◆ 商品説明 腰痛は’動いて治す’が新常識！ 「腰痛には安静がいちばん」。 腰痛持ちの方にとっては聞き慣れたこの常識が、今塗り替えられています。 腰痛の研究が飛躍的に進み、「腰痛時に安静にしすぎない」ことが、腰痛治療の新常識となっています。 日本人のおよそ4人に1人が悩んでいると言われる「腰痛」ですが、その大半は病気とは関係のない「心配ない腰痛」であり、体操などのセルフケアによって、自分の力で改善・予防することができるのです。 そこで腰痛対策に役立つ、たった3秒から始められる「これだけ腰痛体操」と、それを応用した目的別の体操をご紹介します。 これらの体操を日課として日常生活に取り入れ、腰痛とは無縁の毎日を送りましょう！ 【出演】 講師:松平 浩(まつだいら こう):東京大学医学部附属病院 22世紀医療センター 特任教授 生徒:くわばた りえ 第1回 「これだけ腰痛体操 その1」 ・3秒間 腰を反らすだけ「これだけ腰痛体操」 第2回 「これだけ腰痛体操 その2」 ・左右のバランスを整える「これだけ腰痛体操」 第3回 「ぎっくり腰体操」 ・腰痛借金をつくらない「パワーポジション」 ・「ぎっくり腰体操」 第4回 「ひざ抱え体操」 ・神経の圧迫を緩めるために「ひざ抱え体操」 第5回 「腕・脚上げ体操」 ・インナーマッスルを鍛える「腕・脚上げ体操」 ・インナーマッスルを鍛える「腕・脚上げ体操 立ちバージョン」 第6回 「片脚ブリッジ体操」 ・インナーマッスルを鍛える「片脚ブリッジ体操」 ・インナーマッスルを鍛える「ドローイン」 第7回 「ストレッチ体操 その1」 ・正しい姿勢 ・ひざの痛み予防に役立つ「太もも裏ストレッチ」 ・太もも裏しっかりストレッチ 第8回 「ストレッチ体操 その2」 ・肩こり・腰痛予防になる「猫背改善体操」 ・姿勢の改善になる「美しく体幹ストレッチ」 ■特典映像:「ストレッチ体操 サーキットトレーニング」、「太もも表側ストレッチ」、 「腰痛エクササイズのコンセプト 「ACE」とは」 ○2016年5~6月にNHK Eテレにて放送 ■仕様：DVD ■品番：NSDS-21747-NHK ■JAN：4988066216749 ■発売日：2016.08.26 収録時間:49分 組枚数:1枚組 制作国:日本 色彩:カラー 画面サイズ:16：9LB 音声仕様:ドルビーデジタルステレオ 日本語 出演:松平浩, くわばたりえ 販売元:NHKエンタープライズ 登録日：2022-05-23

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AEROBIC CREATION 4 上肢・下肢を満遍なく 田中 小夜子、久保田 温郎 ジャンル : 中上級エアロ 収録時間 : 55分 今回のDVD「AEROBIC CREATION4〜上肢・下肢を満遍なく〜」ではエアロビクス中上級者向けクラスのコリオを田中小夜子が3つ、久保田温郎が2つ、計5つのブロックにたくさんの要素を盛り込んだ内容になっております。 上肢・下肢を満遍なく使い、筋バランスの良いプログラム作成を意識しながら進めています。シンプルな動きから段階的なレイヤリングの中にアーム、リズムチェンジ、アクセント、ターンなど様々な要素を盛り込みアクティブにそしてダイナミックな動きになるようにコリオを導いています!! 全体的にアームの動きを入れていますが、複雑にならないようにアクセントとして取り入れております。そちらの方も意識してご覧になって頂けると幸いです。是非、皆さんの日々のレッスンにご活用頂ければと思います!! 田中 小夜子 / 久保田 温郎 ※サンプル動画はウェブ用に画質を落としています。DVDでは高品質な映像をご覧いただけます。 ＜この商品はメーカー直送便にて発送いたします＞ ・ メッツDVD・CD以外の商品との同梱包発送対応は承っておりません。 ・ 代金引換でお支払いはご利用できません。 ・ 沖縄県・離島・一部地域宛には別途送料（中継料）をご請求致します。 　（送料に関しましては当店からのメールをご確認くださいませ） メッツDVDカテゴリー別 初・中級エアロ 中上級エアロ Liveエアロ 初・中級ステップ 中上級ステップ Liveステップ ダンスエアロ ラテンエアロ Liveダンスエアロ アクア 一般向け CD全商品

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ご注文前に必ずご確認ください＜商品説明＞自宅で簡単にできる健康トレーニングDVD第2弾。 むくみやメタボリックシンドローム対策として作られた年代別の有酸素運動、効果的なストレッチなどを紹介。無理なくできる健トレから少しがんばる運動まで、自分のペースで行う健康体操を解説。＜アーティスト／キャスト＞高柳陵子＜商品詳細＞商品番号：TIMA-6Special Interest / Metabo to Mukumi ni Kiku Kenko Taisoメディア：DVD収録時間：60分リージョン：2カラー：カラー音声：日本語 Dolby Digital ステレオ発売日：2011/06/23JAN：4582298070973メタボとむくみにきく健康体操[DVD] / 趣味教養2011/06/23発売

