マガジンハウスターザントクベツヘンシュウ ザ　スイミングブック　サァ、オヨゴウ！ 発行年月：2024年07月17日 ページ数：100p サイズ：ムックその他 ISBN：9784838756766 本 ホビー・スポーツ・美術 スポーツ マリンスポーツ

999円

Tarzan特別編集 THE SWIMMING BOOK…

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ウェイクボードブラザーウェイクサーフィンジップパーカー…

近江俊哉(著者)販売会社/発売会社：エイ出版社発売年月日：2008/08/09JAN：9784777911103

220円

【中古】 マイネーム・イズ・サーファー エイ文庫／近江俊…

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ウェイクボーダーウェイクサーフィンガールウェイクボードガ…

著者：中田 誠出版社：大修館書店サイズ：単行本ISBN-10：446926508XISBN-13：9784469265088■通常24時間以内に出荷可能です。■ネコポスで送料は1～3点で298円、4点で328円。5点以上で600円からとなります。※2,500円以上の購入で送料無料。※多数ご購入頂いた場合は、宅配便での発送になる場合があります。■ただいま、オリジナルカレンダーをプレゼントしております。■送料無料の「もったいない本舗本店」もご利用ください。メール便送料無料です。■まとめ買いの方は「もったいない本舗　おまとめ店」がお買い得です。■中古品ではございますが、良好なコンディションです。決済はクレジットカード等、各種決済方法がご利用可能です。■万が一品質に不備が有った場合は、返金対応。■クリーニング済み。■商品画像に「帯」が付いているものがありますが、中古品のため、実際の商品には付いていない場合がございます。■商品状態の表記につきまして・非常に良い：　　使用されてはいますが、　　非常にきれいな状態です。　　書き込みや線引きはありません。・良い：　　比較的綺麗な状態の商品です。　　ページやカバーに欠品はありません。　　文章を読むのに支障はありません。・可：　　文章が問題なく読める状態の商品です。　　マーカーやペンで書込があることがあります。　　商品の痛みがある場合があります。

464円

【中古】 ダイビング事故とリスクマネジメント / 中田 …

出版社ミックス発売日2022年04月ISBN9784802155595ページ数103Pキーワードうえいくぼーだー23（2022） ウエイクボーダー23（2022）9784802155595内容紹介【第1特集】「ライダーによるライディングフォト特集」新型コロナウイルスの影響の中で元気に活動するライダーのライディング写真を掲載。【第2特集】「人気ブランドのオススメギア」シーズン最初の号として、さらにウェイクボードのレベルアップを目指す中・上級者に向けて、ライダーセレクトギアと買い替え層向けギアを紹介。【第3特集】「ウェイクボーダー ソフトギア ニューモデルカタログ 2022」ウェイクブランドの2022年最新モデルをソフトギアカタログとして紹介します。一部ブランドのハードギアも掲載。【第4特集】「ウェイクフォイルって何？」新しい遊び、ウェイクフォイルを紹介。【ハウトゥ連載特集】(1)「今さら聞けない！ ウェイクボード・ウェイクサーフィン の基礎知識」、(2)「Start Wakesurfing!・ウェイクサーフィン入門講座」※本データはこの商品が発売された時点の情報です。

