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【中古】ピラティスの神様ステファン・メルモン決定版DVD 誰でも簡単! キレイに部分やせ! 編 1日10分最新式1週間プログラム【メーカー名】【メーカー型番】【ブランド名】TCエンタテインメントホビー・実用, スポーツ・フィットネスステファン・メルモン: Actor; ステファン・メルモン: Director【商品説明】ピラティスの神様ステファン・メルモン決定版DVD 誰でも簡単! キレイに部分やせ! 編 1日10分最新式1週間プログラム当店ではレコード盤には商品タイトルに［レコード］と表記しております。表記がない物はすべてCDですのでご注意ください。当店では初期不良に限り、商品到着から7日間は返品を受付けております。お問い合わせ・メールにて不具合詳細をご連絡ください。他モールとの併売品の為、完売の際はキャンセルご連絡させて頂きます。中古品の商品タイトルに「限定」「初回」「保証」「DLコード」などの表記がありましても、特典・付属品・帯・保証等は付いておりません。電子辞書、コンパクトオーディオプレーヤー等のイヤホンは写真にありましても衛生上、基本お付けしておりません。※未使用品は除く品名に【import】【輸入】【北米】【海外】等の国内商品でないと把握できる表記商品について国内のDVDプレイヤー、ゲーム機で稼働しない場合がございます。予めご了承の上、購入ください。掲載と付属品が異なる場合は確認のご連絡をさせて頂きます。ご注文からお届けまで1、ご注文⇒ご注文は24時間受け付けております。2、注文確認⇒ご注文後、当店から注文確認メールを送信します。3、お届けまで3〜10営業日程度とお考えください。輸入商品は10営業日から30営業日前後でのお届けとなります。4、入金確認⇒前払い決済をご選択の場合、ご入金確認後、配送手配を致します。5、出荷⇒配送準備が整い次第、出荷致します。配送業者、追跡番号等の詳細をメール送信致します。6、到着⇒出荷後、1〜3日後に商品が到着します。　※離島、北海道、九州、沖縄は遅れる場合がございます。予めご了承下さい。お電話でのお問合せは少人数で運営の為受け付けておりませんので、お問い合わせ・メールにてお願い致します。★お客様都合によるご注文後のキャンセル・返品はお受けしておりませんのでご了承ください。0

3,890円

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1,280円

【新品】 2週間でモテBODYへ！！ガールズピラティス…

ドキュメント・バラエティ販売会社/発売会社：ビデオメーカー(ビデオテープ・メーカー)発売年月日：2008/10/31JAN：4580246600081大好評のレッスン映像配信サービス「フィットネスチャンネル」のプログラムがDVDになって新登場！全国にフィットネスクラブを展開するセントラルスポーツの人気インストラクターが丁寧に指導します。「Lesson7　メタボ対策編(1)」はこれからメタボ予防・改善にとりくみたいと思っている方にオススメ！脂肪を燃焼させるのに有効な「歩く」動作を中心とした「有酸素運動編」、自宅でもできる簡単な筋トレで脂肪を効率よく燃焼するカラダを作る「筋力トレーニング編」の2本のレッスンに加え、メタボ対策のために有効な運動についての特別講義が収録されています。フィットネスクラブの本格スタジオレッスンを好きな時間に好きなだけご自宅でお楽しみください。

1,573円

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ステップテンプレート 3 参加者の運動効果に向けての提案インストラクター：三井俊一ジャンル:　初・中級ステップ収録時間:　55分今回も初中級のステップのコリオグラフィーを6ブロックご紹介します。前半の3ブロックは、初級レベルのコリオグラフィーです。初級者向けならではのスムーズな導入や展開に着目してご覧になって下さい。そして、後半の3ブロックは初級レベルのコリオグラフィーをベースに、強度や難度といった変化要素を加え、中級者向けに仕上げています。皆さんの関わっているクラブのマニュアルや、参加して下さっているお客様のレベルに合わせて、足し算や引き算をして活用してみて下さい。動きは無限大に広がるはずです! 今回は、脇坂祐未インストラクターと共に楽しく、それぞれのバリエーションをご紹介します。このDVDが皆さまのレッスンの参考になる事を願います! ※サンプル動画はウェブ用に画質を落としています。DVDでは高品質な映像をご覧いただけます。＜この商品はメーカー直送便にて発送いたします＞・メッツDVD・CD以外の商品との同梱包発送対応は承っておりません。・代金引換でお支払いはご利用できません。・沖縄県・離島・一部地域宛には別途送料（中継料）をご請求致します。　（送料に関しましては当店からのメールをご確認くださいませ）メッツDVDカテゴリー別初・中級エアロ中上級エアロ Liveエアロ初・中級ステップ中上級ステップ Liveステップダンスエアロラテンエアロ Liveダンスエアロアクア一般向け CD全商品