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「 川島隆太教授のいきいき脳体操DVD[DVD]」 任天堂DSソフトで50万本の大ヒットを記録した、 「脳を鍛える大人の脳トレーニング」のDVD版!! DVDを見ながら脳を活性化!! テレビやビデオを見ているときの脳はほとんど働かないと云われていました。 しかしこのDVDは映像を見るだけで脳を活性化させることに成功しました。 最新の脳科学が証明した脳を能力アップさせる映像です! テンポよくカンタンな問題が次々と連続して流れます。 視聴者は短時間にこの問題を解くことにより脳を鍛えられます。 「集中力を高めたい、判断力を高めたい、物忘れが多い。人の名前が思い出せない。」と感じる人に効果的です。年齢は20代~60代に適しています。また、認知症の予防にもお奨めです。 JANコード： 4571169961045 ◇未開封品ですが、シュリンク・ケースにやや小傷、凹みがあります。 🐾 安心の検品・保証 当店ではすべての商品を1点ずつ丁寧に検品したうえで出品しております。 万が一、商品に不備がございましたら、商品到着日から30日以内であれば返品・返金を承ります。どうぞ安心してご利用ください。 🐾 送料無料・スピード発送 AM11時までのご注文は、日本郵便〈ゆうメール〉にて当日発送いたします。 ※ゆうメールは土日祝日の配達がございません。あらかじめご了承ください。 商品は防水クッション封筒で丁寧に梱包し、ポストへお届けします。 🐾 まとめ買いがおトク！クーポン配布中 2点以上のご購入　→　100円引き 4点以上のご購入　→　400円引き 8点以上のご購入　→　1,000円引きDISC PLUSは映画・音楽好きのための専門中古ショップです。 レア盤、絶版アイテム、懐かしの名作など、毎日新商品入荷中！ 🐾 まとめ買いでおトクなクーポン配布中

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座って安全。でも、運動の充実感！地域のサロンやミニデイなど、フレイル対策に、ごぼう先生がお勧めする組み合わせです！ [セット内容] ・ごぼう体操BEST 金 ・森口尚子のナイス体操 ・どうする膝 ・どうする腰 ・おにごぼ体操

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EANコード：0032031134898■通常24時間以内に出荷可能です。※繁忙期やセール等、ご注文数が多い日につきましては　発送まで72時間かかる場合があります。あらかじめご了承ください。■宅配便(送料398円)にて出荷致します。合計3980円以上は送料無料。■ただいま、オリジナルカレンダーをプレゼントしております。■送料無料の「もったいない本舗本店」もご利用ください。メール便送料無料です。■お急ぎの方は「もったいない本舗　お急ぎ便店」をご利用ください。最短翌日配送、手数料298円から■「非常に良い」コンディションの商品につきましては、新品ケースに交換済みです。■中古品ではございますが、良好なコンディションです。決済はクレジットカード等、各種決済方法がご利用可能です。■万が一品質に不備が有った場合は、返金対応。■クリーニング済み。■商品状態の表記につきまして・非常に良い：　　非常に良い状態です。再生には問題がありません。・良い：　　使用されてはいますが、再生に問題はありません。・可：　　再生には問題ありませんが、ケース、ジャケット、　　歌詞カードなどに痛みがあります。

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STEP EDITION インストラクター ： 長瀬 朝子 ジャンル:　中上級ステップ 収録時間:　59分 このDVDでは、ステップエクササイズならではの、様々な角度からアプローチしたコリオグラフィーをご紹介します。 普段レッスンで行っている動き方を少し変化させるだけで、レッスン参加者にとっては、新鮮だと感じるコリオグラフィーであることを実感して頂ける内容です。また、差込やクロスフレーズなど旬な構成も多く取り入れ、昨今のニーズにも合わせた内容を盛り込んでいます。特にステップエクササイズで悩みとなる、ブレイクダウンにこだわり、お客様の足を出来るだけ止めない、シンプルかつスムーズな展開を意識して作成しています。 エクササイズの基本となる運動量の確保と、合間のタップアップのバランスにもご注目ください。このDVDが皆様のレッスンに少しでもお役立て頂けますと幸いです。 ※サンプル動画はウェブ用に画質を落としています。DVDでは高品質な映像をご覧いただけます。 ＜この商品はメーカー直送便にて発送いたします＞ ・ メッツDVD・CD以外の商品との同梱包発送対応は承っておりません。 ・ 代金引換でお支払いはご利用できません。 ・ 沖縄県・離島・一部地域宛には別途送料（中継料）をご請求致します。 　（送料に関しましては当店からのメールをご確認くださいませ） メッツDVDカテゴリー別 初・中級エアロ 中上級エアロ Liveエアロ 初・中級ステップ 中上級ステップ Liveステップ ダンスエアロ ラテンエアロ Liveダンスエアロ アクア 一般向け CD全商品

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BILLY BLANKS FAVORITE MOVES　[DVD] 言語: 英語

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【中古】Biography: Crazy Horse [DVD]【メーカー名】【メーカー型番】【ブランド名】Lions Gate ドキュメンタリー 【商品説明】Biography: Crazy Horse [DVD]当店では初期不良に限り、商品到着から7日間は返品を 受付けております。お問い合わせ・メールにて不具合詳細をご連絡ください。他モールとの併売品の為、完売の際はキャンセルご連絡させて頂きます。中古品の商品タイトルに「限定」「初回」「保証」「DLコード」などの表記がありましても、特典・付属品・帯・保証等は付いておりません。電子辞書、コンパクトオーディオプレーヤー等のイヤホンは写真にありましても衛生上、基本お付けしておりません。※未使用品は除く品名に【import】【輸入】【北米】【海外】等の国内商品でないと把握できる表記商品について国内のDVDプレイヤー、ゲーム機で稼働しない場合がございます。予めご了承の上、購入ください。掲載と付属品が異なる場合は確認のご連絡をさせて頂きます。ご注文からお届けまで1、ご注文⇒ご注文は24時間受け付けております。2、注文確認⇒ご注文後、当店から注文確認メールを送信します。3、お届けまで3〜10営業日程度とお考えください。4、入金確認⇒前払い決済をご選択の場合、ご入金確認後、配送手配を致します。5、出荷⇒配送準備が整い次第、出荷致します。配送業者、追跡番号等の詳細をメール送信致します。6、到着⇒出荷後、1〜3日後に商品が到着します。　※離島、北海道、九州、沖縄は遅れる場合がございます。予めご了承下さい。お電話でのお問合せは少人数で運営の為受け付けておりませんので、お問い合わせ・メールにてお願い致します。営業時間　月〜金　11:00〜18:00★お客様都合によるご注文後のキャンセル・返品はお受けしておりませんのでご了承ください。0

