仏や卒塔婆はもちろん、ジャングルもアバターも、語の起原はサンスクリットにある。紀元前4世紀ころにパーニニがその文法を完成させたサンスクリットは、プログラム言語のような厳密さと正確さを持つ。これによって多種多様な思想や文学作品が生み出された。日本にも仏教と共に伝わり、50音の配列はサンスクリット由来とされるように、その影響は大きい。「完全な言語(サンスクリタ)」の文法を学びながらインド文化の精華に触れよう。

1,430円

サンスクリット入門

第46回サントリー学芸賞作（政治・経済部門） 歴史・文化・社会的に形成される男女の差異＝ジェンダー。その差別は近年強い批判の対象だ。 本書は、実証経済学の研究から就業・教育・政治・解消後の可能性について、国際的視点から描く。 議員の女性枠導入＝クオータ制が、質の低下より無能な男性議員排除に繋がる、女性への規範が弱い国ほど高学歴女性が出産するエビデンスなどを提示。旧来の慣習や制度について考える。 【書評掲載案内】 ・毎日新聞（朝刊）12月16日／大竹文雄（大阪大特任教授・経済学） ・週刊現代 2023年12月23日号／石戸諭（ノンフィクションライター） ・朝日新聞（朝刊）11月25日／神林龍（武蔵大学教授・労働経済学） ・週刊文春 2023年11月23日号／吉川浩満（文筆家） ・週刊東洋経済 2023年11月11日号／原田泰（名古屋商科大学ビジネススクール教授） ・日本経済新聞（朝刊）2023年10月28日／児玉直美（明治学院大学教授） ・熊本日日新聞2023年9月14日 【目　次】 はじめに 序　章　ジェンダー格差の実証とは 第1章　経済発展と女性の労働参加 第2章　女性の労働参加は何をもたらすか 第3章　歴史に根づいた格差ー風土という地域差 第4章　助長する「思い込み」-典型的な女性像 第5章　女性を家庭に縛る規範とは 第6章　高学歴女性ほど結婚し出産するか 第7章　性・出産を決める権利をもつ意味 第8章　母親の育児負担ー制度はトップランナーの日本 終　章　なぜ男女の所得格差が続くのか あとがき

990円

ジェンダー格差

人生の真理を求め続けた哲人・中村天風。その波乱の半生から得た「人生成功の哲学」は、触れる者をたちまち魅了し、皇族、政財界の重鎮をはじめ、各界の頂点を極めた幾多の人々が天風を「生涯の師」として心服した。 本書では、天風の教えを象徴する言葉の紹介とともに、天風晩年期の直弟子・今川氏による天風哲学、心身統一法の解説も合わせて掲載。あの大谷翔平も触れたとされる“天風ワールド”をぜひ体験してほしい。

990円

中村天風の名言 人生を変える120の教え…

世界が驚愕したトランプ前大統領の暗殺未遂事件。しかし皮肉にもトランプの「強さ」を内外に誇示する結果となり、共和党の結束は強固なものに。 　一方、バイデン大統領は現職大統領として56年ぶりの再選出馬断念を余儀なくされ、女性初の大統領を目指す黒人・アジア系のハリス副大統領を後継に指名。 「差別主義者」対「多様性の象徴」という、アメリカが直面する分断を体現する選挙戦が展開されることとなった。 　ブラック・ライブズ・マター運動で広がる黒人と白人の溝、キリスト教やLGBTQ、中絶を巡る「赤い州」と「青い州」の価値観の対立、国境の街とリベラルな都市の間での不法移民の押し付け合い、ユダヤ・アラブ・アジアなど国際情勢から派生する攻防ーー多様な社会を目指してきたアメリカが、その多様性ゆえに激しさを増すさまざまな軋轢に苦しんでいる。 　世界を先導してきたアメリカの民主主義と多様な社会はどこへ向かうのか。日本がその姿から学べることは何か。 　全米各地を徹底取材した『読売新聞』連載「変容する米国」「米大統領選2024　論争の現場」に大幅加筆。政治家や市井の人々、不法移民など、120人以上の証言で「変わりゆくアメリカの今」を描き出す総力ルポ。

