4,400円

東洋医学とアロマセラピーが融合　中医アロマセラピー入門…

4,519円

ヨーガ呼吸法　第1巻

僕らのコートに“世界の最強コーチ”がやってきた！ NHK（BS1）で放送中の人気ドキュメンタリーシリーズ　DVD・第2弾 番組本編に加え、スペインが誇る実践的レッスンを特典映像（70分）として収録！ ＜収録内容＞ 【Disc】：DVD1枚 ・画面サイズ：16：9LB ・音声：ドルビーデジタル2.0chステレオ 　▽映像特典 世界のトップ選手を輩出し続けるスペイン独自の育成プログラムから25種類のレッスンを厳選して本邦初公開！ ●ウォーミングアップ＆クールダウン編 スパイダー／スポンジ鬼ごっこ／ダブルトレーニング／手つなぎ　ほか ●テクニック編 ・サーブ 〜マッシュルーム ・フォアハンド＆バックハンド 〜鳩ぽっぽ ・ボレー 〜二人対二人 ・レシーブ 〜目を閉じて　ほか ●戦術編 ホープマンの家／レシーブ対レシーブ／さまざまなゾーン ※収録内容は変更となる場合がございます。

3,764円

奇跡のレッスン〜世界の最強コーチと子どもたち〜 テニス編…

4,840円

DRAGON GATE 2019 season.2

4,400円

DRAGON GATE 2017 AUTUMN STAG…

2,520円

1989 ル・マン24時間耐久レース 総…

2,798円

棚橋弘至のハイエナジー エクササイズ HIGH ENER…

4,469円

太我會 遠藤靖彦 陳式太極拳 柔を練って剛にする武術…

8,382円

タイ・マッサージ

2,224円

メッシ 栄光の軌跡

3,960円

ハワイの癒し　ロミロミマッサージ…

ロンドン五輪競泳トレーナーが教える 世界レベルの「スウェディッシュ・マッサージ」 アロマテラピーやマッサージの源流といわれている「スウェディッシュ・マッサージ」を完全解説。多彩な手技と治療用マッサージの技術をマスターすることにより、治療・トリートメントを組み立てられる力が確実に身につきます。セラピスト、マッサージ従事者必見のDVDです。 収録内容 DISC1 基本テクニック編 スウェディッシュマッサージとは 施術順序 基本テクニック 1.エフロラージュ 2.ペトリサージュ 3.フリクション 4.バイブレーション 5.叩打法 6.関節運動療法 基本編:腹臥位 1.背部…脊柱起立筋のスクラッピング/エッジング/S字テクニック/バッククロステクニック/肩甲骨内縁の母指フリクション 2.腰部…12肋骨の位置を知る/バタフライハンド/ナックルテクニック/小刀テクニック/脊柱起立筋バイブレーション/熊手テクニック/エッジング 3.頸部…ミルク絞り/猫つかみテクニック/頭後骨下縁に四指を置き手前にゆっくり引っ張る 4.頭部…頭部の軽擦/指で髪をすく/シャンプーテクニック/スクリューテクニック 5.臀部…ナックルテクニック/前腕でマッサージ 6.足底…ナックルテクニック/内側アーチ母指強擦 7.下腿/膝窩…ミルク絞り/フィンガーハロー/母指による軽擦 8.ハムストリングス…部位の確認/前腕でマッサージ/大腿内外旋位でペトリサージュ/フィマーシェイク/足首 底背屈・回旋 基本編:仰臥位 1.腹部…コンタクトホールド/両手掌交互エフロラージュ/腸の走行に沿って4指揉捏/バナナテクニック/腹部の引き寄せ/腹直筋のストローキング 2.手指…指のマッサージ/母指球、小指球の母指揉捏/クロスファイバーストローク/手関節の運動療法 3.前腕…把握揉捏(屈筋・伸筋)/前腕のロングストローク 4.上腕…把握揉捏(オーバーグリップテクニック アンダーグリップテクニック)/三角筋把握揉捏/上腕の運動療法/ 5.足指…ハンバーガーテクニック 6.下腿・膝…手掌揉捏/前脛骨筋のクロスファイバー/大腿膝蓋関節の四指揉捏 7.大腿…四頭筋の手掌揉捏 内転筋の鋸切揉捏 ローリングテクニック 8.胸部…大胸筋の手掌軽擦/鎖骨の2指軽擦 9.頸部…肩?後頭下縁まで4指軽擦/4指でT1から後頭下線をアプローチ/回旋ストレッチ DISC2 症状別編 1.首・肩こり…頸部のミルク絞り/頸部の四指揉捏/肩の鋸切揉捏/脊柱から肩甲骨内側に向けてエッジング/胸鎖乳突筋の2指揉捏 2.腰痛…スプレッディングストローク/脊柱起立筋/ローテーション/ナックル/小刀テクニック/バタフライハンド/腸骨稜沿いに母指強擦/側腹部のマッサージ 3.下肢のむくみ…下腿三頭筋のミルク絞り/フィンガーハロー/S字テクニック/スウィンギング/フィマーシェイク/インクラインシェイク/前脛骨筋のフリクション 指導・監修◎広橋 憲子 北京・ロンドン両オリンピック競泳チーム帯同トレーナー。臨床歴30年。日本マニュアルセラピー協会付属スクール学院長。長年、大学でマッサージ教育に従事。国外のマッサージを研究テーマに海外留学を多数行う。著書に「スウェーデンマッサージ」「ディープティシュー・マッサージ」(共に医道の日本社)など。学会発表多数。 協力◎日本マニュアルセラピー協会 協力◎広橋清行・由香 モデル◎前田美樹

