◆ 商品説明 アメリカ・フィットネス界のベテラン指導者、キャシー・スミスが開発したシェイプ・アップのためのプログラムをDVD化。 ■仕様：DVD ■品番：DKLH-2002 ■JAN：4984705800133 ■発売日：2000.10.21 時間 : 1 時間 55 分 発売日 : 2000/10/21 販売元 : ケイメディア 登録日：2021-06-14＜ 注 意 事 項 ＞ ◆おまけカレンダーに関する問合せ、クレーム等は一切受付けておりません。 絵柄はランダムとなります。絵柄の指定は出来かねます。 予めご了承ください。

3,884円

【おまけCL付】新品 キャシー・スミスのトータル・フィッ…

【中古】月面中継 成功への軌跡 [DVD]【メーカー名】【メーカー型番】【ブランド名】Nhk エンタープライズ ドキュメンタリー, ホビー・実用 【商品説明】月面中継 成功への軌跡 [DVD]当店では初期不良に限り、商品到着から7日間は返品を 受付けております。お問い合わせ・メールにて不具合詳細をご連絡ください。他モールとの併売品の為、完売の際はキャンセルご連絡させて頂きます。中古品の商品タイトルに「限定」「初回」「保証」「DLコード」などの表記がありましても、特典・付属品・帯・保証等は付いておりません。電子辞書、コンパクトオーディオプレーヤー等のイヤホンは写真にありましても衛生上、基本お付けしておりません。※未使用品は除く品名に【import】【輸入】【北米】【海外】等の国内商品でないと把握できる表記商品について国内のDVDプレイヤー、ゲーム機で稼働しない場合がございます。予めご了承の上、購入ください。掲載と付属品が異なる場合は確認のご連絡をさせて頂きます。ご注文からお届けまで1、ご注文⇒ご注文は24時間受け付けております。2、注文確認⇒ご注文後、当店から注文確認メールを送信します。3、お届けまで3〜10営業日程度とお考えください。4、入金確認⇒前払い決済をご選択の場合、ご入金確認後、配送手配を致します。5、出荷⇒配送準備が整い次第、出荷致します。配送業者、追跡番号等の詳細をメール送信致します。6、到着⇒出荷後、1〜3日後に商品が到着します。　※離島、北海道、九州、沖縄は遅れる場合がございます。予めご了承下さい。お電話でのお問合せは少人数で運営の為受け付けておりませんので、お問い合わせ・メールにてお願い致します。営業時間　月〜金　11:00〜18:00★お客様都合によるご注文後のキャンセル・返品はお受けしておりませんのでご了承ください。0

3,888円

【中古】月面中継 成功への軌跡 [DVD]…

（趣味／教養）販売会社/発売会社：ビクターエンタテインメント（株）(ビクターエンタテインメント（株）)発売年月日：2009/03/25JAN：4988002545377雑誌『日経ヘルス』にて紹介され、その効果から好評を博したエクササイズをパッケージ化するシリーズ。体のさまざまな悩みを解消するメソッドをわかりやすく紹介する。続けやすい短かさも魅力！

605円

【中古】 日経ヘルスDVDVol．3〜イライラを解消！〜…

マックス・フランツ販売会社/発売会社：ビデオテープ・メーカー(ビデオテープ・メーカー)発売年月日：2015/10/28JAN：4571336937279

3,509円

【中古】 システマ　マックス・フランツ　第三の武器！ステ…

一部再生機器では再生できない場合があります。 商品詳細 内容2024年ミスター日本への道　木澤大祐フルバージョン トレーニング歴35年、大会出場歴31年にして日本選手権連続出場20回の節目を迎えたジュラシックこと木澤大祐選手。 現役選手引退を表明して臨む最後のミスター日本！　 渾身のワンハンドカールはまるでデッドリフト？！　 最近まともに腕トレができていないと言いながらも、その霊峰の如きピークに磨きをかける！　 トレ歴31年にして今までに経験のない痛みを乗り越えながら行き着く先の究極の身体とは？！　 出演●木澤大祐 収録時間68分 企画・製作・販売マッスルメディアジャパン

3,500円

DVD「Mr.日本への道 2024 木澤大祐 腕」…

一部再生機器では再生できない場合があります。 商品詳細 内容62歳最年長ファイナリスト！狂気の男　合戸孝二が語る！2023年ミスター日本！ 吉田アニキのポージング塾！吉岡選手、喜納選手、高梨選手等のポージング特訓！ 未公開ディレクターズカット！ “世界のミッツ”岡部みつる氏のバトル解説！ マニア恒例！今年も魅せます！抱腹絶倒！？岡部みつる氏”ミッツバトル” 特別出演★未来のミスター日本！2023年日本ジュニアチャンピオンドリアン榎田大人トレーニング！ 収録時間2時間 企画・製作・販売マッスルメディアジャパン

