2018年8月27日、私はとんでもなく金がなかった。はっきり言って、6円しかなかった。--「まる子」より★はじめての小説『黙って喋って』で島清恋愛文学賞受賞し、文章力には定評のある著者の、下積み時代の日々の「きれはし」をまとめたエッセイ集、文庫化！★小銭になるかもと望みをかけネットで日記を書きだした日。ナンパを期待したコリドー街で「あだ名はポン、職場ではロンと呼ばれる」と名乗って始まった28歳のときの恋愛。電子書籍に救われて失った、今は恋しい楽屋……。どこか可笑しくて、なぜか優しくて、ときどき切ないーー。下積みの日々を独特でどこか可笑しみもある筆致で綴った著者初のエッセイ集！【目次】文庫版によせて　　はじめに　　まる子　　宇宙　　方言　　タイムリープ　　岐阜営業　　コリドー　前編　　コリドー　後編　　サマージャム　　彼女たちについて　　バイト　　ドンキのジーパン　　電子書籍　　春はスピッツ　　お客　　2020　　香水　　チェックリスト　　おわりに　　文庫版あとがき　解説・つる（太陽の小町）【内容紹介】小銭になるかもと望みをかけネットで日記を書きだした日。ナンパを期待したコリドー街で「あだ名はポン、職場ではロンと呼ばれる」と名乗って始まった28歳での恋愛。下積みの日々を独特でどこか可笑しみもある筆致で綴った著者初のエッセイ集。《解説・つる（太陽の小町）》【著者プロフィール】ヒコロヒー1989年愛媛県生まれ。ピン芸人。2025年『黙って喋って』で第31回島清恋愛文学賞を受賞。

935円

きれはし

人気作家、小川糸の最新エッセイ集。 つくる人の人生を感じる、とっておきの料理と人に会うために日本全国を巡礼します。 出身の山形では3代続く山の茶屋や想い出のパティスリーを、南の沖縄では深い森で滋味あふれる料理を、能登では復興と共に地元の食材や文化を守る人々に再会。 訪れたのは8県20か所。 料理に携わる尊い生き方をする人々に出会い、彼らの料理を食べ、心から豊かになっていく様子を静謐な文章で描きます。 2026年4月刊

1,650円

食堂巡礼

頑張りすぎた結婚式の余興に、10年ぶりのダンスレッスンで受けた屈辱……。 公共の場で読むのが危険なほど面白い！『時をかけるゆとり』『風と共にゆとりぬ』に続く、抱腹絶倒エッセイシリーズ完結編！ 文庫書き下ろしエッセイ「ホールケーキの乱、その後」「ロスト・イン・パーソナルトレーニング」も2本収録。 【エッセイ内容】 修羅！腹痛との死闘、そして投降／戦慄！初めての催眠術体験(有料)／術後！肛門科医との忘れ難い一夜／恥辱！十年ぶりのダンスレッスン／妖怪！結婚式余興やりまくり人間／空回り！サイン会への熱烈な準備／他力本願！引っ越し面倒臭すぎる／生活習慣病！スイーツ狂いの日々／帰れ！北米＆南米ハプニング旅行　など多数

825円

そして誰もゆとらなくなった…

愛すべき友人との心温まるエピソード、初めての挑戦で得た気づき、生きづらい世界の中でも光る人のいとなみの尊さ。各種メディアへの出演も多数の今をときめく歌人・エッセイストである上坂あゆ美が、日々のつれづれを書き綴った連載が待望の書籍化！　時に愉快で、時に心の奥底にさざ波を生む、さながらふと立ち寄った喫茶店で、傍らから聞こえてくる話に耳を傾けるような読み心地の傑作エッセイ。

1,760円

会社ではおならをしてはいけません…

ももこワールド全開＆大爆発！　お久しぶりの旅の本！　奇跡の爆笑雑誌『富士山』から生まれた、単行本未収録のエッセイ11編！　ミッフィーちゃんのブルーナさんに会いに行ったユトレヒト、美しすぎた夏の富良野、大感動＆大好きなバリ。国内も海外も、世界のどこを旅しても、ももこがいればそこに笑いあり。めくるたびに、面白い！　作家・朝井リョウさんによる特別寄稿も収録。

1,870円

たびたび

「あれはうまかったな」と何度も思い出す食べ物がある。それほど豪華なメシではないが、いつまでも記憶から消えない。そしてその味は、その時の旅と重なるものである。（本書「まえがき」より） 国内外問わず各地を訪れ、そして食べてきた著者の、メシと旅の哲学が凝縮されたエッセイ集。食べ物にまつわる四季折々の思い出や主張を思うままに綴り、温かくも美しいイラストの数々が文章に彩りを添える。食欲、哀愁、旅情、憧憬、そして恋心……。読めば心の内にさまざまな想いが去来する。 まえがき はじめに 【春】 食は名古屋にあり 佐野洋子さんのイス 生モノが大好きです ちくわぶ 帝国ホテルのバー 納豆に恋して 幸せの弁当人生 ねぎがそんなに旨いのか 【夏】 餃子を訪ねて三千里 八丈島の青トウガラシ スイカと迎え馬 真夏の大掃除 娘の黒糖、母の花林糖 夏は野菜で元気に 優雅な避暑地 【秋】 高菜が大好 秋の夜長はウクレレと紅茶 旅は日帰りが楽しい 焼きうどんの衝撃 哀愁の温泉宿と椎名誠 素うどん 押し寿司の季節がやって来た 【冬】 すべての鍋よ、応答せよ 白湯の力 哀愁のいなり寿司と椎名誠 さすらいの七草粥 目に涙、口から火を吹く火鍋人生 ジャガイモ ドンブリの彼方へ 深谷ねぎに寄り添って五十年 【人生の四季】 台所に戻ろう キッチンの春の大掃除 昭和の台所、母の料理 山小屋の料理 あとがき