1,100円

【送料無料】Wakeboarder. 23(2022)…

著者奥野景介(監修)出版社メイツユニバーサルコンテンツ発売日2022年07月ISBN9784780426540ページ数128Pキーワードどうがでさがつくきようえいばたふらい ドウガデサガツクキヨウエイバタフライ おくの けいすけ オクノ ケイスケ9784780426540内容紹介★ 多くの五輪選手を成長させた上達テクニックを凝縮!★ 動画でレベルアップ!★ トップ選手の泳ぎで「もっと速く」のコツを解説。★ 水中の動き・身体の使い方もよくわかる! !◆◇◆ 本書について ◆◇◆四泳法のなかでももっとも難易度が高く、体力の消耗が激しい"バタフライ"。本書では自己ベストの更新を追求するために必要な基本的な技術のおさらいから、実践にすぐに活かすことができるレベルアップテクニックまで、バタフライを速く泳ぐために知っておきたい上達のコツをくまなく紹介します。タイムがなかなか縮まらずに悩んでいる人は、本書を参考にしてさらにレベルアップを目指しましょう!本書は5つのパートに分けて、バタフライ上達のコツを解説しています。どのパートも動画と連動しているので、上手に活用しましょう。本書の内容の一部は、動画にてテクニックやアドバイスを見ることができます。該当するページにあるQRコードをスマホやタブレットのカメラやバーコードリーダー機能で読み取り、動画を再生してください。◆◇◆ 主な目次 ◆◇◆☆ PART1泳ぎの基礎を学ぶ* 水の抵抗を最小限に抑えるストリームライン* カラダの前方でより多くの水をとらえる* 足首を柔らかく使って足の甲で水を押し切る・・・など☆ PART2バタフライの特徴* 両腕を同時にかき両足で同時にキックする* うねりを使って体幹と連動させる* 手と足で水を後ろへ押し出し推進力を得る・・・など☆ PART3バタフライのテクニックをマスター* 効率良く推進力を生むキックを打つ* 肩幅の延長線上の位置に静かに入水する* カラダをうねらせて体重移動で泳ぐ・・・など☆ PART4タイムを縮める! レベルアップテクニック* しっかり蹴り下ろすと同時に素早く足を戻す* 抵抗の少ないドルフィンキックを身につける* ストロークとキックのタイミングをあわせる・・・など☆ PART5上達練習法* ゴールとなる目標に向けて計画を立てる* 正しいフォームを確認してから泳ぎこみを行なう* 効率の良い技術習得のために・・・など※ 本書は2018年発行の『DVDで差がつく! 競泳 バタフライ タイムを縮める50のコツ』を元に、動画視聴形態と書名・装丁を変更し、必要な情報の確認を行い、新たに発行したものです。※本データはこの商品が発売された時点の情報です。目次1 泳ぎの基礎を学ぶ（正しい泳ぎの姿勢を身につける（1）水の抵抗を最小限に抑えるストリームライン/正しい泳ぎの姿勢を身につける（2）「腹圧」を意識することでストリームラインを維持できる ほか）/2 バタフライの特徴（左右対称の動き—両腕を同時にかき両足で同時にキックする/うねり—うねりを使って体幹と連動させる ほか）/3 バタフライのテクニックをマスター（ドルフィンキックの仕組み—効率良く推進力を生むキックを打つ/2拍子のキックを身につけるドリル（1）カラダをうねらせて力強いドルフィンキックを打つ ほか）/4 タイムを縮める！レベルアップテクニック（トップ選手の泳ぎはココが違う！ワンランク上の泳ぎを身につけるためのポイント/アップビート しっかり蹴り下ろすと同時に素早く足を戻す ほか）/5 上達練習法（ライバルに差をつけるバタフライ上達練習法/練習計画の立て方 ゴールとなる目標に向けて計画を立てる ほか）

1,892円

【送料無料】動画で差がつく!競泳バタフライタイムを縮める…

ご注文前に必ずご確認ください＜商品説明＞＜商品詳細＞商品番号：NEOBK-3197693Kaji Sha / BOAT CLUB May 2026 Issueメディア：本/雑誌重量：510g発売日：2026/04JAN：4912180050569BOAT CLUB[本/雑誌] 2026年5月号 (雑誌) / 舵社2026/04発売