968円

分断国家アメリカ

「馬を水辺に連れて行くことはできても、水を飲ませることはできない」。人間の場合はなおさらでやる気がない人にいくら無理強いしても無駄である。そもそも、やる気はどう生まれるのか。報酬を与えるのか、口で褒めるのか、それとも罰をちらつかせるのか。自分の経験と素朴な理論で対処しても、うまくいくとは限らない。本書は、目標説、自信説、成長説、環境説など、心理学の知見からモチベーションの理論を総ざらいする。

1,100円

モチべーションの心理学…

「積極的差別是正措置」と訳されるアファーマティブ・アクション。入試や雇用・昇進に際して人種やジェンダーを考慮する実験的で論争的な取り組みだ。1960年代、公民権運動後のアメリカで構造的な人種差別を解消する取り組みとして導入されたが、「逆差別」「優遇措置」との批判が高まる。21世紀には多様性の推進策として復権するも、連邦最高裁は2023年に違憲判決を下したーー。役目を終えたのか。平等のために何をすべきか。アメリカの試行錯誤の歴史をたどり考える。

968円

アファーマティブ・アクション…

8世紀の初めにジブラルタル海峡を渡ってイベリア半島さらにフランスにまで勢力を伸ばしたイスラーム。その後はキリスト教徒側が少しずつ押し戻し、1492年のグラナダ陥落でイスラーム勢力を駆逐した。 この800年に及ぶ「聖戦」は「レコンキスタ」と呼ばれる。だがキリスト教徒勢力もイスラーム勢力も一枚岩ではなく、戦争と平和、寛容と不寛容、融和と軋轢に彩られていた。 レコンキスタの全貌について語る初めての通史。

1,210円

レコンキスター「スペイン」を生んだ中世800年の戦争と平…

●求められる「アサーティブ」な会話 　「アサーティブ」とは「自分を主張する」という意味だが、ここでは、相手を尊重しながらも自分自身の意見を伝えるという意になる。組織の多様性、そして心理的安全性が言われる職場において、誰もが臆することなく、一方で誰もが相手を追いつめることなく、意見を言える環境が求められている。 　在宅勤務が増えて、オンラインやメール主体のコミュニケーションが増えると、発言がしにくかったり、顔が見えないことによる攻撃的なコミュニケーションが増える可能性がある。アサーティブ・コミュニケーションの考え方は以前から日本に導入されていたが、いま改めて、そのニーズが増しているといえる。 　本書は、『日経文庫　アンガーマネジメント』の著者が、怒りをうまくコントロールした先にあるコミュニケーションとして、アサーティブ・コミュニケーションの考え方と実践法を語る。 ●職場のケースを中心に 　アサーティブ・コミュニケーションは、アンガーマネジメントの延長戦上にあるとも言える。相手を尊重し、自分の思いを抱え込むことなく語れば、他人への攻撃や自分へのイライラを押さえ込むことができる。アンガーマネジメントでは、「〜こうあるべき」という思いが相手を許せないという行動につながっていたが、アサーティブ・コミュニケーションでは「アンコンシャスバイアス」という無意識な思い込みが、相手を必要以上にやっつけたり、必要以上に遠慮してしまったりする原因となる。 　本書はビジネスの現場視点から書かれているのが特徴。事例が豊富で、コンパクトに基本がわかる1冊。

990円

アサーティブ・コミュニケーション…

これからの日本はどうなるのか? おそらく貧すれば鈍する日本になるなか、生活防衛するには、給料を当てにするというよりは自分で新たな生き方や生活スタイルを模索するしかありません。そのキーワードのひとつになるのが自給自足ではないか? 令和時代を生き抜く資産防衛術と幸福論を人気経済評論家2人が教えます。

990円

老後資金なしでも幸せに生きられる…

80代から90代の大台へと足を踏み入れた作家がつづる、老いの日々。少しずつ縮む散歩の距離、少量の水にむせる苦しさ、朝ぼんやりと過ごす時間の感覚など、自身に起きる変化を見つめる。一方、年長者が背筋を伸ばしてスピーチを聞く姿に爽快感を覚え、電車の乗客の「スマホ率」など新たな発見も。「ファックス止り」の自分をなぐさめ、暗証番号を忘れて途方に暮れて……。老いと向き合い見えたこと、考えたこと。

