決めつけんの、はやない？ 野球（仕事）を突き詰める過程で気づいた、 穏やかに、清らかに、生きるコツ。 【打撃】毎年少なくても139本以上のヒットを放ち、7年平均では約156本。 【走塁】7年で6度の盗塁王。 【守備】ゴールデンクラブ賞5回。 【総合力】ベストナイン5回。 3位、2位、2位、3位、1位、2位、1位。 近本選手が2019年に加入して以来、阪神タイガースは セ・リーグでAクラスの戦績を収め続けている。 団体スポーツの野球ではあるが、 1番センターとして怪我無くコンスタントに活躍する 近本選手の献身あってこその好成績ではないだろうか。 身長は172cm。決して恵まれた体躯ではないこの選手が、 なぜ、毎年活躍を続けられるのか？　 その秘密は、近本選手が編み出した思考術によるものが大きい。 「インプット（想定）→アプローチ（摺り合わせ）→アウトプット（循環）→」 これを繰り返し徹底し、常に言語化することで結果と納得を蓄積してきたのだ。 野球（スポーツ）だけではなく、仕事や勉強、 もっと言えば人生の礎になりうる、近本流思考術だ。 近本光司が近本光司たる所以、ここに凝縮！ ＜近本光司選手から＞ 現代は情報過多な時代を迎えています。 野球に関してもSNSや動画サイトを見れば、数多くのヒントがあります。野球以外でも、自分が好んで「フォロー」したものや、「共感」したことや、「おすすめ」で出てくることなどの、心地いい情報で脳が満たされます。 不安になるのは、その情報の一つひとつが「正解」あるいは、「一方の立場」を表明するものになりがちだ、ということです。受け手は、これがいいもの、悪いもの、かっこいいもの、そうじゃないもの、といった「矛盾（疑問）を感じず」に、それを消化しがちです。 でも、矛盾をもうちょっと大事にしたらどうだろう……？ これは白だ！これは黒だ！　そう決めつけ過ぎずに「（僕が好きな）彼は白だと言っているけど、僕にとっては黒なのかもしれないな」と、自分なりの最適解を模索することが必要なのではないか。 これが本書の目指すところです。今、そして未来のために、この本がみなさんの長く付き合えるものになることを祈っています。 何回読んでも、毎回感じ方が変わる本を目指しました。 ぜひ、手に取ってみてください。 合い言葉は「決めつけんの、はやない？」です！ 目次　 ●まえがき　●1回「揺らぎ」　●2回「保留」　●3回「役割」 ●序盤戦コラム「開き直りも技術」　●4回「言語化」　●5回「個性」　●6回「勇気」 ●中盤戦コラム「成功体験という魔力」　●7回「絶不調」　●8回「決断」　 ●9回「検証」　●終盤戦コラム「寛容のパラドックス」　●延長戦「心理」　 ●試合終了「監督」　●ロッカー「粛々」　●帰路前「回復」　●試合前夜「アニメ」　　 ●朝「自意識」　　●出勤前コラム「アート思考」　●仕事場へ「余白」　 ●到着「相棒」　　●再び1回「仕事」　 門外不出のバッティングメモや、自身のマインドマップ（一部）も大公開！

1,980円

僕は白と黒の間で生きている。…

田中みな実写真集『Sincerely yours…』（女性写真集歴代1位）、コムドット写真集『TRACE』（男性写真集歴代1位）、鈴木大飛著『命の燃やし方』（発売2ヶ月で20万部突破）など、数々のベストセラーを手がけてきた編集者による初の著書。 多くの著名人が絶大な信頼を寄せるヒットメーカー、小寺智子氏。 SNSで発信する言葉に「勇気づけられた」「人生の景色が変わりました」と共感する人が続出し、全国から人生相談が届くという異色の編集者でもある。 本書は、そんな小寺氏がこれまで培ってきた人生観、仕事観、キャリア観、パートナーシップ観、死生観を綴ったエッセイである。「在りたい自分」「在りたい人生」を、自ら選び取っていくための思考の欠片がここに。 （著者からのコメント） 自分が静かにしたためてきた文章を、1冊の本に編みました。 ひとつひとつの言葉を 本業である編集者として、 同時に 限りなく無垢な願いを抱えた小さな1人の著者として 冷静に俯瞰しながらも、熱い気持ちで読み進めていく。 そのたびに、 （この人は温かいのか。それとも冷酷なのか） と、何度も分からなくなりました。 何度文章を直しても、やはり違う気がしてくる。 不特定多数に届く形に整えようと思えば思うほど、 言葉に宿したはずの純度に微かな濁りを感じました。 校了直前には、 （本当にこの本を世の中に存在させていいのだろうか） と、怖くなって。 完成した本を手にしている今でもなお、少しだけ震えています。 きっとそれは、 私のこの人間らしい心の葛藤、矛盾、強さや脆さが 取り繕うことなくそのまま1冊になってくれた証なのかもしれません。 編集者だけれど、自分のことは編集し切れなかった。 唯一自信を持って言えるのは、 1ページめから288ページめまで、ひとつの嘘もないということ。 美しさでもなく正解でもなく、 ただ1人の人間の“揺らぎ”として受け取っていただけたなら、 きっと、もう少しだけホッとできる気がしています。