1,320円

BOAT CLUB[本/雑誌] 2026年5月号 (雑誌…

※商品画像はイメージや仮デザインが含まれている場合があります。帯の有無など実際と異なる場合があります。著者藤森善弘(監修)出版社メイツユニバーサルコンテンツ発売日2020年02月ISBN9784780422979ページ数128Pキーワードでいーヴいでいーでさがつくきようえいひらおよぎ デイーヴイデイーデサガツクキヨウエイヒラオヨギ ふじもり よしひろ フジモリ ヨシヒロ9784780422979内容紹介★ 動画でレベルアップ!★ トップ選手が実演で「もっと速く」の極意を解説!★ 水中の動き・身体の使い方もよくわかる!★ 代表コーチ&選手がワンランク上の『実践テクニック』を1冊に凝縮!◆◇◆ 監修者からのコメント ◆◇◆これからトップを目指していきたいと考えるスイマーの皆さんにお伝えしたいのは、自分の技術レベルや、その世代にあったトレーニングを焦らずに的確に行なって欲しいということです。頑張ることはもちろん大切ですが、頑張るだけではトップレベルのオリンピック選手にはなれません。まずは正確な技術を身につけ、泳ぎのポイントを頭で考えてカラダに伝える、そういった泳ぎの感覚を養ってください。また、楽しくなければ長続きはしません。「1番じゃなければダメだ」という考え方にとらわれず「4番、5番でも良い、いつか必ず1番になるんだ」という気持ちで、焦らず、慌てずに、正確な泳ぎをつくって欲しいと思います。若い世代の読者の皆さんは、中学生の後半から高校生にかけては、もっとも我慢する力、持久力を高められる時期です。そして、大学・社会人になってカラダができあがってからはパワーも身につけていくと良いでしょう。昨今の水泳界は非常にレベルが高く、中学生や高校生といった若い世代がオリンピックを舞台に活躍するということは少々難しい時代だといえます。ですから、技術、持久力、パワーを順番通り身につけて、最後に、さまざまな経験をいかして「頭をつかったレース」を行なえるようになると、きっと素晴らしい水泳人生を送ることができるだろうと考えています。日本体育大学 水泳部 競泳ブロックヘッドコーチ藤森 善弘◆◇◆ 主な目次 ◆◇◆☆PART1 平泳ぎの特徴平泳ぎは四泳法のなかでも、とくに毎ストロークのストリームラインが重要になる泳ぎです。全5項目☆PART2 平泳ぎのキック平泳ぎのキックはとても独特で、キックの技術を向上させることが、そのままタイムを縮めることに直結します。全11項目☆PART3 平泳ぎのストロークここではドリルを中心に平泳ぎのストロークについて学びます。水感を高めることにも重きをおきながら、無駄のない、かつ、カラダに負荷のかかりづらいストロークを身につけましょう。全8項目☆PART4 平泳ぎのレベルアップトレーニングワンランク上を目指すために知っておきたい、より細かなテクニックを解説します。全12項目☆PART5 平泳ぎに活きる体幹トレーニング陸上トレーニングを通して、体幹まわりの筋肉を鍛えたり、肩や股関節といった各関節の可動域を広げることで、ハイレベルなテクニックを実践することができ、さらにケガを予防することもできます。全14項目※本データはこの商品が発売された時点の情報です。目次1 平泳ぎの特徴（ストリームライン—毎ストロークのストリームラインを大切に/飛び込みから15m—姿勢を正して飛び込みスピードに乗って15m進む ほか）/2 平泳ぎのキック（股関節の使い方—股関節は「開いてはさむ」だけ/ヒザのゆるめ方—股関節を曲げずにヒザをゆるめる ほか）/3 平泳ぎのストローク（フロントスカーリング—ヒジを張って腕全体で水のかたまりをとらえる/チェストスカーリング—ヒジを立てて水をとらえる感覚を身につける ほか）/4 平泳ぎのレベルアップトレーニング（頭の位置—呼吸時はアゴを引いて頭頂部をやや斜め前に向ける/腰の位置—リカバリーで腰の位置を下げないように心がける ほか）/5 平泳ぎに活きる体幹トレーニング（陸上トレーニングの重要性—陸上でできないことは水中でもできない/仙腸関節をゆるめるトレーニング—腰痛やケガを予防する関節をゆるめる運動 ほか）

2,090円

DVDで差がつく!競泳平泳ぎタイムを縮める50のコツ／藤…

◆◆◆小口に日焼けがあります。歪みがあります。中古ですので多少の使用感がありますが、品質には十分に注意して販売しております。迅速・丁寧な発送を心がけております。【毎日発送】 商品状態 著者名 出版社名 〓出版社 発売日 2005年01月 ISBN 9784777902521

