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◆　商品説明　◆ レンタルUP・中古商品になります。ケースは付属しておりません。タイトル記載の通り、ジャケット・ディスクのみの商品になります。商品性質上、ジャケット、ディスクにレンタル管理用シールの付着や、傷み、汚れ等がある場合がございます。ディスクデータ面にはクリーニング処理を行っており、深いキズがある場合は研磨処理を行っております。再生機器によっては映像に乱れ・支障が出る可能性もございますので、予めご了承ください。レンタルUPDVDケース無し商品の発送方法につきまして、ゆうメール1便で13本まで同梱が可能です。商品状態の確認等、ご不明な点がありましたら、お気軽にお問い合わせください。

150円

○011877 レンタルUP●DVD ジ・アウトサイダー…

EANコード：4988159273147■通常24時間以内に出荷可能です。※繁忙期やセール等、ご注文数が多い日につきましては　発送まで72時間かかる場合があります。あらかじめご了承ください。■宅配便(送料398円)にて出荷致します。合計3980円以上は送料無料。■ただいま、オリジナルカレンダーをプレゼントしております。■送料無料の「もったいない本舗本店」もご利用ください。メール便送料無料です。■お急ぎの方は「もったいない本舗　お急ぎ便店」をご利用ください。最短翌日配送、手数料298円から■「非常に良い」コンディションの商品につきましては、新品ケースに交換済みです。■中古品ではございますが、良好なコンディションです。決済はクレジットカード等、各種決済方法がご利用可能です。■万が一品質に不備が有った場合は、返金対応。■クリーニング済み。■商品状態の表記につきまして・非常に良い：　　非常に良い状態です。再生には問題がありません。・良い：　　使用されてはいますが、再生に問題はありません。・可：　　再生には問題ありませんが、ケース、ジャケット、　　歌詞カードなどに痛みがあります。メーカー型番：JSDD-1016発売元：J.V.D.型番：JSDD-1016

470円

【中古】小野大輔 FUTSAL CLINIC－スペイン…

◆商品説明◆ 商品名【中古】ジ・アウトサイダー 2015 vol.1 ベストバウト [レンタル落ち] [DVD] JAN 4571283021724 型番 DRL10066 ご確認ください状態「中古：やや傷や汚れあり」 ●レンタル店で使用されていた中古品です。」 ●ディスクは不織布ケースに入れ、ジャケットとともに送付いたします。」 ※商品に【ジャケットなし】などの表記がある場合はタイトル表記の状態での送付となります。 ●ディスクは不織布ケースに入れ、ジャケットとともに送付いたします。」 ●鑑賞用で販売させて頂いております。あまりに神経質な方、完璧を求められる方はご購入をお控え下さい。」 ●ジャケット(紙)には、バーコード・管理用シール等が貼ってある場合があります。」 ●ジャケット(紙)には、日焼け箇所がある場合があります。完璧を求められる方はご購入をお控え下さい。」 ●店舗や他サイトでも販売している為、在庫切れの場合はキャンセルとさせて頂きます。予めご了承下さい。」【中古】ジ・アウトサイダー 2015 vol.1 ベストバウト [レンタル落ち] [DVD] [その他]

43円

【中古】ジ・アウトサイダー 2015 vol.1 ベス…

品　番：TCED-5090発売日：2020年05月27日発売出荷目安：5〜10日□「返品種別」について詳しくはこちら□品　番：TCED-5090発売日：2020年05月27日発売出荷目安：5〜10日□「返品種別」について詳しくはこちら□DVDスポーツ発売元：東京サウンド・プロダクション新日本プロレス“100年に一人の逸材”にして“エース”の棚橋弘至デビュー20周年DVD！プロレスを黄金時代に導いた男の軌跡に迫る！棚橋弘至の2014〜2019年までのヒストリー（ゲスト：柴田勝頼）とミスター平成ライダー・高岩成二とのスペシャル対談を収録。制作年：2020制作国：日本ディスクタイプ：片面2層カラー：カラーアスペクト：スクイーズ音声仕様：ステレオドルビーデジタル収録情報《1枚組》棚橋弘至デビュー20周年DVD出演棚橋弘至

