日本の国土に占める過疎地域の割合は約60％。「田舎は危機的状況にある」「過疎地域は悲惨」--。「田舎＝過疎地域」にはネガティブな言説が付いてまわる。しかし、こうした言説の多くは「都心の思考」で発信され、「都市部の都合」を田舎に押しつけている。だが、田舎は本当に悲惨なのか？　都会の思考とは異なる合理性に裏打ちされた「田舎の思考」を明らかにし、過疎地域で暮らす人びとの日常を通して日本の未来を考える。

1,100円

田舎の思考を知らずして、地方を語ることなかれ…

ベストセラー『節約の王道』から15年安心・安全・確実な節約を極めた結論です「キャッシュレスなんて、まっぴらだ！」リンボウ先生が日々実践する、極上の節約生活！〇一番安全で利口なのはプリペイドカード〇クレジットカードは2枚だけ〇ふるさと納税はやりません〇年金は受給開始になったら即座にもらう〇地元の信用金庫を利用する〇自分の専門分野に投資する〇持ち家か賃貸か〇お金をおろすときはやっぱり3万4千円〇使ってよかった唯一のサブスク〇なぜYouTubeプレミアム会員になったのか〇健康であることが一番の節約〇健やかな体を作る日々の食事〇愛用しているかつお節・味噌・酢〇自動車から文房具までベストなものを探して使い続ける……お金ほど大事なものはなかなかありません。だからこそ、自分の頭でしっかり考えたい。キャッシュレスになったからと言って、何か得することがあるのだろうか？「世潮に逆らって、決してコンピュータなどに支配されてたまるか、とかろうじて土俵の徳俵でふんばっている、それが目下のわたくしの有様である。　本書は、そういう「筋金入りのへそ曲がり」なる一親爺が、せめてこれだけは言っておかなくてはなるまい、と最後の力を振り絞った、その「老いの繰り言」にほかならぬ。」（「はじめに」より）「今や皆が強迫観念のようにキャッスレスの時代と言っています。が、果たして本当にそれが我々ユーザーのためになっているのだろうか？ ということを、実は誰も考えていないのではないかと私は思うのです。経済産業省によると、2023年のキャッシュレス決済は全体の39.3%（126.7兆円）。 その内訳は、クレジットカードが83.5％、デビットカードが2.9％、電子マネーが5.1％、コード決済が8.6％なんだそうです。お店によってはクレジットカードか電子マネーでしか支払えない、現金が使えない、そんなところもあります。まるで、「キャッシュレスにあらずんば人にあらず」とでも言いたいかのようです。しかし、本当にこのまま、キャッシュレス化が進んでいいのでしょうか？　世間の流れに合わせて私もキャッシュレス。それでいいのでしょうか？　大事なことは自分で考える。人任せにしない。自分の頭で考える。私がこれまで大事にしてきた生き方です。お金ほど大事なものはなかなかありません。だからこそ、自分の頭でしっかり考えたい。今だからこそ、そう思うのです。」　「キャッシュレスになったからといって、何か得をすることがあるのだろうか？　「いや、ポイントが貯まります」と言うけれど、それ、果たして本当に得なのか。たとえば、出前サービス。あれもお金がかかるわけです。盛んにテレビでコマーシャルをしている、ということは要するに莫大な費用をかけているんです。それで立ち行けるということは、それなりのお金を取っているから。街の中華屋さんなら、二本の足で歩いて行って食べればいい。Uber Eatsなぞを頼む必要があろうか、と。蕎麦屋とか中華料理屋なんかでも、昔はみな出前をやっていたけど、別にお金は取らなかった。サービスの一環として店の人が自転車などで配達してきたも

924円

節約を楽しむ

※本書は、次の書籍の一部内容を再構成し刊行したものです。 ポプラ新書『孤独な死体 法医学で読み解く日本の今』（2014年2月発行） ポプラ文庫『監察医の涙』（2015年8月発行） 私の死んだ理由をお伝えしますーー 「ひき逃げされたとか絞殺されたとか、突然大変なことを言い出す死体もある。丹念に検死をし、解剖することにより、なぜ死ぬことになったのか、もの言わぬ死体が語り出すのである。そして、一つひとつ、死にまつわるさまざまなことが明らかになっていく」 （序文「私の死んだ理由はこうなんだ」より） 病死か事故死か？　不可解な窒息死、見えない死因…… 2万体を超える検死を行なった 元監察医による法医学・死・事件に隠された真実。 ベストセラー『死体は語る』の著者、待望の復刊！ 【章立て】 序文　「私の死んだ理由はこうなんだ」 第1章　死体はこう言った 第2章　監察医の涙 第3章　監察医と奇妙な死体 第4章　人はこうして「変死」する 終章　妻の死 解説　岩楯公晴（東京慈恵会医科大学法医学講座教授） 【内容】 ★夫の献身愛 ★炎の中に ★偽りの発表 ★「おかあさんといきます」 ★同居していたミイラと白骨死体 ★我が子を殺めた母親 ★看護師たちの完全犯罪 ★バラバラ殺人の心理 ★ポックリ死んだら変死体 ★偽装される死体 ★「変死の」季節 ……など（目次より抜粋） ＊著者プロフィール 上野正彦 うえの・まさひこ 1929年、茨城県生まれ。法医学者。1954年、東邦医科大学卒業後、日本大学医学部法医学教室に入る。1959年、東京都監察医務院に入り監察医となり、1984年に同医務院長となる。1989年に退官。退官後に執筆した、初めての著書『死体は語る』は65万部を超えるベストセラーとなる。その後も数多くの著作を重ね、鋭い観察眼と洞察力で読者を強く惹きつける。また、法医学評論家としてテレビや新聞・雑誌などでも幅広く活躍し、犯罪に関するコメンテーターの第一人者として広く知られている。これまで解剖した死体は5千体、検死数は2万体を超える。主な著書に、『死体は語る』（文藝春秋）、『死体鑑定医の告白』（東京書籍）、『人は、こんなことで死んでしまうのか！』（三笠書房）など多数。

