人生がうまくいかないことすべてを母親のせいにし、怒りや憎しみから殺意が生まれ絶縁するも、6年の時を経て親子関係を取り戻していく実話が描かれている。「毒親だと思っていた母親は、毒親ではなかった」というパラドックスにも注目。毒親育ち、親子関係や生きづらさに悩む女性に希望を与える、ノンフィクション。

1,650円

【POD】ワタシの母は、毒親でした。…

＼累積出生児数は6万人以上／　＼日本トップの治療件数実績／妊娠をめざす女性の「最後の砦」と呼ばれる、体外受精・不妊治療専門クリニック”KLC”。東京都新宿区にある加藤レディスクリニックは、日本トップの治療実施件数を誇ります。KLCメソッドは「自然周期・低刺激周期治療」。排卵誘発剤の使用をかぎりなく減らし、排卵される1個の卵を大事に。赤ちゃんをはぐくむ体である母体を大切に治療が進められています。KLCメソッドは、なぜ選ばれる？☑365日土日祝日診療☑妊娠する力を活かす治療☑累積出生児数は6万人以上☑確かな培養技術☑痛みの少ないオリジナル採卵針☑保険診療も自費診療も☑世界に発信する先進技術☑KLCアプリで予約、培養確認、会計までスムーズあなたがあなたらしくママになる、道しるべとなる1冊です。※紙の通常版と電子版の本文の内容は同じです。

1,760円

KLCメソッド入門　心と体にやさしい不妊治療…

東洋医学では、ホルモンのはたらきは「血」の一部分と考えています。そして更年期障害は、「血のゆがみ」が表れた状態です。漢方は、体全体にはたらきかけて、この「血のゆがみ」を調整し、不愉快な症状を自然にほぐしていきます。

1,430円

更年期のつらい症状は漢方で治る…

みなさまこんにちは。産婦人科医として40年以上不妊治療に取り組んでいる堤治と申します。この本を手に取って頂いているみなさまの多くは、ご自分が不妊症ではないかと悩まれたり、不妊治療に取り組もうとされていると思います。不妊を心配されるご夫婦は26組に1組、実際に不妊治療を受けたことがあるご夫婦は4.4組に1組とけっしてまれなことではありません。 本書の目的とするところは、みなさまの疑問に答えながら妊娠する仕組み、不妊の原因や治療法などをご理解頂き、不妊治療の敷居を下げて受診してみようかなと思って頂こうというものです。もしかしたら、この本を読んだだけで、「そうだったのか」と自然妊娠される方もおられることも期待しながら話を進めてまいります。 各章の最初にそれぞれの章のねらいとそこで知って頂きたい疑問点をQ&Aという形でお示しします。不妊外来でお話していると患者さんに「もっと早く知っておきたかった。どうしてもっと早く教えてくれなかったのですか」と言われることが少なくありません。初診ではじめてあった方には教えようがありませんが、みなさまにはぜひ、読み進みQ&Aにご自分でお答え頂けるように読み込んで頂ければ幸いです。 不妊治療を大きく分けると一般不妊治療と生殖補助医療の2つがあります。流れとしては一般不妊治療が先行し、よい結果が得られない場合体外受精などの生殖補助医療が適応となります。生殖補助医療は保険適用にもなり体外受精で生まれた子どもは年間7万7千人、日本で生まれる子どもの9人に1人を占めています。生殖補助医療は大きな成果を上げる一方、光と影でなかなか妊娠が成り立たない難治性不妊が浮かびあがっています。本書でも解説させて頂き最新の治療法についてもお話します。 不妊治療をより立体的にご理解頂けるように、本書にご協力下さった方々がおられます。8章はみなさまご存じのシンガーソングライターの大黒摩季さんが子宮筋腫・子宮内膜症・子宮腺筋症に苦しみながら不妊診療に取り組んだ経過を患者さんの目線でお話くださいます。9章はご自身の不妊治療経験からプロゴルファーの東尾理子さんが立ち上げたNPO法人TGPの取り組みを紹介くださいます。林謙治先生は産婦人科医ですが、厚生行政にもお詳しく、10章「少子化と生殖医療をめぐる社会環境の変化」を執筆くださいました。 前置きはこれだけにして、第1章「妊娠のなりたつしくみに」進んでいきましょう。

