筋肉から放出される「マイオネクチン」というホルモンが、シミやシワの発生を抑えることを、大手化粧品メーカーのポーラが学会で発表しました。　「キレイになりたい」と願う人にとって「ボディメイクと美肌が同時に叶う」のは、超がつく一石二鳥の新事実です。これを科学的根拠に基づき解説しつつ、効果的なエクササイズを紹介します。

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1995年に発刊しました「百科家庭の医学」を増補・改定し「新編」としたものです。最近増えている心の病気についての解説ページを増ページし、内容を充実させました。また、がん患者の終末医療であるホスピスや、介護保険についてなど、新しい項目を加えるとともに、各病気の治療法や薬について、すべて最新の情報にしました。150名の全国の名医が責任執筆し、大変信頼がおけます。

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おからで3カ月で12kgの減量に大成功した、モデル家村マリエが、とっておきのダイエットレシピを大公開！満腹なのに、カロリーも糖質も大幅カット！大豆たんぱく質、イソフラボン、サポニン、カルシウム…大豆のミラクルパワーをしっかり摂取！おからを混ぜるだけだから、安くて、カンタン！　しかも、おいしい！がんこな便秘がスッキリ解消！つやつや美肌・美髪になれて、アンチエイジング効果もバッチリ！

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“蒸しショウガ”には、生のショウガの10倍の効能が！生ショウガにはないすごいパワーで、血液がサラサラ、糖尿病に効く、免疫力を上げる、高血圧を治す、そしてダイエットにも効く！蒸して干すだけ！自分で作れる超お手軽漢方薬の「作り方」と「効用」をすべて紹介します！

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国内で約580万人が悩む脊柱管狭窄症。その激痛を自分で治す「筋肉はがし」のやり方を、整形外科医がくわしく図解。「手術が不要になった」「らくに歩けるようになった」と、天城流医学の威力に朗報続出中！

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帽子、シューズ、靴下、ケープ、ベスト、マフラーなど、0〜24ヶ月の赤ちゃん用のニットがすぐに作れる！贈り物にぴったり！

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江戸前期に諸国に伝わる怪談を集めて編まれ、かつ「百物語」の嚆矢となった怪奇談の金字塔を初めて全編通して現代語訳。圧巻、壮観の一冊。

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病院の物忘れ外来で活用し大評判の“書くリハビリ”が一冊の本になった！　綴じ込み付録の「わくわくカレンダー」「本日メモ」「セルフ備忘録」などに自分のことを楽しみながら書き込めば、脳の現在・過去・未来が刺激され、認知症を撃退できる！　体験手記

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共通テスト英語の概要がわかる「アプローチ」＋最新問題を研究して作り上げた「予想問題」2セットで共通テストが1冊でわかる。取り外せる問題別冊、解答の「なぜ」がわかる解答＆解説、「解答のポイント」を掲載。音声DLつき、音声再生アプリ対応。

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神戸の人気フランス菓子店モンプリュのパティシエ林周平氏が、お菓子専用に製粉された国産100％の小麦粉を使って独自のフランス菓子を作り上げ、それをまとめたレシピ本。香川県産小麦のさぬきの夢を、香川・坂出の製粉会社が独自製粉して通常の2倍ものポリフェノールが含まれた小麦粉を使うなどして、おいしく、また体にもよいお菓子が数多く掲載されている。

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すきなものやすきなことがいっぱい！きみやおともだちににているこはいるかな？132にんのおともだちとたのしむあいうえお！132にんのおともだちといっしょにあいうえおをたのしもう。みんなのすきなものやすきなことがいっぱい！きみやおともだちににているこはいるかな？

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SNS・ブログ・ホームページ・メルマガなど、ネットメディアで有効！仕事や副業、趣味やサークルなどで効果絶大！「SNSで、どんどん発信しよう！　」と言われているこの頃。いざ、自分も発信しよう！そう思ったものの、投稿にピンときていなかったり、はたまた、「人がしているから、なんとなく……」と、惰性で発信しているだけ、　という人は多いもの。

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【バーゲン本】ファンが増える！文章術ーらしさを発信して人…

清楚で可憐な圧倒的美少女。透明水彩と色鉛筆を駆使した唯一無二の作風で、綿菓子のように淡い色彩の世界を生み出す画家・ひらのにこの初作品集。洋画家・今井喬裕との対談も収録。

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こどもがよろこぶおいしいおかず130品紹介します。夕ごはんのおかずにも使える簡単おかずだから、毎日の食事に役立つうえに、おべんとうにも大活躍です！

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【バーゲン本】こどものおいしいおべんとうー夕食にも使える…

（まえがきより抜粋）私が連隊長を務めた福岡県北九州市小倉に所在する第40普通科連隊は、ガンハンドリング・インストラクターのナガタ・イチロー氏からCQB技術を学び、市街地戦闘や小部隊の戦闘において高いレベルを保持していました（『自衛隊最強の部隊へーCQB・ガンハンドリング編』参照）。

990円

【バーゲン本】自衛隊最強の部隊へー戦法開発・模擬戦闘編…

激痛を伴う「歯抜き屋」の稚拙な抜歯から無痛治療・美容歯科へと至る歯科治療の進化。ゾッとするが惹きつけられてしまう手法や器具の数々……衝撃の医学博物誌シリーズ、ついに完結！

