こんな凄い奴がいた 単行本 の詳細 出版社: ベースボール・マガジン社 レーベル: 作者: 長田渚左 カナ: コンナスゴイヤツガイタ / オサダナギサ サイズ: 単行本 ISBN: 4583035799 発売日: 2000/06/01 関連商品リンク : 長田渚左 ベースボール・マガジン社

515円

【中古】こんな凄い奴がいた / 長田渚左…

ジャン・ルー・シャプレ(著者),原田宗彦(著者)販売会社/発売会社：大修館書店発売年月日：2019/09/14JAN：9784469268751

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メディアボーイ

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バイオメカニクスで読み解く 深代千之 川本竜史 東京大学出版会スポーツ ドウサ ノ カガク フカシロ,センシ カワモト,リュウジ 発行年月：2010年04月 ページ数：285p サイズ：単行本 ISBN：9784130527057 深代千之（フカシロセンシ） 1955年生まれ。東京大学大学院教育学研究科博士課程修了。現在、東京大学大学院総合文化研究科教授。教育学博士 川本竜史（カワモトリュウジ） 1973年生まれ。東京大学大学院総合文化研究科博士課程修了。現在、大東文化大学スポーツ・健康科学部准教授。博士（学術） 石毛勇介（イシゲユウスケ） 1966年生まれ。東京大学大学院教育学研究科修士課程修了。現在、国際武道大学体育学部スポーツトレーナー学科准教授。教育学修士 若山章信（ワカヤマアキノブ） 1964年生まれ。筑波大学大学院体育研究科修士課程修了。東京大学大学院総合文化研究科博士課程修了。現在、東京女子体育大学体育学部教授。体育学修士、博士（学術）（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです） スポーツ動作を読み解く前に／北北西に進路をとれ！ースカラーとベクトル／動きを描くー並進運動と回転運動／ニュートンに挑戦！ー並進運動の力学／オイラーに挑戦！ー回転運動の力学／流れをよむー流体力学／人体の動く仕組みー運動生理学と解剖学の基礎／美しく立つには？ー立位姿勢／競歩≠マラソンー歩行と走行／バネを活かすー筋腱複合体／巧みさは遺伝か？ースキル／ケガを防げ！ースポーツ外傷／動きをとらえよ！ー測定と分析／バイオメカニクスの歴史と展望ーバイオメカニクスの夢 本 ホビー・スポーツ・美術 スポーツ その他

2,640円

スポーツ動作の科学 バイオメカニクスで読み解く [ 深代…

著者林英祐(著) 柴雅仁(著)出版社池田書店発売日2021年01月ISBN9784262166520ページ数159Pキーワードあたらしいたいかんのきようかしよおもしろいほどぱふ アタラシイタイカンノキヨウカシヨオモシロイホドパフ はやし えいすけ しば まさひ ハヤシ エイスケ シバ マサヒ9784262166520内容紹介もはや体幹トレーニングは、子どもからシニアまで当たり前のように行われるものになりました。体幹を鍛えて、カラダに変化はありましたか？ふらつかなくなった、姿勢がよくなった、いろいろな効果があったと思います。しかし、スポーツに真剣に向き合う皆さんはどうでしょうか。パフォーマンスが上がった実感はありましたか？ 体幹を鍛えても、使えなければ意味がありません。体幹はあらゆるパーツの起点となる重要なパーツです。運動のエネルギーを生み出し、手足と連動することで最大のパフォーマンスを発揮します。ポイントは、「横隔膜」「骨盤底筋群」そして「呼吸」。本書では、体幹を最大限に使いこなす方法を解説します。カラダの劇的な変化を、ぜひ感じてください。【何が新しいのか？】 「体幹の鍛え方はあっても、使い方を解説する本はない」今まで「体幹を鍛える本」はあっても、「体幹を使う本」はありませんでした。バランスをとって、腹筋や背筋などを鍛える（固める）ようなトレーニングを紹介する本が多く、これでは、体の安定感が増しても、スポーツのパフォーマンスが上げるには至りません。体幹は正しく使うことで、投球のスピードを上げたり、効率よく走ったり、身体のキレをよくしたり、遠くにボール打ったり、強いパンチを打ったりすることができます。本書では、一般的なスポーツ愛好家が求めている「体幹の使い方」を丁寧に解説します。【本書の内容】 ・どうやって体幹を使えばいいのか？を徹底的に詳しく解説。→横隔膜と骨盤底筋をうまく使うことが、体幹を使いこなす近道・体幹の構造や動きを、イラストを使ってわかりやすく解説・・具体的にスポーツにどう活かせばいいのかを解説。※本データはこの商品が発売された時点の情報です。目次第1章 「使える体幹」の基本と準備（「体幹」はなぜ必要なのか？/鍛えるだけではダメ？間違いだらけの体幹トレ ほか）/第2章 「横隔膜」と「骨盤底筋群」の使い方（横隔膜への意識で変わる！基礎力アップの新体幹トレーニング/下半身と連動する体幹の下部を使い込め！ ほか）/第3章 日常動作で体得する「使える体幹」（使える体幹は「スキル」である！/「使える体幹」は日常生活で手に入れろ！ ほか）/第4章 スポーツで発揮する「使える体幹」（体幹の使い方しだいでスポーツのパフォーマンスが激変する！/使える体幹のスポーツ動作16）