1,760円

ある編集者の主観

今まで生きてきて、初めて自分のことが好きになれそうな気がするーー。36歳、海外移住を決めた。子ども3人と犬を連れて、行先は最先端の流行と伝統が詰まった宝箱のような、大好きな街パリ。でも、到着して気が緩んだその日から、私はポンコツになったーー。子どもたちの自転車の特訓、LAへ飛んでアカデミー賞授賞式に参加、愛犬の看取り、この先叶えたいこと。9年ぶり、待望のエッセイ集。

1,760円

杏のパリ細うで繁盛記…

発売即重版！阿川佐和子さん大絶賛の随筆集 【発売たちまち＆続々大重版！3刷】 ◎阿川佐和子さん、大笑いして大絶賛！ 「どうして文士とは、総じてワガママで変人なのか。そして、文士の子どもがこれほど酷い目に遭っているというのに、どうしてみんな笑うのか！ まことに不可解！」 185万部突破ベストセラー『九十歳。何がめでたい』の作家・佐藤愛子さん。「憤怒の人」「怒りの佐藤」と呼ばれた愛子センセイの娘で、一つ屋根の下に長く暮らす杉山響子さんが、現在102歳となり、衰え記憶を失っていく母の今と、自身の記憶の中にある母との濃密な思い出を、愛情と哀切たっぷりに綴った傑作エッセイ集の誕生。 ≪かなわん人だった。うるさい人だった。何度クソババア、と思ったかわからない。 けれどこうして母との思い出をたどっていくと、冷えて固まった火山岩のところどころにキラキラ瞬いているカケラを見つけるのだ。それは雲母のようで水晶のようで私はしばし見入ってしまう。するとみるみる遠い昔に引き戻され、忘れていたいろいろが色鮮やかによみがえってくる。≫（「グルグル歩道橋」より） 【編集担当からのおすすめ情報】 佐藤愛子先生はよく小説の評価する際に「人間が書けている」「人間が書けていない」と仰いました。悪人の中に善を見て、善人の中に悪を見る。一人の人間の中にもそれがあり、誰しも決して一色ではない。そうした点で、響子さんの『憤怒の人』には愛子先生が多面体としての人間として描かれています。先生が読まれたら、どんなふうに感想を仰っただろうと考えます。素直には褒めないかもしれません。が、きっと、いいえ絶対に喜んだはず。私はそう思っています。 響子さん曰く、先生はとてもかなわん母親でした。ですが、きっとどこの母親も総じてかなわん人、厄介でうるさい人なんだろうと思います。ぜひすべての娘、かつて娘だったかたにも読んでもらいたい一冊です（もちろん男性にも）。 （すぎやま・きょうこ）1960年東京生まれ。愛子センセイの愛読者にとっては「娘と私」シリーズでもお馴染み。佐藤愛子を母に、田畑麦彦を父にもち、幼少期に両親の離婚を経験。89年に結婚し91年に桃子を出産。著書に『物の怪と龍神さんが教えてくれた大事なこと』など。映画『九十歳。何がめでたい』では真矢ミキが演じた。

1,870円

憤怒の人

累計320万部のベストセラー『大河の一滴』から30年。93歳。五木寛之の人間論、最後の集大成。

1,980円

大河の一滴　最終章

【話題沸騰・5刷3万部突破】 【TikTok・Threadsで大反響】 【Xでのべ200万人超が共感！】 傷つけないように選んだ言葉。 忘れられないほど拙い愛。 祈るように、生き延びた夜。 「生きているだけで精一杯」「泣きたいのに笑ってしまう」 そんな“どん底”を通ってきた詩人・Payaoが、 絶望の中で見つけた「小さな光の記憶」を綴ったエッセイ集。 〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜 □ 傷つきやすい □ 完璧主義だ □ 反論するのが苦手 □ 自分は偽善者だと思う □ 人の幸せが喜べないことがある □ 朝が来るのが何となく怖い 〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜 ひとつでも当てはまるなら この本はあなたのための一冊です。 ◆読者の声 「普段、私が言語化できなかったもやもやたちを全て文にしてくれているような感覚になり、肯定してもらえてるような気持ちになりました」--20代読者 「傷つきながらも必死に生きようとする自分を少しだけ愛おしく思えました。」--10代読者 「何かあったときはこの言葉を思い出したい、と思う言葉がたくさんあり、読んで良かった」--20代読者 「無理にポジティブになるだけが答えじゃない、ありのままの今の自分を受け入れてくれる、そんな本です。」--30代読者 「働きすぎた脳と心を休めたい時に、枕元に置いておきたい一冊になりました。」--20代読者 ◆収録内容 第1章 優しい人のための防衛策 ーーうまく言い返せない人は優しい人／「期待しなければ傷つかない」はすでに傷ついている／幸せの後遺症／人が死ぬとき後悔すること 他 第2章 傷跡から美しさは生まれる ーー美しい人の共通点／「許せる」ことは愛か否か／無愛想な人は信頼できる／心を癒やすのはいつだって時間／たったひとつの好きなものが、あなたを守る 他 第3章 自分の歩幅で丁寧に暮らす ーー誰も信じられない日の過ごし方／どこかの誰かのたった一言に、救われる夜がある／嫌いにならないための距離／誰かを傷つけないための大切な9つのこと／丁寧な暮らしが呪いをほどく 他 第4章 不合理を愛するということ ーー寂しさで恋をしない／人が海を眺める理由／コスパもタイパも最悪な恋をしよう／自分の救い方を見つける／好きな人と生きることが、こんなに難しいなんて 他 第5章 絶望の海を優雅に泳ぐ ーー優しい言葉で世界は変わらない／虚しさは「欠落」ではない／「出逢えてよかった」人でありたい／人生って、最後にはちゃんと帳尻が合う／それでも光に手を伸ばす 他 息苦しさを抱える、すべての人へ

