足が遅くて相手のマークがかわせない ディフェンスに行っても、あっさり振り切られてしまう と悩んでいませんか？ 実は、状況に応じて瞬時に体が反応する球技に特化した、 「一瞬で相手を振り切るスピード」を身につける方法があります。 バルセロナオリンピック代表、数々のプロ野球選手、Jリーガーの走力をアップさせた 現役・陸上トレーナーが球技に特化した足が速くなる練習法をついに公開！ これを身に付ければ、ライバルより3歩速く走りだし、 一瞬で相手を振り切り、走り負けしない足の速い選手になることができます。 【球技で使える瞬間的スピード走法の一部をご紹介】 球技で速く走るための目からウロコの方法とは？ 球技では陸上とは違いトップスピードまで瞬時にもっていく必要があります。 数々の一流スポーツ選手や学生を指導して確立した、最も簡単に速くなれる方法をお教えします。正しい走法を身につけて、瞬足選手になってください。 チャンスボールに追いつけるようになる瞬発力をつけるには？ 今まで届かなかったボールに追いつけるようになればプレイの幅が広がります。 守備範囲も広くなり、試合で活躍できるチャンスが倍増するでしょう。 ドリブルなどボールを持った状態でのスピードを上げて走るには？ ボールを持った状態では陸上のように手を強く振る動作はできません。 球技でもスピードを出せる走法をお教えします。 ポイントは、「背骨」です。 球技で速く走るには、この背骨が大切です。あまり聞きなれない言葉かもしれませんが、 速い選手は意識的にしろ無意識的にしろ、このポイントを知っています。 ディフェンス時に相手に振り切られないコツとは？ スピードがない選手は、ディフェンス時も不利です。 相手選手のスピードについていけなければ守ることができません。 ディフェンスにも役に立つスピードのつけ方をお教えします。 1対1でスピード負けしない走力を身につけるには？ 1対1の局面を制するかどうかで試合の流れは大きく変わります。 今までピンチを多く作ってしまっていた選手も、このスピードを手に入れれば逆にチャンスを作る選手へと生まれ変わることができます。 盗塁を成功させるコツとは？ 私は野球選手も指導しているので盗塁についても良く質問を受けます。 私の瞬間的スピード走法を身につければ、盗塁の成功率は今までの1.7倍になるでしょう。 盗塁ができればチャンスは倍増しますので、是非この方法で走りを改善させてください。 走り込みをしているのに足が速くならない人の解決策とは？ 練習で足腰を鍛えているが、足は速くならないという選手は多いです。走り込みよりも正しいスピードを出せる走り方を知ることが大切です。 間違った走り方をして、思うように走れていない人も多いです。 努力より正しい走り方を知ることが大切です。 小学生でも分かるようにイチから丁寧に説明します。 相手のカウンターに素早く戻れるようになるには？ サッカー、バスケ、ラグビー、ハンドなど攻守の切り替えが激しい球技では、素早く反応して守れるかが、選手としての評価を決める大きな要因になります。 この切り替え時のスピードを上げる方法を身につければ、 君はスピードがあるから試合で使いたい！と言われる選手になることができます。 さらに、まだまだあります・・・ 走り出しの最初の1歩が速くなるには？ どんなプレイでも球技の場合は最初の1歩が重要です。 短い距離を走るのに最初の1歩が遅いのは致命傷です。 なぜ？一流選手が最初の1歩が速いのかもお話します。 これを知れば、今までなぜスタートが遅くて悩んでいたか忘れてしまうほどスッキリします。 習いすぎて混乱している人の共通点とは？ 「あのコーチと、こっちのコーチは教え方が違う」 「あの雑誌にはこう書いてあったのに・・・」 こういった、あれこれ習いすぎてしまったことにより混乱している方も非常に多いです。 このDVDでは、全ての混乱がクリアになるように解説しています。 トップギアに入るのが遅い人の原因とは？ 陸上の短距離走のタイムには自信があるが、ボールを追う10メートルほどの加速に時間がかかり、相手にスピード負けしてしまう。自分でも分かっているけど、なかなか直せない人が多いです。 これまで、何人も指導してきた経験から、 原因のパターンを知っていますので、効果的なアドバイスをすることができます。 球技における走りで一番大切な事とは？ 陸上とは違う独自の方法も必要です。 斜めに走るときやバックで走るときなどの共通するポイント教えます。 斜めに速く走るコツとは？ 球技では、むしろ真っ直ぐ走る方が珍しいです。この方法は斜めでも速く走ることができますので、試合で活かすことが十分可能です。プロスポーツ選手もやっているトレーニング法を教えます。 後ろに速く走るコツとは？ バック走法では、足の使い方を注意する必要があります。 これを知っている人と知らない人では大きな差があるので、前に進むスピードは勝てなくてもバックならあなたの方が速い！という状況になるでしょう。 ジャンプの着地後に速く走る方法とは？ ジャンプ後に走る場面は球技では多いかと思います。 これは攻守の切り替えスピード上げることにもなるので、一流選手になりたい人は必ず身につけてください。ライバルに差をつけるやり方を教えます。 足が速い一流選手が共通して実践しているトレーニングとは？ 足が速い選手が実践しているトレーニングは、ご存じですか？ もし、まだ知らないようでしたら共通する方法を話しますので、明日から実践してください。 なぜ？あの選手が速いのか、理由がわかるようになるでしょう。 動物のように反射的に走り出しを速くするには？ 動物はどうして、反射神経が良いと言われているかを論理的に考えて球技選手に応用する方法を教えます。あの選手は、まるで動物のような動きをすると周囲から言われてしまう可能性がありますが、それだけ普通の選手とは違う動きのスピードが手に入れることができるということです。 誰でもスピード強化ができる●●練習法とは？ これは本来、トップ選手にのみ高額な指導料をもらって教えている内容ですが、今回は特別に披露することにしました。少し強引な練習にはなりますが、だれでもできるので、短期間で速くなりたい人などは、実践してください。 ベースを回るときや、コーナリングでスピードを維持する走法とは？ 野球のベースランやサッカーの裏にまわる動きでは、曲面を走らなければなりません。 どうすればスピードを維持しながら走れるかをお話しします。「球技で使える」瞬間的スピード走法【バルセロナオリンピック代表・渡邉高博　監修】DVD2枚組

