3,080円

シバ・レー フロー・ヨガ 〜白砂漠ですべてを解放する、ヴ…

NHK教育で放送されたエクササイズ番組を再構成してパッケージ化。女性の曲線美を強調するベリーダンスの動きを取り入れたエクササイズをレクチャーする。年齢に関係なく、シェイプアップや健康効果も期待できる。

3,850円

NHKまる得マガジン::メリハリボディーをつくる ベリー…

4,297円

バレエ・ビューティフル 〜ベーシック・ワークアウト/ター…

【DISC-1】 DANCE-1：課題曲「ミスター」for ウエスト・ヒップ・腿周り KARAのMEGAヒット曲『ミスター』、『ジャンピン』、そしてKARA最新の楽曲「サマー☆ジック」や「SUNNY DAYS」で構成されたエクササイズDVDが3形態同時リリース！！ 夏を前にみんなのダイエットをKARAが応援！！ 今年こそ夏前にダイエット！！いままで続かなかったダイエット・エクササイズプログラムでしたが、今回のこのプログラムはKARAメンバーと一緒に、彼女たちのメガヒット曲で楽しく踊り、みんなでパーフェクトボディを手に入れちゃいましょう♪ そもそもK-POPのアイドルたちは、いずれもみんなスリムでしかも健康的なイメージがある。その秘密は、彼女たちの踊りにあった！！今回、腰のくびれ、引き締まった二の腕、締まったふくらはぎなど、特に気になるところに効き、初心者の方でも簡単に踊れる構成になっているエクササイズDVDがこのKARAFIT！！いつでも気軽にご自宅で好きな時間にエクササイズができます。 またユニバーサルミュージックが展開する全国のフィットネスクラブに既に導入しているオリジナルダンスエクササイズプログラム「UNIVERSAL MUSIC WORLD DANCE」。この夏、全国のフィットネスクラブやスタジオで導入予定！夏前まだ間に合うダイエットDVD「KARAFIT」KARAのメンバーが実際に出演して丁寧にレクチャーしてくれる夢のようなダイエットDVD！！KARAのメンバーのスタイルの良さがすでに結果にコミットしている！！

3,487円

KARA FIT [Disc.1]

3,080円

ジリアン・マイケルズの10分間集中ダイエット 限界突破編…

3,590円

除脂肪メソッドトレーニング…

★封入特典 各巻 簡易レシピ ※収録内容は変更となる場合がございます 国分太一と料理家・栗原心平が、テレビ東京で毎週日曜日にお送りしている「男子ごはん」、DVD＆Blu-rayが遂に登場。 2012年8月〜2014年12月に放送されたレシピの中から、 カレー＆餃子・チャーハン 編、 麺＆丼 編、おつまみ 編、定食 編と メニュー別に各7回分ずつ、厳選して収録。初心者から上級者まで、誰でも楽しく作れるレシピが満載。 DVD BOX、Blu-ray BOX、DVDバラ巻全4巻の6タイトル同時発売! ＜収録内容＞ [Disc]：DVD1枚組 ・画面サイズ：16：9LB ・音声：日本語ドルビーデジタル2.0chステレオ ※仕様は変更となる場合がございます。 【Disc 1：カレー＆餃子・チャーハン 編】 ・ごろっと入った豚肉と、きのこの芳醇な香りが食欲をそそる　“豚ブロック肉ときのこの秋カレー” ・コクのあるまろやかなルウが魅力！家庭で手軽に作れる、インド料理店で人気の　“バターチキンカレー” ・旨味が凝縮された肉汁が口いっぱいに広がる餃子と、チャーハンの黄金コンビ　“肉汁餃子＆豚肉と枝豆のスープチャーハン” and more! ※収録内容は変更となる場合がございます

