1,980円

渓流釣りのすべて vol.8…

どんな魚を釣るのでも、釣りバリと釣り糸、オモリ、ウキなどのパーツが必要になります。それらの組み合わせを仕掛けと呼びます。仕掛けは、適したものが魚種ごとに異なり、使用するパーツや組み合わせが変わります。また、パーツの組み合わせは、状況に応じて変えていく必要があります。さらにエサも、狙いの魚の状態に合わせて使う必要があり、仕掛けとエサの選択にはいろいろと釣り人を悩ませます。 本書は、魚種やジャンルごとに基本となる仕掛けの選び方、パーツの組み合わせ、状況に応じた変更を、順序を追って詳しく解説するものです。漠然とした仕掛け使いではなく、自分なりに理由付けを考えて仕掛けを選び、調整できるものです。 　仕掛けは釣りの根本であり、海の陸釣りを楽しむすべての人に役立ち、一生モノの知識が身につく一冊です。

2,200円

釣れる仕掛けとエサ選び…

★　フィールドワークで役立つ! ★　一目でわかる詳細データがもりだくさん 　＊鳴く時間帯と頻度 　＊生育環境 　＊観察シーズン 　＊ドバトとのサイズ比　など ◇◆◇　本書について　◇◆◇ バードウォッチングには、 野鳥の姿を見る楽しみ、撮る楽しみ、 鳴き声を聴く楽しみのほかにも、 たくさんの楽しみがあります。 ふだん見かける野鳥はどこで眠っているのか、 冬鳥は夏にはどんな暮らしをしているのか、 どんな餌を食べているのか……、 そんなことを考えながら野鳥の姿を 見て、探して、調べていると、 野鳥の生態や生息環境の意外な面を 知ることもあります。 まだよくわからなかった 野鳥の一面を発見するとともに、 日本や地球全体の生態系に関する 興味も湧いてきます。 皆さんも気軽に、身近な公園の林や森、 また河川敷や湖沼の遊歩道や海辺などを、 散策気分で歩いてみてください。 木々を揺らす風の音、朝露に濡れた落ち葉、 明るく差し込む陽の光などとともに、 野鳥の鳴き声も聴こえてくるでしょう。 季節の移ろいを肌で感じながら、 きっと気持ちが落ち着いてくるはずです。 そのとき、「バードウォッチングっていいな」と 静かな愉悦に浸っていただけると思います。 できれば、スマートフォンやパソコンで 鳴き声を聴くことができる 『日本の野鳥 さえずり・地鳴き図鑑』を手に、 見て聴いて、楽しんでいただけると幸いです。 ◇◆◇　主な目次　◇◆◇ ☆　第1章 住宅地・公園でよく見かける鳥 ＊　キジバト ＊　ヒヨドリ ＊　シジュウカラ ・・・など ☆　第2章 里でよく見かける鳥 ＊　ヒバリ ＊　モズ ・・・など ☆　第3章 低山でよく見かける鳥 ＊　キビタキ ＊　オオルリ ・・・など ☆　第4章 山でよく見かける鳥 ＊　ヤマドリ ＊　ジュウイチ ・・・など ☆　第5章 湿地・草地でよく見かける鳥 ＊　キジ ＊　コヨシキリ ・・・など ☆　第6章 水辺でよく見かける鳥 ＊　カイツブリ ＊　バン ・・・など ☆　第7章 島でよく見かける鳥 ＊　リュウキュウコノハズク ＊　アカヒゲ ・・・など ※ 本書は2020年発行 『日本の野鳥 さえずり・地鳴き図鑑 増補改訂版 スマホ・PCで鳴き声を聴き分ける全192種』を元に 内容を確認し、新規内容を追加、 書名・装丁を変更して新たに発行したものです。