1,650円

それでも光に手を伸ばす…

2005年にNHK出版より初出、2007年に小学館文庫より刊行されたまま、長らく絶版になっていた駒沢敏器の名著がついに待望の復刊！！　いまだからこそ見直すべき、人と人との繋がり、人間の確かさと温もり、語るに足るささやかな人生が、ここにある。 - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - 都会はいっさい通らずに、そこに住んでいる人以外は誰も知らないようなごく小さな町“スモールタウン”だけをつないで全米を横断する旅に出た。 そこで出会った町の人々は、誰もが人生の主人公だった。 語るべき内容と信念を人生に持ち、それでいて声の大きな人物はひとりもいなかった。 大きな成功よりも小さな平和を、虚栄よりも確実な幸福を、 町の住民に自分が役立つ誇りを、彼らは心から望んでいるように見えた。 アメリカのスモールタウンを巡る、極上のトラベローグ。 はじめに　スモールタウンへようこそ　 第一章　夕闇のドライヴイン・シアター｜サウスダコタ州ウイナー　 第二章　神に見離された場所｜サウスダコタ州ウォール　 第三章　幽霊の棲む館｜ニューヨーク州スプリングヴィル　 第四章　温もりの夜の中へ｜ウィスコンシン州ダーリントン 第五章　芝生の暴力｜イリノイ州ディクソン　 第六章　警察に届いた電話｜ミネソタ州ウェセカ 第七章　最も素晴らしいスモールタウン｜インディアナ州モーガンタウン 第八章　青いトマトのフライ｜ミシシッピ州ベルゾーニ　 第九章　谷あいの寂しい音｜アーカンソー州　マウンテン・ビュー 第十章　ホテル・ブルックリン｜アイオワ州ブルックリン 第十一章　赤い荒野のロディオ｜テキサス州アンソン 第十二章　夕陽に輝くネオン｜ニューメキシコ州ギャラップ　 第十三章　さようなら、スモールタウン｜アリゾナ州セリグマン→カリフォルニア州パームスプリングス　 おわりに　語るに足る、ささやかな人生

2,640円

語るに足る、ささやかな人生…

この話、前にも書いたかもしれないーー。考えすぎのプロが帰ってきた！　一回きりの日常に何度でも立ち止まる、不毛で豊かなエッセイ123本。

1,870円

そんな気がする

本が好きなあの人の愛読書と本棚満載！ 年間読書量150冊以上！ 大の本好きで読書会も主宰する著者が気になる10人の読書家の方々の大切な本、読書スタイル、読書を続けるコツ、本棚について教えてもらいました。「今日カバンに入っていた本」や「プレゼントされてうれしかった本」など質問コーナーも必読です！ じっくりと時間をかけて味わう読書。 インテリアや空間にもこだわった「本のある暮らし」- yukariさん 自分なりの視点や言葉のセンスを磨きたい。 読書で出会う個性豊かな表現に酔いしれる。- JIRIKOさん 明治時代の全集から現代のエッセイ、詩集まで。 ジャンルや時代を超えたストイックな読書 - ゆい奈さん エッセイ、日記本、食にまつわる本。 誰かの生活が垣間見える本は日常を楽しむヒントになる。- 愛さん 本は救いであり、癒し。 読書セラピーで心を潤す言葉を届けたい - ことさん 「読書ってかっこいい」から始まった読書習慣。 フィジカルな体験でもある読書という行為そのものが好き - しんやさん 海外文学の魅力は、「違う」と「同じ」の共存。 知らない世界の価値観を文学を通じて感じたい。- マヤさん 本は波乱万丈な子育てからひと息つける静かな世界。 「読んで損はない」子どもたちと共に楽しむ読書 - misakiさん 作家と共に生き、 染み入る言葉を味わい尽くす日々 - 仙波義規さん アメリカに住んでいたからこそ日本語力を落とさないために始めた読書。 文章を書くことに興味を持ち、今はコピーライターに - ひかりさん 読書と対話で「人に向き合う」 人それぞれの価値観やドラマを知りたい - 大島梢絵

