手荒れしない食器用洗剤ってあるの？９９％除菌、この残り１％って何？「すすぎ１回でＯＫ！」信用していい？増える「香害」の問題点って？抗菌、除菌、殺菌の違いって何？ナチュラルクリーニングってどうなの？おしゃれ着洗剤の意外な使い方って？トリートメントとコンディショナー、どう違う？高級洗剤は、効果も高い？洗剤、柔軟剤、消臭剤、おしり拭きｅｔｃ．家族を守る“暮らしアイテム”の選び方。

1,430円

秒でわかる！最強の家事…

自分の字が「上手くないな」と思っている方は、多いことでしょう。本書は、文字を無理矢理矯正して、美しくすることが目的ではなく、自分のクセ字を「個性」に変えるにはどうしたらよいかを提案するものです。毛筆と筆文字は、クセを「個性」と「味」につつんで、あなたの文字をそのまま綺麗に見せてくれます。美文字を目指すのではなく、文字の魅力に出会うことで、心を伝えるツールとしての筆に親しみ、実用に生かすレッスンを紹介します。

1,980円

心を伝える実用書道

今までの読書術を捨てた瞬間から、人生は劇的に変わる！速く読めて、覚えられる！半分以下の時間で読めて、毎月３０冊以上読める方法。

1,540円

速読日本一が教える すごい読書術…

書法の歴史から技法の常識、創作と鑑賞の仕方までをわかりやすく解説。一つの書体を極めることも、書法芸術全体の知識を深めることもできる入門書。

1,650円

隷書入門

人気ブロガー・みしぇるさんの、家族と自分が心地よくすごすためのアイデア集。 かさばりがちな食器、着ない服が食器棚やクローゼットに眠っていませんか？ やらなきゃと思いつつ、つい面倒と感じてしまうモノの処分。 モノを処分する習慣は、1日に1つモノを捨てるところからスタートしましょう。 まずは財布に入れたままのレシートから始めてOK。 “捨てグセ”が身に着けば、スッキリとした気持ちの良い暮らしが手に入ります。 また手放し方と同時に、モノの愛で方も大切なポイント。 モノを買うときのポイントや、買った後にどのようにしてそのモノを使い、 自分の生活をより良くしていくのかを紹介します。 モノをためない＆もっとモノを大切にできるようになる1冊です。 はじめに モノが少ないわが家をご紹介 ◆Part1　モノの手放し方 【モノを手放す理由】 家が散らかるのは、モノが多すぎるから 1日ひとつ、何でもいいから手放すクセをつける 　-何も捨てられない日は、レシートでもOK 【モノを手放すメリット】 掃除がラクになる 時間にゆとりが生まれる 暮らしと心にゆとりが生まれる 放てば手に満てり 【手放す方法】 手放すときはシンプルに考える 手放した心地よさを味わい、自分を褒める 先に外枠を決めてしまう 家族のモノには基本的にノータッチ なかなか手放せないときは 【やってみよう！】 まずは思い入れの薄い所からスタート 　財布 　かばん 　文房具コーナー 　玄関 　洗面所 　本棚 　キッチン 　クローゼット 【1日1捨てを続ける工夫】 目指す暮らしを設定する 「捨て」を促す仕掛けを 手放したら記録する スマホのカメラは魔法の道具 オータムクリーニングで総点検 Column1 私の1日1捨て ◆Part2　モノの愛で方 【好きなモノを愛でる方法】 1日1度、愛でる時間を持つ 　朝／昼／夕方?夜 子どもたちは愛でる天才 しまいこまずにどんどん使う モノだけでなく「コト」も愛でる 【モノの選び方】 ピンときたものはサクッと買う 好きなモノは定番化する 持たないモノ、買わないモノを決める 毎週金曜日は花を飾る 時短グッズもお気に入り 「適量」をキープする 　私の適量＝そのとき必要な分だけ買う 　洋服 　靴 　バッグ／アクセサリー 　タオル類／趣味関係 　キッチン用品 Column2 　1日1捨てにトライ！ Column3 　母から継いだもの ◆Part3　シンプルに考える いらない思考は手放す 固定観念にとらわれず、余計なコトはやらない 一番大切なのは、機嫌よくいること 家族にも寄りかかりすぎない モヤモヤが続くときは 直感を信じる Column4 　みんなの1日1捨て チェックリスト おわりに

