしたら、すごくいやだーー益田ミリが自身の思い出をもとに、子ども時代の特別な心のきらめきをえがいた物語。ドキドキの入学式、はじめての遠足、お気に入りのぬいぐるみ、夏の花火、四つ葉のクローバー探し、大好きな先生……など、幼い頃に夢中になったできごとや、かけがえのない一瞬、胸に抱いた繊細な気持ちを、丁寧に、みずみずしくつづります。イラスト54点収録、オールカラー！ 「おとなになると今日のことを忘れてしまうのかな。そうだとしたら、すごくいやだ。こどもの頃のわたしは、いつもそんなふうに思っていたんです。」（「はじめに」より抜粋） 「こども時代は本当に短いものです。長い人生のほんのひととき。なのにプリンのカラメルソースみたいに他の部分とはちがう特別な存在です。人がいきなりおとなに生まれるのだとしたら味気ないに違いありません。」（「おわりに」より抜粋） ーー目次抜粋ーー 【春】 入学式に行きたくない／四葉のクローバー／仲良しのひらがな／横断歩道のじごく／絵具をまぜてごらん／おへその心配／かわいい妹／「ん」がつく言葉／熱が出た／ずっときゅうけい／カスタネット 【夏】 水たまり／救急車／学校のトイレ／ピアノをひいた！／たからもの／金魚さん／カミナリ／プール／ねこふんじゃった／うちとちがう／線香花火／わたがし 【秋】 夏休みが終わって／小さいわたし／はんたい言葉／土のうさぎ／魚つり／お金のチョコレート／キンモクセイ／転校生／ふたつのおしゃべり 【冬】 サンタさんの家／ほうたい／お正月／たこあげ／わたしの雲／校長先生／ひみつのドッヂボール／帰ってきたクリン／春がくる 益田ミリ（ますだ　みり） 1969年、大阪府生まれ。イラストレーター。主な著書にエッセイ『おとな小学生』（ポプラ社）、『東京あたふた族』（ミシマ社）、『永遠のおでかけ』（毎日新聞出版）、『小さいコトが気になります』（筑摩書房）他、漫画『すーちゃん』（幻冬舎）、『ヒトミさんの恋』（文藝春秋）、『僕の姉ちゃん』（マガジンハウス）、『こはる日記』（KADOKAWA）、『泣き虫チエ子さん』（集英社）、『ランチの時間』（講談社）などがある。『ツユクサナツコの一生』（新潮社）で手塚治虫文化賞短編賞受賞。

792円

小さいわたし

とめどなく流浪する生命との邂逅から、生の在り方を模索する。深く五感に染み渡る珠玉のエッセイ。

1,980円

小さな神のいるところ…

更新歴10年・月間平均PV100万以上　 異色のブロガー「ゲムぼく。」、初のエッセイ！ 人生は、思ったよりおもしろい。 まあ、微妙な点もあるにはあり、完璧ではないだろうが、こちらがおもしろがる姿勢を持てば、意外とちゃんと応えてくれることが多い。 なんだかんだ「良ゲー」である。 人生は良ゲーだ。 その良ゲーを、せっかくなら、 すみずみまで楽しもう。 （「はじめに」より） ◆Stage　1：おもしろさを「見つける」 収録エピソード（一部） 「スパゲッティのあるおむすびセット」 「88円1点と118円0.5点のパン」 「やってもやらなくてもいいことをやりにいく」 「おもしろいかどうか迷うラインのものは、やろう！」 「恐怖！大手コンビニ本社から召集！」 「寝ないとあなたも歯が折れる」 「ふんばる1時間より、集中する30分」ほか。 ◆Stage 2 ：おもしろさを「深める」 収録エピソード（一部） 「たいていの商品は誰かの幸せを願っている」 「消費社会、タイパ時代だからこそ」 「格ゲーに本気で取り組んだ半年間」 「ただペンギンに会いたくて」 「結果は後からついてくるがこなくてもいい」 「「得意」×「好き」=「個性」」 「メモ、リプレイ、仮説、実践、メモ……」　ほか。 ◆Stage 3 ：おもしろさを「形にする」 収録エピソード（一部） 「欲求はフラストレーションから生まれる」 「傍観者から当事者になるということ」 「たとえ、たったひとりだとしても」 「「形にする」際の普遍的セオリー」 「バズるだけならじつはカンタン」 「人通りの多いところに入口を作ろう」 「受け手の「コスト」と「リターン」を考える」 「1万人にややウケよりも1人の人生をぶっ壊したい」　ほか。 ◆Stage 4 ：おもしろさを「深める」 収録エピソード（一部） 「見つけて、深めて、形にして、また見つけて」 「1件でも100件でも1件は1件！」 「自分で自分をホメまくれ」 「インターネットの広さを信じろ」 「noteか、レンタルブログか、個人サイトか」 「誰にも見てもらえないのだが？」 「いやなことを言われたのだが？ 整理編」 「いやなことを言われたのだが？ 対処編」 「10年間の『ゲムぼく。』年表」　ほか