1,650円

新しい体幹の教科書 面白いほどパフォーマンスが上がる／林…

加藤久【著】販売会社/発売会社：新星出版社発売年月日：1987/12/25JAN：9784405080713

220円

【中古】 写真と絵でみる実戦サッカー レベルアップのため…

出荷目安の詳細はこちら商品説明文部省が平成11年度の体力・運動能力調査から導入した「新体力テスト」の背景やねらい、特徴などについてわかりやすく解説。「新体力テスト」の趣旨を理解し、正しく実施するためのテキスト。

1,760円

新体力テスト 有意義な活用のために / 文部省 【本】…

松吉信／著本詳しい納期他、ご注文時はご利用案内・返品のページをご確認ください出版社名日本文芸社出版年月2021年04月サイズ167P 19cmISBNコード9784537218794趣味 スポーツ ゴルフ技法書商品説明グリップを直すだけでゴルフが変わるから「もう一度練習してみよう」と思えるグリツプ オ ナオス ダケ デ ゴルフ ガ カワル カラ モウ イチド レンシユウ シテ ミヨウ ト オモエルベストスコアを生むベストグリップが見つかる!グリップを改善するだけで99％のアマチュアゴルファーのスコアは伸びます。この本には、ゴルファーの皆さんにとって最適なグリップが見つかる理論や練習ドリルを詰め込んでいます。この方法で、自分のベストグリップを見つけベストスコアという、この上ない結果を出してください。第1章 なぜグリップを直すとゴルフが変わるのか—グリップで知っておくべき20のポイント（グリップの構造を知ればやわらかく握る“勇気”をもてる｜ゴルフボールは卵より軽い!? ほか）｜第2章 スイングを激変させるグリップ・ドリル—最適なグリップを見つける22のドリル（クラブ回し・円ドリル｜クラブ回し・放物線ドリル ほか）｜第3章 理想のグリップを手に入れるギア・チェック—ギアでチェックすべき10のポイント（手の大きさでグリップの太さを決めるのは早計!｜素材の長所と短所を知っておこう ほか）｜第4章 グリップができたならあとは本能でゴルフ—ゴルフのプレーで必要な12のメソッド（「ゴルフをする」意識は捨て去る!｜「そうか、わかった」は気のせい!? ほか）※ページ内の情報は告知なく変更になることがあります。あらかじめご了承ください登録日2021/03/19

1,430円

グリップを直すだけでゴルフが変わるから「もう一度練習して…

著者：ベースボール・マガジン社出版社：ベースボール・マガジン社サイズ：ムックISBN-10：4583620330ISBN-13：9784583620336■こちらの商品もオススメです ● 高校野球「事件史」 いま、あの場面、この光景が鮮烈に甦るー高校野球の歴 / ベースボール・マガジン社 / ベースボール・マガジン社 [ムック] ● 高校野球甲子園ー名投手物語 球史に残る感動の熱投 / 鈴木 俊彦 / 心交社 [単行本] ● プロ野球「悪党」読本 「組織の論理」に翻弄された男たちの物語 / 手束仁 / イースト・プレス [文庫] ● 今だからわかる分析！高校野球名勝負 因縁の対決・逆転劇・投手戦・打撃戦など / 宝島社 / 宝島社 [ムック] ■通常24時間以内に出荷可能です。※繁忙期やセール等、ご注文数が多い日につきましては　発送まで72時間かかる場合があります。あらかじめご了承ください。■宅配便(送料398円)にて出荷致します。合計3980円以上は送料無料。■ただいま、オリジナルカレンダーをプレゼントしております。■送料無料の「もったいない本舗本店」もご利用ください。メール便送料無料です。■お急ぎの方は「もったいない本舗　お急ぎ便店」をご利用ください。最短翌日配送、手数料298円から■中古品ではございますが、良好なコンディションです。決済はクレジットカード等、各種決済方法がご利用可能です。■万が一品質に不備が有った場合は、返金対応。■クリーニング済み。■商品画像に「帯」が付いているものがありますが、中古品のため、実際の商品には付いていない場合がございます。■商品状態の表記につきまして・非常に良い：　　使用されてはいますが、　　非常にきれいな状態です。　　書き込みや線引きはありません。・良い：　　比較的綺麗な状態の商品です。　　ページやカバーに欠品はありません。　　文章を読むのに支障はありません。・可：　　文章が問題なく読める状態の商品です。　　マーカーやペンで書込があることがあります。　　商品の痛みがある場合があります。

285円

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金子寛治／著パーフェクトレッスンブック本詳しい納期他、ご注文時はご利用案内・返品のページをご確認ください出版社名実業之日本社出版年月2019年12月サイズ175P 19cmISBNコード9784408339016趣味 スポーツ バスケットボール身長差で負けないバスケットボール勝利術シンチヨウサ デ マケナイ バスケツトボ-ル シヨウリジユツ パ-フエクト レツスン ブツク※ページ内の情報は告知なく変更になることがあります。あらかじめご了承ください登録日2019/11/19

