１レッスン最短３０秒。すきま時間にできるおうち用レッスン。

836円

おうちでできる！バレエ・レッスン…

長い歴史のなかでつちかわれてきたバレエのメソッドで、美しい引き締まった体をつくっていきませんか？本書は、ストレッチやエクササイズから始まって、バレエの本質となる基本の動作を覚える本です。痩せることよりも筋肉を鍛え、立ち姿や動作を美しくすることで、美しく若々しい肉体をつくります。無理せず、楽しく、自分のペースで。さあ、バレエを始めましょう。

1,518円

29歳からの大人のバレエ…

音楽とドラマの融合を図った画期的な作品。演奏事情に鑑み、第28番を第6曲、第29番を第7曲に独立させ、各々全曲を収載。

1,540円

チャイコフスキー　バレエ組曲「白鳥の湖」…

体の部分別に、全部で１２のエクササイズを紹介！

1,100円

踊れる体をつくる！バレエエクササイズ…

2,750円

ケニー・バレルの軌跡…

3,300円

キューミリパラベラムバレット／グレイテスト・ヒッツ…

「バレエの世紀」を彩る天才ダンサー達の輝かしい軌跡と名舞台が鮮やかに蘇る。

2,640円

二十世紀の10大バレエダンサー…

きれいなわたしはバレエでつくる！ココロとカラダをみがく２０のレッスン。

1,540円

きれいをつくるバレエ習慣…

1,320円

ラヴェル　バレエ音楽《マ・メール・ロワ》…

ティアラは、バレエ・スタジオのおともだちとスワン・バレエ団の「白鳥の湖」を見にきました。主役のオデットとオディールをおどるのはもちろんローザ先生。ティアラのおねえさん、リラもコール・ド・バレエとしてはじめてぶたいに立ちます。でも、リラはとってもきんちょうしているみたい。さいごまで、ぶじにおどりきることができるのでしょうかー？

836円

バレエだいすき！ティアラちゃん（3）…

ティアラは学校がだいすき。学校のお友だち、チコとポロンのこともだいすきです。でも、バレエのレッスンがあって、なかなかいっしょにあそぶことができません。そんなある日、チコとポロンに、「わたしたちより、バレエのほうがたいせつなのね」といわれてしまいますーうさぎのティアラのバレエ・ライフをえがく、大人気絵本の第２巻。

836円

バレエだいすき！ティアラちゃん（2）…

もう感動が止まらない！白鳥の湖、眠れる森の美女、くるみ割り人形などなど、絶対観ておきたいバレエ名作１６。

1,760円

バレエ名作ガイド

ボディケア、食事、レッスンやエクササイズ。パリ・オペラ座バレエのバレリーナが実践しているシンプルライフの方法を紹介します。

1,540円

パリ・オペラ座のバレリーナ…

これがバレエ・リュスの真実。あのディアギレフに最後まで付きあった人物による２０年間の記録。バレエ、音楽、美術に関わる人なら、読みはじめたらやめられない面白さ。

3,080円

ディアギレフ・バレエ年代記1909-1929…

筋肉が生み出す美しいポーズ集。バレエで使う筋肉を大解剖。バレエの筋肉を鍛えるエクササイズほか。

1,320円

バレエの筋肉、使えてますか？…

ピアノレッスンの教材として長い間愛されている「カバレフスキー：こどものためのピアノ小曲集」に、模範演奏CDを付けた。演奏は朴久玲。

2,420円

カバレフスキー　こどものためのピアノ小曲集…

カバレフスキーの代表作である管弦楽用の組曲《道化師》より、運動会でもおなじみの第2曲〈ギャロップ〉をピアノ・ソロ用に編曲。馬が全力疾走する様子を表す〈ギャロップ〉の躍動感はそのままに、弾きやすく、かつ充実感のあるアレンジに仕上げています。

660円

PP-591　組曲《道化師》より ギャロップ／カバレフス…

これが仕事なのだ、と胸をはって言えないようなものに取り組んでいて、果たしてよいのか、という迷いを常に抱えていた。その苦悩と葛藤のなかで、自分にはこれしかできない、という答えに辿りつく。バレエ少女時代の記憶から、気取りのない家庭生活のエピソード、渾身のバレエ論、そして引退ー。笑いと涙の初エッセイ。

544円

バレエ漬け

イギリスのロイヤル・バレエスクールで多くの著名なダンサーを育てたジョーン・ローソン。本書は、彼女の長年にわたる指導経験から、入門期にある子どもたちへの指導法をまとめたものです。成長期にあって個人差の大きい子どもたちに、どのように指導すればよいのか、科学性と芸術性をふまえてわかりやすく解説しています。男子のバレエ入門者がふえるなかで、これほどまでに男女差を考慮して、女子だけでなく男子への指導法をまとめた点は画期的です。