19,850円

「球技で使える」瞬間的スピード走法【バルセロナオリンピッ…

【品番】　SPD-3908【JAN】　4941125639088【発売日】　2017年07月20日【関連キーワード】阿部裕幸|アベ・ヒロユキ|AACC・アベ・ヒロユキ・カツタメノ・レスリング|

5,400円

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DVD発売日2013/10/25詳しい納期他、ご注文時はご利用案内・返品のページをご確認くださいジャンルスポーツその他　監督出演収録時間240分組枚数2商品説明ツール・ド・フランス2013 スペシャルBOX（2枚組）「ツール・ド・フランス」が誕生し、100回目となる記念すべき大会！ナポレオンの生誕の地、コルシカ島をスタートし、世界遺産のモン・サン＝ミッシェルなど、歴史的遺産をめぐる約3400kmの旅は、記念のレースに相応しい魅惑的なフランスの風景が織り込まれた3週間を巡る壮大な物語。2枚組、DVD版。日本語解説付き。封入特典豪華スペシャルBOX仕様特典映像コルシカ島での有力チーム開幕前記者会見／【今大会のポイント賞】ペーター・サガン【新城のチームメイト】ピエール・ローラン【2010ジャパンカップ優勝、2013ツール9Sステージ優勝】ダニエル・マーティン人気3選手の独占インタビュー／新城幸也選手独占インタビュー各種（ツール開幕前、第1S終了後、第2S終了後、第21S終了後）／日本語解説関連商品ツール・ド・フランス商品スペック 種別 DVD JAN 4988104080585 カラー カラー 製作国 アメリカ 音声 日本語（ステレオ）　　　 販売元 東宝登録日2013/08/09

7,097円

ツール・ド・フランス2013 スペシャルBOX（2枚組）…

ご注文前に必ずご確認ください＜商品説明＞死後30年経った現在も絶大な人気を誇るアクション・スター、ブルース・リーが編み出した格闘技、”ジークンドー”の接近戦でのテクニック、”トラッピング”にスポットを当てたDVD第1巻リリース!! 彼が映画でも披露していた、素早く鋭い連続攻撃の実戦技法を、御舘透が紹介する。＜収録内容＞御館 透ジークンドー・トラッピング 第1巻＜アーティスト／キャスト＞武術(出演者)＜商品詳細＞商品番号：SPD-3707bujutsu / Toru Mitachi Jeet Kune Do Trapping Art Vol.1メディア：DVD収録時間：40分フォーマット：DVD Videoリージョン：2カラー：カラー発売日：2004/07/17JAN：4941125637077御舘透 ジークンドー・トラッピング・アート[DVD] 第1巻 / 武術2004/07/17発売