1,650円

身長差で負けないバスケットボール勝利術…

本詳しい納期他、ご注文時はご利用案内・返品のページをご確認ください出版社名メトロポリタンプレス出版年月2025年01月サイズ78P 30cmISBNコード9784911209554趣味 スポーツ スポーツその他商品説明馬ライフ 2025-2ウマ ライフ 2025-2 2025-2※ページ内の情報は告知なく変更になることがあります。あらかじめご了承ください登録日2025/02/14

1,265円

馬ライフ 2025-2

著者：カイ サワベ出版社：双葉社サイズ：単行本ISBN-10：4575293555ISBN-13：9784575293555■通常24時間以内に出荷可能です。■ネコポスで送料は1～3点で298円、4点で328円。5点以上で600円からとなります。※2,500円以上の購入で送料無料。※多数ご購入頂いた場合は、宅配便での発送になる場合があります。■ただいま、オリジナルカレンダーをプレゼントしております。■送料無料の「もったいない本舗本店」もご利用ください。メール便送料無料です。■まとめ買いの方は「もったいない本舗　おまとめ店」がお買い得です。■中古品ではございますが、良好なコンディションです。決済はクレジットカード等、各種決済方法がご利用可能です。■万が一品質に不備が有った場合は、返金対応。■クリーニング済み。■商品画像に「帯」が付いているものがありますが、中古品のため、実際の商品には付いていない場合がございます。■商品状態の表記につきまして・非常に良い：　　使用されてはいますが、　　非常にきれいな状態です。　　書き込みや線引きはありません。・良い：　　比較的綺麗な状態の商品です。　　ページやカバーに欠品はありません。　　文章を読むのに支障はありません。・可：　　文章が問題なく読める状態の商品です。　　マーカーやペンで書込があることがあります。　　商品の痛みがある場合があります。

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日外アソシエーツ 日外アソシエーツニホンジンブツレファレンスジテンブジュツタイイクスポーツヘン ニチガイアソシエーツ 発行年月：2021年06月18日 予約締切日：2021年06月17日 ページ数：480p サイズ：事・辞典 ISBN：9784816928833 古代から現代まで、日本の武術・体育・スポーツ分野の人物を調査する基礎ツール。日本の武術・体育・スポーツ分野の人物がどの事典にどんな見出しで掲載されているかがわかる。剣術家、力士、弓道家、馬術家、兵法家、砲術家、兵学者、柔道家、蹴鞠家、鷹匠から野球・サッカーなどのスポーツ選手まで7，819人、事典項目のべ31，751件を収録。453種649冊の人名事典・百科事典・歴史事典・地域別事典等を調査。各事典での人名表記、読み、生没年を示した。 本 ホビー・スポーツ・美術 スポーツ その他

18,150円

日本人物レファレンス事典　武術・体育・スポーツ篇 [ 日…

kurumi／著メディアパルムック本[ムック]詳しい納期他、ご注文時はご利用案内・返品のページをご確認ください出版社名メディアパル出版年月2022年04月サイズ72P 26cmISBNコード9784802155564趣味 園芸 家庭園芸商品説明kurumiの多肉スタイリングの世界 from Succulents Styling Associationクルミ ノ タニク スタイリング ノ セカイ KURUMI／ノ／タニク／スタイリング／ノ／セカイ フロム サキユレンツ スタイリング アソシエ-シヨン FROM SUCCULENTS STYLING ASSOCIATION メデイア パル ムツク※ページ内の情報は告知なく変更になることがあります。あらかじめご了承ください登録日2022/04/29

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kurumiの多肉スタイリングの世界 from Succ…