990円

死体はこう言った

寧(北政所)と茶々(淀殿)。現代の目は、この二人を秀吉の妻と愛妾と見て、あたかも対立したかのように捉えてきた。しかし実は、二人は連携して豊臣家を運営、大きく動く歴史の中で確かな役割を果たしていた。本書では、妻、母、姉・妹、養女、奥女中など、女たちの足跡をたどり、一夫多妻の豊臣家の真実に迫る。 　はじめに 　豊臣家・京極家・織田家略系図 第一章 豊臣秀吉の家族 　1 語り継がれる「大政所」像ーー秀吉母 　2 豊臣家の栄枯盛衰を見届けた姉ーー智 　3 秀吉の妹・家康の妻ーー旭 　4 豊臣秀長とその妻子 　5 三条河原で斬殺された豊臣秀次の妻子 　6 小早川秀秋と離縁した妻ーー毛利輝元養女 　7 豊臣秀頼の怨念に苦しんだ妻ーー徳川千 第二章 一夫多妻の豊臣家 　◎本章を理解するための予備知識 　1 離縁の危機を乗り越えた最初の妻ーー浅野寧 　2 歴史から抹殺された「南殿」と「石松丸」 　3 妻の地位から脱落した織田信包の娘ーー姫路 　4 秀吉の最大の寵愛を受けた妻ーー京極龍 　5 二人の若君の母ーー浅井茶々 　6 妙顕寺城天守に置かれた織田信長の娘ーー三の丸 　7 「聚楽天主」と呼ばれた妻ーー前田摩阿 第三章 秀吉の婚姻戦略──養女たちの行方 　1 秀吉の愛しの隠し子ーー前田菊 　2 太閤秀吉の秘蔵の娘ーー前田豪 　3 怨霊となった養女ーー「小姫」 　4 婚約を解消させられた豊臣秀長の次女きく 　5 将軍家御台所となった浅井江 　6 豊臣家の血筋を伝えた豊臣完子 第四章 豊臣家を支えた奥女中たち 　1 豊臣家と徳川家に仕えた女傑ーー孝蔵主 　◎ 奥女中の組織 　2 豊臣家老女のナンバー2--ちゃあ 　3 「関ケ原合戦」まで浅野寧を支えた東・こや 　4 品行方正なキリシタンーー客人 　5 豊臣家の奥向の「総締まり」--朝日 　6 浅井マリアと京極マグダレナ 　7 二人の天下人から大切にされた高畑鍋 第五章 大坂の陣をめぐる女たちの攻防 　1 浅井茶々の二人の乳母ーー大蔵卿と南 　2 大坂の陣を生き延びた茶々付の老女ーー二位 　3 早々に命を絶った三位と正栄 　4 茶々が切望した大上臈ーー伊勢あこ 　5 浅井家出身の老女ーー海津と饗庭 　6 秀吉の親族出身の乳母ーー右京大夫 　7 秀頼がもっとも心を許した乳母ーー宮内卿 　8 大坂城を脱出した女中ーー山口菊 　9 豊臣と徳川の橋渡しだった常高院ーー浅井初 　関連年表 　読書案内 　おわりに

1,166円

豊臣家の女たち

“検事はつらいよ” 世間では「正義のヒーロー」 現実は「地味な調書作成に追われ、口を割らない被疑者に泣かされる日々」 起訴した事件の有罪率は99％以上、巨悪を暴く「正義の味方」というイメージがある検事。 しかしその日常は、捜査に出向き、取調べをして、調書を作成するという、意外に地味な作業ばかりだ。 黙秘する被疑者には、強圧するより心に寄り添うほうが、自白を引き出せる。 焦りを見せない、当意即妙な尋問は訓練の賜物。 上司の采配で担当事件が決まり、出世も決まる縦型組織での生き残り術も必要だ。 冤罪を生まないために、一切のミスも許されない検事の日常を、検事歴23年の著者が赤裸々に吐露する。 ●検事の重要な仕事は警察捜査のチェック ●宿直の経験が検事を一人前にする ●被疑者は夜にこそ真相を語る ●検事が神経をすり減らす合同捜査の実態 ●自己流で身につけた取調べ術 ●被疑者の心を開かせる方法 ●無味乾燥な脱税事件の調書 ●冤罪を防ぐための世界に誇れる日本の司法制度

1,210円

検事の本音

母親が望む父親と同じ道に進んだ女性医師は、刑務所のお医者さんになって「天職」を見出した。〈文身〉〈傷痕〉〈玉入れ〉など、受刑者カルテには独特の項目はあるけれど、そこには切実に治療を必要とする人たちがおり、純粋に医療と向き合える環境があったからだ。薬物依存症だった母との関係に思いを馳せ、医師人生を振り返りつつ、受刑者たちの健康と矯正教育の改善のために奮闘する日々を綴ったエッセイ集。