2,145円

我慢するなメシと旅

〈裏千家十六代家元が、京都の路地での出会いを綴った60の掌編〉 〈歩くことで再発見できた「この町」の歴史や魅力を情感たっぷりに紡ぐ〉 旅の月刊誌「ひととき」（ウエッジ社刊）での好評連載「京都の路地　まわり道」の2019年11月号から2024年10月号までの60話のエッセイをまとめた、京都を愛する旅人に贈るエッセイ集。四百年以上続く茶家に生まれ、父祖伝来の京都で育った家元が、京都の路地を歩くことで出会い、発見した様々なことを繊細な視点によって紡いだ60の掌編を収録。『ベストエッセイ2025』（光村図書出版刊、日本文藝家協会編、2025年）に選ばれた「いくさ」も掲載。

1,760円

京都の路地 まわり道 下ル…

決めつけんの、はやない？ 野球（仕事）を突き詰める過程で気づいた、 穏やかに、清らかに、生きるコツ。 【打撃】毎年少なくても139本以上のヒットを放ち、7年平均では約156本。 【走塁】7年で6度の盗塁王。 【守備】ゴールデンクラブ賞5回。 【総合力】ベストナイン5回。 3位、2位、2位、3位、1位、2位、1位。 近本選手が2019年に加入して以来、阪神タイガースは セ・リーグでAクラスの戦績を収め続けている。 団体スポーツの野球ではあるが、 1番センターとして怪我無くコンスタントに活躍する 近本選手の献身あってこその好成績ではないだろうか。 身長は172cm。決して恵まれた体躯ではないこの選手が、 なぜ、毎年活躍を続けられるのか？　 その秘密は、近本選手が編み出した思考術によるものが大きい。 「インプット（想定）→アプローチ（摺り合わせ）→アウトプット（循環）→」 これを繰り返し徹底し、常に言語化することで結果と納得を蓄積してきたのだ。 野球（スポーツ）だけではなく、仕事や勉強、 もっと言えば人生の礎になりうる、近本流思考術だ。 近本光司が近本光司たる所以、ここに凝縮！ ＜近本光司選手から＞ 現代は情報過多な時代を迎えています。 野球に関してもSNSや動画サイトを見れば、数多くのヒントがあります。野球以外でも、自分が好んで「フォロー」したものや、「共感」したことや、「おすすめ」で出てくることなどの、心地いい情報で脳が満たされます。 不安になるのは、その情報の一つひとつが「正解」あるいは、「一方の立場」を表明するものになりがちだ、ということです。受け手は、これがいいもの、悪いもの、かっこいいもの、そうじゃないもの、といった「矛盾（疑問）を感じず」に、それを消化しがちです。 でも、矛盾をもうちょっと大事にしたらどうだろう……？ これは白だ！これは黒だ！　そう決めつけ過ぎずに「（僕が好きな）彼は白だと言っているけど、僕にとっては黒なのかもしれないな」と、自分なりの最適解を模索することが必要なのではないか。 これが本書の目指すところです。今、そして未来のために、この本がみなさんの長く付き合えるものになることを祈っています。 何回読んでも、毎回感じ方が変わる本を目指しました。 ぜひ、手に取ってみてください。 合い言葉は「決めつけんの、はやない？」です！ 目次　 ●まえがき　●1回「揺らぎ」　●2回「保留」　●3回「役割」 ●序盤戦コラム「開き直りも技術」　●4回「言語化」　●5回「個性」　●6回「勇気」 ●中盤戦コラム「成功体験という魔力」　●7回「絶不調」　●8回「決断」　 ●9回「検証」　●終盤戦コラム「寛容のパラドックス」　●延長戦「心理」　 ●試合終了「監督」　●ロッカー「粛々」　●帰路前「回復」　●試合前夜「アニメ」　　 ●朝「自意識」　　●出勤前コラム「アート思考」　●仕事場へ「余白」　 ●到着「相棒」　　●再び1回「仕事」　 門外不出のバッティングメモや、自身のマインドマップ（一部）も大公開！

1,980円

僕は白と黒の間で生きている。…

戦後最年少直木賞作家の初エッセイ集 就活生の群像『何者』で戦後最年少の直木賞受賞者となった著者。この初エッセイ集では、天与の観察眼を駆使し、上京の日々、バイト、夏休み、就活そして社会人生活について綴る。「ゆとり世代」が「ゆとり世代」を見た、切なさとおかしみが炸裂する23編。『学生時代にやらなくてもいい20のこと』改題。”圧倒的に無意味な読書体験”があなたを待っている!?