1,452円

1日1つ、手放すだけ。好きなモノとスッキリ暮らす…

自分の年金はいくら貰えるか、ざっくりでいいから知りたい。 年金を貰うまでの間に何かすることはあるか。 やたら不安しかないのはなぜなのか。 ムダに情報量が多い年金の知識から必要なものだけ、それと月14万円でも生活できている中身を公開。 だいたいのものが「ゼロ円」です。 【目次】 スタイル（生活様式）編：年金14万円でも実は「生活強者」 1章：老後不安なんか、ただの幻（ファントム）です 2章：「ゼロ円生活」全部見せます 3章：スリムな葬儀で「終わりよければ全てよし」を目指す 4章：我が家の「身の丈」運用術 システム（法制度）編：知ることが「トク」への第一歩 5章：複雑な「年金の森」でも、迷わずにすむ要点 6章：税金は知識で安くなる、ノーリスクの節税策 7章：知らないはソン、深く知るほどトクする健康情報 8章：世帯分離という「法の魔法」

1,540円

月14万円の年金で夫婦が生活している術…

★「ためず、まよわず、よどみなく」の習慣で暮らしをまわす 家事に仕事に、育児……今の私はまさに1日をまわすことで精一杯。できるだけスムーズにまわせるようにと心掛けている、収納や家事の工夫、小さな心がけをご紹介します。 ★ルーティンを決めれば、子どもがぐずらない。 ルーティンを子どもに定着させるのに役立つのが、耳からの合図。音を味方につけたら、「早く〇〇して」という回数が減りました！ ★リズミカルに台所仕事がはかどる収納 料理が苦手な私がキッチン収納で重視しているのは効率のよさ。必要なものが、手を伸ばすだけですぐに取れるように配置しています。 ★子どもをその気にさせる仕掛けづくり 「片づけなさい」だと?やらされている感?アリ。声がけ、音楽、収納法など、簡単な工夫で、自然と子どもが片付け上手になるよう促しています。 ★自分の機嫌の取り方と向き合ってみる 「私ばっかり」「自分の時間がない」「子どもが言うこと聞かない」「生理前の不調」…。イライラすることがあったら、自分をメンテナンスする方法を考えるようになりました。 【Contents】 1章 暮らしは段取りが9割 ~1日をスムーズにまわす小さな工夫~ 2章 決めて暮らす ~自分軸、家族軸を決めてブレない~ 3章 収納は家事を助ける ~家事の中心=水まわりが肝心~ 4章 家族が家事に参加しやすい工夫 ~ガミガミ母ちゃんになる前に~ 5章 いつも機嫌のいい自分でいるために ~追われても気にしない“鈍感力"~ 6章 心穏やかな日々を送るための心がけ ~怒りの感情をコントロールする~ 【著者】 本多さおり 生活重視ラク優先の整理収納コンサルタント。暮らしをラクにまわす工夫に日々想いをめぐらせて、心地よい暮らしを探求。 夫、長男(5歳)、二男(3歳)の4人家族。2019年中古マンションを購入し、家事がラクで家族みんなが暮らしやすい家を目指してフルリノベーション。