292円

【中古】サ-ファ-ズガイド・ハワイ 新版/〓出版社（ムッ…

製品仕様:サーフボードネジ2セット、全長約35mm、ネジ長さ約20mm、材質316ステンレス。 厳選された素材:高品質のステンレススチール製で、耐久性に優れ、高強度、耐摩耗性、耐食性に優れ、破損や変形が少なく、耐久性に優れ、実用的です。 簡単な交換:サーフボードのネジ交換に工具は必要なく、手で素早く交換でき、メンテナンスも交換も簡単で早い。 安定性とスピード:サーフボードのスクリューはしっかりと固定され、転倒防止用の滑り止めが設置されているので、安全に安心して使用できます。 幅広い用途:スタンダードモデル、ロングボード、パドルボードなど、ほとんどのサーフボードサイズに対応。

1,361円

Solxionフィンロックスクリューサーフボード用サーフ…

サーファー、サーフインストラクター、ウォータースポーツが好きなサーフマニアへのプチギフトに最適なサーフィンガイコミックデザイン。サーフィンのレッスンや波乗りに最適です。 面白い波乗りグラフィックとウェットスーツアクセサリーは、あなたの海愛好家、サーフィンファン、サーフ愛好家のための素晴らしい景品として。男性と男の子に適しています。

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サーフィン・ガイ・コミック男の子向けサーフボードパーカー…

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【中古】 水泳教室3訂版 / 波多野 勲 / 大修館書店…

最大圧力30psi(推奨圧力:12-15psi) サイズ:約23x9x63(h)cm 改良されているので、効率を倍増、より空気を入れやすくなりました。

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出版社ミックス発売日2020年04月ISBN9784802153928ページ数103Pキーワードうえいくぼーだー16（2020ー1） ウエイクボーダー16（2020ー1）9784802153928内容紹介【第1特集】「ウェイクボーダー ソフトギア ニューモデルカタログ 2020」ウェイクボードのソフトギアの2020年モデルをニューモデルカタログとして紹介します。【第2特集】「ライダーズチョイス・オススメ最新ギア」シーズン最初の号としてウェイクボードのレベルアップを目指す中・上級者に向けて、ライダーとブランド担当者がギア選びのノウハウをレクチャー。【第3特集】インタビュー特集 2019年のシリーズランキングの優勝選手のインタビュー企画。【ハウトゥ連載特集】(1)「今さら聞けない基礎講座」(2)「STYLE & TECH・中級者向けスタイリッシュなテクニック特集」(3)「Start Wakesurfing!・ウェイクサーフィン入門講座」※本データはこの商品が発売された時点の情報です。

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【送料無料】Wakeboarder. 16(2020SP…

ご注文前に必ずご確認ください＜商品説明＞＜商品詳細＞商品番号：NEOBK-2168251Mix / Wakeboarder. 7 (Media Paru Mook)メディア：本/雑誌重量：340g発売日：2017/11JAN：9784802152013Wakeboarder. 7[本/雑誌] (メディアパルムック) / ミックス2017/11発売