3,500円

DVD「Mr.日本への道マニア 2023」…

【中古】グレートサミッツ 8000m 全山登頂 〜登山家 竹内洋岳〜【メーカー名】【メーカー型番】【ブランド名】NHKエンタープライズ ドキュメンタリー 竹内洋岳: Actor; 竹内洋岳: Unknown【商品説明】グレートサミッツ 8000m 全山登頂 〜登山家 竹内洋岳〜当店では初期不良に限り、商品到着から7日間は返品を 受付けております。お問い合わせ・メールにて不具合詳細をご連絡ください。他モールとの併売品の為、完売の際はキャンセルご連絡させて頂きます。中古品の商品タイトルに「限定」「初回」「保証」「DLコード」などの表記がありましても、特典・付属品・帯・保証等は付いておりません。電子辞書、コンパクトオーディオプレーヤー等のイヤホンは写真にありましても衛生上、基本お付けしておりません。※未使用品は除く品名に【import】【輸入】【北米】【海外】等の国内商品でないと把握できる表記商品について国内のDVDプレイヤー、ゲーム機で稼働しない場合がございます。予めご了承の上、購入ください。掲載と付属品が異なる場合は確認のご連絡をさせて頂きます。ご注文からお届けまで1、ご注文⇒ご注文は24時間受け付けております。2、注文確認⇒ご注文後、当店から注文確認メールを送信します。3、お届けまで3〜10営業日程度とお考えください。4、入金確認⇒前払い決済をご選択の場合、ご入金確認後、配送手配を致します。5、出荷⇒配送準備が整い次第、出荷致します。配送業者、追跡番号等の詳細をメール送信致します。6、到着⇒出荷後、1〜3日後に商品が到着します。　※離島、北海道、九州、沖縄は遅れる場合がございます。予めご了承下さい。お電話でのお問合せは少人数で運営の為受け付けておりませんので、お問い合わせ・メールにてお願い致します。営業時間　月〜金　11:00〜18:00★お客様都合によるご注文後のキャンセル・返品はお受けしておりませんのでご了承ください。0

6,962円

【中古】グレートサミッツ 8000m 全山登頂 〜登山家…

ご注文前に必ずご確認ください＜商品説明＞全米大ヒットDVD「パジャマでヨガ」(Yoga in Bed)に続いて、働きながらストレス解消!! 「オフィスでヨガ」!! オフィスでヨガは、いつものオフィスで着替えずにできるヨガ。デスクに向かったまま、イスに座りながらできる手軽なストレッチから、集中力を高めるための呼吸法や瞑想法も紹介。忙しい人、ストレスのある人ほど、「オフィスでヨガ」は適している。オフィスで気軽にできる30種類のポーズと、1分間メタボ対策コンテンツを収録。1ポーズあたり、わずか30秒〜3分間!!＜収録内容＞オフィスでヨガ＜商品詳細＞商品番号：GNBW-7625Special Interest / Office de Yogaメディア：DVD収録時間：80分リージョン：2カラー：カラー字幕：日本語音声：英語 2.0ch発売日：2009/02/25JAN：4988102610630オフィスでヨガ[DVD] / 趣味教養2009/02/25発売

2,970円

オフィスでヨガ[DVD] / 趣味教養…

ご注文前に必ずご確認ください＜商品説明＞元タカラジェンヌ・天霧真世考案のエクササイズ”マヨササイズ”のDVD第2弾。 自宅でタカラジェンヌボディを手に入れることを目標に、美しくなるために必要な綺麗な姿勢やボディラインを、ダイエットアドバイザーの食事管理資格を持つ彼女が解説。＜アーティスト／キャスト＞天霧真世(演奏者)＜商品詳細＞商品番号：LPFD-8012Special Interest / Takarazuka Shiki Diet Negaeba Kanau Kiseki wo Yobu Mayosasaizu Vol.2 ”Yasashii Kintore” Henメディア：DVD収録時間：60分リージョン：2カラー：カラー音声：日本語 Dolby Digital ステレオ発売日：2015/08/21JAN：4562385513989タカラヅカ式ダイエット 願えば叶う★奇跡を呼ぶマヨササイズ[DVD] Vol.2「やさしい筋トレ」編〜体脂肪がグングン落ちる〜 / 趣味教養2015/08/21発売

2,772円

タカラヅカ式ダイエット 願えば叶う★奇跡を呼ぶマヨササイ…

TEPPEI'S AQUA 1 水の流れにそって動こう インストラクター ： 脇坂 哲平 ジャンル:　アクア 収録時間:　52分 皆さん、こんにちは。インストラクターの脇坂哲平です。今回このDVDでは、中上級者向けのアクアビクスのコリオをご紹介いたします。 普段私がレギュラーレッスンでこだわっていることは、いかに水の流れに逆らわず、スムーズに動けるかをポイントにコリオを展開していくことです。水の中で は浮力があるので、少々の動きは多少流れが悪くても動けてしまいます。ですが、この動きは少し足が出にくいなー。など思わせてしまうと、やはりストレスを 感じてしまうのではないでしょうか?そこで今回は、できるだけ水の流れに逆らわず、足が自然と出るようなコリオに仕上げてご紹介したいと思います。 レイヤリングをかけていく段階も、スムーズに足が出るようになっていますので、そちらもご注目ください。 ※サンプル動画はウェブ用に画質を落としています。DVDでは高品質な映像をご覧いただけます。 ＜この商品はメーカー直送便にて発送いたします＞ ・ メッツDVD・CD以外の商品との同梱包発送対応は承っておりません。 ・ 代金引換でお支払いはご利用できません。 ・ 沖縄県・離島・一部地域宛には別途送料（中継料）をご請求致します。 　（送料に関しましては当店からのメールをご確認くださいませ） メッツDVDカテゴリー別 初・中級エアロ 中上級エアロ Liveエアロ 初・中級ステップ 中上級ステップ Liveステップ ダンスエアロ ラテンエアロ Liveダンスエアロ アクア 一般向け CD全商品