924円

老いの深み

人類共通の課題、気候変動。各国はこれを解決すべく、温室効果ガスの排出削減を目標に掲げ2015年にパリ協定に合意した。しかし17年、トランプ米大統領が協定脱退を宣言。中国やインドなど新興国が条件闘争をはじめ、国際協調が動揺している。本書は米国、欧州、新興国の利害が錯綜する政治力学を、産業、貿易、金融、エネルギーの観点から解き明かす。激しい国家間対立の終結を目指して、世界、日本が進むべき道とは。

1,265円

グリーン戦争ーー気候変動の国際政治…

11月の大統領選は、超激戦になるといわれています。共和党のトランプが大統領になる可能性もかなり高くなっています。トランプは2020年の選挙で敗北し、議会襲撃の扇動者として提訴をされているにもかかわらず、大統領候補になるのです。なぜトランプはアメリカでそこまで人気があるのか? もしトランプが大統領になったら、アメリカは、世界は、どう変わるのか? 池上彰氏、佐藤優氏、デーブ・スペクター氏、前嶋和弘氏(上智大学教授)、中林美恵子氏(早稲田大学教授)、高畑昭男氏(外交ジャーナリスト)が分析します。

999円

トランプ人気の深層

これだけ！は押さえておきたい重要項目を、710の○X問題とまとめページで総点検できる一問一答集。 左ページに問題、右ページに解答解説の見開きレイアウトで、実力チェックがすぐできる。付属の赤シートを使えば、解説が穴埋め問題に早変わり。片手に収まるコンパクトサイズだからスキマ時間も活用可能！ 第5版では近年の出題傾向と数値を反映し、物理学・化学の分野を強化。 ーおもな特長ー 1）重要ポイントを710の○X問題に凝縮！ 2）1問ごとに重要度表示つき 3）苦手とする受験生が多い計算問題もしっかりフォロー！ 4）イラスト・図表がたっぷりの「まとめページ」は、重要事項の横断整理に最適！ 5）楽しく暗記できる「使える！ゴロ合わせ58」コーナーを巻末に収録 6）コンパクトな新書サイズ＆赤シートつきでスキマ時間をフル活用！

1,100円

ユーキャンの乙種第4類危険物取扱者 これだけ！一問一答＆…

史記、漢書、三国志、後漢書……元史、明史。中国では、前王朝の歴史を次の王朝が国家をあげて編纂することが多かった。これらは「正史」とされ、統べて二十四史と呼ぶ。中国史の根本史料でありここから歴史が記されてきた。 　本書は、正史の起源から現代まで、各正史の特徴や意義、書史を追う。さらに、清史をめぐる中華民国と中華人民共和国の編纂の対立、元史の改定など、時の政治の影響を受けた問題なども記す。

990円

二十四史ー『史記』に始まる中国の正史…

経営管理はマネジメントとも呼ばれ、企業活動の中で重要な位置を占めている。計画、リーダーシップなど管理を構成する諸機能を、最新の理論的成果も取り入れて、やさしく解説する。

1,100円

経営管理

インドに根付く社会的な身分制＝カースト。数千年の歴史のなかで形成され、結婚・食事・職業など生まれから規制し、今なお影響を与え続ける。カースト問題には、「不浄」とされ蔑視が続く最底辺の不可触民＝ダリトへの差別がある。政府は2億人に及ぶダリトを支援する施策を打つが、その慣習は消えず、移民した世界各国でも問題化している。本書はインドに重くのしかかるカーストについて、歴史から現状まで、具体的な事例を通し描く。

