公衆栄養マネジメントの流れに沿って、健康日本21の都道府県計画や市町村計画を立案遂行できる行政栄養士を育てる実習書。前半でプリシード・プロシードモデルを軸に、地域診断の方法から目標設定、計画立案、実施とモニタリング、評価の一連を通して学ぶ。後半では対象者や事業協力者へのプレゼン、疫学調査法、食事調査法、アンケートの作成など、実際に役立つ実習を盛り込んだ。実例を通して学ぶことで、保健所などでの隣地実習でも焦らず対応できる。 〈目次〉 0. 公衆栄養活動をはじめるにあたって 【公衆栄養マネジメント編】 1. 公衆栄養マネジメント 2. 公衆栄養アセスメント 3. 公衆栄養プログラムの目標設定 4. 公衆栄養プログラムの計画策定 5. 公衆栄養プログラムの評価 6. 公衆栄養プログラムにおけるプレゼンテーション 【調査編】 7. 公衆栄養マネジメントにおける栄養疫学 8. 公衆栄養マネジメントにおける食事調査 9. 公衆栄養マネジメントにおける質問紙調査（アンケート） 【実践編】 10. 公衆栄養プログラムの展開 〈目次〉 0. 公衆栄養活動をはじめるにあたって 【公衆栄養マネジメント編】 1. 公衆栄養マネジメント 2. 公衆栄養アセスメント 3. 公衆栄養プログラムの目標設定 4. 公衆栄養プログラムの計画策定 5. 公衆栄養プログラムの評価 6. 公衆栄養プログラムにおけるプレゼンテーション 【調査編】 7. 公衆栄養マネジメントにおける栄養疫学 8. 公衆栄養マネジメントにおける食事調査 9. 公衆栄養マネジメントにおける質問紙調査（アンケート） 【実践編】 10. 公衆栄養プログラムの展開

3,080円

地域公衆栄養学実習

コロナ禍による働き方の変容や労働施策総合推進法等の諸法令・通達の改正を踏まえた最新版。1種は人事労務管理スタッフや経営幹部を対象とし、社内のメンタルヘルス対策の推進を目標とする。

4,730円

メンタルヘルス・マネジメント検定試験公式テキスト1種 マ…

健康日本21（第三次）をはじめ、医療計画や歯科口腔保健など、 2024 年度よりスタートした各施策・制度の大幅改正に対応した最新改訂版。 新たな国試ガイドラインにも完全準拠して項目を大幅に追加するほか、 英語出題にも対応している。 国内外の最新の統計データに基づいた理解しやすい解説を特徴とし、 新型コロナウイルス感染症の緊急事態宣言終了後の動向、 「がん登録罹患数・率報告」、フレイル、サルコペニアなどの 公衆衛生の最新知見も取り入れている。統計データは毎年最新のものに更新し、 7さらにQR コードで原典を参照できるように工夫した。 講義を組み立てやすい全17章で構成。 ■目次■ 第1章　健康と公衆衛生 第2章　環境と健康 第3章　保健統計 第4章　健康状態・疾病の測定と評価 第5章　生活習慣と健康 第6章　主要疾患 第7章　感染症とその予防 第8章　精神疾患 第9章　社会保障制度 第10章　医療制度 第11章　地域保健 第12章　母子保健 第13章　成人保健 第14章　高齢者保健と介護保険制度 第15章　産業保健 第16章　学校保健と安全 第17章　国際保健 索引

3,080円

〔社会・環境と健康〕公衆衛生学 2025/2026…

発育・発達を知るものが健診も診療も制す!! Chapter1では子どもの発育・発達をイラストを多く用いてわかりやすく解説し，続くChapter2では乳幼児健診の評価や保健指導のポイントを説明します．さらに，Chapter3では保護者に伝えたい育児のポイントをかわいいイラスト満載で掲載!!こちらはHPからダウンロードしてそのまま保護者に手渡せます！ かゆいところに手が届くChild Health Books第一弾，ここに誕生!!

