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復刻!U.W.F.インターナショナル熱闘シリーズvol.…

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初見良昭 忍法人法伝 下巻…

10の方法であらゆる不調を改善し、 姿勢も整えます!! 「どんな症状でも、肩甲骨の周りがもっとも硬くなる」。たくさんの施術の結果、この事実に行き着いた魔法の手・松原秀樹先生が多くのクライアントへの指導で効果を上げてきたエクササイズが「松原式肩甲骨ゆるめ体操」です。このDVDでは10のカンタン体操法を初公開、丁寧に指導していきます。簡単で場所いらず! 観たその場で直ぐに出来るものばかりです。 CONTENTS 肩甲骨と体調の関係/腰痛の基本的原因/膝痛の基本的原因/肩甲骨と呼吸について/肩甲骨の仕組みと特徴 1)肩甲骨の負担が少ない姿勢 座り方(座り方の基本/肩甲骨の負担が少ないPCワーク姿勢) 立ち方・歩き方(立ち方の基本/歩き方の基本/歩き方の練習法) 手の使い方(1.バッグの持ち方 2.スマホの持ち方) 2)肩甲骨をゆるめる体操 腕からの体操(1.万歳法 2.腕返し 3.肘回し 4.肘上げ 5.棒上下法 6.親指反らし) 顎関節からの体操(1.下顎スライド 2.下顎ブランコ 3.割りばし法) 骨盤の体操(四股) 3)肩甲骨をゆるめるセルフ・マッサージ 腕のマッサージ(親指付け根のマッサージ/肘の外側から親指のマッサージ/上腕三頭筋のマッサージ) 胸のマッサージ 顔のマッサージ 指導/監修◎松原秀樹(体質研究所代表/桜ヶ丘整体院院長) 東洋医学と合気を通じて体質改善を続け、骨格矯正と合気を融合した整体法「開節法」を考案。その実力から“魔法の手"と呼ばれるようになり、斯界でも高く評価されている。書籍『賢い人は早く治る! 』DVD『開節法』(共にBABジャパン)等、多数。 生徒モデル◎梅澤友里香

5,162円

効果バツグン! 寄せて緩める簡単エクササイズ 肩甲骨の体…

3,344円

2019北斗旗全日本空道体力別選手権大会…

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新垣広富 上地流空手道 下巻…

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大東流松田伝・佐川伝の融合　合気之錬体法　第1巻　基本編…

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養武健真法 〜禅的心身ストレッチ〜…

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五感で目覚める カラダを三倍動かす超簡単トレーニング…

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復刻!U.W.F.インターナショナル熱闘シリーズvol.…

3,080円

須田晋太郎 ロードバイク ライディングテクニック・クリニ…

本当に動ける、使える技とは 内側の操作が出来るということ 武道・武術界で注目され続けるロシア武術システマ。その創始者ミカエル師と子息ダニール師による「感情」の理解とコントロールを主題にした日本特別セミナーを丁寧に収録。最も早い段階で表れ、人の行動に大きな影響を及ぼす「内側の動き」を正しく認識することで、その後の展開は大きく変わる! あらゆる状況でも正しく対処するための「動きと心の自由」を、数々のユニークなトレーニングで身に付けていきます。 CONTENTS DAY1(一日目) ●恐怖の認識 ●恐怖を感じて動く ●自分の力のコントロール ●ナイフの後ろを見る ●ナイフを制御する DAY2(二日目) ●感情を外に出す ●重心バランスを見る ●肩の力みを抜く ●感情をなくした打撃 ●加速を必要としない動き 指導●ミカエル・リャブコ & ダニール・リャブゴ Mikhail Ryabko & Daniil Ryabko

5,162円

システマの核心【インターナル・パワー】〜テクニックの前に…

4,895円

The Legend of 2nd U.W.F. vol…

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新垣広富 上地流空手道 中巻…

顔へのアプローチだけで内臓機能と 血液循環を整え、身体全体も元気になる! 身体の外側に対する表面的な施術ではなく、『チャクラ』『経穴・経絡』への刺激により、身体の内側のエネルギーレベルからアプローチして、美肌・小顔効果が大幅にアップします。一般的なフェイシャルテクニックよりも美容効果を持続し、心までも癒す新美容メソッドです。 収録内容 ○チャクラ・フェイシャルとは ・チャクラの基礎知識 ・チャクラ・フェイシャルの特徴 ○ベーシックトリートメント ・基本姿勢(立ち/座り) ・基本手技7つ(軽擦/強擦/楺涅/ピアノタッチ/ローリング/プッシュ/ドレナージュ) ・チャクラ全体のバランスを整える39工程 ○チャクラ別トリートメント ＜弱ったチャクラを集中的にケア＞ 第1チャクラ…陽白/魚腰など 第2チャクラ…印堂/太陽など 第3チャクラ…地倉/オトガイ筋など 第4チャクラ…皺眉筋/顴髎など 第5チャクラ…下関/頬車など 第6チャクラ…絲竹空/太陽など 第7チャクラ…百会/神庭など