770円

時をかけるゆとり

SUPER BEAVERのボーカル渋谷龍太が、2021年7月よりダ・ヴィンチwebにて毎月連載をしているエッセイ「吹けば飛ぶよな男だが」に加筆、修正を加え、新たに7編を書き下ろし、さらに「幸せ」「夢」をテーマにつづった新作小説も収録。 「魔法の箱」 「そういうもんなんです」 「触りたくないもの」 「お嫁においで」 「この気持ちフロム塩化ビニール」 「箸置きとコースター」 「マッチングアプリ」 「イッツマイノットマイフェイバリット」 「拝啓、映画館様」 「ぱぱー」 「誕生日」 「三十」 「プライスレスで、フィニッシュです」 「美味しそうに食べる人」 「私はあなたを『あなた』と呼ぶ」 「昨日見た夢の話なんだけどさ」 「体裁とポイント」 ほか9編、さらに新作小説を収録

2,200円

吹けば飛ぶよな男だが…

新幹線の車窓からの風景。誰かが暮らす町、自分の知らない店、会ったことのないたくさんの人々。 ちょっとセンチな気分で「眺めていただけ」のそんな場所へ、実際に行ってみたらどんな気持ちになるだろうかーー。 旅・人・店・趣・食……歩いて飲んで記録する、＜令和エッセイの名手＞スズキナオのなんだかちょっと不思議な「旅」の記録。 話題となったデビュー作『深夜高速バスに100回ぐらい乗ってわかったこと』の続編となる最新エッセイ集。 危ないです。この本を読んだら、生活のすぐ側に、とんでもなく面白い”未知”が広がっていることに気がついちゃうじゃないですか。普段は降りない駅でふと降りたくなっちゃったらどうするんだ！ もう！ ───オモコロ 原宿 ひとりでいることの豊かなさみしさと、誰かといることの大切なあたたかさ。すみずみが、優しく見つめられ書き出されていく。 ───エッセイスト 古賀及子 まえがき 1　自分の知らない町にたくさんの人が暮らしていることが不思議になるーー旅する 新幹線から見えたすき家へカレーを食べに行く 電車の窓からやけに見晴らしのよさそうな公園が見えたので行ってみる 半年前に駅前で見かけた食堂がどうしても気になるのでまた行った 行けなくて悔しかった古い食堂にやっぱりもう一度行ってみた 何度も見ていたはずの銅像を見てウオー！　と叫ぶ 山形県米沢市の食堂系ラーメンが好きで仕方がない 琵琶湖にある沖島に伊勢大神楽が来る日 2　思いがけず人生の新しい一章がスタートした気がするーー試みる 「友達が遠くから近づいてくるとうれしい」を何度も確かめる 空っぽのダンボールをみんなで運んで仲良くなる 「15年間すき焼きを食べていない」という友人とすき焼きを食べに行く 知らない部屋の台所に立ってしゃぶしゃぶを食べた夜 パチンコ店に併設されている食堂のラーメンばかりを食べ歩く 甲子園とはまた別の世界！「軟式」の高校野球選手権大会を見てきた 3　8月も終わりに近づいた頃、久々に宇宙を訪ねたーー食べる 宇宙の全メニューを知り尽くす 大阪の人たちがずっと気になっているけど入れない店に行ってきた 関西一の酷道！　暗峠にある「峠の茶屋 すえひろ」が最高だった 一年のうち正月だけ開く茶屋へ飲みに行った 屋台のラーメンが食べたくて追いかけた 大阪の居酒屋で教わった「赤飯ベスト3」 夏だけの貴重な味「メジカ」を食べに高知に行って驚く 4　54年間ずーっと繋がってんねん。でもな、3日過ぎたら忘れんねんってーー生きる 閉店したスナック「ブスの店 杏」の長い歴史をママに語ってもらった 日本最古級の地下街「有楽名店街」の最後を見届けた人、Towersさんに色々聞く 24時間営業でセルフスタイルのうどん屋「惑星のウドンド」のこと あとがき

2,200円

新幹線から見えたすき家へカレーを食べに行く…

俺、いま幸せなんだよね。 歳とってカラダが重くなって、朝っぱらから昼寝をしたい気分だけど、 ココロはなんか余分なものがなくなって、軽くなってる。軽いのは軽薄とは違うよ。 快活っていうのが近いかな、青空みたいなココロ、でも少しは雲もある。 (本文より) 豊かな人生経験と、詩人としてのみずみずしい感性から生み出された谷川俊太郎オリジナルの「幸せ」論。 短いことばと手書きの文字で書かれた本書、70年近くを詩人として生きてきた谷川さんの人生の知恵とことばがたくさん詰まった1冊です。

1,100円

幸せについて

2005年にNHK出版より初出、2007年に小学館文庫より刊行されたまま、長らく絶版になっていた駒沢敏器の名著がついに待望の復刊！！　いまだからこそ見直すべき、人と人との繋がり、人間の確かさと温もり、語るに足るささやかな人生が、ここにある。 - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - 都会はいっさい通らずに、そこに住んでいる人以外は誰も知らないようなごく小さな町“スモールタウン”だけをつないで全米を横断する旅に出た。 そこで出会った町の人々は、誰もが人生の主人公だった。 語るべき内容と信念を人生に持ち、それでいて声の大きな人物はひとりもいなかった。 大きな成功よりも小さな平和を、虚栄よりも確実な幸福を、 町の住民に自分が役立つ誇りを、彼らは心から望んでいるように見えた。 （本文より） アメリカのスモールタウンを巡る、極上のトラベローグ。 はじめに　スモールタウンへようこそ　 第一章　夕闇のドライヴイン・シアター｜サウスダコタ州ウイナー　 第二章　神に見離された場所｜サウスダコタ州ウォール　 第三章　幽霊の棲む館｜ニューヨーク州スプリングヴィル　 第四章　温もりの夜の中へ｜ウィスコンシン州ダーリントン 第五章　芝生の暴力｜イリノイ州ディクソン　 第六章　警察に届いた電話｜ミネソタ州ウェセカ 第七章　最も素晴らしいスモールタウン｜インディアナ州モーガンタウン 第八章　青いトマトのフライ｜ミシシッピ州ベルゾーニ　 第九章　谷あいの寂しい音｜アーカンソー州　マウンテン・ビュー 第十章　ホテル・ブルックリン｜アイオワ州ブルックリン 第十一章　赤い荒野のロディオ｜テキサス州アンソン 第十二章　夕陽に輝くネオン｜ニューメキシコ州ギャラップ　 第十三章　さようなら、スモールタウン｜アリゾナ州セリグマン→カリフォルニア州パームスプリングス　 おわりに　語るに足る、ささやかな人生