1,100円

プリズン・ドクター

ヤマザキマリの名言満載、体験的人生論！ 14歳で1か月間、欧州を一人旅。17歳でイタリアに留学し、どん底のビンボー生活も経験。様々な艱難辛苦を経験しながらも、明るく強く生きてこられたのは、本と旅、人との出会いのおかげでした！ この新書に登場する本は、三島由紀夫に安部公房、『百年の孤独』のマルケスに、『蜘蛛女のキス』のブイグ、漫画界からは手塚治虫に藤子・F・不二雄、つげ義春に高野文子など。 旅は、欧州一人旅に始まって、キューバ、ブラジル、ヴェトナム、沖縄、地獄谷のサルの温泉などが登場。 膨大な読書経験と、旅の記憶、強烈な半生に支えられたヤマザキマリの人生論は強くて熱い！ 本書に登場する、ヤマザキマリの名言をさわりだけ紹介します（一部、要約しています）。 「ガンガン傷ついて、落ち込んで、転んでは立ち上がっていると、かさぶたは厚くなる。その分、たくましくなる」 「他人の目に映る自分は、自分ではない」 面白くて、勇気が湧き出る体験的人生論です！ 【編集担当からのおすすめ情報】 発売前の本書の原稿を読んだ人から、すごい反響が寄せられています。曰く、「『テルマエ・ロマエ』のヤマザキマリさんって、こんなに教養人だったの？」 「ヤマザキマリさんの半生自体が、漫画みたい！」などなど。「漫画になりそうな劇的な半生」と、「驚くほどの教養人」「心を揺さぶるような言葉の持ち主」といったイメージは、どれも私の想像をはるかに超えていました。ぜひ、本書でご確認ください。

1,034円

国境のない生き方

日本史の常識をひっくり返す！ 外交の使者のみが倭へ来たのか 鉄器の生産や馬の使用の源流とは 日本列島の土器が朝鮮半島でみつかる理由とは 海を渡ったのは本当は誰だったのか 今から1600年ほど前、倭の王権と各地の有力者は、競い合いながら朝鮮半島と交渉を重ね、みずからの治める地に渡来人を招き寄せていた。 海を越えて倭にたどりついた渡来人は、訪れた地で地元の民と共生しながら、乗馬の風習、鉄器や須恵器の生産、漢字の使用など、多様な技術と文化を伝えた。 一方、朝鮮半島に渡った倭人もおり、そこに定住するなど盛んな交流がなされていた。 こうした渡来人の姿から、古代の相互交流の実像にせまる。 序章　海を越えて移動、移住する 第一章　古墳時代の日朝関係 1　韓と倭ーー三世紀後半まで 2　王権間の通交ーー四世紀 3　関係の多角化ーー五世紀前半 4　緊迫する情勢ーー五世紀後半 5　社会の興亡ーー六世紀、加耶の滅亡まで 第二章　朝鮮半島から倭に渡る 1　渡来人とは誰か 2　倭に渡り来る 3　担った仕事、もたらした文化 4　ともに暮らす 第三章　渡海した倭の人びとを訪ねて 1　旅立ちの前に 2　加耶の海域 3　栄山江流域社会へむかう 4　西海岸をつたって百済まで 5　旅路で出会った倭の人びと 終章　名もなき者たちの日朝関係

1,320円

渡来人とは誰か

ChatGPTをはじめとする現在のAIは、巨大な便益とリスクを持ち合わせている。有効に活用するために何を心がけ、どのような社会を設計すべきか。京大「人工知能と法」ユニット特任教授を務める気鋭の弁護士が、「AIガバナンス」の現状と未来を語る。

1,100円

AIガバナンス入門

「自分嫌い」こそ不幸の最大の原因。 心のゆがみを直す8の処方せん 「自分を好きになれない」と悩む人は多い。こうした自己否定の感情は、なぜ生まれてしまうのか。その原因は幼少期の育ち方にあると精神科医である著者は指摘する。 親から気まぐれに叱られたり、理不尽にキレられたりすると、子どもは「自分は尊重されるに値しない」と思い込むようになる。その結果、自信を持てず、人間関係にも苦しみやすい。 では、この悪循環から抜け出すにはどうすればよいのか。 本書では、自分を傷つけた親への怒りを認め、心のもやもやを解消するための具体的な方法を解説。自信を持って生きられるヒントが詰まった一冊。

1,034円

「自分が嫌い」という病…

葬儀のお布施 平均22．4万円！ 高い？安い？ 見返りは戒名だけ？ お布施のモヤモヤから日本仏教の闇を暴く！ 法事の際にお布施の額を僧侶に尋ね、「お気持ちです」と言われて困ったことはないだろうか。仏教の教えでは「お布施」はサービスへの対価でなく「善業」（よい報いを生むもとになる行為）だ。大事なのはお布施をしたいという「意思」＝お気持ちなので、僧侶の側から金額を示すことはない。 だが、禁欲や財産放棄などの「戒」が守られない日本仏教では、お布施を受けるに値する僧侶は存在しないとも言える。そんな中でのお布施とは何なのか。 お布施のモヤモヤを解き明かし、形骸化した現代日本仏教に問題提起する一冊。

