老後資金の２０００万円なんてない…。という方、必読。年金生活の始まりをイメージ！５０代はじつは貯めどき！３つの備えで老後は快適。だから、年金生活は、怖くない！！楽しい老後生活を送るため、５０代から始めてほしいノウハウをまるっと伝授。

1,210円

年金生活の不安、解消します…

リスクはなく、効果も確実！　誰でもいますぐ取り組むことができる「老後資金問題の解決法」をお教えします。 50歳を過ぎると、人は「老後」や「定年後」のことをリアルに思い描くようになります。 「どこで暮らすか」「毎日の生活をどう豊かに過ごすか」などはもちろん、何より気になるのは「老後のお金」の問題。「今の生活を続けていて、はたして老後もちゃんと暮らしていけるのか？」は、誰しも多少の不安を抱えているものです。 正直に言いましょう。多くの人は「今の生活は続けられません」。サラリーマンであれば、50代半ばから「給与ダウンのサイクル（＜役職手当のカット＞が主な理由）」に突入。そして定年後再雇用、年金生活とさらに収入は減っていき、最後は実に現役時代の収入の4割未満になるのです。 でも、心配はご無用！　発想を転換し、いまから生活習慣を整えていけば、老後の安心は手に入れられます。その方法はズバリ、「生活のダウンサイジング」です。本書では、その方法論を「家計の費目別」「年代別」の二つの観点から、じっくり説明していきます。

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「このままじゃ老後の資金が足りない！！」と不安になったら…

お金を増やすのは、とても簡単です。 必要なのは少しのテクニックと、自分の頭と心に働きかけることだけ。 頭の中にお金が貯まる「仕組みや回路」をつくれば、 無理なくお金が増えていきます。 ぜひ、本書でご紹介する方法をまずはひとつ試してみてください！ 私がファイナンシャルプランナーとして、 これまで1000件を超える家計診断をしてきてわかったのは、 収入の多さ、少なさと家計の健全さは必ずしも比例しないことです。 どんなに収入が少なくても、上手に支出を抑えられれば、 お金を増やすゆとりが生まれてきます。 その一方で、比較的収入が多くても、 お金がなかなか増えないという人もあとを絶ちません。 どうして増えないのか？ そこには3つの理由があります。 ひとつは、お金が増える使い方を知らないことです。 親に「節約しなさい」とか「ぜいたくしたらダメ」とか 言われて育ったかもしれませんが、 使い方なんて、多くの人が自己流だと思います。 増える使い方をしなければお金は増えないのです。 もうひとつは、性格的にコツコツと根気のいる節約を 続けられないことです。性格はそう簡単には変えられません。 節約生活に何度も挫折して、お金を増やすことを あきらめてしまっている人も多いのではないでしょうか。 そして最後は、お金が増えた成功体験がないことです。 知らない、続かない、成功体験がない。 本書は、そんな3つの理由からお金が増えない人に向けて、 楽で無理のないお金が増える方法をお伝えするように努めています。 私もかつて、がんばって家計を切りつめているのに、 どうしても赤字になってしまうことがありました。 しかし、お金との向き合い方を変えることでどんどんムダが省けて、 赤字体質を脱することができました。 「節約が面倒」「給料日までお金が残らない」「貯金がわずかしかない」 という人に、ぜひお手にとっていただきたいと思っています。 ご紹介する方法を1つでも試して、 お金との向き合い方を知ってもらえれば、 これまでの節約への見方がガラッと変わっていくでしょう。 そして、実際に「こんなに簡単にお金が増えるの!?」と 実感していただけると思います。 環境は変わっても、「お金を増やす考え方」や 「お金に対する向き合い方」は、いつの時代も変わりません。 お金が増える人は収入が減っても増えるし、 増えない人は収入が増えても増えないのです。 ぜひ、楽しみながらお金が増える生活をスタートさせましょう！