1,540円

暮らしをまわす

ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー 「北欧、暮らしの道具店」「朝日新聞デジタル『&w』」などの人気連載で知られる、 エッセイストの大平一枝さんが、50代を迎えたいま考える、暮らしのあれこれ。 ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー かつてのわたし、いまのわたし。 モノも友達もスケジュールも、もうそんなに足さなくていいと気づいたーー。 家事のルーティーン、モノの持ちかた・手放しかた。人付き合いのコツ、心身のケア……。たくさんのトライアンドエラーをくりかえした日々の記録には、無理をしない、背伸びしない、心安らぐ暮らしのヒントがたくさんつまっています。 「みんな、生きている途中だ。自分にフィットする暮らしのありようを求めて石のように どんどん転がっていけばいいと思う。変わることをとめずに。」（本書より） ＜目次（抜粋）＞ 十年前は想像していなかったいまの自分 一章　待つほうが案外うまくいく ・絡まっていた糸 ・時短料理、便利家電によって浮いた時間で私はなにをしてきたんだろう ・点滅する信号が教えてくれたこと ・眠れても眠れなくても ・出掛けに探すネックレス　など 　 二章　買う、選ぶ、手放す。モノと付き合う ・「きのうの私」に今日の気分を決められたくないのだ ・十五年ぶりに鍋を新調した ・私のフライパン物語 ・台所の?真っ白? ・可視化の効用 ・器は思い出の倉庫　など 　 三章　人付き合いの快適な距離と温度 ・自分らしく生きるのはけっこう覚悟がいる ・大勢で会うのをやめたら楽になった ・どうしても合わない人に ・母へ、二十余年ぶりの告白 ・愛情は巡り、上書き更新できる　など 四章　自分を養生する ・頑張らないことのほうがずっと難しい ・前菜勝負 ・初めてのダイエットプチ成就 ・月曜断食と尽きせぬ欲望 ・前髪を二センチ切って見えた世界　など 　 五章　育ちゆく日課表、住まいクロニクル ・変遷する「朝家事、夜家事」 ・魔法の灯り ・パンと私 ・ちゃぶ台リメイク ・七十二個の目標シート　など

1,650円

ただしい暮らし、なんてなかった。…

6,270円

原色かな手本（20）

いろいろある３０代、働き女子、くたくたな日でも帰りたくなる部屋があればいい。働き女子から共感の嵐。

1,518円

忙しくても毎日をご機嫌に オトナ女子の暮らしレシピ…

超人気お片づけブログ『ごんおばちゃまの暮らしかた』の本 身辺整理をして、これからを身軽に生きる！ 「身辺整理」をテーマにした『あした死んでもいい暮らしかた』がハンディーで手軽な 全書サイズ・普及版で登場！ 50歳を過ぎたら「身辺整理」を。 はやすぎることはありません！

1,210円

【普及版】あした死んでもいい暮らしかた…

基本的な仕組み、ICT技術の発展に伴って多様化した商品と規制動向、業界が取り組む経営課題、隣接業界や海外動向等、第一人者が全体像を網羅的・体系的に解説した決定版。

4,180円

必携 生命保険ハンドブック…

めまいは耳と小脳のエラーが原因。そして、その引き金の多くが心です。めまい患者さんの特徴は、真面目で、我慢強くて、頑張り屋。そんなあなたの限界のサインがめまいです。でも大丈夫。耳と小脳だけでなく、心にも働きかけるリハビリ体操で、めまいは自分で治せるのです。

1,320円

薬に頼らずめまいを治す方法…

「世は定めなきこそ、いみじけれー」現世への無常観に貫かれつつ、なお、人を、自然を、時代を真摯に見つめた兼好。静かに、ゆっくり、ていねいに。ことばの豊かさ、人生の奥行きを深く堪能できる、なぞり書き『徒然草』です。

1,047円

えんぴつで徒然草簡易版…

〈『裏千家茶道　点前教則』の第2巻「薄茶点前　風炉・炉」を英訳〉 〈英語で茶道を教え学ぶ方々に贈る、待望の一書〉 平成22年より刊行されたオールカラーの新しい点前教本、『裏千家茶道　点前教則』シリーズのうち、第2巻「薄茶点前　風炉・炉」を英訳。国内外で、英語で茶道を学ぶ、あるいは教える方が増えているなか、そのような方々へ贈る待望の一書です。翻訳は一般社団法人茶道裏千家淡交会総本部・国際部が担当。点前の動作一つ一つを如何に英語で表現するかを知ることができます。