990円

カーストとは何か

ベストセラー『コンサルが「最初の3年間」で学ぶコト』など著者　 　高松智史氏推薦！　　 「読むと分かる、著者の賢さ　 　＝『例』が秀逸で自然と成長するよ」　 　 何かを判断する時、思い違いや考慮不足で失敗するのを防ぐにはどうすればいいか？　 そこで役立つのが、クリティカルシンキング（本質的に物事を探究する思考）の基本フレームワークである　「PAC思考」　だ。　 問題の　前提（Premise）・仮定（Assumption）・結論（Conclusion）　の関係性を「そもそも正しいのか？」と問い、論理整合性と確実性の観点で評価することで、現在のロジックを本質的にどう改善すべきかが見えてくる。　 本書では、豊富な事例で、PAC思考の使い方を徹底解説する。　 　 　【本書の内容】　　 　序章　クリティカルシンキングとPAC思考　　 　第1章　PAC思考の基礎　　 　第2章　子どもでもわかるPAC思考　　 ・桃太郎が鬼退治をして村に平和が訪れる？　 ・ドラえもんはひみつ道具で、のび太の困りごとを解決できる？　 　第3章　学校や日常生活でのPAC思考　　 ・リモート授業をどう活用する？　 ・どうすれば貯金が増える？　 　第4章　ビジネスシーンでのPAC思考　　 ・どうすればエナジードリンクの売上が増える？　 ・どうすれば業務改善がうまくいく？　 ・どうすればリスクを最小限にできる？　 　第5章　実際にあったPAC思考　　 ・東京スカイツリーの失敗　 ・シャープの液晶テレビの失敗　 ・ブラックベリーの失敗　 　第6章　演習で身につけるPAC思考　　 ・学園祭で売る焼き菓子の原材料の納入が遅れる！　さぁ、どうする？

1,320円

超一流のコンサルが教える　クリティカルシンキング入門…

平安遷都(794年)に始まる200年は激変の時代だった。律令国家は大きな政府から小さな政府へと変わり、豊かになった。その富はどこへ行ったのか？　奈良時代宮廷を支えた女官たちはどこへ行ったのか？　新しく生まれた摂関家とはなにか？　桓武天皇・在原業平・菅原道真・藤原基経らの超個性的メンバー、斎宮女御・中宮定子・紫式部ら綺羅星の女性たちが織り成すドラマとは？　「この国のかたち」を決めた平安前期のすべてが明かされる。

1,100円

謎の平安前期ー桓武天皇から『源氏物語』誕生までの200年…

応援消費やカスハラなど、消費者をめぐるニュースが増えている。本書は、消費革命をもたらした一九六〇年代から、安定成長期やバブル、そして長期経済停滞までを消費者の視点で描く。生産性向上運動、ダイエー・松下戦争、堤清二とセゾングループのビジョン、セブンーイレブンの衝撃、お客様相談室の誕生などを通し、日本経済の歩みとともに変貌していく消費者と社会を描き出す。

968円

消費者と日本経済の歴史…

正確でシンプルな解説が好評！ 日経電子版連載「キソから！　投資アカデミー」を書籍化しました。 株式、債券、投信で投資をし始めている人はもちろん、 為替や貴金属などの仕組みを理解したい人にも最適な入門書です。 ＜本書でわかること＞ ・どのような金融商品があるのか ・それぞれの違いは何か ・商品別に投資を使い分けるコツ ・注目指標から相場を読む分析方法 ・市場が動く要因やニュースの捉え方 日々マーケットの第一線で取材し、市場を知り尽くした日本経済新聞の記者が 中立的な視点から執筆し、豊富な図表とともに よく目や耳にする投資のキーワード、テーマを厳選して解説します。 資産形成に関する基礎知識を余すことなく、一冊にまとめました。 第1章　株式について知ろう　 株とはそもそも何か？ 株式取引に挑戦したいときの手順 株価の動きを分析するコツ チャートに隠れる「動き」を読み取る 株式投資の手法 株式投資を支える立役者 IPO（新規株式公開）への理解を深める 　　 第2章　投資信託から始めてみよう 投信は他の投資とどう違う？ 知っておくべき投信の種類 第3章　為替の仕組みを理解しよう 為替の取引は個人でできる？ 為替取引に使われるお金の種類 為替はなぜ動くのか FX（外国為替証拠金）取引って難しそう 第4章　債券の基本を学ぼう 債券とは何か？ 債券の種類には何がある？ 債券投資の格付とリスク 金利の考え方 第5章　商品の知識をつけよう 国際商品には何が当てはまる？ エネルギー売買の仕組み 金への投資はなぜ人気？ 非鉄金属の価値と需要 穀物をめぐる取引