4,950円

子どもの発育・発達と乳幼児健診…

医師の事務負担を削減する医師事務作業補助者の参考書！ 医師の行う事務作業を補助する医師事務作業補助者は、医師の事務作業負担が増大する中で、重要な役割を担っています。文書作成の要点はカルテ（診療録）を読み込むことにあり、かつ、多少の医学的な知識も必要ですが、適切な文字の大きさや、バランスのとれた文章、句読点の使い方など、わかりやすい文書にするための取り組むべきポイントも抑えておく必要があります。 本書では、医師に代わって作成する機会の多い代表的な文書を取り上げ、記入例を掲載するとともに、注意すべきポイントについても解説しています。 1章　診断書 2章　診断情報提供書および返書 3章　生命保険に係る診断書 4章　入院診療計画書 5章　手術同意書 6章　麻酔に係る説明および同意書 7章　リハビリテーション指示書 8章　退院療養計画書 9章　退院証明書 10章　傷病手当支給申請書 11章　主治医意見書 12章　手術説明書 13章　退院サマリー（要約） 14章　医療要否意見書 15章　出席停止証明書。治ゆ証明書 16章　出生証明書 17章　出産手当金支給申請書 18章　出産育児一時金支給申請書、直接支払制度同意文書 19章　自動車損害賠償後遺障害診断書 20章　死亡診断書 参考　診療録・検査の見方

2,860円

医師事務作業補助者 文書作成の手引き（第3版）…

公衆栄養活動に必須な知識として，栄養疫学の基礎知識，栄養政策，現代の健康・栄養問題とそのアセスメントからプログラムの実施・評価までを総合的に学べる好評テキスト．国民健康・栄養調査，日本人の食事摂取基準（2025年版）等の統計・制度の情報更新に対応．

3,300円

公衆栄養学（改訂第9版）…

本書は、令和4年の予防接種法の大幅な改正された内容を盛り込み発行。令和7年施行の全世代対応型の持続可能な社会保障制度を構築するための健康保険法等の一部を改正する法律附則第24条の規定による改正までを反映し、その他の法令は令和6年4月1日の時点の内容で発行。

5,500円

逐条解説　予防接種法　改訂版…

これからの栄養学に分子生物学の知識は必須！各栄養素の細胞・遺伝子レベルでのはたらきや，疾患との関連についてわかりやすく解説．次世代のプレシジョン栄養学に向けて栄養指導に役立つ内容も必読！ 【目次】 第1章 遺伝と分子生物学・分子栄養学の基礎 1 遺伝と遺伝子の基礎 2 分子生物学とその歴史 3 栄養学の変遷と分子栄養学 第2章 細胞と生体分子 1 細胞の構造と機能 2 細胞と体 3 細胞を構成する生体成分 他 第3章 DNAの複製と細胞分裂 1 染色体の構造 2 DNA複製のしくみ 3 細胞分裂 第4章 遺伝子の発現（タンパク質合成） 1 遺伝子発現 2 RNAの構造 3 RNAの種類 他 第5章 遺伝子発現制御と細胞機能 1 同じ遺伝子情報から異なった細胞がつくられるしくみ 2 転写調節と転写因子 3 アクチベーターの構造 他 第6章 内分泌因子と栄養素による情報伝達 1 細胞間および細胞内の情報伝達 2 細胞間情報伝達分子と受容体 第7章 さまざまな生命現象と遺伝子 1 分化・発達 2 老化 3 アポトーシス 他 第8章 ヒトの遺伝子 1 ヒトゲノム 2 遺伝子バリアント 3 非コードRNA 他 第9章 疾患と遺伝子 1 疾患と発症要因 2 単一遺伝子疾患 3 多因子疾患 他 第10章 食品成分と遺伝子 1 絶食/摂食に応答した遺伝子発現の変化 2 食品成分による遺伝子発現の制御 第11章 時間栄養学 1 食事と体内時計 2 時間栄養学の応用 第12章 分子栄養学研究の基礎技術 1 遺伝子を分離する 2 目的の遺伝子を手に入れる 3 PCR法で遺伝子を増やす 他 第13章 分子栄養学の今後の展望 1 ヒトゲノム計画と栄養学 2 ニュートリゲノミクス 3 腸内細菌叢と生体への影響 他 索引 略語一覧