1,650円

私たちの読書生活

72歳、年女を迎えるマリコ。日本大学理事長の任期も最後の一年となりましたが、まだまだ獅子奮迅の働きです。 毎日日大に通うマリコは理事長として経団連の新年祝賀会に出席し、オープンキャンパスでは全国のキャンパスを駆けめぐる。そんな中、SNSの誹謗中傷やオールドメディアの現状、長嶋茂雄さんの訃報、そして自身の“トイレ問題”に心を痛める日々…。 でも凹んでいたらマリコじゃない。 MLB開幕戦ではナマ大谷翔平の第一号ホームランと佐々木朗希の初ピッチングを東京ドームで観戦、灼熱の万博では5つのパビリオンを巡り、歩いた歩数は1万5千歩。 そして尾上菊五郎、菊之助ダブル襲名の「京鹿子娘道成寺」、さらに噂にたがわぬ面白さの映画「国宝」を見て、藤間流の日本舞踊の名取りとなり国立劇場で踊った「藤娘」に思いを馳せる…。 そして極めつけにハロウィンでは、「国宝」のポスターでおなじみの「娘道成寺」の衣装を着てしまうのです。松竹衣装と山田かつらさんに支度をしていただいた衣装の林さんのお写真は、本の帯でお披露目しています。豪華な扮装に要注目です！！ 巻末には、18年ぶりの該当作なしとなった直木賞について、作家の林さんと同じく選考委員を務める浅田次郎さんとの特別対談も掲載。こちらも必読！ 本当にツイているマリコの今が分かる『週刊文春』の人気ご長寿連載エッセイ、ついに37巻です！

1,705円

マリコは国宝を観た!!…

うまくいかない日々も愛おしくなるエッセイ 車いすユーザーの母のために、全財産をはたいて外車を買い、 字が書けなかった弟が姉のためにページ番号を書き、 東京でひとり暮らしを始めたら、隣人がリビングで焼きいもをつくって火事になり、 iDeCoの書類を書きながら、30年後の世界を想像してみる。 ──うまくいくときも、いかないときも、人生は少しずつ進んでいく。 話題作『家族だから愛したんじゃなくて、愛したのが家族だった』の著者・ 岸田奈美による、ゲラゲラ笑えて、ときに涙があふれる爆走エッセイ！

726円

傘のさし方がわからない…

「誰かと暮らすと、なぜこんなに疲れてしまうのかーー」 結婚、出産、離婚、育児、恋愛、そして家族との日常。 人生のさまざまな局面で、人と暮らすことに違和感を抱いてきた著者が、自らの経験をもとに語る「ひとりでいること」のリアル。 本書は、「人と一緒に暮らせない」という思いを抱えるすべての人に寄り添う、共感のエッセイです。 同居のストレス、離婚の決断、人と眠れない問題、パートナーとの距離感、泊まりの苦手意識ーー。 世の中で「ふつう」とされている暮らしにフィットしない自分を責めたり、無理に合わせようとしたりした結果、心や体をすり減らしてしまう人は少なくありません。 けれど、「誰かと一緒に住まない選択」は、決してわがままでも、愛情が足りないわけでもない。 本書を読むと、それがひとつの「性質」であり、「生き方」なのだと気づかされます。 孤独、ストレス、暮らし方、コミュニケーション、食事、終活まで。 「ひとりで生きる」という選択を、明るく、静かに、前向きに捉えることができる一冊です。 誰かと暮らせない自分を肯定したいと願う人、 あるいはそうした人の気持ちを知りたいと思うすべての人へ。

1,650円

人と暮らせない

待望の復刻！ 五味太郎の名エッセイ集 1997年に刊行され、多くの読者の心をとらえた五味太郎のエッセイ集『そういうことなんだ』が装いも新たに再登場。 なんとなく複雑で、なんだか難しく見えるこの世界。けれど、複雑にしているのも、難しくしているのも、人間のやること。その”やること”をすこしすっきりさせれば、世界だってすこしすっきり見えてくるーーそんな五味太郎の視点で綴られた52のエッセイ。 スマホもSNSもなかった時代に書かれた言葉なのに、人間の本質を捉えるまなざしとユーモアは、むしろ今の時代にこそ新鮮に刺さり、響きます。考えすぎて疲れたとき、立ち止まって物事を見直したいとき、ページを開けば、肩の力がふっと抜けるはず。子どもから大人まで、読む人それぞれの「そういうことなんだ」が見つかります。 少しの加筆訂正をほどこし、祖父江慎のアートディレクションによって現代の空気をまとった新装版。変化の激しい時代だからこそ、手元に置いて何度も読み返したくなる一冊です。 【編集担当からのおすすめ情報】 人の気持ちも、自分の行動も、 わかるようでわからないもの。 この本は、そんな"人間らしいややこしさ"を、 笑いながら受けとめるための 小さな案内書です。 読み終えるころ、世界が少し、すっきり見えてきます。