4,500円

メッツDVD☆TEPPEI'S AQUA 2【脇坂 哲平…

【中古】日本文化の源流 第5巻 「伝統工芸」 昭和・高度成長直前の日本で [DVD]【メーカー名】【メーカー型番】【ブランド名】【商品説明】日本文化の源流 第5巻 「伝統工芸」 昭和・高度成長直前の日本で [DVD]当店では初期不良に限り、商品到着から7日間は返品を 受付けております。お問い合わせ・メールにて不具合詳細をご連絡ください。他モールとの併売品の為、完売の際はキャンセルご連絡させて頂きます。中古品の商品タイトルに「限定」「初回」「保証」「DLコード」などの表記がありましても、特典・付属品・帯・保証等は付いておりません。電子辞書、コンパクトオーディオプレーヤー等のイヤホンは写真にありましても衛生上、基本お付けしておりません。※未使用品は除く品名に【import】【輸入】【北米】【海外】等の国内商品でないと把握できる表記商品について国内のDVDプレイヤー、ゲーム機で稼働しない場合がございます。予めご了承の上、購入ください。掲載と付属品が異なる場合は確認のご連絡をさせて頂きます。ご注文からお届けまで1、ご注文⇒ご注文は24時間受け付けております。2、注文確認⇒ご注文後、当店から注文確認メールを送信します。3、お届けまで3〜10営業日程度とお考えください。4、入金確認⇒前払い決済をご選択の場合、ご入金確認後、配送手配を致します。5、出荷⇒配送準備が整い次第、出荷致します。配送業者、追跡番号等の詳細をメール送信致します。6、到着⇒出荷後、1〜3日後に商品が到着します。　※離島、北海道、九州、沖縄は遅れる場合がございます。予めご了承下さい。お電話でのお問合せは少人数で運営の為受け付けておりませんので、お問い合わせ・メールにてお願い致します。営業時間　月〜金　11:00〜18:00★お客様都合によるご注文後のキャンセル・返品はお受けしておりませんのでご了承ください。0

4,406円

【中古】日本文化の源流 第5巻 「伝統工芸」 昭和・高度…

【中古】世界遺産 南アフリカ編 [DVD]【メーカー名】【メーカー型番】【ブランド名】アニプレックス ドキュメンタリー, ホビー・実用 【商品説明】世界遺産 南アフリカ編 [DVD]当店では初期不良に限り、商品到着から7日間は返品を 受付けております。お問い合わせ・メールにて不具合詳細をご連絡ください。他モールとの併売品の為、完売の際はキャンセルご連絡させて頂きます。中古品の商品タイトルに「限定」「初回」「保証」「DLコード」などの表記がありましても、特典・付属品・帯・保証等は付いておりません。電子辞書、コンパクトオーディオプレーヤー等のイヤホンは写真にありましても衛生上、基本お付けしておりません。※未使用品は除く品名に【import】【輸入】【北米】【海外】等の国内商品でないと把握できる表記商品について国内のDVDプレイヤー、ゲーム機で稼働しない場合がございます。予めご了承の上、購入ください。掲載と付属品が異なる場合は確認のご連絡をさせて頂きます。ご注文からお届けまで1、ご注文⇒ご注文は24時間受け付けております。2、注文確認⇒ご注文後、当店から注文確認メールを送信します。3、お届けまで3〜10営業日程度とお考えください。4、入金確認⇒前払い決済をご選択の場合、ご入金確認後、配送手配を致します。5、出荷⇒配送準備が整い次第、出荷致します。配送業者、追跡番号等の詳細をメール送信致します。6、到着⇒出荷後、1〜3日後に商品が到着します。　※離島、北海道、九州、沖縄は遅れる場合がございます。予めご了承下さい。お電話でのお問合せは少人数で運営の為受け付けておりませんので、お問い合わせ・メールにてお願い致します。営業時間　月〜金　11:00〜18:00★お客様都合によるご注文後のキャンセル・返品はお受けしておりませんのでご了承ください。0

6,157円

【中古】世界遺産 南アフリカ編 [DVD]…

【中古】東京スカイツリー [Blu-ray]【メーカー名】【メーカー型番】【ブランド名】ポニーキャニオン ドキュメンタリー, ホビー・実用 趣味: Actor【商品説明】東京スカイツリー [Blu-ray]当店では初期不良に限り、商品到着から7日間は返品を 受付けております。お問い合わせ・メールにて不具合詳細をご連絡ください。他モールとの併売品の為、完売の際はキャンセルご連絡させて頂きます。中古品の商品タイトルに「限定」「初回」「保証」「DLコード」などの表記がありましても、特典・付属品・帯・保証等は付いておりません。電子辞書、コンパクトオーディオプレーヤー等のイヤホンは写真にありましても衛生上、基本お付けしておりません。※未使用品は除く品名に【import】【輸入】【北米】【海外】等の国内商品でないと把握できる表記商品について国内のDVDプレイヤー、ゲーム機で稼働しない場合がございます。予めご了承の上、購入ください。掲載と付属品が異なる場合は確認のご連絡をさせて頂きます。ご注文からお届けまで1、ご注文⇒ご注文は24時間受け付けております。2、注文確認⇒ご注文後、当店から注文確認メールを送信します。3、お届けまで3〜10営業日程度とお考えください。4、入金確認⇒前払い決済をご選択の場合、ご入金確認後、配送手配を致します。5、出荷⇒配送準備が整い次第、出荷致します。配送業者、追跡番号等の詳細をメール送信致します。6、到着⇒出荷後、1〜3日後に商品が到着します。　※離島、北海道、九州、沖縄は遅れる場合がございます。予めご了承下さい。お電話でのお問合せは少人数で運営の為受け付けておりませんので、お問い合わせ・メールにてお願い致します。営業時間　月〜金　11:00〜18:00★お客様都合によるご注文後のキャンセル・返品はお受けしておりませんのでご了承ください。0

4,556円

【中古】東京スカイツリー [Blu-ray]…

（趣味／教養）販売会社/発売会社：（株）テイチクエンタテインメント(（株）テイチクエンタテインメント)発売年月日：2013/12/11JAN：4988004781766