4,500円

メッツDVD☆ステップテンプレート 3【三井俊一】初・…

品　番：NMB-5D発売日：2025年11月28日発売出荷目安：5〜10日□「返品種別」について詳しくはこちら□品　番：NMB-5D発売日：2025年11月28日発売出荷目安：5〜10日□「返品種別」について詳しくはこちら□DVDHOW TO発売元：BABジャパン書籍『音が変わる！演奏がラクになる！ピアノ骨体操』が映像化。桐朋学園で数々の実績を誇り注目を集める、演奏家のための身体メソッド「ナンバ式骨体操」。本作では書籍だけでは伝えきれなかった“動き”にフォーカスし、「ナンバ歩き」で知られる矢野龍彦がわかりやすく指導。実演は世界的ピアニスト・須関裕子。音と身体をつなぐ新しいアプローチが、あなたの演奏を変える。制作国：日本ディスクタイプ：片面2層カラー：カラーアスペクト：スクイーズ音声仕様：ステレオドルビーデジタル収録情報《1枚組》身体が変われば、音は変わる!【ナンバ歩き × ピアノ演奏術】出演矢野龍彦須関裕子

4,840円

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2,980円

メッツDVD☆Let's Jump! 2 ウエスト引き締…

ステファン・メルモン販売会社/発売会社：ビデオ・パック・ニッポン(TCエンタテインメント（株）)発売年月日：2012/05/25JAN：4571390726154ピラティス・ブームの火付け役となった第一人者、ステファン・メルモンが誰にでもできる1日10分の簡単ピラティスをレクチャー。ダイエットに徹底的にこだわった、有酸素運動やコア・ストレッチなどを紹介。

2,299円

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大場久美子販売会社/発売会社：共同テレビジョン(（株）ポニーキャニオン)発売年月日：2016/04/06JAN：49880135362893ヶ月で14kgの減量に成功した女優・大場久美子の1週間に密着！健康的に美しく痩せた秘密を大公開！／人気美容テレビ番組「B．C．ビューティーコロシアム」の企画をきっかけに、当時54歳にして14kgの減量に成功し話題となった女優・大場久美子。／元々は代謝が悪く痩せづらい体質だった大場だが、この企画で健康的にやせて更年期障害の改善までみられたという。／そんな彼女がどのように「美貌」と「健康」を手に入れたのか、その詳細な秘密を探るため、“大場久美子の一週間”に密着！

3,751円

【中古】大場久美子式美活ライフ　〜ヨーグルト＆クーガー…

【中古】東武鉄道Part2 特急りょうもう(伊勢崎線・桐生線),佐野線,小泉線,伊勢崎線館林?伊勢崎間 [Blu-ray]【メーカー名】【メーカー型番】【ブランド名】Vicom ドキュメンタリー, ホビー・実用ビコムブルーレイ展望: Actor【商品説明】東武鉄道Part2 特急りょうもう(伊勢崎線・桐生線),佐野線,小泉線,伊勢崎線館林?伊勢崎間 [Blu-ray]当店では初期不良に限り、商品到着から7日間は返品を受付けております。お問い合わせ・メールにて不具合詳細をご連絡ください。他モールとの併売品の為、完売の際はキャンセルご連絡させて頂きます。中古品の商品タイトルに「限定」「初回」「保証」「DLコード」などの表記がありましても、特典・付属品・帯・保証等は付いておりません。電子辞書、コンパクトオーディオプレーヤー等のイヤホンは写真にありましても衛生上、基本お付けしておりません。※未使用品は除く品名に【import】【輸入】【北米】【海外】等の国内商品でないと把握できる表記商品について国内のDVDプレイヤー、ゲーム機で稼働しない場合がございます。予めご了承の上、購入ください。掲載と付属品が異なる場合は確認のご連絡をさせて頂きます。ご注文からお届けまで1、ご注文⇒ご注文は24時間受け付けております。2、注文確認⇒ご注文後、当店から注文確認メールを送信します。3、お届けまで3〜10営業日程度とお考えください。4、入金確認⇒前払い決済をご選択の場合、ご入金確認後、配送手配を致します。5、出荷⇒配送準備が整い次第、出荷致します。配送業者、追跡番号等の詳細をメール送信致します。6、到着⇒出荷後、1〜3日後に商品が到着します。　※離島、北海道、九州、沖縄は遅れる場合がございます。予めご了承下さい。お電話でのお問合せは少人数で運営の為受け付けておりませんので、お問い合わせ・メールにてお願い致します。営業時間　月〜金　11:00〜18:00★お客様都合によるご注文後のキャンセル・返品はお受けしておりませんのでご了承ください。0

