早起き、運動、片づけ、勉強、ダイエット…「強み」を活かせばアッサリ続く！性格タイプに合わせた習慣術がわかる！

1,650円

性格4タイプ別 習慣術…

2,420円

現代語訳　上井覚兼日記（4）…

野球と天風と氣は血肉となり、今も私を鍛えてくれるー考え方ひとつで人間は変わる。運命は等しく拓かれることを証明した、成功と幸福の哲学。最後までやれることをやろう。

1,650円

93歳まで錆びない生き方…

新教育課程に対応した初めての大学入学共通テストでは、思考力や読解力を問われる問題とともに、センター試験を継承した問題も出題されました。本シリーズはセンター試験も含めた過去問に取り組むことができます。 収録内容は次の通りです。 ●共通テスト 21年度第1日程、21年度第2日程（リスニング・数学1・2・地歴A科目を除く） 22年度本試験（全科目） 23年度本試験（全科目）、23年度追試験（地歴・公民各科目を除く） 24年度本試験（全科目）、24年度追試験（地歴・公民各科目を除く） 25年度本試験（全科目） ●センター試験 16年度以降 （物理基礎・化学基礎・生物基礎は20年度以降、地学基礎は17年度以降、地学は21年度以降、公民各科目は20年度以降） ※情報1については、21年度第1日程、21年度第2日程、22年度以降の「情報関係基礎」を収録。

1,430円

2026大学入学共通テスト過去問レビュー　歴史総合，日本…

生きる勇気が湧く本。ノンフィクション自叙伝！犯歴２３犯、前科１１犯、獄中２０年。更生は１００％不可能と言われていた著者が、この度中林和男出版社立ち上げにあたり「ゴミと呼ばれて」加筆改訂版として出版することになった。生きる希望が持てない人、死にたいと思っている人、なにも死ぬことはない。大阪で１番恥を晒した男が、奇跡を起こし、更生を果たした本書を一読してほしい。

1,760円

ゴミと呼ばれて　加筆改訂版…

地球の歩き方から、【福島 宮城 岩手 青森】4県の全市町村を総力取材した「みちのく」が登場！！ いにしえから旅人の好奇心をかきたててきた、かつての「陸奥国」の魅力を総頁数約600ページの圧倒的情報量で徹底ガイド。 感動必至の大自然に、魂をゆさぶる祭りや伝統文化、時代を超えて受け継がれてきた名物グルメ・酒・温泉もとことん深堀りします！ 読めば必ず、みちのくがもっと好きになる、みちのく愛あふれた【みちのく旅事典】です。 【巻頭特集】 ・ここから先が“道の奥”みちのくの玄関口 ・「陸奥国」を知る、みちのく図解 ・みちのくモデルプラン ・みちのくイベントカレンダー ・渡辺謙さんスペシャルインタビュー ・みちのく四季の名所へ ・みちのくの祭り・郷土芸能 ・みちのくの世界遺産 ・みちのく潮風トレイル ・震災伝承施設を訪ねる ・みちのく自慢の麺料理 ・みちのくこけし図鑑 ・みちのくご当地パン ・未知のみちのく物語　ほか 【エリアガイド】 各県の見どころ、ご当地グルメ、おみやげのほか、みちのくの奥の奥まで掘り下げたテーマ特集も満載！ ●福島県 ・桃好き県 福島の桃を極める ・奥深き「赤べこ」ワールドへ ほか ●宮城県 ・伊達家が築いた美建築を探訪 ・笹かまメーカー図鑑　ほか ●岩手県 ・神子田朝市と材木町よ市を制覇 ・南部鉄器の本場へ　ほか ●青森県 ・リンゴ王国青森をまるかじり ・八戸8つ横丁を散策　ほか 【歴史と文化】 ・年表で見るみちのくの歴史 ・手仕事の国　みちのくの民藝 ・みちのくが生んだ作家 ・伝承に宿る、みちのくの妖怪　ほか 【みちのくの酒】 ・見学歓迎の酒蔵を訪問 ・人気酒店の角打ちで飲み比べ ・総勢100種以上！みちのく日本酒図鑑 ・みちのくで育まれる洋酒の魅力 　ほか 【みちのくの温泉＆宿】 ・あの人も愛したみちのくの名湯 ・三大こけしを生んだ温泉地 ・銭湯天国青森県のご近所温泉 ・みちのく大自然×サウナ　ほか 【旅の準備と技術】 ※予告なく一部内容が変更される可能性もあります。予めご了承ください。