1,980円

Dr.堤と学ぶ　はじめての不妊治療…

『ａｎｇｅｌ　ｅｙｅｓ』は、さまざまな想いを持っているママ＆パパの育児をサポートします。豊かな「こころ」、すぐれた「感覚」を育てる美しい映像と楽しい音楽！！ＥＱ（心の知能指数）研究の第一人者・松下信武監修。対象年齢０〜３歳。

2,640円

エンジェルアイズ

妊娠することはできても生児を得られない「不育症」。流産や死産、新生児死亡などを2回以上繰り返すと不育症の疑いがあるといわれています。本書は、不育症診療の第一人者である著者が毎月開催している患者さん向け説明会“不育症学級”を書籍化したもの。の初版から5年ぶりとなる改訂版では、不育症の基礎知識に加えて、最先端の検査・治療や厚生労働省による不育症研究の成果など、新たな知見をわかりやすく解説しています。 はじめに 改訂版のまえがき ・流産とは ・染色体異常と自然淘汰 ・生化学的妊娠（化学流産） ・年齢と流産率 【ひとやすみ】 真実を知り、諸行無常を知る ・35歳女性の反復流産、習慣流産の頻度 ・厚生労働省不育症研究班 　-反復・習慣流産（いわゆる「不育症」）の相談対応マニュアル ・厚生労働省不育症研究班提言ー不育症の定義ー ・厚生労働省不育症研究班提言ー不育症の頻度ー ・既往流産回数と次回妊娠成功率 ・偶発的流産を繰り返す確率 ・不育症のリスク因子 ・不育症の治療成績 【ひとやすみ】 不育症検査が全て異常なしの場合、原因不明不育症と考えるべきか、 　不育症ではないと考えるべきか ・不育症一次スクリーニング 厚生労働省研究班提言 ・不育症選択的検査 厚生労働省研究班提言 【ひとやすみ】 「どうせ検査をしてもアスピリンかヘパリンでしょ」という意見に対して ・高プロラクチン血症 ・黄体機能不全と不育症 ・甲状腺疾患と不育症 ・糖尿病と不育症 ・子宮形態異常と不育症 　-正常子宮、弓状子宮、中隔子宮、双角子宮 ・中隔子宮以外の子宮奇形 厚生労働省不育症研究班報告 ・子宮奇形の治療 ・子宮鏡下中隔切除術 ・開腹子宮形成術 【ひとやすみ】 不育症的宗教観 ・夫婦染色体異常と不育症 ・相互転座 　-相互転座の配偶子の組み合わせ ・ロバートソン転座 　-ロバートソン転座の配偶子の組み合わせ ・着床前診断の手順 ・染色体異常をもつ不育症患者の本当の流産率は？ ・染色体転座をもつ不育症患者に着床前診断を行うべきか 【ひとやすみ】 免疫とは ・抗リン脂質抗体 ・血液凝固異常と不育症 ・血液凝固異常の存在を疑うべき状況 ・キニノーゲンを認識する抗PE抗体の発見 ・抗PE抗体陽性不育症患者の妊娠成功率 【ひとやすみ】 抗PE抗体はなぜ流産を起こすのか、ヘパリンはなぜ有効なのか ・第XII因子活性低下 （＜60％） ・抗第XII因子抗体の発見 ・抗第XII因子抗体 （ウエスタンブロット法） ・カリクレインーキニン系の破綻と不育症 ・妊娠マウスの胎盤病理所見 ・胎盤のアポトーシス（細胞死） ・プロテインS欠乏症、プロテインC欠乏症 ・プロテインS欠乏症と深部静脈血栓症、肺血栓塞栓症 【ひとやすみ】 血液凝固 ・血液凝固異常による不育症の治療 ・低用量アスピリン療法 　-低用量アスピリン療法の副作用 ・低用量アスピリン療法前後の血小板凝集能 【ひとやすみ】 アスピリン ・ヘパリン療法 【ひとやすみ】 ヘパリン ・同種免疫異常と不育症 ・夫リンパ球免疫療法の治療成績 ・その他の免疫療法 【ひとやすみ】 信頼性の高い情報はどのようにしたら見分けられるのか ・着床障害 ・アメリカでの着床障害における学会の対立 ・抗リン脂質抗体陽性者と陰性者における体外受精の状況 ・体外受精反復不成功症例 妊娠、生化学的妊娠歴なし（n＝14） ・不育症リスクファクターの陽性頻度 ・抗リン脂質抗体と抗核抗体が陽性の体外受精着床障害患者に対する 　ヘパリンとアスピリン療法の偽薬を用いた無作為、二重盲検法による研究 【ひとやすみ】 EBMに基づかない不育症対策 ・杉ウイメンズクリニックの不育症スクリーニング検査（2014年4月現在） ・当院の抗リン脂質抗体検査 ・採血後血漿処理がdRVVT値に与える影響 ・dRVVTデータ比較（n＝68） ・当院で行っているその他の血液凝固系検査 ・血小板凝集能（レーザー散乱粒子計測法） ・内分泌、免疫系検査 ・超音波検査 【ひとやすみ】 ストレスと不育症 おわりに ・ヘパリン自己注射の注意事項 ・自己注射の方法 ・ヘパリン自己注射のQ＆A 索引

