嫌な気分は「秒」で吹き飛ばせる！ ・5秒吸って5秒吐く・うまくいかないときこそ、人に親切にする ・スマホを目覚ましに使わない UCLAの准教授で認知行動療法の専門家が教える 「ストレスとの正しい向き合い方」 【PART1 あなたはもっとラクに生きられる！】 第1章　ストレスをワクワクに変える 第2章　感情をコントロールする 第3章　考えすぎをストップする 第4章　より大きなことにフォーカスする 【PART2　つらいときのストレスリセット】 ●マインドリセット ・あなたの中の「賢い自分」と対話する・痛みを徹底的に受け入れる・感情に名前をつける・最悪なシナリオを手放す ●ボディリセット ・ため息をつく・5秒吸って5秒吐く・口角を少し上げる ●行動リセット ・スマホを家に置いて散歩する・メールを見ない時間をつくる・SNSをやめる・就寝時間を決める 【PART3 回復力をつけるボディバッファー】 ●マインドバッファー ・「ネガティブな信念」を捨てる・心配事に使う時間を決めておく・感謝できることを探す・批判的になるのをやめる・他人の成功を自分のことのように喜ぶ ●ボディバッファー ・スマホを目覚ましに使うのをやめる・1口ずつ味わって食べる・ベッドにいる時間を減らす・運動のルーチンを最優先にする・深い呼吸をする・飲酒や喫煙、薬の使用を記録する ●行動バッファー ・他人に気軽に話しかける・ベッドを整える・気分ではなく計画に従う・一度に1つのことだけをやる・避けたいことにあえて取り組む おわりに　　ストレスはチャンスでもある

1,870円

瞬間ストレスリセット…

セルフケア「しなければ」と思っていませんか？ セルフケアは「一人で頑張る」ものではありません。日常のストレスに気づき、心の根っこにあるもやもやを解消し、自分にやさしくする技術を身につける一冊です。 こんな人におすすめ ・寝る前も勉強や仕事が気になってリラックスできない ・休むと自分を甘やかしているようで罪悪感がある ・人に迷惑をかけるのが怖くてSOSを出せない ・みんなはもっと頑張っているのに…と落ち込む ーーー 【著者からのメッセージ（本書より）】 「自分にやさしくする」ことは、一種の「スキル」すなわち「技術」であると気軽に考えてもらいたいのです。スキルは練習によって身につけることができます。「自転車に乗れなければならない」と思っていたからといって自転車に乗れるようになるわけではありません。そんな思いがあってもなくても、自転車に乗る練習さえすれば、いつか必ず自転車に乗れるようになります。それと同様に、みなさんにも、価値観や信念といった深い思いはさておき、これから紹介するさまざまなワークを実践することで、「自分にやさしくする」スキルが身につき、気づいたら「自分にやさしくする」ことが習慣になっていた、という流れに乗っていただきたいと思います。 ーーー 第1部　自分にやさしく気づきを向ける 第1章　ストレスに気づいて観察する 第2章　ストレスを感じる自分にやさしさを向ける 第2部　周囲からのサポートを受けることで自分にやさしくする 第3章　孤立せずに人とつながることの重要性 第4章　サポート資源を確認したり調べたりする 第5章　サポートネットワークを作成し、積極的に活用する 第3部　「自分にやさしくする」スキルを身につける 第6章　安心安全を自分に与える 第7章　中核的感情欲求に気づいて、満たす 第8章　セルフ・コンパッションを理解し、実践する

990円

自分にやさしくする生き方…

15,400円

戸籍法コンメンタール…

◎スマホやタブレットで使える便利な電子書籍＋Googleマイマップ付き ◎大きくて見やすいサイズ（通常版／25.7×21cm）と、持ち運びに便利な「ちいサイズ」（22.3×18.2cm）2つのサイズ展開！ こちらは「ちいサイズ」の商品ページです。 ◎表紙がオシャレにリニューアル！ 憧れの国バリ島の王道＆最新情報をお届け！絶対行きたい定番スポットからバリ島をより楽しめるフカボリ情報も！ 【巻頭特集】 王道＆トレンド　バリの楽しみ方完全版6 01 隠れ家ヴィラで贅沢　おこもりステイ 02 ライステラスで映え写真 03 推しビーチクラブを攻略！ 04 憧れのバリ　スパ体験 05 BALI　カフェ巡り 06 最旬おしゃれ雑貨をハント！ 【エリア特集】 ＜スミニャック＞モデルプラン／名物ごはん／多国籍レストラン／南国ファッション ＜チャングー＞ モデルプラン／グルメシーン／ハイセンスショッピング ＜クタ＞インドネシア料理／ばらまきみやげ ＜ヌサドゥア＞ビーチアクティビティ／自慢の一品 ＜ジンバラン＞イカンバカール／シービューダイニング／ジャンガラ・ケラミック ＜サヌール＞ビーチダイニング／くつろぎカフェ ＜デンパサール＞やりたいことBEST3 ＜ウブド＞日帰りプラン／フォトジェニカフェ／寺院＆王宮巡り／雑貨／コスメ 【もっと！バリ島体験】スピリチュアル体験／バリ芸術体験／バリアートetc. 【ひとあしのばして】キンタマーニ高原／コモド島／レンボンガン島／ぺニダ島／ジャワ島etc. 【リゾートステイ】NEWOPEN／ラグジュアリーリゾート／街なかプチヴィラ／カジュアルホテル 【スパ＆マッサージ】【交通ガイド】【旅の情報】 【特別付録】バリ島便利MAP 【掲載エリア】 スミニャック クロボカン チャングー クタ レギャン ヌサドゥア ジンバラン サヌール デンパサール ウブド ●「るるぶ」は、「みる」「食べる」「遊ぶ」を中心におすすめエリアやスポットを徹底紹介した旅行ガイドブックです。国内・海外あわせて約200のラインナップを展開、50年以上にわたり支持されるブランドです！ 「るるぶ」の特徴はこちら ・写真が多くてわかりやすい！ ・最新情報がたっぷり！ ・見やすい地図もついてくる！ 初めて訪れる方からリピーターまで、幅広い方々により旅行を楽しんでいただけるガイドブックです。