3,509円

【中古】 大ヒット演歌で健康たいそう！エンカサイズBOX…

START STEP 3 インストラクター ： 及川 祐樹 ジャンル:　初・中級ステップ 収録時間:　60分 このDVDでは初中級者を対象としたステップのコリオグラフィーを5ブロックご紹介いたします。 前半では、ステップエクササイズにあまり慣れていない方を対象とした初級クラスを収録しています。まずは「ステップ台に慣れること」そして、「ステップエクササイズの特性を活かして運動効果を引き出すこと」を目的として動きを構成しています。後半は、少しステップアップした内容を展開し、難度の高い動きが出来たときの達成感を感じていただきながら、中級クラスでのハードルを高く感じないよう構成をしています。また、キューイングの間の取り方や、ステップキューの活用など、初級と中級では指導の仕方にも変化をつけています。 皆様のクラスに合わせ指導のポイントや動きの構成の参考にしていただけますと幸いです。 ※サンプル動画はウェブ用に画質を落としています。DVDでは高品質な映像をご覧いただけます。 ＜この商品はメーカー直送便にて発送いたします＞ ・ メッツDVD・CD以外の商品との同梱包発送対応は承っておりません。 ・ 代金引換でお支払いはご利用できません。 ・ 沖縄県・離島・一部地域宛には別途送料（中継料）をご請求致します。 　（送料に関しましては当店からのメールをご確認くださいませ） メッツDVDカテゴリー別 初・中級エアロ 中上級エアロ Liveエアロ 初・中級ステップ 中上級ステップ Liveステップ ダンスエアロ ラテンエアロ Liveダンスエアロ アクア 一般向け CD全商品

4,500円

メッツDVD☆START STEP 3【及川 祐樹】初・…

EANコード：0013131597691■通常24時間以内に出荷可能です。※繁忙期やセール等、ご注文数が多い日につきましては　発送まで48時間かかる場合があります。あらかじめご了承ください。■メール便は、1点から送料無料です。※宅配便の場合、2,500円以上送料無料です。※最短翌日配達ご希望の方は、宅配便をご選択下さい。※「代引き」ご希望の方は宅配便をご選択下さい。※配送番号付きのゆうパケットをご希望の場合は、追跡可能メール便（送料210円）をご選択ください。■ただいま、オリジナルカレンダーをプレゼントしております。■「非常に良い」コンディションの商品につきましては、新品ケースに交換済みです。■お急ぎの方は「もったいない本舗　お急ぎ便店」をご利用ください。最短翌日配送、手数料298円から■まとめ買いの方は「もったいない本舗　おまとめ店」がお買い得です。■中古品ではございますが、良好なコンディションです。決済は、クレジットカード、代引き等、各種決済方法がご利用可能です。■万が一品質に不備が有った場合は、返金対応。■クリーニング済み。■商品状態の表記につきまして・非常に良い：　　非常に良い状態です。再生には問題がありません。・良い：　　使用されてはいますが、再生に問題はありません。・可：　　再生には問題ありませんが、ケース、ジャケット、　　歌詞カードなどに痛みがあります。

2,720円

【中古】 s: dance off belly fat …

【中古】岩合光昭の世界ネコ歩き ソレントとカプリ島　DVD【NHKスクエア限定商品】【メーカー名】【メーカー型番】【ブランド名】NHKエンタープライズ ドキュメンタリー 岩合光昭、平岡祐太（案内）: Primary Contributor【商品説明】岩合光昭の世界ネコ歩き ソレントとカプリ島　DVD【NHKスクエア限定商品】当店では初期不良に限り、商品到着から7日間は返品を 受付けております。お問い合わせ・メールにて不具合詳細をご連絡ください。他モールとの併売品の為、完売の際はキャンセルご連絡させて頂きます。中古品の商品タイトルに「限定」「初回」「保証」「DLコード」などの表記がありましても、特典・付属品・帯・保証等は付いておりません。電子辞書、コンパクトオーディオプレーヤー等のイヤホンは写真にありましても衛生上、基本お付けしておりません。※未使用品は除く品名に【import】【輸入】【北米】【海外】等の国内商品でないと把握できる表記商品について国内のDVDプレイヤー、ゲーム機で稼働しない場合がございます。予めご了承の上、購入ください。掲載と付属品が異なる場合は確認のご連絡をさせて頂きます。ご注文からお届けまで1、ご注文⇒ご注文は24時間受け付けております。2、注文確認⇒ご注文後、当店から注文確認メールを送信します。3、お届けまで3〜10営業日程度とお考えください。4、入金確認⇒前払い決済をご選択の場合、ご入金確認後、配送手配を致します。5、出荷⇒配送準備が整い次第、出荷致します。配送業者、追跡番号等の詳細をメール送信致します。6、到着⇒出荷後、1〜3日後に商品が到着します。　※離島、北海道、九州、沖縄は遅れる場合がございます。予めご了承下さい。お電話でのお問合せは少人数で運営の為受け付けておりませんので、お問い合わせ・メールにてお願い致します。営業時間　月〜金　11:00〜18:00★お客様都合によるご注文後のキャンセル・返品はお受けしておりませんのでご了承ください。0