2,200円

不育症学級改訂版

菅政権最初の目玉事業として注目を集める「不妊治療保険適用」。だが、そもそも不妊の実情を我々は知っているだろうか？　本書では現役の産婦人科医である著者が、生殖補助医療を紹介しながら、その問題点を指摘し、保険適用に警鐘を鳴らす。

2,200円

近未来の〈子づくり〉を考える…

ＷＨＯ（世界保健機構）が、産科医療の「医学的に有効なケア」「明らかに有害なケア」「慎重に行なうべきケア」を明らかにした。当たり前のように思われていた処置に意外にも根拠がなかったり、非科学的に見えた処置に明らかに効果があったりするー正常産のケアの新しいスタンダードを示し、産む人も医療関係者も必読の最新報告。

1,210円

WHOの59カ条お産のケア実践ガイド…

妊婦さんにおすすめの部位別セルフケアや ケース別精油ブレンドレシピなどを紹介！ アロマカウンセラーである著者が、自身のマタニティ・アロマライフをたっぷり紹介します。妊娠期に役立つアロマテラピー活用法から、ベビーのためのナチュラルセラピーまでとっておきのレシピが満載です。妊娠は病気ではありません。出来る限り医薬品に頼らず自然の力を借りて乗り切りたいものです。自然の営みだからこそ、アロマテラピーという自然素材を利用する療法は優しく働きかけてくれるのです。 CONTENTS Capter1　マタニティ・アロマとは 　1マタニティ・アロマって何？ 　　●安産の秘訣は本能力を高めること 　　●ママとベビーの絆を深める 　　●私のマタニティ・アロマライフ 　2アロマテラピー基礎知識 　　●アロマテラピーとは 　　●精油（エッセンシャルオイル）について 　　●精油の選び方 　　●精油の扱い方 　　●アロマテラピーのメカニズム 　3安心して使えるエッセンシャルオイル15種 　　1）ラベンダー　　　2）ティートリー 　　3）イランイラン　　4）カモミール・ローマン 　　5）ゼラニウム　　　6）ネロリ 　　7）ペパーミント　　8）ローズオットー 　　9）ローズウッド　　10）レモングラス 　　11）サイプレス　　　12）オレンジスィート 　　13）ベルガモット　　14）グレープフルーツ 　　15）ライム 　　●出産から産後に活躍するその他の精油3種 　　●精油の抽出方法 　　●精油以外のアロマテラピーアイテム Chapter2　産後のケア 　1アロマで快適マタニティライフ 　　　香りを鼻から取り入れる方法（芳香浴） 　　　　　ルームコロンの作り方 　　　香りを皮膚から取り入れる方法1（全身浴） 　　　香りを皮膚から取り入れる方法2（部分浴） 　　　香りを皮膚から取り入れる方法3（トリートメント） 　　　香りを皮膚から取り入れる方法4（手作りホームケアグッズ） 　　　　　アロマクリームの作り方 　　　　　アロマ化粧水の作り方 　　　　　ローズ・タルカムパウダーの作り方 　　column1「ホリスティックという考え方」 　2入院の際のアロマグッズ 　　　入院荷物に入れておきたいアロマグッズ3点セット 　3働くプレママのために 　　●通勤時の工夫 　　●職場での工夫 　　●帰宅してからの工夫 　4マタニティハーブ活用法 　　●美味しいハーブティの淹れ方 　　マタニティハーブ一覧表 　5マタニティ・セルフトリートメント 　　●足のトリートメント　　　●肩・首のトリートメント 　　●腕・手のトリートメント　●腰のトリートメント 　　●顔のトリートメント　　　●頭皮のトリーメント 　　column2「“わたし”の時間も大切に」 Chapter3　産後のケア 　1育児ママと赤ちゃんのアロマテラピー …他