1,430円

お金の先生！ できるだけ簡単にお金が増える方法を教えてく…

マネするだけでみるみる食費がダウンする?　節約が苦手でも、料理が下手でも大丈夫！ フォロワー15万人超えの節約女王・武田真由美さん曰く、『食費節約のキモはなんといっても冷蔵庫コントロール』。レシピブログ「節約部門」3年連続グランプリ受賞、夫婦2人月6万円台だった食費を最少1万円台まで減らした、目からウロコの冷蔵庫の在庫管理テクをご紹介。真由美流の簡単冷蔵庫ルールにしたがって、無駄なく、食べきる、使いきる、を実行すれば、だれでも無理なく、必ず結果が出せます。 ●こんなお金の貯まらない冷蔵庫になっていませんか？● ・どこに何が入っているかわからないほどギューギュー詰め ・冷凍庫の中に「これなんだっけ？」の化石がゴロゴロ ・消費期限切れの調味料を大量コレクション ・使い忘れて変色した野菜が死蔵された野菜室 etc. ●在庫を溜めないお金が貯まる冷蔵庫にするには……● ・「とりあえず冷蔵庫」をやめてみる ・化石化食料を作らない ・とにかく食べきる、使いきる ・お徳用はおトクじゃない etc. 序章　お金を貯めようと決めた瞬間にまずやったことは冷蔵庫の中の整理でした 1章　簡単ルールで食材をラクに使いきり　冷蔵庫から始める食費節約のワザ ・冷蔵室・ドアポケット・野菜室・冷凍室 2章　買い方、使い方を見直して無駄をとことんカット！買い物ルール ・買い物5つのコツ・節約食材神セブン・価格より単価etc. 3章　真由美流・節約小ワザ集 ・ごはんの供・みそ玉・献立ノート・鮮度のキープ方法etc.

1,320円

節約女王のお金が貯まる冷蔵庫…

「これじゃなきゃ！」と読者に愛され続ける超ロングセラー家計簿。30年以上も継続購入しているリピーター読者が約半数もいるのが、記入しやすさと、ずっと記録に残しておきたい家計簿であることの証明です。その特徴は、・日記兼用　・記入しやすい色別＆イラストつきの費目分け　・カロリーつきのおかずやおつまみレシピを約130品掲載　・給料日に合わせて集計できる自由日付にも対応　・仕分けに便利な3段式領収書ポケットつき。表紙のフラワーアレンジメントが、明るい気持ちにさせてくれると読者に大好評で、付録の花カレンダーも書き込み欄が大きく、使い勝手のいいデザインです。巻頭には「イタリアンの時短煮込み」の料理企画、巻末には「大人の脳トレ！漢字クイズ」企画も掲載していて家族で楽しめます。

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主婦と生活　お料理家計簿2025年版…

人気シニアブロガー・ショコラさんの暮らしを拝見。 おすすめの本やファッションについて、愛用の日用品のこと、食事やお取り寄せ、お金のこと、また介護のことなど、ブログに日々の暮らしを綴るように、軽やかな毎日を紹介します。 ショコラさんファンはもちろん、いまは軽やかな暮らしができなくてもいつかは…と憧れる人、年を取るのに不安を感じる人に向けて、60代でも軽やかに楽しく暮らすコツをピックアップ。 楽しい60代の過ごし方を提案します。

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60代ひとり暮らし 軽やかな毎日…

改正ｉＤｅＣｏ・つみたてＮＩＳＡスタート、介護保険改正などなど、シングル女子のお金をめぐる環境が大きく変わる２０１８年こそ、ライフプランを見直すビッグチャンス！年金、保険から資産運用まで、月２万円からの「守る」「ためる」「増やす」がスッキリわかる！

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45歳からのお金を作るコツ…

脳科学の力で無駄づかいがなくなる！　お金が貯まる！　画期的な本！ 本書の目的は次の2つです。 1．私たちの脳は生まれながらに「無駄づかいグセ」があります。それらのクセを知ることが、ガマンなく「無駄づかい」を撲滅し、人生の満足度を高めることにつながります。 2．売り手は私たちの「脳のクセ」を研究し、合わせた「売り方」をしています。流されないで「本当に欲しいもの」だけを選び取る力をつけましょう。 脳の専門家が教える、人生を豊かにするお金の使い方！