1,100円

Wakeboarder. 7[本/雑誌] (メディアパル…

著者角皆優人(著)出版社メイツユニバーサルコンテンツ発売日2024年04月ISBN9784780428964ページ数128Pキーワードおとなのすいえいしつておきたいじようたつあんど オトナノスイエイシツテオキタイジヨウタツアンド つのかい まさひと ツノカイ マサヒト9784780428964内容紹介★ 正しい理解と工夫で泳ぎが確実に変わる!★ この1冊でわかりやすく解説!★ 身体の使い方、呼吸のタイミング、 各泳法のポイントから体調管理まで。◇◆◇ 著者からのコメント ◇◆◇水泳は一生続けることのできるスポーツです。加えて、健康を維持するために最適なスポーツのひとつでもあります。わたし自身、他のスポーツで負った数々の怪我や故障から、水泳によって何度も癒された経験を持っています。マスターズ水泳の世界には世界チャンピオン松本弘さんのように、70才代になって生涯ベストを出され世界記録を塗りかえる方もいらっしゃいますし、80才代や90才代で記録更新を続ける方々もいらっしゃいます。それを実現させるためには、体力的な衰えを補う効率の良い動作と、衰えを理解した上での的確なトレーニングが必要になります。人間はいつになっても、できないことができるようになったり、自己記録を更新したりすることに純粋な喜びを感じるもの。そんな純粋な喜びを、みなさまにも感じて頂きたい。そのために少しでも力になれたなら、それは著者冥利に尽きることです。失敗から学ぶことも多いはずですから、失敗を恐れず、あきらめず、そして何よりも頑張りすぎず、楽しみながら、これからも泳ぎ続けてください。どこかのマスターズ会場で、みなさんにお会いできる日を楽しみにしています。◇◆◇ 主な目次 ◇◆◇☆ PART1力をぬいて、水に体をゆだねる浮き方の見直し・改善☆ PART2クロール・バタフライ・背泳ぎ・平泳ぎ各種泳法☆ PART3安全で、効率のよい泳ぎのためスタート& ターン☆ PART4実際に泳ぐ前に泳ぎに役立つ体調管理※本書は2021年発行の『大人の水泳 知っておきたい上達＆改善のコツ50 新版』の内容の確認と必要な修正を行い、装丁を変更して発行したものです。※本データはこの商品が発売された時点の情報です。目次1 力をぬいて、水に体をゆだねる 浮き方の見直し・改善（重心と浮心—自分の重心と浮心を実感して泳ぎにつながる浮き身を知る/背浮き—手のひらを空中に出して胸を平たくしてバランスをとる ほか）/2 クロール・バタフライ・背泳ぎ・平泳ぎ 各種泳法（クロール1 キック数—泳ぐ距離でキック数が決まる短距離は6ビート、長距離なら2ビート/クロール2 フロント・クワッドラント—腕の位置でバランスが決まる両腕が前にある時間を長くして泳ぐ ほか）/3 安全で、効率のよい泳ぎのためスタート＆ターン（グラブスタート—重心の平行移動でスタートは上ではなく前に滑り込む/トラックスタート—前足で体を押し出し後ろ足を蹴り上げて入水角度を調節 ほか）/4 実際に泳ぐ前に 泳ぎに役立つ体調管理（練習・休息・栄養—練習・休息・栄養の3つをバランスよく取り入れる/心・技・体—頑張りすぎずにマイペース 練習の目的と効果を理解する ほか）

1,925円

大人の水泳知っておきたい上達&改善のコツ50／角皆優人【…

著者：設楽 義信, 清水 富弘出版社：ベースボール・マガジン社サイズ：単行本ISBN-10：4583038232ISBN-13：9784583038230■こちらの商品もオススメです ● スイミングQ＆A教室－平泳ぎ編－ / 高橋繁浩 / 高橋 繁浩, 藤森 善弘 / ベースボール・マガジン社 [単行本] ● お悩み解決 スイミングQ＆A教室 背泳ぎ編 背泳ぎ編 お悩み解決 ベースボール・マガジン社 ,鈴木大地 / 鈴木 大地, 海老 久美子 / ベースボール・マガジン社 [単行本] ■通常24時間以内に出荷可能です。■ネコポスで送料は1～3点で298円、4点で328円。5点以上で600円からとなります。※2,500円以上の購入で送料無料。※多数ご購入頂いた場合は、宅配便での発送になる場合があります。■ただいま、オリジナルカレンダーをプレゼントしております。■送料無料の「もったいない本舗本店」もご利用ください。メール便送料無料です。■まとめ買いの方は「もったいない本舗　おまとめ店」がお買い得です。■中古品ではございますが、良好なコンディションです。決済はクレジットカード等、各種決済方法がご利用可能です。■万が一品質に不備が有った場合は、返金対応。■クリーニング済み。■商品画像に「帯」が付いているものがありますが、中古品のため、実際の商品には付いていない場合がございます。■商品状態の表記につきまして・非常に良い：　　使用されてはいますが、　　非常にきれいな状態です。　　書き込みや線引きはありません。・良い：　　比較的綺麗な状態の商品です。　　ページやカバーに欠品はありません。　　文章を読むのに支障はありません。・可：　　文章が問題なく読める状態の商品です。　　マーカーやペンで書込があることがあります。　　商品の痛みがある場合があります。