1,320円

はじめてのマタニティ・アロマテラピー…

2,200円

「母親が必要としている支援」を成し遂げるための助産ケア技…

迷わない、あきらめない。病院選び、治療法の見極め方、医師との付き合い方…サバイバーを中心とした記者たちが真摯に迫る。

1,540円

乳がんと生きる

［商品について］ ー「母親なら当然」そんな風に思っていませんか？- 子育ては本当に大変な仕事です。たとえどんなに具合が悪くても休むわけにはいきません。どんなに頑張っても、お給料がもらえるわけでもありません。好きなこともおしゃれも我慢して、お母さんは子育てに奮闘しているのです。それなのに、その大変さや辛さは周りにはなかなか分かってもらえません。本書は、そんな世のママたちの心を少しでも軽くするための本です。本書には、言うことをきかない子どもに泣きたくなったり、無神経な夫のひと言に傷ついたり、そんな思わず叫びたくなるようなお母さんの心の声とともに、臨床心理士であり先輩お母さんでもある著者のアドバイスが綴られています。いま子育て奮闘中のお母さん、そしてお父さんにもお届けする一冊です。 ［目次］ はじめに 第1章　子育て　辛い！ その1　こんなに大変　　〜子育ての現実〜 その2　大変さを　わかってもらえなくて その3　子ども時代が思い出されて その4　心に突き刺さる心ない一言 〜母親達の心の叫びに敏感になってほしい〜 第2章　子育て中のあなたの心に目を向けて 第3章　子育ての辛さから解放されるには 第4章　周りの人との関係を考える ────専門家に相談を あとがき 著者略歴 ［担当からのコメント］ 最近では子育ては夫婦で行うものというのが当たり前になってきましたが、それでもお母さんの負担はまだまだ大きいと思います。本書が、余裕をなくしているお母さんの心を軽くする一助となれば嬉しく思います。 ［著者略歴］ 田熊 喜代巳（たくま・きよみ） 臨床心理士・公認心理師 東京女子大学文理学部心理学科卒業。東京大学医学部保健学科精神衛生学教室にてカウンセリングを学ぶ。 保健所心理相談員・看護学校非常勤講師として勤務。結婚後、専業主婦として約10年子育てに専念した後相談業務に復帰。精神科クリニック、エイズ予防財団、薬物依存症者専門カウンセリングルーム等に勤務。 公立中学校のスクールカウンセラーとして、また総合病院において、職員のメンタルヘルスや癌の緩和ケアに携わった経験も有する。 保健所・保健センター等における相談業務を経て平成14年8月、カウンセリングルームベアを開設。 著書 『もうだめ……私、子育てでつぶれそう！』（本の泉社） 『臨床心理学用語辞典』 『教育学辞典』（共著）等

1,100円

【POD】もうだめ…私、子育てでつぶれそう!：子育てで悩…

子どもが小1になって、転職や退職までも考えたことがある保護者は全体の35％にのぼる。 仕事と子育てのはざまで悩む保護者と初めての学校生活でとまどう子ども達の支援をしている専門家が、いわゆる「小学生の壁」で起こる親子それぞれの問題とそれを乗り越えるための方法をご紹介する親子お助け本。保育園時代とは異なるさまざまな出来事を乗り越えて、子どもが高学年になる頃には親子で笑って思い出話ができますように。 序章　小学1年生の壁って何？ 第1章　登下校をスムーズにするための体制づくり 第2章　学童や放課後で起こる小さな気がかり 第3章　学校生活で気にかけておきたいこと 第4章　人間関係のトラブルが起こったら 第5章　夏休みの生活サポート 第6章　PTAは働く親の「敵」ではない！？ 第7章　小学生時代の習い事、どうする？ 第8章　「行きしぶり」「不登校」対応のヒント

1,760円

どう乗り越える？小学生の壁…

代表的な妊産婦の死亡要因である「分娩時の大量出血」や「妊婦の血栓」など，迅速な対応が要求される周産期における血液疾患の知識を広めるために刊行された，日本産婦人科・新生児血液学会編の指針。 周産期に携わる医師として，知っておかねばならない血液疾患の知識を総論的に解説した上で，CQをベースとして実践的な知識をわかりやすく，すぐに確認・理解ができる書籍である。