1,034円

お布施のからくり　「お気持ち」とはいくらなのか…

コミュニズムが不可能だなんて誰が言った？ 『資本論』は誰もがその存在を知りながら、難解・長大なためにほとんど誰もが読み通せない。この状況を打破するのが斎藤幸平ーー新しい『資本論』解釈で世界を驚かせ、『人新世の「資本論」』で日本の読者を得たーー、話題の俊英だ。マルクスの手稿研究で見出した「物質代謝」という観点から、世界史的な名著『資本論』のエッセンスを、その現代的な意義とともにていねいに解説する。大好評だった『NHK100分de名著 カール・マルクス『資本論』』に大量加筆し、新・マルクス＝エンゲルス全集（MEGA）の編集経験を踏まえて、“資本主義後”のユートピアの構想者としてマルクスを描き出す。最新の解説書にして究極の『資本論』入門書！

1,023円

ゼロからの『資本論』…

「治ったはず」が治らない。 それ、本当に“ただの体調不良”ですか？ 「なんとなくだるい」「動けないほどツライ日がある」「頭が重い」「集中力が続かない」「息がしづらい」「動悸がする」-- 病院で検査しても「異常なし」と言われるけれど、いつまで経ってもスッキリしない。 実はこれらの症状、**“気づかぬうちのコロナ後遺症”**かもしれません。 本書の著者・平畑光一医師は、コロナ感染後に体調を崩し、長く苦しむ人々を数多く診てきた専門医。 彼のもとには、「まさか自分が」と驚く患者が後を絶ちません。 コロナ後遺症というと「重い肺の病気」「特殊な症例」と思われがちですが、 実際には私たちの日常にひそむ“よくある不調”の顔をして現れるのです。 この本では、 コロナ後遺症にありがちな「見逃されやすい症状」 なぜ検査では異常が出ないのか どんな人がなりやすいのか どうやって回復をめざせばよいのか を、平畑医師の臨床経験をもとにやさしく解説。 また、平畑医師の治療で抜群に効果を上げたという「セルフケア」も紹介しています。 「流行時、コロナに感染したけどそれは治ったはず。でも最近、なんだか調子が悪い…」そんなあなたにこそ読んでほしい、 “もうひとつのパンデミック”に気づくための一冊です。

990円

コロナ後遺症　〜治らない“慢性不調”の正体〜…

大往生は女性の特権！ 60歳から女はますます強くなり、男はしょぼくれる。 孤独死おおいに結構。夫も子どもも、気にしない。 好きに生きれば、病気になりにくく、治りやすい。 「オシャレ」 「恋」 「肉食」 「男性ホルモン」 「わがまま」が美と健康の良薬です‼ 「夫の世話・介護からくるストレスや負荷」「骨粗しょう症による骨折で歩けなくなる」「家族を亡くしたさみしさでうつになる」など、「女80歳の壁」はぶ厚い障害だ。 このような壁を、80歳以上でいきいきしている「幸齢女子」はどう乗り超えているのか？ その最強の方法は、とにかく肉を食べること、好きなことだけをして生きること。 「夫と子供は無視していい」「女性・男性ホルモンの両方を補充する」「カツラもしわ取りもOK」等々、壁を乗り超え、高齢期を楽しみ尽くすための生活習慣を詳細に解説。 人生を最後まで充実させたい女性必読の一冊。 【目次抜粋】 ●第1章　女性の「人生百年」は2段ロケット ・人生は　私がヒロインの　ドラマです ・「まあ、いいか」受け入れちゃえば　楽になる ●第2章　あっぱれ、女の大往生 ・長生きは　「正しい」よりも　「楽しい」を ・大らかに　女性に多い　大往 ●第3章　男性ホルモンが女性に効く！？ ・肉食女子！ コレステロールは　味方です ・健診を　受けぬ女子こそ　長寿なり ●第4章　ときめきこそ美と長寿の妙薬 ・若返り　特効薬は　恋愛です ・亡き人に　気兼ねをせずに　今を良く ●第5章　しょせん、夫は赤の他人 ・しょぼくれる　夫は無視して　気晴らしを ・独り身や　自由気ままを　謳歌する ●第6章　いい人よりいい女で死にたい ・死んだ後　世間の評価は　聞こえない ・やせ我慢　すればするほど　損をする　……ほか

990円

女80歳の壁

読み終えると、なぜか「書ける自分」に変わっている！ 37年間、書くことで生きてきた著者が明かす、技術よりも大事な思考と実践。 書くことは考えることーーあなたはなぜ「書けない」のか？ 千葉雅也氏、推薦！ 「より自由に書くための基礎理論がここにある。 　僕も何度も読み返すことになるだろう。 　何かを書こうとするすべての人にお薦めする」 ＜本書の内容＞ 第一部 「書けなさ」から脱出するためのマインドセット／マインドハック 第一講　日本語を「外国語」として学びなおすこと 第二講　「ことばにできないもの」はどこにあるのか？ 第三講　書いてはならない？ 第四講　上手な文章、下手な文章 第五講　ことばの多様性 第六講　ロジックとレトリック 第七講　話し言葉と書き言葉 第八講　反射神経について 第九講　スローライティング 第十講　ことばと思考 第二部　書き終えるまで 第十一講　書き始めるまえに 第十二講 書き始めるために 第十三講　書き進めるために 第十四講　書き続けるために 第十五講　書き終えるために 第十六講　書き終えたあとに 補講一　人称について 補講二　外国語について 「書くこと」の倫理について──あとがきを兼ねた補講三