2,521円

男子ごはんのDVD カレー＆餃子・チャーハン編…

今日の献立は何にしましょうか？ 昭和の名脇役として知られる沢村貞子さんが26年半、毎日続けた「献立日記」。 滋味あふれるお総菜に知恵と工夫がつまっているーー 毎日のごはん作りの悩みを解決する献立をほっとする映像で紹介。 昭和の名優、沢村貞子さんが26年半続けた献立日記をもとに、フードスタイリスト飯島奈美さんが料理する。 ＜収録内容＞ ・画面サイズ：16:9LB ・音声：ステレオ・ドルビーデジタル ●秋編 「カレーライス」「栗赤飯」「なすのはさみあげ」「さんまの塩焼き」「たきこみごはん」「ひらめのパピヨット」 「ドラやき」「きんぴら」「チャーシューメン」「木の葉カツ」「茶めしとおでん」「一口かつ」 「かにの卵まきあげ」「ロールキャベツ」 ＜スタッフ＞ 【献立】 沢村貞子 【料理】 飯島奈美 【声】 鈴木保奈美 【演出】 小関竜平　木暮沙樹　菅井祐介 【制作統括】 石井香織　宮坂佳代子　高瀬雅之　尾関憲一　根岸 弓 【制作】　NHKエデュケーショナル 【制作・著作】 NHK テレコムスタッフ ©2022 NHK・テレコムスタッフ ※収録内容は変更となる場合がございます。

2,646円

365日の献立日記　秋編…

4,224円

バレエ・ビューティフル 〜スワン・アーム・カーディオ/バ…

いつまでも動ける体のために。 37歳以上のすべての年代におすすめ！ 関節の寿命を延ばす「簡単トレ」で予防と改善！ 「人生100年時代」---。 医学の進歩や栄養状態の向上で、いまや100歳近くまで生きられるようになりましたが、人体の本来の寿命は、太古の昔から変わっていません。 ある説によると、人間の体本来の寿命は37歳。体の構造は37歳以降なにもしなければ衰えてしまいます。 せっかく長生きしても、運動機能が損なわれてしまうと、人生後半を存分に楽しめないかもしれないのです。 そこで、体の機能を維持するための、関節の寿命を延ばすトレーニングをご紹介します。 ひざや腰、肩などの関節を保護しながら、安全にストレッチなどを行うので、一般的な筋トレや体操よりも、 体に負担をかける心配がありません。誰でも簡単にできて、何歳の方にもおすすめです。 まだ痛くない人は予防のために、すでに痛みのある人も、このトレーニングで改善が見込めます。 ただし急性の痛みがある人は、トレーニングせずに医師の診断を受けてください。 いつまでも動ける体のために、「簡単トレ」を始めましょう。 ＜収録内容＞ ・画面サイズ：16：9LB ・音声：ステレオ・ドルビーデジタル 第1回 「足首」 ・足首を安定化させる「板乗りトレーニング」 ・足指の曲げ伸ばしで転倒予防「タオルギャザートレーニング」 第2回 「ひざ」 ・関節をゆっくり動かして軟骨を元気に「ひざ伸ばしトレーニング」 ・太ももの裏側の筋肉を鍛える「後ろひざ曲げトレーニング」 第3回 「手・ひじ」 ・手の軟骨に栄養を行き渡らせる「手でグーパートレーニング」 ・『テニスひじ』や『ゴルフひじ』の予防・改善「手首ストレッチ」 第4回 「股関節」 ・硬くなっているお尻の筋肉をほぐす「ひねってお尻ストレッチ」 ・腸腰筋を鍛える「座ってひざ上げトレーニング」 第5回 「首」 ・首を支える筋肉を鍛える「頭プッシュトレーニング」 ・首と肩の凝りを改善「お祈りストレッチ」 第6回 「肩」 ・五十肩の予防と改善「振り子トレーニング」 ・肩甲骨回りの筋肉をほぐして血流改善「ひじ開閉ストレッチ」 第7回 「腰」 ・筋肉を鍛えて腰を守る「かんたん腹筋トレーニング」「かんたん背筋トレーニング」 ・腸腰筋を鍛える「腰の体幹トレーニング」 第8回 「全身」 ・時間がない人にもおすすめ！総合的な全身運動「その場でウォーキング」　 ・つま先から手指までの全身ストレッチ「バンザイトレーニング」 ＜キャスト＞ 講師：橋本健史（慶應義塾大学スポーツ医学研究センター教授） ゲスト：保田 圭 ＜スタッフ＞ 企画・制作：NHKエデュケーショナル ©2021 NHK

2,464円

まる得マガジン 未来の痛みにさようなら 37歳越えたら …

3,548円

エレガンス コアワーク しなやかに 女性らしく輝きたいあ…

気功太極拳を広めた楊名時（よう めいじ）による気功健康法をレクチャーする映像作品。開始前の所作や、シリーズ前作までに登場した八段錦と太極拳二十四式をさらに紹介。簡単に覚えることができる優れた健康法を収録する。