6,456円

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ドキュメント・バラエティ販売会社/発売会社：ビデオメーカー(ビデオテープ・メーカー)発売年月日：2011/02/18JAN：4994220710879

871円

【中古】いつでも簡単　ツボ健康法2　日常での症状別編（…

（趣味／教養）販売会社/発売会社：（株）テイチクエンタテインメント(（株）テイチクエンタテインメント)発売年月日：2013/12/11JAN：4988004780660あの演歌のヒット曲に、楽しい体操がつきました！！／本商品は、アクティブシニアをターゲットに、聴いて健康、歌って健康、踊って健康！の3拍子で、楽しみながら健康づくりできる体操商品です。豊富なテイチクの演歌オリジナルヒット曲のなかから、より体操に適したテンポのいい楽曲を選曲。女子栄養大学教授の金子嘉徳教授の監修で、科学的根拠に基づいた、健康づくりに直結する体操を創案しました。また体操は、無理のない範囲で踊れるよう、簡単な体操になっています。ぜひ、日々の健康づくりに、介護予防に、お役立て下さい。／●プログラム内容（各曲共通）／0）体調チェック／1）運動（振付）の説明／2）音楽に合わせてみましょう（解説つき）／3）音楽に合わせてみましょう（解説なし）

3,025円

【中古】大ヒット演歌で健康たいそう！エンカサイズvol…

Vi Move Rock The Aero 島田厚ジャンル:　中上級エアロ収録時間:　59分揺れ動きたくなるような・・・心踊るような・・・そんな【ROCK=振動する】魂をコンセプトに作成した、エアロビクスコリオグラフィーのご紹介です。今回のテーマである『Rock』になぞらえて、完成形では最初に必ず『6』カウントの動作からスタートしています。『6+16+10』の導きで32カウント左右対称のコリオグラフィーを分解していきます。『6』カウントの差込によりさらにクロスフレーズ(音楽のカウントを跨ぐ)した完成形へ導いているのも感じて下さい。また、ベースから細やかにレイヤリングされていますので、参加者が動きを選びやすく足の流れが止まりません。映像ではバックダンサーの2名が難易度の高まる部分で動きを選択しています。ダンステイストありハイインパクトありの『ハイブリッド型エアロ』をお楽しみ下さい。島田厚 ※サンプル動画はウェブ用に画質を落としています。DVDでは高品質な映像をご覧いただけます。＜この商品はメーカー直送便にて発送いたします＞・メッツDVD・CD以外の商品との同梱包発送対応は承っておりません。・代金引換でお支払いはご利用できません。・沖縄県・離島・一部地域宛には別途送料（中継料）をご請求致します。　（送料に関しましては当店からのメールをご確認くださいませ）メッツDVDカテゴリー別初・中級エアロ中上級エアロ Liveエアロ初・中級ステップ中上級ステップ Liveステップダンスエアロラテンエアロ Liveダンスエアロアクア一般向け CD全商品