2,750円

そういうことなんだ

雑誌『オレンジページ』で約20年。作家・角田光代が、日々の食卓と旅の記憶、そして変わりゆく日常を、気取らない筆致で綴り続けてきた人気エッセイが待望の書籍化！　本書には、後世に残るような教訓も、背筋が伸びるような大義名分もありません。 海外の空港で機内持ち込み不可の食材を没収されて肩を落とし、冷蔵庫の生姜に生えたカビに怯え、酒好きでありながら、昼酒と立ち飲みは苦行に感じるーー。そんな、どこまでも個人的で、だからこそ愛おしい出来事の数々が綴られています。 本書は雑誌『オレンジページ』で連載中の「ちょっと角の酒屋まで」（2023年3/17号〜2026年1/17号）を再構成したものです。 【第1章】夢の没収食堂 夢の没収食堂／はじめての聖地／ナッチポックンのこと／旅ごはんの成功と失敗について／ローカルごはんあれこれ／じゅーしーを知っていますか／修行と行楽／太刀魚愛の目覚め／初がんす、未せんじ肉／パスポート哀愁／私のための料理 【第2章】それぞれにあった方法 それぞれにあった方法／信じる勇気／雄弁な犬たち／至福か苦行か／ネガティブ一言／痩せる食べかた／愛用ということのおそろしさ／半分の世界／夏の寒さと冬の暑さ／ネガティブ最高級／スーパーマーケット推し／閉店時間ではかる強度者／転ぶ頻度／恐怖症ニューカマー／指の先／それだけはやっていない／好きと似合う／地味でも派手でも／いたしかたないファッション／ここまででいい／こわい想像力 【第3章】消えていったものと記憶 消えていったものと記憶／サザエさんの世界／店を見送る／私たちの美容院移動／あなた何年生？／ズボン丈革命／三大なぜから三大がまんへ／のり弁出世／昭和と令和のオロナミンC／味覚と記憶／パンデミックと近未来／あのときの分かれ道 【第4章】食いしん坊の法則 食いしん坊の法則／弁当欲について／高級味噌のこと／こわいけどおいしい店・上／こわいけどおいしい店・下／炒飯を悔るなかれ／隠れに隠れた隠し味／カレートリック／夢の小ライス／納豆愛／ハンバーグ日和／夢の大食い／好物の順番／夢がかなった話／手前味噌／レシピ実験動画／好きになるきっかけをくれた人

1,760円

ちょっと角の酒屋まで…

NHK Eテレで放送されている人気シリーズ「最後の講義」の未収録部分を追加した、読んで味わう完全版です。ヤマザキマリ昆虫好きで絵が好きな少女がヴィオラ奏者の母親の代わりに14歳でヨーロッパ旅行へ行き、その後高校を中退してフィレンツェへ美術留学。画家を目指しながら、17歳で詩人と同棲。27歳で思いがけない妊娠をして帰国。温泉レポーターなどを務めながら、方向転換した漫画家として食べられるようになったのが41歳。イタリアではお風呂のない生活をしていたが、ある日突然思いついた「テルマエ・ロマエ」の発想で一躍人気漫画家に。極貧生活、洋画家として食べていけない現実、生活のために漫画家になるも売れずに10種類の仕事を兼業。そんな生活の中から夢をどう追いかけて現実と折り合いをつけていくのか、一つのことだけを追いすぎないこと、偶然と言いながらも人生がつながっていることなど、金言がたくさん詰まった完全版です。

1,760円

最後の講義　完全版　漫画家・文筆家・画家　ヤマザキマリ…

ダ・ヴィンチWebで異彩を放つ人気連載「独身獄中記」を加筆修正し書籍化。 刊行時43歳独身、非正規雇用。どういうわけか婚活はうまく行かず、今日も工場で働き、ひとり分の飯をつくって食べ、柴犬と寝る。 すっかり馴染んだ絶望の毎日に、あなたは何を見ますか。

2,200円

独身獄中記

甘えん坊の麦と、ツンデレな花。 甘えの猛攻がきたかと思えば、ツンの鋭い一撃が飛んでくる──!? 性格も距離感もまるで違う2匹が、今日もわが家を全力でかき乱す。 気づけば目の前に、無言で差し出される猫のおしり。 それは甘えなのか、信頼なのか、それとも「触るなよ」の警告なのか……。 「でもそれでいい、それがいい」 わが家の主導権は、いつだって完全に猫サイド。 背中を向けられ、おしりを向けられ、気まぐれに翻弄される毎日だけれど、 その距離感こそが、たまらなく愛おしい。 日々振り回されながらも、 愛猫たちがくれる笑いと癒しは圧倒的で、 気づけば「猫、さまさま」と最敬礼してしまう日々です。 父、母、息子、そして2匹の愛猫が織りなす、 おしりで語られる（？）猫との暮らしを ユーモアと愛しさたっぷりに描いた、猫コミックエッセイ。