3,520円

分子栄養学　改訂第2版…

最新の国家試験出題基準の内容に則った、充実の改訂2版 2017年に発行した「放射線技術学シリーズ　医療安全管理学」の改訂版です。 診療放射線技師国家試験では令和7年（2025年）度試験から大きく出題基準や試験科目構成が変更されることが厚労省より通知されており、今まで部分的な単元として出題されていた「医療安全管理学」は新出題基準から独立した試験科目となることが公表されました。 そこで本書は、新出題基準で試験科目内の単元構成に照らして目次構成を徹底して見直し、国家試験対策になることを意識するとともに、技師法で扱われている安全基準などにもふれ、実務に即した内容を盛り込むことも改訂の骨子としてまとめたものです。 第1章　医療安全の基礎 第2章　放射線診療の安全管理 第3章　放射線検査・治療別の安全管理／医療機器および器具の安全管理 第4章　医薬品の安全管理 第5章　救急医療 第6章　診療の補助行為に関する安全管理 第7章　放射線機器等の安全管理

6,050円

医療安全管理学（改訂2版）…

●看護基礎教育で学ぶべき各領域の法令について、看護の視点から、法律の内容だけでなく、なぜこのような法制度になっているのかまでを体系的に解説し、学修のポイントがわかるように記述しています。 ●看護の中心となる「保健師助産師看護師法」から周辺の法令まで、重要なものを系統だてて解説しているため、法令間の関係や、なにが大事なのかを理解しながら学修を進めることができます。 ●看護をとりまく状勢の変化に合わせて毎年改訂し、発行直前までに制定・改正された最新の法令を加え、充実しています。また、学習の便を考え、内容も適宜見直し、わかりやすく記述しています。 ●最新版においては、（1）生活困窮者自立支援法、（2）雇用保険法、（3）再生医療等の安全性の確保等に関する法律と臨床研究法、（4）育児休業、介護休業等育児又は家族介護を行う労働者の福祉に関する法律と次世代育成支援対策推進法、（5）子ども・子育て支援法、（6）地球温暖化対策の推進に関する法律などの法改正に対応し、最新の動きを網羅しています。 ●巻末には、「保健師助産師看護師法」など、看護師に必要な法令の関係条文を掲載しています。

2,860円

健康支援と社会保障制度[4] 看護関係法令 第57版…

職場の健康管理はこの本から！職場に置いておきたい、安心の一冊。 ■1,200点以上のイラスト・図表でわかりやすい、産業保健のビジュアルテキスト！ ・労働衛生の3管理や安全衛生管理体制といった基本的事項から健康経営、メンタルヘルスケア、過重労働対策、両立支援まで1冊で網羅。 ■産業保健スタッフも人事労務担当者も使える！ ・産業医、産業保健師、人事労務担当者、衛生管理者、経営者、管理監督者など職種を問わず利用可能。 ・「産業医とはどういう職種か？」「安全配慮義務とは何か？」「法定労働時間の定義は？」「生活習慣病とは何か？」など基礎の基礎から丁寧に解説しており、初学者にも最適。 ■法令根拠がしっかりわかる。 ・事業主が行わなければならない労働衛生対策を網羅的に解説。 ・義務規定、努力義務規定に関する内容には対応する法令の条文番号を明記しており、根拠が明確。 ・働き方改革関連法、パワハラ対策法制化、受動喫煙対策など2019年11月までに成立した最新法令・ガイドラインにも完全対応。 産業保健総論 ・職場における健康 ・産業保健スタッフ ・産業保健に関わる法令・制度 ・産業保健に関わる法律用語 健康経営 ・健康経営総論 ・職場における代表的な健康問題 ・健康経営の実践 安全衛生管理体制 ・安全衛生管理体制総論 ・各役職の選任と職務 ・衛生委員会／安全委員会／安全衛生委員会 ・労働安全衛生マネジメントシステム ・安全衛生教育 作業環境管理 ・作業環境管理総論 ・作業環境測定とその後の対応 ・事務所の環境管理 ・快適な職場環境の形成 ・受動喫煙対策 作業管理 ・作業管理総論 ・作業管理の具体的手法 過重労働対策 ・過重労働対策総論 ・長時間労働者に対する面接指導 労働災害 ・労働災害の定義と認定要件 ・労働災害発生時の会社の対応 健康診断 ・健康診断総論 ・一般健康診断 ・特殊健康診断 ・事後措置 ・その他の健康診断 メンタルヘルスケア ・メンタルヘルスケア総論 ・職場復帰支援 ・ハラスメント対策 ・ストレスチェック制度 配慮が必要な労働者に対する職場の支援 ・妊娠・出産・育児に関する健康管理 ・海外派遣労働者の健康管理 ・高年齢労働者の健康管理 ・障害者雇用と合理的配慮 ・治療と仕事の両立支援 外部機関 ・職場の健康に関わる外部機関