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そのお金のムダづかい、やめられます…

結婚・出産、住宅ローン、子どもの養育費から老後のお金まで、自分のライフプランによってどのようなお金が発生し、それに備えるにはどうしたら良いかをわかりやすく解説。

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誰か教えて！　一生にかかるお金の話…

日々の生活を見直し、これからの長い老後に備え、無理せず出費を減らしませんか? “節約”と聞くと、心地よさや楽しさが減ってしまうイメージがありますが、そんなことはありません。素敵な人も実践している節約術の数々は、どれもちょっとした知恵で無駄を減らし、生活が整うアイディアばかり。暮らしに溢れている節約ポイントをまとめました。家計のやりくりが苦手な人こそ読んでほしい、節約の楽しみ方が見つかる一冊です。

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大人のおしゃれ手帖特別編集 暮らし上手な人に教わる、節約…

自分の年金はいくら貰えるか、ざっくりでいいから知りたい。 年金を貰うまでの間に何かすることはあるか。 やたら不安しかないのはなぜなのか。 ムダに情報量が多い年金の知識から必要なものだけ、それと月14万円でも生活できている中身を公開。 だいたいのものが「ゼロ円」です。 【目次】 スタイル（生活様式）編：年金14万円でも実は「生活強者」 1章：老後不安なんか、ただの幻（ファントム）です 2章：「ゼロ円生活」全部見せます 3章：スリムな葬儀で「終わりよければ全てよし」を目指す 4章：我が家の「身の丈」運用術 システム（法制度）編：知ることが「トク」への第一歩 5章：複雑な「年金の森」でも、迷わずにすむ要点 6章：税金は知識で安くなる、ノーリスクの節税策 7章：知らないはソン、深く知るほどトクする健康情報 8章：世帯分離という「法の魔法」

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月14万円の年金で夫婦が生活している術…

2万件以上の赤字家計を再生してきた著者による、老後の不安を解消する正しいお金の増やし方。お金の不安の解消するには、正しく「見える化」することが重要。知らないとホントに損するお金の超基本をやさしく解説。

968円

記入式　2万件の赤字家計を改善したプロが教える　図解日本…

713円

酷くしないで（9）

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やってはいけないお金の使い方…

月１回５分でＯＫ！「先取り貯金」＋「袋分け」で、楽しく、確実にお金が増える。

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ずぼら主婦でもカンタン！毎月＋1万円貯まる家計術…

家計簿だけではこれからの人生を乗り切れない。２つのシートに記入するだけで「家計の危機」。自分のお金をマネジメントする方法。巻末に『あなたのお金「見える化」書き込みシート』付き。

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あなたのお金を「見える化」しなさい！…

ファイナンシャル・プランナーとして実績を誇る著者が「貯める」のではなく、いつの間にか「貯まる」ワクワクする方法や、人生を豊かにするお金の「使い方」、さらにお金を「殖やし、守る」実践的方法を様々な実例によって具体的に説きました。無人島でサバイバル術、仕事におけるノウハウがあるように、お金を貯めるための「方法」がある。この1冊で自信のある人生を送れるようになります。

1,549円

人生がきらめく　簡単！『ムシカ式　幸せ貯金習慣』…

実はお金って…好きなものに使うほど貯まる！１０００円の使い方から始めるゆるくて貯まる家計術を紹介！

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1年で100万円貯められるゆる貯め家計…

憧れているブランドバッグは欲しいけど、旅行して美味しいものも食べたい……。けど生活費が 一番大事だし、何よりこれからの将来のために浪費はできないし……。 お金の悩みは人生のどんなステージにいても尽きることはありません。でも、いざ「貯金するぞ! 」と思ってみても、意外と面倒くさかったり、やり方がわからずに続かないことも多いのではないのでしょうか。本書は、そんな「貯金がしたいけど……」と思っている方にこそ読んで欲しい本になっています。 本書では日々の生活にひと工夫するすぐにも実践できる節約術から、これからの将来に備えながら今ある資金を運用してお金を増やす方法まで。合計200 個の「貯め技」を集めました。教えてくれるのは2年間で350万円貯めた主婦、あきさんや資産管理のプロ、株式会社イー・カンパニー代表の八木陽子さんと岡本舞さんの二人のファイナンシャルプランナーです。さまざまなジャンルの貯め技がひとつずつ独立しているので、気になるジャンルの章からでも、ぱらぱらとめくったところから読んでみるといった使い方もできます。 本書を読んで「あれってもしかしてむだになっているかもしれない! 」と気付くきっかけになれればと願っています。 日々の支出を減らす ポイントやアプリでよりお得に 貯めやすい環境をつくる 習慣で貯蓄癖をつくる 制度を利用して節約する