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【こちらの商品はお取り寄せの商品になります。入荷の目安：1〜3週間】 ※万が一、メーカーに在庫が無い場合はキャンセルとさせて頂く場合がございます。その際はご了承くださいませ。 Dashama Konah Gordon - Anatomy & Adjustments [ US / Perfect 10 Lifestyle / DVD ] 新品！ ※こちらのDVDはリージョンコード(DVD地域規格)が【1】になります。 日本製のデッキではご覧頂けませんのでご注意下さい。 リージョンコードフリーのDVDデッキなど対応機種でご覧下さい。 ※アメリカ盤につき日本語字幕はございません。 国内外のSUPヨガ第一人者、Dashama Konah GordonのDVD！！ ＜Dashama Konah Gordon＞ 国際的に知られるヨガインストラクターであり、著書もてがける。Global 30 Day Yoga Challengeの創設者であり、心身ともに変化をもたらし癒しを与えるヨガ分野のパイオニアである。 【仕様】 ■音声：英語 ■ディスク枚数：1枚 ■収録時間：本編70分　

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【中古】神の数式 完全版 VOL.2 [DVD]【メーカー名】【メーカー型番】【ブランド名】NHKエンタープライズ ドキュメンタリー 【商品説明】神の数式 完全版 VOL.2 [DVD]当店では初期不良に限り、商品到着から7日間は返品を 受付けております。お問い合わせ・メールにて不具合詳細をご連絡ください。他モールとの併売品の為、完売の際はキャンセルご連絡させて頂きます。中古品の商品タイトルに「限定」「初回」「保証」「DLコード」などの表記がありましても、特典・付属品・帯・保証等は付いておりません。電子辞書、コンパクトオーディオプレーヤー等のイヤホンは写真にありましても衛生上、基本お付けしておりません。※未使用品は除く品名に【import】【輸入】【北米】【海外】等の国内商品でないと把握できる表記商品について国内のDVDプレイヤー、ゲーム機で稼働しない場合がございます。予めご了承の上、購入ください。掲載と付属品が異なる場合は確認のご連絡をさせて頂きます。ご注文からお届けまで1、ご注文⇒ご注文は24時間受け付けております。2、注文確認⇒ご注文後、当店から注文確認メールを送信します。3、お届けまで3〜10営業日程度とお考えください。4、入金確認⇒前払い決済をご選択の場合、ご入金確認後、配送手配を致します。5、出荷⇒配送準備が整い次第、出荷致します。配送業者、追跡番号等の詳細をメール送信致します。6、到着⇒出荷後、1〜3日後に商品が到着します。　※離島、北海道、九州、沖縄は遅れる場合がございます。予めご了承下さい。お電話でのお問合せは少人数で運営の為受け付けておりませんので、お問い合わせ・メールにてお願い致します。営業時間　月〜金　11:00〜18:00★お客様都合によるご注文後のキャンセル・返品はお受けしておりませんのでご了承ください。0

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HDC AERO インストラクター ：高山 英士 ジャンル:　Live エアロ 収録時間:　57分 このクラスでは、様々なスタイルのダンスムーブを織り交ぜながら構成していきます。 もちろん、エアロビクスならではのスピード感は損なわず、ダンスとエアロのいいとこ取りをし、時に激しく、時にしなやかに、ココロとアタマを使いながら楽しんでいただける内容となっております。 少人数制ならではの距離感でしか味わえないプレミアムな1時間をお届けいたします!みなさんで一緒に楽しみましょう! ※サンプル動画はウェブ用に画質を落としています。DVDでは高品質な映像をご覧いただけます。 ＜この商品はメーカー直送便にて発送いたします＞ ・ メッツDVD・CD以外の商品との同梱包発送対応は承っておりません。 ・ 代金引換でお支払いはご利用できません。 ・ 沖縄県・離島・一部地域宛には別途送料（中継料）をご請求致します。 　（送料に関しましては当店からのメールをご確認くださいませ） メッツDVDカテゴリー別 初・中級エアロ 中上級エアロ Liveエアロ 初・中級ステップ 中上級ステップ Liveステップ ダンスエアロ ラテンエアロ Liveダンスエアロ アクア 一般向け CD全商品

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（趣味／教養）販売会社/発売会社：エイベックス・マーケティング（株）(エイベックス・マーケティング（株）)発売年月日：2006/03/23JAN：4988064226535エイベックスとTBCがコラボレートしたデトックス・スタイル・ヨガの特集DVD。夏に向けてのシェイプ・アップをテーマに、体の毒素を追い出す方法を解説。出演は『JJ』や『CLASSY』で活躍する人気モデルの松田樹里。