1,815円

人生は良ゲー。 “伝えたくなる日々”を手に入れる方法…

家庭料理は世界一難しい。台所では誰もが孤独だーー。引きこもり、火事、世界一周と壮絶な半生を経て、理想が破れかけた先に見つけた答えとは。YouTube登録者523万人、Xフォロワー286万人の料理研究家・リュウジ、初の挑発的・料理哲学本。

1,540円

孤独の台所

韓国で発売後、3か月で10万部を突破したベストセラーが日本上陸！ 著者は、韓国の人気アーティストに詩を提供しているコピーライター。Instagramのフォロワーは14万人超。 私たちの一日は、「気分」に大きく左右される。気分があまり良くない日には、どんなことをしてもその過程も結果も気に入らないものだ。 一方で、気持ちの良い日にはミスをしても笑える余裕ができ、一日のすべてを明るく肯定的にとらえられる。私たちの一日、そして人生を決める大きな要素は「気分」なのだ。気分を管理することは容易ではない。しかし私たちは、毎日思い通りにならない人生を生き、自分と合わない人と頑張って関係を続けようとしている。 本書は、そんな気持ちが乱れがちな人生において、常に上機嫌でいるためのヒントを教えてくれる。結局、すべてがうまくいっているように見える人はいつも「上機嫌」なのだ。 第1部では、私たちの一日を決める「環境」と「気分」を扱う方法について紹介している。第2部では、「人間関係」についての態度と価値観、不必要な人付き合い関係をデトックスするアドバイスを。第3部では、「結局すべては大丈夫になるだろう」という著者の温かなアドバイス。第4部では、私たちが心の中に必ず持っていなければならない「マインド」について述べられている。 本書を読むことで、他人に乱されがちな気分の波をフラットにして、自在にコントロールする技術を身に着けることができる。 プロローグ　結局「気分」が僕らを動かしている 第1部　「気分」の下地をつくるまいにち習慣 アクシデントは「成長の糧」と考える/ストレスフリーで学び上手になる/他人に嫌な思いをさせない/毎食後に歯磨きをする/「悪癖」を今すぐ手放す/「好ましい環境」を整える/過去のトラウマを断ち切る/「ダサい人」と距離を置く/「精神力のムダ遣い習慣」を断ち切る　他 第2部　上機嫌なひとばかりが周りに集まる人の習慣 「クソ失礼なヤツら」を人生から叩き出す/「できない理由」ばかり探さない/「思いやりのある性格」を否定する必要はない/「ぞんざいに扱う人」からは離れる/「気さくな人」を生涯大切にする/「喪失感」には2種類ある/真の大人は小学生にも敬語を使う　他 第3部　落ち込んだ心を立て直すメンテナンス習慣 「真」の大人として「芯」を通す/安全圏から石を投げてくる人にはかまうな/論破するより、だまされてあげる/相手に「期待しないこと」をあきらめる/「他人の意見」を真に受けすぎない/「相手のための気持ち」をはき違えない/「劣等感」を味方につける/「悪意のブーメラン」に気を付ける　他 第4部　人生がすべてうまくいく、「気分」のコントロール習慣 ブランドバッグを売って、本を買う/「できる」と信じ、「今すぐやる」と大声を出す/「やりたくないこと」から秒で終わらせる/「やる」も「やらない」も1秒で決める/高級車より「経験」に投資する/「すぐ謝る癖」を手放す　他 エピローグ　僕は一本の草だ

1,650円

人生は「気分」が10割…

思想家・内田樹が紡ぐ25のエッセイ。インプットの方法、アウトプットの原則、学術の意味、複雑化する社会での教育、若い読者へのメッセージまで、知性の本質を縦横無尽に展開する。学問と実践、リベラルと保守、知性と宗教ーー対立するように見える概念の間を自在に行き来する内田哲学の真髄がここにある。混迷の時代を生き抜くための知の在り方を示し、現代人凝り固まった常識を打ち砕いてくれる一冊。