2,090円

日本の野鳥 さえずり・地鳴き図鑑 増補新装版 スマホ・P…

2,200円

琵琶湖岸釣りMAP北湖新装版…

全海釣りファン、必読！ 津波の恐怖を忘れるな！ 釣り漫画の巨匠、矢口高雄がドキュメンタリータッチで描く大津波の災厄と未来への希望！ 1983年5月26日正午過ぎ、秋田県能代市西方沖で発生した日本海中部地震はマグニチュード7.7を記録し、直後に10mを超える大津波を引き起こした。この津波により、秋田県では83名の死者を出したが、そのうちの12名が海釣りを楽しんでいた方々だった。 被害者の調査資料をもとに、釣りをテーマにする漫画家、矢口高雄が襲い来る自然の驚異と釣り人たちの生死の岐路をドキュメンタリータッチで描く！ 地震大国日本から津波への恐怖が消えることはない。津波を正しく怖がり、どう備え、そのときが来たらどう動くべきか。 この漫画はその的確な一例を教えてくれる。 File.1 杉村 真[26歳] File.2 真昼の恐怖 File.3 吉田啓三[60歳] File.4 梶浦貞夫[43歳] File.5 追跡調査特別委員会 File.6 滝本 喬[28歳] File.7 手紙 File.8 岩田哲男[26歳] File.9 再会 File.10 竜ヶ島 File.11 落日 File.12 春季高校野球大会 File.13 磯焼き File.14 おしん File.15 イワムシ File.16 引導 File.17 地震雲 あとがき 解説　池川佳宏

1,870円

激濤 ゲキトウ Magnitude7.7…

“赤毛”“銀毛”と呼ばれ恐れられた巨熊 熊撃ち名人と刺し違え、命を奪った手負い熊 アイヌ伝説の老猟師と心通わせた“金毛” 夜な夜な馬の亡き骸を喰いにくる大きな牡熊 熊ニモ負ケズーー戦前の日高山脈、人間と熊の果てなき死闘 河崎秋子氏（直木賞受賞『ともぐい』著者）、推薦！ 一瞬、体が硬直し、息が止まった。眼前わずか三十センチほどのところに、らんらんと光る目と開いた真っ赤な口、白い牙があった。ウオーッと一声吼えて、その牙が目に突き刺さるように迫り、なま温かい息が顔をなぜた。 （本文より） 戦前〜戦後の北海道の奥地、羆の気配を身近に感じ暮らしていた人間と羆との死闘の物語。 父から狩猟の手ほどきを受けた今野少年と羆との対決、近所に住む兄弟・七郎と八郎が羆と繰り広げた修羅場、羆撃ち名人の命を奪った手負い熊の恐怖、アイヌ伝説の猟師・仙造と「金毛」という羆との交流。 長らく絶版になっていた、戦慄みなぎる名著の復刊。 解説／河崎秋子（直木賞受賞『ともぐい』著者） ■内容 1 出会いと別れ　父は走った／舞茸採り／羆、馬を襲う／暗闇の音／血の跡／仔連れの羆／涙の川 2 撃つ　少年猟師／待ち伏せ／手負い熊／横取り／追跡／山の神様／窮地脱出／猟犬、帰らず／対決 3 アイヌの猟師　金毛／風雪／猟師 4 流転　暗い春／睨み合い／炭鉱の熊騒動／離散／熊ニモ負ケズ 解説　河崎秋子

1,210円

羆吼ゆる山

海釣り入門書のベストセラー、『最低限の知識と道具で楽しむ海釣り超入門』が、紹介する釣りの種類を追加してパワーアップしました！ 釣って楽しく食べておいしい海釣りは、釣りの中で最も始めやすく、幅広い魚を釣ることができる奥深さが魅力です。 でも、海釣りを始めようと思って釣具店に行くと、「磯竿」「のべ竿」「振出竿」などたくさんの種類の釣り竿（「ロッド」とも呼ばれています）があり、またそれぞれで、重さや長さの違うバリエーションがあり、「どれを選べばいいかわからない！」という初心者も多いはず。 でも、ご安心を！ この本では、1本の竿とリールで、 「脈釣り」 「ちょい投げ釣り」 「ブラクリ釣り」 「サビキ釣り」 「浮き釣り」 の5種類のエサ釣りと、 よりハマり要素が深い 「簡単ジギング」 「ジグヘッドの釣り」 「シーバスフィッシング」 「エギング」 「チニング」 の5種類のルアー釣りの合計10種類の釣りを楽しめる方法を紹介しています。 これだけの釣りができると、1年じゅう海釣りが楽しめ、釣り場の状況を見て、違う釣りに切り替えるといった楽しみ方が広がります。 楽しいことは、まず始めてみるのが一番です。 最低限の知識と道具で、海釣りの楽しさを体験してみましょう！

