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ご注文前に必ずご確認ください＜商品説明＞＜商品詳細＞商品番号：NEOBK-2613717Kaji Sha / ’21 BOATING GUIDE (KAZI Mook)メディア：本/雑誌重量：340g発売日：2021/05JAN：9784807296637BOATING GUIDE 2021—ボート&ヨットの総カタログ[本/雑誌] (KAZIムック) / 舵社2021/05発売

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    BLADES　STAND　UP　PADDLE　BOARD　MAGAZINE　Vol．11 単行本 の詳細 パドラー達のコミュニケーションマガジン。Vol．11は、スタンドアップパドル（SUP）サーフィンの世界を案内。マイボード＆パドル、日本各地のSUPサーフポイントガイドなどを収録。イベントレポートも掲載。 カテゴリ: 中古本 ジャンル: スポーツ・健康・医療 マリンスポーツ 出版社: 出版社 レーベル: エイムック 作者: 出版社 カナ: ブレードスタンドアップパドルボードマガジン / エイシュッパンシャ サイズ: 単行本 ISBN: 4777948215 発売日: 2017/10/01 関連商品リンク : 出版社 出版社 エイムック

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※商品画像はイメージや仮デザインが含まれている場合があります。帯の有無など実際と異なる場合があります。著者日本サーフィン連盟(監修)出版社メイツ出版発売日2016年06月ISBN9784780417692ページ数128Pキーワードじゆにあのためのさーふいんさいきようじようたつ ジユニアノタメノサーフインサイキヨウジヨウタツ にほん／さ−ふいん／れんめい ニホン／サ−フイン／レンメイ9784780417692内容紹介基本から実践テクまで完全マスター！正しいパドリング、魅せるライディング、育成トレーニング。親子＆指導者のサポートにも役立つ。※本データはこの商品が発売された時点の情報です。目次1 サーフィン上達の心構え/2 波に乗ってテイクオフ！/3 ターンを駆使して波に調和する/4 サーフィントレーニング/5 テクニックをマスターして大技にチャレンジ/6 検定・大会に参加しよう！

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※商品画像はイメージや仮デザインが含まれている場合があります。帯の有無など実際と異なる場合があります。著者己抄呼(監修)出版社メイツユニバーサルコンテンツ発売日2020年06月ISBN9784780423549ページ数128Pキーワードけんこうなからだおつくるすいえいの ケンコウナカラダオツクルスイエイノ みさこ ミサコ9784780423549内容紹介運動指導のプロが教える、健康に効く！長距離をゆったりラクに泳ぐコツ。水中での姿勢・身体の動かし方・呼吸のタイミングなど、泳法ごとにポイントを解説！※本データはこの商品が発売された時点の情報です。目次1 泳ぐ前の準備と姿勢—長い距離を、ゆっくりと長く泳ぐため、水に慣れる練習をしておこう。水中での姿勢や呼吸の基本を覚えれば、水の中で楽に過ごすことができるようになる。（キャップとゴーグルは自分にあったものを選ぶ/水に慣れるためのウォーミングアップの呼吸 ほか）/2 手の使い方とキック—クロールで長距離を泳ぐために必要な、入水や水のキャッチ、リカバリーなどの腕の動かし方と身体のバランスをとるキックの仕方を覚えよう。（クロールの入水は肘を立て、指先を下に向ける/指先をそろえ水をキャッチする ほか）/3 クロールの呼吸とローリング—泳いでいるときに息が苦しくなったら、ふし浮きから横向きになり、背浮きの状態までローリングしてたくさん空気を吸ってみよう。（陸上での呼吸運動で肺活量を増やす/水の中で息を止める呼吸法を覚える ほか）/4 背泳の身体の使い方—呼吸が楽な背泳は、ローリングと手のタイミングをうまくあわせるとかっこよく泳ぐことができる。（背泳の正しい姿勢でサイドキック/足の甲を使って水面下で蹴りあげる ほか）/5 バタフライの泳ぎ方—難しいと思われがちのバタフライふし浮きダイブとゆっくりとした浮きあがりを連続させて簡単に、かっこよく泳いでみよう。（背中に力を入れずにその場ふし浮きをする/深くおじぎをするようにふし浮きダイブをやってみる ほか）