4,646円

【送料無料】棚橋弘至デビュー20周年DVD/棚橋弘至[D…

3年連続フェアウェイキープ率日本一！！　井戸木鴻樹の超かんたん！コントロールゴルフの詳細発売元: ブリッジクリエイションディスク枚数: 1枚品番: BD001 リージョンコード: 2 発売日: 2001/01/01 映像特典: 関連商品リンク : 井戸木鴻樹ブリッジクリエイション

165円

【中古】3年連続フェアウェイキープ率日本一！！　井戸木鴻…

（競馬）販売会社/発売会社：（株）ポニーキャニオン(（株）ポニーキャニオン)発売年月日：2005/10/19JAN：4988013985506JRAの公募により選ばれた20世紀の名馬ベスト100をチョイスした百科事典的なシリーズ。計10巻シリーズでその勇姿はもちろん、データ面でも充実し、ファン垂涎の保存版となること間違いなし。

1,331円

【中古】 20世紀の名馬100　2／（競馬）…

HAWKS　2011　Monthly　HAWKS　special　DVD の詳細発売元: 九州朝日放送カナ: ホークス2011マンスリーホークススペシャルディーブイディー / ウチカワセイイチディスク枚数: 2枚品番: KBCDVD122 リージョンコード: 2 発売日: 2012/01/16 映像特典: 関連商品リンク : 内川聖一九州朝日放送

650円

【中古】HAWKS　2011　Monthly　HAWKS…

【品番】　DFK-007【JAN】　4589821270060【発売日】　2018年01月05日【関連キーワード】市原海樹|イチハラミノキ|ホクトノ・ホウコウ・ハンマー・パンチ・イチハラ・ミノキ|

6,380円

【国内盤DVD】【新品】北斗の咆哮 HAMMER PUN…

1,375円

【中古】日本武道館4大タイトルマッチ DVD DVD …

仙台市交通局運営地下鉄の東西線と南北線という2系統の往復運転席展望映像を収録。伊達政宗の兜の前立をイメージした東西線2000系車両をはじめ見どころを満載している。【品番】　ANRW-72015【JAN】　4560292376239【発売日】　2016年04月22日【収録内容】東西線，南北線の往復展望映像/荒井車両基地から荒井駅までの運転席展望映像/富沢車両基地から富沢駅までの運転席展望映像/車両走行シーン/車両紹介他【関連キーワード】センダイシ・チカテツ・ウンテンセキ・テンボウ・カンゼンバン・トウザイセン・ヤギヤマ・ドウブツ・コウエン・アライ・オウフク・ナンボクセン・イズミチュウオウ・トミザワ・オウフク|トウザイセン・ナンボクセンノ・オウフク・テンボウ・エイゾウ|アライ・シャリョウ・キチカラ・アライエキマデノ・ウンテンセキ・テンボウ・エイゾウ|トミザワ・シャリョウ・キチカラ・トミザワエキマデノ・ウンテンセキ・テンボウ・エイゾウ|シャリョウ・ソウコウ・シーン|シャリョウ・ショウカイ

3,980円

【国内盤DVD】【新品】仙台市地下鉄運転席展望完全版 …

（競馬）,松田国英,安藤勝己,福永祐一,畑中フウ（ナレーション）販売会社/発売会社：（株）ポニーキャニオン(（株）ポニーキャニオン)発売年月日：2010/03/17JAN：49880133125242003〜4年にかけての1年弱のレース生活で、NHKマイルカップ、日本ダービーとJRA初の変則二冠馬となりながら、屈腱炎発症で引退したキングカメハメハの映像集。全レース映像をはじめ、調教師や騎手のインタビューを収録。

2,783円

【中古】キングカメハメハ　新たなる王道［低価格］／（競…

◆　商品説明　◆ レンタルUP・中古商品になります。ケースは付属しておりません。タイトル記載の通り、ジャケット・ディスクのみの商品になります。商品性質上、ジャケット、ディスクにレンタル管理用シールの付着や、傷み、汚れ等がある場合がございます。ディスクデータ面にはクリーニング処理を行っており、深いキズがある場合は研磨処理を行っております。再生機器によっては映像に乱れ・支障が出る可能性もございますので、予めご了承ください。レンタルUPDVDケース無し商品の発送方法につきまして、ゆうメール1便で13本まで同梱が可能です。商品状態の確認等、ご不明な点がありましたら、お気軽にお問い合わせください。