2,640円

語るに足る、ささやかな人生…

村上春樹／人吉までのSLの旅 林望／風よ！ 江國香織／乗り継ぎのこと、あるいはフランクフルトの空港の思い出 pha／どこにでもあるような街に行きたい 赤瀬川原平／昔は夢のようだった飛行機 佐野洋子／列車の個室 吉田健一／超特急 阿川佐和子／失礼な旅 萩原朔太郎／大船驛で 長嶋有／クリニヤンクールの蛸足配線 坂口安吾／解散列車 長田弘／クラクフまで 吉村昭／お世話焼き 岸本佐知子／海芝浦 小林聡美／忍耐の『中国物語』 中原中也／三等車の中（スケッチ） 椎名誠／中国の取り調べイミグレーション 片桐はいり／路面電車に乗って 池波正太郎／パリから南仏ニースへ 寺田寅彦／電車の混雑について 林真理子／線路は続くよ 山口瞳／ああ蒸発 伊藤整／千歳線風景 浅田次郎／マイ・ファースト・フライト 北杜夫／一等船客失格 幸田文／汽車 外山滋比古／中央線 穂村弘／夢の食堂車 山下清／パスポートはいちばん大事です 内館牧子／夜汽車に乗って 獅子文六／泉岳寺ーー札の辻 東海林さだお／ど「阿房列車」は行く 林芙美子／マルセイユより横浜までの勘定書 五木寛之／さらば横川の釜飯弁当 芹澤桂／一晩寝台列車で寝たらそこはオーロラ 伊丹十三／楽しい飛行機旅行 角田光代／The Border 宇野千代／私の汽車弁当

924円

おでかけアンソロジー 鉄旅・空旅…

1,650円

【特典】月曜日が嫌いな私の好きなこと(オリジナル絵柄ミニ…

「列に並ばない」「声がデカい」「いつも怒っている」「人の話を聞かない」………その中国人のイメージ、すべて事実です。 YouTube番組登録者数16.2万人。中国生まれ、中国育ち、在日9年目の人気女性ユーチューバーむいむい（梅梅）が、愛するニッポンと、今だからこそ知りたい中国人のリアルな気持ちをやわらか〜く、ピースフルに語り尽くす！ 【保存版】これでトラブルの9割は防げる！ 生粋の中国人でありながら翻訳、通訳をこなすほど日本語に流暢なむいむいさんだからこそ語れる、「中国人から見たニッポン」の魅力と、日本人に知ってもらうと役立つ「中国人の視点」を、軽妙なトークで紹介する「中国人のトリセツ」。 視点を変えるだけで、「イライラ」が「なるほど」に、日中の「壁」が「笑い」に変わる、異文化理解の決定版。 対人関係、仕事、近所付き合い、観光など、昨今のあらゆるシーンで使える、中国人のホンネを見抜くための39のヒント。 （目次） 1章　なんのためにニッポンへ？ 中国生まれ、中国育ちの私が、会社を辞めてまで留学を選んだ日本語の魅力と、日本カルチャーにハマったワケ 2章　中国語ネイティブが語る「日本語表現」の奥深さと素晴らしさ 3章　日本人は知らない、日本人だけが持っている“特殊能力” 4章　日本人は知らない、 日本社会の本当の優しさ、生きやすさ、そして生きづらさ、日本のやりすぎな社会性 5章　中国人の私が、日本に来て別人級に変わったこと 6章　中国人のむいむいが、中国に帰省して感じた、気づいた逆カルチャーショック 7章　ここが変だよ日本人!? 中国人が思う不思議すぎる日本文化、日本社会の疑問、価値観 8章　日本人だけじゃない！ 中国人から見ても理解できない中国人の行動 9章　日本にいる中国人が嘆く、自分の国籍に邪魔される在留中国人あるある 10章　日本に帰化？ 日本人と結婚？ 中国女子の本音、リアルな日本ライフ 11章　むいむい的 日本文化を愛する私だからこそ伝えたいこと 【特別収録】むいむい＆ねんねんに聞く！ 中国、台湾の当事者が語る高市首相の発言への現地の反応と、在日生活への余波 とある中国人のむいむいの日本語＆日本カルチャー人生遍歴

