糖質オフより簡単！ごはんもパンもしっかり食べてOK！最新研究で判明した、血糖コントロールの新常識「血糖値は腸で下げる」！今回紹介している具体的な方法としては、主食をスーパー大麦ごはん、ライ麦パンなど食物繊維が豊富なものにかえること、低エネルギー＆高たんぱくの肉or魚で作る松生式ファイバーボールで食物繊維量の摂取量を簡単にアップ。

550円

【バーゲン本】腸スイッチを入れて血糖値を下げる！やせる！…

へんてこ生物に学ぶ生きる知恵。地球には、さまざまな「へんてこ生物」がいる。彼らの一見不思議な姿や行動には、厳しい生存競争を勝ち抜いてきた、驚くべき理由が隠されている。本書は、NHKで放映された「へんてこ生物アカデミー」を書籍化したもの。番組で紹介された生物のほか、紹介できなかった生物もオリジナルで収録。人類よりも長い歴史をもつ“先輩たち”の姿から、より良い明日を生きるためのヒントを感じ取ってもらいたい。

550円

【バーゲン本】すごい！へんてこ生物　ヴィジュアル版ー祥伝…

※一部縄締めのため難のある商品がございます。カカオ分70％以上の「高カカオチョコ」は、簡単でおいしいから続けやすい、生活習慣病改善の切り札です。本誌では、「いつ・どうやって・どれくらい」食べれば最大の効果を得られるのか、「毎日あきないさまざまな食べ方」、「どんな健康効果が期待できるのか」など、「高カカオチョコの健康長寿力」を解説。

550円

【バーゲン本】高カカオチョコのすごい健康長寿力…

「食べる」「話す」「美しさを保つ」など、歯は健康や美容の要、いつまでも丈夫で白く、また並びよく保ちたいという人は多いのですが、とかく自分や家族が歯の病気にかからないと、歯のケアについてはほとんど意識しない、という人が多いのが現状です。学校や各家庭でも、歯磨き以上の指導はあまり行われず、また、歯科医＝痛い、といった昔ながらの認識で、治療すら敬遠されがちです。

880円

【バーゲン本】図解でよくわかる　歯のきほん…

ASD、ADHDって何？　全般的問題から個別まで、幼時から成人して就職や結婚まで、発達障害を抱えた人が直面するあらゆるケースに第一人者が一問一答形式でこたえる入門書の決定版。

935円

【バーゲン本】発達障害の悩みに答える一問一答…

10問集中ユニットを集中してくり返し練習することで、ひとつひとつのテーマを徹底的に身に付け、理解力を高める。応用問題などに対応するための数学の底力をつける。見開き構成。2色刷り。100ページ強。

605円

【バーゲン本】中学数学ーたったの10問でみるみる解ける…

仕事、恋愛、結婚などに向き合うとき、発達障害をかかえた女性やそのパートナーはどうすればよいのか。第一人者が豊富な事例をもとに様々なケースへの対処法を教える決定版。

935円

【バーゲン本】女性のための発達障害の基礎知識…

歴代ジェット戦闘機45機種徹底解剖！零戦からF-35まで、戦闘機魂を図説する超図解＋写真450点満載！！

715円

【バーゲン本】イラスト図解　戦闘機…

ビジネス実用度No．1の「速効！ポケットマニュアル」シリーズのExcel　データ集計・分析＆ピボットテーブル編です。主にビジネスで役立つワザを集めました。「大量のデータをすばやく入力するには」「データの抽出方法を知りたい！」「データベース関数を利用するには」などのワザが身につきます。さらに集計・分析にはかかせない“ピボットテーブル”についても詳しく解説しています。2016＆2013＆2010対応。

508円

【バーゲン本】Excelデータ集計・分析ワザピボットテー…

進化順に見る人体で表す動物図鑑2019年12月に発売され各所で話題を呼んだ『カメの甲羅はあばら骨』の続編がパワーアップして登場！私たちヒトのからだを無理やり変形させることで、動物の体の構造を表すイラストは前作と同じですが今作では紹介する動物たちを進化順にたどります。