1,210円

「書くこと」の哲学　ことばの再履修…

■「はじめに」より一部抜粋 江戸時代の大名で剣術の達人でもあった松浦静山が説いたように、「勝ちに不思議の勝ちあり、負けに不思議の負けなし」である。 華麗な成功は必ずしも「勝利の方程式」に基づくものではなく、偶然や幸運に支えられていただけであることがままある。 一方で、敗北や失敗には明確な原因がある。 であるならば、むしろ歴史上に無数に存在する凡庸な失敗を反面教師とするほうが役に立つのではないだろうか。 景気が悪く退屈な話だったとしても、敗者の失敗に関心を寄せ、同じ轍を踏まないよう心がけるほうが、成功者の派手で華麗なリーダー論に接して気分が良くなるよりも、よほど意義がある。 本書では、あえて歴史上の敗者に注目し、彼らがなぜ敗れたか、失敗したのかを考察していく。 ■目次 【第一章】現場主義・プレーヤー型 源義経：最強プレーヤーはなぜ「独立」に失敗したか 西郷隆盛：情に流された英雄の末路 山本五十六：大作戦を破綻させたコミュニケーションの欠如 【第二章】サラリーマン社長型 明智光秀：「三日天下」を招いた決断力不足 石田三成：最大の敗因は組織づくりの軽視 田沼意次：官僚の枠を超えられなかった改革者の限界 【第三章】オーナー社長型 後鳥羽上皇：自身の権威を過信した「名君」の誤算 織田信長：部下の謀叛を招いた「ブラック企業」の長

1,100円

日本史 敗者の条件

哲学者とはいかなる人物なのか。何を、どのように、考えているのか。思考を極限まで厳密に突き詰めたがゆえに実践的であるという、驚くべき哲学プログラムを作り上げたスピノザ。本書は、難解とされるその全体像を徹底的に読み解くことで、かつてない哲学者像を描き出す。哲学の新たな地平への誘いがここに！ 　凡例 序章　哲学者の嗅覚 第一章　読む人としての哲学者ーー『デカルトの哲学原理』 　1　スピノザの三つの名前 　2　スピノザ哲学の「源流」 　3　『デカルトの哲学原理』第一部ーー方法の問題 　4　『デカルトの哲学原理』第二部ーースピノザと物理学 第二章　準備の問題ーー『知性改善論』『短論文』 　1　スピノザの二つの技術 　2　『知性改善論』と方法 　3　『短論文』と神の存在証明 第三章　総合的方法の完成ーー『エチカ』第一部 　1　『エチカ』誕生の地 　2　『エチカ』第一部（1）--総合的方法の完成 　3　『エチカ』第一部（2）--実体と様態 第四章　人間の本質としての意識ーー『エチカ』第二部、第三部 　1　『エチカ』手稿の発見 　2　『エチカ』第二部ーー身体と精神 　3　『エチカ』第三部ーー欲望と意識 第五章　契約の新しい概念ーー『神学・政治論』 　1　『神学・政治論』の執筆 　2　神学的なもの 　3　政治的なもの 第六章　意識は何をなしうるかーー『エチカ』第四部、第五部 　1　再び『エチカ』へ 　2　『エチカ』第四部ーー良心と意識 　3　『エチカ』第五部ーー自由は語りうるか 第七章　遺された課題ーー『ヘブライ語文法綱要』『国家論』 　1　スピノザ晩年のオランダ 　2　『ヘブライ語文法綱要』--純粋な知的喜び 　3　『国家論』--来るべき民主国家論 　文献表 　後書き

1,408円

スピノザ

昭和百年とはいうけれど、歴史として語られる数々の出来事と、戦前、戦中、戦後にかけて自身が経験してきた事々は、重なるようでいてどこか重ならない。戦争と引揚げの記憶、貧しかった青春時代、かつての文壇での交友や歌謡曲の世界、そして逝きし人びとの声ーー連載十二年に及ぶ「週刊新潮」の人気エッセイから三十七話を厳選、忘れ得ぬ時代の原記憶が鮮やかによみがえる。

1,056円

昭和の夢は夜ひらく

生きづらさは卒業できる 自分を責めるのはもうやめよう ありのままの自分で生きるための心理学 手に入らない成功、不本意な評価、漠然とした生きづらさーー「自分は生き方をどう間違えたのか？」と悩む人は多いだろう。その原因は、実は、不安や怒りにまかせて他人を責めてしまう「外化」という心理メカニズムにある。 それによって、あなたは自分をごまかし、人間関係を歪め、自分で不幸を引き寄せているのだ。 「外化」の罠から抜け出せれば、ほんとうの自分を取り戻し、もっと楽に生きるための道筋が見えてくる。 人生相談のカリスマが贈る、満足のいく人生を送るための心理学。 （目次） 自分の不幸の身代わりを探すな ・外化とは、自分が感じていることを他人を通して感じること ・他人の善意をそのまま受け取れないひねくれ者 ・自分が一番嫌いな人に、あなたは似ているかもしれない ・他人を責めるのは、自分自身に失望しているから ・お金を持っているのにノイローゼになる人たち ・スキャンダルやデマを信じたいという心理 ・他人の何気ないひとことは気にしなくていい

1,034円

人はどこで人生を間違えるのか…

「建てない」時代、建築はより多様で豊かになる……！？ 「建てる」一辺倒の時代から「どう使うか」を考える時代へ。大きな転換点を迎え、建築はどう変わっていくべきなのか。どうすれば、ものづくりの楽しさを取り戻せるのか。生活の中のリアルな建築に向き合い続けた著者が次の世代へ贈る、新しい時代の建築入門。