150円

○011886 レンタルUP●DVD ジ・アウトサイダー…

アツマレッホノオノモルックリーグ詳しい納期他、ご注文時はお支払・送料・返品のページをご確認ください発売日2021/12/3関連キーワード：バラエティあつまれっ!炎のモルックリーグ!アツマレッホノオノモルックリーグジャンルスポーツその他監督出演植田圭輔高崎翔太小南光司上田堪大田口涼小野健斗柏木佑介「モルック」のリーグ戦を開催、集まったのは舞台を中心に活動している俳優6名!3チーム6名による総当たり戦、第一回大会を制するのは、どのチームだ!?特典映像モルックアウト対決／アイキャッチ集／オフショット／ミニミニモルック講座／モルッククイズ種別 DVD JAN 4988166108982 収録時間 179分画面サイズビスタカラーカラー組枚数 2 製作年 2021 製作国日本音声日本語DD（ステレオ）販売元 AMGエンタテインメント登録日2021/10/01

4,767円

あつまれっ!炎のモルックリーグ! [DVD]…

【品番】　SPD-1873【JAN】　4941125618731【発売日】　2015年11月20日【関連キーワード】芦原英幸|アシハラ・ヒデユキ|アシハラ・ヒデユキ・カラテ・イチダイ・サバキ・デンセツ|

10,800円

【国内盤DVD】【新品】芦原英幸空手一代サバキ伝説[…

（競馬）販売会社/発売会社：（株）ポニーキャニオン(（株）ポニーキャニオン)発売年月日：2003/04/16JAN：4988632117654平成14年度後期の重賞レースをノーカットで収録。ナリタトップロードやジャングルポケットといった名馬たちが激突した有馬記念ほか、数々のドラマが誕生したレースがここに甦る。

1,331円

【中古】中央競馬DVD年鑑　平成14年度後期重賞競走／…

◆　商品説明　◆ レンタルUP・中古商品になります。ケースは付属しておりません。タイトル記載の通り、ジャケット・ディスクのみの商品になります。商品性質上、ジャケット、ディスクにレンタル管理用シールの付着や、傷み、汚れ等がある場合がございます。ディスクデータ面にはクリーニング処理を行っており、深いキズがある場合は研磨処理を行っております。再生機器によっては映像に乱れ・支障が出る可能性もございますので、予めご了承ください。商品状態の確認等、ご不明な点がありましたら、お気軽にお問い合わせください。

150円

○015948 レンタルUP▲DVD ジ・アウトサイダー…

詳しい納期他、ご注文時はお支払・送料・返品のページをご確認ください発売日2020/8/10ザ・パーフェクト・ビリヤード Vol.1 究極のファンダメンタル完成編ジャンルスポーツその他監督出演福田豊種別 DVD JAN 4571336939266 販売元インディーズメーカー登録日2020/11/25