2,750円

J21　地球の歩き方　みちのく　福島　宮城　岩手　青森　…

令和7年度（2025年度）の行政書士試験向けに、直前期の学習に必要なあらゆる内容を盛り込み、不安な箇所や苦手分野を解消・克服できる1冊です！ 巻頭特集として、TAC講師12名による記述式・多肢選択式の完全予想を大公開しています。 昨年令和6年度試験からスタートした、試験科目の変更に伴う「行政書士法等行政書士業務と密接に関連する諸法令」（業務関連法令）の追加については、行政書士法・戸籍法・住民基本台帳法などの重要ポイントを表でまとめて、ミニ予想問題も付けた特集を収録しています。 その他にも、試験範囲を完全網羅した内容が盛りだくさんで、「行書の直前対策」は、この1冊でカンペキです!! さらには、本書の中から【無敵の行政書士 2025年試験 プレミアムレクチャー】を、9月上旬から無料で配信します。 【特集：TAC全国縦断 講師のマル秘予想を大公開！記述式＆多肢選択式】 全国TAC講師12名の記述式＆多肢選択式のズバリ予想を大公開！ 【令和6年度スタート！ 図表でスッキリ整理！業務関連法令 総まとめ】 令和6年度（2024年度）試験から新たに試験科目となった「行政書士法等行政書士業務と密接に関連する諸法令」（業務関連法令）について、行政書士法を中心に、戸籍法・住民基本台帳法・その他注意すべき法令の重要ポイントを表を用いてまとめています。 出題履歴も追加し、ミニ予想問題で知識確認もできます！ その他、直前期に役立つ記事が盛りだくさん！ ・本試験までのスケジュールはこれでカンペキ！　完全合格100日カレンダー ・講師オススメ解き順＆時間配分　自分に合った解き順を見つけよう！ ・法令科目 Must Check！100　必ずおさえておきたい珠玉の100肢 ・最新！重要法改正情報　情報流通プラットフォーム対処法も詳細に解説 ・記述式解法テクニック　論点発見と部分点の積み重ね！ ・個人情報保護・情報通信 重要項目総まとめ　この分野は満点がとれる！ 【袋とじ：一般知識のスペシャル予想】 一般知識（政治・経済・社会）について、厳選20テーマを大胆予想！ 【袋とじ：文章理解 虎の巻】 目からウロコの文章理解攻略術を、問題の種別ごとに大公開しています！ 【別冊：法令等 最重要項目総まとめ暗記Book】 法令科目について、最重要64テーマのポイントをまとめた1冊です。

1,650円

無敵の行政書士　2025年試験　直前対策…

935円

歴史能力検定　2024年実施　第43回　全級問題集…

札幌のグルメ・観光・ショッピング情報の最旬ガイド！巻頭特集では「札幌ラーメン」「ジンギスカン」「海鮮丼」「寿司」「スープカレー」「カニ」「濃厚ミルクスイーツ」「シメパフェ」など、必食グルメ15ジャンルを総力特集。付録は、大充実の「札幌周辺人気スポットBOOK」「北海道みやげ＆新千歳空港ガイド」、大人気「旭山動物園まるごとBOOK＋旭川TRIP」、持ち歩きに便利でわかりやすい「街歩き＆ドライブMAP」豪華4大付録です！ 【注目1】SAPPORO必食グルメ15選 札幌ラーメン ジンギスカン 海鮮丼 寿司・回転寿司 スープカレー 海鮮居酒屋 カニ シメパフェ 【注目2】特別付録1 札幌周辺人気スポットBOOK ロイズカカオ＆チョコレートタウン 北海道ボールパークFビレッジ AOAO SAPPORO COCONO SUSUKINO ウポポイ（民族共生空間） 北海道開拓の村 【注目3】特別付録2 北海道みやげ＆新千歳空港BOOK 北海道みやげ ・殿堂入りブランドスイーツ ・キュートなパケ買いフード ・バラマキお菓子 ・道産食材グルメ 新千歳空港ガイド ・北海道グルメをコンプリート ・有名ブランドスイーツをパクッ！ 【注目4】特別付録3 旭山動物園まるごとBOOK＋旭川TRIP ここがすごいぞ旭山動物園 園内の上手なまわり方 人気動物のココに注目 ・ほっきょくぐま館 ・ぺんぎん館 園内でひと休みグルメ＆おみやげ 旭川TRIP 【注目5】エリア別特集 札幌　札幌観光ベストスポット　大通公園/さっぽろテレビ塔/札幌市時計台 小樽　小樽運河ノスタルジックさんぽ　小樽芸術村/堺町通りでお買い物 富良野・美瑛・旭川　ファーム富田/美瑛の丘めぐり ●収録エリア 札幌／定山渓温泉／千歳／苫小牧／支笏湖／トマム／白老／登別温泉／洞爺湖／ニセコ／小樽／余市／積丹半島／富良野／美瑛／旭川／旭山動物園／新千歳空港 シリーズ特長 ●国内・海外の「王道・定番」「最旬」旅行情報を紹介する雑誌スタイルの旅行ガイドシリーズ。軽くて持ち歩きにもちょうどイイ「トラベラーズサイズ」で、旅行前のプランニングはもちろん旅先でも大活躍！ ●国内版では、編集部が推す地域の見どころ・伝統的な取り組みを紹介する新コーナー「まっぷる地域応援プロジェクト」が、多様な旅のスタイルにもお応えします！ ●地図は、旅先での探しやすさ、見やすさを追求した専用の仕様 ●無料アプリ「まっぷるリンク」をダウンロードすることで、スマホで使えて便利な電子書籍も見られます(iPhone/Android対応)