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著者：市川 和彦出版社：舵社サイズ：単行本ISBN-10：4807261045ISBN-13：9784807261048■通常24時間以内に出荷可能です。※繁忙期やセール等、ご注文数が多い日につきましては　出荷まで48時間かかる場合があります。あらかじめご了承ください。 ■1冊から送料無料です。■中古品ではございますが、良好なコンディションです。決済は、クレジットカード、代引き等、各種決済方法がご利用可能です。■万が一品質に不備が有った場合は、返金対応。■クリーニング済み。■商品状態の表記につきまして・非常に良い：　　使用されてはいますが、　　非常にきれいな状態です。　　書き込みや線引きはありません。・良い：　　比較的綺麗な状態の商品です。　　ページやカバーに欠品はありません。　　文章を読むのに支障はありません。・可：　　文章が問題なく読める状態の商品です。　　マーカーやペンで書込があることがあります。　　商品の傷みがある場合があります。基本的に付録・付属品等付いていない状態です。

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尖らない生き方のすすめ 木村敬一 プレジデント社カベヲコエルマインドセット キムラケイイチ 発行年月：2024年04月01日 予約締切日：2024年03月31日 ページ数：224p サイズ：単行本 ISBN：9784833440615 木村敬一（キムラケイイチ） 1990年、滋賀県栗東市に生まれる。日本大学文理学部卒業。同大学大学院文学研究科博士前期課程修了。2歳のときに病気のため視力を失う。小学校4年生で水泳をはじめ、ロンドン2012パラリンピックで銀・銅2つのメダルを獲得し、リオ2016大会では銀・銅合わせて4つのメダルを獲得する（日本人最多記録）。2021年の東京2020大会では、自身初となる悲願の金メダルを獲得。同年、紫綬褒章受賞。現在は、東京ガス株式会社に在籍、慶應義塾大学非常勤講師も務めている（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです） はじめに　「尖らない生き方」のすすめ／第1章　僕にとって壁とは／第2章　肩ひじ張らずに生きていく／第3章　困難に直面したらどうする？／第4章　誰もが幸せな社会であるために／第5章　人生はいろいろあるから面白い／おわりに　僕が本当に伝えたかったこと 誰にだって自分なりの個性がある。目が見えないことは、僕の圧倒的な個性だ！肩ひじ張らずに“自分らしく”いればいい。どんな逆境や困難もすいすいと超えていく、「全盲スイマー」の自然体思考ー。 本 ホビー・スポーツ・美術 スポーツ マリンスポーツ セット本 その他

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【中古】 2軸4泳法完全マスターbook / 藤森 善弘…