5,280円

【中古】岩合光昭の世界ネコ歩き ソレントとカプリ島　DV…

【中古】ブルース・リー伝説 [DVD]【メーカー名】【メーカー型番】【ブランド名】【商品説明】ブルース・リー伝説 [DVD]当店では初期不良に限り、商品到着から7日間は返品を 受付けております。お問い合わせ・メールにて不具合詳細をご連絡ください。他モールとの併売品の為、完売の際はキャンセルご連絡させて頂きます。中古品の商品タイトルに「限定」「初回」「保証」「DLコード」などの表記がありましても、特典・付属品・帯・保証等は付いておりません。電子辞書、コンパクトオーディオプレーヤー等のイヤホンは写真にありましても衛生上、基本お付けしておりません。※未使用品は除く品名に【import】【輸入】【北米】【海外】等の国内商品でないと把握できる表記商品について国内のDVDプレイヤー、ゲーム機で稼働しない場合がございます。予めご了承の上、購入ください。掲載と付属品が異なる場合は確認のご連絡をさせて頂きます。ご注文からお届けまで1、ご注文⇒ご注文は24時間受け付けております。2、注文確認⇒ご注文後、当店から注文確認メールを送信します。3、お届けまで3〜10営業日程度とお考えください。4、入金確認⇒前払い決済をご選択の場合、ご入金確認後、配送手配を致します。5、出荷⇒配送準備が整い次第、出荷致します。配送業者、追跡番号等の詳細をメール送信致します。6、到着⇒出荷後、1〜3日後に商品が到着します。　※離島、北海道、九州、沖縄は遅れる場合がございます。予めご了承下さい。お電話でのお問合せは少人数で運営の為受け付けておりませんので、お問い合わせ・メールにてお願い致します。営業時間　月〜金　11:00〜18:00★お客様都合によるご注文後のキャンセル・返品はお受けしておりませんのでご了承ください。0

3,385円

【中古】ブルース・リー伝説 [DVD]…

【中古】世界遺産 姫路城 ~白鷺の迷宮・400年の物語~ [Blu-ray]【メーカー名】【メーカー型番】【ブランド名】NHKエンタープライズ ドキュメンタリー 中越典子: Actor; 中越典子: Unknown【商品説明】世界遺産 姫路城 ~白鷺の迷宮・400年の物語~ [Blu-ray]当店では初期不良に限り、商品到着から7日間は返品を 受付けております。お問い合わせ・メールにて不具合詳細をご連絡ください。他モールとの併売品の為、完売の際はキャンセルご連絡させて頂きます。中古品の商品タイトルに「限定」「初回」「保証」「DLコード」などの表記がありましても、特典・付属品・帯・保証等は付いておりません。電子辞書、コンパクトオーディオプレーヤー等のイヤホンは写真にありましても衛生上、基本お付けしておりません。※未使用品は除く品名に【import】【輸入】【北米】【海外】等の国内商品でないと把握できる表記商品について国内のDVDプレイヤー、ゲーム機で稼働しない場合がございます。予めご了承の上、購入ください。掲載と付属品が異なる場合は確認のご連絡をさせて頂きます。ご注文からお届けまで1、ご注文⇒ご注文は24時間受け付けております。2、注文確認⇒ご注文後、当店から注文確認メールを送信します。3、お届けまで3〜10営業日程度とお考えください。4、入金確認⇒前払い決済をご選択の場合、ご入金確認後、配送手配を致します。5、出荷⇒配送準備が整い次第、出荷致します。配送業者、追跡番号等の詳細をメール送信致します。6、到着⇒出荷後、1〜3日後に商品が到着します。　※離島、北海道、九州、沖縄は遅れる場合がございます。予めご了承下さい。お電話でのお問合せは少人数で運営の為受け付けておりませんので、お問い合わせ・メールにてお願い致します。営業時間　月〜金　11:00〜18:00★お客様都合によるご注文後のキャンセル・返品はお受けしておりませんのでご了承ください。0

9,939円

【中古】世界遺産 姫路城 ~白鷺の迷宮・400年の物語~…

オーキドミカ ORIGINAL ダンスエアロ 2 インストラクター ：大城戸 美香 ジャンル:　ダンスエアロ 収録時間:　54分 皆さまこんにちは!インストラクターの大城戸美香です。今回のDVDでは、様々なジャンル(ジャズやヒップホップなど)のダンススタイルを織り交ぜた「ダンスエアロ」ならではの作り方を、私オリジナルの手法でご紹介していきます。 「ダンスエアロ」というからには、ダンスが好きな方、エアロビクスが好きな方、どちらのお客様にも楽しんでいただきたいですよね!このDVDでは、ダンスとエアロのちょうど良い中間点、いいところ取りをしていくための工夫を存分にお伝えしていきます。 様々なスタイルの雰囲気の出し方や見せ方、緩急の付け方、流れを良くするコリオの作り方、展開方法のポイントを凝縮しました!是非ご覧いただき、明日からのレッスンでお試し下さい! ※サンプル動画はウェブ用に画質を落としています。DVDでは高品質な映像をご覧いただけます。 ＜この商品はメーカー直送便にて発送いたします＞ ・ メッツDVD・CD以外の商品との同梱包発送対応は承っておりません。 ・ 代金引換でお支払いはご利用できません。 ・ 沖縄県・離島・一部地域宛には別途送料（中継料）をご請求致します。 　（送料に関しましては当店からのメールをご確認くださいませ） メッツDVDカテゴリー別 初・中級エアロ 中上級エアロ Liveエアロ 初・中級ステップ 中上級ステップ Liveステップ ダンスエアロ ラテンエアロ Liveダンスエアロ アクア 一般向け 全商品