4,752円

御舘透 ジークンドー・トラッピング・アート[DVD] 第…

    キックボクシング完全教則　入門篇 の詳細 発売元: クエスト カナ: キックボクシングカンゼンキョウソクニュウモンヘン / ヤマグチゲンキ ディスク枚数: 1枚 品番: SPD5203 リージョンコード: 2 発売日: 2003/09/19 映像特典: 内容Disc-1キックボクシング完全教則　入門篇 関連商品リンク : 山口元気 クエスト

2,099円

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    ロボサピエンス−進化するヒューマノイド− の詳細 発売元: ハピネット カナ: ロボサピエンスシンカスルヒューマノイド / ＊ ディスク枚数: 1枚 品番: KABD1090 リージョンコード: 2 発売日: 2004/09/24 映像特典: 既刊ダイジェスト30秒×10本 内容Disc-1012 関連商品リンク : （ドキュメンタリー） ハピネット

502円

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    2010　FIFA　ワールドカップ　南アフリカ　オフィシャルDVD　オール・ゴールズ の詳細 発売元: キングレコード カナ: 2010フィーファワールドカップミナミアフリカオフィシャルディーブイディーオールゴールズ / スポーツカクトウギ ディスク枚数: 1枚 品番: KIBE121 リージョンコード: 2 発売日: 2010/09/08 映像特典: グレート・セービングズ 内容Disc-1グループリーグ，決勝トーナメントで生まれた全145ゴール 関連商品リンク : スポーツ・格闘技 キングレコード

402円

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2021シーズンの福岡ソフトバンクホークスの激闘を振り返る映像記録。序盤から主力の負傷で厳しい状態となりながら、高みを目指し戦った若鷹たちの姿を、ラストシーズンとなる工藤監督の熱血指揮とともに収める。【品番】　OED-10813【JAN】　4571431218136【発売日】　2022年01月17日【関連キーワード】フクオカ・ソフトバンク・ホークス・2021・シーズン・レヴュー・DVD|

4,180円

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こちらのDVDは輸入盤DVDです。リージョン＝フリーのDVDプレイヤーでない場合、再生できない可能性があります。リージョン＝フリーのDVDプレイヤーはこちらでご案内しております。種別：DIGITAL VIDEO DISCジャンル：Sports発売日：2020/3/3収録分数：60ディスク枚数：1コメント：Go one-on-one with Houston Comet and 2003 WNBA Defensive Player of the Year, Sheryl Swoopes, the brightest star of the WNBA. Sheryl's step-by-step demonstrations reveal simple but potent techniques to improve your game and give you that winning edge.

2,990円

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大量輸送の根幹を支える鉄道基地を紹介するシリーズの第4弾は、西武池袋線をフィーチャー。西武最大規模の小手指車両基地を軸に、横瀬車両基地や山口車両基地、保谷電留線や武蔵丘車両検修場などの様子をとらえる。【品番】　DW-4064【JAN】　4932323406428【発売日】　2018年07月21日【収録内容】小手指車両基地/横瀬車両基地/保谷電留線/山口車両基地/武蔵丘車両基地/武蔵丘車両検修場【関連キーワード】テツドウ・キチ・セイブ・テツドウ・イケブクロセン・ケイトウ|コテサシ・シャリョウ・キチ|ヨコセ・シャリョウ・キチ|ホウヤ・デンリュウセン|ヤマグチ・シャリョウ・キチ|ムサシガオカ・シャリョウ・キチ|ムサシガオカ・シャリョウ・ケンシュウジョウ

4,180円

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BATTING HERO 長野久義 2011スポーツ長野久義　発売日 : 2012年3月21日　種別 : DVD　JAN : 4988021136839　商品番号 : VPBH-13683