3,850円

職場の健康がみえる

本年版は、令和6年版発行後に公布された法令・通知〔新規登載40余件、一部改正40余件〕を織り込み、内容の更新を行った最新版です。

8,580円

食品衛生小六法　令和7年版…

布団を出るので精一杯、勉強どころじゃない1年目ナースが息をしやすくなるための回復体位的アドバイス集。経歴も年齢もバラバラな一般ナース13人が、しんどかった当時の自分と「業務＆生活を立て直すヒント」を語り合います。『貼りまわれ！こいぬ』うかうかさんのイラスト＆シール付き。

1,980円

めそめそしていた1年目の自分に 今の自分から伝えたい 看…

定評ある微生物学の教科書改訂第15版。（1）定期的な改訂による最新かつ正確な記述、（2）臨床とのつながりを重視した構成、（3）よく整理された図表、（4）オールカラーの誌面、（5）細菌・真菌・ウイルス・寄生虫をカバー、などの前版からの特徴はもとより、今版ではさらに項目を再編。最新の分類体系に従って各病原微生物の特徴を明快に学べる。世界を変えるパンデミックを経験した今、感染症と向き合うための確固たる土台を築く心強い1冊。

7,920円

標準微生物学 第15版

「今の栄養指導もよいけれど、さらに患者の心をつかみ、継続につながる内容にしたい」と考えている管理栄養士のスキルに“ちょい足し”できる、たんぱく質にまつわる知識をやさしく・わかりやすく解説する。患者への適切な情報提供につながる！

2,860円

患者に話したくなる「たんぱく質」のすべて…

コロナ禍による働き方の変容や労働施策総合推進法等の諸法令・通達の改正を踏まえた最新版。2種は管理監督者を対象とし、部門内、上司としての部下のメンタルヘルス対策の推進を目標とする。

3,410円

メンタルヘルス・マネジメント検定試験公式テキスト2種 ラ…

労働者の健康に関するさまざまなデータを分析し、日々の産業保健活動や健康経営につなげたい産業保健スタッフのためのガイドです。読みながら段階を踏んでデータを分析し、報告・発表できる形にして実践活動へ活かすところまで持っていけるようになりましょう。

3,520円

産業保健現場のデータ活用術…

「体をととのえる」といわれる食物繊維と腸内環境について、知っているようで知らなかった基礎知識から、栄養ケアに活用できる最新情報まで紹介。「今」知りたいトレンドを“ちょい足し”した適切な栄養食事指導で、患者の心をつかむ。