968円

これからの建築入門

2040年の食生活、食産業はどうなっているのだろうか。 AIがサポートしてくれるため、経験の浅い人でも失敗しない都市農園が普及し、食料自給率対策の一つになっている（すでに現状、ロンドンには3000箇所以上の都市農園があるという）。さらに家庭内にも、野菜や穀物を育てる栽培庫ができ、採れた食材は3Dフードプリント機能付き家庭用調理ロボットが調理してくれる（現在、植物工場スタートアップのプランテックスは生育状況をかなり精緻に制御する技術を持ち、スーパーマーケット用などの巨大な植物工場コンテナも手がけている）。 日本の食産業における変化としては、各地方ごとに循環型経済を実装する「マイクロフードシステム」が構築されている。また「シン輸出拠点」も設置され、冷凍装置や粉体化装置など、世界中に輸出できる設備が配備されている（冷凍技術の進歩は目覚ましいものがあり、将来は生ケーキやお弁当を輸出できるかもしれない）。 著者は本書の第3章で、このような未来シナリオを7つ提示している。本書の「未来シナリオ」は、現在すでにある技術の延長線上にある未来をシミュレートする「未来予測」とは異なるものである。未来のある時点において、社会や生活者がどのようなニーズを持ちうるのかの洞察、技術や社会環境の変化の予測と根拠、社会として人類として大事にしたい価値や哲学という観点から考察を進めた上で、解像度高く絵や言葉に落とし込み、ストーリーとして編集したものだ。 本書では、食に関するプレーヤーの間での「共創」を生み出すための事業を展開している企業「UnlocX」の二人が、第1章で過去5年間に変貌を遂げたフードテックの最前線、第2章で「サステナブルからリジェネラティブへ」という未来を考えるための大前提について解説したあと、上述の「7つの未来シナリオ」を提示する。その後第4章で、この未来シナリオを社会実装するための「新経済モデル」について語り、第5章では、食品メーカー、銀行、大学、メディアのキーパーソンを招いて、7つの未来シナリオについて徹底議論する。 最後の第6章では、本書の総括として、日本発で日本の強みを活かした食の未来をどのように共創していくのか、今、どのような取組みが動いているのかについて考察する。 巻末には、本書で登場する注目すべきスタートアップやプロダクトなどを解説した。 食の未来を構想する視野が圧倒的に広くなってワクワクするとともに、明日から始められる具体的なビジネスのヒントが満載の一冊である。

1,375円

フードテックで変わる食の未来…

２５年間読まれ続けて１５０万部突破。限定プレミアムカバーで登場！

1,430円

うまくいっている人の考え方　プレミアム紺カバー…

すし職人であり、全国の郷土寿司を訪ね歩く研究家だからこそ語れる、すしの新たな可能性とその魅力。脇役とみなされがちな酢飯の意外な役割や、包丁さばきに込められた職人の感覚とは。マグロやイカなどの定番ネタから創作寿司まで、美味しさの秘密を明かす。

1,430円

すしを極める

1945年8月15日 「日本国民を敵とせず」 　中国軍総司令、蒋介石は、戦後日本の運命を変えた演説をおこなった。 「中華の復興」を実現した蒋介石は、中国では人民の公敵とされ、台湾では恐怖政治の主導者として記憶されている。 親日家として戦後日本の運命を変えた蒋介石の素顔を描いた決定版評伝が、もう一つの近代中国史を明らかにする。 第一章　生い立ちから少年期、革命心のめばえ 第二章　日本留学時代 第三章　辛亥革命から国民革命へ 第四章　国民革命期 第五章　宋美齢との再婚、陳潔如と蒋経国の苦難 第六章　奥地建設と西安事件 第七章　日中戦争 第八章　アジア太平洋戦争から終戦 第九章　国共内戦、大陸を追われる日 最終章　台湾時期

1,540円

蒋介石

日本人だからこその会話の妙や楽しみ方はあるはずーー。初対面の相手との会話から、認知症の親の介護や家庭円満の秘訣、会議や会食まで。インタビュアーを三十年以上続けているアガワが披露するとっておきのエピソードとコミュニケーション術。 ちょっと長めのまえがき 1　他人の話のなかにヒントがある 1　海外で思い知ったこと 2　自分が話したいことを見つける 3　話すべきことは相手の話の中にある 4　会話とは“しりとり話題合戦” 5　沈黙を怖れない 6　相手の話のリズムを察する 7　相手の話に共感し反応する 8　「同意」と「共感」はアガる 9　助け船を出すことを心がける （声かけヒント1） （声かけヒント2） 2　話し相手との郷里勘 10　相手との距離感をつかむ 11　モテる男は、聞き上手 12　距離と時間をおくことも必要 13　時にはKYも有用だ 14　会合では一番下っ端に喋らせる 15　皇室の会話術に学ぶ 16　絶妙な突っ込みは会話の妙 17　どんな接続語で始めるか 18　話題に窮したら病気自慢 19　占いや心理テストはいいネタになる 20　小話を頭の抽斗に入れておく 21　シモネタの効用 （声かけヒント3） 3　日本語は相手の様子を見る言語 22　日本語の一人称は変幻自在 23　日本語は相手の出方によって自分の発言を変えられる 24　語り手をノセる合いの手 25　男女で差が出る会話と人間関係 26　初対面での会話術 27　スマホ依存は言葉を忘れさせる 28　一人で入った飲食店で何を喋る 29　アウェイの場所でどうするか 30　初めて会った人への対し方 31　健康に感謝。仕事に感謝 32　女はお喋り、男は無口 33　末っ子の処世術 34　オジサン上司の心をつかむには （声かけヒント4） （声かけヒント5） 4　上手な話と良い日本語 35　私が最も話上手と思った人 36　専門用語で逃げるな 37　父が教えた正しい日本語と下品な日本語 38　心に響く言葉選び 39　物語性は対話にとって大事 40　話の使い回しは落伍と同じ 41　ダジャレを嫌がらないで 42　不幸な体験は宝物 43　認知症の母と話す 44　大惨事になる前に、笑うところを見つける