2,420円

Urasenke Tea Procedure Guide…

「秘すれば花」「初心忘るべからず」などで知られる『風姿花伝』は、能の大成者・世阿弥が記した日本最古の能学論です。「花」と「幽玄」をキーワードに、日本人にとっての美を深く探求し、老いの境地、たえず変化を求める心を論じた本書は、芸術論のみならず、人生訓としても堪能することができます。 本書は世阿弥の『風姿花伝』『花鏡』『至花道』から印象的な言葉を選び、人生訓、作品・演技論、芸術論と三部に構成しました。現代語訳、解説を参照しながら、全40日でなぞって味わう古典シリーズ第13弾です。 ■著者略歴 大迫閑歩（おおさこ・かんぽ） 1960年鹿児島県生まれ。本名・大迫正一。筑波大学芸術専門学群卒業。同大学院修士課程修了。現在、九州女子大学共通教育機構准教授。漢字の古い書体を中心にした研究、作品制作を続け、後進の指導にあたっている。著書に『えんぴつで奥の細道』『えんぴつで方丈記』『えんぴつで論語』などがある。 土屋惠一郎(つちや・けいいちろう） 明治大学学長。1946年、東京都生まれ。明治大学法学部卒業、同大学院法学研究科博士課程単位修得満期退学。専攻は法哲学。中村雄二郎のもとでハンス・ケルゼン、ジェレミ・ベンサムなどの研究をするかたわら、能を中心とした演劇研究・上演の「橋の会」を立ち上げ、身体論、とりわけ能楽・ダンスについての評論活動を行う。90年、『能 現在の芸術のために』（岩波現代文庫）で芸術選奨新人賞受賞。芸術選奨選考委員（古典芸能部門）、芸術祭審査委員（演劇部門）を歴任した。北京大学日本文化研究所顧問。おもな著書に『世阿弥の言葉 心の糧、創造の糧』（岩波現代文庫）、『能、世阿弥の「現在」』（角川ソフィア文庫）、『能、ドラマが立ち現れるとき』（角川選書）、『世阿弥 風姿花伝』（NHK出版）など。

1,210円

えんぴつで風姿花伝

1,430円

極める！ペン字・筆文字練習帳…

大河ドラマやTVCM、映画のタイトル文字、日本酒や和菓子などの商品名、お店の看板やメニュー、書籍や雑誌、チラシのような印刷物の見出しやタイトルなど、広告・デザイン業界では筆文字デザインの重要性が高まっています！ 本書では第一線で活躍する書家・筆文字クリエイターの作品を作家ごとに一挙掲載！　また、デザインの考え方や制作の秘訣も紹介。作家を知るための名鑑として、また書のお手本や参考として、デザイン書道に関わる人はもちろん、書家・筆文字クリエーターを目指す人も必携の一冊。 掲載作家は、荻野丹雪（新選組！）、赤松陽構造（八重の桜）、祥洲（軍師官兵衛）、紫舟（龍馬伝）、武田双雲（天地人）をはじめ140名以上。日英二カ国語表記。

6,380円

日本のデザイン書道家…

「家族信託」とは、ある目的を達成するために、財産の管理や処分を家族に託するしくみです。 　近年、相続対策としてこの家族信託が注目されています。なぜなら、遺言や成年後見制度では不可能なことも、家族信託なら可能になるからです。 　たとえば財産の継承先の複数指定や、「遺留分」への対策、事業の継承、相続後の資産の運用などもスムーズにできます。 　なんの準備もなく資産を希望通りに動かすことは困難ですが、本書があれば、手続きの流れが図で理解・実践できます。また数多くの事例やケーススタディも掲載しているので、一歩踏み出す際の参考になるでしょう。

1,540円

絶対に知らないとヤバイ！ 家族信託の手続きの進め方…

欧米企業が実践するリスクマネジメントや保険手配の手法をQ＆A方式で紹介。効果的な危機管理体制構築や保険プログラム見直しなどを解説する、海外進出企業の新しい必読書。

3,960円

国際企業保険入門

天来書院のベストセラー「テキストシリーズ」から人気の古典３０冊を厳選し、さらに美しく実用的に生まれ変わった新シリーズです。筆路がはっきりとわかる骨書はさらに充実。すべてに現代語訳つき。また、臨書作品に最適な字句を選んで紹介し、作品づくりを徹底サポートします。

1,760円

金文

植物に寄り添うベニシアの京都・大原での暮らしを綴った詩的な映像。ＮＨＫで放送された番組を編集した１４６分＋特典映像２８分。日英対訳でベニシアのエッセイを収録した１０４頁のブック。