1,870円

最低限の知識と道具で楽しむ 海釣り超入門…

1,980円

ROCK&SNOW 108

日本産の海水魚１２４８種を最新情報とともに紹介！

4,620円

改訂版　日本の海水魚…

ふるさとの山を網羅した分県登山ガイドのエリアベスト版！ 滋賀県、兵庫県、京都府、大阪府、奈良県、和歌山県の「分県登山ガイド」全321コースから、厳選した100コースをご紹介。 各県のガイド著者がピックアップしたベストーコース集です。 初心者から経験者まで一年を通して楽しめるハイキングガイドの決定版！ ■内容 ●滋賀県の山 伊吹山／横山岳・墓谷山／賤ヶ岳・山本山／霊仙山／御池岳／綿向山／那須ヶ原山・油日岳　など ●兵庫県の山 六甲最高峰／摩耶山／菊水山／須磨アルプス／中山連山／有馬富士／御岳・小金ヶ岳　など ●京都府の山 鼓ヶ岳／磯砂山／大江山・赤石ヶ岳／青葉山／弥仙山／長老ヶ岳／頭巾山　など ●大阪府の山 金剛山／大和葛城山／岩湧山／ダイヤモンドトレール／和泉葛城山／剣尾山・横尾山／妙見山　など ●奈良県の山 八経ヶ岳／山上ヶ岳／大普賢岳／大台ヶ原 日出ヶ岳／信貴山／山辺の道・三輪山／龍門岳　など ●和歌山県の山 高野山町石道／高野三山／滝尻〜熊野本宮大社／大雲取・小雲取越／雲山峰／龍門山／藤白峠・拝ノ峠　など

1,980円

関西周辺の山ベストコース100…

「キャンプに挑戦したいけど、なにから準備したらいいの？」 「少し慣れてきたからワンランク上の経験をしてみたい」 「家族でキャンプをするときのコツって？」 どんな道具を揃えたらいいのか、どのような準備をすべきか。 キャンプを始めるための基本から実際にキャンプをしていく上で必要なテクニック、 料理作りのコツや焚き火の楽しみ方まで、幅広くカバーした1冊です！ 初心者から玄人キャンパーまで網羅した安心のオールガイド。 ●もくじ PART1　キャンプを始めよう PART2　キャンプ道具を揃えよう PART3　キャンプのコツを覚えよう PART4　キャンプ料理を楽しもう PART5　焚き火を楽しもう PART6　野外で遊ぼう PART7　キャンプ場のことを知ろう

2,200円

決定版　キャンプ大全…

山が好きな子も、山に行ったことがないけどいつか行ってみたい子も、お父さん、お母さんも、この本を読んだらきっと、みーんな山に行きたくなる！　キャンプ＆登山ブームのいま、小学生必読の山がテーマの「おもしろ図鑑」です。登録者400万人、日本一の登山アプリYAMAPユーザーが、実際の登山で撮影したあざやかな写真の数々、へ〜っがいっぱいの山トリビアなど、親子で山を楽しめる要素が満載。「日本の山なんでもランキング！」「山の上に貝殻があったら、そこはむかし山だった！」「日本列島は山だらけ！」「山にはテングが住んでいる⁉」「巨大な雪の怪物アイスモンスター出現！」「山を守る山岳レスキュー隊、参上」「山でのトイレはどうするの？」など、自然科学に興味を持つ入り口にも。これを読むと理科が好きになっちゃうかも！