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お金の貯め技200

コロナ禍で自宅にこもりがちになり、自宅で料理をすることが増え、自然とスーパーマーケットなどでたくさんの買い物をすることが増えたのではないでしょうか。 　本書は近所のスーパーや食料品売り場に並んでいる「野菜」「果物」「魚介類」「肉・大豆」のなかから、とくに手に取りやすい130種類を厳選。新鮮・良質な食材を選ぶときに確認するべきポイント、含まれている栄養素、とくにおいしく食べることができる旬の時期、買ってから長持ちさせるための常温・冷蔵・冷凍保存の方法をリアルな手描きイラストとともに紹介しています。 　コラムではカット野菜を使う際の注意点、産地直送表示が新鮮であることを意味しないこと、アニサキス対策など、食材選びで意識しないと見落としてしまうポイントを解説しています。 この一冊で、毎日の食材選びでよりよいものを見分けることができるようになります。もう、迷うことはありません。

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食材の選び方と保存法…

60代からでも間に合う！ あなたの不安、疑問にお答えします 私らしく生きるために、知っておきたい大切なこと ■ひとりシニアの不安を解決！ 気がついたらシニアと言われる年齢。 仕事はもうちょっと続けるけれど、いつまでも働けるわけじゃないし、 年金は少ないし、ひとりだから、やっぱり老後が心配……。 そんな風に不安を感じていませんか？ 安心してください！ この本を読んで、すぐに行動に移せば、そんな不安はすぐになくなります！！ ■安心して暮らすためのお金の知識をやさしく紹介！ 年金だけで暮らしていける人はごくわずか。ある程度の貯蓄があれば安心ですが、なかなかそれも難しいもの。 でも、それ以前に、自分の現在、そしてこれからの経済状況をきちんと把握できていますか？ まずは自分が年金をいくらもらえるのか、資産はどのくらいあるのか、月々の生活費はどのくらいかかるのかを知り、将来に備える方法をわかりやすく紹介。今すぐできる節約のコツや、お金を殖やす方法などもやさしく解説しました。 ■住まいのこと、いざという時のこと、これだけは知っておこう！ 住まいは持ち家・賃貸どちらがいいの？ 仕事はいつまで続ければいい？ そういった悩みについて、メリット・デメリットを説明したうえで、自分に合った答えを見つけられるようアドバイスします。 親の介護や相続、家族や親戚とのつきあい方、自分自身の遺言書など、いざという時の備えについても紹介しています。 Intoroduction　ひとりシニアのリアルを知ろう Part1　これからのお金について考えてみよう Part2　お金の整理整頓をしよう Part3　お金を貯めよう Part4　お金を殖やそう Part5　これからの住まいについて考えておこう Part6　これからの暮らしや働き方を考えてみよう Part7　いざというときに備えておこう

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将来への備えは賢く、楽しく！　ひとりシニアのお金と暮らし…