2,816円

楊名時の健康太極拳

ストレスを解消することを重視したポーズを、部分集中のショート・プログラムで構成したレッスン・シリーズ。身体に負荷をかけるサビを取る連続動作によって、深い安らぎが得られるはず。女性特有の悩みの改善にも役立つ。

2,904円

ヨガ・ベーシックス ストレス解消編…

3,666円

大ヒット演歌で健康たいそう!エンカサイズvol.7 ふた…

NHK教育テレビの講座番組から、初心者向けの優しいヨガ・レッスンをパッケージ化。体の硬い人や筋力の弱い人にも可能な工夫満載のプログラムで、正しいポーズの習得を目指す。三田村邦彦、林マヤが生徒役で出演。

6,160円

NHK趣味悠々 ヨガで元気に! 心も体もリフレッシュ D…

3,080円

バレエ・ビューティフル 〜ベーシック・ワークアウト〜…

ブーム到来のB級グルメの王道‘町中華’にスポットを当てたBS-TBSの看板番組 「町中華で飲ろうぜ」が、遂にDVD化決定！！ ■吉田類の「酒場放浪記」に続くBS-TBSの看板番組「町中華で飲ろうぜ」が、遂にDVD化決定！！ 『町中華で飲ろうぜ』（まちちゅうかでやろうぜ ）は、どの町の駅前にもある、メシがあり、ツマミもあり、酒も飲める、昭和な町中華・・・。 そんな一人でも大勢でも気楽な「各町の中華料理店」を訪れ、一番人気の味・酒・人情に酔いしれるメシ＆飲み＆おしゃべり番組です！ 多くの雑誌・TV番組でB級グルメの王道として特集されている’町中華ブーム’。 それを牽引しているのがこの『町中華で飲ろうぜ』です。 1本30分の2本立ての前半は玉袋筋太郎が、後半はモデル・タレントの高田秋と坂ノ上茜が週替わりで出演する構成となっています。 訪問する店は主に東京・埼玉・神奈川が中心になってますが、時々、名古屋・大阪といった遠方にも訪問することがあるり、「ゲスト出演者参加」「ジャンル特集総集編」「2時間特番」 といった企画も不定期で放映されるなど、吉田類の「酒場放浪記」に続くBS-TBSの看板番組となっています。 番組公式Twitterのフォロワー数が約3万人、公式インスタグラムのフォロワー数が約6万人と、 BS番組としては異例の数字を更新中で、かつ芸能人にも番組のファンが多く、カンニング竹山・「ペナルティ」のヒデ・「銀シャリ」の橋本直らが大ファンで、 逆オファーして番組に出演するなど、更なる盛り上がりを見せています。 ■ おやつカンパニー社の大ヒット商品「ベビースタードデカイラーメン」とのコラボレーション企画商品が発売中！！ 今後も色々な展開で、’町中華ブーム’を牽引して行きます！！ 【商品概要】 商品名：町中華で飲ろうぜ×ベビースタードデカイラーメン（ねぎチャーシュー味） 　町中華で飲ろうぜ×ベビースタードデカイ焼そば（海鮮あんかけ焼そば味） 発売日：2020年11月9日（月）全国のコンビニエンスストア 2020年11月16日（月）全国の一般スーパーマーケットなど ■充実の収録映像と仕様。 今回は初期の放送より、DISC1には玉袋筋太郎の4話を、DISC2には高田秋の2話+坂ノ上茜の2話の全8話を収録予定。 DISC1 玉袋筋太郎:#1 浅草編 （「餃子の王さま」「中華 カド」）、#3 新小岩編 （「黒龍」「宝竜」）、＃5高円寺編（「七面鳥」「満州王」）、　#7 錦糸町編 （「百花亭」「菜来軒」） DISC2　坂ノ上茜：＃4高田馬場編（「秀永」「一番飯店」）、＃6堀切編 （「三河屋」、「来集軒」） 高田秋：#8 浅草橋編 （「水新菜館」「浅草橋大勝軒」）、＃10荻窪SP編（「啓ちゃん」「冨士中華そば」「春木家本店」） 更に撮りおろしの特典映像「黒帯・姐さん・伝道師のぶっちゃけて飲ろうぜ」も収録予定。 ＜収録内容＞ 【Disc】：DVD2枚組 ・画面サイズ：16:9 ・音声：2.0chステレオ ドルビーデジタル DISC1：玉袋筋太郎 浅草・小岩・高円寺・錦糸町 （約90分予定） DISC2：坂ノ上茜 高田馬場・堀切／高田秋 浅草橋・荻窪（約90分予定)+特典映像「黒帯・姐さん・伝道師のぶっちゃけて飲ろうぜ」 ＜キャスト＞ 玉袋筋太郎、高田秋、坂ノ上茜 ナレーター：富沢美智恵・山路和弘 ©BS-TBS ※商品仕様は、予告なく変更する場合がございます。ご了承下さい。