1,540円

おもしろすぎる 山図鑑…

日本の多様な釣り文化を概観し、47都道府県の代表魚と釣り場・釣り方を通じて、自然と人のつながりを描く一冊 本書では、全国47都道府県の水辺（海・川・湖沼）をめぐり、日本人の暮らしに息づく釣り文化の豊かさを紹介しています。 収載事例を選定した視点は、「伝統」「汎用性」「独自性」「新規性」「マニアック性」という五つ。古くから受け継がれてきた釣りから、近年確立された新しいスタイルまで、広い視点で選び抜かれた400以上の釣魚や釣り場、釣り方が登場します。 本書の構成は、まず第1部で、釣りの基礎となる魚の生態や感覚器機能、そして日本の釣りの歴史と、世界トップレベルに発展した釣具文化を概観します。 続く第2部では、47都道府県の各地域の自然や風土、そこに棲む魚たち、根づいた釣り場、釣り方、食べ方、人と自然の関わりを解説しています。ページをめくるたび、潮の香りや川のせせらぎが聞こえてくるような臨場感に満ちています。 そして何よりも、本書が伝えたいのは「現地で竿を振り、魚と出会う」ことの歓びです。机上の知識を超えて、水辺に立つその瞬間にしか得られない高揚感と、自然との対話を味わってほしい──そんな願いが込められた一冊です。 ［第1部］釣り概論 1．釣魚の生態学 　魚が棲む世界／釣魚の視覚／釣魚の嗅覚と味覚／釣魚の味覚／釣魚の聴覚／未来に資源を残すために 2．日本の釣りの歴史 釣り始めた人類／釣りと釣り場の基礎知識／釣りを楽しむ歴史／郷土の釣り場風景／釣りの保全・活用・創造／釣りを活用する／これから釣りをはじめるみなさんへ 3．日本の釣具の発展 釣り道、事始め／釣竿の素材の進化と多様性／釣竿生産を支えた日本の工業力の発展／さらなる発展と日本製品のシェア拡大／戦後の「ゲイシャロッド」と日本製釣竿の輸出／釣針の素材・形状の進化と日本独自の発展／釣糸の素材の進化と日本の繊維産業のつながり／魚種の多様さと自然観察が釣具に与えた影響／フィッシングトーナメントとレジャー文化の普及による釣具開発／世界市場での日本の釣具の存在感 ［第2部］都道府県別　楽しい釣りとその特色 北海道／【東北地方】青森県／岩手県／宮城県／秋田県／山形県／福島県／【関東地方】茨城県／栃木県／群馬県／埼玉県／千葉県／東京都／神奈川県／【北陸地方】新潟県／富山県／石川県／福井県／【甲信地方】山梨県／長野県／【東海地方】岐阜県／静岡県／愛知県／【近畿地方】三重県／滋賀県／京都府／大阪府／兵庫県／奈良県／和歌山県／【中国地方】鳥取県／島根県／岡山県／広島県／山口県／【四国地方】徳島県／香川県／愛媛県／高知県／【九州・沖縄】福岡県／佐賀県／長崎県／熊本県／大分県／宮崎県／鹿児島県／沖縄県 ［巻末］ 付録：知っておきたい釣り用語 参考図書・参考情報 執筆協力者／著者略歴 釣りターゲット索引

4,620円

47都道府県・釣り百科…

八ヶ岳をめぐる若き日の思索と彷徨。 戦後の山岳文学の最高傑作。 みずみずしい感性をもって、奥深い静謐の森に遊んだ著者による北八ヶ岳の随想集。 岩や沢での厳しい登攀や、冬の氷雪壁での先鋭的なクライミングのかたわら、深い思索とともにさまよった森の表情を、磨き抜かれた文章によって再現されている。 著者の自然や人間をみる眼は深く澄み、淀みがない。 11篇の作品を集めた記念碑的著作といえよう。 平凡社ライブラリー版をさらに著者によって推敲、改稿された決定版。 なお解説は近藤信行 ■内容 岳へのいざない 八ヶ岳の四季 雪と風の日記 岩小舎の記 雨池 落葉松峠 北八ッ日記 八月 北八ッ彷徨 冬の森 富士見高原の思い出 解説 近藤信行