4,500円

メッツDVD☆Vi Move Rock The Aero…

M-STEP-LINK 小林実登ジャンル:　中上級ステップ収録時間:　62分今回のDVDでは、中上級者向けのコリオグラフィーを5ブロック紹介致します。その中で、どのような導き方がお客様に伝わりやすいのか、そのために必要なコリオグラフィーを伝えるバーバルキューの「言い回し」や「タイミング」にもこだわりました。私はステップのレッスンでは、特に足を置く「位置」や「タイミング」を明確にすることを重要視しています。また、ステップエクササイズならではのバリエーションや、難度の変化にもこだわりました。参加される方は、我々がダイナミックな動きや魅せるポイントを作ることで、引き込まれ、そしてレッスンに一体感が生まれてきます。これらのポイントにもご注目いただき、魅せ方や身体の使い方もお伝えしていきます。展開の流れや動作でインストラクターとお客様の心がリンクしていく…そんな空間を作り上げていただきたいと思います。 ※サンプル動画はウェブ用に画質を落としています。DVDでは高品質な映像をご覧いただけます。＜この商品はメーカー直送便にて発送いたします＞・メッツDVD・CD以外の商品との同梱包発送対応は承っておりません。・代金引換でお支払いはご利用できません。・沖縄県・離島・一部地域宛には別途送料（中継料）をご請求致します。　（送料に関しましては当店からのメールをご確認くださいませ）メッツDVDカテゴリー別初・中級エアロ中上級エアロ Liveエアロ初・中級ステップ中上級ステップ Liveステップダンスエアロラテンエアロ Liveダンスエアロアクア一般向け CD全商品

4,500円

メッツDVD☆M-STEP-LINK【小林実登】中上級…

Roseate Aero 山川理沙ジャンル:　中上級エアロ収録時間:　47分このDVDでは、中級〜中上級向けのコリオをご紹介しております。シンプルなベースの動きにほんの少し変化を加え、コリオの流れをつくります。そこにリズム変化やインパクトを加えて、完成形へと展開していきます。お客様にとって、選べる動きを明確にしている点にも注目してくださいね。また、レイヤリング時には【動き】【方向】の指示だけでなく、【体重移動】【アクセントのタイミング】等のキューイングも入れています。体重移動がしっかりできることで流れを感じ、大きな動きへの変化と運動量アップにつながります。ご自身の動きと組み合わせたりさらに変化させたりして、より楽しいクラス作りのご参考になれば嬉しいです。山川理沙 ※サンプル動画はウェブ用に画質を落としています。DVDでは高品質な映像をご覧いただけます。＜この商品はメーカー直送便にて発送いたします＞・メッツDVD・CD以外の商品との同梱包発送対応は承っておりません。・代金引換でお支払いはご利用できません。・沖縄県・離島・一部地域宛には別途送料（中継料）をご請求致します。　（送料に関しましては当店からのメールをご確認くださいませ）メッツDVDカテゴリー別初・中級エアロ中上級エアロ Liveエアロ初・中級ステップ中上級ステップ Liveステップダンスエアロラテンエアロ Liveダンスエアロアクア一般向け CD全商品

4,500円

メッツDVD☆Roseate Aero【山川理沙】中上…

（趣味・教養）販売会社/発売会社：（株）NHKエンタープライズ発売年月日：2013/07/01JAN：4988066199790

871円

【中古】 NHK健康番組100選　【きょうの健康】あきら…

屋良充紀販売会社/発売会社：（株）Real　Style発売年月日：2016/01/01JAN：4562277737370

871円

【中古】 1日10分、こっそり練習して、チームの主役にな…

一部再生機器では再生できない場合があります。商品詳細内容2025年ミスター日本への道 DVD 出演●嶋田慶太、刈川啓志郎、須山翔太郎、杉中一輝、扇谷開登、寺山諒、渡部史也収録時間2時間10分企画・製作・販売マッスルメディアジャパン