3,678円

DVD / スポーツ / BATTING HERO 長野…

EANコード：4582235151192■通常24時間以内に出荷可能です。※繁忙期やセール等、ご注文数が多い日につきましては　発送まで72時間かかる場合があります。あらかじめご了承ください。■宅配便(送料398円)にて出荷致します。合計3980円以上は送料無料。■ただいま、オリジナルカレンダーをプレゼントしております。■送料無料の「もったいない本舗本店」もご利用ください。メール便送料無料です。■お急ぎの方は「もったいない本舗　お急ぎ便店」をご利用ください。最短翌日配送、手数料298円から■「非常に良い」コンディションの商品につきましては、新品ケースに交換済みです。■中古品ではございますが、良好なコンディションです。決済はクレジットカード等、各種決済方法がご利用可能です。■万が一品質に不備が有った場合は、返金対応。■クリーニング済み。■商品状態の表記につきまして・非常に良い：　　非常に良い状態です。再生には問題がありません。・良い：　　使用されてはいますが、再生に問題はありません。・可：　　再生には問題ありませんが、ケース、ジャケット、　　歌詞カードなどに痛みがあります。

420円

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商品について ※商品は画像にあるものがすべてとなります。【仕様】 　タイプ：スノーボード DVD PROMO COPY 【状態】　　目立ったダメージはありませんが、ケースが少しスレています。

264円

【中古】スノーボード DVD PROMO COPY…

◆　商品説明　◆ レンタルUP・中古商品になります。 ケースは付属しておりません。 タイトル記載の通り、ジャケット・ディスクのみの商品になります。 商品性質上、ジャケット、ディスクにレンタル管理用シールの付着や、傷み、汚れ等がある場合がございます。 ディスクデータ面にはクリーニング処理を行っており、深いキズがある場合は研磨処理を行っております。 再生機器によっては映像に乱れ・支障が出る可能性もございますので、予めご了承ください。 レンタルUPDVDケース無し商品の発送方法につきまして、ゆうメール1便で13本まで同梱が可能です。 商品状態の確認等、ご不明な点がありましたら、お気軽にお問い合わせください。

150円

○007899 レンタルUP■DVD ジ アウトサイダー…

EANコード：4988013227705■通常24時間以内に出荷可能です。■ネコポスで送料は1～3点で298円、4点で328円。5点以上で600円からとなります。※2,500円以上の購入で送料無料。※多数ご購入頂いた場合は、宅配便での発送になる場合があります。■ただいま、オリジナルカレンダーをプレゼントしております。■送料無料の「もったいない本舗本店」もご利用ください。メール便送料無料です。■まとめ買いの方は「もったいない本舗　おまとめ店」がお買い得です。■「非常に良い」コンディションの商品につきましては、新品ケースに交換済みです。■中古品ではございますが、良好なコンディションです。決済はクレジットカード等、各種決済方法がご利用可能です。■万が一品質に不備が有った場合は、返金対応。■クリーニング済み。■商品状態の表記につきまして・非常に良い：　　非常に良い状態です。再生には問題がありません。・良い：　　使用されてはいますが、再生に問題はありません。・可：　　再生には問題ありませんが、ケース、ジャケット、　　歌詞カードなどに痛みがあります。出演：競馬製作国名：日本画面サイズ：スタンダードカラー：カラー枚数：1枚組み限定盤：通常型番：PCBG-50209発売年月日：2001年07月18日

2,512円

【中古】 20世紀の名馬100　Vol．10/DVD/P…

EANコード：0658155401106■通常24時間以内に出荷可能です。■ネコポスで送料は1～3点で298円、4点で328円。5点以上で600円からとなります。※2,500円以上の購入で送料無料。※多数ご購入頂いた場合は、宅配便での発送になる場合があります。■ただいま、オリジナルカレンダーをプレゼントしております。■送料無料の「もったいない本舗本店」もご利用ください。メール便送料無料です。■まとめ買いの方は「もったいない本舗　おまとめ店」がお買い得です。■「非常に良い」コンディションの商品につきましては、新品ケースに交換済みです。■中古品ではございますが、良好なコンディションです。決済はクレジットカード等、各種決済方法がご利用可能です。■万が一品質に不備が有った場合は、返金対応。■クリーニング済み。■商品状態の表記につきまして・非常に良い：　　非常に良い状態です。再生には問題がありません。・良い：　　使用されてはいますが、再生に問題はありません。・可：　　再生には問題ありませんが、ケース、ジャケット、　　歌詞カードなどに痛みがあります。