1,760円

とある中国人のむいむいの「私たちはどうしても日本にムキに…

夜型低体力な編集者は、どうやって朝型運動好きに変わったのか。 一日中机の前で座りっぱなしで仕事をする すべての働く人達へ送る、どんでん返しの体力エッセイ！ 怠け者の夜型低体力編集者が、少しずつ朝型運動好きに変わっていく様子を綴った、 重版22刷・韓国で話題沸騰のベストセラーがついに上陸。 会社員・妻・母として仕事と生活に追われ、身も心もすり減らし 誰にも言えない「どん底」にいた彼女を救ったのは、40歳で始めた運動だったーー。 ユーモラスでしなやかな文体が、読み手の心を温かく誘う、笑って泣ける体力エッセイです。 ●著者は韓国で「働く母の体力革命」を象徴する存在 原書は、韓国で瞬く間にベストセラーとなり現在重版22刷を重ねる大人気エッセイ。 40代以降を知性と体力で軽やかに乗りこなす著者の姿に共感し、世代を超えて多くの女性が運動を始めるきっかけとなった一冊。著者は「体力」について国内外で200以上の講演を行っている。 ●40歳以降、体力で何かを諦めない人生に 体力の衰えを実感し、一方で育児や仕事のストレスが最高潮に達する40歳。未来がすべて不安に思えるそんな40歳で、著者はゼロから運動を始める。自分にできることを続ける楽しさやコツを、少しずつ見出していく姿に、優しく励まされます。 ●夜型低体力から朝型運動好きに変わる過程を丁寧に描き出す 「一気読みしたくなる」「エイジングが怖くなくなる」との感想が続々！ 第1章 ゆっくり、少しずつ強くなる きっかけは息子の運動会。母・妻・会社員として身も心もすり減らしていた時代から、どうやって運動を始めたのか、そのきっかけをユーモラスに綴った第1章。 第2章 ひとつずつ、行動が変わる 初めての大会参加、挫折や失敗に打たれ強くなっていく著者の姿に、なにかを続ける楽しさを感じてわくわくしてしまう第2章。 第3章 あれこれと、考え方が変わっていく 体力がついたことで変化した世界の見え方、40代以降の働き方やエイジングについて、さわやかに描き出す章。 第4章 そうしてすっかり、人生が変わる 「魔女の体力」で人生の第二幕へ。「ゆっくり、少しずつ、コツコツと」運動だけでなく、40歳以降の人生を楽しく過ごすコツを温かく伝えてくれる最終章。

1,925円

魔女の体力　40歳、女性が体力をつけるべきとき…

わたしは思いきり声を出したいのをぐっとこらえて、自転車のペダルを漕いだ。 これから長い夏がくる。すべてのいのちがはやりだす。なんて気持ちのいい事実だろう。 どうぞまばゆくかがやいて、わたしの身体、わたしのこころ、わたしのいのち。そして 生きとし生けるみんなよ、いいやつも、わるいやつも、虫たちも、なまも、犬も、かがやけ。 宇宙に、とどけ。（本編より） 性的マイノリティとして生きる著者と、不審者の襲来。郊外への引っ越し。再構築するパートナーとの暮らし。コロナ、からの鬱。そして迫り来る生と死。自死とはなにか？　宇宙とはなにか？　それでも生き延びようとする著者の記録。

2,200円

発光せえ身体

ダイアン津田、待望の初著書！　感情むき出しの365日！　令和に奇跡の一冊！　嫁とケンカ、千鳥大悟さんと飲む、ラジオうまくいかない、名探偵のロケしんどい……。東京・大阪を軽快に往復し、仕事ゴルフ飲み会家族サービスと、超多忙でゴイゴイスーな2025年の毎日を、一日も欠かさず綴った日記を本邦初公開。下心も悪口も喜びも悲しみも、津田は日記でも感情むき出し＆人間くささ全開。読みだしたら止まらない！

1,760円

津田日記

【この本から受け取れること】 ・「休む＝終わり」ではなく「続きに戻るための一時停止」と捉える視点 ・自分の弱さを否定せずに付き合う方法 ・仕事や人間関係から距離を置いて、自分の価値を失わない考え方 ・メンタルが「崩れないように」ではなく「崩れても戻れるように」整える心の持ち方 ・仕事を休みたいのに決断できないとき、どう心の折り合いをつけるかのヒント 『栞をはさむように休めばいい』は、「休むことに抵抗のある人」「休むことを自分に許してあげられない人」が、自分を責めずに前向きに生きるためのエッセイです。 特に、休職や退職を考えるほど心身が限界に近い人や、メンタル不調を抱えながら働いている人に向けて書かれています。 「休んだら、もう二度と立ち上がれなくなる気がする」 そんな気持ちを抱えて、限界まで頑張り続けてしまうあなたへ。 「無理しなくていい」「頑張らなくていい」 ーー世の中にあふれる優しい言葉が、時に残酷に響くことがあります。 休んだ後に残される途方もない不安を、その言葉が肩代わりしてくれるわけではないからです。 本書は、そんな出口のない問いを抱えた著者が、 「どうすれば自分を投げ出さずに、前向きに休めるのか」をひたむきに模索し、綴ったエッセイです。 著者がたどり着いたのは、単なる休息ではなく、読みかけの本に「栞」をはさむような休み方。 諦めて本を閉じるのではなく、続きがあることを信じて、目印を残す。 暗闇の中でもがきながら見つけた、たくさんの「心の折り合いのつけ方」が、飾らない言葉で収められています。 「休むこと」と「生きること」の間で揺れ動くあなたの心に、そっと寄り添う一冊です。 ・物語の中で泳ぐ ・栞をはさむように休むこと ・頑張る≠革命 ・「メンタルが強い」とは ・私を責めているのは私 ・図書館で子どもたちに教わったこと ・仕事は副菜 ・「没頭」が私を掬ってくれた ・個性の抜け殻 ・仕事から離れる儀式 ・コントロールできる唯一の存在 ・死ぬまでの二週間で気づいたこと ・スマホを置いて出かけたら ・書くことで見えてくる循環 ・書くことで見えてくる自分の輪郭 ・言葉を探さない夜 ・明るい人になりたかった ・仕事は耐えるもの？ ・本を選ぶ時間が、私をやさしくしてくれた ・真面目でしか生きられない ・本当は大丈夫じゃないのに ・目の前の相手は、勇気を振り絞っている ・見えないものが、見えた日 ・「ありがとう」は浮き輪になる ・言わないでいてくれる品性について