3,500円

DVD「2025ミスター日本への道」…

【中古】7 Discovery of Ocean [DVD]【メーカー名】【メーカー型番】【ブランド名】アートポートドキュメンタリー【商品説明】7 Discovery of Ocean [DVD]当店では初期不良に限り、商品到着から7日間は返品を受付けております。お問い合わせ・メールにて不具合詳細をご連絡ください。他モールとの併売品の為、完売の際はキャンセルご連絡させて頂きます。中古品の商品タイトルに「限定」「初回」「保証」「DLコード」などの表記がありましても、特典・付属品・帯・保証等は付いておりません。電子辞書、コンパクトオーディオプレーヤー等のイヤホンは写真にありましても衛生上、基本お付けしておりません。※未使用品は除く品名に【import】【輸入】【北米】【海外】等の国内商品でないと把握できる表記商品について国内のDVDプレイヤー、ゲーム機で稼働しない場合がございます。予めご了承の上、購入ください。掲載と付属品が異なる場合は確認のご連絡をさせて頂きます。ご注文からお届けまで1、ご注文⇒ご注文は24時間受け付けております。2、注文確認⇒ご注文後、当店から注文確認メールを送信します。3、お届けまで3〜10営業日程度とお考えください。4、入金確認⇒前払い決済をご選択の場合、ご入金確認後、配送手配を致します。5、出荷⇒配送準備が整い次第、出荷致します。配送業者、追跡番号等の詳細をメール送信致します。6、到着⇒出荷後、1〜3日後に商品が到着します。　※離島、北海道、九州、沖縄は遅れる場合がございます。予めご了承下さい。お電話でのお問合せは少人数で運営の為受け付けておりませんので、お問い合わせ・メールにてお願い致します。営業時間　月〜金　11:00〜18:00★お客様都合によるご注文後のキャンセル・返品はお受けしておりませんのでご了承ください。0

3,480円

【中古】7 Discovery of Ocean [DV…

【中古】ジリアン・マイケルズの腹やせエクササイズ~6週間で脂肪を取る [DVD]【メーカー名】【メーカー型番】【ブランド名】日本コロムビアホビー・実用, スポーツ・フィットネスジリアン・マイケルズ: Actor【商品説明】ジリアン・マイケルズの腹やせエクササイズ~6週間で脂肪を取る [DVD]当店ではレコード盤には商品タイトルに［レコード］と表記しております。表記がない物はすべてCDですのでご注意ください。当店では初期不良に限り、商品到着から7日間は返品を受付けております。お問い合わせ・メールにて不具合詳細をご連絡ください。他モールとの併売品の為、完売の際はキャンセルご連絡させて頂きます。中古品の商品タイトルに「限定」「初回」「保証」「DLコード」などの表記がありましても、特典・付属品・帯・保証等は付いておりません。電子辞書、コンパクトオーディオプレーヤー等のイヤホンは写真にありましても衛生上、基本お付けしておりません。※未使用品は除く品名に【import】【輸入】【北米】【海外】等の国内商品でないと把握できる表記商品について国内のDVDプレイヤー、ゲーム機で稼働しない場合がございます。予めご了承の上、購入ください。掲載と付属品が異なる場合は確認のご連絡をさせて頂きます。ご注文からお届けまで1、ご注文⇒ご注文は24時間受け付けております。2、注文確認⇒ご注文後、当店から注文確認メールを送信します。3、お届けまで3〜10営業日程度とお考えください。輸入商品は10営業日から30営業日前後でのお届けとなります。4、入金確認⇒前払い決済をご選択の場合、ご入金確認後、配送手配を致します。5、出荷⇒配送準備が整い次第、出荷致します。配送業者、追跡番号等の詳細をメール送信致します。6、到着⇒出荷後、1〜3日後に商品が到着します。　※離島、北海道、九州、沖縄は遅れる場合がございます。予めご了承下さい。お電話でのお問合せは少人数で運営の為受け付けておりませんので、お問い合わせ・メールにてお願い致します。★お客様都合によるご注文後のキャンセル・返品はお受けしておりませんのでご了承ください。0

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【中古】ジリアン・マイケルズの腹やせエクササイズ~6週間…

商品内容：基本プログラム 1枚/応用プログラム 1枚/腹筋プログラム 1枚/最終プログラム 1枚/ビリーバンド一組　（箱・説明書はありません）中古商品になりますのでバンドの変色、DVDにキズなど使用感ございます。