550円

【バーゲン本】サメのアゴは飛び出し式　進化順に見る人体で…

健康診断で指摘されたが仕事が忙しい人、気にはなるけどどこから手をつけていいかわからない人、ともかく早く数値を下げたい人、コレステロール・中性脂肪研究のカリスマドクターが食事、運動、生活改善など、日常生活でコレステロールを減らして心臓病や脳卒中などの生活習慣病を防ぐ確実でラクな方法を指南します。

715円

【バーゲン本】板倉式　自力で善玉コレステロールを上げて悪…

美しく不思議な火山と火山地形、火山噴出物を厳選した迫力ある写真とともに詳細に解説。火山とは何か、噴火とは何かを知る一冊。

2,090円

【バーゲン本】火山全景ー写真でめぐる世界の火山地形と噴出…

植物の受粉に欠かせないミツバチ。その多様性を迷路・ぬりえ・解説で楽しむ画期的な自然科学絵本。資料も豊富。世界中で、昆虫が激減しているといわれています。ミツバチは植物の受粉に欠かせない、人間にとっても大切な昆虫。そんなミツバチの目線で、ミツバチの好む花をめぐる美しい迷路の絵本ができました。迷路はぬりえとしても楽しめるほか、日本にいるミツバチの種類、世界の養蜂の様子など、丁寧なイラストでわかりやすく解説。

990円

【バーゲン本】ミツバチと花の迷宮ーミツバチの目線でめぐる…

カカオチョコレートが実は脂肪肝退治の救世主！　肉や酒もがまんしなくてOK。今日からできるちょっとした工夫で万病の元、脂肪肝をラクラク改善できるコツを、肝臓専門医がやさしく解説。

550円

【バーゲン本】脂肪肝はちょっとしたコツでラクラク解消する…

本書では現役のドクターが高血圧を下げるための対策を紹介する実践的な内容です。血圧を気にしている人が、血圧の名医に、高血圧にはタブーとされる質問を投げかけ先生がそれに対し、無理なく血圧を下げる方法をQ＆A方式で伝授します。

550円

【バーゲン本】無理なく血圧を130以下に下げられる！20…

2015年のノーベル物理学賞「ニュートリノ振動」、2017年の同賞「重力波の直接観測」をやさしく紹介！2015年のノーベル物理学賞となった梶田隆章博士の発見「ニュートリノ振動」。ニュートリノの存在を提案した本人さえ、発見できるとは思っていなかった素粒子・ニュートリノって何なのか？難しく語られがちな素粒子物理の世界を、人気の科学ライターがとことんわかりやすく紹介。

660円

【バーゲン本】ニュートリノってナンダ？-やさしく知る素粒…

Googleサービスをもっと便利に使うテクニックが満載！●Googleアカウントを作成しよう●2段階認証でセキュリティを高めよう●パソコンで「Chromeアプリ」を活用しよう●「Google検索」の時短テクと応用技を覚えよう！●「Google　Chrome」ならウエブも検索もさらに便利に！●スマホもパソコンもメールは「Gmail」だけでOK！●「Google　カレンダー」で予定管理をスマートに、ほか

495円

【バーゲン本】もっと！Google完全マスター塾…

この宇宙が誕生した瞬間、すべての物理法則は、生命にとって都合のいい世界になるよう、誰かが意図したかのように完璧に調整されました。宇宙は物理法則に支配されていますが、その法則は定数、あるいはパラメータと呼ばれる数値によって表されます。例えば真空中の光速度c　（299、792、458m／s［秒速約30万km］）などです。

880円

【バーゲン本】なぜか宇宙はちょうどいいーこの世界を創った…

コロナ禍でリモートワークが主流となり、運動不足、姿勢の悪さ、肩こり、腰痛などの不調に悩む人が多くなった現代。その不調を簡単に解消するために、新潟大学のスポーツ科学・第一人者であり、元スキージャンパーである村山敏夫先生がタオルを使った新しい健康体操を発案。筋電図を使って、不調回復に役立つ筋肉を効果的に正しく動かせる体操を開発しました。筋電図を使っての体操開発は日本初。

770円

【バーゲン本】健康PARTY体操ータオルで楽々！カラダほ…

自然が先生！体内環境・自然環境・社会環境を整えて、植物の恵みをくらしに活かそう。メディカルハーブの第一人者が、ハーブ、植物療法、ホリスティック医学、自然療法、これからの健康観などを紹介。植物・ハーブの力を活用して自然治癒力に働きかけ、心身の調和を取り戻すライフスタイル「緑の医学」を提案します。