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【中古】The legacy of Alexander McQueen [DVD]【メーカー名】【メーカー型番】【ブランド名】ポニーキャニオン ドキュメンタリー Alexander McQueen: Actor; Loic Prigent: Director【商品説明】The legacy of Alexander McQueen [DVD]当店では初期不良に限り、商品到着から7日間は返品を 受付けております。お問い合わせ・メールにて不具合詳細をご連絡ください。他モールとの併売品の為、完売の際はキャンセルご連絡させて頂きます。中古品の商品タイトルに「限定」「初回」「保証」「DLコード」などの表記がありましても、特典・付属品・帯・保証等は付いておりません。電子辞書、コンパクトオーディオプレーヤー等のイヤホンは写真にありましても衛生上、基本お付けしておりません。※未使用品は除く品名に【import】【輸入】【北米】【海外】等の国内商品でないと把握できる表記商品について国内のDVDプレイヤー、ゲーム機で稼働しない場合がございます。予めご了承の上、購入ください。掲載と付属品が異なる場合は確認のご連絡をさせて頂きます。ご注文からお届けまで1、ご注文⇒ご注文は24時間受け付けております。2、注文確認⇒ご注文後、当店から注文確認メールを送信します。3、お届けまで3〜10営業日程度とお考えください。4、入金確認⇒前払い決済をご選択の場合、ご入金確認後、配送手配を致します。5、出荷⇒配送準備が整い次第、出荷致します。配送業者、追跡番号等の詳細をメール送信致します。6、到着⇒出荷後、1〜3日後に商品が到着します。　※離島、北海道、九州、沖縄は遅れる場合がございます。予めご了承下さい。お電話でのお問合せは少人数で運営の為受け付けておりませんので、お問い合わせ・メールにてお願い致します。営業時間　月〜金　11:00〜18:00★お客様都合によるご注文後のキャンセル・返品はお受けしておりませんのでご了承ください。0

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【中古】ジリアン・マイケルズの キックボックス・ダイエット~たった20分で、あなたの脂肪に蹴りを入れるわ! ~ [DVD]【メーカー名】日本コロムビア【メーカー型番】【ブランド名】【商品説明】この度は当商品をご覧いただき、誠にありがとうございます。 商品状態について 通常使用による使用感・経年劣化（傷、汚れなど）がございますが、ご使用いただく分には問題ございません。 初期不良について 当店では、商品到着後1週間以内にご連絡をいただいた初期不良につきましては、 返品・交換・修理にて対応させていただいております。 万が一不具合がございました場合は、お早めにご連絡ください。 商品の色味について お使いのモニター設定やお部屋の照明環境等により、 実際の商品と色味が異なって見える場合がございます。 あらかじめご了承くださいますようお願いいたします。 在庫について 当商品は他モールとの併売商品となっております。 そのため、ご注文のタイミングによっては在庫切れとなる場合がございます。 その際は、速やかにご連絡させていただきますので、あらかじめご了承ください。 発送について ご注文確認後、順次発送の手配を行っております。 お届けまでの目安は、3-10日程度となります。 ご注文からお届けまでの流れ 1．ご注文 　ご注文は24時間受け付けております。 2．ご注文確認 　ご注文後、当店よりご注文確認メールをお送りいたします。 3．発送準備期間 　お届けまで3-10営業日程度を目安にお考えください。 　※海外在庫品の場合は、3週間程度お時間をいただく場合がございます。 4．ご入金確認 　前払い決済をご選択の場合は、ご入金確認後に発送手配を行います。 5．出荷 　配送準備が整い次第、商品を出荷いたします。 　発送後は、出荷完了メールにてご案内いたします。 ご注意事項 ・お客様都合によるご注文後のキャンセル・返品はお受けしておりません。 ・誠に恐れ入りますが、電話での対応は行っておりません。 　ご質問やお問い合わせは、メッセージまたはメールにてお願いいたします。 ご不明な点がございましたら、お気軽にお問い合わせください。 最後までお読みいただき、誠にありがとうございます。

5,480円

【中古】ジリアン・マイケルズの キックボックス・ダイエッ…

（趣味／教養）,長谷川千里販売会社/発売会社：（株）テイチクエンタテインメント(（株）テイチクエンタテインメント)発売年月日：2014/11/26JAN：4988004783647〜歌って踊って今日も健康♪〜／※消費エネルギーは、体重60kgの方が10分間その運動を実施した場合の数値です。

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【中古】 大ヒット演歌で健康たいそう！エンカサイズvol…

一部再生機器では再生できない場合があります。 商品詳細 内容相澤隼人選手のガチトレ第五弾はカメラが入るのは人生初という「脚トレ」！ 遂に最終回にて相澤隼人の聖域に突入！ 「脚トレの前は変な緊張します」といいつつ、まずはCompreFlossで可動域を大きくしてから「中学生のときから変えていない」という「鈴木雅方式」のインナー＆アウター・サイでスタート。 全体図からするとアップに相当するカール＆エクステンションを経ていよいよスクワットに！ 相澤隼人は何kgを担いで何レップ行なうのか？ あの力強さ漲る大腿部を造り上げる秘密が今つまびらかに！ 収録時間1時間58分 企画・製作・販売マッスルメディアジャパン