1,485円

るるぶバリ島'26ちいサイズ…

物価上昇にステルス増税、政財界の癒着、そしてマスメディアの機能不全…… 激動の国際社会の中で、沈みゆく「祖国」に未来はあるか！？　 ウチダ流「救国論」最新刊！！ ここ数年で、加速度的に「冷たい国」になってしまった日本。 混迷を極める永田町、拡大する経済格差、税の不均衡、レベルが落ちた教育界など問題が山積となっている。 また、アメリカの新大統領がトランプに決まり、国際情勢も先行きが不安定である。 生活苦しい国民に手を差し伸べることのない冷たい国で、生き抜いていくためにはどうしたらいいのか……。 この「沈みゆく国」で、どう自分らしく生きるかを模索する一冊！ 第1部　冷たい国の課題 第1章　衰退国家の現在地 第2章　世界の中を彷徨う日本 第3章　温かい国への道程 第2部　冷たい国からの脱却 第4章　社会資本を豊かにするために 第5章　教育と自由

1,100円

沈む祖国を救うには（マガジンハウス新書）…

特集：「ワンネス」とは 最近、ワンネス本が続々登場！背景には、広がるシンクロの波。本特集ではワンネスの魅力と実践法に迫る。

1,760円

岩戸開き　第19号

より柔軟かつ効率的な運営が可能に！　令和7年4月から変わる制度の変更点を中心に、公益・一般法人の運営と会計・税務のポイントを図解でわかりやすく説明します。

2,750円

図解　公益・一般法人の運営・会計・税務〈改訂版〉…

※本誌は『&Premium』2023年4月号の特集「ひとりでも、京都」、2024年4月号の特集「やっぱり、ひとりでも京都」を再編集・増補改訂したものです。 掲載情報は2025年1月24日現在の編集部調べです。 &Kyoto ひとりでも、京都へ。 雑誌「&Premium」発の京都ガイド。朝の楽しみ、あんこ、コーヒー、鴨川…、現地在住のガイドが案内する、ひとりでも巡りたい“ふだんの京都”100スポット。和食、麺、弁当…ひとりごはんアドレス。京都旅“あるある”お悩みを解決する便利帖も。 004 Kyoto Solo Trip ひとりでも、京都へ。 006 Walk about 20 Things ひとり、京都を巡りたくなる20のこと。 1. 朝 2. 器ギャラリー 3. モダン建築 4. ヴィンテージショップ 5. 御所と鴨川 6. あんこ 7. パン 8. 音楽に出合える場所 9. 道具 10. コーヒー 11. 心が整う場所 12. お茶の時間 13. 暮らしのギャラリー 14. 庭 15. 本のある場所 16. 叡電と嵐電 17. 古い器 18. サウンドスケープ 19. 焼き菓子 20. ワイン 086 Restaurant Guide for Solo 京都、ひとりごはんアドレス。 京の朝ごはん。 自由を満喫する夜ごはん。 寿司&お弁当。 京都の麺は奥深いどすえ。 なぜ京都は洋食天国なのか。 京で和食を食べるなら。 110 My Solo Trip Plan 私の、1泊2日京都ひとり旅プラン。 常盤貴子 大谷優依 中原慎一郎 平井かずみ 酒井順子 堀 道広 鳥飼 茜 ウー・ウェン 松村圭一郎 岡本ゆかこ 石井佳苗 大西麻貴 皆川 明 117 Kyoto Strolling Guide 京都さんぽの定番&寄り道スポットガイド。 126 &Kyoto Special 大和まこの京都さんぽ部スペシャル #1 ひとり、京都を巡りたくなる10のこと。　#2 続・ひとり、京都を巡りたくなる10のこと。 #3 ごはんお助けアドレス。 #4 ひとやすみアドレス。 #5 お土産帖。 #6 新旧お土産帖。 139 Good Luck Charm めでたい縁起物に出合う、京都旅。