3,188円

ザ・パーフェクト・ビリヤード Vol.1 究極のファンダ…

EANコード：4907953032194■こちらの商品もオススメです ● DVD スキージャンプ・ペア8 オフィシャルDVD / エイベックス・ピクチャーズ [DVD] ● DVD スキージャンプ・ペア2オフィシャルDVD / エイベックス・マーケティング・コミュニケーションズ [DVD] ● DVD スキージャンプ・ペアオフィシャルDVD / エイベックス・ピクチャーズ [DVD] ● JAPAN WORLD CUP 2 / Happinet(SB)(D) [DVD] ● JAPAN WORLD CUP 3 / アニメ / Happinet(SB)(D) [DVD] ■通常24時間以内に出荷可能です。※繁忙期やセール等、ご注文数が多い日につきましては　発送まで48時間かかる場合があります。あらかじめご了承ください。■メール便は、1点から送料無料です。※宅配便の場合、2,500円以上送料無料です。※最短翌日配達ご希望の方は、宅配便をご選択下さい。※「代引き」ご希望の方は宅配便をご選択下さい。※配送番号付きのゆうパケットをご希望の場合は、追跡可能メール便（送料210円）をご選択ください。■ただいま、オリジナルカレンダーをプレゼントしております。■「非常に良い」コンディションの商品につきましては、新品ケースに交換済みです。■お急ぎの方は「もったいない本舗　お急ぎ便店」をご利用ください。最短翌日配送、手数料298円から■まとめ買いの方は「もったいない本舗　おまとめ店」がお買い得です。■中古品ではございますが、良好なコンディションです。決済は、クレジットカード、代引き等、各種決済方法がご利用可能です。■万が一品質に不備が有った場合は、返金対応。■クリーニング済み。■商品状態の表記につきまして・非常に良い：　　非常に良い状態です。再生には問題がありません。・良い：　　使用されてはいますが、再生に問題はありません。・可：　　再生には問題ありませんが、ケース、ジャケット、　　歌詞カードなどに痛みがあります。メーカー型番：BIBE-8221発売元：ハピネット型番：BIBE-8221

2,491円

【中古】 JAPAN WORLD CUP ジャパンワール…

【品番】　SPD-5434【JAN】　4941125654340【発売日】　2015年11月20日【収録内容】2009年1月4日第24代全日本バンタム級王座決定トーナメント決勝:vs 瀧谷渉太/2009年9月22日 Krush.4 Krush vs RISE:vs 梅原タカユキ/2010年3月13日 Krush×Survivor:vs KENJI/2010年12月12日 Krush初代王座決定トーナメント〜Round.1〜Krush-55kg初代王座決定トーナメント 1回戦:vs 日下部竜也/2011年5月29日 Krush-70kg初代王座決定トーナメント〜開幕戦〜スーパーファイト:vs ジュ・ミホ/2011年8月14日 Krush.11 ISKA世界スーパーバンタム級王座決定戦:vs キエラン・マカスキル/2012年1月9日 Krush.15 Krush-55kg級タイトルマッチ:vs 瀧谷渉太/2012年8月12日 Krush.21 ISKA世界バンタム級タイトルマッチ:vs アンディ・ハウソン/2013年1月26日 Krush.26 Krush-58kg級初代王座決定トーナメント 1回戦:vs KO-ICHI/2013年3月20日 Krush.27 Krush-58kg初代王座決定トーナメント準決勝:vs 神戸翔太/2013年5月12日 Krush.28 Krush-58kg級初代王座決定戦:vs 武尊/2013年8月25日 Krush.31〜in HIROSHIMA〜ISKA世界バンタム級タイトルマッチ:vs アレクサンダー・プリリップ/2014年2月14日 Krush.38 スーパーファイト:vs 鈴木優也/2014年7月13日 Krush.43 ISKA世界バンタム級タイトルマッチ:vs ヴェダット・ウルック/2014年11月9日 ZONE スーパーバンタム級:vs 邦博/2015年4月19日 K-1 WORLD GP 2015〜-55kg初代王座決定トーナメント〜K-1 WORLD GP 2015-55kg初代王座決定トーナメント 1回戦:vs ルイ・ボテーリョ/2015年4月19日 K-1 WORLD GP 2015〜-55kg初代王座決定トーナメント〜K-1 WORLD GP 2015-55kg初代王座決定トーナメント準決勝:vs 大雅【関連キーワード】寺戸伸近|瀧谷渉太|ヴェダット・ウルック|武尊|鈴木優也|神戸翔太|ルイ・ボテーリョ|アレクサンダー・プリリップ|伊澤波人|アンディ・ハウソン|KO-ICHI|邦博|テラドノブチカ|タキヤショウタ|ヴェダット・ウルック|タケル|スズキユウヤ|カンベショウタ|ルイ・ボテーリョ|アレクサンダー・プリリップ|イザワナミト|アンディ・ハウソン|コーイチ|クニヒロ|フクツノ・ゲキトウオウ・テラド・ノブチカ|