3,500円

DVD「相澤隼人・ガチトレvol.5：SEASON1 脚…

【中古】Nature: Amazing Places: Hawaii [Blu-ray]【メーカー名】【メーカー型番】【ブランド名】PBS ドキュメンタリー 【商品説明】Nature: Amazing Places: Hawaii [Blu-ray]当店では初期不良に限り、商品到着から7日間は返品を 受付けております。お問い合わせ・メールにて不具合詳細をご連絡ください。他モールとの併売品の為、完売の際はキャンセルご連絡させて頂きます。中古品の商品タイトルに「限定」「初回」「保証」「DLコード」などの表記がありましても、特典・付属品・帯・保証等は付いておりません。電子辞書、コンパクトオーディオプレーヤー等のイヤホンは写真にありましても衛生上、基本お付けしておりません。※未使用品は除く品名に【import】【輸入】【北米】【海外】等の国内商品でないと把握できる表記商品について国内のDVDプレイヤー、ゲーム機で稼働しない場合がございます。予めご了承の上、購入ください。掲載と付属品が異なる場合は確認のご連絡をさせて頂きます。ご注文からお届けまで1、ご注文⇒ご注文は24時間受け付けております。2、注文確認⇒ご注文後、当店から注文確認メールを送信します。3、お届けまで3〜10営業日程度とお考えください。4、入金確認⇒前払い決済をご選択の場合、ご入金確認後、配送手配を致します。5、出荷⇒配送準備が整い次第、出荷致します。配送業者、追跡番号等の詳細をメール送信致します。6、到着⇒出荷後、1〜3日後に商品が到着します。　※離島、北海道、九州、沖縄は遅れる場合がございます。予めご了承下さい。お電話でのお問合せは少人数で運営の為受け付けておりませんので、お問い合わせ・メールにてお願い致します。営業時間　月〜金　11:00〜18:00★お客様都合によるご注文後のキャンセル・返品はお受けしておりませんのでご了承ください。0

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【中古】NHK-DVD 阿修羅~天平の謎を追う【メーカー名】【メーカー型番】【ブランド名】日本コロムビア ドキュメンタリー, ホビー・実用 【商品説明】NHK-DVD 阿修羅~天平の謎を追う当店では初期不良に限り、商品到着から7日間は返品を 受付けております。お問い合わせ・メールにて不具合詳細をご連絡ください。他モールとの併売品の為、完売の際はキャンセルご連絡させて頂きます。中古品の商品タイトルに「限定」「初回」「保証」「DLコード」などの表記がありましても、特典・付属品・帯・保証等は付いておりません。電子辞書、コンパクトオーディオプレーヤー等のイヤホンは写真にありましても衛生上、基本お付けしておりません。※未使用品は除く品名に【import】【輸入】【北米】【海外】等の国内商品でないと把握できる表記商品について国内のDVDプレイヤー、ゲーム機で稼働しない場合がございます。予めご了承の上、購入ください。掲載と付属品が異なる場合は確認のご連絡をさせて頂きます。ご注文からお届けまで1、ご注文⇒ご注文は24時間受け付けております。2、注文確認⇒ご注文後、当店から注文確認メールを送信します。3、お届けまで3〜10営業日程度とお考えください。4、入金確認⇒前払い決済をご選択の場合、ご入金確認後、配送手配を致します。5、出荷⇒配送準備が整い次第、出荷致します。配送業者、追跡番号等の詳細をメール送信致します。6、到着⇒出荷後、1〜3日後に商品が到着します。　※離島、北海道、九州、沖縄は遅れる場合がございます。予めご了承下さい。お電話でのお問合せは少人数で運営の為受け付けておりませんので、お問い合わせ・メールにてお願い致します。営業時間　月〜金　11:00〜18:00★お客様都合によるご注文後のキャンセル・返品はお受けしておりませんのでご了承ください。0

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【中古】証言記録 東日本大震災 第15回 福島県葛尾村 ~全村避難を決断した村~ [DVD]【メーカー名】【メーカー型番】【ブランド名】Nhk エンタープライズ ドキュメンタリー 【商品説明】証言記録 東日本大震災 第15回 福島県葛尾村 ~全村避難を決断した村~ [DVD]当店では初期不良に限り、商品到着から7日間は返品を 受付けております。お問い合わせ・メールにて不具合詳細をご連絡ください。他モールとの併売品の為、完売の際はキャンセルご連絡させて頂きます。中古品の商品タイトルに「限定」「初回」「保証」「DLコード」などの表記がありましても、特典・付属品・帯・保証等は付いておりません。電子辞書、コンパクトオーディオプレーヤー等のイヤホンは写真にありましても衛生上、基本お付けしておりません。※未使用品は除く品名に【import】【輸入】【北米】【海外】等の国内商品でないと把握できる表記商品について国内のDVDプレイヤー、ゲーム機で稼働しない場合がございます。予めご了承の上、購入ください。掲載と付属品が異なる場合は確認のご連絡をさせて頂きます。ご注文からお届けまで1、ご注文⇒ご注文は24時間受け付けております。2、注文確認⇒ご注文後、当店から注文確認メールを送信します。3、お届けまで3〜10営業日程度とお考えください。4、入金確認⇒前払い決済をご選択の場合、ご入金確認後、配送手配を致します。5、出荷⇒配送準備が整い次第、出荷致します。配送業者、追跡番号等の詳細をメール送信致します。6、到着⇒出荷後、1〜3日後に商品が到着します。　※離島、北海道、九州、沖縄は遅れる場合がございます。予めご了承下さい。お電話でのお問合せは少人数で運営の為受け付けておりませんので、お問い合わせ・メールにてお願い致します。営業時間　月〜金　11:00〜18:00★お客様都合によるご注文後のキャンセル・返品はお受けしておりませんのでご了承ください。0