【メーカー名】デジキューブ【メーカー型番】【ブランド名】デジキューブ掲載画像は全てイメージです。実際の商品とは色味等異なる場合がございますのでご了承ください。【 ご注文からお届けまで 】・ご注文　：ご注文は24時間受け付けております。・注文確認：当店より注文確認メールを送信いたします。・入金確認：ご決済の承認が完了した翌日よりお届けまで2〜7営業日前後となります。　※海外在庫品の場合は2〜4週間程度かかる場合がございます。　※納期に変更が生じた際は別途メールにてご確認メールをお送りさせて頂きます。　※お急ぎの場合は事前にお問い合わせください。・商品発送：出荷後に配送業者と追跡番号等をメールにてご案内致します。　※離島、北海道、九州、沖縄は遅れる場合がございます。予めご了承下さい。　※ご注文後、当店よりご注文内容についてご確認のメールをする場合がございます。期日までにご返信が無い場合キャンセルとさせて頂く場合がございますので予めご了承下さい。【 在庫切れについて 】他モールとの併売品の為、在庫反映が遅れてしまう場合がございます。完売の際はメールにてご連絡させて頂きますのでご了承ください。【 初期不良のご対応について 】・商品が到着致しましたらなるべくお早めに商品のご確認をお願いいたします。・当店では初期不良があった場合に限り、商品到着から7日間はご返品及びご交換を承ります。初期不良の場合はご購入履歴の「ショップへ問い合わせ」より不具合の内容をご連絡ください。・代替品がある場合はご交換にて対応させていただきますが、代替品のご用意ができない場合はご返品及びご注文キャンセル（ご返金）とさせて頂きますので予めご了承ください。【 中古品ついて 】中古品のため画像の通りではございません。また、中古という特性上、使用や動作に影響の無い程度の使用感、経年劣化、キズや汚れ等がある場合がございますのでご了承の上お買い求めくださいませ。◆ 付属品について商品タイトルに記載がない場合がありますので、ご不明な場合はメッセージにてお問い合わせください。商品名に『付属』『特典』『○○付き』等の記載があっても特典など付属品が無い場合もございます。ダウンロードコードは付属していても使用及び保証はできません。中古品につきましては基本的に動作に必要な付属品はございますが、説明書・外箱・ドライバーインストール用のCD-ROM等は付属しておりません。◆ ゲームソフトのご注意点・商品名に「輸入版 / 海外版 / IMPORT」と記載されている海外版ゲームソフトの一部は日本版のゲーム機では動作しません。お持ちのゲーム機のバージョンなど対応可否をお調べの上、動作の有無をご確認ください。尚、輸入版ゲームについてはメーカーサポートの対象外となります。◆ DVD・Blu-rayのご注意点・商品名に「輸入版 / 海外版 / IMPORT」と記載されている海外版DVD・Blu-rayにつきましては映像方式の違いの為、一般的な国内向けプレイヤーにて再生できません。ご覧になる際はディスクの「リージョンコード」と「映像方式(DVDのみ)」に再生機器側が対応している必要があります。パソコンでは映像方式は関係ないため、リージョンコードさえ合致していれば映像方式を気にすることなく視聴可能です。・商品名に「レンタル落ち 」と記載されている商品につきましてはディスクやジャケットに管理シール（値札・セキュリティータグ・バーコード等含みます）が貼付されています。ディスクの再生に支障の無い程度の傷やジャケットに傷み（色褪せ・破れ・汚れ・濡れ痕等）が見られる場合があります。予めご了承ください。◆ トレーディングカードのご注意点トレーディングカードはプレイ用です。中古買取り品の為、細かなキズ・白欠け・多少の使用感がございますのでご了承下さいませ。再録などで型番が違う場合がございます。違った場合でも事前連絡等は致しておりませんので、型番を気にされる方はご遠慮ください。

3,980円

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スタイル：フローティング◆商品名：ブルーブルー(Blue Blue) ガボッツ!!! 150#14 ピンクキャンディホロ全長:150mm / 自重:42gタイプ:フローティングリング:#4 / フック:#2×3本Gaboz150はポッパーのアクションとミノーのアクションを融合させたスイミングポッパーですポッピングアクションで広範囲から魚を呼んだかと思えば、リトリ ーブするだけで水面に引き波を出しながらローリングアクションデッドスローからミディアムファーストリトリ ーブのあらゆるスピードで決して潜ることなく、しっかりと水面で引き波を発生させ魚を誘いますGaboz150はポッピングでもリトリ ーブでも常に水面にその身を置いていますロングダイブさせたときに数cmほど潜るくらい常に水面にボディがあるということは、いつも泡と水のヨレを纏っているということであり、スレた賢い魚にも見切られにくいので、水が澄んでいる状況下でも確実にバイトさせることが可能です見切られていると感じたときは水面で勝負Gaboz150はその勝負を制すために生まれたスイミングポッパーです

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ブルーブルー(Blue Blue) ガボッツ!!! 15…