4,500円

メッツDVD☆オーキドミカ ORIGINAL ダンスエア…

【中古】歴史秘話ヒストリア 幕末編 DVD-BOX【メーカー名】【メーカー型番】【ブランド名】NHKエンタープライズ ドキュメンタリー, お笑い・バラエティ 渡邊あゆみ: Actor【商品説明】歴史秘話ヒストリア 幕末編 DVD-BOX当店では初期不良に限り、商品到着から7日間は返品を 受付けております。お問い合わせ・メールにて不具合詳細をご連絡ください。他モールとの併売品の為、完売の際はキャンセルご連絡させて頂きます。中古品の商品タイトルに「限定」「初回」「保証」「DLコード」などの表記がありましても、特典・付属品・帯・保証等は付いておりません。電子辞書、コンパクトオーディオプレーヤー等のイヤホンは写真にありましても衛生上、基本お付けしておりません。※未使用品は除く品名に【import】【輸入】【北米】【海外】等の国内商品でないと把握できる表記商品について国内のDVDプレイヤー、ゲーム機で稼働しない場合がございます。予めご了承の上、購入ください。掲載と付属品が異なる場合は確認のご連絡をさせて頂きます。ご注文からお届けまで1、ご注文⇒ご注文は24時間受け付けております。2、注文確認⇒ご注文後、当店から注文確認メールを送信します。3、お届けまで3〜10営業日程度とお考えください。4、入金確認⇒前払い決済をご選択の場合、ご入金確認後、配送手配を致します。5、出荷⇒配送準備が整い次第、出荷致します。配送業者、追跡番号等の詳細をメール送信致します。6、到着⇒出荷後、1〜3日後に商品が到着します。　※離島、北海道、九州、沖縄は遅れる場合がございます。予めご了承下さい。お電話でのお問合せは少人数で運営の為受け付けておりませんので、お問い合わせ・メールにてお願い致します。営業時間　月〜金　11:00〜18:00★お客様都合によるご注文後のキャンセル・返品はお受けしておりませんのでご了承ください。0

27,623円

【中古】歴史秘話ヒストリア 幕末編 DVD-BOX…

バレエ未経験者や、バレリーナのようなしなやかで引き締まった身体を手に入れたい人に向けたエクササイズDVD第1弾。道具や器具を使わずにできる数タイプの有酸素運動を組み合わせて実践。バレエ未経験者でも無理なく取り組める内容になっている。 時間 ‏ : ‎ 1 時間 11 分 「ナタリー・ポートマンのトレーニングで実践し、何千もの女性をダイエットに導いたメソッド。それが、バレエ・ビューティフルです。 1週間で体が引き締まり、2週間でシルエットが細く、美しく変わっていくわ。」 ―メアリー・ヘレン・バウアーズ― バレエ・ビューティフルが目指すのは、細くて長い手足、引き締まった強い身体、そして優雅でエレガントな身のこなし。 女優N・ポートマンに請われ、映画「ブラック・スワン」の役作りのためのトレーニングを担当した メアリー・へレン・バウアーズによる、注目のバレエ・エクササイズです。 優雅な動きの有酸素運動で、理想のバレリーナ体型になれる! ナタリー・ポートマンのパーソナル・トレーナーが考案した、注目のダイエット・エクササイズ。 このDVDにはメアリー・へレンが日本の皆様のためにセレクトした4つの有酸素運動を収録しました。 バレエをアレンジした優雅な動きで脂肪を燃焼し、全身をくまなく引き締めます。 各エクササイズは15分~20分なので、お好みで選んで行うことも、自由に組み合わせることもできます。 初心者に最適な「イントロダクション」から、早い動きで強力に全身を引き締める「アレグロ」まで、様々なレベルに応じたプログラムです。 同時発売の「エッセンシャル・ワークアウト」と組み合わせれば、更なる効果が望めます。 また、既に「ベーシック・ワークアウト」、「ターゲット・ワークアウト」をお持ちのかたにもオススメのプログラムです。 ●イントロダクション(約20分) バレエの基本的な動きを取り入れた初心者向けのやさしいプログラム。 ●タンデュ(約15分) タンデュの動きをアレンジした、優雅で美しい有酸素運動。 ●スワン・アーム(約16分) 白鳥のように腕を動かす、人気のエクササイズを応用。全身に効きます。 ●アレグロ(約18分) 本格的なバレエの動きで、楽しく汗をかき、全身を美しく整えます。 *収録時の状況により、音声にお聞き苦しい箇所がございます。予めご了承ください。 71分収録|片面1層|日本語字幕|カラー|16:9|音声:モノラル/ドルビーデジタル 新品です。 希少商品となりますので、定価よりお値段が高い場合がございます。 販売済みの場合は速やかに在庫の更新を行っておりますが、時間差等にて先に他店舗での販売の可能性もございます。在庫切れの際はご了承下さい。 当店、海外倉庫からのお取り寄せとなる場合もあります。その場合、発送に2～4週間前後かかる場合があります。 原則といたしまして、お客様のご都合によるキャンセルはお断りさせていただいております。 ただし、金額のケタの読み間違いなども加味し、12時間以内であればキャンセルを受け付けております。 ※万が一、メーカーもしくは店舗などに在庫が無い場合、誠に申し訳ありませんがキャンセルさせて頂きます。何卒、ご理解いただきますようよろしくお願いいたします。 お客様による金額の間違いが多発しております。金額をよくご確認の上、ご注文よろしくお願いいたします。 当店は在庫数1点のみのため、交換はできません。初期不良はメーカーにご相談願います。