2,090円

ヤングダンサー指導のためのバレエの基本レッスン…

1,650円

バレエ音楽「コッペリア」…

1972年に作曲されたもので、ごく初歩の生徒にも無理なく弾けて、表現力を養うことができるように配慮されています。作品27の前に使用すべき教材です。

1,320円

カバレフスキー　35のやさしい小曲集　こどもの冒険…

1:バレエ音楽『恋は魔術師』　1．序奏と情景 2:バレエ音楽『恋は魔術師』　2．洞窟の中で（夜） 3:バレエ音楽『恋は魔術師』　3．悩ましい愛の歌　　［独唱入り］ 4:バレエ音楽『恋は魔術師』　4．亡霊 5:バレエ音楽『恋は魔術師』　5．恐怖の踊り 6:バレエ音楽『恋は魔術師』　6．魔法の輪（漁夫の物語） 7:バレエ音楽『恋は魔術師』　7．真夜中（魔法） 8:バレエ音楽『恋は魔術師』　8．火祭の踊り（悪霊を払うための） 9:バレエ音楽『恋は魔術師』　9．情景 10:バレエ音楽『恋は魔術師』　10．きつね火の歌　　［独唱入り］ 11:バレエ音楽『恋は魔術師』　11．パントマイム 12:バレエ音楽『恋は魔術師』　12．愛の戯れの踊り　　［歌入り］ 13:バレエ音楽『恋は魔術師』　13．フィナーレ（暁の鐘）　　［歌入り］

1,650円

ファリャ／バレエ音楽「恋は魔術師」…

YouTuberとしてバレエの楽しさを広めるプロバレエダンサー・ヤマカイの初エッセイ本。 バレエを始めたきっかけからバレエへの思い、ネレアさんとのプロポーズ秘話、YouTubeでは見られない、語れなかったヤマカイの魅力を一冊にまとめました。 ちょっとバレエにトライしてみたい方にもおすすめのストレッチや有名作品の楽しみ方がわかるヤマカイ流解説も掲載！ バレエを知る＆見る楽しさを本気で伝えます。 巻頭巻末にヤマカイ豪華特写も収録。 第1章：バレエダンサー・ヤマカイができるまで 第2章：プロのバレエダンサーって、こんな人 第3章：バレエをもっと広めたい！　だからYouTubeで踊ってみた 第4章：ダンサー気分になってみる！　自宅でできるバレエ風ストレッチ 第5章：ヤマカイ流バレエガイド 第6章：世界を幸せにするバレエ

1,595円

バレエを広めるモノ 陰キャな僕が王子様を踊る理由…

バレエの名曲の数々をアルトサックスとピアノによるデュオに編曲。【曲目】「くるみ割り人形」より：行進曲／中国の踊り／ロシアの踊り／花のワルツ／「白鳥の湖」より：ワルツ／情景／白鳥たちの踊り／他

2,860円

アルトサックスで奏でるバレエの名曲…

1,430円

バレエ音楽《シルヴィア》…

バレエダンサーに憧れる子供たちへ　バレエの魅力を深く知りたい方々へ ダンス芸術の素晴らしい世界を多くの絵画や写真を交えて紹介します あなたはこの本を通して、バレエの公演、それを制作する人、ダンス芸術のさまざまな未知の世界、バレエダンサーの舞台裏などについて、多くのことを知ることでしょう。

2,500円

バレエその魔法の世界…

若さを保つバレリーナ・スタイルを手に入れる。整形外科医による「おとなバレエ」のすすめ。

1,320円

おとなのバレエ・クリニック…

本書では、４歳から小学校３年生くらいまでの生徒を対象に、レッスンの内容を紹介している。

1,540円

たのしいバレエ・エクササイズ…

この本はバレエの踊り方を具体的に説明する本ではありません。むしろ、バレエを鑑賞する人のための本です。でも、バレエを習う人には、バレエがどれほど深い奥行きを持っているか、ぜひ、感じてほしい。感じたうえで踊ってほしい。これだけは知っておきたいバレエのエッセンス。

1,760円

バレエ入門

プリマ・バレリーナ・アッソルータが語るロシアバレエの１世紀。プティパ、チャイコフスキー、ディアギレフ、ニジンスキーらと同時代を生き、ロマノフ朝の華やかな宮廷生活、ロシア革命期の動乱、パリでの亡命生活を生き延びた女性による時代の証言。

3,850円

ペテルブルグのバレリーナ…

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