1,320円

まっぷる 札幌 小樽・富良野・旭山動物園'26…

きつおんの私・桜井みいこは、“ふつうの人”でいるために、あるときは危機回避したり、あるときはだれかになりきったりしながら、失敗!?　成功!!をくり返しつつ、きつおんあるあるを乗り越える。 夢を見つけ、保育士への道を歩み始めたとき、“読み聞かせ”という大きな壁が立ちはだかる。 「もうダメだ…」と思った実習での思いがけない気づきで人生が大きく変わった著者が描くコミックエッセイ。 第1章　きつおんは突然に　幼稚園生〜小学生 第2章　いつもギリギリで生きていた　中学生 第3章　開ける視界　高校生 第4章　人生のターニングポイント　専門学生

1,650円

きつおん克服！

あの人はもういないのか…… 大切な人を失ったとき、人は呆然と立ちすくみ、大きなショックを受け、そして悲しい、悔しい、さびしい、怒りや後悔などがあふれ出し、身も心も不安定に大きく揺れ動きます。 そんなつらい気持ちを抱えているあなたへ。 天国の方々のメッセージを遺された方に伝えてきたスピリチュアル心理カウンセラー日下由紀恵さんが、「失った悲しみを癒し心の傷をケアする方法」、「亡き人の想いやメッセージの受け取り方」をお伝えする温かなグリーフケアの本。好評既刊『亡くなったあの人と話したい……をかなえる本』を加筆修正、リニューアルしました。 ☆（著者・はじめにより） ……亡き人は風となってあなたのそばにいます。 光となってあなたの笑顔を照らし、いつもあなたを温かく抱きしめています。 あなたの涙に虹をかけ、そのすべてを守りぬいています。 そんな亡き人へ、ときにはこんな言葉を投げかけてください。 「大好きだよ」 「会いたいよ」…… ☆もくじ　 第1章「大切な人」を失ったあなたへ 第2章「亡くなったあの人」はあなたのそばにいます 第3章　罪悪感や後悔で押しつぶされそうなときに 第4章「供養」という形で私たちは想いを伝えます 第5章「亡き人」とともに幸せになりましょう　/付録・亡き人からの言葉を受け取る「五十音メッセージ」

1,650円

大切な人を失ったあなたへ…

“バイリンガル”な支援者になる！-“ASDの世界”と“ふつうの世界”をつなぐ，個性が生きる多様な社会へー 著者の当事者性や当事者家族としてのエピソードには「あるある！」と共感でき，診断やアセスメントに関する解説には，自閉スペクトラム症（ASD）を含む発達障害の包括的な支援やその実践へつなげるヒントがたくさん詰まっている。 『臨床心理学』誌の連載「はじめてまなぶ自閉スペクトラム症」を中心に，2013年から2024年にかけて執筆された論文やコラム，さらには書きおろし原稿を収録。 支援者はもちろん，当事者や家族，そして誰もが「はじめてまなぶ」のに最適なASDガイド。 はじめにー家族および当事者としての利点を生かした発達障害の人たちへの精神療法 第I部　診断・アセスメント 　自閉スペクトラム症とは?-概念と分類の整理 　パーソナリティ？　それとも発達？ 　「自閉」という言葉と概念の由来と変遷 　自閉スペクトラム症の診断と鑑別 　自閉スペクトラムにおける「こだわり」-経験則と生活の知恵 　発達障害と感情 　自閉スペクトラム症の臨床における包括的アセスメント 　「発達」も「知的」も総合的に見る視点を！ 第II部　支援の実践へ 　支援の考え方 　鶏が先か，卵が先かーゲームにハマって昼夜逆転の子どもへの薬物療法 　発達障害のある高校生・大学生が抱える問題 　成人期の自閉スペクトラムをどう理解し支援するかー児童精神科医の立場から 　認知行動療法が効いたのか？　それとも，その治療者だから良かったのか？ 　自閉スペクトラム症に対する地域支援システム 　自閉スペクトラム症と家族支援 　発達障害臨床の現場から おわりにー自閉スペクトラム症をめぐるこれまでの10年間，これからの10年間