6,800円

ビリーズブートキャンプ DVD4枚組ビリーバンド付属 …

懸念される化学物質:なしトレーニングサイト:ウエスト,ARMS（アームズ）,LEGS(株式会社レッグス),ウエスト＆腹部エクササイズ,BACK,WRIST,チェストアプリケーション:ラバーストリングチェスト開発者懸念される化学物質:なしトレーニングサイト:ウエスト,ARMS（アームズ）,LEGS(株式会社レッグス),ウエスト＆腹部エクササイズ,BACK,WRIST,チェストアプリケーション:ラバーストリングチェスト開発者機能:総合的なフィットネスエクササイズ部署名:ユニセックススポーツの種類:筋力トレーニング起源:Cn (原点)Feature 1:stretch strap yogaFeature 2:yoga stretch strapFeature 3:yoga equipmentFeature 4:yoga accessoriesFeature 5:workout equipmentsFeature 6:stretch band workoutAdjusted:6 RopesResistance range:15-90LBSストレッチストラップヨガ 6 ロープ調整されたテンショナーヨガツールオープンバック練習肩ヨガストレッチベルト弾性ストレッチバンド製品名: 6 速調整可能なテンショナーサイズ: 60*11cm素材: TPE + TPR抵抗範囲: 15-90LBS適した用途: オープンショルダーとバック/ボディシェイプパッケージ内容: ストレッチストラップ1本。ご注意ください：1.モニターの違いにより、写真の色が若干異なる場合があります。わかってくれてありがとう。2.手動測定のため、1～3cmの誤差はご了承ください。ご注文前に気にしないことをご確認ください。懸念される化学物質:なしトレーニングサイト:ウエスト,ARMS（アームズ）,LEGS(株式会社レッグス),ウエスト＆腹部エクササイズ,BACK,WRIST,チェストアプリケーション:ラバーストリングチェスト開発者懸念される化学物質:なしトレーニングサイト:ウエスト,ARMS（アームズ）,LEGS(株式会社レッグス),ウエスト＆腹部エクササイズ,BACK,WRIST,チェストアプリケーション:ラバーストリングチェスト開発者機能:総合的なフィットネスエクササイズ部署名:ユニセックススポーツの種類:筋力トレーニング起源:Cn (原点)Feature 1:stretch strap yogaFeature 2:yoga stretch strapFeature 3:yoga equipmentFeature 4:yoga accessoriesFeature 5:workout equipmentsFeature 6:stretch band workoutAdjusted:6 RopesResistance range:15-90LBSストレッチストラップヨガ 6 ロープ調整されたテンショナーヨガツールオープンバック練習肩ヨガストレッチベルト弾性ストレッチバンド製品名: 6 速調整可能なテンショナーサイズ: 60*11cm素材: TPE + TPR抵抗範囲: 15-90LBS適した用途: オープンショルダーとバック/ボディシェイプパッケージ内容: ストレッチストラップ1本。ご注意ください：1.モニターの違いにより、写真の色が若干異なる場合があります。わかってくれてありがとう。2.手動測定のため、1～3cmの誤差はご了承ください。ご注文前に気にしないことをご確認ください。

2,590円

ストレッチストラップヨガ 6 ロープ調整テンショナーヨガ…

杉本彩販売会社/発売会社：（株）ポニーキャニオン(（株）ポニーキャニオン)発売年月日：2007/06/20JAN：4988013305847グラマラスでセクシーな杉本彩の美の秘訣に迫った映像作品。インタビューを通じて、その美しさの秘密ばかりか、情熱的な人生論までもが明かされていく。誰もがついマネしたくなるエクササイズやメイクなども満載。

871円

【中古】杉本彩Extasisライフスタイルビューティー…

【中古】ベルリン・フィルと第三帝国ドイツ帝国オーケストラ [DVD]【メーカー名】【メーカー型番】【ブランド名】【商品説明】ベルリン・フィルと第三帝国ドイツ帝国オーケストラ [DVD]当店では初期不良に限り、商品到着から7日間は返品を受付けております。お問い合わせ・メールにて不具合詳細をご連絡ください。他モールとの併売品の為、完売の際はキャンセルご連絡させて頂きます。中古品の商品タイトルに「限定」「初回」「保証」「DLコード」などの表記がありましても、特典・付属品・帯・保証等は付いておりません。電子辞書、コンパクトオーディオプレーヤー等のイヤホンは写真にありましても衛生上、基本お付けしておりません。※未使用品は除く品名に【import】【輸入】【北米】【海外】等の国内商品でないと把握できる表記商品について国内のDVDプレイヤー、ゲーム機で稼働しない場合がございます。予めご了承の上、購入ください。掲載と付属品が異なる場合は確認のご連絡をさせて頂きます。ご注文からお届けまで1、ご注文⇒ご注文は24時間受け付けております。2、注文確認⇒ご注文後、当店から注文確認メールを送信します。3、お届けまで3〜10営業日程度とお考えください。4、入金確認⇒前払い決済をご選択の場合、ご入金確認後、配送手配を致します。5、出荷⇒配送準備が整い次第、出荷致します。配送業者、追跡番号等の詳細をメール送信致します。6、到着⇒出荷後、1〜3日後に商品が到着します。　※離島、北海道、九州、沖縄は遅れる場合がございます。予めご了承下さい。お電話でのお問合せは少人数で運営の為受け付けておりませんので、お問い合わせ・メールにてお願い致します。営業時間　月〜金　11:00〜18:00★お客様都合によるご注文後のキャンセル・返品はお受けしておりませんのでご了承ください。0