1,879円

＆Premium特別編集　ひとりでも、京都へ。…

530円

ラッキー！クロスワード　夏の日はパズルで　ひんやり涼しく…

◎スマホやタブレットで使える便利な電子書籍付き ◎電子レジャーチケット「200円クーポン」でお得旅 ◎大きくて見やすいサイズ（通常版／25.7×21cm）と、持ち運びに便利な「超ちいサイズ」（18×14.7cm）の2つのサイズ展開！こちらは通常版の商品ページです。 ＜主な特集内容＞ 【巻頭特集】 ・アートの魅力を発信するAOMORI GOKANプロジェクトに携わる池田亨氏にインタビュー ・心を動かす5つの体験　青森五感トリップ 1．熱狂！ねぶた祭　／青森ねぶた、弘前ねぷた、五所川原立佞武多 2．必見！青森の美景　／弘前公園の桜、奥入瀬渓流の新緑、八甲田エリアの紅葉ほか 3．たんげめぇ 青森グルメ　／海鮮、せんべい汁、津軽ラーメン、りんごスイーツほか 4．極上！名湯＆秘湯　／酸ヶ湯温泉、蔦温泉、黄金崎不老ふ死温泉ほか 5．注目！美術館5館　／青森県立美術館、十和田市美術館、弘前れんが倉庫美術館ほか 【エリア特集】 ・奥入瀬・十和田・八甲田エリア 奥入瀬渓流のハイライト5／十和田湖遊覧船／八甲田山麓ドライブ ・弘前エリア 弘前さくらまつり／弘前洋館さんぽ／りんごスイーツ＆シードル ・青森タウンエリア 青森ねぶた祭のキホン／2大名所・青森県立美術館＆三内丸山遺跡／青森のっけ丼 ・八戸エリア 八戸・八食センター徹底解剖／種差海岸ドライブ／金木・太宰治の足跡をたどる ・津軽半島・下北半島・白神山地エリア 津軽半島・下北半島ドライブ／白神山地トレッキング／パワースポット恐山 【特別付録】 ・青森ねぶた祭りルートMAP ・奥入瀬渓流散策MAP ・道の駅ガイド付き！プランニングMAP 【掲載エリア】 奥入瀬渓流 十和田湖 十和田市 八甲田 弘前 黒石 岩木山 田舎館村 大鰐温泉 青荷温泉 青森 浅虫温泉 酸ヶ湯温泉 蔦温泉 八戸 三沢 五所川原 金木 龍飛崎 十三湖 下北半島 白神山地 津軽西海岸 ※200円クーポンの利用期間は図書の販売終了まで 「るるぶ」の特徴はこちら ・写真が多くてわかりやすい！ ・最新情報がたっぷり！ ・見やすい地図もついてくる！ 初めて訪れる方からリピーターまで、幅広い方々により旅行を楽しんでいただけるガイドブックです。

1,188円

るるぶ青森 奥入瀬 弘前 八戸'26…

Life（活力、生命、生活、人生）の積み重ねによって風景が生まれている。それを再認識させてくれる本でした。 ──山崎亮（コミュニティ・デザイナー） 「この風景のなかに見えるほぼすべて、いつか誰かが手を使った仕事」──清流・鮎喰川が流れる山あいのまち・徳島県神山町。このまちに10年近く通う著者と移住・Uターンした女性たちによるインタビューで編まれた「神山の生活史」。神山で暮らす彼女たちは、自らの手で自然と人間の関係をしなやかに結び直していく。また、彼女たちの日常のささやかな言葉は、「地方創生」「まちづくり」という大きな言葉を解きほぐす力がある。「まちは一人ひとりの暮らしでつくられている」というシンプルな事実に気づいたとき、誰もが自分の人生と暮らしを慈しみたくなる。 “インタビューをした女性たちは、一人ひとりの人生のなりゆきで神山に辿り着いていて、移り住んだ理由は一通りではありません。でも、ここに引き寄せられた根っこの部分は、どこか通じ合うところがあるようにも感じていました。（…）彼女たちがそれぞれの言葉で語る神山に耳を傾けるうちに、また神山の人たちとのつきあいが増えるにつれて、自分自身のあり方や暮らしについても問い直されていきました。”（「はじめに」より） 【目次】 はじめに 第一章　川を背骨にしたまち 第二章　山と人の暮らしをつなぐ 第三章　関係性をかきまぜるアート 第四章　神山の人たちに受け入れられて 第五章　「食べる」を真ん中に暮らす 第六章　育てるではなく、育つ場をつくる 第七章　まちのコモンズとなる場所 おわりに──一人ひとりの人生がこのまちをつくっていく