7,920円

ALL Aboutスウェディッシュ・マッサージ　本物の技…

4,610円

これわかシリーズーこれでスピンがわかる…

3,953円

マン島TTレース2025

11,600円

【BEST】アイルトン・セナ　追憶の英雄…

5,162円

ムリして動かしてきたカラダから自然に動く身体になる! 真…

3,080円

骨盤ドレナージュ アカデミー認定DVDシリーズ 第5巻 …

ツボ・ストレッチ・筋トレ・リンパ 介護現場で貢献できるセラピストになる。 昨今、医療や介護の現場において、QOL(クオリティオブライフ=生活の質)の維持・向上を目的とした、アロマセラピーの需要が高まってきています。医療と介護の狭間にある緩和ケア(ターミナルケア)や介護および介護予防領域においても生きる希望をもって最後まで生きがいを見出して人生のフィナーレを飾ることが求められています。このDVDではタッチケアとアロマセラピーを中心に、介護現場の経験が無い方にもわかりやすく学べるように解説します。 収録内容 ◎はじめに ◎使用するアロマクリームについて ◎部分浴 手浴・足浴 ◎タッチケアの手順 ・不眠対策 (頭部・首・顔面部、胸部・肩部・首))部部ぶぶを使うい合あいについて ・冷え対策 (デコルテ、肩部・腕部、手の平・甲) ・むくみ対策 クリームを使わない場合(足部) クリームを使う場合(仰向けで脚部・足部、うつ伏せで脚部・足部) ◎呼吸を楽にするケア ・仰向け(腹部・腰部、肩甲間部・胸部、肩、鎖骨) ・横向き(肩) ◎緩和ケアホールド(並行ポジション、対面ポジション、座位) ◎タクティールケア