1,540円

猫がおしりを向けてきます…

ついつい「褒められたい」と思ってしまうあなたへ。 「大人の承認欲求」を手放す方法を、一緒に探してみませんか？ 暮らしに寄り添う文章で人気を集めるエッセイスト・一田さん。 実は、若いころから「褒められる」ことが大好きだったといいます。 「人から尊敬される人になりなさい」と育てられ、期待に応えようと一生懸命に頑張ってきた日々。 けれど60歳を過ぎ、若い頃のように成果や評価を追い続け、「人にどう思われるか」に神経をすり減らす、生きづらい日々は、そろそろ卒業したい……。 でも、これからの人生で、「褒められる」以外に、自分の心を満たすものって何だろう？ 右往左往しながらも、「褒められたい」という呪縛をほどくヒントを一つずつ見つけていく、正直で力強い書きおろしエッセイ集です。 誰かの評価に一喜一憂するのではなく、 自分で自分に花丸をつけられる生き方へーー。 ■1章　どうして褒められたいの？ 「私を見つけて欲しい」から「自分が見つけたい」へ／みんなに人気」の「みんな」って誰？／2本目、3本目の軸を用意しておく　 ■2章　「褒められる」を卒業するには？ 「売れなかったら負け」の世界から抜ける／自分で自分の100点満点を設定する生き方に／「あなた」と「私」の境界線をぼやかし、相手の言葉をすべて「よきこと」として聞いてみる／褒められなかったときに、心の静寂を取り戻す方法を知っておく　 ■3章　小さく心が満たされる日々を 暮らしの中の「心地よさ」を設定すれば、自分で自分に花丸をつける日がやってくる／人生の本筋にあるものよりも、脇道にあるおいしそうな香りのほうが、ずっと大切な記憶になる　 ■4章　褒められなくたってへっちゃら　 　自分が今、尊敬できる人を思い浮かべてみたら、「みんなに褒められている」人じゃなかった！／「褒める」「褒められる」を、上質なコミュニケーションに格上げする　など

1,650円

褒められなくても、生きられるようになりましょう…

祝・連載40周年×古希！ 日大理事長になっても、転んで、旅して、怒ってます。 最強の「老人初心者」による、痛快アニバーサリー・エッセイ。 【内容紹介】 「週刊文春」の看板連載がついに40周年を迎えました（単行本刊行時）。 マリコは古希（70歳）となり、日大理事長という重責を担う日々に。しかし、偉くなってもマリコは止まらない。 ◆ 身体はガタがきても、フットワークは軽く 「老人初心者」を自認する著者を襲ったのは、池袋駅前での派手な転倒とケガ。不眠に悩み、鏡を見ては「顔のパンツ（マスク）」を外す勇気がないと嘆き、眼瞼下垂の手術に心を揺らす……現実に直面しながらも、好奇心は衰え知らず。コロナが明ければ台湾へ美食の旅に出かけ、ルーマニアの演劇祭へ飛び、パリで豪華なランチを堪能する。その驚異的なバイタリティに、読めば元気が湧いてくる！ ◆ 世相をメッタ斬り＆昭和への惜別 不倫騒動からジャニーズ問題、岸田内閣の顔ぶれ、そして大谷翔平・藤井聡太・羽生善治といった天才たちまで。理事長室から飛び出し、あらゆる世相に独自の視点で切り込む。一方で、西武デパートのストライキや山の上ホテルの休館など、変わりゆく時代の風景に寄せる思いは切なく、同世代の共感を呼ぶ。 ◆ 特別収録 本書の最後には、美智子さまへの尽きせぬ敬愛を綴った特別編「美智子さまからのお言葉『どうかゆっくりしていらしてね』」ほか、文庫版特別付録「『皇后は闘うことにした』が生まれるまで」を収録。笑いあり、涙あり、そして深い感動あり。 肩書きは重いが、腰は軽い！ 作家・林真理子の「現在地」が詰まった、記念すべき最新文庫！

770円

マリコ、アニバーサリー…

台所がちょっと「うれしい」場所になりますように。 ありあわせの材料で、ざっくり作れば大丈夫。 ワインのおつまみから、子どものための料理まで。 翻訳家・エッセイストとして大人気の村井理子さんおすすめの“簡単でうれしい”ごはん ＊＊＊ 毎日の料理は、本当に大変。 献立を考えて、食材を調達して、作って、片付けて……その繰り返し。 忙しい合間に頑張って用意したのに、誰も喜んでくれなかったら最悪です。 だからこそ、難しい材料をそろえなくても作れる、”おいしくて、楽ちん”なレシピを紹介します。 おつまみ、メイン、常備菜。 村井家の食卓に並ぶ、四季折々のメニューをどうぞ。