＜p＞＜strong＞※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。＜/strong＞＜/p＞ ＜p＞**★　未来のプロダンサーに栄養指導を行う専門家が＜br /＞ 「食」のポイントを教えます。＜/p＞ ＜p＞★　体をしっかり支えて踊るために丈夫な骨をつくる。＜/p＞ ＜p＞★　炭水化物の効果的な摂取が力強い動きを生む。＜/p＞ ＜p＞★　しなやかな踊りの肝となる＜br /＞ 適切な水分量のキープ　etc.　＜/p＞ ＜p＞◆◇◆　監修者からのコメント　◆◇◆**＜/p＞ ＜p＞バレエはクラシック音楽に合わせて踊り、＜br /＞ ロマンティックで美しい世界観を表現する芸術です。＜br /＞ この魅力にひかれ、バレエに親しむ大人の女性が増えています。＜br /＞ トップのバレエダンサーに憧れて、一歩でも近づきたいと＜br /＞ レッスンに励む人もいれば、趣味として＜br /＞ 健康と美容のために習う人もいるでしょう。＜br /＞ また、誰もが、女性らしいしなやかで優雅な踊りと＜br /＞ 立ち居振る舞いを目指しているのではないでしょうか。＜/p＞ ＜p＞バレエダンサーは、美しい体のラインが＜br /＞ クローズアップされますが、大切なのは＜br /＞ きちんと踊り切れる体づくりができていることです。＜br /＞ 踊りには、スタミナや筋肉、柔軟性、＜br /＞ 瞬発力などアスリート並みの身体能力が求められます。＜br /＞ しかし、大人のバレエ愛好者のなかには、＜br /＞ スリムな体系のみに注目し、ダイエットで食事を＜br /＞ 摂生している人がいるかもしれません。＜br /＞ 栄養が不十分な食事を続けると、＜br /＞ 体のどこかに不調をきたしてしまいます。＜/p＞ ＜p＞バレエに適した体づくりのためには、栄養バランスがとれた＜br /＞ 適量の食事を一日三回きちんと摂取することです。＜br /＞ この食習慣を続けることで、無理な減量をしなくても＜br /＞ ベストな体調や体形を保つこともできるはずです。＜br /＞ 特に大人のバレエ愛好者は、年齢とともに体の変化がおこる時期。＜br /＞ この大切な時にきちんとした食事を摂ることで、＜br /＞ いつまでもバレエをたのしむための体を手に入れることができるのです。＜/p＞ ＜p＞食べることは生きること、＜br /＞ そして美味しさを堪能することです。＜br /＞ 美味しさは、体全体で味わう感性。＜br /＞ 美味しいという感動を体の内側から感じて欲しいと思います。＜br /＞ 「食べることの大切さ、楽しさ、美味しさを伝えながら、＜br /＞ バレエ愛好者が食べ物のチカラを自分の力として＜br /＞ 生かせる体と心を作るお手伝い」、＜br /＞ それが私の仕事です。本書により、＜br /＞ 栄養の知識を身につけてストレスなく食を楽しむことで、＜br /＞ バレエに必要な体作りとして良い機会になることを願っています。＜/p＞ ＜p＞**村田裕子＜br /＞ 管理栄養士 / 料理研究家 /＜br /＞ 新国立劇場バレエ研修所　栄養学講師＜/p＞ ＜p＞◆◇◆　本書について　◆◇◆**＜/p＞ ＜p＞この本は大人のバレエダンサーに向けて、＜br /＞ 食事の大切さや栄養素の知識を紹介しています。＜/p＞ ＜p＞各パートに分野が分かれ、＜br /＞ 「PART1理想的なバレエダンサーの＜br /＞ 体は食でつくられる」は＜br /＞ 目指すバレエダンサーのアウトラインについて、＜br /＞ 「PART2最適なスタイルのために＜br /＞ 体のメカニズムを知る」は＜br /＞ 体の仕組みを解説。＜br /＞ 「PART3踊れる体に必要な栄養素を理解する」は＜br /＞ 五大栄養素を中心にした栄養素の役割や＜br /＞ 働きを記載しています。＜br /＞ 「PART4バレエに欠かせない栄養バランスのとれたメニュー」は＜br /＞ 実際のメニュー内容のヒントを伝授、＜br /＞ 「PART5バレエに大切な食事のコントロール」は＜br /＞ 食事の管理や発表や舞台に向けた食の計画など。＜/p＞ ＜p＞各パートはコツごとに内容を説明し、＜br /＞ 本文やCHECK欄、POINT、＜br /＞ プラスワンアドバイスによってレクチャー。＜br /＞ 読み進めることで、食への理解と意識を＜br /＞ 少しずつ高めることができます。＜/p＞ ＜p＞**◆◇◆　主な目次　◆◇◆＜/p＞ ＜p＞☆　PART1＜br /＞ 理想的なバレエダンサーの体は食でつくられる**＜br /＞ ＊　01＜br /＞ バレエダンサー＝痩せた体形とは限らない＜br /＞ ＊　02＜br /＞ 美しい体のラインは体幹が支えている＜br /＞ ＊　03＜br /＞ しなやかなバネとキレのある動きで優雅に踊る＜br /＞ ・・・など全5項目＜br /＞ ＊　COLUMN＜br /＞ トップのバレエダンサーは食への意識が高い＜/p＞ ＜p＞＜strong＞☆　PART2＜br /＞ 最適なスタイルのために体のメカニズムを知る＜/strong＞＜br /＞ ＊　06＜br /＞ 体重や体脂肪などの目安を知りバランスがとれた踊れる体をつくる＜br /＞ ＊　07＜br /＞ 基礎代謝をアップさせて太りにくい体にする＜br /＞ ＊　08＜br /＞ 姿勢をキープする踊るときに重要な筋肉を鍛える＜br /＞ ・・・など全8項目＜/p＞ ＜p＞＜strong＞☆　PART3＜br /＞ 踊れる体に必要な栄養素を理解する＜/strong＞＜br /＞ ＊　14＜br /＞ 栄養素の役割を知ってバレエの体づくりに活かす＜br /＞ ＊　15＜br /＞ パフォーマンスを維持して踊るためのエネルギー源を補給する＜br /＞ ＊　16＜br /＞ 炭水化物の効果的な摂取で踊るためのパワーを高める＜br /＞ ・・・など全15項目＜/p＞ ＜p＞＜strong＞☆　PART4＜br /＞ バレエに欠かせない栄養バランスのとれたメニュー＜/strong＞＜br /＞ ＊　29＜br /＞ 顔の違う様々な食材を摂取し栄養バランスの良いメニューにする＜br /＞ ＊　30＜br /＞ セルフチェックシートを使いバレエのための食事を確認する＜br /＞ ＊　31＜br /＞ 太らない習慣の3つのルールで食への意識を変える＜br /＞ ・・・など全10項目＜/p＞ ＜p＞＜strong＞☆　PART5＜br /＞ バレエに大切な食事のコントロール＜/strong＞＜br /＞ ＊　39＜br /＞ 食事を管理して年齢とともに変化する体へ対応する＜br /＞ ＊　40＜br /＞ 食生活を正していくとホルモンバランスが整えられる＜br /＞ ＊　41＜br /＞ 食事を記録して食生活を客観視する＜br /＞ ・・・など全12項目＜/p＞ ＜p＞**◆◇◆　監修者プロフィール　◆◇◆＜/p＞ ＜p＞村田裕子**＜br /＞ 管理栄養士 / 料理研究家 /＜br /＞ 新国立劇場バレエ研修所　栄養学講師＜/p＞ ＜p＞日本女子大学家政学部食物学科食物学専攻卒業。＜br /＞ 卒業後出版社でファッション誌の編集を経て、料理の道を進む。＜br /＞ 海外での料理修行を行い、料理研究家・管理栄養士としての＜br /＞ 活動を開始し、雑誌やテレビ、食品会社のレシピ作成、＜br /＞ 料理教室の主宰など多方面で活躍。＜br /＞ 2013年より新国立劇場バレエ研修所にて、＜br /＞ 栄養学の講師を務める。＜br /＞ プロを目指す若手ダンサーの他に、＜br /＞ バレエを習う子どもから大人までに対する栄養指導・講演会、＜br /＞ バレエ雑誌においてのレシピ掲載など数多くの＜br /＞ バレエダンサーに対して食事のサポートを行う。＜br /＞ 自身も長年の趣味としてクラシックバレエを嗜み、＜br /＞ バレエダンサーに必要な栄養素や練習時に適した補食、＜br /＞ ダンサーの体質別に必要な食事などを熟知している。＜/p＞画面が切り替わりますので、しばらくお待ち下さい。 ※ご購入は、楽天kobo商品ページからお願いします。※切り替わらない場合は、こちら をクリックして下さい。 ※このページからは注文できません。