1,870円

知性について

4度の入籍、ギャンブル漬け、借金地獄…。クズは繰り返す、俺は俺だ。子供の頃、若い劇団員時代を追想し役者稼業の日々を綴る半自伝的エッセイ。「オッサンは敢えて言わせて貰いたい。『私、必ず失敗しますから』。全然駄目である。しかし、ここぞという時の強烈な失敗が、人の痛みを知る薬になり、遠回りが本当の道を示す道しるべになると僕は思っている」（「まえがき」より） 解説　横内謙介 カバーデザイン　名久井直子 カバーイラスト　カメントツ

1,100円

三角でもなく　四角でもなく　六角精児　役者とギャンブル…

本書を買ったら即、買ったことを忘れるべし！ 「週刊文春」大人気エッセイシリーズ、文庫オリジナル。 歳をとって記憶力がなくなるのは、悪いことばかりではない。 タネになったことを覚えていられないから、老夫婦は喧嘩をしなくなるし、 クヨクヨすることもなくなるから、精神衛生上もよい。 何よりも、人間の生き方の根本に影響する。 過去にこだわらず、「いまという瞬間を生きろ」 人生をよりよく生きるための、あれやこれやが詰まっています。 くせになる極上ユーモア・エッセイ。 解説・平松洋子 ツチヤGPT／食レポのいろいろ／パソコンが壊れた／騙されやすさの研究／迷える若者への返信／天国に住めない理由／三十五年前の自分へ／大谷選手と瓜二つ／手を抜く二もほどがある／寿命を延ばす器具／怒りとは何か／免許返納を進める方法／カスハラ撲滅法／老境の理想と現実　（抜粋）

792円

記憶にありません。記憶力もありません。…

“普段の暮らしの中にこそ、輝くものがある”他愛ない日々が愛おしくなる、暮らしの愉しみを綴った６７の物語。長らく品切れしていた名作に、新たに約２万字の文章と２０点の写真、計６４ページを加えた改訂文庫版。コロナ禍を経て変化した心情を記した随筆と、豊富な写真が加わったことで、一層暮らしの本質を捉えた、軽やかだけれどより芯の通った名随筆集となった。

770円

くらすたのしみ　改訂文庫版…

あなたのそばに座って、お話させてください。 静かな夜にこそ読んで欲しい、個人的なおしゃべりのような24のエッセイと小さな気づき。 悩み、汗をかき、反省し、それでも何とか前に進もうともがく、すべての人へ贈ります。 人生に迷ったときに、道しるべとなる1冊。 「眠れない夜、泣きたくなった夜、僕はふと“手紙”を書きました。誰に読んでもらおうとは決めていませんでしたが、書くことによって、一人では抱えきれない不安やさびしさが、少しずつ薄らいでいきました。眠れない夜にこの本を手元に置いていただけたら、とても嬉しく思います」（「はじめに」より抜粋）

1,045円

泣きたくなったあなたへ…

12万部のベストセラー「50歳からのごきげんひとり旅」の著者、山脇りこさんの最新書き下ろしエッセイ！ 60代を人生のご褒美にするために もうすぐ還暦を迎える著者が、60代を人生のご褒美にするための準備の覚書として書き下ろしました。 ムリをしてでも楽しく老いましょう、という本ではありません。つらいものはつらい、悔しいものは悔しい、できなくなって凹むのも避けられない……。 とはいえ、凹んでばかりでは限られた時間がもったいないし、できる範囲で時間を楽しいことに使うように、できる範囲できげんよくいい顔つきでいられるように。そのできる範囲を数ミリでも広げられれば、という想いからです。 笑えるたくさんの失敗談から、目からうろこの提案、生きることの意味に至るまで、独特の軽快な文体でぐいぐい読者を引き込んでいく、新たな“還暦本”の誕生です！ ＜目次＞ はじめに　還暦じたく　やった方がいいよ、と母は言った 第1章　モノを減らす　暮らしを小さくする シャネルを売った日 すべての服は消耗品である イメージできている理想のくらし バイバイ？ 東京ガールズブラボー ZARA でいいんじゃない？ 第2章　家事を減らす　ひとりで抱えない おいしいものは変わる　どんどんシンプルに 自分好みの味を食べ続けるために 家事放棄で見えてきた、夫は洗濯好きだった!? 第3章　最期まで、上を向いて歩こう 死ぬまで歩きたい 自分をキライにならない身体でいたい 私をレストランへ連れて行って！ もう一度メイクを楽しむ はじめてのことが減って、最後を数える 夏の扉をあけ〜て♪ 第4章　仕事にも黄昏がやってきた　YAYAYA 愛していた会社を辞める 会社と心中しない　仕事と心中しない フリーダム、世界が変わる大きな一歩か 第5章　老いを学ぶ 老いを学ぶ ひとりの練習 気分次第を責めないで♪ 第6章　大切な人をいちばん大切に 優先順位をまちがえない 大切な人を最優先に 友達は多くても少なくてもいい 母をおくる 最強の赤ん坊になる 〜あとがきとして