4,180円

猫のしっぽカエルの手（春・夏編）…

世界最古の恋愛小説といわれ、およそ1000年前に紫式部によって書かれた壮大な大河ドラマ。光源氏登場から没後のエピソードまで、登場人物が非常に多く、複雑な筋書きですべてを読み解くことは難しい。 本シリーズでは、桐壺巻から蛍巻までの「盛年篇」、常夏巻から夢浮橋巻までを「老境篇」として、各巻三〇日でなぞれるように注目のエピソードを紹介。原文に触れながら、古典のエッセンスを感じる絶好のなぞり書き本。累計150万部の人気「なぞり書き本」シリーズです。 ■著者略歴 大迫閑歩 おおさこ・かんぽ 一九六〇年鹿児島県生まれ。本名・大迫正一。筑波大学芸術専門学群卒業。同大学院修士課程修了。九州女子大学共通教育機構准教授を経て、現在安田女子大学文学部書道学科教授。漢字の古い書体を中心にした研究、作品制作を続け、後進の指導にあたっている。 著書に『えんぴつで奥の細道』『えんぴつで方丈記』『えんぴつで論語』などがある。 吉海直人 よしかい・なおと 一九五三年長崎県生まれ。國學院大學大学院博士後期課程修了。博士（文学）。国文学研究資料館助手を経て、現在同志社女子大学表象文化学部特任教授。専門は平安時代の物語及び和歌文学（特に『源氏物語』と『百人一首』）。 著書に『だれも知らなかった「百人一首」』（ちくま文庫）、『源氏物語入門〈桐壺巻〉を読む』『百人一首の正体』（角川ソフィア文庫）、監修に『こんなに面白かった「百人一首」』『やっぱり面白かった「源氏物語」』（PHP文庫）、『えんぴつで百人一首』（ポプラ社）などがある。

1,210円

えんぴつで源氏物語　老境篇…

990円

シニアの断捨離

〈茶の湯と真摯に向き合ったからこそ紡がれる、力強い言葉たち〉 〈「茶の湯」に以前ほどの情熱を感じなくなった時、手にとってほしい一冊です〉 女性として初めて裏千家今日庵の業躰となり、激動の時代に裏千家を支えた茶道家・濱本宗俊（1901〜86）氏の随筆集。厳しく枯高な茶風で知られ、ジャーナリストとしても活躍。まさに茶の湯とペンに生きた人でした。 本書は、昭和56年刊行の『滴水庵　茶の湯閑話』（講談社）を再編集し刊行。茶道具名品考や茶の湯者の心得など、著者の知見の数々は今も色あせることなくあなたを律してくれることでしょう。

2,200円

茶の湯閑話

まわりに流されずに、気品をもって情熱的に生きる。あなたは、人生に望む変化を起こす。自分らしい美しさを世の中に向けて表現する。ベストセラーシリーズ最新刊。

1,540円

「凛とした魅力」がすべてを変える…

ラクしたいこと。ちょっとこだわりたいこと。ひとり暮らしは家事のやり方も、全部自分の好きに決められるのです。おうち時間を楽しむために！

880円

ひとり上手のがんばらない家事…

2,200円

裏千家茶道点前教則（7）…

わかりやすいマンガと豊富な図版で、中国の歴史と書の基礎知識がすっきりわかる！　甲骨文字から王義之、顔真卿の名筆まで知っておきたいエピソードが満載！--書道史の大家が膨大な知識と資料で描く、日本人なら知っておきたい書の常識が楽しくわかる本！　甲骨文字、金文、篆書（てんしょ）、隷書（れいしょ）、楷書、草書が中国の歴史とともに生まれてくるダイナミズムと、父を失った王羲之のユニークな個性、顔真卿の剛毅なエピソード満載！　書家は書斎にこもって字ばかり書いていたのではなく、現実の政治の中で闘う人々だったことがわかる。「書」には彼らの人生に懸けた激しい思いがこもっている！

902円

マンガ　「書」の歴史と名作手本ー王羲之と顔真卿…

本書は単なる教則本、お手本集ではありません。著者の書に対する深い理解と長年にわたる指導経験を踏まえて生まれた、初心者が楽しみながら書を学ぶことのできるまったく新しいタイプの入門書です。さらに常用漢字全１９４５字に対応した画期的な学習システム「ブロック学習３６」を併載、「石川メソッド」による学習法の集大成となっています。

2,640円

石川九楊の書道入門

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