2,860円

はじめてまなぶ自閉スペクトラム症…

［推薦］森田真生（独立研究者）＆ドミニク・チェン（情報学研究者） ［巻末漫画］五十嵐大介（『海獣の子供』『リトル・フォレスト』） 妖怪、山人、天狗、ザシキワラシ… この世ならざる気配に満ちた遠野には、 いまも見えないものたちの世界がある。 その扉をひらいたのが“シシ踊り”だった。 ＊＊＊ 東京の広告代理店にいた1人の若者は、 『遠野物語』を10ページで挫折しながらも 導かれるようにして遠野に移住した。 その地では、人も動物も幽霊も区別しない。 遠野に息づく文化と物語に慄く「よそ者」は、 やがてそれらに魅了され、その深みに引きずり込まれていく。 そして、100年以上前に民俗学者・柳田国男を戦慄させた 「張山しし踊り」との運命的な出会い。 牛の角、龍の鼻、鹿の目を持つ霊獣シシ。 その装束をかぶって舞うシシ踊り。 それは苦難の歴史を抱える地で華ひらいた「鎮魂のための芸能」であった。 シシの担い手となって踊る日々が、 解き明かしていく『遠野物語』に秘められた謎。 いつしか周囲に生まれる、奇跡のような出会いと物語ーー 民俗学をベースとした様々な創作活動や文化振興を行い、 いま各界から注目を集める若きプロデューサーが 10年にわたるリサーチと実践、 そして研究者との協業をもとに熱量を込めて書き下ろした、 渾身のデビュー作。 この本を読まずして遠野は語れない。 民俗学の聖地に新時代をもたらす物語がいま始まる！ ［解題＆用語解説：桜井祐（九州産業大学准教授）］ ［造本設計：吉岡秀典（セプテンバーカウボーイ） はじめに　『遠野物語』の謎を解く 第一章　『遠野物語』の先へ 第二章　シシ踊り 第三章　コロナとお盆 第四章　内なる野生 第五章　魂と共に生きる あとがき 五十嵐大介「ダガイコ　ダンヅゴ」 付録　遠野の芸能とシシ踊り 解題　桜井祐「シシとは何か、人はなぜシシになるのか」

2,530円

シシになる。

国際法を無視してウクライナへの全面侵攻を開始したロシア。 国内では兵士の大量動員をかけ、西側諸国からは経済制裁を受けるも、指導者プーチンは国民から高い支持を受け続ける。 地方政府や大企業、メディアへの介入を意のままとし、選挙や政党まで操作する絶大な権力はいかにして獲得されたのか。 ソ連崩壊から歴史を振り返り、統治機構や選挙、中央と地方の関係、市民社会など6つの観点から権威主義体制の内情に迫る。 はじめに 第1章　混乱から強権的統治へーーペレストロイカ以降の歴史 　1　ペレストロイカとソ連解体、混乱のエリツィン時代へ　1985〜99年 　2　プーチンの大統領就任、タンデム支配へ　2000〜12年 　3　プーチン再登板からウクライナ戦争へ　2012〜24年 　4　本書の視角 第2章　大統領・連邦議会・首相ーー準大統領制の制度的基盤 　1　ソ連時代の遺産と準大統領制の成立 　2　エリツィン時代の対立からプーチン時代の支配の確立へ 　3　大統領の任期とプーチンの後継者問題 第3章　政党と選挙ーー政党制の支配と選挙操作 　1　エリツィン体制下の支配政党の不在 　2　統一ロシアと政党制の支配 　3　バラエティ豊かな選挙操作 　 第4章　中央地方関係ーー広大な多民族国家の統治 　1　強力な地方エリートと非対称な連邦制 　2　プーチンの登場と垂直的権力の強化 　3　2010年代の展開と地方への押し付け 第5章　法執行機関ーー独裁を可能にする力の源泉 　1　プーチン体制を支えるシロヴィキたち 　2　権威主義的な法律主義 　3　市民の生活と法執行機関 第6章　政治と経済ーー資源依存の経済と国家 　1　オリガルヒの誕生と政治への介入 　2　集権的ネットワークの確立 　3　ロシアの市民と経済 第7章　市民社会とメディアーー市民を体制に取り込む技術 　1　ロシア市民の政治観 　2　市民社会の抑圧と抱き込み 　3　メディアの支配とプロパガンダ 終　章　プーチン権威主義体制を内側から見る あとがき 主要参考文献

1,375円

ロシア政治

戦後日本は何につまずき、いかなる願望を「縄文」に投影したのか。 岡本太郎が縄文を発見し、思想家、芸術家たちのなかで縄文への関心が高まった。柳宗悦ら民芸運動の巨匠たちが縄文に本当の美を見いだし、島尾敏雄が天皇以前の原日本人の姿を託し、吉本隆明を南島論へと向かわせた。縄文は日本赤軍のイデオロギーにも取り込まれ、オカルトを経由しニューエイジ、スピリチュアリズムに至る。梅原猛が霊的世界を称揚する縄文論を展開し、「縄文ナショナリズム」を生み出すことになった。それは、一九九〇年代の右傾化現象のなかでさらに裾野を広げている。 戦後日本人の新たな精神史。 あらゆる「日本」が投影される縄文の現代史を網羅し、 その思想の体系を詳述した重要な一冊。 ーーいとうせいこう アナーキストも保守思想家も、縄文には夢をたくしてきた。 その系譜を細大もらさずおいかける、超古代幻想の現代史。 ーー井上章一 序章　　戦後日本が「縄文」に見ようとしたもの 第一章　岡本太郎と「日本の伝統」 　　　　　縄文発見 　　　　　対極主義と「日本の伝統」 第二章　民芸運動とイノセント・ワールド 　　　　　民芸運動と「原始工芸」 　　　　　濱田庄司の縄文土器づくり 　　　　　最後の柳宗悦 第三章　南島とヤポネシア 　　　　　島尾敏雄の「ヤポネシア」論 　　　　　吉本隆明『共同幻想論』と「異族の論理」 　　　　　ヤポネシアと縄文 第四章　オカルトとヒッピー 　　　　　空飛ぶ円盤と地球の危機 　　　　　原始に帰れ！--ヒッピーとコミューン 第五章　偽史のポリティクスーー太田竜の軌跡 　　　　　偽史と革命 　　　　　「辺境」への退却 　　　　　スピリチュアリティ・陰謀論・ナショナリズム 第六章　新京都学派の深層文化論ーー上山春平と梅原猛 　　　　　上山春平の照葉樹林文化論 　　　　　梅原猛ーー縄文とアイヌ 終章　　縄文スピリチュアルと右派ナショナリズム