990円

話す力 心をつかむ44のヒント…

「僕は毎日、この古典に叱られています」（著者）-- 中国は唐の2代皇帝・太宗による統治（貞観時代の政治）の要諦が凝縮された『貞観政要』。 クビライ、徳川家康、北条政子、明治天皇……と時代を超えて、世界最高のリーダー論として読み継がれている古典である。 本書では、稀代の読書家であり、『貞観政要』を座右の書にする著者が、その内容とポイントを、具体的に解説。 全組織人、必読の中国古典。 序　章　「世界最高のリーダー論」はどうして生まれたか 時代背景（1）　「中国」の成り立ちを知ると、古典がわかりやすくなる 時代背景（2）　認められるリーダーには「正統性」が必要 時代背景（3）　組織を安定させる「ロジック」とは 時代背景（4）　中国の正史には、必ずしも事実が描かれるわけではない 時代背景（5）　名を残したいという「真っ当な欲望」が名君を生んだ ……他 第1章　リーダーは「器」を大きくしようとせずに、中身を捨てなさい リーダーは、部下に支えられる“寄生階級”である 「何もしないリーダー」を理想と考えよ この「秩序の感覚」を持っていますか？ 上司は「人間として偉い」わけではない。部下と「機能が違う」だけ 「自分がしてもらいたくないこと」は相手にしない ……他 第2章　「部下の小言を聞き続ける」という能力 明君の条件ーー「複数の人の意見」を聞いているか 指導する側にも、される側にも必要な「覚悟」 上司を諫める部下がいなければ、組織は滅びる リーダーは、この「3つの鏡」を持ちなさい 「不機嫌な表情を見せてはいけない」現実的な理由 ……他 第3章　「いい決断」ができる人は、頭の中に「時間軸」がある 自分の身を修められない人は、組織を治められない あらゆる「大事」は、「小事」から起こる 悪いことは“ただちに”やめる、善いことは“ただちに”行動する 「一度、口にした言葉」は取り消すことができない 「深く、広く」考え、「早く、正しく」決断する法 ……他 第4章　「思いつきの指示」は部下に必ず見抜かれる 「思考」と「感情」は、思っている以上に密接 「どっしりと構えて待つ」という仕事がある 「読書」「筆法」「人との交流」--人物を大きくする3要素 「疾風、勁草を知る」--なびく人、なびかない人 「信のない言葉」では人を動かせない ……他 第5章　伝家の宝刀は「抜かない」ほうが怖い たんたんと、「言うべきこと」を言うコツ 一人で行う判断には「質的な限界」がある 「いい部下が見つからない」--それは言い訳です 「少数」にするから、「精鋭」が生まれる 組織内のルールはシンプルなほどよい 第6章　有終の美は「自分」にかかっている 「創業」と「守成」は、どちらが難しいか 君主は「舟」であり、人民は「水」である 有能な「かつての敵」を、側近として登用できますか？ 2代目で国家が乱れたら、それは「臣下の責任」 あらゆる組織の急務は、後継者を選ぶこと ……他

1,078円

座右の書『貞観政要』 中国古典に学ぶ「世界最高のリーダー…

古代から現代まで世界哲学史を一望に収めた、空前絶後の超大型シリーズ。 全八巻+別巻の9冊セットを特別美麗ケースに入れてお届けいたします。 古代における文明のはじまりと哲学の誕生から、現代におけるポストモダン思想やフェミニズムの思想、そして哲学の未来まで、総勢115人の叡智が集結し、古今東西の哲学史を一くくりにする。 これまで中心とされてきたヨーロッパと北アメリカだけでなく、中近東、ロシア、インド、中国、韓国、日本、さらに、東南アジアやアフリカやオセアニアやラテン・アメリカなどの領域まで目を配ることで、「哲学」という営みを根本から組み換え、より普遍的で多元的に創出しなおす。これは、世界に生きる私たちすべてに共有されるべき、本当の「哲学」を再生させる試みの最高到達点である。 【収録巻】 ■世界哲学史1--古代1　知恵から愛知へ ■世界哲学史2--古代2　世界哲学の成立と展開 ■世界哲学史3--中世1　超越と普遍に向けて ■世界哲学史4--中世2　個人の覚醒 ■世界哲学史5--中世3　バロックの哲学 ■世界哲学史6--近代1　啓蒙と人間感情論 ■世界哲学史7--近代2　自由と歴史的発展 ■世界哲学史8--現代　グローバル時代の知 ■世界哲学史別巻ーー未来をひらく