3,080円

患者に話したくなる「食物繊維・腸内環境」のすべて…

学習機会の意外に少ない「死亡診断書・死体検案書」--架空の症例を通して実践的に学べる貴重な案内書 　Antaa Slideの人気スライド「死亡診断書の書き方」の作成者が贈る現場のための清新な入門書。医師・歯科医師のみならず、看護師や医療事務といったコメディカルにも、そして保険・医療過誤事件を扱う実務家や自治体・警察職員その他の関連職種の方々にもオススメの一冊！ 　項目別の解説からおさらいのための問題集、そして幅広い架空症例を通じた実践スタイルの構成で思考を深めることができる、現場で働く人のための貴重なガイドです。本書のために録り下ろした、“湘南ER”山上浩先生と“踊る救急医”こと三谷雄己先生との鼎談も併せて収録。 謝辞 序文　矢島大介＋本村あゆみ まえがき 略語一覧 ■はじめに 　【よりみち】死亡診断書の歴史 ■基礎篇　死亡診断書・死体検案書の書き方 1　死亡診断書と死体検案書の使い分け 【よりみち】情報通信機器（ICT）を利用した死亡診断 2　氏名・性・生年月日 3　死亡したとき 　【よりみち】同時死亡の推定 4　死亡したところ及びその種別 5　死亡の原因，発病（発症）又は受傷から死亡までの期間，死因の種類 　【よりみち】老衰の診断 6　外因死の追加事項 7　生後1年未満で病死した場合の追加事項 8　その他特に付言すべきことがら 9　署名及びその他の注意事項 10　死亡診断書の修正 　【よりみち】異状死届出をめぐるあれやこれや 　【よりみち】大規模災害時の死体検案書 ■基礎確認ドリル 　問題 　解答・解説 ■実践ドリル 【入院患者の死亡】 　症例1 　症例2 　症例3 【救急外来での院外心肺停止（CPA）症例】 　症例4 　症例5 　症例6 　症例7 【訪問診療・高齢者施設などでの死亡】 　症例8 　症例9 【検案症例】 　症例10 　症例11 ■座談会　中村磨美＋山上浩＋三谷雄己 あとがき 索引 チェックシート 著者略歴

4,950円

フカメルドリル！ 死亡診断書・死体検案書 現場のための記…

穴埋め・三択・○×問題などのクイズ形式で，全600問を網羅!!　1日20問で，1月で医療事務の幅広い基礎知識を習得。繰り返し取り組めば，確固たる知識に!! ★2025年4月現在の最新の法制度・診療報酬に準拠した，医療事務初級者のためのクイズ式QAハンドブック!!　1日何問か，クイズ感覚で気軽に楽しみながらチャレンジでき，解答とワンポイント解説を読めば，医療事務の基礎知識が自然と身につきます!! ★専門学校の学生，医療機関の新入職員，知識を定着させたい中堅職員などに最適!!　医療保険・介護保険・公費・労災制度などから窓口業務・情報システム・患者接遇まで，医療事務の基礎知識が1冊（全600問）に凝縮されています。 ★ポケットサイズなので通学・通勤途中でも手軽に取り組め，授業や職員研修のサブテキスト・復習テキストにも最適です。解説書で勉強する前に，まずはこの1冊から始め，基礎知識のアウトラインをつかむのもお勧めです!! はじめに 本書の使い方 1章　医事業務 2章　医療供給体制 3章　医療関連法規の読み方 4章　医療保険制度 5章　保険診療と医療費 6章　診療報酬請求の技術 7章　公費負担医療制度 8章　保険者番号 9章　医療保障制度の周辺 10章　介護保険制度 11章　医療と情報 参考文献 索引

1,430円

医療事務100問100答 2025年版…

825円

労働衛生のしおり（令和6年度）…

直近6回分の試験問題を厳選し、新公式テキスト〈第5版〉に従って分類したうえで詳細に解説。試験の直前対策、理解度確認に最適な過去問題集。論述問題は直近4回分を収録。

3,190円

メンタルヘルス・マネジメント(R)検定試験1種マスターコ…

麻酔科医の活動分野・将来性といった基本事項，術前評価・管理から術後管理，合併症の対処法や危機管理，術式別麻酔ポイントまで，臨床現場で必要な情報を余すところなく収載．執筆陣によるコラムも実践と研鑽の助けとなる． 好評を博してきた『麻酔科研修ノート』の内容，情報を全面的に見直し拡充した，改訂第4版．