3,080円

縄文　革命とナショナリズム…

旅行中に、分刻みで目的地を訪れるような予定を組む時、 人はそれを「忙しい」とは言いません。 むしろ、ほとんどの場合、目を輝かせながら 「なんて、充実した旅なの！」と言います。 一方、仕事となると、1日に2〜3個もミーティングが入れば、 人はそれを「忙しい」と感じます。 つまり忙しさは、タスクの量と関係がなく、 単なる心の感じ方であり、幻想なのです。 タスクが多かろうが、少なかろうが、 締め切りが迫っていようが、迫ってなかろうが、 パソコンと睨めっこしていようが、ソファに寝転んでいようが、 どんな状態だろうが、“心が忙しい”と感じているなら、 人はそれを「忙しい」と言い、たくさんのことを諦めていきます。 そして、不思議なことに、暇で退屈な人ほど、 「時間がない」と言っているのです。 本書は、今話題の読書インフルエンサーが 「世界中に存在する科学データ」や 「世界中の本に教えてもらったこと」をもとに、 そんな幻想でしかない「忙しさ」から 抜け出すための方法を書いた本です。 第1章 暇で退屈な人ほど、「時間がない」と言っている 第2章 「時間」に振り回されないためにやめたほうがいいこと 第3章 意味のある時間を過ごす時、そこに「忙しさ」は存在できない 第4章 人生をもっと濃厚で、もっと意味のあるものにする読書術

1,540円

忙しさ幻想

1,100円

スーパー銭湯＆サウナ＆日帰り温泉　首都圏版（2025）…

他人ファーストな人が「自分」をもつヒント やめときゃいいのに「お願い！」って言われるとついOKしちゃう。 本当は傷ついているのに「アハハ…まぁいっか」て笑ってスルー。 本当は無理しているのに「期待に応えなきゃ」ってついつい他人ファースト。 そんな風に生きていたら人生がしんどくなってきて…。 自分の本当の気持ちを大切にしながら、人とのよい距離感を見つけることができるようになるまでを描いたコミックエッセイです。

1,320円

「いい人でいなきゃ」を卒業したら人生がラクになりました…

吉田孝次郎氏監修のもと、著者の下間正隆氏が山鉾の魅力をイラストで掘り下げ紹介したガイド書で、大好評の「イラスト祇園祭」（2014年初版）に歴史の解説を追加し、さらに詳しくなった増補版です。山鉾の興味深い歴史やタペストリーの秘密など、写真では表現できない詳細でほんわかとしたイラストで案内します。

1,760円

イラスト祇園祭　増補版…

3,135円

小学高学年 自由自在 社会…

世界24言語に翻訳されたベストセラー！ 研究・カウンセリングから明らかになった HSPのための幸福の指南書 ★「HSPチェックリスト」「HSPのためのアイデアリスト」付き HSPは、愛すべき「能力」です。 □多角的な思考 □気配り上手 □誠実で責任感がある □想像力が豊か ┏━━━━━━━━━━━━━━┓ もしかしたら、あなたもHSP？ ┗━━━━━━━━━━━━━━┛ □毎日、1人でいる時間が必要 □勘が良く、嘘を見破るのが得意 □テレビで暴力シーンを観ると、何日も影響されてしまう □空腹や寒さを感じると、そのことが頭から離れなくなる □仕事中、監視されているとストレスを感じる □美しい自然や芸術作品をみると、喜びで胸がいっぱいになる ※書籍内チェックリストより一部抜粋 ●共感の声、続々！ 「ずっと自分に負い目を感じていましたが、本書を読んでありのままの自分でいいのだと思えるようになりました」（20代女性） 「自分の感性にもっと自信を持って、素直に生きてみようと思います」（30代男性） 「対処法や考え方がわかりやすく、今後の役に立ちそうです」（20代女性） 本書は2016年10月に小社より刊行された『鈍感な世界に生きる敏感な人たち』に加筆修正を加え新版化したものです。

1,760円

新版　鈍感な世界に生きる敏感な人たち…

ポケットサイズの丸暗記ノート付き！ 最短で合格するための定番受験テキスト 長崎県の工業高校で乙種第4類受験指導にあたる著者が、試験問題の傾向を徹底分析して導き出した、合格虎の巻です。合格のために最低限覚えておくべき項目を丸暗記ポイントとしてまとめた携帯用暗記ノートが付いているので、暗記が得意な人はそれを覚えるだけで合格ラインに到達できます。また、近年の出題傾向に合わせて、読者から要望が多かった化学問題の解説を増補充実し、図解の説明を読むことで、初学者にも分かりやすく記憶に定着しやすく工夫しました。