71,500円

バレエ・ビューティフル ~カーディオ・ワークアウト~ […

【中古】素顔のカラヤン (初回限定盤) [DVD]【メーカー名】【メーカー型番】【ブランド名】UNIVERSAL MUSIC GROUP クラシック, ドキュメンタリー ヘルベルト・フォン・カラヤン: Actor【商品説明】素顔のカラヤン (初回限定盤) [DVD]DVD当店では初期不良に限り、商品到着から7日間は返品を 受付けております。お問い合わせ・メールにて不具合詳細をご連絡ください。他モールとの併売品の為、完売の際はキャンセルご連絡させて頂きます。中古品の商品タイトルに「限定」「初回」「保証」「DLコード」などの表記がありましても、特典・付属品・帯・保証等は付いておりません。電子辞書、コンパクトオーディオプレーヤー等のイヤホンは写真にありましても衛生上、基本お付けしておりません。※未使用品は除く品名に【import】【輸入】【北米】【海外】等の国内商品でないと把握できる表記商品について国内のDVDプレイヤー、ゲーム機で稼働しない場合がございます。予めご了承の上、購入ください。掲載と付属品が異なる場合は確認のご連絡をさせて頂きます。ご注文からお届けまで1、ご注文⇒ご注文は24時間受け付けております。2、注文確認⇒ご注文後、当店から注文確認メールを送信します。3、お届けまで3〜10営業日程度とお考えください。4、入金確認⇒前払い決済をご選択の場合、ご入金確認後、配送手配を致します。5、出荷⇒配送準備が整い次第、出荷致します。配送業者、追跡番号等の詳細をメール送信致します。6、到着⇒出荷後、1〜3日後に商品が到着します。　※離島、北海道、九州、沖縄は遅れる場合がございます。予めご了承下さい。お電話でのお問合せは少人数で運営の為受け付けておりませんので、お問い合わせ・メールにてお願い致します。営業時間　月〜金　11:00〜18:00★お客様都合によるご注文後のキャンセル・返品はお受けしておりませんのでご了承ください。0

4,708円

【中古】素顔のカラヤン (初回限定盤) [DVD]…

【中古】【放送禁止】恐すぎるテレビ心霊動画18~テレビ制作会社に隠された心霊映像集~ [DVD]【メーカー名】【メーカー型番】【ブランド名】【商品説明】【放送禁止】恐すぎるテレビ心霊動画18~テレビ制作会社に隠された心霊映像集~ [DVD]当店では初期不良に限り、商品到着から7日間は返品を 受付けております。お問い合わせ・メールにて不具合詳細をご連絡ください。他モールとの併売品の為、完売の際はキャンセルご連絡させて頂きます。中古品の商品タイトルに「限定」「初回」「保証」「DLコード」などの表記がありましても、特典・付属品・帯・保証等は付いておりません。電子辞書、コンパクトオーディオプレーヤー等のイヤホンは写真にありましても衛生上、基本お付けしておりません。※未使用品は除く品名に【import】【輸入】【北米】【海外】等の国内商品でないと把握できる表記商品について国内のDVDプレイヤー、ゲーム機で稼働しない場合がございます。予めご了承の上、購入ください。掲載と付属品が異なる場合は確認のご連絡をさせて頂きます。ご注文からお届けまで1、ご注文⇒ご注文は24時間受け付けております。2、注文確認⇒ご注文後、当店から注文確認メールを送信します。3、お届けまで3〜10営業日程度とお考えください。4、入金確認⇒前払い決済をご選択の場合、ご入金確認後、配送手配を致します。5、出荷⇒配送準備が整い次第、出荷致します。配送業者、追跡番号等の詳細をメール送信致します。6、到着⇒出荷後、1〜3日後に商品が到着します。　※離島、北海道、九州、沖縄は遅れる場合がございます。予めご了承下さい。お電話でのお問合せは少人数で運営の為受け付けておりませんので、お問い合わせ・メールにてお願い致します。営業時間　月〜金　11:00〜18:00★お客様都合によるご注文後のキャンセル・返品はお受けしておりませんのでご了承ください。0

6,151円

【中古】【放送禁止】恐すぎるテレビ心霊動画18~テレビ制…

（趣味／教養）販売会社/発売会社：（株）ポニーキャニオン(（株）ポニーキャニオン)発売年月日：2008/11/19JAN：4988013656246短時間で最大の運動効果を得られるような4つのエッセンスを盛り込んだエクササイズを紹介する映像集。親子で楽しむ身体運動や子供の成長に欠かせない運動などを、木佐彩子とともにマスターしていく。

1,089円

【中古】 Kids　Fit〜一生困らない身体のつくり方／…

Aero Rainbow 5 高島 玲佳 ジャンル:　初・中級エアロ 収録時間:　54分 このDVDでは、初中級〜中級レベルのコンビネーションを5ブロックご紹介しています。 前半のブロックは、特に身体の向きや足の踏み出しなどが自然で、スムーズに動けるような動きやそのつながりを選択しています。一つ一つの動きをはっきり と、そして、しっかり動いて無理なく自信をもってステップアップして頂けるよう、エアロビクスレッスンをストレスなく楽しんで頂けるよう、流れ良く分かりやすく進めています。 後半のブロックでは、中級レベルを想定し、方向、ターン、リズムチェンジなど様々な変換要素を加えたアクセントとなる動きを入れています。運動量を確保しながら、展開途中にクッション動作を挟むことで、難しすぎず忙しすぎることなく進めていくことが出来ます。 実際のレッスンではお客様のレベルに応じてレイヤーの必要性を考慮し、省く、付け足す、留める、などの工夫をすることでより幅広いレベルで活用頂けると思います。 ※サンプル動画はウェブ用に画質を落としています。DVDでは高品質な映像をご覧いただけます。 ＜この商品はメーカー直送便にて発送いたします＞ ・ メッツDVD・CD以外の商品との同梱包発送対応は承っておりません。 ・ 代金引換でお支払いはご利用できません。 ・ 沖縄県・離島・一部地域宛には別途送料（中継料）をご請求致します。 　（送料に関しましては当店からのメールをご確認くださいませ） メッツDVDカテゴリー別 初・中級エアロ 中上級エアロ Liveエアロ 初・中級ステップ 中上級ステップ Liveステップ ダンスエアロ ラテンエアロ Liveダンスエアロ アクア 一般向け CD全商品