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【中古】ベルリン・フィルと第三帝国ドイツ帝国オーケスト…

（趣味／教養）販売会社/発売会社：（株）NHKエンタープライズ(（株）NHKエンタープライズ)発売年月日：2020/11/27JAN：4988066234385新型コロナウイルス／いま、私たちにできること／新型コロナウイルスに感染すると、基礎疾患がある方や特定の病気の方は特に注意が必要だといわれています。薬の服用で気をつけることは？持病の進行リスクや再発リスクとの関係は？新型コロナウイルスから命を守るためにはどうすればよいのか。／基礎疾患がある方とそのご家族のみなさんへ専門医からのメッセージです。

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【中古】新型コロナウイルス　医師が伝えたいこと／（趣味…

TRF販売会社/発売会社：avex　club(exabody)発売年月日：2013/02/28JAN：4537341025547

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【中古】 TRF　EZ　DO　DANCERCIZE　DI…

THE LINE OF BEAUTY 2 Direction インストラクター：石河知可子ジャンル : ダンスエアロ収録時間 : 61分こちらのDVDでは、ダンスエアロ中上級のコリオグラフィーを、5ブロックご紹介致します。前作同様フォーカスポイントは2つ、「移動方向」と「身体の使い方」です。横、縦、円形や、斜め等、様々な形の移動を行います。移動する方向を徐々に変化させ、移動したベースの上に様々なレイヤリングをかけて行きます。フットパターンに適した上半身と体幹部の使い方、また筋バランスが考慮されたコリオグラフィーを、ご参考にしていただけますと幸いです。各ブロック毎に異なる構成法で作成している点と、左右対象の基本ムーブメントから展開している点にご注目ください。さらに、動きやすいフットパターンのみで構成しているので、流れる様なトランジションも見所です。また、面を変えるタイミングと方法もお楽しみ下さい。 ※サンプル動画はウェブ用に画質を落としています。DVDでは高品質な映像をご覧いただけます。＜この商品はメーカー直送便にて発送いたします＞・メッツDVD・CD以外の商品との同梱包発送対応は承っておりません。・代金引換でお支払いはご利用できません。・沖縄県・離島・一部地域宛には別途送料（中継料）をご請求致します。　（送料に関しましては当店からのメールをご確認くださいませ）メッツDVDカテゴリー別初・中級エアロ中上級エアロ Liveエアロ初・中級ステップ中上級ステップ Liveステップダンスエアロラテンエアロ Liveダンスエアロアクア一般向け CD全商品

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やる気ワクワク(湧く湧く)ステップ 3 倉橋照美ジャンル:　初・中級ステップ収録時間:　71分今回のDVDでは“わかりやすい&楽しい&また来週”と参加者のみなさまからお声をいただけるレッスンをご提供するために、コンビネーションの完成までの道のりを丁寧にご紹介します。さらに、飽きさせずワクワクした気持ちになっていただくことを考え、展開方法や声がけも工夫しております。また、一つ一つのコンビネーションにテーマを持たせお伝えしております。動きのコンセプトやポイント、運動効果を伝え実感していただく等このコンビネーションでどのように楽しんで頂きたいか、どう効果を感じて頂きたいか、といったインストラクターの想いを共有して頂くことで、参加者のやる気にもつながります。そして、ちょっぴりチャレンジする場面においてもトライしやすくなる、と感じております。 “やる気”と“活気”のあるクラス運営に、このDVDがお役に立てれば幸いです。是非、ご覧下さい!! ※サンプル動画はウェブ用に画質を落としています。DVDでは高品質な映像をご覧いただけます。＜この商品はメーカー直送便にて発送いたします＞・メッツDVD・CD以外の商品との同梱包発送対応は承っておりません。・代金引換でお支払いはご利用できません。・沖縄県・離島・一部地域宛には別途送料（中継料）をご請求致します。　（送料に関しましては当店からのメールをご確認くださいませ）メッツDVDカテゴリー別初・中級エアロ中上級エアロ Liveエアロ初・中級ステップ中上級ステップ Liveステップダンスエアロラテンエアロ Liveダンスエアロアクア一般向け CD全商品