5,724円

【国内盤DVD】【新品】不屈の激闘王寺戸伸近…

◆◆◆おおむね良好な状態です。中古商品のため使用感等ある場合がございますが、品質には十分注意して発送いたします。【毎日発送】商品状態出演野球販売元日本コロムビア発売日 2004年10月16日 JAN 4988001903857

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【中古】中日ドラゴンズ公認　ドラゴンズ優勝記念盤　感動の…

ロシア情報機関で実践格闘術指導者として長年活動していたアレクサンドル・メドベージェフが教える、マルチ戦闘システムのトレーニング法を伝授。相手を無力化するためのさまざまなテクニックが、明らかにされる。【品番】　SPD-3114【JAN】　4941125631143【発売日】　2023年03月18日【関連キーワード】アレクサンドル・メドベージェフ|アレクサンドル・メドベージェフ|フッコクバン・カクトウギ・メイサク・ライブラリー・ウニボス・ロシヤ・マルチ・セントウ・システム・3・ジコボウエイト・コウゲキ・1|

2,200円

【国内盤DVD】【新品】復刻版!格闘技名作ライブラリー …

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150円

○007598 レンタルUP■DVD アテネオリンピック…

詳しい納期他、ご注文時はお支払・送料・返品のページをご確認ください発売日2004/5/25Diary Of A Madman ダイアリー・オブ・ア・マッドマンジャンルスポーツウィンタースポーツ監督 Todd Hezaltine 出演 Jamie PhillpDavid PitschiJoe Wenigerカリスマスノーボーダーたちが世界各国のゲレンデロケを敢行し、ハーフパイプを始めとするワンメイクジャンプなどの神がかり的なトリックの数々を繰り広げる。スタイリッシュな映像と全編に流れるオルタナティブミュージックとの融合が堪能できる。種別 DVD JAN 4571152111235 収録時間 30分画面サイズスタンダードカラーカラー組枚数 1 製作年 2004 製作国アメリカ音声日本語ドルビー（ステレオ）販売元テックコミュニケーションズ登録日2005/12/27

3,440円

Diary Of A Madman ダイアリー・オブ・ア…

品　番：SPD-8805発売日：2014年07月19日発売出荷目安：5〜10日□「返品種別」について詳しくはこちら□品　番：SPD-8805発売日：2014年07月19日発売出荷目安：5〜10日□「返品種別」について詳しくはこちら□DVDスポーツ発売元：クエスト宮入小左衛門行平は、父の人間国宝、故宮入行平の薫陶を受け、幼少より刀鍛冶となる環境の下で育った。現在、宮入一門のまとめ役としての大任も果たしつつ、現代刀普及にも精力的に活動している。父の鍛錬法を更に進化させ、小左衛門行平流相州伝の確立を目指す。これは、相州伝「本三枚」鍛錬技法を本人のインタビューも交えてつぶさに記録。制作年：2014制作国：日本ディスクタイプ：片面1層カラー：カラーアスペクト：16：9音声仕様：ステレオ収録情報《1枚組》現代相州伝日本刀鍛錬の記録刀匠宮入小左衛門行平炎に祈る<普及版&gt出演宮入小左衛門行平

4,356円

【送料無料】現代相州伝日本刀鍛錬の記録刀匠宮入小左衛…

アメリカのスポーツ専門チャンネル「FUEL」の人気アクションスポーツ番組「First Hand」の第21弾。本作ではアメリカを代表するMBXプロ、ライアン・グートラーの生活に密着。プロライダーとしての驚異的な執念と、強靭な精神力を垣間見ることができる。時間 30 分ディスク枚数 1 新品です。希少商品となりますので、定価よりお値段が高い場合がございます。販売済みの場合は速やかに在庫の更新を行っておりますが、時間差等にて先に他店舗での販売の可能性もございます。在庫切れの際はご了承下さい。当店、海外倉庫からのお取り寄せとなる場合もあります。その場合、発送に2～4週間前後かかる場合があります。原則といたしまして、お客様のご都合によるキャンセルはお断りさせていただいております。ただし、金額のケタの読み間違いなども加味し、12時間以内であればキャンセルを受け付けております。 ※万が一、メーカーもしくは店舗などに在庫が無い場合、誠に申し訳ありませんがキャンセルさせて頂きます。何卒、ご理解いただきますようよろしくお願いいたします。お客様による金額の間違いが多発しております。金額をよくご確認の上、ご注文よろしくお願いいたします。当店は在庫数1点のみのため、交換はできません。初期不良はメーカーにご相談願います。