4,500円

メッツDVD☆Aero Rainbow 5【高島 玲佳】…

LATIN LOVER VOL.1 インストラクター ： 三井 俊一 ジャンル:　ラテンエアロ 収録時間:　48分 このDVDでは、ラテンエアロビクスのコリオグラフィーを5ブロックご紹介します。ラテンエアロビクスの動きのベースはエアロビクスです。そこに骨盤の回旋動作を入れラテンエアロビクスの動きに変えます。 構成はリードチェンジムーブから始め、動きを足し32カウント(1ブロック)完成させます。そして層を重ねるようにレイヤリングを1段階ずつ加え完成形ま で導きます。ご覧頂きたいポイントはレイヤリングの層の重ね方です。参加して下さっている方の足が止まることなく、スムーズにクラスが進行するように色々 拘っています。 今回の流れを参考にして頂いたり、DVDの完成形を元に皆さんご自身の考えでレイヤリングをかけて頂く事も出来ます。また、ラテンムーブメントを取り外すと通常のエアロビクスのコリオグラフィーとしてもご利用頂けます。どうぞフルにご活用下さい! 三井俊一 ※サンプル動画はウェブ用に画質を落としています。DVDでは高品質な映像をご覧いただけます。 ＜この商品はメーカー直送便にて発送いたします＞ ・ メッツDVD・CD以外の商品との同梱包発送対応は承っておりません。 ・ 代金引換でお支払いはご利用できません。 ・ 沖縄県・離島・一部地域宛には別途送料（中継料）をご請求致します。 　（送料に関しましては当店からのメールをご確認くださいませ） メッツDVDカテゴリー別 初・中級エアロ 中上級エアロ Liveエアロ 初・中級ステップ 中上級ステップ Liveステップ ダンスエアロ ラテンエアロ Liveダンスエアロ アクア 一般向け CD全商品

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「 阪神タイガース 2003年度公式戦全試合 後半戦 [DVD]」 18年ぶりのセ・リーグ優勝を果たした2003年阪神タイガースの公式戦後半戦（7月2日対中日戦～最終戦までの全68試合）を3分程度のダイジェストで完全収録した永久保存DVD。首位争いの激化、巨人との直接対決、終盤戦の試練を乗り越え甲子園で繰り広げられた最終戦の歓喜までを時系列で追体験。勝ち試合のみ再生可能なモードも搭載し、星野猛虎の不屈の精神を余すところなく記録。 ジャンル スポーツ記録／野球／ドキュメンタリー 受賞・評価 2003年伝説の優勝シーズン後半を網羅したDVD。 JANコード： 4988102929411 ◇新品未開封 🐾 安心の検品・保証 当店ではすべての商品を1点ずつ丁寧に検品したうえで出品しております。 万が一、商品に不備がございましたら、商品到着日から30日以内であれば返品・返金を承ります。どうぞ安心してご利用ください。 🐾 送料無料・スピード発送 AM11時までのご注文は、日本郵便〈ゆうメール〉にて当日発送いたします。 ※ゆうメールは土日祝日の配達がございません。あらかじめご了承ください。 商品は防水クッション封筒で丁寧に梱包し、ポストへお届けします。 🐾 まとめ買いがおトク！クーポン配布中 2点以上のご購入　→　100円引き 4点以上のご購入　→　400円引き 8点以上のご購入　→　1,000円引きDISC PLUSは映画・音楽好きのための専門中古ショップです。 レア盤、絶版アイテム、懐かしの名作など、毎日新商品入荷中！ 🐾 まとめ買いでおトクなクーポン配布中 🐾

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NO STRESS AERO 10 10年の集大成まとめました インストラクター ： 北川 健太 ジャンル:　初・中級エアロ 収録時間:　61分 皆さんこんにちは!今回も、初級から中級者に向けたコリオグラフィーを作成しました。 初級パートでは、どこまで難度を下げられるか!!に挑戦しています。エアロビクスエクササイズの枠の中で、できる限りシンプルなゴール設定を目指し、参加者の体力やスキルレベルに合わせて、クラス設定をLIVEに調節するプログラミング法をお伝えします。エアロビクスがグループエクササイズであるがゆえ、仕方ないともいえる『不可抗力的なストレス』をできるだけ軽減できるよう、雰囲気作りにも工夫を凝らしています。参加者がどこをストレスと感じるかを分析することで、おのずと初級クラスで作る雰囲気というものが見えてくるものです。 中級パートでは、難度の高いコリオも、息が詰まらない『間』を有効に使った展開にご注目ください。 詳細が気になったあなた!ぜひご購入ください。 ※サンプル動画はウェブ用に画質を落としています。DVDでは高品質な映像をご覧いただけます。 ＜この商品はメーカー直送便にて発送いたします＞ ・ メッツDVD・CD以外の商品との同梱包発送対応は承っておりません。 ・ 代金引換でお支払いはご利用できません。 ・ 沖縄県・離島・一部地域宛には別途送料（中継料）をご請求致します。 　（送料に関しましては当店からのメールをご確認くださいませ） メッツDVDカテゴリー別 初・中級エアロ 中上級エアロ Liveエアロ 初・中級ステップ 中上級ステップ Liveステップ ダンスエアロ ラテンエアロ Liveダンスエアロ アクア 一般向け CD全商品

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ご注文前に必ずご確認ください＜商品説明＞MTV発だからクールに飽きずに理想のカラダ作り! 腕、足、お腹の3ポイントで、気になる部分を集中的に運動できる画期的なプログラム。今日はお腹を、明日は足を重点的にエクササイズなど自由に組み合わせが可能!＜収録内容＞MTV ピラティス・ミックス＜商品詳細＞商品番号：PPA-112029Special Interest / MTV Pilates Mixメディア：DVD収録時間：71分リージョン：2カラー：カラー字幕：英語、日本語音声：英語 発売日：2006/12/22JAN：4988113820752MTV ピラティス・ミックス[DVD] / 趣味教養2006/12/22発売

2,950円

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