990円

投資のきほん

仕事場で起きている問題とは何か。現場がイキイキとなる技法を明快に解説。企業が生き返る文化資本経営の手引き。 経営者・幹部および働く人に必読の書。現場はすべてを感知しているが、その言語化がなされていない。それにはこれまでとは違う、優れた新た な知的資本が要される。企業における「与えられている役割」の中で「、決められた意味が設定されているもの」の範囲でしかやれていなかったことに気づく。何を自分はしているのか、顧客は何を求めているのか、他者は何を感じているのか、それを明らかにする技法がここにある。

1,430円

ホスピタリティ・マネジメント…

◆リーダーしか発言しないチーム、結局何も決まらない会議…… ◇形だけの対話から脱却し、成果を生む「話し合いの作法」とは? ◆言いたいことが言い合える有意義な場をつくる全技法! ふと気づくと、「偉い人」やリーダーしか発言していない会議、 長時間話しても、有意義な結論が出ない打ち合わせ…… こうした「残念な話し合い」が今、日本のいたるところで発生している。 しかし、立教大学で人材開発・組織開発を研究する中原淳氏は、 現代の職場やチームでは、多様な人々とともに「答えのない問い」に挑み、 試行錯誤しながら、その先に解決を目指す必要があるため、 「話し合い」の重要性は今後ますます増していく、と語る。 そこで本書では、メンバーの相互理解を促す「対話の作法」と、 納得感ある結論を導く「決断の作法」を合わせた、 「話し合いの作法」について、わかりやすく丁寧に解説。 職場や組織で発生する「分断・対立・多様性」を乗り越え、 チーム・メンバー全員の力で成果を生む技術がここにある! 【本書の内容】 第1章 話し合いが苦手な国、ニッポン 〇話し合いが苦手な日本人、その3つの理由とは？ 〇「一見、仲がよい」だけでは、心理的安全性は高くない？ 〇表層のダイバーシティと深層のダイバーシティ 第2章 「話し合い＝対話＋決断」--よい話し合いのプロセスとは？ 〇「対話」と「決断（議論）」─話し合いの2つのフェイズ 〇日本全国で発生中！「残念な話し合い」5つの病 〇究極の病「対話ゼロで、ただちに多数決病」 第3章 対話の作法 〇「何でもいいから話してごらん」では対話は生まれない 〇なぜ人は年を取ると話が長くなるのか 〇リーダーのなにげない「いいね！」がフラットな関係を壊す 第4章 決断の作法 〇決断とは、メリット・デメリットを明らかにした議論の「先」にある 〇多数決に安易に逃げるな 〇決めた後は「自発的フォロー」が不可欠 第5章 「話し合い」にあふれた社会へ 〇「対話と決断」こそ、話し合いにあふれた社会への第一歩 〇すべてのリーダー・管理職に話し合いのスキルを 〇「言葉」が軽視され、「論理」で考えられない社会

1,155円

「対話と決断」で成果を生む　話し合いの作法…

第19回 樫山純三賞（一般書部門）受賞 人口で中国を抜き世界一に、GDPでも英仏を抜き第5位に。近年では「グローバル・サウス」と呼ばれる新興国のリーダーとして見られることも増えたインド。複雑化する国際政治のなかで展開する独自外交も注目されている。長くインドを研究する経済学者が、財閥の盛衰やIT産業の強さの理由といったビジネス面から、米・中・ロとの外交の検証、さらには格差問題の現状まで幅広く解説するインド入門書の決定版。