※商品画像はイメージや仮デザインが含まれている場合があります。帯の有無など実際と異なる場合があります。著者ウォーターメイツスイムクラブ(監修)出版社メイツユニバーサルコンテンツ発売日2020年05月ISBN9784780423372ページ数128Pキーワードでいーヴいでいーでれべるあつぷしようがくせいのすい デイーヴイデイーデレベルアツプシヨウガクセイノスイ うお−た−／めいつ／すいむ／く ウオ−タ−／メイツ／スイム／ク9784780423372内容紹介★ 強化ポイントが動画で一目でわかる!★ 名門クラブが教えるコツでタイムがもっと縮まる!★ 各泳法のコツからメドレー、ターンまでレースに勝つワンランク上のテクが身につく!◆◇◆ 本書について ◆◇◆本書はDVDとリンクしています。写真をみながら本書の解説を読んだら、DVDで実際のうごきを確認できるようになっています。文章ではニュアンスが伝わりにくいところもDVDをみれば理解できるでしょう。DVDと本書を見くらべながら、2度、3度と読むことでより理解を深められるようになります。◆◇◆ 本書の活用のしかた ◆◇◆☆ 特徴1効率のいい泳ぎをめざせばもっと早く、もっと上達する!☆ 特徴2個人メドレーに挑戦すれば苦手を克服できワンランクアップする!☆ 特徴3数カ月先を見すえて積極的にレースに挑戦する!☆ 特徴4計画性をもって練習メニューを組み立てる。◆◇◆ 主な目次 ◆◇◆☆PART1 速く泳ぐための鉄則*コツ01 ストロークを速くする正確なストロークで長くつよくたくさん水をかく・・・など全7項目☆PART2 クロール(フリースタイル)◎ フォームのコツ*コツ08 余分なローリングはしないローリングによる肩の円運動はしぜんに動かせる範囲でおこなおう◎ ストロークのコツ・・・など全9項目☆PART3 背泳ぎ◎ フォームのコツ*コツ17 頭をぶらさないお腹を反らせるのではなく目線をさだめて泳ぐ・・・など全8項目☆PART4 平泳ぎ◎ フォームのコツ*コツ25 カラダの上下動を小さくする上にあがるのはいいが下に沈みすぎないようにする・・・など全6項目☆PART5 バタフライ◎ フォームのコツ*コツ31 腰を上げすぎない腰を上げ過ぎないようにキックを効果的に打つ・・・など全5項目☆PART6 速くなる練習メニュー*コツ36 練習の考え方とコツ基準のストローク数を設定しそれを増減させてみる*コツ37 クロールの練習ドリルビルドアップグライド(スイム)/ビルドアップグライド(ワンハンド)リバース(ヒジを曲げる)/リバース(ヒジを伸ばす)ワンハンドスイム/ヘッドアップ・・・など全6項目☆PART7 レースで勝つためのテクニック*コツ42 試合にでるための準備と心構え定期的にレースに出場してモチベーションを高める*コツ43 スタートのコツ恐怖心をとりのぞいて本番でとびこめればいい・・・など全7項目※ 本書は2016年発行の『DVDでレベルアップ! 小学生の水泳 弱点克服BOOK』の新版です。※本データはこの商品が発売された時点の情報です。目次1 速く泳ぐための鉄則/2 クロール（フリースタイル）/3 背泳ぎ/4 平泳ぎ/5 バタフライ/6 速くなる練習メニュー/7 レースで勝つためのテクニック

1,980円

＜最大10万pt当選※5千円以上購入&エントリー 8/2…

著者：篠宮　龍三出版社：竹書房サイズ：単行本ISBN-10：481244747XISBN-13：9784812447475■こちらの商品もオススメです ● 海の記憶を求めて / ジャック マイヨール, ピエール マイヨール, 北澤 真木 / 翔泳社 [単行本] ● 海の扉をたたいてごらん / 田中 律子, 中村 宏治 / 扶桑社 [文庫] ● ピザーラおとどけ / 鶴蒔 靖夫 / アイエヌ通信社 [単行本] ■通常24時間以内に出荷可能です。■ネコポスで送料は1～3点で298円、4点で328円。5点以上で600円からとなります。※2,500円以上の購入で送料無料。※多数ご購入頂いた場合は、宅配便での発送になる場合があります。■ただいま、オリジナルカレンダーをプレゼントしております。■送料無料の「もったいない本舗本店」もご利用ください。メール便送料無料です。■まとめ買いの方は「もったいない本舗　おまとめ店」がお買い得です。■中古品ではございますが、良好なコンディションです。決済はクレジットカード等、各種決済方法がご利用可能です。■万が一品質に不備が有った場合は、返金対応。■クリーニング済み。■商品画像に「帯」が付いているものがありますが、中古品のため、実際の商品には付いていない場合がございます。■商品状態の表記につきまして・非常に良い：　　使用されてはいますが、　　非常にきれいな状態です。　　書き込みや線引きはありません。・良い：　　比較的綺麗な状態の商品です。　　ページやカバーに欠品はありません。　　文章を読むのに支障はありません。・可：　　文章が問題なく読める状態の商品です。　　マーカーやペンで書込があることがあります。　　商品の痛みがある場合があります。