825円

【バーゲン本】植物力をくらしに活かす　緑の医学…

心が疲れたとき、折れそうになったとき、あなたをちょこっと元気にしてくれる66の魚言葉。

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【バーゲン本】魚たちからの応援図鑑…

インスタフォロワー6．1万人の超人気助産師である「おたんこ氏」の初書籍化。自身の妊娠・出産エピソードに加え、出産に立ち会った経験を振り返りながら描くマンガ。また、コラムは医療従事者向けとなっているので、看護学校に通う学生や産婦人科に配属された看護師1年目の新人ナースの指標ともなる。さらに、妊娠・出産を控えるお母さんにも役立つ情報満載の1冊。

880円

【バーゲン本】みんなの妊娠・出産が教えてくれたことーおた…

日本人全体の10〜20人に1人は甲状腺のなんらかの病気にかかっているといわれるほど、実は、甲状腺の病気は身近な存在。糖尿病などにも匹敵する患者数の病気です。甲状腺の機能が亢進するバセドウ病、機能が低下する橋本病、最近放射能被曝との関連が懸念されている甲状腺がんなどが代表的なもので、特にバセドウ病は20代から30代の若い女性に多いことが知られています。疲れや倦怠感など、意外な症状から発見されることも多く、治療期間が長いことや妊娠出産に不安を感じる患者さんも多い病気です。

660円

【バーゲン本】甲状腺の病気ー早く元気になるために…

発達障害（発達のでこぼこ）と情緒障害（心のこじれ）は併発しやすいもの。親として関心の集まる二大テーマの障害を1冊でわかりやすく解説いたします。親としてもっとも気になるのが発達障害と情緒障害。この二大テーマは併発しやすい関係にあるので、充分に注意しなければなりません。

660円

【バーゲン本】発達障害と情緒障害の子どもの能力を家族全員…

WEBで公開されるや世界中から称賛の声が寄せられたカリフォルニア大学の人気講義をベースにして書かれた、科学的な判断に必須の知識を厳選・解説した本。核・エネルギー・放射能・地球温暖化等の現代社会のリアルな課題を真正面からとりあげ、その原理から応用技術・問題点・将来性までをやさしく説く。

2,090円

【バーゲン本】サイエンス入門　1・2　2冊組…

目次：1　赤色〜赤紫色の実2　茶色〜褐色の実3　青色〜紫黒色〜黒の実4　白色〜黄色〜橙黄色の実5　ドングリ形の実

825円

【バーゲン本】木の実のガイド　フィールド版…

サイズダウンさせずに丸くて柔らかい美胸に導くトレーニング本。「日本一予約が取れないトレーナー」のオリジナルメソッドを初公開。脂肪を生かした体づくりを！日本一予約が取れないトレーナーによる女性のためのオリジナルメソッドついに解禁！太っていても、やせていても、胸が小さくても、垂れていても、このトレーニングを続ければあなたの胸は必ず変わる。

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【バーゲン本】美胸くびれメリハリトレーニングー胸とウエス…

サナギの色はどのようにして決まるのか？大学教授が定年退職後に、少年時代の研究テーマに再挑戦して明らかにしたサナギの謎。

990円

【バーゲン本】蝶・サナギの謎…

目次：1水質とトンボ／2世界のトンボ・日本のトンボ／3流水にすむトンボ／4止水にすむトンボ／5特殊な環境を好むトンボ／6トンボの一生／7トンボのすむ環境を考えよう、ほか

1,540円

【バーゲン本】新装改訂版　トンボのすべてー増補　世界のト…

がん、さらには男性特有の病気のため、診断にショックを受ける人も少なくない「前立腺がん」。だが進行は緩やかなため、早期発見によって根治も可能である。手術、放射線療法、ホルモン療法、積極的な経過観察など、病気の基礎知識や治療選びのポイントなどを詳しく解説。治療後の自分の生活に合う治療法を選ぶ手助けとなる一冊。

632円

【バーゲン本】前立腺がんー自分の生活に合った治療を選ぶ…

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