1,078円

インドーグローバル・サウスの超大国…

幕末期、兄隆盛・大久保利通のもと尊攘派志士として活躍した従道。20代半ばで欧州視察後、台湾出兵で派遣軍トップとして平定する。西南戦争では反乱軍指導者の兄に背を向け、陸軍卿代理として国家建設を優先。隆盛自刃後、謹慎するが天皇に請われ復帰。海相を長期に務め、日清戦争時には陸海相兼務するなど軍事的指導者、さらに元老として政府の中枢を担った。死するまで首相待望論があったが、賊将の弟と固辞し続けた志士の生涯。 ■本書の目次■ まえがきーー「大西郷」と「小西郷」 第1章 幼少期から陸軍官僚への道程 1　茶坊主から志士へ 貧窮のなかで 2　欧州視察、陸軍官僚へ 新知識への期待 3　征韓論政変 なぜ隆盛に従わなかったか 4　台湾出兵 派遣軍トップ暴走の真意 第2章　西南戦争と兄・隆盛の死 1　不満と蹶起、近代日本最大の内戦へ 2　西南戦争下の陸軍卿代理 弾薬確保と不平士族警戒 3　終戦後の謹慎 イタリア在勤命令と大久保利通暗殺 4　文部・農商務行政の時代 第3章　日本海軍建設と日清戦争 1　陸軍将官から初代海相就任 海軍の整備と増強 2　日清戦争の戦争指導体制 3　戦時下の任務 秩序維持のために 4　戦後の海軍拡張と宮中関係 第4章　政治家としての軌跡 宰相待望論と兄の「罪」 1　「元勲級指導者」八人の一人 度重なる入閣 2　国民協会の結成へ 体制内組織の中心 3　離脱と海相復帰 天皇の嫌悪 4　内相時代の内地雑居 反キリスト教対策 第5章　晩年と私生活 1　首相への推薦と幻の組閣 2　民間の社会改良運動へ 板垣退助との協同 3　隆盛の復権、妻子たちとの日々 終　章　「道」に従って 1　病と死のなかの喜び 甥の授爵 2　評価と遺産 兄を背負い続けた人生 あとがき 参考文献 西郷従道略年譜

990円

西郷従道ー維新革命を追求した最強の「弟」…

新型コロナウィルスの大流行によって、人々はこれまで積み上げてきた価値観や消費行動、思考に抜本的な見直しを迫れています。既存の枠組みによる経済成長だけでは推し量ることができないウエルビーイング（well-being）な社会の実現が、日本にとどまらず国際社会全体の喫緊の課題になっています。 　ウェルビーイングとは、ひとが身体的・精神的・社会的に“良好な状態”であることを指す概念。それは昇進や結婚などのイベントによって一時的に得られる幸せや、あるいは日本国憲法でいう「健康で文化的な最低限度の生活」ができていることを指すのではありません。人生の満足度だけでなく、幸せを生み出している複合的な要素を組み合わせ、一時の感情に左右されない「持続的幸福度（Flourish）」を指標にしていこうと考え出されたものなのです。 　そのなかで日本は、客観的なウエルビーイングの指標の一つであるGDPは右肩上がりに上昇し、世界第3位を堅持していますが、国連の発表する世界幸福度ランキングでは156国中62位と、世界各国と比較しても客観的地位と主観的地位の差が目立ちます。 　オランダの資産運用会社ロベコのハッセルCEOは、投資の3要素を「リスク、リターン、そしてウェルビーイング（社会的な幸福）だ」と指摘しています。新しい資本主義では、ウエルビーイングの達成も目的となっているのです。 　本書は、このように取り組みが必要とされているにもかかわらずイメージがつかみにくいウェルビーイングについて、働く人、部下を持つ人、経営者に向けて平易に解説するもの。ウエルビーイング研究の第一人者とコンサルティングのプロによる共著です。 第1章　ウェルビーイングとは何か 　　1　なぜいまウェルビーイングなのか 　　2　現代社会が求めるウェルビーイング 第2章　社会とウェルビーイング 　　1　仕事の現場とウェルビーイング 　　2　政治とウェルビーイング 第3章　ウェルビーイングの研究 　　1　多彩な研究者 　　2　幸福度を高める方法の研究 第4章　経営とウェルビーイング 　　1　ウェルビーイングを推進する企業人 　　2　企業経営の事例とウェルビーイング 　　3　成長する組織ーー調和と共生の社会モデル 第5章　地域・家庭とウェルビーイング 　　1　自治体の取り組み 　　2　夫婦の幸福度を上げる方法 第6章　幸福度の計測・向上事例 　　1　ウェルビーイングの測定 　　2　ウェルビーイングを向上させる活動の事例 おわりにーーウェルビーイングの未来 さらに学びたい方のためのブックガイド