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メッツDVD☆やる気ワクワク(湧く湧く)ステップ 3【倉…

STEPの基本ステップについて知ろうインストラクター：三木田和香奈ジャンル:　初・中級ステップ収録時間:　60分このDVDでは、ステップクラスを行う上で私がもっとも大切にしている基礎の部分をお伝えします。自分の経験の中でお客様に早い段階で知ってもらい、体になじませてもらえると良いなと感じたものをご紹介します。内容としては、リニア展開で基本と動作とそのバリエーションを紹介、後半は初中級レベルでのバリエーションなど、テーマごとに動きながら説明しています。例えば車の運転に交通ルールがあり、それを学びつつ実地に入るように、クラスもレッスンを進めていく上での進め方や基本となるルール、独特の単語があります。私が入門初級クラスでゴールに置いているのは、自分のクラスだけでなく他の先生のクラスに参加しても、たいてい使う動きや単語、進め方などを習得することです。内容は地味でありますが観てくださった方のお役に立つことを願っています。 ※サンプル動画はウェブ用に画質を落としています。DVDでは高品質な映像をご覧いただけます。＜この商品はメーカー直送便にて発送いたします＞・メッツDVD・CD以外の商品との同梱包発送対応は承っておりません。・代金引換でお支払いはご利用できません。・沖縄県・離島・一部地域宛には別途送料（中継料）をご請求致します。　（送料に関しましては当店からのメールをご確認くださいませ）メッツDVDカテゴリー別初・中級エアロ中上級エアロ Liveエアロ初・中級ステップ中上級ステップ Liveステップダンスエアロラテンエアロ Liveダンスエアロアクア一般向け CD全商品

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メッツDVD☆STEPの基本【三木田和香奈】初・中級ス…

お騒がせエアロ 2 インストラクター：高柴大雅・野崎ゆういちジャンル : 中上級エアロ収録時間 : 49分毎度お騒がせBOYZの高柴大雅と野崎ゆういちです。僕たちは毎度お騒がせBOYZとして、東京を中心にイベントレッスンなどで活動しているエアロダンスユニットです! 今回のDVDでは普段僕たちがイベントレッスンを行う際に心掛けている3つの点を中心に高柴が3ブロック、野崎が2ブロックご紹介させていただきます。 1.大人数で幅広いレベルの方々に楽しんでもらえるコリオ作りと、よりシンプルでスムーズな展開。 2.それぞれの個性あふれるオリジナルのコリオグラフィー。 3.イベントレッスンをする上で安全性に配慮しながら、参加者が盛り上がるポイントをつくる事。以上3点を意識して僕たちはイベントレッスンをしています。これらのポイントに注目して見ていただけたら幸いです。 ※サンプル動画はウェブ用に画質を落としています。DVDでは高品質な映像をご覧いただけます。＜この商品はメーカー直送便にて発送いたします＞・メッツDVD・CD以外の商品との同梱包発送対応は承っておりません。・代金引換でお支払いはご利用できません。・沖縄県・離島・一部地域宛には別途送料（中継料）をご請求致します。　（送料に関しましては当店からのメールをご確認くださいませ）メッツDVDカテゴリー別初・中級エアロ中上級エアロ Liveエアロ初・中級ステップ中上級ステップ Liveステップダンスエアロラテンエアロ Liveダンスエアロアクア一般向け CD全商品

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メッツDVD☆お騒がせエアロ 2【高柴大雅・野崎ゆう…

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