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（趣味／教養）販売会社/発売会社：（株）ケー・シー・ワークス(クラウン徳間ミュージック販売（株）)発売年月日：2007/11/07JAN：4515514080425ハリウッド・スターの多くが生活に取り入れているという“パワー・ヨガ”のノウハウを収録するシリーズ。アメリカの科学的トレーニングと東洋の“気”のパワーを合体させたニュー・エクササイズだ。

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【中古】 フィーリング・エクササイズ　パワー・ヨガDVD…

ご注文前に必ずご確認ください＜商品説明＞従来のヨガよりもさらに筋力を強化することに重点を置いたパワーヨガエクササイズをマスターできるハウツーDVD。 本作は、アメリカで活躍するパワーヨガの第一人者、ブライアン・ケストの指導の下、レベル別の3部構成で目的にあったエクササイズを学ぶ。 初DVD化! 翻訳吹替監修は、日本ヨーガ瞑想協会総師範、綿本彰が担当。＜収録内容＞ブライアン・ケスト/パワーヨガ＜アーティスト／キャスト＞ブライアン・ケスト(演奏者)＜商品詳細＞商品番号：DL-34466Special Interest / Bryan Kest’s Power Yogaメディア：DVD収録時間：161分フォーマット：DVD Videoリージョン：2カラー：カラー字幕：英語、日本語音声：英語 Dolby Digital ステレオ、日本語 Dolby Digital ステレオ発売日：2006/02/03JAN：4988135566331ブライアン・ケスト/パワーヨガ[DVD] / 趣味教養2006/02/03発売

2,809円

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クローディア・シファー（出演、製作総指揮）販売会社/発売会社：20世紀フォックスホームエンターテイメントジャパン（株）(20世紀フォックスホームエンターテイメントジャパン（株）)発売年月日：2014/04/17JAN：4988142988829二の腕やお腹は脂肪がつきやすくとれにくい部分です。しかし、メリハリがあるスッキリとしたボディラインは毎日の積み重ねで作られていくものです。このフィットネスDVDでは、手軽に二の腕、お腹、背中などを部分別に引き締めるエクササイズが紹介されています。フィットネスに時間をかけられない人も、毎日10分あれば理想のボディを手に入れることが夢ではありません。ですから途中で諦めないで頑張って！本編は元スーパー・モデルのクローディア・シファーの引き締まったボディを手本にしながら、一緒にエクササイズができます。また、全編にわたってロケ撮影されたカリブ海に浮かぶ島セント・バーツと、歴史情緒あふれる街プラハの美しい景色も楽しめます。このプログラムはメグ・ライアン、ミシェル・ファイファー等のハリウッド女優たちにも信頼の厚いトレーナー、キャシー・ケイラーとともに考察されました。※エクササイズのほかに、ウォーミングアップとクールダウンを含み体に負担をかけません。※エクササイズを始める前に医師にご相談ください。制作側は健康上の責任は負いかねます。

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【中古】 クローディア・シファー　パーフェクトリー・フィ…

楽しくできちゃうエアロビクス 2 誰も置いていかないおもてなしの展開方法 インストラクター：木田 麻美 ジャンル：初・中級エアロ 収録時間：52分 初級のエアロビクスクラスは歩く動作に近いところからスタートしていくと思います。そこから少し慣れてきたら次のレベルに動きを変えていきますが、足のリズムは同じなのに何故かかっこよく見えたり、ちょっとワクワクしてしまうような展開の仕方だったり・・。初級とは言えども完璧にできるだけでなく、できそうでできないようなワクワクドキドキした感じが楽しさにも繋がります。 様々なお客様が一つのレッスンに参加している場合があるので伝え方を工夫したり、コリオだけではなく体の使い方をポイントで伝えてあげたりしてもスムーズに展開につながるかもしれないですね。その辺りを意識しながら展開している内容です。 中級のパートでは細かくなりすぎず、ダイナミックな動きを入れて心拍数を上げていきます。前後左右バランスよく体を伝いながら楽しさと激しさをプラスして展開する形をお伝えしていきます。 ※サンプル動画はウェブ用に画質を落としています。DVDでは高品質な映像をご覧いただけます。 ＜この商品はメーカー直送便にて発送いたします＞ ・ メッツDVD・CD以外の商品との同梱包発送対応は承っておりません。 ・ 代金引換でお支払いはご利用できません。 ・ 沖縄県・離島・一部地域宛には別途送料（中継料）をご請求致します。 　（送料に関しましては当店からのメールをご確認くださいませ） メッツDVDカテゴリー別 初・中級エアロ 中上級エアロ Liveエアロ 初・中級ステップ 中上級ステップ Liveステップ ダンスエアロ ラテンエアロ Liveダンスエアロ アクア 一般向け 全商品

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【中古】WORLD AIRFORCES イタリア空軍vol.1 [DVD]【メーカー名】【メーカー型番】【ブランド名】【商品説明】WORLD AIRFORCES イタリア空軍vol.1 [DVD]当店では初期不良に限り、商品到着から7日間は返品を 受付けております。お問い合わせ・メールにて不具合詳細をご連絡ください。他モールとの併売品の為、完売の際はキャンセルご連絡させて頂きます。中古品の商品タイトルに「限定」「初回」「保証」「DLコード」などの表記がありましても、特典・付属品・帯・保証等は付いておりません。電子辞書、コンパクトオーディオプレーヤー等のイヤホンは写真にありましても衛生上、基本お付けしておりません。※未使用品は除く品名に【import】【輸入】【北米】【海外】等の国内商品でないと把握できる表記商品について国内のDVDプレイヤー、ゲーム機で稼働しない場合がございます。予めご了承の上、購入ください。掲載と付属品が異なる場合は確認のご連絡をさせて頂きます。ご注文からお届けまで1、ご注文⇒ご注文は24時間受け付けております。2、注文確認⇒ご注文後、当店から注文確認メールを送信します。3、お届けまで3〜10営業日程度とお考えください。4、入金確認⇒前払い決済をご選択の場合、ご入金確認後、配送手配を致します。5、出荷⇒配送準備が整い次第、出荷致します。配送業者、追跡番号等の詳細をメール送信致します。6、到着⇒出荷後、1〜3日後に商品が到着します。　※離島、北海道、九州、沖縄は遅れる場合がございます。予めご了承下さい。お電話でのお問合せは少人数で運営の為受け付けておりませんので、お問い合わせ・メールにてお願い致します。営業時間　月〜金　11:00〜18:00★お客様都合によるご注文後のキャンセル・返品はお受けしておりませんのでご了承ください。0