1,760円

栞をはさむように休めばいい…

平凡な夜の、切実な話ーー自分と向き合う17人が、平日終わりに思うこと 誰かにとっての日常は、誰かにとっての安らぎになる。版元としてその思いに至ったのは、1年前に出版したエッセイ・アンソロジー『私の孤独な日曜日』が多くの人に読まれていることがきっかけです。本書はその姉妹本として「平日の夜」をテーマに企画しました。 心が躍るような特別な出来事も、大きなトラブルもなく過ぎた平日の夜、何を思い、どのように過ごしていますか？ 本書は、介護ヘルパー、カフェ店主、会社員、ミュージシャン、大学院生、農業従事者、デザイナー、ヘアメイク、書店店主、出版社経営者など、さまざまな人生を送る17人が「平常運転の1日の夜」に思うことを、日記をまじえて綴ったエッセイ・アンソロジーです。 憂鬱になったり、小さな喜びを味わったりしながら、明日もなんとか生きていけるように自分をなだめすかして夜を過ごしているのは、私だけじゃない。 そう思えたら、何も起きない平凡な夜を少しだけ愛せるかもしれません。 【目次】 主婦ときどきヘルパーの平和な夜…伊部璃子 ただの生活じゃないか…かんのゆうや 二十四歳会社員、絶望を栄養素にして生きる…ちらし寿司 春一番のち、めぐみの雨…葉野かほ（果歩） サッカー選手ではないぼく…主題犬豆 〈友〉についての書簡…米とお花 夜の訪問者たち…小尾章子 北陸の夜の哲学ごっこ…むえき “いい子”の私を脱ぎ捨てて…味噌袴 日記で遅くなりたい…oheso 三十代、子ども部屋の現在…田貫 苦さと甘さの金曜日…今井さしみ ホテルの湯舟で思うこと…大室愛 「ここで訂正があります」…なゆた蟷螂 一人の世界に逃げる夜…井上よしお 「生活のある世界」を味わう…中村道子 無事に生きてる今日のこと…藤川明日香

1,980円

何も起きない夜日記

★韓国主要4書店で総合1位！原作29万部突破のベストセラー★ なんとなく無気力。さみしくてむなしい。 人間関係でイライラ。漠然とした不安で苦しい。 あれっ。私の好きなものって、何だったっけーー？ うまく立ち回ろうと、 一日中がんばったあなたへ。 今日もおつかれさまでした。 日韓で大ヒットを遂げた 『大丈夫じゃないのに大丈夫なふりをした』から5年。 自著累計100万部の大人気作家が贈る、 「疲れ切った心にじんわり沁みる」 鋭くも優しい言葉たちが満載のエッセイ。 ＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝ 無理に明るく振る舞ったり 必要以上に自分に厳しくしたり 成功しないとだめだと思いこんだり 他人の目を気にしすぎたり……。 じっと耐えたりする人、 感情の波が激しい人は たくさん傷ついてきた人だ。 （本文より） ＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝ 【担当者コメント】 誰しも、日々を懸命に生きている中で、本来の自分のことを見失ってしまう夜があると思います。本書には、そんな孤独な夜を過ごす人の心を潤す言葉がたくさん収録されています。 制作において、何度も本作を読み返して最も驚いたのは、その時々で自分に刺さる言葉が変わったこと。これからの人生、仕事、家族や友人、恋愛のこと……、その時点の自分の悩みによって、毎回異なるメッセージに「ああ、そうだなあ…」と、腑に落ちることが異なりました。 著者のクルべウさんは、事業を立ち上げるも失敗し、ドン底から再起を果たし、作家となった方。そのパワフルさは真似できるものではありませんが、「底を見た」人だから言える綺麗事でない言葉、シンプルながら揺るがない「人生で大事にすべきこと」を改めて教えてくれる本です。 真剣に生きれば生きるほど、悩みは尽きません。でも、その度にこの本を開けば、時には毛布のように、時には雷のように、優しく、鋭く「響く言葉」が見つかるはず。「大丈夫。失敗しても、悩んでも、私はうまくやれている。きっとどうにかなる」そんな勇気が湧いてくる一冊です。 （担当編集）

1,738円

疲れたり、好きなことがなかったりする夜に…

「なんでこんなものまで取ってあるんだよ！」と、過去の自分に対して腹が立つほど、各時代の自分が捨てられずに残してきた紙たちが部屋のあちこちから現れる。どうして捨てられないのだろう……膨大な量の紙を見つめて、改めてそれら一枚一枚に対する思い入れを文字にしてみようと思ったーー（はじめに「捨てられない紙に囲まれて」より） 誰もが家のどこかにある“捨てられない紙”。そこに浮かび上がるのは、ささやかな日々の記録、今はもうない店や場所、家族や友人との時間……それらを乾いたユーモアと柔らかな愛をたたえた視点で炙り出す珠玉のエッセイ。なんでもないような日常や、旅、酒、店、音楽、そしてあまり語られなかった幼少期や学生時代のこと……。図らずもスズキナオの集大成的な一冊になりました。 はじめに　--捨てられない紙に囲まれて 第一章 なくなった場所の紙 第二章 家族の紙 第三章 自分を思い出す紙 第四章 うれしい紙 第五章 よくわからない紙 捨てた紙　--あとがきに代えて