9,350円

麻酔科研修ノート　改訂第4版…

定番ロングセラーが「日本人の食事摂取基準」など最新情報に対応して改訂！ たくさんある栄養関係の資格の中でも最高峰の資格、管理栄養士。 その国家試験で合格ラインである120点をとるために必要最低限の知識を90講（90日分）にぎゅぎゅっと詰め込んで、シンプルにかみくだいて解説した、頻出ポイント攻略本です。 「学生時代に勉強したことなど忘れてしまったという働く栄養士さん」 「初めて国家試験にチャレンジする働く栄養士さん」 「なかなか点数が伸びない学生さん」 「国家試験の直前にとりこぼしがないか確認したい皆さん」 など、なかなか時間がとれないので短期集中で勉強したい、効果的に直前対策をしたい人にお薦めです。

2,420円

いちばんやさしい管理栄養士国家試験合格講座［第3版］…

「日本人の食事摂取基準（2025年版）」に準拠。栄養学の基本概念や歴史をふまえ、栄養素を摂取するヒトの代謝を学ぶ。栄養素の相互作用を1つの章にまとめた。管理栄養士国家試験ガイドライン、コアカリ対応。 1.　栄養 2.　栄養学史 3.　栄養と食生活 4.　食物の摂取調節 5.　栄養素とその機能 6.　食物の消化と吸収と栄養素の補給 7.　エネルギー代謝 8.　糖質の栄養 9.　脂質の栄養 10. タンパク質の栄養 11.　栄養素の相互作用 12.　ビタミンの栄養 13.　ミネラル（無機質）の栄養 14.　水分・電解質の代謝 15.　食物繊維と難消化性糖質 16.　アルコールと栄養 17.　分子栄養学

3,080円

基礎栄養学　第5版

3,080円

医学生・若手医師のための誰も教えてくれなかったおカネの話…

職場のスタッフや患者・家族に対する「怒り」の感情をどうコントロールするか。 明日から実践できるよう、体系的かつ具体的に解説。 　医療現場では迅速で的確な判断を常に求められる高ストレス環境のため、他のスタッフなどに対する「怒り」が発生しやすいと言われています。そこで重要になるのが、自身の怒りの感情をコントロールする「アンガーマネジメント」です。本書では、院内外で医療従事者向けの研修を多数手がける、日本アンガーマネジメント協会ファシリテーターの大浦裕之氏（岩手県立中央病院副院長）が、医療現場で生じる怒りをどうコントロールし、怒りに起因する被害（パワハラなど）をいかに防ぐか、体系的に解説します。著者が日ごろ活用する院内規程などの関連資料も盛り込んでおり、アンガーマネジメントやパワハラ対策を効果的に実践できる内容です。 第1章　基礎から学ぶアンガーマネジメント ● アンガーマネジメントはなぜ必要か 1. 医療機関は“ 怒りの無法地帯” 2. 緊迫した医療場面でのパワハラは「あおり運転」と同義 ● 岩手県立中央病院での“アン活”の取り組み 3. 組織的な“アン活” 推進でパワハラを予防 4. 怒りが頻発する高度急性期医療現場への“ アン活” 導入の効果 ● 怒りはなぜ生まれるのか理解しよう 5. 脳科学的に見た「怒り」の発生メカニズム 6. 「べき」型思考があなたを怒らせる 7. マイナスの感情・状態が「怒りの燃料」に 8. 破壊的行動につながる「問題ある4つの怒り方」 9. なぜ医療現場で怒りが湧きやすい？その理由を徹底解説 第2章　怒りをコントロールするテクニック 1. 怒りの衝動をコントロールする2つのテクニック 2. 怒りにくい体質への変容を目指す「思考のコントロール」 3. 怒りのトリガーを引かないための「期待」の手放し方 4. 「メタ認知」で自分の心の状態を客観的に把握する 5. より望ましい対応につなげる「リフレクション」 6. どうしても許せない場合の「行動のコントロール」 7. 「リフレーミング」で視点を変える 8. 幸せな人生へ導く感情マネジメントスキル「WISERモデル」 9. WISERモデルを感情コントロールに生かす 第3章　医療現場でのパワハラを防ぐ 1. ハラスメントがもたらす医療安全の深刻な危機 2. これってパワハラ？医療現場で押さえておくべきポイント 3. パワハラから病院を守る──カギとなる「3つの措置」 第4 章　Q＆A 編 資料編 　ハラスメント防止対策資料集

