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範士八段 香田郡秀 香田道場 〜剣道必勝理論〜…

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NHKスペシャル 激走!アルプス大縦断 〜トランス・ジャ…

2003年7月、イギリスはグラスゴーで開催された第12回世界剣道大会。第1回大会から連続優勝を果たしている日本チームの挑戦を、大将を務めた栄花直輝選手を中心にとらえる。剣道の精神、子供たちへのメッセージなども満載。

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にんげんドキュメント ただ一撃にかける…

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ハワイの癒し　ロミロミマッサージ…

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羅立文プロのビリヤードのお悩み解決!…

ロンドン五輪競泳トレーナーが教える 世界レベルの「スウェディッシュ・マッサージ」 アロマテラピーやマッサージの源流といわれている「スウェディッシュ・マッサージ」を完全解説。多彩な手技と治療用マッサージの技術をマスターすることにより、治療・トリートメントを組み立てられる力が確実に身につきます。セラピスト、マッサージ従事者必見のDVDです。 収録内容 DISC1 基本テクニック編 スウェディッシュマッサージとは 施術順序 基本テクニック 1.エフロラージュ 2.ペトリサージュ 3.フリクション 4.バイブレーション 5.叩打法 6.関節運動療法 基本編:腹臥位 1.背部…脊柱起立筋のスクラッピング/エッジング/S字テクニック/バッククロステクニック/肩甲骨内縁の母指フリクション 2.腰部…12肋骨の位置を知る/バタフライハンド/ナックルテクニック/小刀テクニック/脊柱起立筋バイブレーション/熊手テクニック/エッジング 3.頸部…ミルク絞り/猫つかみテクニック/頭後骨下縁に四指を置き手前にゆっくり引っ張る 4.頭部…頭部の軽擦/指で髪をすく/シャンプーテクニック/スクリューテクニック 5.臀部…ナックルテクニック/前腕でマッサージ 6.足底…ナックルテクニック/内側アーチ母指強擦 7.下腿/膝窩…ミルク絞り/フィンガーハロー/母指による軽擦 8.ハムストリングス…部位の確認/前腕でマッサージ/大腿内外旋位でペトリサージュ/フィマーシェイク/足首 底背屈・回旋 基本編:仰臥位 1.腹部…コンタクトホールド/両手掌交互エフロラージュ/腸の走行に沿って4指揉捏/バナナテクニック/腹部の引き寄せ/腹直筋のストローキング 2.手指…指のマッサージ/母指球、小指球の母指揉捏/クロスファイバーストローク/手関節の運動療法 3.前腕…把握揉捏(屈筋・伸筋)/前腕のロングストローク 4.上腕…把握揉捏(オーバーグリップテクニック アンダーグリップテクニック)/三角筋把握揉捏/上腕の運動療法/ 5.足指…ハンバーガーテクニック 6.下腿・膝…手掌揉捏/前脛骨筋のクロスファイバー/大腿膝蓋関節の四指揉捏 7.大腿…四頭筋の手掌揉捏 内転筋の鋸切揉捏 ローリングテクニック 8.胸部…大胸筋の手掌軽擦/鎖骨の2指軽擦 9.頸部…肩?後頭下縁まで4指軽擦/4指でT1から後頭下線をアプローチ/回旋ストレッチ DISC2 症状別編 1.首・肩こり…頸部のミルク絞り/頸部の四指揉捏/肩の鋸切揉捏/脊柱から肩甲骨内側に向けてエッジング/胸鎖乳突筋の2指揉捏 2.腰痛…スプレッディングストローク/脊柱起立筋/ローテーション/ナックル/小刀テクニック/バタフライハンド/腸骨稜沿いに母指強擦/側腹部のマッサージ 3.下肢のむくみ…下腿三頭筋のミルク絞り/フィンガーハロー/S字テクニック/スウィンギング/フィマーシェイク/インクラインシェイク/前脛骨筋のフリクション 指導・監修◎広橋 憲子 北京・ロンドン両オリンピック競泳チーム帯同トレーナー。臨床歴30年。日本マニュアルセラピー協会付属スクール学院長。長年、大学でマッサージ教育に従事。国外のマッサージを研究テーマに海外留学を多数行う。著書に「スウェーデンマッサージ」「ディープティシュー・マッサージ」(共に医道の日本社)など。学会発表多数。 協力◎日本マニュアルセラピー協会 協力◎広橋清行・由香 モデル◎前田美樹

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ゴルフ界のスーパースター、タイガー・ウッズの活躍とその裏側をとらえた公認DVD。秘蔵映像の数々やインタビューなどをとおし、さまざまな角度からゴルファーとしての、また人間としての彼の素顔に迫る。

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魂の成長をサポートするヒーリング　エッセンス　オブ　サイ…