744円

【中古】 スイミングQ＆A教室（バタフライ編） / 設楽…

    ハワイアン・サーフストーリーズ 単行本 の詳細 カテゴリ: 中古本 ジャンル: スポーツ・健康・医療 マリンスポーツ 出版社: 出版社 レーベル: Nalu　books 作者: フレッド・ヘミングス カナ: ハワイアンサーフストーリーズ / フレッドヘミングス サイズ: 単行本 ISBN: 4870991144 発売日: 1997/07/25 関連商品リンク : フレッド・ヘミングス 出版社 Nalu　books

110円

【中古】ハワイアン・サーフストーリーズ / フレッド・ヘ…

現役レーサーが伝授するヨットレース入門書 高槻和宏 高木裕（ヨット） 舵社クラブ レーサー ノ タメノ セール トリム トラノマキ タカツキ,カズヒロ タカギ,ユタカ 発行年月：2005年02月 ページ数：99p サイズ：単行本 ISBN：9784807210350 高槻和宏（タカツキカズヒロ） 1955年、東京生まれ。大学時代からヨットに乗り始め、卒業後も続けてヨット業界入りする。修理屋、セールメーカー、回航屋、レース運営、新艇カタログ撮影…と、ヨットに関するあらゆる業種を転々とし、現在はKAZI誌などで執筆活動中。レーシングヨットでは“エスメラルダ”チームに所属。ジャパンカップ、鳥羽パールレース、ケンウッドカップ、キーウエスト・レースウィーク、サンフランシスコビッグボートシリーズなど国内外のレースで多くのタイトルを獲得している（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです） 第1章　セールの基礎知識／第2章　リグについて考える／第3章　マストチューニング／第4章　メインセール／第5章　ヘッドセール／第6章　クローズホールド／第7章　スピネーカー／第8章　ダウンウインド／第9章　リーチング／APPENDIX 舵誌2003年8月号から2004年7月号まで連載された『セールトリム虎の巻』を一冊にまとめたもの。現役レーサーが伝授するヨットレース入門書。 本 ホビー・スポーツ・美術 スポーツ マリンスポーツ

1,980円

クラブレーサーのためのセールトリム虎の巻 現役レーサーが…

ウェイクボーダーハードギアニューモデルカタログ2020 メディアパルムック ミックス メディアパルウェイクボーダー 発行年月：2019年10月29日 予約締切日：2019年10月27日 ページ数：111p サイズ：ムックその他 ISBN：9784802153485 本 ホビー・スポーツ・美術 スポーツ マリンスポーツ

1,100円

Wakeboarder．（15（2019　WINTER）…

須藤明治 文化書房博文社スイチュウ ウンドウ ショホウ スドウ,アキハル 発行年月：2012年05月 ページ数：229p サイズ：単行本 ISBN：9784830112249 須藤明治（スドウアキハル） 体育学修士、医学博士、国士舘大学大学院スポーツ・システム研究科教授。東京都立両国高等学校卒業、国立鹿屋体育大学卒業、国立鹿屋体育大学大学院修士課程修了、国立名古屋大学大学院医学研究科修了。国立大分医科大学医学部助手を経て2012年より国士舘大学体育学部教授・同大学大学院スポーツ・システム研究科教授。2011〜2012年日本体育学会東京支部理事、日本体育学会評議員、日本スポーツボランティア学会理事、2006年4月〜2008年同学会副会長、2006年Aqua　Evidence　In　Medicine　＆　Sport　Science，Germany，Editor（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです） 第1部　水中運動処方（水中運動処方／水の物理的特性　ほか）／第2部　運動処方（トレーニング概論／トレーニング条件と反応　ほか）／第3部　学校保健学（私たちの健康のすがた／喫煙と健康　ほか）／第4部　栄養学（栄養素とその機能／消化・吸収・代謝　ほか） 本 ホビー・スポーツ・美術 スポーツ マリンスポーツ