3,300円

医療現場のアンガーマネジメント入門…

産業保健スタッフと人事・労務・総務との連携

2,420円

産業保健と看護2025年1号…

全世界70万部のベストセラーの日本語版、米国の栄養士が教える“直観的に食べる”ための10の原則 ●本書は、1995年に米国で初版が刊行され、2020年に第4版が発行された、全世界累計70万部のベストセラー『Intuitive Eating』の日本語版である。 ●「インテュイティブ・イーティング」は、米国の二人の栄養士によって考案された直観的な食事のスタイルであり、長年の臨床経験をもとにした10の原則を通じて、ダイエット思考を手放し、食べ物との健全な関係を取り戻すためのプロセスを提示する。 ●その効果は、心理的・身体的なウェルビーイングにポジティブな影響をもたらすとの報告があり、健康状態、肥満、糖尿病、摂食障害など幅広い分野で200以上の研究が発表され、60カ国に2,400人以上の認定カウンセラーが在籍し、世界中で多くの人々の日常生活に取り入れられている。 ●本書は、無理なダイエットによる心身への負担、不安やストレスによる過食、食や体型に関する悩みを抱える人々に、新たなアプローチを提供する。また近年では、医療そのものが、体重や疾患に対する差別・偏見など、スティグマを助長する一因というも指摘もあり、本書では、スティグマがどのように生まれるのか、またその克服法についても、一つの答えを提示している。 ●さらに、クライアントの実例や陥りやすい思考の罠、誰でもすぐに実践できるアドバイスを豊富に紹介し、記録表やスケールなどの実用的なツールも収載。医療従事者や健康をサポートする専門家、そして一般の方にもインテュイティブ・イーティングの考え方や実践方法をステップごとにわかりやすく解説した一冊。 【目次】 Chapter 1　インテュイティブ・イーティングの科学的背景 Chapter 2　ダイエットのどん底 Chapter 3　あなたの食べ方のタイプは？ Chapter 4　インテュイティブ・イーティングの10原則オーバービュー Chapter 5　インテュイティブ・イーターを呼び覚ます：5つのステージ Chapter 6　原則1：ダイエット思考を手放す Chapter 7　原則2：空腹感を尊重する Chapter 8　原則3：食べ物と和解する Chapter 9　原則4：フードポリスに立ち向かう Chapter 10　原則5：満足する要素を見つける Chapter 11　原則6：満腹感を感じる Chapter 12　原則7：自分の感情に優しく対処する Chapter 13　原則8：自分の身体を受け入れる Chapter 14　原則9：身体を動かし、違いを感じる Chapter 15　原則10：“緩やかな栄養”で健康を尊重する Chapter 16　インテュイティブ・イーターの育て方：子どもや若者に効果的な方法 Chapter 17　摂食障害が回復するまでの究極の道のり Epilogue　おわりに

3,960円

インテュイティブ・イーティング原著第4版 革命的アンチダ…

日本の漢方医療の第一人者が、40年余東西両医学を活用する臨床医として活躍する中で見えてきた「漢方と科学の関係」や「理想とする医療の姿」について記した書。本書では、東西の壁を取り除き、漢方の知恵を活用する医療論を読者に説いている。より良き日本の医療を願う著者の熱い想いが込められた必読の1冊。

5,500円

漢方を交えた医療論

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