「ズボラ妊活」とは、あれもこれもやるのではなく、「最低限のことをやる」ことにより、精神的にも経済的にも気持ちを楽にして赤ちゃんを迎えること。 食事や生活習慣など「あれもこれもしなさい」というのが従来の「妊活本」ですが、本書は「引き算でいかに妊娠するか」がテーマです。 助産師・看護師の資格を持ち、これまで約3万人の女性の妊娠・出産をケアしてきた著者が、医学的にもしっかりとした立場から、妊娠を希望する女性の心と体に寄り添った「ゆるくてラクな」妊活の方法を提案します。 病院では教えてくれない、でも本当は妊活を行ううえで一番大切なことが書かれています。 ・妊活を始めたいんだけど、何から始めればよいかよくわからない ・妊活がつらい ・妊活をずっとやってきたけど、妊娠できなくてもう疲れてしまった そんな思いを抱いている方にぜひ読んでいただきたいです。

1,430円

ズボラ妊活

3,300円

乳癌の臨床（Vol．40　No．3（202）…

妊娠期間を楽しく過ごすマタニティハッピーブック

1,650円

妊娠期間を楽しく過ごす　マタニティハッピーブック…

1,980円

子育てカウンセリング「育てなおし」の発達心理学…

どなる子、暴力を振るう子、リストカットする子、引きこもる子、忘れ物が多い子、朝起きない子、勉強嫌いな子、すぐに人のせいにする子、物やお金を大切にしない子…。そんな子どもが確実に変わる、今すぐできる親の対応の仕方を上級教育カウンセラーが教えます。

1,320円

カウンセラーがやさしく教えるキレない子の育て方…

ママになりたい！パパになりたい！と願うご夫婦にとって、妊娠しやすいからだづくりはとても重要なテーマです。 でも、何から始めたらいいの？ 私には、何が必要なの？ と戸惑うことも多いでしょう。 そこで、食生活のこと、運動のこと、心のことにテーマに分けて特集を組み、自分にあった方法、取り組みやすいことをみつけられるよう、それぞれの妊娠しやすいからだづくりを応援しています。 食生活では、「高タンパク、低糖質の食生活」を心掛けるとともに、栄養のこと、食材の選び方などを。運動では、「運動することの大切さ」と「適正体重に近づけることの大切さ」とともに、夫婦が自宅で取り組めるヨガや、仕事の合間に行う簡単なストレッチを紹介しています。 また、心が疲れたと感じる時には、『今、この瞬間』を大切にするための「マインドフルネス」を紹介しながら、呼吸法や瞑想の方法について。そして、心を元気にするために「笑顔で引き寄せる」ことを掲載しています。 特集以外では、医師が教える妊娠しやすいからだづくりについて、また子宮内フローラに関する検査や治療に関してお届けします。 1・特集「体外受精と顕微授精 2020」 2・クリニック訪問取材記事 3・ママなり応援レシピ 4・治療施設の勉強会情報 5・相談コーナー　 6・全国不妊治療病院リスト 他

1,320円

体外受精と顕微授精 2020…

「情熱と怒りに満ちた歴史」-ザ・タイムス紙 ギリシャ時代から続くジェンダーバイアスが「女性であるというリスク」をいかに刷り込み、不適切な治療で女性にみじめでつらい思いをさせ、時には死へと追いやってきたか。

4,290円

さまよう子宮ージェンダーバイアスによる医学と神話の大罪…

穏やかで自信のある親になるためにーー忙しいママたちへのアドバイス。小児科医で二児の母でもある著者が伝授！子育て中の人、これから親になる人にも役立つ94のヒント。発熱や感染症など子どもがかかりやすい病気や日焼け対策、予防接種、事故や怪我の予防など、医師としての知見が生かされた内容が載っているのはもちろん、そのほかにも育児法に関することや子育てと自分の人生とのバランスのとり方までと、扱われているトピックは多種多様。「予防接種は本当に安全？」「良い母親とは？」「正しい育児法は？」「母親になるとはどういう意味？」「自分にとっての公私のバランスって？」--子育てをしている人なら誰でも、こうした悩みや迷いを多少なりとも感じたことがあるはず。もちろん、著者もその一人です。それらに対する彼女の考え方や意見が書かれたこの本は、子どもも自分も幸せであるためにはどうすればいいのかを見つめ直すきっかけとなることでしょう。