1,650円

北八ッ彷徨

女性初のエベレスト登頂者・田部井淳子とその相棒・北村節子のペアが登山界に新風を起こした。 転んでもただでは起きない、女性記者の奮闘記。 1975年5月、日本女子登山隊が世界で初めて女性によるエベレスト登頂に成功しました。 頂に立ったのは副隊長・田部井淳子。そしてその傍らには、遠征準備から苦楽を共にした本書の著者・北村節子がいました。 本書は、著者と田部井がその後も長年にわたって挑み続けた世界の山々--シシャパンマ、マッキンリー、南極、そして七大陸の最後の一座・ニューギニア最高峰までの冒険を描いた、真実の「女子冒険譚」です。 自然の厳しさや異文化との出会い、人間関係の葛藤など、旅の舞台裏を生き生きと描写しつつ、そこにはいつも笑い合いながら困難を乗り越える2人の姿がありました。 最終章では、登頂成功をきっかけに“世界の有名人”となった田部井が背負うことになった新たな社会的役割と、それでも変わらぬ友情で楽しんだヨーロッパの山旅が綴られます。 自らの足で世界を切り拓いてきた女性たちの姿は、今を生きる私たちに力強いメッセージを投げかけてくれます。 本書は、人生の新しい道を探すすべての人に贈る、実話に基づいた応援歌です。 1997年に東京新聞出版局より刊行された『ピッケルと口紅 -女たちの地球山旅』をヤマケイ文庫で復刻。 なお、登頂50周年を記念して制作された映画『てっぺんの向こうにあなたがいる』にも本書のエピソードが数多く登場しています。 ■内容 はじめに 第1章　エベレスト 第2章　シシャパンマ 第3章　マッキンリーへ 第4章　南極 第5章　ニューギニア 第6章　アイガー東山稜 長めのあとがき

1,210円

ピッケルと口紅

登山やクライミングなど、山岳エリアでのセルフレスキューに必要な知識・技術を一冊に！ 各地の山岳救助隊の講師を務める山岳ガイドの笹倉孝昭氏が徹底解説します。 自分の足で登り、何があっても自力で下山するのが登山の基本です。 万一のトラブル時もまた、自分の力で安全地帯まで行けることが登山者にとって必要な技術。 「トラブル時の自力下山」を可能にするための知識、技術、装備を解説するとともに、登山道周辺、クライミングエリア、雪山といった状況別のシミュレーションも紹介します。 ■内容 はじめに 第1部・セルフレスキューの前に（ナビゲーション／ビバーク／ファーストエイド） 第2部・セルフレスキューの手順（手順と流れ／コンパニオンレスキュー） 第3部・セルフレスキューの技術（ロープを使ったセルフレスキュー／アンカーの構築／ラペリングとアセンディング／ロワリング／レイジング／フィクストロープ／搬送） 第4部・積雪期のセルフレスキュー（積雪期のリスク／積雪期のセルフレスキューの手順／積雪期のアンカー構築／雪崩への備えとレスキュー） 解説・身に付けておきたいロープワーク

2,750円

完全図解 山岳セルフレスキュー教本…

趣味だった釣りは仕事になり、人生になろうとしている。 移住、古民家再生、そして居酒屋開店。 大人気YouTube「源流居酒屋」のよーことたいしょーが綴るこれまで、これから。 人気YouTube「源流居酒屋」を始めたきかっけや、2021年4月に東京から富山県利賀村へ移住、2022年に古民家を改築して、同年6月に居酒屋をオープンするまでの話など。 北日本新聞で移住生活の様子や渓流釣りなどを月1回の「meets」で現在連載中。 連載の一部を加筆修正し単行本！ ■内容 1 源流居酒屋誕生 利賀村を見に来られー 東京から富山のそのまた山奥へ 2019〜20年／古民家解体 先の見えないリノベーションの毎日2020〜21年／雪の洗礼と「源流居酒屋本店」オープンへ2022〜23年 2 山に暮らす 春は水辺からやってくる／田舎の夏休み／キノコは修行中／よーこと狩猟／たいしょーと狩猟／近づく冬の足音／薪ストーブは男だけのロマン？／家の前で雪上キャンプ／共同作業の大切さ 3 広がる釣りと深まる釣り アユという名の新たな沼／趣味と仕事／春、解禁を迎える昂ぶり／だから源流に向かうのだ／テンカラの奥義／剣の道と釣りの道／隣の天才 ＜たいしょーの源流居酒屋本店人気メニュー＞ 舞茸ピザ／鴨ネギ／天然アユの塩焼き／じゃがバターホタルイイカのせ／キジハタのアクアパッツァ／コシアブラとアジのなめろう／菜の花と桜エビの塩昆布和え／天然ナメコおろしポン酢／たいしょー餃子／たいしょーの料理道 ＜源流居酒屋の源流料理＞ 源流カツサンド／枝豆ペペロンチーノ／自家製ベーコン／山菜天ぷらそば／しりムーチョ／栃尾の油揚げ薬味のせ 4 ふたりの物語 自然のなかで暮らすような旅へ よーこの物語／生き抜くたくましさを求めて たいしょーの物語