5,104円

「町中華で飲ろうぜ」其の壱…

5,162円

本当に誰でも簡単にできる!パワーヨガ入門…

5,500円

インドの秘宝 ムドラの手引き…

今日の献立は何にしましょうか？ 昭和の名脇役として知られる沢村貞子さんが26年半、毎日続けた「献立日記」。 滋味あふれるお総菜に知恵と工夫がつまっているーー 毎日のごはん作りの悩みを解決する献立をほっとする映像で紹介。 昭和の名優、沢村貞子さんが26年半続けた献立日記をもとに、フードスタイリスト飯島奈美さんが料理する。 ＜収録内容＞ ・画面サイズ：16:9LB ・音声：ステレオ・ドルビーデジタル ●冬編 「えびフライ」「湯どうふ」「ドーナッツ」「魚すき」「おかゆ」「チャーハン」「大学芋」「すきやき」「ぶりてき」 「ねぎま鍋」「ホワイトクリームパイ」「豆腐の揚げだし」「クッキー」「マーボーどうふ」 ＜スタッフ＞ 【献立】 沢村貞子 【料理】 飯島奈美 【声】 鈴木保奈美 【演出】 小関竜平　木暮沙樹　菅井祐介 【制作統括】 石井香織　宮坂佳代子　高瀬雅之　尾関憲一　根岸 弓 【制作】　NHKエデュケーショナル 【制作・著作】 NHK テレコムスタッフ ©2022 NHK・テレコムスタッフ ※収録内容は変更となる場合がございます。

2,646円

365日の献立日記　冬編…

BS-iの居酒屋番組をパッケージ化。酒場詩人の吉田類が、東十条や庚申塚、武蔵小山といった都内近郊にある居酒屋を巡り、それぞれのお店を紹介していく。おつまみの味、店の空気感までが伝わってくる。曳船や分倍河原などを訪れた第4巻。

3,216円

吉田類の酒場放浪記 其の四…

3,080円

ジリアン・マイケルズの究極スピードダイエット…

誰でも簡単に取り組むことができ、スピーディに効果が現れるといわれるタイ伝統のヨガを紹介する。『CanCam』の人気モデル・大桑マイミが案内役を務め、気になる部分を簡単にほっそりさせてしまうポイントをレクチャー！

3,850円

ヨガ ルーシーダットン…

在宅介護の第一線で活躍する専門家の知識と、実際に妻や夫、母や父の介護に携わっている経験者の協力のもとに作成されたハウツー映像集。多くのケースを取り上げ、わかりやすい解説がなされている。

15,086円

在宅介護の基礎と実践 ≪10巻セット≫…

2,933円

大ヒット演歌で健康たいそう!エンカサイズvol.5 みち…

3,344円

バナナマンのせっかくグルメ!! ディレクターズカット版 …

3,850円

ジリアン・マイケルズのダイエット・ヨガ 1週間でー2kg…

マクロビオティック提唱者・桜沢如一の考えを引き継ぐリマ・クッキング・スクールによるレクチャーDVD。自然食にまつわる知恵や豊富なメニューの作り方を紹介する。これでさまざまなヘルシー・サポートが可能！

7,744円

マクロビオティック ?リマ・クッキング・スクールの自然食…

現代の女性が無理なくマスターできる護身の技と考え方をわかりやすく、ユニークな視点から映像化。また、「セルフ・ディフェンスできる女性は凛々しく、美しい」という観点から、強く美しくなる護身の技とエクササイズを同時に指導してくれる、学べるDVD。

4,224円

セルフ・ディフェンス&ビューティ 美の護身術…

3,344円

シバ・レー マタニティ・ヨガ 〜安らかな出産のための、や…

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