1,540円

ころんで、笑って、還暦じたく…

「これは息子への手紙であるとともに、 　私の遺書である」 すべて実話！　『泣くな研修医』著者が語る 「いのちの現場」でつかみとった ＜人生のステージ＞を超える鍵 人生にはさまざまなステージがあります。 どうしても行きたい志望校に行けず苦しむ数年間、 置かれた場所にまったく馴染むことができず悶える日々。 親や兄弟などの家族が命を落としたり、大切な友人を失ったりして呆然とする季節。 越えられそうにない壁に当たるとき、 誰もがみな、こんな段階を経て大人になっていきます。 ひとつのステージを終えて次のところに行く、 その間には必ず扉のようなものがあります。 そういった苦しいステージから次のステージへと進むための 「人生の鍵」について、この本ではていねいに記しました。 ** 本書は、ベストセラー小説『泣くな研修医』の作者であり、 現役外科医として日々メスを握り続ける著者が、異色なキャリアを振りかえり、 自身の「何者でもない時代」--二十歳で失意のなか鹿児島に渡って、医学生を過ごし、 医師となり東京の病院に勤め、やむにやまれず福島県に赴任した時代までーー の失敗からつかみ取った「人生の扉をひらく鍵」について明かします。 人間関係や将来の進路に悩む中高生、社会の荒波に溺れそうな大学生、 そして、そういったお子さんを持つすべての親御さんに読んでもらいたい 「何者でもない自分が強力な味方に変わる」珠玉の1冊です。 ＊鹿児島県の新聞である南日本新聞の人気連載「朝の文箱」を大幅加筆。 「ベスト・エッセイ2023」（日本文芸家協会編、光村図書）選出（「間違えてはいけない問題」）を収録。 （目次） 第1幕 将来の選択̶ 受験・医学部時代 第2幕 何者でもない君へ 国家試験 第3幕 飛躍を目指すのなら 第4幕 人生のつまずきを乗り越える

1,980円

医者の父が息子に綴る　人生の扉をひらく鍵…

その愛は、短歌になるのを待っている。マンガ、映画、犬、グミ、ぬいぐるみ、短歌…歌人・岡本真帆が愛する様々なものをテーマに、短歌とエッセイをつづる。◆収録テーマ「PUIPUIモルカー」/「シン・ゴジラ」/『チェンソーマン』/「ハチミツとクローバー」/『女の園の星』/「RRR」/グミ（お菓子）/花を買うこと/「THE FIRST SLAM DUNK」/犬/『スキップとローファー』/ぬいぐるみ/『ゴールデンカムイ』/『ちいかわ（なんか小さくてかわいいやつ）』/酒/短歌/スピッツ/『A子さんの恋人』全18題。◆本書だけの特別書き下ろし短歌を作りたい人のための「好きで短歌を作るには？」も収録。

1,870円

落雷と祝福

“60歳はあたらしいスタートラインを引き直す時″ 『天然生活』『天然生活web』で人気のエッセイスト広瀬裕子さんの新刊が発売になります。50歳、55歳と年齢をテーマに執筆してきた著者が、60歳を迎えるまでの日々に考え、選択し、アップロードしている暮らしの知恵を1編ずつ丁寧に書き下ろしました。 「抗うことなく、あきらめることなく、自分に合った選択をしていく。気持ちのこと、身体のこと、家族のこと。いままでのことを振り返りながら、60代のために新しいスタートラインを『引き直したい』と思うようになりました」と広瀬さんは語ります。 60歳はあたらしいスタートラインととらえ、これからの生活小さな暮らし、グレイヘア、家族の看取りなどをていねいに一編一編綴ったエッセイ集です。

