トレーニング 教材 DVD 飯山式メンタルトレーニング〜本番に強い子を育てるための大人の接し方〜
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ビーレジェンド【公式】Real Style レビュー：件数 0 ／平均 0
このDVDは、飯山式メンタルトレーニング〜いまどきの子のやる気を引き出す大人の接し方〜の続編となりますので飯山式メンタルトレーニング〜いまどきの子のやる気を引き出す大人の接し方〜からご購入されることをオススメします。【セミナー第三部】 自信のない子を勇気づける「7つの言い方」 ・どんなピンチでも乗り越えられるメンタルを作るには？ ・子どもに自信を持たせる大人の接し方 ・「甘えるな！」と言いたくなったときに、置き換えるべき言葉 ・イメージや想像よりも、「言葉」が大切な理由 ・子どもが発する「ピンチのサイン」を見逃していませんか？ ・子どもが、「他人のせい」にしようとした場合の対処法 ・子どもの自己防衛本能が動きだすタイミングとは？ ・なぜ、「が…
社交ダンスDVD青木康典・知子のデ・ラ・ムーチャ・ダンス必勝ルーティン大全集 スローフォックストロット 商品仕様 ★スローフォックストロット／94分 収録内容 ●基本編 ルーティン（2方向＋スローモーション） スローフォックストロットの特性 フィガー解説 フェザー・ステップ〜リバース・ターン〜スリー・ステップ フィガー解説 オープン・ナチュラル・ターン〜アウトサイド・スウィブル〜ナチュラル・ジグザグ・フロムPP フィガー解説 チェンジ・オブ・ダイレクション ルーティン（俯瞰） ●中上級編 ルーティン（2方向＋スローモーション） フィガー解説 ステーショナリー・ピボット フィガー解説 バウンス・フォーラウェイ〜タンブル・ターン フィ…
simple is BEST 〜感じてほしい...大切なこと〜 インストラクター：國友 伶華 ジャンル：中上級エアロ 収録時間：64分 このDVDは國友伶華オリジナルエアロビクスのDVDです。今回の内容は私が日頃から大切にしている次の5つのポイントを踏まえお伝えします。 1運動効果…移動して大きく動く。2コリオの流れ…自然と身体が移動し考えなくとも自然に動ける。3身体の引き上げ…筋肉を使ってコントロールし動く。4私のオリジナリティー…定番な動きの中にも一癖あるような動きの取り入れ。5上半身との連動性…上半身、股関節の回旋運動があるから気持ちよく動け、しっかりと汗がかける。 私が日々レッスンをさせていただく中で見て感じたことを詰め込ませていただ…
DVD発売日2007/8/25詳しい納期他、ご注文時はご利用案内・返品のページをご確認くださいジャンル趣味・教養ダイエット／料理 監督出演ハーベイ・ウォルデン4世収録時間56分組枚数1商品説明ハーベイズ・ブートキャンプアメリカ海軍の訓練教官であり、ベテランフィットネス教官として絶大な支持を得るハーベイ・ウォルデン4世がレクチャーするダイエット・エクササイズDVD。引き締まった腹部、腕、臀部などを作り上げ、体質改善と減量に効果を発揮するプログラムを収録。｢ビリーズブートキャンプ｣でおなじみビリー・ブランクスとも交流があるというウォルデン4世が、情け容赦のないハードなトレーニングを実践。生ぬるい甘ったれた根性を、根底から叩き直す。商品スペック 種…
LIVE Aero Rainbow 6 インストラクター ： 高島 玲佳 ジャンル: Live エアロ 収録時間: 60分 皆様こんにちは、インストラクターの高島玲佳です。 FiT-i Liveならではの空気感、参加者の皆様との距離感をしっかり味わいながらエアロビクスの持ち味である、躍動感や移動感をしっかり味わって頂けるよう行います! どんどん出来上がっていく動き、その過程、そしてどんどん気分も高まっていく。 そんな高揚感も是非味わってみて下さいね。 ※サンプル動画はウェブ用に画質を落としています。DVDでは高品質な映像をご覧いただけます。 ＜この商品はメーカー直送便にて発送いたします＞ ・ メッツDVD・CD以外の商品との同梱包発送対応は承…
『あなたも、家族も楽しめる』ストレッチビデオです。ストレッチで柔軟なカラダになり、疲れにくくなる自分を体感して下さい。 マイペースで着実に自信を得ながら「運動したくなる」マインドを育んでいきましょう。 ストレッチとあわせて、食事にも気をつけるとさらに効果を感じられるでしょう。 『カラダ』を伸ばす方向は緑の矢印を、『意識するポイント』はピンクのマーキングを表示しています。 筋肉を伸ばす方向やストレッチのポイントをイメージしながらストレッチしていただくと、より効果的です。 START(スタート)からFINISH(フィニッシュ)までのストレッチ時間の経過がビデオ画面に表示してあります。 ストレッチ効果を高めるために、イスやバンドストレッチ(タオル可…
からだスマイル体操 のびのびコリほぐれ編 インストラクター ：NOBU高橋 ジャンル : 一般向け/その他 収録時間 : 73分 このDVDでは、簡単なストレッチと筋肉運動を組み合わせた体操をご紹介します。 特に普段動きにくい関節、筋肉を無理なく動かし、血流を促進することで、コリをほぐし、疲労を軽減する効果が期待できます。 また、姿勢も良い方向に改善され、肩コリや腰痛の予防改善する効果も期待できます。 難しい動き、激しい動き、音楽に合わせる動きは一切ありません。 疲れた時は、一時停止をして、休憩をとって頂いても構いません。 また、目的別に体操をチョイスし、まとめた機能もついていますので、それぞれの目標に合わせ、体操をお選び頂くこともできます。…