2,200円

まちは暮らしでつくられる…

★ケアマネ試験対策なら中央法規！　出題実績から「でる順」で効率的に学ぶ一問一答集！★ 過去4回分の試験問題を分野ごとの出題実績の多い項目順に一問一答形式で並べました。 「絶対に覚える」「確実におさえる」「＋1点をつかみとる」の3段階の「でる順」レベルで効率よく学べる一冊です。 【本書の特徴】 ◆見開きで問題と解答・解説を確認できる！◆ 解説では「〇」「×」の根拠や重要語句が赤字になっているので、赤シートで何度も学習できます。 ◆各項目には出題実績をまとめた、出題実績グラフを収載！◆ 出題実績の分布や出題パターンの変化など「でやすいトコロ」がひと目でつかめます。 ◆「図表で覚える！　重要ポイント」でおさえておきたい知識がわかる！ ◆ 各分野の冒頭には頻出事項をまとめた「図表で覚える！　重要ポイント」があります。問題の解説とあわせて確認することで、より理解が深まります。 ◆『ワークブック』の参照ページを掲載！◆ 各項目に『ワークブック』の参照ページをつけています。参考書とリンクした学習でさらなる実力アップにつなげられます。 ◆2024年介護保険制度改正に対応！◆ 【主な目次】 はじめに 本書の使い方 介護支援専門員実務受講試験の概要 試験勉強の10のヒント 出題実績分布表 第25回〜第27回・直近3年の出題傾向 〇1　介護支援分野〇 図表で覚える！　重要ポイント 1 絶対に覚えておこう！　とてもよくでる項目 2 確実におさえておこう！　よくでる項目 3 ＋1点をつかみとろう！　差がつく項目 事例問題の解き方 〇2　保健医療サービスの知識等〇 図表で覚える！　重要ポイント 1 絶対に覚えておこう！　とてもよくでる項目 2 確実におさえておこう！　よくでる項目 3 ＋1点をつかみとろう！　差がつく項目 〇3　福祉サービスの知識等〇 図表で覚える！　重要ポイント 1 絶対に覚えておこう！　とてもよくでる項目 2 確実におさえておこう！　よくでる項目 3 ＋1点をつかみとろう！　差がつく項目

3,080円

ケアマネジャー試験過去問でる順一問一答2025…

「協議会」論述試験への対応と近年の傾向を押さえた待望の改訂版！ 2016年4月に「キャリアコンサルタント」が国家資格となり、政府はキャリアコンサルタントを10万人までに増やす計画を進めている。これを受け各資格学校では、その修了が受験資格ともなるキャリコン講座（指定講座）が花盛りである。しかし、そうした大手校の講座でも「実技試験」対策については内容が不十分だとの声が多い。 自身もキャリコン合格講座の運営、更新講習の開講等を行っている津田氏が、“キャリコン合格の鍵は実技試験にある！”として、実技試験合格のポイント、ひとりでできる練習方法などを解説！　合格した後のためにできる準備もわかる！

2,750円

改訂版 キャリアコンサルタント実技試験（論述・面接）にサ…

結婚のあり方が大きく揺らいでいる。 離婚・再婚、選択的夫婦別姓、共同親権、同性婚、パートナーシップ、事実婚、生殖補助医療、養子縁組……。 リベラル派と保守派に分断され、個々の論点についてすれ違う議論がなされがちななか、本書では共同性、性愛関係、親子関係の3点で議論を整理し、一貫した視点から本質とこれからを見通す。 結婚をめぐる自由化がもたらす「しんどさ」も指摘する。 本質を知りたい人のための羅針盤。

990円

人はなぜ結婚するのか…

これが国政政党代表の発言か！百田尚樹代表の信じがたい言葉の暴力。「これは私の死ぬか生きるかの戦いです」

1,870円

日本保守党との死闘

5つの事業提携契約の実務的分析を通じ、その法的関係を契約論の視点から整理 販売代理店契約、フランチャイズ契約、共同研究開発契約、建設共同体契約、官民行政業務提携の5つの事業提携契約について分析・解説を施した実務書。多義的かつ不明確な「事業提携」を法律論のレベルに引き直し法律関係を整理・理解することで、今後の議論の礎となることを目指した。