4,485円

【中古】WORLD AIRFORCES イタリア空軍vo…

【中古】NHKスペシャル 海 知られざる世界 第4集 深層海流 二千年の大航海 [DVD]【メーカー名】【メーカー型番】【ブランド名】Nhk エンタープライズ ドキュメンタリー, ホビー・実用 柿沼郭: Actor【商品説明】NHKスペシャル 海 知られざる世界 第4集 深層海流 二千年の大航海 [DVD]当店では初期不良に限り、商品到着から7日間は返品を 受付けております。お問い合わせ・メールにて不具合詳細をご連絡ください。他モールとの併売品の為、完売の際はキャンセルご連絡させて頂きます。中古品の商品タイトルに「限定」「初回」「保証」「DLコード」などの表記がありましても、特典・付属品・帯・保証等は付いておりません。電子辞書、コンパクトオーディオプレーヤー等のイヤホンは写真にありましても衛生上、基本お付けしておりません。※未使用品は除く品名に【import】【輸入】【北米】【海外】等の国内商品でないと把握できる表記商品について国内のDVDプレイヤー、ゲーム機で稼働しない場合がございます。予めご了承の上、購入ください。掲載と付属品が異なる場合は確認のご連絡をさせて頂きます。ご注文からお届けまで1、ご注文⇒ご注文は24時間受け付けております。2、注文確認⇒ご注文後、当店から注文確認メールを送信します。3、お届けまで3〜10営業日程度とお考えください。4、入金確認⇒前払い決済をご選択の場合、ご入金確認後、配送手配を致します。5、出荷⇒配送準備が整い次第、出荷致します。配送業者、追跡番号等の詳細をメール送信致します。6、到着⇒出荷後、1〜3日後に商品が到着します。　※離島、北海道、九州、沖縄は遅れる場合がございます。予めご了承下さい。お電話でのお問合せは少人数で運営の為受け付けておりませんので、お問い合わせ・メールにてお願い致します。営業時間　月〜金　11:00〜18:00★お客様都合によるご注文後のキャンセル・返品はお受けしておりませんのでご了承ください。0

8,963円

【中古】NHKスペシャル 海 知られざる世界 第4集 深…

【中古】グレートトラバース2 ~日本二百名山一筆書き踏破~ [DVD]【メーカー名】【メーカー型番】【ブランド名】NHKエンタープライズ ドキュメンタリー 田中陽希: Actor; ももいろクローバーZ: Actor; 田部井淳子: Actor; 田中陽希: Unknown【商品説明】グレートトラバース2 ~日本二百名山一筆書き踏破~ [DVD]当店では初期不良に限り、商品到着から7日間は返品を 受付けております。お問い合わせ・メールにて不具合詳細をご連絡ください。他モールとの併売品の為、完売の際はキャンセルご連絡させて頂きます。中古品の商品タイトルに「限定」「初回」「保証」「DLコード」などの表記がありましても、特典・付属品・帯・保証等は付いておりません。電子辞書、コンパクトオーディオプレーヤー等のイヤホンは写真にありましても衛生上、基本お付けしておりません。※未使用品は除く品名に【import】【輸入】【北米】【海外】等の国内商品でないと把握できる表記商品について国内のDVDプレイヤー、ゲーム機で稼働しない場合がございます。予めご了承の上、購入ください。掲載と付属品が異なる場合は確認のご連絡をさせて頂きます。ご注文からお届けまで1、ご注文⇒ご注文は24時間受け付けております。2、注文確認⇒ご注文後、当店から注文確認メールを送信します。3、お届けまで3〜10営業日程度とお考えください。4、入金確認⇒前払い決済をご選択の場合、ご入金確認後、配送手配を致します。5、出荷⇒配送準備が整い次第、出荷致します。配送業者、追跡番号等の詳細をメール送信致します。6、到着⇒出荷後、1〜3日後に商品が到着します。　※離島、北海道、九州、沖縄は遅れる場合がございます。予めご了承下さい。お電話でのお問合せは少人数で運営の為受け付けておりませんので、お問い合わせ・メールにてお願い致します。営業時間　月〜金　11:00〜18:00★お客様都合によるご注文後のキャンセル・返品はお受けしておりませんのでご了承ください。0