328円

【中古】 Pulse / [DVD]【ネコポス発送】…

ラグビー日本代表選手団販売会社/発売会社：ビデオパック・ニッポン(TCエンタテインメント（株）)発売年月日：2015/12/22JAN：4562474169974

13,915円

【中古】 ラグビー・ワールドカップ2015　日本代表の軌…

品　番：SPD-3118発売日：2023年06月20日発売出荷目安：5〜10日□「返品種別」について詳しくはこちら□品　番：SPD-3118発売日：2023年06月20日発売出荷目安：5〜10日□「返品種別」について詳しくはこちら□DVDスポーツ発売元：クエスト世界中の強豪が続々と参戦し、ムエタイの牙城に挑んだ時代。それらの挑戦者をことごとく退け続けたムエタイは、立ち技最強の格闘技と呼ばれ、恐れられた。想像を絶する選手層の厚さと激しい生存競争が次々とスター選手を生み出す。ムエタイが最も輝いていた黄金時代の激闘、その伝説の名勝負を復刻したシリーズ第2弾。制作年：2023制作国：日本ディスクタイプ：片面1層カラー：カラー映像サイズ：スタンダードアスペクト：4：3音声仕様：ステレオドルビーデジタル収録情報《1枚組》復刻版!格闘技名作ライブラリー ムエタイ伝説の名勝負2

1,936円

復刻版!格闘技名作ライブラリー ムエタイ伝説の名勝負2/…

プロレス界のスターたちをフィーチャーし、往年の名勝負やインタビュー、メッセージを満載するシリーズ。第6弾はザ・コロフの登場。ヘビー級王者のイワンと、その甥としてデビューしたニキタ、両者の足跡を追う。【品番】　SPD-3006【JAN】　4941125630061【発売日】　2022年09月17日【関連キーワード】イワン・コロフ|ニキタ・コロフ|イワン・コロフ|ニキタ・コロフ|フッコクバン・プロレス・スーパースター・レツデン・6・イワン・コロフ・アンド・ニキタ・コロフ|

2,200円

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DVD発売日2006/2/22詳しい納期他、ご注文時はご利用案内・返品のページをご確認くださいジャンルスポーツウィンタースポーツ　監督出演収録時間41分組枚数1商品説明NEWスノボスタイル完全マスター2 フリースタイルスーパーテク入門 復刻版 スノーボード VOL.2スノーボードのフリースタイルのテクニックをわかりやすく紹介するハウツーDVDシリーズ第2弾。商品スペック 種別 DVD JAN 4994220511056 画面サイズ スタンダード カラー カラー 製作年 2005 製作国 日本 音声 日本語DD（ステレオ）　　　 販売元 アドメディア登録日2006/01/09

2,520円

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【品番】　DW-3879【JAN】　4932323387925【発売日】　2024年04月21日【関連キーワード】ハルノ・タルミ・テツドウ・ゼンセン・オウフク・4K・サツエイ・サクヒン・オオガキ・タルミ|

5,500円

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    熱闘甲子園　最強伝説　Vol．4−「平成のスラッガー」その原点，そして台頭する新勢力− の詳細 発売元: テレビ朝日 カナ: ネットウコウシエンサイキョウデンセツ4ヘイセイノスラッガーソノゲンテンソシテタイトウスルシンセイリョク / マツイヒデキ MATSUI HIDEKI ディスク枚数: 2枚 品番: PCBE53324 リージョンコード: 2 発売日: 2012/07/27 映像特典: 内容Disc-11989年〜1992年Disc-21989年〜1992年 関連商品リンク : 松井秀喜 テレビ朝日