5,162円

東洋医学+リンパケアで「顔・身体・心」に働きかける チャ…

5,162円

風心会永野順一師範　剣術と形稽古　心形刀流の心と技　［入…

力と方向を感じ取る身体と動きを 徹底的に磨く! システマ(Systema)とは、ロシアの伝統武術と健康法を軸に、ロシア特殊部隊の軍事専門家が昇華させた身体技術体系。リラックスにより、身体の動きをより自然なものにし、自己の能力を最大限に引き出す。今も練習を続ける創始者ミカエルの最古参の弟子の一人であるA・アンドレイチェンコフ師による「30年前のシステマの練習法」を主題とした初来日の特別セミナー(※)を丁寧に収録。全身を意識して動く各種エクササイズを始めとして、スティックワークを通して「相手に支えを与えずに動く」「相手のスペースを取る」という対人における原点の教えを学んでいきます。※…2014年7月19日、20日東京にて開催。 CONTENTS DAY1(一日目) ●棒を使って身体操作法を学ぶエクササイズ ●棒が回り続けるように動く ●グループ・エクササイズ ●棒で力と方向性を学ぶ ●相手に支えを与えずに動く DAY2(二日目) ●エネルギーを充満させる ●相手のスペースを取る ●ストライクのワーク ●システマ・マッサージ 指導●アレクサンダー・アンドレイチェンコフ(Alexander Andreichenkov) システマモスクワ本部シニアインストラクター。創始者ミカエル・リャブコの最古参弟子の一人。 監修/通訳●大西亮一(システマ大阪)

4,675円

システマ スティック・ワーク 相手に支えを与えずに動く …

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新垣広富 上地流空手道 上巻…

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古賀稔彦 一本で勝つ柔道実戦教科書 中巻…

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古賀稔彦 一本で勝つ柔道実戦教科書 下巻…

CQC、徒手格闘での恐怖の克服。 相手のスペースでワークをする! 世界トップレベルのシステマ指導者の一人として知られるマックス・フランツ師(トロント本部シニアインストラクター)による「動きからのストライク&ナイフ・ディフェンス」を主題とした特別セミナー(2015年7月18日、19日、東京にて開催)を丁寧に収録。「相手との位置」をキーワードに「恐怖(テンション)」「ステップ」「距離・角度」「快適な状態でのストライクとナイフ・コントロール」を様々なアプローチによるエクササイズから学んでいきます。 CONTENTS＜ DAY1(一日目) ●呼吸で姿勢と動きを準備する ●ストライクの準備 ●拳の重さを感じる ●ステップと相手の位置 ●グラブ&エスケープ DAY2(二日目) ●正しい距離と角度で行う ●距離と恐怖の関係 ●ナイフに対し歩き続ける ●角度を取り狙いを外す ●スラッシュに対して ●ナイフをコントロールする ●内側と外側の動き ●相手の体からのサポートを感じ分けて打つ 指導●マックス・フランツ(Max Franz) ロシア特殊部隊出身。システマトロント本部シニアインストラクター。ヴラディミア師の信認厚く、本部で武術クラス、キッズクラス、呼吸クラスを指導 監修/通訳●大西亮一(システマ大阪)

4,400円

システマ マックス・フランツ 第三の武器! ステップ 快…

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真剣に学ぶ 心技を練る五つの技術…

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通背拳　技撃・散手入門…

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プロレス名勝負シリーズ vol.14 天龍源一郎 vs …

