Viva! Latino インストラクター ：関川 太一 ジャンル: Live ラテン 収録時間: 62分 明るく情熱的なラテンサウンドに乗ってココロもカラダも解放的に踊ってみませんか? ラテンダンスは音楽とマッチした動きそのものが魅力的なダンスです。 しかしそれだけはありません。 肩甲骨や股関節を機能的に使うそのムーブメントはエクササイズとしても大変優れています。 ラテンの魅力を存分に堪能していただける60分をこのFiT-i Liveでお楽しみください! ※サンプル動画はウェブ用に画質を落としています。DVDでは高品質な映像をご覧いただけます。 ＜この商品はメーカー直送便にて発送いたします＞ ・ メッツDVD・CD以外の商品との同梱包発送対…
LiBeaut 温故知新 〜りビュー 初中級エアロビクス〜 横山 由美 ジャンル: 中上級エアロ 収録時間: 46分 今回のDVDでは、参加者に「コリオの楽しさ」そして「動く事の気持ち良さ」をお伝えできればと思い構成していきました。 内容は、さまざまな変換要素を使用しながら、特に足の着地方向、身体の向き、腕の挙上、位置の移動方向といった空間の変化と、動作速度やリズムなどの時間の変化に注目しています。また、身体の流れや調整力、メリハリを感じて頂けると嬉しいです。細かくレイヤリングをかける事により、参加者にストレスなく気持ち良く動いて頂くサポートになるとともに、次はどのように変化するのかと参加者のワクワク感をくすぐる事ができればと思います。 レッ…
NO STRESS AERO 10 10年の集大成まとめました インストラクター ： 北川 健太 ジャンル: 初・中級エアロ 収録時間: 61分 皆さんこんにちは!今回も、初級から中級者に向けたコリオグラフィーを作成しました。 初級パートでは、どこまで難度を下げられるか!!に挑戦しています。エアロビクスエクササイズの枠の中で、できる限りシンプルなゴール設定を目指し、参加者の体力やスキルレベルに合わせて、クラス設定をLIVEに調節するプログラミング法をお伝えします。エアロビクスがグループエクササイズであるがゆえ、仕方ないともいえる『不可抗力的なストレス』をできるだけ軽減できるよう、雰囲気作りにも工夫を凝らしています。参加者がどこをストレスと感じ…
DVD2枚組 4時間英語版(日本語訳はつきません)
ボディビル大会DVDMR. OLYMPIA（ミスターオリンピアプレジャッジ＆ファイナル2007
価格：¥6,686 (税込) 送料無料
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ジェイカトラーが二連覇を達成！ ●収録内容 ジェイ・カトラーが2006ミスターオリンピアに続き、2007ミスターオリンピアの座を死守した。しかし、それはダントツの優勝ではなく、2位のビクター・マルティネスとはわずか4ポイント差での優勝だった。もうひとつのオリンピアでの話題と言えば4位に転落してしまったロニー・コールマンについてであろう。引退が決まっていたロニーの最後の挨拶は多くのファンを感動させた。2007年オリンピアで話題だったのが、シルビオ・サミュエルについてだ。彼の結果は7位だったが、バリバリのコンディションを見せてくれている。 …
Fascinated by the Aerobics KOMA taste 駒澤 悟 ジャンル: 中上級エアロ 収録時間: 47分 こんにちは!このDVDでは中上級者向けのコリオグラフィーを紹介しています。細かいフットパターンもさる事ながらリズムチェンジ・ターン・スピン・動きの強弱と様々な変化で楽しんで頂ける内容になっています。 コリオグラフィーを考えるうえで特に流れを意識し、気持ちよくDynamicに動けるかをポイントにしています。何を持って中上級者なのか…僕自身、動きの質・大きさにもこだわりを持ってレッスンし、動いているだけで参加者を魅了する事が出来る…!!そんな事も指導する上で重要な気がします。 この動きの時はこんな工夫が!!こんなアク…
マック久美子 サラ・プラット メリッサ・ブラシエル マック久美子【VDCP_700】特価 ヨガベーシックス ストレスカイショウヘン マッククミコ プラット サラ ブラシエル メリッサ 発売日：2006年05月03日 予約締切日：2006年04月26日 日本コロムビア(株) 【映像特典】 メイキング映像 COBGー5408 JAN：4988001914877 【解説】 ●「ストレスを取る」ことを重視したポーズを、約20分ずつの部分集中ショート・プログラムで構成。無理なく気軽に生活の一部に取り入れられ、身体を適度に動かすことによって肉体を気持ちがいい程度に疲労させ、精神・肉体疲労のバランスを取り、質の高い安眠を促進します。●静かで穏やかに深く規則…
HEART BEATING AERO 1 石塚 直樹 ジャンル: 中上級エアロ 収録時間: 47分 はじめまして!インストラクターの石塚直樹です。 インストラクターの皆様、レッスンでお客様に喜んでいただく為にどのような工夫をされていますか?インストラクターの仕事の一つはコリオを作成することです。お客様からレッスン後にコリオについて「最高に楽しい!!」「動きやすい!!」「独特!!」なんてお言葉をいただくと嬉しいものですよね! 皆様はコリオを作成するのにどれだけの時間と労力を費やしていますか?また、どの様に考えていますか?何だかマンネリ化したコリオになっているとご自身でお思いの方もいらっしゃるのではないでしょうか?私はいつも人とは違うコリオを作り…