2,640円

水中運動処方（2） [ 須藤明治 ]…

佐々木　祐一郎 成美堂出版ディーブイディーツキダレデモジョウタツスルスイエイ ササキ　ユウイチロウ 発行年月：2022年07月11日 予約締切日：2022年07月10日 ページ数：144p サイズ：単行本 ISBN：9784415330037 付属資料：DVD1 佐々木祐一郎（ササキユウイチロウ） 1971年生まれ。中京大学水泳部監督。2016年リオデジャネイロ五輪・2020年東京五輪日本代表コーチ。自身も中京大学水泳部出身であり、卒業後は民間のスイミングスクールで泳げない子から選手までのジュニア指導を12年間おこなう。そこで得た経験を活かし、現在は中京大水泳部監督として学生や卒業した社会人選手の指導をおこなっている（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです） 1　4泳法の基本／2　クロール／3　平泳ぎ／4　背泳ぎ／5　バタフライ／6　推進力UPドリル／7　スイマーのためのストレッチ＆トレーニング 速く、長く、ラクに。驚くほど進むようになる！！4泳法すべての水中映像を収録。最新フォームの基本がわかる！スイマーのためのストレッチ＆トレーニングも掲載！ 本 ホビー・スポーツ・美術 スポーツ マリンスポーツ

1,540円

DVD付　誰でも上達する　水泳 [ 佐々木　祐一郎 ]…

※商品画像はイメージや仮デザインが含まれている場合があります。帯の有無など実際と異なる場合があります。著者鶴谷道広(著)出版社松柏社発売日2025年09月ISBN9784775403051ページ数223Pキーワードすいえいにつぽんはつてんしめいじ／たいしよう／しよ スイエイニツポンハツテンシメイジ／タイシヨウ／シヨ つるたに みちひろ ツルタニ ミチヒロ9784775403051内容紹介江戸時代末期の水府流太田派の出現から、現代に至る我が国の水泳競技通史はこれまで存在しなかった。著者はこの日本水泳競技史の専門記者として唯一無二の生き字引と言える。今回、その集大成と言える初の通史を書き下ろした。我が国水泳競技に関わる全ての方にお薦めしたい貴重な文献である。※本データはこの商品が発売された時点の情報です。

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水泳ニッポン発展史 明治・大正・昭和編／鶴谷道広【300…

◆◆◆全体的に汚れがあります。中古ですので多少の使用感がありますが、品質には十分に注意して販売しております。迅速・丁寧な発送を心がけております。【毎日発送】 商品状態 著者名 高橋伍郎 出版社名 文渓堂 発売日 1992年05月01日 ISBN 9784938618452

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【中古】がんばれマコ！チャレンジスイミング/文渓堂/高橋…

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【中古】 体脂肪を燃やすゆったりスイミング / 宝島社 …

※商品画像はイメージや仮デザインが含まれている場合があります。帯の有無など実際と異なる場合があります。出版社ネコ・パブリッシング発売日2022年08月ISBN9784777026968ページ数169PキーワードさーふさいどはうすSURFSIDEHOUSEさーふ サーフサイドハウスSURFSIDEHOUSEサーフ9784777026968内容紹介世界のサーフカルチャーを発信するサーフサイド・スタイルマガジン『Blue.』が出会ってきた、個性豊かな物件を一冊にまとめたスペシャル・エディション。海を愛する住まい手たちの夢や理想、ライフスタイルが詰まった新築物件から、工夫を凝らしたリノベーション物件まで、全25棟をグラフィカルに紹介しています。そのひとつひとつが、住まい手たちの想いがこもったハートフルな物語です。※本データはこの商品が発売された時点の情報です。

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【送料無料】SURFSIDE HOUSE サーフなお家の…