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大人のための　バレエの「食事と栄養」　美しく踊れる体のつ…

著者：エドワード グレイ, 西園寺 公一出版社：阪急コミュニケーションズサイズ：単行本ISBN-10：4484911140ISBN-13：9784484911144■こちらの商品もオススメです ● ジャネット・マーシュの水辺の絵日記 / ジャネット マーシュ, 大庭 みな子 / 阪急コミュニケーションズ [単行本] ■通常24時間以内に出荷可能です。※繁忙期やセール等、ご注文数が多い日につきましては　発送まで72時間かかる場合があります。あらかじめご了承ください。■宅配便(送料398円)にて出荷致します。合計3980円以上は送料無料。■ただいま、オリジナルカレンダーをプレゼントしております。■送料無料の「もったいない本舗本店」もご利用ください。メール便送料無料です。■お急ぎの方は「もったいない本舗　お急ぎ便店」をご利用ください。最短翌日配送、手数料298円から■中古品ではございますが、良好なコンディションです。決済はクレジットカード等、各種決済方法がご利用可能です。■万が一品質に不備が有った場合は、返金対応。■クリーニング済み。■商品画像に「帯」が付いているものがありますが、中古品のため、実際の商品には付いていない場合がございます。■商品状態の表記につきまして・非常に良い：　　使用されてはいますが、　　非常にきれいな状態です。　　書き込みや線引きはありません。・良い：　　比較的綺麗な状態の商品です。　　ページやカバーに欠品はありません。　　文章を読むのに支障はありません。・可：　　文章が問題なく読める状態の商品です。　　マーカーやペンで書込があることがあります。　　商品の痛みがある場合があります。

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時事通信社(編者)販売会社/発売会社：時事通信出版局/時事通信社発売年月日：2021/10/26JAN：9784788717923

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＜p＞巻頭特集　コマセダイ・タイラバ・テンヤ・タイジグ 実りの秋鯛 第2特集 うわさのオオニベ追跡 沖釣りカレッジ＜4＞鈴木新太郎のライトヒラメ教室＜/p＞画面が切り替わりますので、しばらくお待ち下さい。 ※ご購入は、楽天kobo商品ページからお願いします。※切り替わらない場合は、こちら をクリックして下さい。 ※このページからは注文できません。

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つり情報2020年11月15日号【電子書籍】[ つり情報…

◆◆◆非常にきれいな状態です。中古商品のため使用感等ある場合がございますが、品質には十分注意して発送いたします。 【毎日発送】 商品状態 著者名 American 出版社名 ベ−スボ−ル・マガジン社 発売日 2023年08月31日 ISBN 9784583627670