6,380円

産婦人科・新生児領域の血液疾患　診療の手引き…

当日の流れや安全の配慮、自然や友達と触れ合う遊びなど、遠足・園外保育に使えるアイデアが満載。

1,980円

遠足・園外保育

1,466円

楽しんで楽になる浜文子の育児…

不意打ちのように遭遇する母体・胎児の急変に対し，3つの構成から成る．1基本手技編：周産期救急にスポットを当てたバイタルサイン・検査・救急蘇生．2症候編：産科臨床における前景疑問（起こりうる疑問）に対する回答．検査，初期対応，フローチャートによる診断までの流れを図解．3疾患編：妊産婦の状態と施設の状況に応じた対応の要点についてエビデンスをもとに紹介． 1章　基本手技編 理学所見・バイタイルサインの判断（血圧・脈拍，呼吸障害，意識障害） 検査法（血液検査，尿検査，腹部超音波，心エコー，CT・MRI） 治療対応（呼吸補助，循環補助，輸液・輸血，救急カート） 2章 症候編 妊娠初期の下腹部痛が生じたら？　 妊産婦に突然の頭痛が生じたら？ 分娩進行中に遷延性胎児徐脈が出現したら？ 無痛（和痛）分娩中に母体の状態が急変したら？　 帝王切開中に子宮出血が止血困難である場合の緊急処置は？ 3章 疾患編 異所性(卵管、卵巣、腹膜)妊娠を疑ったら？　 妊娠中に虫垂炎を疑ったら？　 妊産婦に甲状腺クリーゼを疑ったら？ 常位胎盤早期剥離後の胎児死亡への対応は？　 子宮内反症を疑ったら？　 死戦期帝王切開の決断とその意義は？

9,900円

産科救急マニュアル

6,050円

生殖と周産期のリエゾン…

子宮頸がんの検査結果がわかる用語、進行度合いなどの診断法、最新治療法詳細と選択肢、罹らないための予防法など、この分野の第一人者であり実績のある著者が徹底解説した一冊。 序章　　子宮がんとは 第一章　子宮頸がんとその診断 第二章　標準的な子宮頸がんの治療 第三章　妊孕性を残すオプションとしての治療 第四章　妊孕性温存における治療法の比較 第五章　子宮頸がん治療の現場と今後

990円

子宮頸がんでも妊娠・出産を可能にする最新子宮温存療法 P…

1,430円

幼児期の運動遊びと子どもの育ち…

全国で大人気！明橋先生の講演を収録。ＤＶＤビデオつきだから、自宅で講演会に参加できる。

2,074円

子育てハッピーセミナー…

子育ての不満や不安、孤独な感情はココロがあなたに訴えるサイン、子どもの泣き声と同じです。そこからどんなことを読み取り、対処するかが大切です。子どもの成功も失敗も認める、あなた自身の頑張りもほめる、子どもに教わりながら、いっしょにゆっくり親になっていけばよいのです。

1,430円

ココロを磨く子育て16ポイント…

20代から始めたい妊活のススメ

1,650円

20代から始めたい妊活のススメ…

1,100円

つっこみが止まらない育児日記…

本書は女性が本当に望んでいる感じ方、性のあり方を美しく表現することで、男性に「もっと歓ばせてあげたい」という期待と「歓び」のテクニックを教える。

1,870円

Love　technic

「結婚したら子供ができる」は当然じゃない。 治療としての妊娠を目指した5年間の実録エッセイ！ 約2年の婚活を経て32歳で結婚したものの、 待てど暮らせど妊娠する気配がない!? 妊活をするも、効果もないままさらに8カ月。