1,760円

10日で受かる！ 乙種第4類 危険物取扱者 すい〜っと合…

★どんな本を読んでも、結局イライラに振りまわされてしまう人へ★ ★30年以上、人間の意識について研究してきた筆者が初めて「怒り」についてまとめた集大成★ ★「応急処置」ではなく「根本解決」！怒りを生み出す意識そのものを変えてしまうコツ★ 朝、満員電車で押しつぶされそうになり、誰かが背中をグイッと押してくる。その瞬間、思わず舌打ちしそうなほどイラ立ちを感じる。 職場では、上司が「これ、やり直して」と鼻であしらうようなひと言を放ち、胸の奥にカッと熱が走る。 疲れて帰宅すれば、パートナーの何気ないひと言にまたイラッ……。 私たちは、こうした“小さな怒り”に日々振りまわされています。 しかし本書でお伝えする「怒らない状態」は、その常識をくつがえします。 従来の怒りの対処法といえば、「深呼吸して抑える」「カラオケで発散する」など、さまざまあります。 どれも素晴らしい方法ですが、やはり、いずれも応急処置です。 本書でお伝えする方法は、湧いてきた怒りに対処しようとするだけではなく“怒りの構造そのもの〞にアプローチします。 「怒り」と闘うのではなく、「怒っている自分」を深く見つめること。 怒りを無理に抑え込むのではなく、怒りを生み出す意識を変えることで、根本的な解決を目指します。 ゆえに、本書の「怒らない状態」とは「絶対にイライラしないカンペキ人間を目指す」ということではなく、「怒りに影響されないようになり、人生を軽やかに過ごせる人になる」ことを言います。 本書の内容を実践することで、今後の人生、一瞬の怒りによって感情が爆発して、何か大切なものを失ってしまうような経験はなくなるでしょう。 第1章　「怒り」の構造を知ると、自分をコントロールできる 第2章　感情に振りまわされないための考え方 第3章　どうしてもイライラが止まらないときの16の処方箋 第4章　怒りの先にある「本当の望み」に出逢う心の解放ワーク 第5章　怒りを乗り越えた先の世界を知る「感情のトリセツ」

1,650円

イライラ、さよなら。…

親の役割は、見守るだけ。 小児科医40年間の経験にもとづいた納得の子育て論！ たとえ健康な子どもを育てていても悩みはつきないもの。ちまたには情報があふれ、「失敗はすべて自分のせい」「あとで後悔したくない」と感じ、プレッシャーや不安に押しつぶされそうになっているのではないでしょうか。 おかあさんやおとうさんたちにできることは、たったひとつ。 生まれてきてくれたわが子の底力を信じて、成長していく姿を楽しみに見守ること。 たったそれだけでいいのです……。 あなたにも両親からもらった遺伝子があります。それはやがて子どもへと、さらに次の世代へと連綿と受け継がれていく。 目には見えない遺伝子こそが「子どもを信じる」根拠なのです。その神秘的な世界を知れば、日々の子育てで張りつめた緊張がほどけるでしょう。 「そうか、わかった！　生まれ持った力ってすごいな」と思えたら、目の前にいる子どもをぎゅっと抱きしめたくなりますよ。 これから始める、一見あたり前のようにも見える“奇跡の物語”が、少しでも子育てのヒントになればいいなと、ぼくは願っています。 （「はじめに」より抜粋） 子育ての悩み、全部解消！！ ベテラン小児科医がいつもママ・パパたちに伝えていること。 育児書のベストセラーが新書版で復刻！ 第1章 子どもの個性、能力は親から受け継いでいる 子どもの個性、能力や才能は、おとうさんとおかあさんから受け継いだ遺伝子によって約束され守られています。ほかの子や標準値と比べて一喜一憂せず、 お子さんの未来を信じて成長を見守りましょう。 第2章 悩める子育て、いったいどうすればいい？　 子どもの人生をよりよくするには、持って生まれた才能や個性を そのまま花開かせてあげればいいだけ。情報に振り回されるのは無意味です。 第3章 親が心がけたい、子育てにいちばんたいせつなこと 勉強ができる、運動ができる。それも立派なことでしょう。 でも、何よりも大事なのは、「共感力」「意思決定力」「自己肯定感」、この3つです。 これを身につけられるようにするのが親の務めです。 第4章 病児とのかけがえのない出会いが教えてくれたこと 小児科医として、多くの病児と巡りあってきました。 子ども自身が本来持つ力と環境の力を思い知らされたこともたびたびです。 子育てに悩むおかあさん、おとうさんにも知ってほしいことです。 特別対談　「最高の子育てとは？　」 　お相手／高濱正伸氏（「花まる学習会」代表）