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著者：山崎 麻央出版社：講談社サイズ：単行本ISBN-10：4062998890ISBN-13：9784062998895■こちらの商品もオススメです ● 5秒で細くなるくびれッチ！ 目からウロコのストレッチ革命！ / 兼子 ただし / ワニブックス [ペーパーバック] ● 世界一やせるスクワット 超カンタン！1日3分で効果絶大！ / 坂詰真二 / 日本文芸社 [単行本（ソフトカバー）] ● 実年齢を信じてもらえないほどきれいな人になる方法 47歳からの自分ケアは食とストレッチ / 長田一美, Lotus8 / ブルーロータスパブリッシング(インプレス) [単行本] ● 3分！骨盤ダイエット DVD見てマネるだけ！ / 小倉 誠 / 宝島社 [大型本] ● 尻トレが最強のキレイをつくる マッチョ社長＆カリスマフィットネスモデルが教える筋 / Testosterone, Miharu / U-CAN [単行本（ソフトカバー）] ● カラダが硬い人ほどうまくいく！2週間でやせるストレッチ ながらストレッチの決定版 / 和田 清香 / 宝島社 [単行本] ● 項羽と劉邦 第1巻 / 原作/寺島優・作画/李志清 / メディアファクトリー [文庫] ● 項羽と劉邦 第2巻 / 李 志清 / KADOKAWA(メディアファクトリー) [文庫] ● 筋トレ革命 エキセントリックトレーニングの教科書 / 野坂 和則, 坂詰 真二 / 新星出版社 [単行本] ● ハイヒールは女の筋トレ 美の基礎代謝をあげる82の小さな秘密 / 松本 千登世 / 講談社 [新書] ● 骨盤股関節スクワット 驚くほど「ダイエット」に効く / 泉書房編集部 / 泉書房 [単行本] ● グラビティーエクササイズダイエット 自分の体重をつかって負荷をかける / 双葉社 / 双葉社 [ムック] ● 白澤＆三浦式エキセントリック・トレーニング 40代からはじめる健康のためのプログラム / 白澤 卓二 / 東京書籍 [単行本（ソフトカバー）] ● 体が硬い人ほどやせるストレッチ / 岩井 隆彰 / マイナビ [単行本（ソフトカバー）] ■通常24時間以内に出荷可能です。■ネコポスで送料は1～3点で298円、4点で328円。5点以上で600円からとなります。※2,500円以上の購入で送料無料。※多数ご購入頂いた場合は、宅配便での発送になる場合があります。■ただいま、オリジナルカレンダーをプレゼントしております。■送料無料の「もったいない本舗本店」もご利用ください。メール便送料無料です。■まとめ買いの方は「もったいない本舗　おまとめ店」がお買い得です。■中古品ではございますが、良好なコンディションです。決済はクレジットカード等、各種決済方法がご利用可能です。■万が一品質に不備が有った場合は、返金対応。■クリーニング済み。■商品画像に「帯」が付いているものがありますが、中古品のため、実際の商品には付いていない場合がございます。■商品状態の表記につきまして・非常に良い：　　使用されてはいますが、　　非常にきれいな状態です。　　書き込みや線引きはありません。・良い：　　比較的綺麗な状態の商品です。　　ページやカバーに欠品はありません。　　文章を読むのに支障はありません。・可：　　文章が問題なく読める状態の商品です。　　マーカーやペンで書込があることがあります。　　商品の痛みがある場合があります。

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    Footival　vol．21 単行本 の詳細 出版社: ソニー・マガジンズ レーベル: 作者: ソニー・マガジンズ カナ: フッティバル21 / ソニーマガジンズ サイズ: 単行本 ISBN: 478979668X 発売日: 2005/01/25 関連商品リンク : ソニー・マガジンズ ソニー・マガジンズ

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著者：金井清一出版社：成美堂出版サイズ：単行本ISBN-10：441500170XISBN-13：9784415001708■通常24時間以内に出荷可能です。※繁忙期やセール等、ご注文数が多い日につきましては　発送まで48時間かかる場合があります。あらかじめご了承ください。 ■メール便は、1冊から送料無料です。※宅配便の場合、2,500円以上送料無料です。※最短翌日配達ご希望の方は、宅配便をご選択下さい。※「代引き」ご希望の方は宅配便をご選択下さい。※配送番号付きのゆうパケットをご希望の場合は、追跡可能メール便（送料210円）をご選択ください。■ただいま、オリジナルカレンダーをプレゼントしております。■お急ぎの方は「もったいない本舗　お急ぎ便店」をご利用ください。最短翌日配送、手数料298円から■まとめ買いの方は「もったいない本舗　おまとめ店」がお買い得です。■中古品ではございますが、良好なコンディションです。決済は、クレジットカード、代引き等、各種決済方法がご利用可能です。■万が一品質に不備が有った場合は、返金対応。■クリーニング済み。■商品画像に「帯」が付いているものがありますが、中古品のため、実際の商品には付いていない場合がございます。■商品状態の表記につきまして・非常に良い：　　使用されてはいますが、　　非常にきれいな状態です。　　書き込みや線引きはありません。・良い：　　比較的綺麗な状態の商品です。　　ページやカバーに欠品はありません。　　文章を読むのに支障はありません。・可：　　文章が問題なく読める状態の商品です。　　マーカーやペンで書込があることがあります。　　商品の痛みがある場合があります。