2,200円

捨てた紙、捨てられない紙…

あの日、あの時、あの場所でーー あの人にしか書けない関西の街 40人の書き手による、関西（大阪府、京都府、兵庫県）の街をテーマにしたアンソロジー形式のエッセイ集。 色褪せない青春の日々、思わず笑いを誘う日常の一コマ、郷愁が淡く息づくいつかの風景といった、街にまつわる私的な記憶を、関西に生まれ育った、あるいは縁のある、ジャンルも世代もさまざまな書き手が、それぞれの視点で書き下ろしています。

2,420円

せやかて、あの街は

お金はないけど時間はあった。訪れるのは、地味で控えめな場所ばかり。だけど、「これは絶対楽しい」。 老姉妹で営む喫茶店、昼スナックでのカラオケ、廃車バスのラーメン屋、銭湯鏡広告の代理店、四つ手網小屋での宴、誰も知らないマイ史跡……。「日常」を切り取るライター・スズキナオによるなにげない旅と生活の記録。 高橋源一郎、岸政彦、平松洋子らに激賞されたデビュー作に書き下ろし「深夜高速バスに7年ぶりぐらいに乗ってわかったこと」を加えた、待望の増補新版ついに刊行。 日本民俗学の父、柳田國男は「常民」という言葉を作り、彼らこそがこの国を支えてきたとした。消え去ったように見えた「常民」。だが、彼らは生き延びていた。いや、再発見されたのだ。スズキナオのこの本の中で！───高橋源一郎（小説家） 検索してわかった気になっていたけど、この世はこんなにいろいろだってことを教えてくれる。─── 林 雄司（「デイリーポータルZ」編集長） ただ座って飲んでるだけで、知らない人から話しかけられるひと、というのがいる。 スズキさんがそんなひとだ。ちょうどよい温度の風呂のようなひと。 その場に溶け込むくせに、意外に人の領域に入り込んでくる。 正直、羨ましい。 とにかく、これめっちゃいいので、みんなに読んでほしい。 これが生活史だ。─── 岸 政彦（社会学者）

2,200円

深夜高速バスに100 回ぐらい乗ってわかったこと　増補新…

作家・今村翔吾をつくったとっておきの48冊。 毎日新聞の人気連載「乱読御免」がついに単行本化！ 小学5年で池波正太郎の「真田太平記」をきっかけに、読書に目覚め、歴史・時代小説はじめ小説を読みあさってきた少年時代。 所蔵数数千に上る漫画本のなかから選ぶ一冊、「書き手」の目で選んだ傑出した一冊、人気作家の人生を形作り、創作に大いに 影響を与えてきた作品などを一挙に公開。2022年1月〜2025年9月まで毎日新聞紙上の連載をまとめる。 時代小説、歴史小説の名作からビジネス書、絵本まで幅広い選書と、それらにまつわるエッセイを楽しむことができる。 その一．始まりの一頁 その二．手練れの仕事 その三．言葉の不思議 その四．歴史の手触り その五．日常の裂け目 その六．生きる力

1,870円

乱読御免

仏教では、「あきらめる」には「明らかにする」と「諦める」の2つの意味がある。いつまでもグズグズ、くよくよ、イライラと、自分ではどうにもならないことにこだわらっていたら、もったいない！YouTubeでの相談が5年待ち、海外からも説法依頼が絶えない人気の僧侶が教える、自分のための「いい選択」ができるようになる一冊。＜目次＞■序章　　あきらめるとはどういうことかーー二つの「あきらめる」を知る■第1章　ほんとうの理解者がほしいーー孤独と淋しさを再考するお釈迦さまが使った「MRI」どうして、誰もわかってくれないのか自分がまず、よき理解者になってみる友だちが少なくても恥でもなんでもない永く続く関係性とは信じていた人に裏切られてしまったとき親子で頼り合いすぎない子どもを「邪魔者」としたお釈迦さま上司に評価されないと嘆く前に、順番を考える人が集まらない座禅会から学んだこと助けを求めればいい■第2章　昔の自分に戻りたいーー過去の記憶の観客になろう「輝いていた自分」がほんとうの自分？今とこれからの自分が魅力的に見える方法20代でも感じる「昔はよかった」手紙から始まった私の「脱皮」経験老いて性格が変わってしまった親素直だった子どもが偉そうになった子どもに格好はつけなくていい悪友と善友過去の記憶の観客になろう■第3章　成長も目標もない毎日を変えたいーーまどろむ時間はダメですか「精進」は苦しんでするものではない「おもしろい仕事」は幻想私たちが無意識にしている3分類いつも同じ話をする高僧「働く」とは、周りの人を楽にすること嫌な「努力」はさっさとやめるべし「誓願」は達成できなくてもいい成長の限界が怖いまどろんでいてはダメですか■第4章　間違った選択肢を引きたくないーージャッジは誰がしているの？選択肢が多すぎて選ぶのが怖い選ぶことは、捨てること「ババ」を引いたら最後、なの？やり直しができないのは死ぬときだけ「失敗」認定をしているのは誰？善友はどうすれば出会えるのか「正しい選択」とはなんだろう「いちばんいい」ものを探して人生が終わりそう……「親ガチャ」に惑わされない■第5章　憎しみ、苛立ち、嫉妬する自分が嫌ーーそれをしない自分ってどんな人？抑えられない「よそ者」への敵対心正義感の暴走なぜ自分と違う考え方を許せないのか嫉妬の源は「慢」冷静に自分の「下手」と向き合う効能不運への哀しみにともなう「なぜ？」にどう対処するか誰かの死を願うのは罪だろうか■第6章　「運が悪い」をなんとかしたいーー運はつくれるすべての赤信号に引っかかる人不運は自分の習慣が呼んでいるガンジーが語った「運命のつくり方」お釈迦さまが分析した「心」の構造知性が病にかかっている氷河期生まれを恨んでしまう希望しない部署異動を喜んでみよう■第7章　世の中のスピードに遅れたくないーーそもそも「スピード」って何？多すぎる情報に疲れないために最新情報を知らないと「負け」なのか「答えがない」に耐える心地よいスピードに敏感になろうスピードに惑わされないためにいちばん大事なのは生きること■第8章　「死」が頭から離れないーー大切な人はいませんか「