2,090円

ママドクターからの幸せカルテ…

8,800円

臨床と病理のための乳腺疾患アトラス…

1,100円

家族を守る医療と健康…

6,380円

がん・生殖医療

アトピー性皮膚炎、難しい子どもの病気、心配性の女性ー。皮膚科、小児科では治らなかった。ほとほと疲れた女性たちが、駆け込んできた１５の症例。

1,760円

女性に劇的、漢方薬（2）…

14,300円

プリンシプル産科婦人科学（1（婦人科編））第3版…

1,320円

おそい・はやい・ひくい・たかい　NO．96…

離乳食作りは半年間だけ、だから手づくりしてみませんか。こんなレシピなら作ってみたい、と思う離乳食。栄養士お勧めの「離乳食」レシピを紹介。おばあちゃんの離乳食づくりにもお勧め。「アレルギーが気になる赤ちゃん」の離乳食を増補。

1,430円

赤ちゃんのごはん増補改訂版…

2,860円

乳癌の臨床（Vol．35　No．3（202）…

「産科医療補償制度」補償対象事例をとおして日々の助産実践を振り返り、リスクマネジメント能力を高める。安全で質の高い周産期ケアのために、助産師がすべきこと・できること。

2,860円

事例から学ぶ産科医療補償制度と助産リスクマネジメント…

不妊治療の要因として年齢因子があることは広く知られているところです。では、年齢がどのように治療に関係しているのか、それを女性の一生から紐解く特集号です。‥‥人はいつ妊娠できるのか!?早めに知っておきたい基礎から紹介します。 1、特集　年齢と不妊治療 2、培養士からこんにちは！ 3、ママなり応援レシピ 4、全国不妊治療施設リスト 5、相談コーナー その他

1,320円

年齢と不妊治療

頭痛、生理痛、イライラ、うつ、肌荒れ、ぽっちゃり体型の解消に、誰でも簡単に、今すぐ始められる、効果的な冷えとりメソツドの決定版。巻末スペシャル・旬のおすすめ食材カレンダー、温めウィークリーカレンダー、基礎体温カレンダー。

1,408円

冷えとりの教科書

赤ちゃんが生まれたら、 毎日大変だろうけど、 子供の笑顔が見られたら それだけで幸せだろうな…（キラキラ） なーんて思っていたけど 産後は幸せをかみしめる余裕なんて 時間的にも精神的にもどこにもない！ ただ目の前の現実と戦うだけの毎日。 子育て、それはすなわち戦です。 おっぱい オムツ替え 寝かしつけ 抱っこ地獄…！ 「おしゃれなママ」とはほど遠いけど、 試行錯誤のうえたどりついた、 ドッタバタでも楽しいダラママのダラ育児を 全編描き下ろしで紹介！ 【第1章　産後の悩みはつきません！】 産後のジェットコースターのような感情の波に加えて、おっぱい問題に寝ない問題、ぼろぼろの産後の身体…！ 泣きわめくわが子に、こっちが泣きたいよ…と思う産後の悩みをオキ流にアプローチ！ 【第2章　子が育つと悩みも増える！？】 産後の悩みも、子供が育つと解消r…と思いきや、悩みもステップアップ！ イヤイヤ、イヤイヤ、イヤーーーー！！ってどうすりゃいいの。 【第3章　病気は突然やってくる】 スケジュールがややこしいうえに、種類がたくさんある予防接種をこなしたと思ったら…。 意外なところからやってくる病気、急な付き添い入院！ 経験から伝えたい、備えあればの対策たち。 【第4章　子育てしながら仕事をする】 「落ち着いたら、また仕事すればいっか〜」なんてのんきに考えていた自分をはたきたい！ いざ働こうとすると、就活・保活どうする問題勃発。 子供を持って働くには、考えること、やらなきゃいけないこと、たくさんです。