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出版社JTBパブリッシング発売日2012年07月ISBN9784533086601ページ数159Pキーワードきがるにたのしむつりにゆうもんぜんこくうみずり キガルニタノシムツリニユウモンゼンコクウミズリ9784533086601内容紹介はじめてでも釣れる！海、川、沼、サビキ釣りからルアー・フライまで。※本データはこの商品が発売された時点の情報です。目次第1章 準備編 釣りを楽しむ前に（釣りはどこで楽しめる？/どんな釣り方がある？ ほか）/第2章 練習編 管理釣り場で釣りのイロハを覚えよう（ウキ釣りで「まずは一匹」を目指そう/止水エリアでルアーフィッシングに挑戦 ほか）/第3章 実践編1 川・湖沼で釣ってみよう（川・湖沼で実践/川・湖沼で釣る前のチェックポイント ほか）/第4章 実践編2 海で陸釣りをやってみよう（海で陸釣りをしよう/海で釣りをするためのチェックポイント ほか）/第5章 知っておきたい釣りの知識（竿（ロッド）の種類と選び方/リールの種類と選び方 ほか）

1,430円

気軽に楽しむ釣り入門 全国海釣り公園ルアー&フライ管理釣…

＜p＞＜strong＞※紙書籍版とは一部、内容が異なります。＜/strong＞＜/p＞ ＜p＞佐賀県全域（唐津エリア、呼子エリア、仮屋湾〜日比水道エリア、伊万里湾エリア、有明海エリア）の手軽に釣行できる人気の波止や河口を厳選して70ポイント紹介。各ポイントごとに見開き2Pで詳細なマップや写真を使ってわかりやすく解説しています。また、釣り場までのアクセスマップ付きなので初めて釣行する人も安心です。ベテランもビギナーもこれ一冊で佐賀県の波止ポイントがまるわかりです。＜/p＞画面が切り替わりますので、しばらくお待ち下さい。 ※ご購入は、楽天kobo商品ページからお願いします。※切り替わらない場合は、こちら をクリックして下さい。 ※このページからは注文できません。

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波止ガイド佐賀版【電子書籍】[ レジャーフィッシング編集…

出荷目安の詳細はこちら内容詳細「戦うシングルマザー」として話題になった前WBO女子世界スーパーフライ級チャンピオン、吉田実代が決意の写真集を出版！現在は母娘でアメリカ・ニューヨークへと拠点を移し、現地有力プロモーターと契約、モハメド・アリやマイク・タイソンらを輩出したブルックリンの名門「グリーソンズジム」にて活動中。新天地での飛躍を秘めたアスリートBODYを、彼女のルーツである沖永良部島（鹿児島）で激写！！

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VOLCANO 吉田実代写真集 / 吉田実代 【本】…

ジョー・バード／著 楠瀬良／訳・監修本詳しい納期他、ご注文時はご利用案内・返品のページをご確認ください出版社名緑書房出版年月2012年04月サイズ96P 24cmISBNコード9784895311298趣味 スポーツ スポーツその他商品説明楽しい乗馬ビジュアルテキスト これからはじめる人のためのタノシイ ジヨウバ ビジユアル テキスト コレカラ ハジメル ヒト ノ タメ ノ※ページ内の情報は告知なく変更になることがあります。あらかじめご了承ください登録日2013/04/05

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ご注文前に必ずご確認ください＜商品説明＞ブナは日本人の原点、心のふるさと。世界自然遺産・白神山地をはじめ、全国各地の貴重なブナ林を訪ねた記録。森の生命、森の恵み、「森の人の知恵」に出会う旅。＜収録内容＞第1部 原生林をゆく—東北のブナ林(クマゲラの棲む森(白神山地)恵みが息づく森(八幡平)サケが遡る源流の森(鳥海山)クマ撃ち名人の言い伝え(朝日連峰))第2部 雪国の森と人と—日本海側のブナ林(ブナのある暮らし(白山)祈りの山は「野鳥」の森(大山))第3部 山里の「森」便り—内陸のブナ林(森と折り合って(尾瀬・日光))第4部 黒潮の風が届く—太平洋側のブナ林(森を愛する人がいて(丹沢)「森の人」に誘われ(大台ヶ原・大峰山系))＜アーティスト／キャスト＞熊谷榧(演奏者)＜商品詳細＞商品番号：NEOBK-2729018Kumagai Kaya / Bun Ishibashi Mutsumi / Shashin / Buna Rin Kara No Okurimono (Mon Books)メディア：本/雑誌重量：340g発売日：2022/04JAN：9784418222032ブナ林からの贈りもの[本/雑誌] (モン・ブックス) / 熊谷榧/文 石橋睦美/写真2022/04発売

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ブナ林からの贈りもの[本/雑誌] (モン・ブックス) /…

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