49,500円

[新品・未開封]Fuel　First　Hand　Vol．…

7,084円

北海道コンサドーレ札幌シーズンレビュー2023 【DV…

こちらのDVDは輸入盤DVDです。リージョン＝フリーのDVDプレイヤーでない場合、再生できない可能性があります。リージョン＝フリーのDVDプレイヤーはこちらでご案内しております。種別：DIGITAL VIDEO DISCジャンル：Sports発売日：2021/5/4収録分数：60公開年：2019ディスク枚数：1コメント：Throw out the rule book. It's a brutal fight till there's one woman standing. The result is simple - it's a death sentence.

2,290円

【輸入盤DVD】【新品】WOMEN'S EXTREME …

石渡俊彦のベストスイング！Part2　カラダを活かしてスイングしよう編の詳細発売元: 中録サービスカナ: イシワタトシヒコノベストスイング2カラダヲイカシテスイングシヨウヘン / イシワタトシヒコディスク枚数: 1枚品番: CDSC7113 リージョンコード: 2 発売日: 2001/03/31 映像特典: 関連商品リンク : 石渡俊彦中録サービス

165円

【中古】石渡俊彦のベストスイング！Part2　カラダを活…

詳しい納期他、ご注文時はお支払・送料・返品のページをご確認ください発売日2013/3/8花園の記録 2012年度〜第92回全国高等学校ラグビーフットボール大会〜ジャンルスポーツその他監督出演第92回全国高等学校ラグビーフットボール大会の全試合をDVD3枚に収録。映像素材はJ SPORTSのハイビジョン試合映像（実況／解説あり）に加え、放送では流れなかった試合前後のバックステージ映像を独自カメラで収録、闘いの舞台裏までしっかり収めた花園初のDVD-BOX。高校ラガーマンの汗と涙が結集した永久保存版!封入特典花園全試合記録（ブックレット）／コラム「希望を運ぶ高校生たち」村上晃一(以上2点、初回生産分のみ特典) 種別 DVD JAN 4571390730144 収録時間 608分カラーカラー組枚数 3 製作年 2012 製作国日本音声（ステレオ）販売元 TCエンタテインメント登録日2012/12/05