9,471円

世界哲学史　全8巻＋別巻セット…

正義の味方とはかぎらない。弁護士を疑え！ ◎増加する弁護士の不祥事 ◎日弁連の偏向した政治活動 ◎既得権益化した日弁連は解体せよ 「弁護士批判」というタブーに切り込む！ 【目次】 第1章 凶悪殺人犯の死刑執行にも反対する日弁連 オウム事件の死刑執行への抗議 GHQ占領下で設立された日弁連 犯罪者は「国家と闘う被害者」なのか 日弁連の死刑制度廃止論のウソ 日弁連を操る「特定弁護士」の存在 第2章 「憲法守って国滅ぶ」を進める日弁連 憲法改正反対闘争 軍事研究を批判する日本学術会議を支持 首相の靖国神社参拝への反対 第3章 日弁連の左傾化と世代間対立 日弁連はなぜ左傾化したのか 司法制度改革と弁護士の世代間対立 増える弁護士の不祥事 第4章 慰安婦問題を世界に広めた日弁連と3人の弁護士 慰安婦問題を反省しない朝日新聞 慰安婦問題の黒幕は日弁連と3人の弁護士 国連とNGOを使い慰安婦問題を追及する「特定弁護士」 第5章　北朝鮮の悪行に沈黙する日弁連 拉致問題を見て見ぬふり 朝鮮学校への補助金停止を批判 日本を敵視する在日韓国・朝鮮人弁護士団体 外国人参政権付与のために活動 第6章 日弁連を日本に取り戻すために 日弁連の人権擁護の基準は「反日」か否か 日弁連を解体せよ

1,210円

日本の弁護士と日弁連の罪と罰…

日本社会において長らくタブーとされてきた「外国人問題」が、2025年参議院選を機に突如として主要な政治テーマとなった。背景には、クルド人による事件や不法滞在者の存在がクローズアップされたことがあるが、議論の多くは全体のわずか2％に過ぎない「不法在留外国人」に集中している。しかし、残り98％の正規在留外国人の存在こそ、今後の日本社会にとって本質的な論点であると著者は指摘する。 日本は深刻な人口減少と労働力不足に直面している。2030年代後半には、年間約100万人規模で労働人口が減り続けるといわれる中で、外国人の受け入れは避けて通れぬ国家的課題である。外国人労働が賃金低下や治安悪化を招くという通念についても、著者はデータをもとに再検証を試みており、感情論ではなく事実に基づいた議論を呼びかけている。 また、難民認定制度の運用の歪みや、就労目的の偽装申請問題にも触れ、リベラルな性善説にも冷静な視点を持ち込む。一方で、在留外国人との共生を拒み続ければ、将来日本が危機に陥った際、支援を申し出てくれる国が現れないかもしれないという、地政学的リスクにも警鐘を鳴らす。 本書の後半では、日本で学び働いた外国人が帰国後に“親日派”として各国に影響力を持つ可能性を取り上げ、その存在を活用した外交・安全保障戦略を提案する。さらに、日本語を世界に広める構想をも含み、外国人政策を「守り」から「攻め」へと転換すべきであると論じている。 本書は、外国人問題に関する論点を幅広く網羅しつつ、冷静かつ実証的に考察した実用的な一冊である。極端な排外主義でも、性急な受け入れ論でもない、中庸かつ未来志向の政策ビジョンがここにある。感情ではなく、理性と戦略で外国人問題に向き合うべき時が来ているーーその現実を突きつける書である。

957円

外国人急増、日本はどうなる？…

テレビで政治家の話を聞いていて、丁寧に話しているのに、結局なにを言ったのかよくわからない。そんな感覚を抱いたことはないだろうか。それは、あなたの理解力の問題ではない。政治家が、答えないために答えたように見せる技術、すなわち「政治家構文」を使っているからである。 本書は、国会答弁、記者会見、演説にひそむこの政治家構文を、具体例をもとに徹底的に読み解く一冊である。責任をぼかす。論点をずらす。抽象語で煙に巻く。手続きの話にすり替える。政治家の言葉がなぜわかりにくいのか、その仕組みがはっきり見えてくる。 本書で取り上げるのは、たとえば次のような構文である。 ・安倍晋三に見られる「真摯に受け止める」責任回避構文 ・岸田文雄に特徴的な「丁寧に検討します」で結論を先送りする構文 ・石破茂に表れる「詳しいのに伝わりにくい」説明構文 ・小泉進次郎に典型的な「意味があるようで意味がない」ポエム構文 本書の面白さは、政治家の妙な言い回しを並べることにとどまらない。なぜ人は、答えになっていない言葉に納得してしまうのか。なぜ中身の乏しい言葉が、もっともらしく聞こえるのか。その背景にある政治、メディア、社会の構造まで視野に入れて解説する点にある。 さらに本書は、構文に依存しない政治家たちの言葉にも注目する。 ・小泉純一郎の「ぶっ壊す」に始まるワンフレーズ政治 ・高市早苗の「強さを言葉に織り込む」技法 ・神谷宗幣の「使命感で聴衆を巻き込む」語り ・玉木雄一郎の「中道と品位を備えた」発信 政治家の言葉を見抜く力は、政治の世界だけで役立つものではない。会議、交渉、プレゼン、上司への説明。私たちの日常にも、答えているようで答えていない言葉はあふれている。本書を読めば、言葉の印象に流されず、中身と責任を見抜く視点が身につく。 政治家の話が急に面白くなる。ニュースの見え方が変わる。言葉にだまされにくくなる。 本書は、そのための実践的な一冊である。

1,100円

政治家の「答えない」技術…

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