1,100円

不妊治療1800日〜入院、闘病を経て39歳で二児の母にな…

本ガイドラインは、周産期医療スタッフに科学的根拠に基づく指針を提示する。また、妊産婦とその家族も指針に関する情報を共有する。目的は妊産婦とその家族にとって、快適で安全な満足度の高い妊娠出産である。推奨される適切な医療処置・ケアは、安全性に十分配慮して、不要な医療処置を省いた、妊産婦のニーズを反映したものである。 I．本ガイドラインについて A.要旨 B.背景 C.目的および対象 　1）ガイドラインの目的と推奨内容 　2）ガイドラインで扱う医療処置・ケアの対象 　3）ガイドラインを利用する対象者 D.方法 　1）ガイドライン作成期間 　2）ガイドライン作成メンバーの構成 　3）リサーチクエスチョン（Research Question；RQ）の設定 　4）エビデンスの収集（文献検索方法等） 　5）補完する文献の再度選定 　6）各文献に対して構造化抄録作成 　7）文献にエビデンスレベル（EL）を付ける 　8）推奨（Recommendation）グレードの案を分担作成 　9）推奨（案）RQを班会議で討議、決定 　10）推奨（案）の決定後、公開意見収集 　11）外部評価 　12）次回の改訂手続き E.結果 F.研究の限界と今後の課題 G.結論 H.利益相反 II．推奨 　RQ1妊産婦の要望とリスクを考慮した分娩施設の対応は？ 　RQ2分娩期に医療者以外の付き添い（立ち会い）は？ 　RQ3助産師のケアは？ 　RQ4分娩中の体位は？ 　RQ5産痛の緩和は？ 　RQ6妊産褥婦とのコミュニケーションは？ 　RQ7医師や助産師の継続ケアは？ 　RQ8バルサルバ法の適応は？ 　RQ9会陰切開の適応は？ 　RQ10分娩時のルーチンの点滴は？ 　RQ11分娩時胎児心拍数の観察と対応は？ 　RQ12新生児の蘇生と搬送は？ 　RQ13母乳育児の支援は？ 　RQ14早期母子接触の支援は？ 　RQ15産後の育児に向けた退院時の支援は？ III．構造化抄録のまとめ 　RQ1妊産婦の要望とリスクを考慮した分娩施設の対応は？ 　RQ2分娩期の医療者以外の付き添い（立ち会い）は？ 　RQ3助産師のケアは？ 　RQ4分娩中の体位は？ 　RQ5産痛の緩和は？ 　RQ6妊産褥婦とのコミュニケーションは？ 　RQ7医師や助産師の継続ケアは？ 　RQ8バルサルバ法の適応は？ 　RQ9会陰切開の適応は？ 　RQ10分娩時のルーチンの点滴は？ 　RQ11分娩時胎児心拍数の観察と対応は？ 　RQ12新生児の蘇生と搬送は？ 　RQ13母乳育児の支援は？ 　RQ14早期母子接触の支援は？ 　RQ15産後の育児に向けた退院時の支援は？ IV．資料編 資料1．エビデンスの収集と文献検索 　1）概要 　2）検索式（フィルタ） 　3）RQ別の検索式 資料2．前回および今回改訂の妊娠出産ガイドラインのRQ 　1）前回「2006年版（平成18年）」の「科学的根拠に基づく快適な妊娠・出産のためのガイドライン」各RQ 　2）改訂版の「科学的根拠に基づく快適で安全な妊娠出産のためのガイドライン」各RQ 【用語解説】 　LDR 　ドゥーラ効果 　相手が返しやすい言葉 　沈黙の保持 　ノンバーバルコミュニケーション 　バーバルコミュニケーション 　バルサルバ法 　共圧陣痛 　自然な努責法

1,980円

科学的根拠に基づく快適で安全な妊娠出産のためのガイドライ…

自分にできることを少しずつ積み重ねていく。 リヤカーを引っ張って、地球一周分以上を歩いて踏破（とうは）した冒険家・永瀬忠志（ながせ・ただし）さん（63）＝大阪市東住吉区湯里＝。その旅のスタイルから“リヤカーマン”と呼ばれ、「自分にできることを少しずつ積み重ねていく」という永瀬流でこれまでに歩いた総距離は4万9千キロを超える。2005（平成17）年には第10回植村直己冒険賞を受賞した。ふだんの永瀬さんは府立成城高校（城東区）で技術講師を務める教員だが、中高年になった今も冒険への情熱は変わらない。 永瀬さんは「一つのことをやりとげたら、次の新しい目標が見えてきます。やらなければ次の目標を見えてきません。まず、行動に移してやってみることが大切だと思います」 「自分の中にある弱い心に負けなかった自分がうれしい。それが達成感ではないでしょうか」と若い人たちに呼び掛ける。 「1万キロは歩けそうにないけど、40キロなら歩けそうな気がする。40キロは歩けそうにないけど、1キロなら歩けそうな気がする。そう思いながら歩いてきました。自分にできそうなことを、小さいことでも少しずつやっていけば、できないと思っていたことでも、いつか、できるかもしれない。そう思います」

1,496円

【POD】リヤカーマンからの“贈る言葉”、10代の君へ　…

新米パパ・ママに贈る育児書の決定版。親子で楽しめる！役に立つ！遊び・生活・健康の子育てアイデアが満載。

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にこにこ育児アイデアブック…

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癌診療指針のための病理診断プラクティス　乳癌…

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