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ビジネス、恋愛、対人関係が着実に好転! 日々のストレスを低減させ、状況を冷静に受け入れる力を手に入れましょう! 筋肉を鍛えるように、心もヨーガの呼吸法と瞑想法でトレーニング出来ます。そこで本DVDでは、ヨーガ行者の王・成瀬雅春先生が、その秘訣を惜しみなく公開。分かりやすい段階的レッスンで、今まで挫折した人でも無理なく、確実に学んでいけます。「気持ちが落ち着き」「集中力が身に付き」「正しい判断が出来る」ようになり、ビジネス、恋愛、対人関係が着実に好転! 誰でも、より豊かな人生を歩める瞑想法DVDです。 CONTENTS 【呼吸法編】 ■基本編:心身を安定させる 1. 鼻呼吸を心がける 2. 呼吸を観察する 3. ゆっくりと吐く 4. 規則的歩数での呼吸 (呼吸のコントロール能力を身に付ける) ■実践編ー1;観察力を身に付ける 1. 目を閉じて前を見る 2. 集中(特徴的)ポイントを見つける 3. 集中ポイントを移動する ■実践編ー2:呼吸をコントロールする 1. 心臓と眉間に集中する 2. 息を止める 3. 変則的歩数での呼吸 4. 意識を拡大する 【瞑想法編】 ■準備編:肉体感覚で思い浮かべる 1. 昨日を思い返す 2. 親しい人との会話 ■基本編:集中力を高めていく 1. 想念を観察する 2. 音に集中する ■実践編:訪れる変化を受け入れる 1. 音の集中から離れる 2. 呼吸と身体を観察する 3. 変化に意識を向ける(瞑想に入る) 4. 一瞬で入り、抜け出す(瞑想の熟達) 指導/監修◎成瀬雅春 ヨーガ行者、ヨーガ指導者。成瀬ヨーガグループ主宰。'01年全インド密教協会からヨーギーラージ(ヨーガ行者の王)の称号を授与される。'11年6月、12年のヒマラヤ修行を終える。書籍『クンダリニーヨーガ』、DVD『ハタ・ヨーガ』『呼吸の道場』(共にBABジャパン)等、著書、DVD多数。倍音声明協会会長。 実技モデル◎森はま子 協力◎成瀬ヨーガグループ

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挫折しない、呼吸法と瞑想法【心は鍛えられる】〜ヨーガ行者…

今まで感覚でしか語られていなかった ビリヤードの「コツ」と「原理」を完全映像化! ただ闇雲に練習するのではなく、本当に必要なスキルを身につけよう。ビリヤード上達のポイントは「スロウ」「方向感覚」そして「眼の使い方」。誰も語ってこなかったビリヤードの原理を知ることで、誰でもすぐに上達します! 伸び悩む中級者は超必見のDVDです! 収録内容 Chapter 1 狙い方の基礎 スロウとは何?/狙いは並べる方向で狙え! Chapter 2 狙い通りに手球を動かす方法 正しいフォームのために/ブリッジの作り方 キューの握り方/キューに対する眼の位置のセット方法 キューが向いている方向を確認/肩のラインにキューのラインを合わせる 人間の身体は眼の反射で動くと言う事を理解する Chapter 3 正しい狙いを見つける 方向感覚の錯覚に気付け! 方向感覚/眼の錯覚を実感してみる 狙う場所からラインを引っ張ってくる/ボールの車両感覚 正しい狙い方の練習1 球の帯を使ってイメージする 正しい狙い方の練習2キューの先を利用して方向を決める Chapter 4 正しい眼の使い方 狙う時の眼の使い方/手元からレーザーの棒が出ている様にイメージする 撞く時の眼の使い方/眼を細めるスピードで撞くスピードをコントロールする 失敗の原因/ビジュアルエラー(見ちゃった外し) ポケットを見てしまった事が原因/手球の行方を見てしまった事が原因 メンタルエラー(もうちょっと外し)/無意識なので極端になってしまう事が原因 出演・監修◎須藤路久(プロビリヤードインストラクター) 都内複数のビリヤード場で、主にビギナーからB級までのプレイヤーを対象にレッスンを行っている人気プロインストラクター。独自に研究を重ねた体系的なビリヤード理論と、これまで2000人以上の初・中級者をレベルアップさせてきた経験に基づく、誰もが理解できるわかりやすい指導法には定評がある。DVD『これでフォームがわかる。』『これでシュートがわかる。』(BABジャパン)など。 撮影協力◎ADAM JAPAN(アダムジャパン) 株式会社エンビジョン / Billiard club MARS

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一番効果的な練習法、教えます! ビリヤード スピード・ト…

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【BEST】アイルトン・セナ　追憶の英雄…

ツボ・ストレッチ・筋トレ・リンパ 介護現場で貢献できるセラピストになる。 昨今、医療や介護の現場において、QOL(クオリティオブライフ=生活の質)の維持・向上を目的とした、アロマセラピーの需要が高まってきています。医療と介護の狭間にある緩和ケア(ターミナルケア)や介護および介護予防領域においても生きる希望をもって最後まで生きがいを見出して人生のフィナーレを飾ることが求められています。このDVDではタッチケアとアロマセラピーを中心に、介護現場の経験が無い方にもわかりやすく学べるように解説します。 収録内容 ◎はじめに ◎使用するアロマクリームについて ◎部分浴 手浴・足浴 ◎タッチケアの手順 ・不眠対策 (頭部・首・顔面部、胸部・肩部・首))部部ぶぶを使うい合あいについて ・冷え対策 (デコルテ、肩部・腕部、手の平・甲) ・むくみ対策 クリームを使わない場合(足部) クリームを使う場合(仰向けで脚部・足部、うつ伏せで脚部・足部) ◎呼吸を楽にするケア ・仰向け(腹部・腰部、肩甲間部・胸部、肩、鎖骨) ・横向き(肩) ◎緩和ケアホールド(並行ポジション、対面ポジション、座位) ◎タクティールケア

5,500円

医療・介護・ボランティアの現場で活用できる 介護アロマタ…

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人生100年、動けるカラダが手に入る! 実践!張力フレッ…

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