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【バーゲン本】描かれた歯痛ー白と黒、および神経からなる歯…

全粒粉と薄力粉、はちみつ、豆乳、植物油などで作る体に優しいパウンドケーキ。混ぜて焼くだけの簡単レシピで、バリエーションや食べ方も豊富。子どもから大人までいつでも楽しめます。

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19世紀の63年間にわたり、繁栄するイギリス帝国に君臨したヴィクトリア女王。彼女自身の残した日記や手紙、同時代の図版を手がかりに、絢爛たる王宮儀式と、日常の素顔を探る。

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【バーゲン本】図説　ヴィクトリア女王の生涯ー王宮儀式から…

大学へ行かずにコンビニでアルバイトをしているミコは、幼少期に見た光景が頭から離れずにいた。ある日、バイト先の常連客からとあるクラブへの参加を持ちかけられ……本当に好きな人ってどんな人なのか。欲情するってどういうことなのか。あの光景から自分を解き放つことができるのか。

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【バーゲン本】あなたのアソコを見せてください…

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■現在、親鸞についての著述は極めて多いが、明治中期、科学的な史眼には、親鸞は架空の人物として映っていた。■やがて同じ科学的な史眼によって、親鸞の実在が確認され、時とともにその人間像は、鮮やかに描き出された。■とりわけ、専修念仏に対する大弾圧は、親鸞を法然とともに流罪としたが、それによって反権力者としての親鸞、また悪人こそ救済の対象という悪人正機説の提唱者としての親鸞の映像を一層鮮明に結ばせることとなった。

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お風呂の壁にピタッとはれるお風呂ポスター。たのしく自然に五十音を覚えられる工夫がいっぱい！　濁音・半濁音も分かりやすく掲載。ゲーム感覚で親子でいっしょに楽しめる。

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歴史を変えた言葉、真相を伝えた言葉、曲解された言葉。戦後の沖縄を彩った「言葉」を切り口に、戦後75年のこの国の実像を照らし出す。

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【バーゲン本】沖縄をめぐる言葉たちー名言・妄言で読み解く…

長く使えるアイテムがいっぱい。赤ちゃんからちょっと大きくなったキッズまで着られる洋服と小物がいっぱい。　【掲載予定作品】セレモニードレス／帽子／手袋／マフラー／靴下／レッグウォーマー／ベビーシューズ／ベスト／ワンピース／パンツ／ケープ／おくるみ／哺乳瓶ケース／にぎにぎ　……etc．

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【バーゲン本】かぎ針と棒針で編む可愛いベビーニット＆こも…

日本ならではのモチーフを、シンプルな造形と、日本の伝統色をイメージしたカラーで表現しました。国内外問わず認知度の高い「おにぎり・梅・富士山」、子どもや海外の方にも人気の「新幹線」、日本の伝統的な「こけし・江戸切子・はっぴ」など、厳選されたモチーフがセットになっています。つみきとしてはもちろん、ちょっとしたインテリアにもなり、幅広い年齢層へのギフトにぴったりです。

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日本人全体の10〜20人に1人は甲状腺のなんらかの病気にかかっているといわれるほど、実は、甲状腺の病気は身近な存在。糖尿病などにも匹敵する患者数の病気です。甲状腺の機能が亢進するバセドウ病、機能が低下する橋本病、最近放射能被曝との関連が懸念されている甲状腺がんなどが代表的なもので、特にバセドウ病は20代から30代の若い女性に多いことが知られています。疲れや倦怠感など、意外な症状から発見されることも多く、治療期間が長いことや妊娠出産に不安を感じる患者さんも多い病気です。

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気づいたらおうちにたまっている牛乳パックが、少し手を加えるだけで、オシャレで使えるインテリア雑貨に大変身。牛乳パックはもともと張りと強度があるので、扱いやすく、使い勝手のいいものに仕上がります。お気に入りの布で、お部屋の雰囲気に合った素敵な雑貨に仕立てましょう。夏休みの工作や、身近な人へのプレゼントにも！

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本書では、苦みが気にならず飲みやすい「ゴーヤジュース」や、作り置きができる「酢ゴーヤ」に加え、ゴーヤチャンプルー以外にも実はたくさんあるゴーヤの美味レシピを多数紹介！捨てられがちなワタや種も、工夫しだいでおいしく食べられます。ぜひ、毎日の食卓に活用してください。

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★ガン、糖尿病、高血圧、リウマチ、子宮筋腫がよくなる！16kgやせた！　慢性疲労、花粉症、薄毛、加齢臭も解消やさしい甘み・うまみが凝縮！「しつこいだるさが消えた」「肌がツルツルになった」「血糖値が正常になりインスリンがいらなくなった」「十数個あった子宮筋腫が2個に激減した」これらはすべて「ヒポクラテススープ（長生き野菜スープ）」を食生活に取り入れたかたの声です。

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ダヤンの生みの親である著者が、日本から一番近い熱帯雨林、多くの野生生物が生息しながら、快適なリゾート地であるボルネオを案内。

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