990円

ウェルビーイング

●価値観はより多様に。「怒る」で解決できることは何もない。 怒ることが、子どもや後輩社員の教育や士気高揚につながり、個人の成長を促してきたという考えは、もう古いものになった。怒られることになれていない子どもも増え、怒る人は職場の雰囲気を悪くし、むしろ感情を抑えられない人としてとらえられる向きもある。 パワハラ防止法が2020年6月から施行され、さらに「アンガーマネジメント」へのニーズは高まるだろう。「怒る」という感情は、「自分の考え(≒常識)と違う」ということが起点となっているが、ダイバーシティが求められる昨今、誰もが常識だと思うことがそもそもなくなってきている。 本書の著者の戸田氏は、コミュニケーションをテーマにビジネス研修の場に年100回以上たつが、アンガーマネジメントだけの研修も増えているという。本書は職場のシーンを多く盛り込みながら、怒りの感情とうまくつきあう方法を伝える。 ●怒りを抑えるトレーニングを盛り込む。怒りに巻き込まれない手法も。 怒りの感情は、自分で生み出しているということをまずは認識する。相手が起点という発想をやめることが大切だ。また、「コアビリーフ」、つまり、自分でこうあるべきだという思い込みが怒りの感情を生むので、その書き換えが必要だ。また、日常の怒りの場面を記録し、ふりかえることで、自分の感情にしっかり向き合うことも効果があるという。 また、本書では、「怒りに巻き込まれない」手法を書いていることも特徴の一つ。怒っている人をみると、自分がその当事者でなくても、嫌な感情が巻き起こって物事に集中できなくなることがある。それを回避するためには、相手の感情を自分で変えることはできないので、あくまで外野のできごとだと割り切ることが必要で、その練習法も盛り込む。 第1章　なぜ、いま必要なのか？ 第2章　怒りはどこから来てどこへ向かうのか 第3章　怒りの構造を知ろう 第4章　アンガーマネジメントの実践 第5章　怒りに巻き込まれたときの対処法 第6章　指導の仕方、叱り方

990円

アンガーマネジメント…

うじゃうじゃと蠢く虫の群れ、おぞましいほど密集したブツブツの集合体、刺されば激痛が走りそうな尖端、高所や閉所、人形、ピエロ、屍体ーー。なぜ人は「それ」に恐怖を感じるのか。人間心理の根源的な謎に、精神科医・作家ととして活躍する著者が迫る。恐怖に駆られている間、なぜ時間が止まったように感じるのか。グロテスクな描写から目が離せなくなる理由とは。死の恐怖をいかに克服するか等々、「得体の知れない何か」の正体に肉薄する。

1,012円

恐怖の正体

924円

理科系の作文技術

バブル崩壊以降、「失われた三〇年」とも言われる長期停滞から抜け出せない日本。なぜこれほど長く低迷しているのか。日本経済を一九九〇年代から振り返り、繰り広げられた論争と、実施された政策をマクロ経済学の見地から検証する。一九九〇年代の不良債権処理、二〇〇〇年代の格差論争、二〇一〇年代の低金利政策。私たちはどこで判断を誤り、どのように克服すべきか。将来への持続性につながる経済政策を提言する。

1,012円

日本の経済政策

美術館の意匠に感動し、憧れの旅館で心を癒す。名建築で過ごす時間はなぜ格別なのか。建築の見方と作り方を知れば、暮らしは快適になり、楽しみが増す。本書は、日本と西洋の建築史を一望し、観賞・設計・社会という三つのアプローチから建築を堪能する入門書。「機能」と「美」から分け入り、現代に至る建築の画期を読み解く。建築家の世界も惜しみなく紹介。あなたも建築通に。観光や街歩きの格好のガイドになる。

924円

教養としての建築入門…

このサイトのデータは 2025/03/12 03:12:18 に楽天APIから取得しました。このサイトで掲載されている情報は shopping.ago-go.org の作成者により運営されています。 価格、販売可能情報は、変更される場合があります。購入時に楽天市場店舗（www.rakuten.co.jp）に表示されている価格が、その商品の販売に適用されます。