1,100円

小児科医のぼくが伝えたい 最高の子育て （マガジンハウス…

イタリア全土をカバー。今版の巻頭特集は初心者もリピーターも役立つ旅のテクニックやイタリア20州のグルメ情報を徹底紹介！ ●巻頭特集 ・最旬トピックス ・世界遺産全リスト ・旅のモデルプラン ・主要都市から行きたい古都3： シエナ ／ マントヴァ ／ オルヴィエート ・イタリア各地の郷土料理＆ワイン ・知っておくと役立つ旅テクニック ●本書掲載のおもな都市 おすすめの町 ［5大都市］ ローマ （ ヴァティカン市国 ）、 フィレンツェ 、 ミラノ 、 ヴェネツィア 、 ナポリ ［ピエモンテ州 ヴァッレ・ダオスタ州］ トリノ アオスタ クールマイユール チェルヴィニア ［ロンバルディア州］ コモ湖 コモ マッジョーレ湖 ストレーザ オルタ湖 ガルダ湖 ベルガモ ブレーシャ クレモナ マントヴァ サッビオネータ サクロ・モンテ レーティッシュ鉄道 ［ヴェネト州 トレンティーノ・アルト アディジェ州 フリウリ・ヴェネツィア ジュリア州］ パドヴァ ヴィチェンツァ ヴェローナ バッサーノ・デル・グラッパ トレント ボルツァーノ ドロミテ山塊 トリエステ ［リグーリア州］ ジェノヴァ チンクエテッレ （ モンテロッソ・アル・マーレ ヴェルナッツァ コルニーリア マナローラ リオマッジョーレ ) ［エミリア・ロマーニャ州］ ボローニャ モデナ パルマ ピアチェンツァ サン・マリノ フェッラーラ ラヴェンナ リミニ ［トスカーナ州 マルケ州 ウンブリア州 ラツィオ州］ ピサ ピエンツァとオルチャの谷 シエナ サン・ジミニャーノ アッシジ ペルージャ オルヴィエート ウルビーノ チヴィタ・ディ・バニョレージョ ［カンパニア州 プーリア州 バジリカータ カラブリア州］ ポンペイ エルコラーノ パエストゥム カゼルタ ベネヴェント カプリ島 イスキア島 アマルフィ海岸 サレルノ アマルフィ ラヴェッロ ポジターノ ヴィエトリ・スル・マーレ ソレント バーリ アルベロベッロ マテーラ ［シチリア州］ パレルモ タオルミーナ カターニア シラクーサ アグリジェント ［サルデーニャ州］ カリアリ ヌラーゲ・スゥ・ヌラクシ アルゲーロ オルビアとエメラルド海岸 ※予告なく一部内容が変更される可能性もあります。予めご了承ください。

2,530円

A09　地球の歩き方　イタリア　2024〜2025…

2,200円

について

直近8年分の本試験問題とその解答解説を、テーマ別に見開き構成に収録。さらに“プラス2年分”のWEBダウンロードサービス付き。合格に必須な10年分の過去問題演習を本書でこなせば、実力アップ間違いなしです！ 本書は、マンション管理士本試験の出題・直近8年分(平成29〜令和6年度)＋2年分（平成27・28年度/WEB版）を 、学習効果が高まるよう分野・テーマ別に収録した過去問題集です。 詳細かつ重要ポイントがわかりやすい解説で、着実に合格力を鍛えることができます！ 【本書の特長】 ◆手軽に持ち運べて使いやすい、分解可能な「セパレート形式」（2分冊）！　しかもプラス2年分（PDF）のWEBダウンロードサービスつき。 ◆1問・1見開きのレイアウト、問題を解いてすぐ解答が確認できる利用しやすいつくりです。 ◆学習の優先順位を指南する「重要度」付き！ 　まずは最重要の「特A」問題から解いて、得点効率アップをはかりましょう。 ◆「頻出・ひっかけ・ハイレベル」3種類のアイコンによって各肢を分析！理解の優先順位をつけられます。 ◆重要ポイントは赤文字や太字で表示！各肢の冒頭には、簡潔に結論を示しました。 　読みやすくて詳しい内容で、理解がどんどん進みます。 ◆法改正による改題・補正にしっかり対応済み（令和7年2月現在施行分まで） ◆法改正情報・最新統計データを網羅した、TACマン管・管業講座の『法律改正点レジュメ』を2025年9月中旬よりTAC出版ウェブページ「サイバーブックストア」内で無料公開（パスワードの入力が必要です）。独学者の学習をしっかりバックアップします！ ★本書は『TACマンション管理士独学道場』における使用教材です★