ハイ・ローフィーバー 宗宮 宏次 ジャンル: 中上級エアロ 収録時間: 30分 ハイインパクトのプログラムが終わったあとに「達成感」を感じたことありませんか? 最近、ローミッド系プログラムが主流になりつつありますが、まだまだハイインパクトも健在。スポーツクラブでもハイインパクトクラスのニーズもありますよね!走り終わった後の、あの「達成感」を感じたい!そう思っている方も少なくないと思います。 このDVDではハイインパクトムーブを多く取り入れた「スッキリ爽快」な、中上級向けハイ&ロープログラムを提供いたします。 このプログラムをスパイスとして取り入れて、皆さん素敵なレッスンプログラムを完成させてくださいね。 宗宮 宏次 ＜この商品はメーカ…
DVD 90分 英語版※日本語訳なし
ボディビルトレーニングDVDラリー・スコットA Life in Boldybuilding
価格：¥7,180 (税込) 送料無料
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ポージングやインタビューがメインです。 ●収録内容 1965年と66年のミスターオリンピアであるラリー・スコットのDVD。 内容は2006年に行なわれたセミナーの模様が40分近く収められています。その他、初期のポージングや65年のゲストポーズや64年のミスターユニバースでのポージング、2001年のインタビューなども収録されています。またフォトギャラリーも収録されております。 …
Work Magic インストラクター ： 谷 麻美 ジャンル: 中上級エアロ 収録時間: 53分 このDVDでは、エアロビクスに慣れてきた中上級者を対象とした構成で展開しています。ターンや面変えといった中上級のクラスならではのコリオグラフィーを5ブロック紹介させて頂いています。 完成形だけでなく、コリオの組み立て方や展開も楽しめ、さらにお客様を飽きさせないレッスンをするのが谷麻美流のエアロビクスのクラスです。またリズムを変更する時にはストップの動作を一度はさんでいますので、お客様に心の準備をしていただいてから動きを変更しているのも、私の展開方法の特徴のひとつとなっています! 中上級のクラスを担当している皆様の日々のレッスンにお役立て頂ければ…
＜新入荷続々＞
【STOTT PILATES DVD】 Arc Barrel Challenge: Flex & Extend
価格：¥5,441 (税込) 送料別
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【こちらの商品はお取り寄せの商品になります。入荷の目安：1〜3週間】 ※万が一、メーカーに在庫が無い場合はキャンセルとさせて頂く場合がございます。その際はご了承くださいませ。 ※リージョンコードはALLになります。日本製のデッキでご覧いただけます。 ※アメリカ盤につき日本語字幕はございません。 ストットピラティスからのDVD！！ 【STOTT PILATES（ストットピラティス）】とは、 カナダのトロントに本部を置き、世界各国で通用する認定プログラムを提供しているインターナショナルな資格認定センターです。 …
good willナビ〜LO-HI編〜 坂田 純子 ジャンル: 中上級エアロ 収録時間: 51分 シンプルなベースの動きに、少しずつ変化要素を加えながら徐々にチャレンジ的な動きへとに導いていきます。シンメトリー(左右対称)の動きを3ブロックご用意いたしました。 1ブロック目は簡単なカッティングハーフを用いております(動きを全部足して半分に割り、ジグザグにつなげていく方法)2・3ブロックは動きを詰めていく方法をとっており、簡単なクロスフレージングをご紹介しております。 最後に、もう一度カッティングハーフにチャレンジしていただきます。変化要素をプラスしていけば中上級へ。プラスしなければ初級に。どのクラスにも対応できます。 分解過程を解りやすく親切…
日本ボディビル選手権2015の模様を収録したDVD
マッスルメディアジャパン DVD 2015年日本選手権大会
価格：¥8,640 (税込) 送料無料
GOLD’S GYM ＆ IRONMAN WEB SHOP レビュー：件数 0 ／平均 0
本年度のチャンピオンが遂に決定！果たして昨年の勢力図は塗り替えられたのか。その模様はぜひクリアな映像で！（収録時間：2時間14分）
DVD 120分
MUSCLE MEDIA JAPAN相川浩一 トレーニングDVDPOWER BUILDING
価格：¥8,640 (税込) 送料無料
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オールオーストラリアロケ敢行！ ●収録内容 ミスターパワービルダー相川浩一のオーストラリア修行の様子と最新オーストラリアボディビル事情！相川浩一のパワービルディング炸裂！！
HATA FLOW 太陽礼拝からの流れを重視したNEWスタイル 水野 博美 ジャンル: ヨガ 収録時間: 76分 このヨガDVDでは立位のアーサナ(ポーズ)を中心とし、太陽礼拝からいくつもスタイルを変化させていくNEWパワーヨガです。既にヨガを行っている方やこれからパワーヨガにチャレンジしたい方に最適です。手の先、足の先まで細胞1つ1つを感じ全身を動かし、それだけに心を集中させる事で体中にエネルギーが溢れてくる感覚を味わえます。 ハは太陽、タは月を意味します。相反する2つのエネルギーを全身で感じましょう。このDVDは通常のクラスの流れで構成しています 1.呼吸法(ウジャイ呼吸、完全呼吸) 2.ウォーミングアップ 3.メインアーサナ(ポーズ) …