1,870円

60歳からあたらしい私…

やっぱり田舎がええ。 便利さはない、手間も時間もかかる。 そのぶんあったかくて愛おしい。 畑でとれた作物を喜び、一生懸命バカをやり、仲間たちと笑いあう、 三重県いなべ市の「土建屋のおっちゃん」の心温まる365日。 ・神社を……めぐる ・幸せってなんだろう ・生き物の場について ・苦しむことと、苦しませることの、えっらい違い ほか、1月〜7月を収録した春夏編。

1,760円

どっこい田舎暮らし（上） 種まきの頃…

■幾度となく「エモい！」と 共感の嵐を呼んだ、 蒼井ブルーの言葉はこうして生まれた。--初の誕生秘話、この1冊に凝縮。 誰も表現できなかった「エモさ」の正体がついに語られる！ ■著者撮り下ろし日常の「エモい」を切り取った貴重な写真も複数掲載予定！ ■本書の内容 ・Chapter1 恋をするということ ーーチョコはもらった瞬間がいちばん甘い。 ・Chapter2 隣に誰かがいるということ ーー人を想う歌が染みるのは誰かを本気で想ったことがあるからなんだ。 ・Chapter3 生きるということ ーー夜ふかしが楽しいのは今日が終わらないから。

1,815円

エモい言葉の日常

K-POP界の新時代をリードする振付師・YUMEKIのマイ・ストーリー！　アーティストを輝かせる“裏方”として、夢を追い続ける理由とは。『PRODUCE 101 JAPAN THE GIRLS』の練習生の頃から指導してきたME:Iと共に、世界を目指す姿にも迫る。撮りおろし他、幼少期、韓国の1MILLION時代、そして恩師である仲宗根梨乃や仲間たちとのプライベート写真も必見！

1,980円

ONE DANCE

後悔しない人はゼロで死ぬ！ 高齢者専門の精神科医として30年以上高齢者医療の現場に携わっている和田秀樹先生。日ごろから「高齢者の幸せはお金を使ってこそ」「お金を残すと、本人も家族も社会にとっても不幸しか生まれない」と豪語されています。 かくいうご自身は「ゼロで死ぬ」どころか「ゼロで生きる」を体現されています。 高齢者の幸せはお金を使いきることに直結している。 ご自身の財布事情と金銭観を導入にして、高齢者がお金を使うことで得られるメリットを、 「高齢者自身の幸福感」や「高齢者の健康に与える影響」などの観点から説く。 はじめに 金はきれいに使って、残さない 第1章　どうせあの世にゃ持ってけないんだから ーー私の金銭観と財布事情 ・医者で900冊以上の本を出しても、貯金がゼロの理由 ・ケチケチするより収入を増やしたほうが断然いい ・金は天下の回りもの。金を使っているほうが金が入ってくる ・自分の力でいくら稼げるか。働き続ければ老け込まない……など 第2章　老後不安の呪い ーー誰も教えてくれない老後の現実 ・マスコミが煽り続ける「老後悲惨」キャンペーン ・なぜかテレビでは生活保護の受給をすすめない ・政府がかきたてる「老後破産」という妄想 ・「老後2 0 0 0 万円問題」は杞憂にすぎない ・お金を「見える化」すれば、それだけでも不安は減る……など 第3章　そもそもお金とは？ ーーお金は肥料と同じ。ばら撒かない肥料はただのうんこ ・お金は使ってナンボ。金を使わないのは犯罪です ・お金は神様が授けてくれた運。自分のもんだと思うのは大間違い ・日本人がケチではなかった「一億総中流時代」 ・宵越しの金を持たない日本人が、金を貯め込むようになった理由 ・ケチな経営者のせいで「格差増大時代」へ……など 第4章　70歳からの賢いお金の使い方、減らし方 ーー無駄なことには使わず、自分を幸せにするために使う ・「もっとお金を使えばよかった」と死ぬ前に後悔する高齢者は少なくない ・子どもが独立したら保険を見直したほうがいい ・毎年受けている人間ドック、本当に役に立っていますか？ ・元気でいるために70過ぎたら健康診断は受けない ・医者ではなく自分の体調と相談して、なるべく薬は減らす……など 第5章　最高の人生をつくってゼロで死ぬ ーー「お金をたくさん残せて良かった」と思いながら死ねますか？ ・波乱万丈の人生を送ったカーネル・サンダースの選択 ・アメリカの金持ちが好む「お金を残さない生き方」 ・金を残して名前は残らない日本のお金持ち ・子どもへの遺産は不幸しか生まない ・最晩年の財産はお金ではなく楽しい思い出……など

1,430円

どうせあの世にゃ持ってけないんだから…

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