1,003円

【中古】 心のスイッチ / 篠宮　龍三 / 竹書房 [単…

※商品画像はイメージや仮デザインが含まれている場合があります。帯の有無など実際と異なる場合があります。著者快適スイミング研究会(編) 趙靖芳(監修)出版社Gakken発売日2025年11月ISBN9784058026281ページ数127Pキーワードゆつくりながくおよぎたいぜろからのかいてき ユツクリナガクオヨギタイゼロカラノカイテキ かいてき／すいみんぐ／けんきゆ カイテキ／スイミング／ケンキユ9784058026281内容紹介・・・・・・・・・・・・・・・・・・・基本のクロールで【ゆっくり、長く、ラクに泳ぐ】ための究極のコツが詰まった一冊・・・・・・・・・・・・・・・・・・・水中という異空間で「フィットネス」と「リラクセーション」が同時に得られ、生活習慣病の予防や健康増進、マインドフルネスなど、さまざまな効用が期待できることから、生涯スポーツとしても人気の水泳。とくにストレス過多な現代社会では、ゆっくり泳ぐことで心身をリラックスさせる効果に優れているのも大きな魅力です。本書は、「がんばって泳いでも、すぐに疲れてしまう」「長く泳げない」というお悩みを抱えている方はもちろん、水泳をより楽しみたい方に向け、限られた体力を効率的に使って「ゆっくり、長く、そして、ラクに泳ぐ」ためのコツをまとめた【決定版】です。▼本書のこだわり(1) 一冊丸ごとクロールに特化！本書で解説する泳法は、もっとも効率よく、長く泳げる基本の自由形（クロール）のみ。「ゆっくり、長く、ラクに泳ぐ」ためのコツやフォームのポイントを、どこよりも濃く、細かく、丁寧に紹介しています。▼本書のこだわり(2) ポイントは「浮く」「呼吸する」「進む」の3つだけ！超基本的な「浮く」「呼吸する」「進む」にポイントを絞り、シンプルかつ明快に解説。初心者が陥りがちな「足が沈む、進まない、息継ぎできない」お悩みも、おもしろいほど改善できます。▼本書のこだわり(3) 水泳初心者に、とことんやさしい！例えば、競泳選手が使うローリングのような難易度の高いテクニックは、納得いく理論のもとに代替法を提案するなど、徹底的に無理なくムダなく、初心者に寄り添った内容になっています。《主な内容》【序章】納得の理由 ゆっくり長く泳ぐことがいかにからだによいか【第1章】もう沈まない！「水に浮く」を当たり前にすれば、泳ぐことは簡単だ【第2章】浮力を味方に！ 姿勢が定まれば、浮き続けるコツはつかめたも同然【第3章】もう怖くない！ 無理なくラクに呼吸できるようになる【第4章】泳ぎがぐんとラクになる！ ゆっくり長く泳ぎ続けるための蹴伸びとキック【第5章】沈まない！進む！ ゆっくり長く泳ぐためのムダを省いた手の「かき」【第6章】楽しくラクに！ ゆっくり長く泳ぐためのまとめ※本データはこの商品が発売された時点の情報です。目次序章 納得の理由 ゆっくり長く泳ぐことがいかにからだによいか/第1章 もう沈まない！「水に浮く」を当たり前にすれば、泳ぐことは簡単だ/第2章 浮力を味方に！姿勢が定まれば、浮き続けるコツはつかめたも同然/第3章 もう怖くない！無理なくラクに呼吸できるようになる/第4章 泳ぎがぐんとラクになる！ゆっくり長く泳ぎ続けるための蹴伸びとキック/第5章 沈まない！進む！ゆっくり長く泳ぐためのムダを省いた手の「かき」/第6章 楽しくラクに！ゆっくり長く泳ぐためのまとめ

1,650円

【3千円以上送料無料】ゆっくり長く泳ぎたい! ゼロからの…

◆◆◆おおむね良好な状態です。中古商品のため使用感等ある場合がございますが、品質には十分注意して発送いたします。 【毎日発送】 商品状態 著者名 著:ナルー編集部,編集:ナルー編集部 出版社名 エイ出版社 発売日 2008年04月 ISBN 9784777910038

1,334円

【中古】大人がサ-フィンを始める時に読む本 ロングボ-ド…

325円

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出版社舵社発売日2023年06月ISBN9784807299065ページ数55Pキーワードぷれみあむぼーていんぐ12 プレミアムボーテイング129784807299065

1,540円

【3千円以上送料無料】プレミアム・ボーティング THE …

◆◆◆おおむね良好な状態です。中古商品のため使用感等ある場合がございますが、品質には十分注意して発送いたします。 【毎日発送】 商品状態 著者名 高槻和宏、高木裕（ヨット） 出版社名 舵社 発売日 2005年02月 ISBN 9784807210350

1,209円

【中古】クラブレ-サ-のためのセ-ルトリム虎の巻 現役レ…

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