8,692円

花園の記録 2012年度〜第92回全国高等学校ラグビ…

＜基本情報＞『ジャパンライムのバトミントン指導者向けDVD!!』 ■指導・解説：鈴木草麻生（バドミントンクラブぐるぐるパンチ代表、夙川学院中高バドミントン部コーチ） ■実技協力：家壽多慶太、保井優奈、小松瑞穂、鈴木奈緒美無駄がない＝はやく、強い動きになる。体の原理原則を、バドミントンの技術に生かす！キーワードは「ウナで踏む」「重心をコントロールする」「正面で腕を振る」非常識が常識に！これまでの体の使い方を、イチから考えるチャンス！体には原理原則があります。腕は横に振るより、縦に振った方が速く振れる。つま先で蹴るより、足の裏全体を使った方が安定して動ける。考えてみれば当たり前のことなのですが、意外とこれらのことはスポーツに取り入れられていないものです。だから上手くなりにくく、ケガもしやすくなる。だったら、体の決まりごとに沿って練習をしてみよう。そんなことに挑戦したのがこのDVDなのです。指導・解説の鈴木草麻生氏は日本代表にも顔を連ねた、元・名プレイヤー。指導者としても社会人チーム、高校、ジュニアと幅広い経験を持っています。これまでの様々なバドミントン人生のなかで培った、“バドミントン界に足りないもの”を惜しげもなく紹介してくれました。「なるべく早い段階で始めてほしい」という鈴木氏。1日もはやく理想的な身体操作を身につけることが、次のステップへ選手を送り出す、大きな大きな1歩となります！＜各巻詳細情報＞＜【1】　理解して身につける身体操作　〜腕・下半身編〜＞この巻では腕や肩の使い方、下半身の使い方を解説します。理想的なラケットの振り方を、ショットやストロークごとに紹介しています。また、これまでの常識とは違う地面の蹴り方など、下半身編でも新常識が盛りだくさんです。 ■イントロダクション　※全巻共通法則1 スイング〜真ん中で振る〜 ■腕・肩の使い方を理解する1 ■・腕を振る軌道（肩甲骨の位置） ■・ゼロポジション ■・理想的なスイングとは ■腕・肩の使い方を理解する2 ■・ラケットスイング1. オーバーヘッドストローク ■・ラケットスイング2. ドライブ／プッシュ ■・ラケットスイング3. ロブ／ネット ■・ラケットスイング4. バックハンドレシーブ ■・逆腕の使い方 ■腕・肩の使い方を身につける1 ■・肩のストレッチ ■・両手素振り ■腕・肩の使い方を身につける2 ■・手投げノック1. スマッシュ ■・手投げノック2. ドライブ（フォア） ■・手投げノック3. ドライブ（バック） ■・手投げノック4. ロブ法則2 体重〜真っ直ぐ下ろす〜 ■下半身の使い方を理解する ■・足の裏の使い方（ウナ支点） ■・ハムストリングスの緊張（真直ぐ立つ） ■・体重移動（股関節周りの筋肉の柔軟性） ■・「ナンバ」を用いたフットワーク ■下半身の使い方を身につける ■・股関節のストレッチ ■・負荷をかけての6方向 ■・ノックによるフットワーク1.前方向への動き ■・ノックによるフットワーク2.前後の動き（フォア／奥） ■・ノックによるフットワーク3.前後の動き（ラウンド／奥） (55分) 2012.05 ＜【2】　理解して身につける身体操作　〜重心・体幹編〜＞理想的な動きを身につけるには、正しい体幹の操作を覚えることが重要となります。そのなかでも、自分に合った方法で重心をコントロールすることがカギとなってきます。そこで2巻目では様々な動きを、体幹に焦点を当てて解説していきます。 ■イントロダクション　※全巻共通法則③ 動作〜体幹を上下する〜法則④ 動作の順番〜腕→体→体→腕〜 ■体幹の使い方を理解する ■・重心の位置（ドレミファソラシド） ■・腕で重心を操作する ■・背骨（脊椎）を使った方向転換 ■・重心の位置と背骨（脊椎）の動き ■体幹の使い方を身につける1 ■・サイドステップ ■・サイドジャンプステップ ■・大股ステップ（前→後） ■・ツーステップ ■体幹の使い方を身につける2 ■・オーバーヘッドストローク【素振り】 ■・オーバーヘッドストローク【運動時間／短い】 ■・オーバーヘッドストローク【運動時間／長い】 ■・体幹を上へ引き上げる ■・ハイクリア ■体幹の使い方を身につける3 ■・アンダーハンドストローク【素振り】 ■・アンダーハンドストローク ■・体幹を下へ引き下げる【フォア】 ■・体幹を下へ引き下げる【バック】 ■体幹を安定させる ■・体幹を安定させるために ■・腹筋トレーニング ■・スキップ ■・メディシンボール投げ ■難しいストロークの習得 ■・ネット前／アタッキングロブ（フォア） ■・ネット前／アタッキングロブ（バック） ■・フォア奥からのクリアー ■・跳びつきクロススマッシュ ■・ハイバック ■・応用テクニック (57分) 2012.05 ◆消費税についてのお知らせ◆（1）現在の価格表示は消費税8％の税込価格です。（2）[カタログ画像について]2014年1月発売以前の商品で、カタログ画像の値段表記が内税表記のものは、5％表記です。正しい値段は商品ページの値段になりますのでご注意ください。

18,400円

鈴木草麻生の“新・バドミントンドリル”〜常識に挑戦！『4…

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