著者角皆優人(著)出版社メイツユニバーサルコンテンツ発売日2024年04月ISBN9784780428964ページ数128Pキーワードおとなのすいえいしつておきたいじようたつあんど オトナノスイエイシツテオキタイジヨウタツアンド つのかい まさひと ツノカイ マサヒト9784780428964内容紹介★ 正しい理解と工夫で泳ぎが確実に変わる!★ この1冊でわかりやすく解説!★ 身体の使い方、呼吸のタイミング、 各泳法のポイントから体調管理まで。◇◆◇ 著者からのコメント ◇◆◇水泳は一生続けることのできるスポーツです。加えて、健康を維持するために最適なスポーツのひとつでもあります。わたし自身、他のスポーツで負った数々の怪我や故障から、水泳によって何度も癒された経験を持っています。マスターズ水泳の世界には世界チャンピオン松本弘さんのように、70才代になって生涯ベストを出され世界記録を塗りかえる方もいらっしゃいますし、80才代や90才代で記録更新を続ける方々もいらっしゃいます。それを実現させるためには、体力的な衰えを補う効率の良い動作と、衰えを理解した上での的確なトレーニングが必要になります。人間はいつになっても、できないことができるようになったり、自己記録を更新したりすることに純粋な喜びを感じるもの。そんな純粋な喜びを、みなさまにも感じて頂きたい。そのために少しでも力になれたなら、それは著者冥利に尽きることです。失敗から学ぶことも多いはずですから、失敗を恐れず、あきらめず、そして何よりも頑張りすぎず、楽しみながら、これからも泳ぎ続けてください。どこかのマスターズ会場で、みなさんにお会いできる日を楽しみにしています。◇◆◇ 主な目次 ◇◆◇☆ PART1力をぬいて、水に体をゆだねる浮き方の見直し・改善☆ PART2クロール・バタフライ・背泳ぎ・平泳ぎ各種泳法☆ PART3安全で、効率のよい泳ぎのためスタート& ターン☆ PART4実際に泳ぐ前に泳ぎに役立つ体調管理※本書は2021年発行の『大人の水泳 知っておきたい上達＆改善のコツ50 新版』の内容の確認と必要な修正を行い、装丁を変更して発行したものです。※本データはこの商品が発売された時点の情報です。目次1 力をぬいて、水に体をゆだねる 浮き方の見直し・改善（重心と浮心—自分の重心と浮心を実感して泳ぎにつながる浮き身を知る/背浮き—手のひらを空中に出して胸を平たくしてバランスをとる ほか）/2 クロール・バタフライ・背泳ぎ・平泳ぎ 各種泳法（クロール1 キック数—泳ぐ距離でキック数が決まる短距離は6ビート、長距離なら2ビート/クロール2 フロント・クワッドラント—腕の位置でバランスが決まる両腕が前にある時間を長くして泳ぐ ほか）/3 安全で、効率のよい泳ぎのためスタート＆ターン（グラブスタート—重心の平行移動でスタートは上ではなく前に滑り込む/トラックスタート—前足で体を押し出し後ろ足を蹴り上げて入水角度を調節 ほか）/4 実際に泳ぐ前に 泳ぎに役立つ体調管理（練習・休息・栄養—練習・休息・栄養の3つをバランスよく取り入れる/心・技・体—頑張りすぎずにマイペース 練習の目的と効果を理解する ほか）

1,925円

【送料無料】大人の水泳知っておきたい上達&改善のコツ50…

メディアパルムック ミックスウェイクボーダーシャープニジュウハチ 発行年月：2023年11月27日 ページ数：96p サイズ：ムックその他 ISBN：9784802157094 本 ホビー・スポーツ・美術 スポーツ マリンスポーツ

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Wakeboarder.＃28 （メディアパルムック）…

著者：マリンスポーツのはなし編集委員会出版社：技報堂出版サイズ：単行本ISBN-10：476554334XISBN-13：9784765543347■通常24時間以内に出荷可能です。※繁忙期やセール等、ご注文数が多い日につきましては　出荷まで48時間かかる場合があります。あらかじめご了承ください。 ■1冊から送料無料です。■中古品ではございますが、良好なコンディションです。決済は、クレジットカード、代引き等、各種決済方法がご利用可能です。■万が一品質に不備が有った場合は、返金対応。■クリーニング済み。■商品状態の表記につきまして・非常に良い：　　使用されてはいますが、　　非常にきれいな状態です。　　書き込みや線引きはありません。・良い：　　比較的綺麗な状態の商品です。　　ページやカバーに欠品はありません。　　文章を読むのに支障はありません。・可：　　文章が問題なく読める状態の商品です。　　マーカーやペンで書込があることがあります。　　商品の傷みがある場合があります。基本的に付録・付属品等付いていない状態です。

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【中古】 マリンスポーツのはなし（1） / マリンスポー…

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