2,663円

【中古】熱闘甲子園　最強伝説　Vol．4−「平成のスラッ…

ウノショウマケツイトゥリーチファーザー詳しい納期他、ご注文時はお支払・送料・返品のページをご確認ください発売日2022/12/21関連キーワード：ウノショウマ宇野昌磨「決意〜To Reach Further」DVDウノショウマケツイトゥリーチファーザー ジャンル スポーツウィンタースポーツ 監督 出演 宇野昌磨新・世界王者、宇野昌磨の至高の演技を収録した映像集!初の国際主要タイトルとなった2018年四大陸選手権をはじめ、2019年から2021年の全日本選手権SP、FS全演技のほか、北京オリンピックではチームの先陣を切った団体SP、自己ベストを更新した2022年世界選手権SP、FSなど全10演技の演技映像を収録。封入特典オリジナル・フォトブック特典映像All Japan Medalist On Ice（2020年 Oboe Concerto by A.マルチェッロ、Great Spirit by A.ブーレン（アンコール））／スペシャルインタビュー（ステファン・ランビエール コーチ、出水慎一 トレーナー）関連商品セット販売はコチラ 種別 DVD JAN 4524135037459 収録時間 81分 組枚数 1 製作国 日本 販売元 ポニーキャニオン登録日2022/10/28

5,735円

宇野昌磨「決意～To Reach Further」DVD…

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    スーパージェットシリーズDVDスペシャルセット の詳細 発売元: パイオニアLDC カナ: スーパージェットシリーズエックスディー / ノリモノ ディスク枚数: 5枚 品番: SPD390 リージョンコード: 2 発売日: 2001/12/21 映像特典: 内容Disc-1スーパージェットシリーズDVDスペシャルセットBLUE　IMPULSE　The　ACRO．Disc-2F−15　EAGLE　THE　FIGHTER　IDisc-3F−15　EAGLE　THE　FIGHTER　IIDisc-4F−15　EAGLE　THE　FIGHTER　IIIDisc-5F−4　PHANTOM　AIR−TO−SURFACE　FIGHTER 関連商品リンク : （乗物） パイオニアLDC

1,813円

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    "WWEモスト・パワフル・ファミリー・イン・レスリング" の詳細 発売元: ジェイ・スポーツ・ブロードキャスティング カナ: ダブルダブルイーモストパワフルファミリーインレスリング THE MOST POWERFUL FAMILIES IN WRESTLING / カリート ディスク枚数: 2枚 品番: TDV17301D リージョンコード: 2 発売日: 2007/09/21 映像特典: 内容Disc-10Disc-20 関連商品リンク : カリート ジェイ・スポーツ・ブロードキャスティング

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EANコード：4959321254646■こちらの商品もオススメです ● 1945戦場への橋：ナチス武装戦線/DVD/LBX-062 / エー・アール・シー株式会社 [DVD] ■通常24時間以内に出荷可能です。※繁忙期やセール等、ご注文数が多い日につきましては　発送まで72時間かかる場合があります。あらかじめご了承ください。■宅配便(送料398円)にて出荷致します。合計3980円以上は送料無料。■ただいま、オリジナルカレンダーをプレゼントしております。■送料無料の「もったいない本舗本店」もご利用ください。メール便送料無料です。■お急ぎの方は「もったいない本舗　お急ぎ便店」をご利用ください。最短翌日配送、手数料298円から■「非常に良い」コンディションの商品につきましては、新品ケースに交換済みです。■中古品ではございますが、良好なコンディションです。決済はクレジットカード等、各種決済方法がご利用可能です。■万が一品質に不備が有った場合は、返金対応。■クリーニング済み。■商品状態の表記につきまして・非常に良い：　　非常に良い状態です。再生には問題がありません。・良い：　　使用されてはいますが、再生に問題はありません。・可：　　再生には問題ありませんが、ケース、ジャケット、　　歌詞カードなどに痛みがあります。

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Beauty GOLF 女性初心者向けゴルフDVDスポーツ松田樹里、大桑マイミ、金谷多一郎、富樫健一　発売日 : 2008年3月28日　種別 : DVD　JAN : 4988064265015　商品番号 : AVBF-26501

2,741円

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（スポーツ）販売会社/発売会社：（株）NHKエンタープライズ発売年月日：2012/11/22JAN：49880661896782012年1月にNHK−BSで放送されたスポーツ・ドキュメンタリー。1985年に行なわれたラグビー日本選手権、新日鉄釜石vs同志社大学戦。ラグビー史に残る名勝負がいかにして生まれたのか、当時の選手たちが知る葛藤や駆け引きが解き明かされる。

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ジャンボ鶴田伝説 DVD-BOXスポーツジャンボ鶴田　発売日 : 2017年11月22日　種別 : DVD　JAN : 4988021146517　商品番号 : VPBH-14651

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