1,760円

家族と私がうれしいごはん…

肺がんと診断された。その直後からいくつもの選択に直面する。まずは何を選択し、何を選択しないで来たのか。病院の選択、医師の選択、治療法の選択にはじまって、食べもの、代替療法……。「すること」と、「しないこと」と、ひとつひとつを自分で決めるしかない。自分から逃れることはできないのだから、悲観にも楽観にも傾かず、とにかく自分が頷ける小径を行く。いまもかけがえのない体験をつづけている。現在、わたしは元気だ。がんであることはわたしの一部でしかないのだから。　少し前に『明るい覚悟』（2020年単行本、2024年朝日文庫）という加齢をめぐる本を書いた。病に向き合うことも「明るい覚悟」のひとつである。〇「目次」から（一部）●第1章　ふたつの病院2023年6月A病院へ／生検失敗／B病院にて　2度目の生検／不信の時／7月、時間はまだある／ドアノブのないドア　ひとり家族／血縁を問うーー絵本『あおいアヒル』●第2章　新しい入院先　C病院C病院2023年8月／見逃された変化、見逃した違和感／治療法の選択／医師や看護師さんにいつ訊いたらいい？／脱毛とウィッグとロケットと／血縁と結縁　　／23年秋来年のスケジュールノートブック／再入院悪寒から、身体と食べもの　　●第3章　放射線治療　思いだすひとびとPS（パフォーマンスステータス）と放射線治療／放射線台上にて　池波正太郎さんの贈りもの／クレヨンハウスのこと／「ケーキおばさん」募集●第4章　身体と病と放射線オレゴン州ポートランドの記憶／身体の「部位」と「全体」／ヒポクラテスへ　　／放射線治療室受付にて　父のために選んだ漢方／すれ違い　医師が患者になるとき●第5章　免疫力を強化する免疫力をあげる／「ファイトケミカルスープ」／西洋医学と漢方医学／あらためて「医食同源」／『サンタクロースっているんでしょうか』●第6章　2度目の春そして夏2025年4月、2度目の春ーー再発まで待たなくてはいけないのか？／スーザン・ソンタグ最期の日々／生活の質／シシリー・ソンダースの実践／エリザベス・キューブラー・ロス　5つの段階を辿る／散骨／絵本『ねえ、おぼえてる？』／　　『ハーレムの闘う本屋』／母がいた朝、わたしがいる夏ほんの、一部あとがきーーいま、ここから、明日へ

1,760円

がんと生ききる

病気じゃないけど、体力がない。労働する元気も恋愛する元気もないーー。 SNSで「虚弱エッセイ」が話題沸騰の著者による 「虚弱体質」のリアルをつづる、新世代のサバイバル・エッセイ！ ・21歳で身体にガタがきた ・仕事がないからじゃなくて、体力がないからお金がない ・眼鏡をかけたら不眠症が治った ・世界の中心が膝になった ・そもそも本当に虚弱なのか ・面前DVと場面緘黙症 ・愛よりも健康が欲しい ・生理のない女になりたい ・ずっとスタートラインを目指している ほか

1,760円

虚弱に生きる

2025年に亡くなった曽野綾子氏の息子の妻、暁子氏によるエッセイ。 55年間、身近に接してきた義母・曽野綾子の個性的な横顔。 実家の掃除をしていると、亡き義母を感じることができる。生前はなるべく入らないようにしていた書斎や書庫、そして寝室や下駄箱、台所のパントリーにまで、義母の残した何かがまだしっかりと存在している。その事実に驚きながら、夜な夜な私は家を歩き回る。 そして、ふと気づくと、義母が残したものの真ん中で三角座りをしたまま、動けなくなっている。思い出に襲われたまま……。パイ皮の生地のように薄く、しっかりと幾重にも重なった記憶が、私をがんじがらめにして離さない。 序　章　さようならを言いたくて 第1章　妻であり、嫁であり、娘であり、姑でもあった曽野綾子 第2章　曽野綾子と三浦家の思い出 第3章　義父と義母のいない毎日を迎えるまで 第4章　最期の日まで 終　章　むすびにかえて

1,760円

思い出の曽野綾子　続・太郎の嫁の物語…

森での暮らしを始めて、一年が経ちました。春は庭仕事に励み、夏は川へ涼みに行ったり、キャンプをしたり。新鮮な野菜と果物で作るラタトゥイユとフルーツポンチでお客様をおもてなし。秋は冬ごもりの準備をし、冬は天体観測をしたり、薪ストーブの前で赤ワインを嗜む。どの季節も愛おしい。愛犬との静かで満たされた日々を綴ったエッセイ。

792円

森のバカンス

〈「春は来る、必ず」--どんな世界でも、どんな環境でも、生を全うする野花たち。〉 〈可憐なようでいて、気高く、そして逞しく。四季折々、日本の野山に現れる36の花々を綴るエッセイ集。〉 日本の野山に咲く花々について綴る文章に、花の個性をあらわにするような美しい絵を添えたエッセイ集。植物に造詣の深い著者が、四季折々に現れる野花の生態を紹介。どんな状況にあっても逞しく根を張る植物たちは、「生きる場所を自ら決める」ことの尊さを、人間である私達にも訴えかけます。「ともすれば大人は、子どもにヒマワリのように生きることを目指してもらいたがる。そのほうが仲間も多いし世界はそういう人に有利にできているし、生きていくに選択肢も広がるからだ。別に画一的な世の中をよしとしているわけではなくとも、親心で少しでも楽なほうをと先導してしまう。そういう自分に葛藤を抱くときは、渓流の奥へ足を運び、そこで満足げに咲いているイワタバコを見るのがいいと思う。イワタバコはほんとうの幸せとは何かを教えてくれる。」（本文より）