5,500円

事業提携契約の実務と理論的展開…

「統計資料問題」「推測・思考型問題」 読解力と思考力が攻略のカギ！ 計8回分収載！ 共通テスト　本試験／追試験　計2回 新課程試作問題　1回 本試験　政治・経済　計4回／現代社会　1回 新課程試作問題を徹底分析！ 逆引き学習に便利な過去問INDEXを収載！ 使いやすい別冊問題編＋マークシート解答用紙つき 新課程入試1年目の2025年度については、本試験のみならず、追試験も収載！ 合格のカギは、過去問を解き、自分の弱点を知ること。 新課程の共通テストで重視されるのは、これまで通り「思考力」です。問題の構成や場面設定など、これまでの共通テストを引き継ぎます。過去問で、共通テスト特有のボリューム感やスピード感、難易度をつかんでおこう。 過去問で出題のクセを知り、充実の「共通テスト対策講座」で、得点力アップ！　共通テスト対策は、過去問に始まり過去問に戻る。共通テスト赤本シリーズは、受験勉強を強力にサポートします。 ●共通テストの基礎知識 ●共通テストの電子出願 ●共通テスト対策講座 どんな問題が出るの？ ねらいめはココ！　「公共」領域／「政治・経済」領域 効果的な過去問の使い方 ●共通テスト「公共」はこう解く！ ●共通テスト攻略アドバイス ●過去問INDEX ●解答・解説編 公共、政治・経済 本試験　1回分（1年分：2025年度） 追試験　1回分（1年分：2025年度） 新課程試作問題（1回分）※1 政治・経済 本試験　4回分（4年分：2021〜2024年度）※2 現代社会 本試験　1回分（1年分：2024年度） ●【別冊】問題編　マークシート解答用紙つき（2枚） ※1 新課程試作問題は、2025年度からの試験の問題作成の方向性を示すものとして、2022年11月9日に大学入試センターから公表された問題です。 ※2 2021年度の共通テストは、第1日程のみを掲載しています。 ＊著作権の都合上、一部の文献史料を省略しています。 ＊特に断りがない限り、問題・解答は出題された当時の状況に関するものです。

1,430円

共通テスト過去問研究　公共，政治・経済…

「なに？　もっとこどもみたいにいうと思った？」 ーーRicoさん（7歳） 自分をかわいいと思えない。 父を老人ホームに入れたい。 地球温暖化への無関心が気になるーー。 おとなたちの本気の悩みに、おこさまたち102人が本気で向き合う「いつもと逆」の人生相談。人気WEB連載、待望の書籍化！　 「よくよく考えてみれば、年を重ねたからといって偉くなれるわけでもないし、いつも正しい答えを知っているとはかぎらない。 おとなだって悩むこともあるよね。 ひょっとすると、こどもの方が答えを知っていることだって、あるかもしれないよね。 というわけで、おこさま人生相談室、始めました。」 ーー「はじめに」より ★本書に収録された、おこさまたちの回答より 「しあわせだったらいいかな」 「アニメ観て、ちょっといっぷく」 「2回深呼吸」 「軽い嘘とか役に立つこととかありますんで」 「わがままでいいよ」 「ほしゅわ　ほしゅわは〜」 「あさ娘さんを抱きしめて」 「理解を深めれば自分の気持ちも変わる」 「神様がくれた命を大切にしてほしい」 はじめに 第1章　将来のお悩み お別れの日が来るのが怖くて犬を飼うかどうか迷っている／77歳。月旅行に行きたいが……／娘が天涯孤独になることを想像して眠れない／etc… 第2章　心のお悩み いつもほかの人と比べてしまい劣等感を感じる／仕事のやる気スイッチが入らない／きれいじゃなくなるのが寂しい／etc… 第3章　生活と仕事のお悩み 悩んでいる間に時間ばかり過ぎている／やりたかった仕事なのに自分に向いていないのかも／仕事場で悪口を言われていた／etc… 第4章　育児のお悩み 赤ちゃんが泣き止まない時、気持ちがちょっとつらくなる／娘が保育園のお友達との関係で悩んでいる／「なんで学校に行かないといけないの？」と子どもに聞かれた／etc… 第5章　家族のお悩み 親が結婚しろとうるさい／父親がスマホ依存。家族が注意しても聞いてくれない／「長生きするんじゃなかった」と母が言う／etc… 第6章　友情や愛のお悩み 一緒にいても楽しくない人に友達になろうと言われた／彼氏の性格は好きなんだけど顔が好きになれない／子どもがまだ小さいのに主人と喧嘩が絶えない／etc… おわりに