【中古】 システマ教則マニュアル 第1巻 ロシア最強の格闘術 ／アンドリュー・セファイ 【中古】afb
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ブックオフオンライン楽天市場店 レビュー：件数 0 ／平均 0
アンドリュー・セファイ販売会社/発売会社：ビデオテープ・メーカー(ビデオテープ・メーカー)発売年月日：2012/07/31JAN：4571336931109
＜新入荷続々＞
[ベリーダンス] 新品DVD！Bellydance Egyptian Style - The Baladi - 2-DVD Set！
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RGB DVD STORE／SPORTS＆CULTURE レビュー：件数 1 ／平均 5
【こちらの商品はお取り寄せの商品になります。入荷の目安：1〜3週間】 ※万が一、メーカーに在庫が無い場合はキャンセルとさせて頂く場合がございます。その際はご了承くださいませ。 Bellydance Egyptian Style - The Baladi - 2-DVD Set [ US / StratoStream / DVD ] 新品！ ※リージョンコードはALLになります。国内デッキでご覧頂けます。 ※アメリカ盤につき日本語字幕はございません。 エジプシャンスタイル、オリエンタルスタイルのワークアウト！！ 【仕様】 ■音声：英語 ■ディスク枚数：2枚 ■収録時間：本編325分 …
Vi Move Rock The Aero 島田 厚 ジャンル: 中上級エアロ 収録時間: 59分 揺れ動きたくなるような・・・心踊るような・・・そんな【ROCK=振動する】魂をコンセプトに作成した、エアロビクスコリオグラフィーのご紹介です。 今回のテーマである『Rock』になぞらえて、完成形では最初に必ず『6』カウントの動作からスタートしています。『6+16+10』の導きで32カウント左右対称のコリオグラフィーを分解していきます。『6』カウントの差込によりさらにクロスフレーズ(音楽のカウントを跨ぐ)した完成形へ導いているのも感じて下さい。また、ベースから細やかにレイヤリングされていますので、参加者が動きを選びやすく足の流れが止まりません。映…
＜新入荷続々＞
【STOTT PILATES DVD】 Medicine Ball Interval Training 1
価格：¥2,404 (税込) 送料別
RGB DVD STORE／SPORTS＆CULTURE レビュー：件数 0 ／平均 0
【こちらの商品はお取り寄せの商品になります。入荷の目安：1〜3週間】 ※万が一、メーカーに在庫が無い場合はキャンセルとさせて頂く場合がございます。その際はご了承くださいませ。 ※リージョンコードはALLになります。日本製のデッキでご覧いただけます。 ※アメリカ盤につき日本語字幕はございません。 ストットピラティスからのDVD！！ 【STOTT PILATES（ストットピラティス）】とは、 カナダのトロントに本部を置き、世界各国で通用する認定プログラムを提供しているインターナショナルな資格認定センターです。 …
TRFのSAM・ETSU・CHIHARUがオリジナルの振り付けを考案し、自ら指導！TRFと一緒に日々エクササイズしているうちに、1曲踊れるようになります。ダンス初心者でも楽しくてカンタン！エクササイズしながらダンスも踊れちゃう、誰でも楽しめる充実のプログラムです。【セット内容】ウエスト集中プログラム×1…
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Simple Flow Aero 2 スムーズな体の使い方と、流れながら動けるフロアの使い方 鈴木 宏堯 ジャンル: 初・中級エアロ 収録時間: 51分 今回ご紹介するDVDは、シンプルかつフロアを使い、流れで動けるエアロビクスです。 私が普段レッスンで心がけている「体の使い方」についてレクチャーさせて頂きます。無理なく効果的に動くには、スムーズな足運びと流れのある体の動かし方であると考えます。今回は第2弾として、以前よりもフロアの使い方に着目しました。様々な面の使い方や頭の高さを変えることで負荷や強度調整が出来、「体のどの部位を意識しながら動いていけるのか」をテーマにしています。 様々なスタジオや教室があるため、場合によっては使いにくい動作…
ピュアエアロ 7 展開方法の引き出し 冨岡 広希 ジャンル : 初・中級エアロ 収録時間 : 63分 皆様こんにちは!エアロビクスの良さは、流れるコリオ展開と運動量、達成感だと思う冨岡です。 今回のDVDの前半は16cのシンメトリーコリオを2パターン作成。32cではなく半分のカウントで短く完結させることで、筋バランスを崩すことなく流れるように展開していきます。集中力が保たれることで、動きの質が上がり、運動量も達成感も得られる展開方法です。 後半は、ローインパクトから、ハイインパクトのレイヤリング導入まで、ベルカーブを意識した冨岡流32c展開も健在!一番大切にしているキューイングも、指導循環を大切に話しすぎずポイントを突いて導くことも意識して収…