お金と友達になって、最高のサポートを受けよう。お金と向き合うことから、あなたの本当の人生が始まる。

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賢い女性の「お金の稼ぎ方・ふやし方・守り方」…

世帯年収800万円以上、大企業社員あるいは公務員。家計は破綻寸前。 そんな家庭がひそかに増加中？ 月40万や50万以上の収入があるのに毎月赤字、貯金がわずか・・・・・・そんな、収入そこそこで貯蓄の少ない「隠れ貧困」の家庭が今目立ってきているといいます。なぜ“あぶない家計"になるのか。夫婦の会話ゼロで家計がブラックボックス化、妻の浪費癖を止められない、「子どもの教育のため」で塾に習い事にと暴走してしまい老後貧乏に、無理なローンで破綻寸前など、人気のファイナンシャル・プランナーが実例をもとに紹介。「中の上家庭」が陥りがちな落とし穴を指摘し、家計改善のヒントを紹介します。 【本書の内容から】 ■平均収入の人より「中の上」の人の方が貧困に陥りやすい ■30代で1000万円以上の貯蓄がある人の多くは「年収400万円台」 ■人生後半は「収入格差」より「貯蓄格差」で決まる ■なぜ同じ収入で貯蓄が10倍以上も違ってくるのか ■大企業社員と公務員がなぜあぶないのか ■ぱんぱんの「ブタ財布」の人、冷蔵庫が汚い人は注意？ ■エコや「きれいな暮らし」は形を変えた贅沢？ ■「夫婦別財布」はなぜ貯まりにくいのか？ ■消費：浪費：投資＝70：5：25のバランスを目指す ■食費をコントロールするための「一週間財布」 ■貯蓄は3種類を、順番に行う はじめに　「中の上家庭」があぶない？ 第1章　年収800万円以上家庭がなぜ「あぶない」のか 第2章　「勘違いやりくり術」が家計を圧迫する 第3章　暴走する妻……ディスコミュニケーションが招く隠れ貧困 第4章　教育熱心のはずが……迫り来る「子ども破産」 第5章　ダブルインカムなのに赤字転落 共働き家庭の罠 第6章　思わぬ落とし穴 不動産とローンでつまずく家庭 終　章　脱「あぶない家計簿」のポジティブ・アクション

935円

あぶない家計簿

この本は、お金の管理のしかたや、お金をうまく活用する方法を、10代のみなさんに知ってもらうために書かれた本だ。お金の稼ぎ方、お金を賢く使うにはどうするか、将来を考えて資金計画をどう立てるかなどのアドバイスがたくさん紹介されているので、読めばきっと、自分が本当に大事にしている物事や人のために、お金を使えるようになるだろう。 　まずは予算の立て方、使うお金をどのように調整するか、使うお金と貯めるお金の仕分け方などを知るところから始めよう。さらに、大人になればひとつひとつ決めていくことになるさまざまなお金の使い方も、先回りしてのぞいてみよう。 　若い時に身につけたお金の習慣はそのまま一生変わらないことが多い。 だからこそ、お金を賢く管理する方法を身につけ、10代の今からお金と賢くつきあっていこう！ お金の管理、予算の立て方、貯金、投資、お金を稼ぐ方法、オンラインショッピング、スマホやゲームアプリとお金のトラブル…… アオハル（青春）世代が賢くお金が使える大人に成長するための知識が満載！ 1章　自分のお金、どう管理している？ 2章　そもそも、お金って何？ 3章　自分のお金について考えてみよう 4章　予算を立てよう 5章　お金を稼ぐ方法 6章　お金をかしこく使う方法 7章　ネットショッピング 8章　スマホ、ゲーム、アプリの話 9章　慌てずにすむ返品の心得 10章　お金をかけない楽しみ方 11章　プレゼントを贈るとき 12章　チャリティ活動 13章　貯金を始めよう 14章　銀行のこと、知ってる？ 15章　仕事と給与 16章　大学生の教育資金調達 17章　請求書の管理と支払い 18章　部屋を借りる、ローンで家を買う 19章　お金を借りる 20章　ギャンブルって何？ 21章　投資って何？ 22章　保険って何？