2,200円

おこさま人生相談室

おしゃれに老いる、素敵に老いる、小さくて快適な暮らしのための、スッキリする断捨離。日本で何かと話題になる「老い」に、ドイツ人はどう向き合っているのか？ エコと言いつつ、節約をそこまでやるの？　モノを増やさないドイツ流の工夫は？　若づくりはイタイの？　孤独死問題って実際はどうなの？ ところでお金は？　終の棲家は？　親の介護は？　遺産相続は大丈夫？　安楽死はどうなっている？　お葬式はカジュアルでいい？　そしてお墓はどうしよう？ 日本とドイツを知り尽くした人気エッセイストが、本音インタビューをもとに「ドイツ式・老い支度」を綴る実用エッセイ。日本の私たちがなかなか気付かない「考えすぎずにさらりと老いるドイツの知恵」が満載！ 飾らず、悩まず、合理的。それでも恋愛までしてしまう情の濃さとポジティブさをもつドイツ人。彼・彼女らの話を通して、歳をとることが怖くなくなる本。 理想の老いも、理想の介護も、理想の死に方も、世界中、どこにもありません。それでも元気に老いるヒントは、必ず見つかります。 【著者からのコメント】 「ドイツ人は老後についてどう考えているのか」を取材し始めた時、本当に話をしてくれるドイツ人が見つかるのだろうか……？と心配でした。でも企画の趣旨を話すと、ご自身やご家族のことを驚くほどオープンに話してくださいました。 ドイツも日本も超高齢化社会です。でも「年をとること」に対するスタンスはちょっぴり違います。特に「老いてからの恋愛」については、日本とかなり違うなと感じました。 私は日本に住んでいますが、ついこの間まで「老後」というものについて考えたことがありませんでした。でも気付けば自分はアラフィフ、団塊世代の母は70代後半です。そしてその母は地球の反対側のドイツで一人暮らしをしています。嫌でも「老後」というものに向き合わなければいけない時がついにやってきました。 『ドイツ人は飾らず・悩まず・さらりと老いる』では色んなドイツ人から話を聞き、それぞれの人生や生き方、そして「老いる」ということについて率直に語っていただきました。日本のみなさんにとっても、何らかのヒントになれば幸いです。 サンドラ・ヘフェリン

1,760円

ドイツ人は飾らず・悩まず・さらりと老いる…

日本史の知識の整理や総まとめに！ インプットを短時間で効率よく進めるための1冊！ 改訂のポイント 新課程「日本史探究」に対応。最近の入試傾向もふまえて用語や記述を見直しました。 新たに特集ページを設け、『現代史』を増補しています。 【特長1】入試に必須の重要用語を網羅 共通テスト・私大入試の傾向をふまえて、おさえておきたい重要用語を厳選して掲載。入試対策の土台となる知識のインプットに最適です。 国公立二次の論述問題で必要な用語も充分に網羅しています。 【特長2】学習しやすい見開き構成 左ページは、各単元の内容を表や地図などでまとめてあり、歴史の流れの全体像を視覚的に把握するのに適しています。 右ページでは、文章の流れの中で用語を理解することで、複雑な内容もすっきり整理して覚えることができます。 【特長3】入試頻出の日本史用語を3ステップでチェック まとめの表で「時代」をつかみ、穴埋め問題で「重要用語」をチェック、さらに文章を読んで「流れ」の中で用語を理解することができます。 「流れ」の中で覚えるので知識がきちんと頭に残り、赤フィルターを使った繰り返し学習でさらに学習効果がアップします。

1,320円

時代と流れで覚える！日本史用語…

この家、なにか変…？ 建物にまつわる戦慄の霊体験が集まった不動産系怪談傑作選！ あなたの部屋も、もしかしたら…事故物件や曰くのある土地、忌避された場所で起きる怪異。住んでしまったら逃げられない場所だからこその恐怖── ・引っ越し初日、見たのは酸鼻極まる異形「Y氏の隣人」（黒木あるじ） ・解体中の廃屋から漂う謎の異臭「隣りの事情」（小田イ輔） ・古い倉庫で子供たちが見た老人の謎「自治会の倉庫」（西浦和也） ・エレベーターで遭遇した狂気「そういうものだから」（蛙坂須美） ・新居で娘が遊んでいるのは…「風呂好きな子」（つくね乱蔵） ・家に現れる不思議な子ども、その驚愕の理由「少年時代」（鷲羽大介） ーーなど書下ろしと過去の最恐作品を選りすぐって収録。 事故物件や忌避された土地にまつわる物件傑作怪談集

924円

物件の怖い話

1章　勉強ってなんのため？　中学生の勉強の始め方 2章　質を高めるために　勉強前に準備しておきたいこと 3章　いますぐマネできる　集中して勉強する方法 4章　成績アップをめざす　ノートの作り方 5章　次の授業からマネしたい　教科別の勉強法 6章　勉強がもっと楽しくなる　勉強手帳の作り方 7章　毎日がんばれる！　モチベーションを高める方法 8章　マネして成績アップ！　上手な勉強時間の作り方