14,858円

【中古】グレートトラバース2 ~日本二百名山一筆書き踏破…

【中古】日本の世界遺産 11 古都京都の文化財 2 JHD-6011 [DVD]【メーカー名】【メーカー型番】【ブランド名】【商品説明】日本の世界遺産 11 古都京都の文化財 2 JHD-6011 [DVD]当店では初期不良に限り、商品到着から7日間は返品を 受付けております。お問い合わせ・メールにて不具合詳細をご連絡ください。他モールとの併売品の為、完売の際はキャンセルご連絡させて頂きます。中古品の商品タイトルに「限定」「初回」「保証」「DLコード」などの表記がありましても、特典・付属品・帯・保証等は付いておりません。電子辞書、コンパクトオーディオプレーヤー等のイヤホンは写真にありましても衛生上、基本お付けしておりません。※未使用品は除く品名に【import】【輸入】【北米】【海外】等の国内商品でないと把握できる表記商品について国内のDVDプレイヤー、ゲーム機で稼働しない場合がございます。予めご了承の上、購入ください。掲載と付属品が異なる場合は確認のご連絡をさせて頂きます。ご注文からお届けまで1、ご注文⇒ご注文は24時間受け付けております。2、注文確認⇒ご注文後、当店から注文確認メールを送信します。3、お届けまで3〜10営業日程度とお考えください。4、入金確認⇒前払い決済をご選択の場合、ご入金確認後、配送手配を致します。5、出荷⇒配送準備が整い次第、出荷致します。配送業者、追跡番号等の詳細をメール送信致します。6、到着⇒出荷後、1〜3日後に商品が到着します。　※離島、北海道、九州、沖縄は遅れる場合がございます。予めご了承下さい。お電話でのお問合せは少人数で運営の為受け付けておりませんので、お問い合わせ・メールにてお願い致します。営業時間　月〜金　11:00〜18:00★お客様都合によるご注文後のキャンセル・返品はお受けしておりませんのでご了承ください。0

3,980円

【中古】日本の世界遺産 11 古都京都の文化財 2 JH…

品　番：UEH-2D発売日：2016年10月20日発売出荷目安：5〜10日□「返品種別」について詳しくはこちら□品　番：UEH-2D発売日：2016年10月20日発売出荷目安：5〜10日□「返品種別」について詳しくはこちら□DVDその他発売元：BABジャパン※インディーズ商品の為、お届けまでにお時間がかかる場合がございます。予めご了承下さい。映像で見るから理解が早い！〜下巻・下半身編〜筋肉全体を知る事で毎日の手技を劇的に進化させる究極のDVD第2弾！！筋肉が理解できる3つのポイント、【筋肉の起始と停止】【筋肉の作用】【筋肉の関連性】を上原健志が優しく丁寧に指導！骨と筋肉の関係性や筋肉へのアプローチを《1.骨格模型→2.人体》の2ステップで解説。日々施術で悩んでいるセラピスト、整体師、スポーツトレーナー、そしてこれから筋肉の知識を深めたい人々必携！1.骨指標と筋肉の走行(解説)→2.筋肉触診(実践)という2つのステップで分かりやすく学べます。CONTENTS●筋肉触診とは●腰部編　脊柱起立筋（腸肋筋・最長筋・棘筋）／　腰方形筋●殿部編　大・中・小殿筋／大腿筋膜張筋／　梨状筋／内転筋群（恥骨筋・短内転筋・長内転筋・薄筋）●脚部編　大腿四頭筋／ハムストリングズ（大腿二頭筋・　半腱様筋・半膜様筋）　／ヒラメ筋・腓腹筋／前脛骨筋／短脛骨筋・後脛骨筋／長指伸筋・長指屈筋・長母指伸筋・長母指屈筋●終わりに●特典映像　横隔膜指導・監修 ◎ 上原健志（うえはら たけし）u-balからだ塾、マジックハンズ・セラピストアカデミー代表。米国NSCA認定パーソナルトレーナー。女子サッカー「INAC多摩川レオネッサ」のチームトレーナーとしても活躍中。マジックハンズ・セラピストアカデミーでは主に解剖生理学を中心としたセラピスト育成にも尽力している。収録時間：100分映像特典：その他特典：収録情報

4,840円

【送料無料】筋肉触診バイブル 下巻/HOW TO[DVD…

KOMAZAWA AERO DANCE インストラクター ： 駒澤 悟 ジャンル:　Live ダンスエアロ 収録時間:　66分 気持ちよく流れるフットパターンにアクセントのダンステイストコリオ、そしてオシャレなアームスで全体のバランスをとります! 普段のクラス展開から色々な味付けをしていくのが駒澤流です! そしてクラス展開でも特に気を配るのはあらゆるキューイングです。 顔もふる活用しています!(笑)普段の感じ満載でいきます!是非ともご覧下さい。 気持ちよく流れるフットパターンにアクセントのダンステイストコリオ、そしてオシャレなアームスで全体のバランスをとります! 普段のクラス展開から色々な味付けをしていくのが駒澤流です! そしてクラス展開でも特に気を配るのはあらゆるキューイングです。 顔もふる活用しています!(笑)普段の感じ満載でいきます!是非ともご覧下さい。 ※サンプル動画はウェブ用に画質を落としています。DVDでは高品質な映像をご覧いただけます。 ＜この商品はメーカー直送便にて発送いたします＞ ・ メッツDVD・CD以外の商品との同梱包発送対応は承っておりません。 ・ 代金引換でお支払いはご利用できません。 ・ 沖縄県・離島・一部地域宛には別途送料（中継料）をご請求致します。 　（送料に関しましては当店からのメールをご確認くださいませ） メッツDVDカテゴリー別 初・中級エアロ 中上級エアロ Liveエアロ 初・中級ステップ 中上級ステップ Liveステップ ダンスエアロ ラテンエアロ Liveダンスエアロ アクア 一般向け CD全商品

4,900円

メッツDVD☆KOMAZAWA AERO DANCE【駒…

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