1,210円

ダラママ主婦の子育て記録　なんとかここまでやってきた…

2,970円

乳癌の臨床（Vol．37　No．1（202）…

毎月やってくる生理。 モレが気になる、トイレにこまめに立てない、ムレやかゆみがつらいなど、小さな不快感や悩みを持ちつつも、なんとなく我慢しているーー。 女性の身体にとって必要で大切な仕組みではあるけれど、「面倒だな」と感じることも多いのではないでしょうか。 では、思い切って生理用品を変えることで、そうした悩みや不快感が解消されるとしたらどうでしょう。 気になりませんか? 本書は新しい時代の生理用品「月経カップ」についてご紹介します。 この一冊で、月経と月経用品の考え方、選び方から、月経カップの使い方、実際使っている人たちの声まですべて分かります。 月経カップとの出会いが、あなたの生理期間を、さらにはあなたの人生をガラリと変えるかもしれません。 生理のケア方法は新しいフェーズ、新しい時代に入っています。 より快適に過ごすたに、そして自分をいたわるために、知識や価値観をアップデートしていきましょう。 【目次】 Prologue あなたの人生をガラリと変える「月経カップ」 Chapter1 「月経カップ」で憂鬱な一週間を快適に 　月経カップってどんな生理用品？ 　トライする前の心構えと準備 　月経カップの使い方 　気持ちを楽に、生理3サイクルで使えるようになればOK！ 　月経カップのお手入れ方法 　月経カップの選び方 　月経カップまるわかりQ＆A 　月経カップをおすすめする9つの理由 Chapter2 知っているようで知らない生理と女性の身体のこと 　生理の基礎知識 　月経カップを使う前に知っておきたい女性の身体の仕組み Chapter3 私たちのウェルビーイングな「月経カップライフ」 　私も月経カップに出会って生理ライフが変わった一人です！ 　走ったり寝転んだりしても大丈夫！　子育て中のママにおすすめです　梅 つま子さん／40代 　生理の悩みがすべて解消されました！　藤田亜紀子さん／40代 　モレを気にしなくていいことがどんなに快適か、初めて知りました　後 未央さん／38歳 　月経カップは夏の大事なお助けアイテムです！　Yukaさん／29歳 　フォトグラファーという仕事柄、月経カップはとても心強い存在です　エリコさん／39歳 　スポーツをしている人に特におすすめしたいです　森角玲美さん／19歳 　生理であることを忘れて快適に過ごすことができます　Y・Tさん／30代 　月経カップを使ったことで時間と心に余裕が生まれました！　山階早姫さん／32歳 　デリケートゾーンの脱毛と月経カップは相性がバツグンです！　新井 弓さん／48歳 　女性を自由にしてくれて、地球環境にもやさしい月経カップ　NAMIさん／37歳 Epilogue 誰もが自分らしく活躍できる社会を

1,540円

私たちの月経カップ

本書は、生命と心の育成に大切な甘えの質と、満たす時期のルールを知って、心の育て方を最もよいかたちで行動できるようにまとめたものです。

1,430円

甘えのル-ル

1,100円

ママも安心赤ちゃんのごはん…

思春期・妊娠期・生殖期・更年期・老年期を対象とする産科婦人科領域で，女性ヘルスケアは4つ目のサブスペシャリティとして重要性が増している．月経回数の増加による生殖期の弊害と閉経後40〜50年に及ぶ老年期はこれまでの常識を覆し，生殖内分泌学・婦人科腫瘍学に加え，運動器・泌尿器・皮膚・循環器など幅広い分野の研究成果が欠かせなくなっている．全身を診る知識と的確な診断技術を紹介． 1章　女性ヘルスケア概論 ・女性ヘルスケア概論 2章　女性ヘルスケアの初期診断 ・問診・診察・検査 ・症候学：無月経・不正出血・帯下 ・症候学：下腹部痛・骨盤痛 ・症候学：外陰部掻痒感・外陰部痛・外陰部腫瘤 ・症候学：抑うつ状態・動悸・めまい・頭痛 ・症候学：乳房腫瘤・乳汁分泌 3章　女性ヘルスケアに特異的な疾患と対応 ・性分化疾患 ・思春期疾患 ・子宮筋腫 ・子宮腺筋症 ・子宮内膜症 ・多嚢胞性卵巣症候群（PCOS） ・更年期障害の病態・症状・診断 ・更年期障害とその治療ーHRTと副作用 ・HRTの課題と今後の展望 ・女性ヘルスケアにおける漢方療法 ・性同一性障害 ・ライフコースからみた女性のメンタルヘルス ・ロコモティブシンドローム，フレイル，サルコペニア ・骨盤臓器脱 ・骨粗鬆症 4章　女性ヘルスケアに関連する課題と対応 ・女性のライフサイクルに伴う脂質・糖代謝の変化 ・女性ホルモンや女性ホルモン製剤が皮膚に与える影響と皮膚病変 ・女性のライフサイクルに伴う心疾患 ・子宮頸がん検診とHPVワクチン ・性暴力・性虐待への対応 ・性の健康教育 5章　乳腺疾患 ・良性疾患：乳腺症，線維腺腫，乳管内乳頭腫，葉状腫瘍 ・悪性疾患：乳癌 ・乳がん検診・診断法 ・乳癌の治療法 6章　女性ヘルスケアと遺伝性疾患 ・HBOC，Lynch症候群 ・家族性婦人科腫瘍の遺伝カウンセリング

22,000円

女性ヘルスケア

1,100円

すばらしい悲しみ

不妊症・不育症の診療を行ううえで、必須の知識を網羅。エキスパートが集結した、不妊・不育の決定版。

13,750円

不妊・不育診療指針

9,680円

妊孕性温存のすべて

3,300円

乳癌の臨床（Vol．40　No．4（202）…

子育ての不満や不安、孤独な感情はココロがあなたに訴えるサイン、子どもの泣き声と同じです。そこからどんなことを読み取り、対処するかが大切です。子どもの成功も失敗も認める、あなた自身の頑張りもほめる、子どもに教わりながら、いっしょにゆっくり親になっていけばよいのです。

1,430円

ココロを磨く子育て16ポイント…

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