1,540円

楽しみながら成績アップ！中学生のマネしたくなる勉強法…

日本には、四季の移ろいを読み解く「暦」と、神々と共に生きる「しきたり」が息づいています。本書は、古来より大切にされてきた日本の時間の捉え方を紐解き、私たちの暮らしに活かす方法を紹介します。 「暦」は、単なる日付の目安ではなく、自然のリズムを知り、心を整えるための指針です。二十四節気や七十二候、五節句、吉日など、先人たちが築いた時の流れを学ぶことで、日々を丁寧に過ごすヒントが見つかります。 また、しきたりは、単なる形式ではなく、目に見えないものへの感謝と祈りを形にしたもの。お正月や節句、年中行事の意味を知ることで、神々と繋がり、和の心を育む豊かな生き方が見えてくるでしょう。 神聖な暦としきたりに宿る叡智を知ることで、人生がより豊かに、美しく輝く一冊。日本人の本質を思い出し、調和のとれた毎日を過ごすための道しるべとなるでしょう。 七月 ・無垢な自然と向き合う山開き ・夏に向けて心身を調える半夏生 ・七夕の節句（七夕・銀河祭・笹の節句） ・相撲節会 ・川の日 他 八月 ・自然界に触れる山の日 ・ペルセウス座流星群 ・お盆（盂蘭盆会・精霊会） ・楽しみ喜ぶ盆踊り ・戦没者を追悼し平和を祈念する日 他 九月 ・防災の日 ・二百十日（風祭り） ・重陽の節句 ・菊の被綿（着せ綿） ・放生会 他 十月 ・国際音楽の日 ・世界動物の日 ・畳替え ・国際森林デー 他 十一月 ・教育の日 ・文化の日（明治節） ・木枯らし1号（凩1号） ・立冬と茶事 他 十二月 ・御歳暮、贈り物の原点 ・煤払い（煤払いの節句） ・ふたご座流星群 ・生まれ変わりの日の象徴、冬至 他 あとがき 暦について ・暦 ・一週間 ・旬 他

2,200円

神の国日本の優美な暦 和の心を活かす神聖なしきたり 下巻…

『暇と退屈の倫理学』『中動態の世界』への刮目すべき挑戦が現れた。 情報社会論より発せられた「庭」と「制作」という提案から私は目を離すことができずにいる。（國分功一郎） プラットフォーム経済に支配された現代社会。しかし、そこには人間本来の多様性が失われている。 著者は「庭」という概念を通じて、テクノロジーと自然が共生する新たな社会像を提示する。（安宅和人） ＊プラットフォーム資本主義と人間との関係はどうあるべきなのか？ ケア、民藝、パターン・ランゲージ、中動態、そして「作庭」。一見無関係なさまざまな分野の知見を総動員してプラットフォームでも、コモンズでもない「庭」と呼ばれるあらたな公共空間のモデルを構想する。『遅いインターネット』から4年、疫病と戦争を経たこの時代にもっとも切実に求められている、情報技術が失わせたものを回復するための智慧がここに。 【目次】 ＃1　プラットフォームから「庭」へ ＃2　「動いている庭」と多自然ガーデニング ＃3　「庭」の条件 ＃4　「ムジナの庭」と事物のコレクティフ ＃5　ケアから民藝へ、民藝からパターン・ランゲージへ ＃6　「浪費」から「制作」へ ＃7　すでに回復されている「中動態の世界」 ＃8　「家」から「庭」へ ＃9　孤独について ＃10　コモンズから（プラットフォームではなく）「庭」へ ＃11　戦争と一人の女、疫病と一人の男 ＃12　弱い自立 ＃13　消費から制作へ ＃14　「庭の条件」から「人間の条件」へ 「家」族から国「家」まで、ここしばらく、人類は「家」のことばかりを考えすぎてきたのではないか。しかし人間は「家」だけで暮らしていくのではない。「家庭」という言葉が示すように、そこには「庭」があるのだ。家という関係の絶対性の外部がその暮らしの場に設けられていることが、人間には必要なのではないか。（中略）／「家」の内部で承認の交換を反復するだけでは見えないもの、触れられないものが「庭」という事物と事物の自律的なコミュニケーションが生態系をなす場には渦巻いている。事物そのものへの、問題そのものへのコミュニケーションを取り戻すために、いま、私たちは「庭」を再構築しなければいけないのだ。プラットフォームを「庭」に変えていくことが必要なのだ。（本文より） ＃1　プラットフォームから「庭」へ ＃2　「動いている庭」と多自然ガーデニング ＃3　「庭」の条件 ＃4　「ムジナの庭」と事物のコレクティフ ＃5　ケアから民藝へ、民藝からパターン・ランゲージへ ＃6　「浪費」から「制作」へ ＃7　すでに回復されている「中動態の世界」 ＃8　「家」から「庭」へ ＃9　孤独について ＃10　コモンズから（プラットフォームではなく）「庭」へ ＃11　戦争と一人の女、疫病と一人の男 ＃12　弱い自立 ＃13　消費から制作へ ＃14　「庭の条件」から「人間の条件」へ

3,080円

庭の話

『らんまん』『あんぱん』と高知の偉人にスポットが当たる昨今、世の高知気分に存分に応える一冊の登場です。それぞれ個性的な34の市町村をガイドした過去2年に続く『高知』第三弾は、タレント・文筆家の小塚舞子さん、歌人の岡本真帆さんをはじめ、高知を愛する4人の旅が見どころ。旅の実例の後は、はじめての高知旅のための手厚い手引きを掲載。『あんぱん』関連企画も盛りだくさんの、読んで、使って楽しい高知ガイドの決定版です。 みんなの高知旅 　タレント/文筆家・小塚舞子さんご一家の高知ファミリートリップ 　歌人・岡本真帆さんのおいしい四万十吟行 　ローカル酒場はしご旅 　自然と食を巡る旅 高知ブックカルチャー はじめての高知　旅の手帖 KOCHI TRIP MAP KOCHI TO DO for BEGINNER はじめての“どっぷり高知旅”プラン 連続テレビ小説「あんぱん」誕生秘話 アンパンマン列車に乗って、やなせたかしさんゆかりの高知へ 関西でも高知気分