人体を究めた武術家の裏技、 一瞬で身体を変える伝統療術! 活法は、日本の武士達が戦場や稽古で負傷した体を迅速に回復させる技として受け継がれてきた伝統療術です。本DVDではこの活法を研鑽した碓井流活法創始者・碓井誠先生の活法の特徴が良く分かる厳選七手を丁寧に解説・指導。まさに柔術の裏技といえる妙技の数々は、頚、肩関節、股関節を瞬時に調整し、肩こり、頭痛、股関節痛などを一気に改善していきます。 CONTENTS ■活法とはーその歴史と身体観 身体の観方ー碓井流活法の三つの特徴 〔骨格で身体を観る場合、骨格と筋肉の関係(張力説)、痛みと動きの関係〕 ■厳選七手の妙技ー施術の解説/実演 1.かすみー頸の回旋、鎖骨と肩甲骨の調整 【改善出来る症状】肩こり、頚のこり、ムチ打ち症、腱鞘炎、腕のだるさ、腕のしびれ、肩甲骨周辺の痛み、肘の痛み、肩関節の可動域の改善 ○施術の概要(特徴1.頚の可動域を腕の緊張が制限する 特徴2.鎖骨の動きを改善する) ○実技指導 2.首切りー頚の後屈可動域の改善 【改善出来る症状】 頚のこり、頚の後屈、頭痛、呼吸が浅い ○施術の概要(特徴1.脳と身体の不思議 特徴2.動きのサポート) ○実技指導 3.首玉(くびたま)-体軸の再構築(頸の側屈可動域の改善) 【改善出来る症状】頚のこり、頚の痛み、呼吸が浅い、めまい ○施術の概要 ○実技指導 4.幽玄(ゆうげん)-頚椎と胸椎の連動性回復(頸の前屈可動域の改善) 【改善出来る症状】頚のこり、呼吸が浅い ○施術の概要(特徴1.頚椎と胸椎の連動性の回復 特徴2.始動支点の移動 特徴3.動きのサポート) ○実技指導 5.肩抜きー肩関節の可動域の改善 【改善出来る症状】肩関節の痛み、肩の挙上、肩こり ○施術の概要(特徴1.関節と痛みの関係 特徴2.まず関節を詰める) ○実技指導 6.つむじー肩関節のアライメント調整 【改善出来る症状】野球肩、肩の痛み/違和感 ○施術の概要(特徴1.体位による効果 特徴2.テストに基づいて行う) ○実技指導(1.関節を開ける調整 2.関節を詰める調整) 7.股活(こかつ)-股関節の可動域の改善 【改善出来る症状】股関節の痛み、脚の重さ/だるさ ○施術の概要 ○実技指導 実技指導◎碓井誠(碓井流活法創始者) 1950年生まれ。様々な手技療法を実践・研究する中、柔術の裏技である活法と出会い、独自の療術体系を構築する。「碓井流活法」として多くの患者を施術すると共に、後進の指導に力を注いでいる。柔道三段、剛柔流空手五段。 監修◎活法研究会

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一手で改善、幻の古武術整体 即効! これが活法(かっぽう…

古武道が求める究極??。 “真の速さ”とは動きの濃淡をなくすこと! 古武道の型を先人が残した単なる手順として真似るのではなく、侍と呼ばれた先人が「やろうとしていたこと」を研究・稽古する柔剣雷心会。本DVDでは代表である永野勝師範が、緩みと軸から生まれる武道の「柔らかさ」と「崩し」、そして「速さ」を、体術、剣術等の型を通して、全二巻で解説・指導していく。第二巻では、柔らかく小さな受け、自分と相手の軸、下半身への働き、斬りでの動きを学んだ後、柔術、剣術、居合で速さを理解していきます。 CONTENTS 1: 稽古の準備?柔らかな受けと軸 ?柔らかな受け作り 両足抜き前受け身、前廻受け身、 流れに乗る:肩抜き前廻受け身 ?軸の理解 軸で立つ/片膝立上、軸を観る/手首持引落、 軸を合わせる/軸立たせ、側面入身投 2: 技へのアプローチ1?下半身への働き ?下半身への働き:基本 仙骨への働き(仙骨落)、股関節への働き(股関節崩)、 膝への働き(膝崩) ?下半身への働き:実践 柔術:一教、剣術:鍔迫崩 3: 技へのアプローチ2?斬りの体術 ?斬りの体術:基本 腕に頼らない斬り/腕抱、肩への斬り、手首への斬り ?斬りの体術:実践 斬上崩、手解返、萬受崩 4: 真の速さを求めてー動きの濃淡をなくす ?柔術編:斬崩 ?剣術編:乱流剣 ?居合編:袈裟斬 指導/監修◎永野勝(古武道・柔剣雷心会代表) 昭和43年生。23歳のとき松聲館(甲野善紀師範主宰)に入会、その後、実兄である永野順一が主宰する「風心会」に参加。平成12年からは独自に武道の研究会を始め、平成17年に柔剣雷心会を設立。以来、古武道の指導・研鑽に努めている。 指導協力◎相良江美 新井俊 喜納辰洋 森拓哉

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古武道・柔剣雷心会 永野勝師範 武道とは! 第2巻 軸と…

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プロレス名勝負シリーズ vol.18 天龍源一郎 力道山…

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芯伝整体入門 顧客の100%を引き出すコツ…

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表裏が一体となった技 古武術は美しい…

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実戦中国武術「功夫奥義」馮志強、王培生、…

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馬貴派八卦掌 2 単換掌実戦用法・双換掌…

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