2,750円

2025年度版　マンション管理士　項目別過去8年問題集…

【ツーリングマップルとは？】 前身の「2輪車ツーリングマップ」から今年でついに40年。旅人の信頼を得て出版され続けている道路地図です。図中にちりばめられた多種多様な「コメント情報」があなたを旅へと誘います。それは各地の取材ライダーやモニター、編集者などが実際に走って得た、生のコメント情報です。スペースの制約がある書籍の地図では、1つ1つがせいぜい20〜30文字程度と多くは語れません。しかしだからこそ、ユーザーの想像を掻き立てる余地があります。見ているときっと「そこへ行きたい！」「知りたい！」「食べたい！」「走りたい！」と旅欲を刺激される地図です。メインユーザーはライダーですが、すべての旅人に使える内容となっています。 【2025年度版もアプリ「Route!」利用コードを同梱！】 継ぎ目なく地図を見ることができ、自位置の表示や走行ログを記録することも可能。そんなアプリの地図が12か月間使えるクーポンコードが同梱されていてお得です。 ※クーポンコードの利用は購入いただいたエリアの地図です。全エリア使える月額課金版もあります ※書籍とアプリの地図で収録範囲や仕様に一部異なる部分があります ●地図内容の更新 実走取材やモニター情報などをもとに、道路や施設の経年情報（開通・開業・閉鎖・移転等）にも対応。絶景・快走路などの道へのコメントから、温泉やキャンプ場など様々なジャンルのコメントが今年も追加・修正されています。 ●便利な索引ページ 巻末には掲載範囲内の市区町村、日帰り湯、キャンプ場の索引を収録しています。 ●巻頭特集 取材担当者が各取材先で出会ったスポットやグルメなどを、写真とともに紹介。この特集から旅先、旅の目的が見つけられるような内容を目指しています。また恒例となった「読者投稿ページ」は今年も健在です。 ●折りたたみ地図 表面には「高速道路網図」、裏面には「書き込み・塗りつぶし」用の正縮尺の広域図を設けています。 ●東北担当ライダー紹介 賀曽利 隆 「鉄人カソリ」の異名を持つツーリング界のレジェンド。1947年東京生まれ。20歳の「アフリカ一周」を皮切りに、バイクで世界を駆け巡る。2024年12月1日現在、旅した日数は8581日、バイクで走った距離は187万2027キロ。200万キロを大きな目標にしているが、あと12万7973キロだ。2024年7月1日に23万6000キロを走ったVストローム250からVストローム250SXに乗り換えた。そのSXで待望の200万キロを達成させたい。モットーは「生涯旅人！」。

2,530円

ツーリングマップル 東北 2025…

結婚のあり方が大きく揺らいでいる。 離婚・再婚、選択的夫婦別姓、共同親権、同性婚、パートナーシップ、事実婚、生殖補助医療、養子縁組……。 リベラル派と保守派に分断され、個々の論点についてすれ違う議論がなされがちななか、本書では共同性、性愛関係、親子関係の3点で議論を整理し、一貫した視点から本質とこれからを見通す。 結婚をめぐる自由化がもたらす「しんどさ」も指摘する。 本質を知りたい人のための羅針盤。

990円

人はなぜ結婚するのか…

制作、ゲーム、運動。高齢者介護施設のレクリエーションは、レクリエにおまかせ！　 ・高齢者介護施設でのレクリエーションに役立つ！ ・壁面、季節の制作、ゲームレク、ぬり絵、パズルがぎっしり！ ・どの本よりも写真やイラストが豊富でわかりやすいと大評判！ ・認知症の方と一緒に楽しめるプランを厳選！ 高齢者介護施設で働く介護職のためのレクリエーション情報誌。大人気の壁面や季節の制作、ゲームレクなど、介護の現場で求められるレクのアイデアに、音楽、料理、認知症ケアなど幅広い分野を網羅。ぬり絵やまちがいさがしなどのパズルも充実。今号の壁面は、夕暮れに揺れるコスモスをテーマに季節感あふれる壁面をご紹介します。季節の制作はお月見やハロウィンの行事制作とぶどうの吊るし飾り。読み物特集は、2024年元日に起こった能登半島地震で、BCPがどう役立ったかを検証する「介護職のための災害対策」です。 【みんなで作る壁面9・10月】夕暮れのコスモス 【季節の制作9・10月】ぶどうの吊るし飾り・かぼちゃのキャンディボックス　　【ブロックおりがみで作ろう】桔梗と月のかけ軸 【今月のカレンダー】9月・マリーゴールド・10月いちじく 【型紙をプリントするだけ！】敬老の日のカード 【アートに挑戦！】コラージュ文字 【懐かしの名曲で音楽レク】里の秋・世界の国からこんにちは 【特集1】目標を持って効果を上げる！外出のための手指と認知機能を向上させるレクリエーション 【体操】ごぼう先生のみんなであっぱれ指体操 【おやつレク】郷土のお菓子で簡単おやつレク「熊本・いきなり団子」 【自治体発フロントランナー】 【特集2】能登半島地震、その時、BCPはどう役に立ったか？　介護職のための災害対策 【認知症ケア】認知症の人の「世界」を想像し「困りごと」に寄り添う 【レクのネタ】準備も簡単！みんなでできる！いつでも脳トレ・大きくしてみんなで作るちぎり絵・美しいぬり絵・江戸ぬり絵・ぬり絵カレンダー・パズルで脳トレ 【話のネタ】一日の活動の始まりに！今日は何の日？

2,420円

レクリエ　2025　9・10月…

このサイトのデータは 2025/07/06 18:05:20 に楽天APIから取得しました。このサイトで掲載されている情報は shopping.ago-go.org の作成者により運営されています。 価格、販売可能情報は、変更される場合があります。購入時に楽天市場店舗（www.rakuten.co.jp）に表示されている価格が、その商品の販売に適用されます。