2,860円

野山花花図譜

犬に良い暮らしは、人間にも最高だった！ 年々厳しくなる都会の夏に耐えかね、犬たちが快適に過ごせる場所を求めて、著者は八ヶ岳のふもとに小さな家を購入した。 土地300坪で200万の破格物件。しかし築50年、階段は朽ち果て崩壊寸前、断熱材ゼロ、雨漏り多発……。 買ってみなければわからなかった“予想外の難題”に次々直面することに。 それでも元気に走り回る犬たちに励まされ、雑草と闘いドッグラン作りに励み、 薪割りの重労働をこなし、ボロ小屋をコツコツリフォームしながら、時間をかけて理想の山暮らしへと近づいていく。 物件探しから引っ越し、リフォームやDIY、かかる費用、田舎の人付き合い、老後の問題など、 地方移住のリアルと、メリット・デメリットを犬たちとの山の暮らしの日常を通じてユーモラスに綴ったエッセイ。 愛犬とのしあわせな暮らしを実現したいと願うすべての人必読の一冊。 第1章　犬のために山に家を買うーー謎の間取りのボロ小屋との運命の出会い 第2章　山暮らしのリアルーーなんとかなること、なんともならないこと 第3章　山の家のリフォームの全貌ーーお金がないなら時間をかけるしかない 第4章　やっぱり山で暮らしてよかったーー人と犬はどう変わったか 第5章　犬のしあわせは自分のしあわせーー犬中心に生きる

1,870円

犬のために山へ移住する…

山脇百合子さんが語る、幼いころのこと、絵を描きはじめたころ、そして子育てと絵本作りに励んだころのこと……。 絵が生まれる背景にあった暮らしや思いを、著者自身の言葉で丁寧につづったエッセイ集。「お話好きな女の子が絵を描いたなら……」「私が思う、いい絵」「こんなお母さんでした」など24編を収録。オールカラーで、挿絵もたっぷり入っています。著者存命中の2018年にまとめられた、貴重なメッセージに満ちた1冊です。

2,200円

絵本と子どもと歩いた日々…

11月27日に乃木坂46を卒業する久保史緒里さんの、初めての書き下ろしエッセイ『LOST LETTER』の発売が決定しました。 久保さんの部屋にはトップアイドルとして生きてきた9年間に綴った、けれども渡せなかった、約150通の手紙がありました。卒業発表直前の短い夏休みに、彼女は訪れた屋久島でその手紙たちを燃やすことにしましたーー。 その旅の道中や縄文杉への登山で去来した思いを綴ったエッセイと「嫌われたくない人間」であると自覚する久保さんが、読者に宛ててのその人生経験を凝縮して書き下ろした「17通の手紙」からなる1冊です。 幼い頃から卒業を目前に控えた現在に至るまでを振り返るロングインタビューに加え、手紙を手放した屋久島の夜と、手紙を綴ってきた自宅で撮影した貴重な写真も収録されています。 （撮影・細居幸次郎／田中瞳） 【久保史緒里さんコメント】 長いこと、アイドルを卒業するときに、これまでの生き方を自ら綴った本を作りたいと思っていました。乃木坂46からの『卒業』は私にとって、人生の大きな節目であると自覚していたからです。24年間で得たものを、一度ここに全て置いていきたい。人の目を気にしすぎる心で、どうしてアイドルという社会を9年間生き抜くことができたのか。何故、私はわたしなのか。この本が、生きづらい世の中で今日を生きるための休憩所に少しでもなれば嬉しいです。

2,200円

LOST LETTER

EQMM初代編集長にして 創作・翻訳・評論に足跡を残した 稀代の知識人・都筑道夫。 単著未収録の貴重な原稿を修正した極上のエッセー集 ーーこれまでの海外探偵小説の紹介のされ方は、非常にかたよっていた。 大勢もそのかたよった傾向に従って、探偵小説の新しい動向から、 目をそらしてきた。すこしでもそうした視野の狭さを 打開することができれば、本望である。（「編集ノート」より） ミステリ、SF、時代小説など幅広いジャンルで傑作をものした不世出の作家・都筑道夫は、日本版〈エラリイ・クイーンズ・ミステリ・マガジン〉の初代編集長にして稀代の論客でもあった。その膨大な論考・随筆から入手困難なものをテーマ別にセレクトし全三巻に集成。ミステリ論集となる第一巻には評論集『死体を無事に消すまで』の第一部に加え、日本版EQMMに連載した海外ミステリ紹介コーナー「望遠レンズ」、全「編集ノート」、〈ハードボイルドミステリイ・マガジン〉に連載された「このあいだのツヅキです」などを収録する。

4,400円

死体を無事に消すまで…

脱いだ服を雪の中に隠すなどしばしば奇抜な行動で周囲を驚かせる古生物学者の夫や、独特なヘアスタイルをした関根という名前の大事な兎、自宅を半焼させた経験を持つどこか抜けたところのある祖母……。身の回りにいる愉快な人々の姿を、印象的なエピソードとともに軽妙なタッチで描く抱腹絶倒のエッセイ！

1,760円

わざわざ書くほどのことだ…

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