1,650円

お金のしくみを知りかしこく扱う方法…

ここ数年は、ごみを減らそうという方向に流れが変わってきています。政治的にも社会的にも、「無駄をなくす」生活を目指す機運が高まってきています。地球温暖化対策やCO2削減の手段として、何からはじめればいいのか迷ってしまうあなたにこそ、本書の方法を是非ご家庭に取り入れていただきたい！ 生活の中に植物があると、リラクゼーション効果もあり、毎日楽しく過ごせるのはもちろん、自分で作った野菜や果物を収穫していただくということは、究極の贅沢でもあります。キッチンで、鉢やプランターひとつからお手軽に始められますので、ぜひトライしてみましょう！ 野菜くずを再生すると ・節約ができる　　　　　　　　　　　・新鮮な食材がいつも手元にある ・キッチンのごみを減らせる　　　　　・自分の食料源を自分で管理できる ・庭の植物にかけるお金を節約できる　・地球温暖化対策やCO2削減に貢献できる 〇本書で取り上げているのは、ガーデニングの中でも再生栽培に関する最も重要なことだけ 〇本書で力を入れているのは、すでに調理に使った材料の更なる活用法をお伝えすること 〇本書の目的は、再生野菜をおいしくいただくのはもちろん、再生の過程を楽しむこと 皆さんが日々口にしている野菜やくだものは種なのか、茎、葉、根なのか、などの再生したい植物の部位を知ることで、効率よく育てることができます。また、栽培情報や収穫の時期、簡単な調理法などの情報も適切に教えてくれます。 より効果的にキッチンで家庭菜園をはじめるために必要な情報が詰まっています。 はじめに 無駄のないライフスタイル／キッチンガーデニングで無駄をなくそう／子どもと一緒にやろう／本書の使い方 1.キッチンガーデニングで無駄をなくそう──その仕組みとやり方 植物の部位：シュートを根づかせて葉を食べる／植物の成長／再生植物／植物の繁殖タイプ／道具、材料、必需品／再生栽培のやり方／栽培：室内か室外か／終わり（とはじまり）：堆肥をつくる 2. 根菜を土植えで再生栽培する ニンジン／ショウガ／ウコン／ジャガイモ／ビーツ／カブ／ラディッシュ／サツマイモ 3.葉茎菜を土植えで再生栽培する ニンニク／タマネギ／エシャロット／リーキ 4.土と水で種から栽培する マイクログリーン／パンプキンとクリカボチャ／柑橘類／トマト／メロン／トウガラシ／果樹の種／アボカド 5.芯や茎、ヘタを水耕再生栽培する レタス／セロリ／ワケギ／フェンネル／ハーブの水挿し／パイナップル 参考文献／索引／謝辞／著者について

2,750円

キッチンではじめる家庭菜園…

家庭はいわば小さな会社、「節約」よりも「儲ける」視点で家計を見直せば、いつ会社をやめても困らない金銭感覚が身につく! シングルマザーを経て起業、英国と日本を行き来する著者初のマネー指南書。

1,320円

今すぐ会社をやめても困らないお金の管理術…

保険、年金、不動産、退職金、医療、相続ｅｔｃ．人生１００年時代の「生活羅針盤」。年齢別「お金のリスク」完全解説！不安のない「老後」を過ごすための鉄則集！

1,650円

「年代別」未来年表で早分かり！50歳からの資産防衛術…

「定年前から」できる、「定年後だから」できる、賢い貯蓄術！お金は心の保険です。あれば安心、減ると不安。平均寿命が伸び続けるいま、特に定年後は「なんとかなるさ」では通用しない時代になりました。定年後も楽しく長く暮らしていける、「シニアだからこそできる貯め方」と「うっかりミスでお金を減らさないこと」の両輪を紹介します。 「定年前から」始めておける、「定年後だから」できる、リタイア後の賢い貯蓄術！貧乏老後にならないためには必読の書！ ●目次 【はじめに】 　老後のお金の不安を消すシンプルな方法　など 【ウオーミングアップ　　使いグセを棚卸しする】 　老後の支出はいまの7割、収入は5割？ 　お金が漏れている、あなたの「使いグセ」の見つけ方　など 【ステップ1　　勝手に貯まる生活に変える】 　4つの「減らす」でお金は貯まる 　「出」を減らす処方箋／「不満」を減らす処方箋／「モノ」を減らす処方箋／「自己負担」を減らす処方箋 【ステップ2　　もらえるお金はきっちりもらう】 　死ぬまでもらえるのが国の年金 　公的年金でもらえるのは5000万円以上？　 　介護のお金は誰が出す？　　など 【ステップ3　　お金持ちより“応”金持ちになる】 　いくら貯めればいいかはこう考える 　低金利時代の貯め方は、増やすより目減りさせないこと　　 　金利より見るべきものは「非課税」のメリット　　など 【ステップ4　　稼ぎ力を積み立てる】　 　働くことが一番の貯蓄術　 　お金を生み出すスキルや人脈を積み立てる　 　老後のためには出世しないほうがいい!?　 　住まう場所でお金の価値は変わる　　など

1,100円

定年後でもちゃっかり増えるお金術…

699円

節約らくらくガイド

暮らしもお金もシンプルにすると、老いの不安がなくなります。メリハリつけた節約で、豊かで楽しいおひとりさま生活！

748円

老いのシンプル節約生活…

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