1,870円

今こそ、あきらめ

■幾度となく「エモい！」と 共感の嵐を呼んだ、 蒼井ブルーの言葉はこうして生まれた。--初の誕生秘話、この1冊に凝縮。 誰も表現できなかった「エモさ」の正体がついに語られる！ ■著者撮り下ろし日常の「エモい」を切り取った貴重な写真も複数掲載予定！ ■本書の内容 ・Chapter1 恋をするということ ーーチョコはもらった瞬間がいちばん甘い。 ・Chapter2 隣に誰かがいるということ ーー人を想う歌が染みるのは誰かを本気で想ったことがあるからなんだ。 ・Chapter3 生きるということ ーー夜ふかしが楽しいのは今日が終わらないから。

1,815円

エモい言葉の日常

★シリーズ累計116万部突破！大人気「丸かじりシリーズ」のフィナーレを飾る最新刊、第48弾『アンコの丸かじり』ついに登場！1988年刊『タコの丸かじり』から38年、週刊朝日の看板連載「あれも食いたいこれも食いたい」を経て朝日新聞be連載「まだまだ！あれも食いたいこれも食いたい」で繰り広げられた東海林ワールドがついに幕を閉じます。クスっと笑えて、ときに仄（ほの）見えるお色気にドキッとして……。B級グルメとビールを愛したショージ君が、最後にえらんだのは「アンコ」だった！祖父から母、母から娘、娘から子へ。三代にわたる「東海林ファン」の皆様、とくとご堪能ください！〈アンコというものは、どうも何かにもぐり込もうとする傾向がある。傾向というより、性癖？　饅頭の中にもぐり込んでいる。大福餅の中にもぐり込んでいる。最中の中にも、もちろんアンパンの中にももぐり込んでいる。どら焼きの場合は、あれはもぐるというより被るといったほうが正しいのかな？被ったのはいいが、慌てたらしくて被りものがちょっとずれたりしているものもある。キンツバの被りものは、なぜか薄物である。なぜ薄物を被っているのか。いわゆるシースルーということになるのだが、シースルーというものはカラダに自信のある人が、わざと薄物を着て、そこを通して自分のカラダを見せるという魂胆から生まれたものであるから、キンツバの魂胆もまた同様であると考えられる。（略）日本の国民で、「アンコが嫌い」　という人はいるだろうか。日本人はこぞってアンコが好き。日本人はこれまでそのことに気がつかなかったが、気がついてみれば「アンコは日本人のアイドル」なのであった。（略）日本人とアンコは、切っても切れない仲なのであった。アンコの特性としてもう一つ、「単独では世の中に出ていかない」　というのがある。大福餅は餅といっしょに食べる。鯛焼きは鯛といっしょに食べる。どら焼きはどらといっしょに食べる。常に誰かといっしょ。みんなと仲良くやっていこうという精神こそ、アイドルの本領。ただし、一回だけ、単独で世の中に出てくる場合がある。アンミツのときです。アンミツのときは何も身にまとわない。単身、裸体、全裸。アンミツの容器の中は色とりどり。寒天、赤えんどう、求肥、ミカン、サクランボなどの中に全裸のアンコを見つけると嬉しい。スプーンですくっていちばん最後に食べる。口の中いっぱいのアンコはおいしい。嬉しい〉（「コイ話（ばな）？アンコ話（ばな）？」より）〈最中（もなか）の弱点はその潰れやすさにもある。何かあればすぐに潰れる。　何かあればメシャと潰れる。それとズレ。何かあるとすぐに上の部分と下の部分がズレる。最中の上の部分と下の部分にズレがある最中をよく見かける。最中は何個か箱に詰められて取引されることが多いが、そのうちの何個かは、上にかぶせてあるフタが少しズレていることが多い。普通だと、そのズレは修正されるのだが、最中の場合は「そのズレはいっこうに構わぬ」という風潮がはびこっている。カツラの場合だったらズレは大騒ぎになるのだが、最中の世界では、なぜか是認されている。これは

1,980円

アンコの丸かじり

琵琶湖のほとりで、今日も一人で修羅場です。翻訳・執筆の合間に義父母の介護、双子のご飯、通院、愛犬の散歩ーあっという間の３６５日。

2,200円

もう怖いのは締め切りだけ…

このサイトのデータは 2026/08/06 02:09:43 に楽天APIから取得しました。このサイトで掲載されている情報は shopping.ago-go.org の作成者により運営されています。 価格、販売可能情報は、変更される場合があります。購入時に楽天市場店舗（www.rakuten.co.jp）に表示されている価格が、その商品の販売に適用されます。