5,162円

医療・介護・ボランティアの現場で活用できる 介護アロマタ…

3,960円

ダイエット・ヨーガclassic…

7,987円

ボウリング革命　P★LEAGUE　オフィシャルDVD　V…

日本代表全15名の証言で振り返る！ パリオリンピック出場をかけた7試合の激闘を完全収録！ ★日本中を熱狂させたバレーボール男子日本代表！パリオリンピックへの切符をかけた全7試合をインタビューやバックヤード映像を交えて収録！ ハラハラドキドキの前半戦からV字復活した熾烈な戦いをBlu-ray＆DVDでもう一度！ ★全15選手全員の独占インタビューを収録！ 選手のオフショットや貴重なバックヤードでの裏側映像など、ファン必見の映像が盛りだくさん！ ★封入特典には、大ボリュームのフォトブック！ 男子バレーボールが日本中を熱狂させた！ わずか2枚の“パリオリンピックへの切符”を懸け繰り広げられた自国での予選大会。 出場8カ国総当たり戦は初戦から最終戦まで壮絶を極めた。 その全7試合の模様を全15選手の独占インタビューや貴重なバックヤード映像などを交えて完全プレイバック。 男子日本代表が掴んだパリオリンピックの切符、その真実がここに明かされる！ ©フジテレビジョン ※収録内容は変更となる場合がございます。

6,256円

ワールドカップバレー2023　男子日本代表　ROAD T…

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国際基準の上級トリートメントを学び技術の価値を高める! …

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八極拳の発勁法 2 用法編…

ビジネス、恋愛、対人関係が着実に好転! 日々のストレスを低減させ、状況を冷静に受け入れる力を手に入れましょう! 筋肉を鍛えるように、心もヨーガの呼吸法と瞑想法でトレーニング出来ます。そこで本DVDでは、ヨーガ行者の王・成瀬雅春先生が、その秘訣を惜しみなく公開。分かりやすい段階的レッスンで、今まで挫折した人でも無理なく、確実に学んでいけます。「気持ちが落ち着き」「集中力が身に付き」「正しい判断が出来る」ようになり、ビジネス、恋愛、対人関係が着実に好転! 誰でも、より豊かな人生を歩める瞑想法DVDです。 CONTENTS 【呼吸法編】 ■基本編:心身を安定させる 1. 鼻呼吸を心がける 2. 呼吸を観察する 3. ゆっくりと吐く 4. 規則的歩数での呼吸 (呼吸のコントロール能力を身に付ける) ■実践編ー1;観察力を身に付ける 1. 目を閉じて前を見る 2. 集中(特徴的)ポイントを見つける 3. 集中ポイントを移動する ■実践編ー2:呼吸をコントロールする 1. 心臓と眉間に集中する 2. 息を止める 3. 変則的歩数での呼吸 4. 意識を拡大する 【瞑想法編】 ■準備編:肉体感覚で思い浮かべる 1. 昨日を思い返す 2. 親しい人との会話 ■基本編:集中力を高めていく 1. 想念を観察する 2. 音に集中する ■実践編:訪れる変化を受け入れる 1. 音の集中から離れる 2. 呼吸と身体を観察する 3. 変化に意識を向ける(瞑想に入る) 4. 一瞬で入り、抜け出す(瞑想の熟達) 指導/監修◎成瀬雅春 ヨーガ行者、ヨーガ指導者。成瀬ヨーガグループ主宰。'01年全インド密教協会からヨーギーラージ(ヨーガ行者の王)の称号を授与される。'11年6月、12年のヒマラヤ修行を終える。書籍『クンダリニーヨーガ』、DVD『ハタ・ヨーガ』『呼吸の道場』(共にBABジャパン)等、著書、DVD多数。倍音声明協会会長。 実技モデル◎森はま子 協力◎成瀬ヨーガグループ

4,895円

挫折しない、呼吸法と瞑想法【心は鍛えられる】〜ヨーガ行者…

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サンフレッチェ広島　2020イヤーDVD　積攻…

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0からわかるビリヤード入門 Vol.2…

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心身一如の整体 多次元操体法…

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自分を知り、ココロもカラダもキレイになる! フォーカシン…

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疲れないから長距離もラクラク! 体得!本当のナンバ走り…

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八極拳の発勁法 1 運氣編…

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