1,300円

高知

スポーツにひたむきに打ち込む高校生たちを描いた漫画の登場人物の言葉を手がかりにアドラー心理学をわかりやすく紹介。生活していく中でこころや生き方がラクになるヒントがギュッと詰まった一冊。

1,760円

生き方がラクになる『ハイキュー‼』の言葉…

ベストセラー漫画『生きのびるための事務』の オリジナルテキスト完全版。 ピカソもやってた《夢》を《現実》にする 具体的なヒントと方法。

1,650円

生きのびるための事務　全講義（マガジンハウス新書）…

本書は、私道をめぐる難題を解決するためのものです。 私道の利用を妨げる様々な問題を解決するための前提知識を、改正民法（所有者不明土地など）を踏まえて解説するとともに、相続や売却等の場面ごとに設定されたケースの「困難要因」を抽出し、対処のポイントを解説しています。

5,280円

私道の相続・処分・管理をめぐる困難要因と実務対応ーQ＆A…

新教育課程に対応した初めての大学入学共通テストでは、思考力や読解力を問われる問題とともに、センター試験を継承した問題も出題されました。本シリーズはセンター試験も含めた過去問に取り組むことができます。 収録内容は次の通りです。 ●共通テスト 21年度第1日程、21年度第2日程（リスニング・数学1・2・地歴A科目を除く） 22年度本試験（全科目） 23年度本試験（全科目）、23年度追試験（地歴・公民各科目を除く） 24年度本試験（全科目）、24年度追試験（地歴・公民各科目を除く） 25年度本試験（全科目） ●センター試験 16年度以降 （物理基礎・化学基礎・生物基礎は20年度以降、地学基礎は17年度以降、地学は21年度以降、公民各科目は20年度以降） ※情報1については、21年度第1日程、21年度第2日程、22年度以降の「情報関係基礎」を収録。

1,430円

2026大学入学共通テスト過去問レビュー　歴史総合，日本…

戦争の中に平和があり、平和の中に戦争があったーー。 昭和を知ると〈いま〉がわかる。第一人者が一人で描いた決定版通史！ グローバル化、格差拡大、揺らぐデモクラシーーー、現代日本の課題は、すでに戦前昭和にあった！ 戦前＝戦争とファシズム、戦後＝平和と民主主義の図式ではわからない、昭和の実像とは？ 近現代100年を、過酷な状況のなか懸命に生きた人びとの群像劇で描写する、昭和年代記！ 〔本書の内容〕 1章　平和のなかの戦争の予兆　一九二六〜一九二九年 昭和改元の裏側／朴烈怪写真事件の波紋／モボ・モガと「細民」たち／第一回男子普通選挙と無産政党／世界大恐慌と金解禁 2章　非常時小康　一九三〇〜一九三六年 柳条湖事件の謀略／五・一五事件後の退潮／電化生活と中央線沿線のインテリたち／中学生が見た二・二六事件 3章　戦争をめぐる理想と現実　一九三七〜一九四〇年 華北分離工作という転換点／日中戦争と召集令状／経済学者の文化工作／軍票の現実／戦時下の福祉政策／失われた「東亜共同体」の理想 4章　戦争と平和の間　一九四一〜一九四四年 中内功の夢／配給制度と「上流婦人」／等しく貧しい「新しい生活様式」／ルソン島での無意味な戦闘／敗戦前に回し読みされていた本 5章　国際冷戦と国内冷戦　一九四五〜一九五二年 ポツダム宣言の受諾／傀儡政権の末路／人民裁判の悪夢／吉田茂の平和主義／国内冷戦を警戒する昭和天皇 6章　高度経済成長下の戦争　一九五三〜一九七〇年 〈革命〉をめざす学生たち／自衛隊幹部の現実主義／大衆消費社会とテレビ／オリンピックと戦争体験／連合赤軍事件とあさま山荘事件 7章　ヴァーチャルな戦争　一九七一〜一九八九年 松任谷由実と基地文化／日中国交正常化／六〇年代の子供たちとしての村上春樹／日米経済摩擦という「戦争」／大東亜レジャー圏 8章　終わらない戦争　一九九〇〜二〇二五年 湾岸戦争と「絶対的平和主義」／「創憲」論への批判／中国と沖縄への訪問／「失われた三〇年」の始まり／平和国家の再構築

1,430円

新書　昭和史　短い戦争と長い平和…

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