1,870円

源流居酒屋始めました…

山は、甘くない。 遭難は山に入る前にはじまっている！ 近年、「入山前遭難」と呼ばれる山岳遭難事例が増えています。 これは、体力や経験、装備が不十分な登山者が増え、携帯電話による安易な救助要請も相まって、「登山を開始する前にもう遭難しているも同然」というものを指す言葉です。 近年では、各地の遭難救助要請の大半がそのような事例になったそうです。 本書では、実際にあった「入山前遭難」の事例をあげ、そもそもどんな知識や経験が必要だったかを解説する「登山入門書」です。 ■内容 第1章　登山計画 01 北アルプス登山はハイキングではありません！ 02 疲れたから助けて？その山、あなたにはムリムリ！ 03 入山規制中の火山に登るなんてありえない 04 登山経験がないのに、いきなり雪山は無謀でしょ 05 登山のメンバーをSNSで募集。リスキーじゃない？ 06 子供から高齢者まで。パーティのメンバー構成に問題あり 07 登山中に持病が発症したらどうするの？ 08 えっ？そんな時間から登り始めるの？ 09 計画したコース、ほんとうに通れます？ 10 ネット情報には残雪なんてなかったのに！ 11 そんな軽装で登山？山、ナメてる？ 12 単独行するだけの力量がなかった？ 13 登山届、出した？　家族にも渡した？ 第2章　登山用具と装備 14 靴擦れや巻き爪、そんな足のトラブルで遭難？ 15 登山中に登山靴のソールが剥がれた 16 観光パンフレットの地図？　それ使えません 17 日帰りでもヘッドランプ、常識でしょ 18 トレッキングポール、正しく使えなければ事故のもと 19 トレランシューズで北アルプスや冬の八ヶ岳ってあり？ 20 GPSがバッテリー切れ？持っている意味なし 21 そのアイゼン、あなたの靴に合ってます？ 第3章　山の中で間違わないための知識 22 天候悪化は確実なのだから、登っちゃダメでしょ 23 お腹がすいて遭難？　脱水とシャリバテに注意！ 24 足が攣っただけなら、休めば回復するのでは？ 25 「行けるところまで行ってみよう」と思った時点でアウト 26 仲間とはぐれるのは遭難の始まり 27 雨具や防寒着、今着ないでいつ着るの？ 28 焦って下山を急ぐと生死の境を彷徨うことも 29 雪が深くて歩けない？そうなる前に引き返そうよ 30 シリセードのやり方、ちゃんと習った？

1,760円

あなたはもう遭難している 本当にあったびっくり遭難に学ぶ…

北アルプス・黒部源流の山小屋、薬師沢小屋で働くイラストレーターのやまとけいこさんが送る、山小屋の厨房が舞台のエッセイ集！ 「山小屋料理人」の仕事は、限られた食材をやりくりしながら、宿泊者と従業員のおなかと心を満たすこと。 日々の調理はもちろんのこと、ヘリコプターで運ばれてくる食材の管理を試行錯誤したり、隙あらば食材を狙う小動物との攻防戦を繰り広げたりーー。そんな山小屋の厨房ならではの苦労や悩みを、従業員らと力を合わせて、工夫とユーモアで乗り越える。 食材やメニューを切り口にして、山小屋料理人が抱える苦悩と喜びをユーモラスな文と親しみのわくイラストで綴ります。食材に紐づくレシピも満載！ ＊本書は『山と溪谷』2023年1月号から24年12月号まで掲載した大人気連載に、書き下ろしの文とイラストを加えたものです 《CONTENTS》 はじめに　薬師沢小屋厨房事情 米…ライスシャワーの贈り物 キャベツ…山小屋厨房登竜門 豚肉…メインディッシュを召し上がれ 豆腐…軟らかき白の女王 〈厨房エッセイ〉山小屋食料難 ひじき…黒の海人、ひじき トマト…命短し、食せよトマト 卵…卵は生きている ニンジン…薬師沢小屋、若返りの水 リンゴ…リンゴとおもてなしの心 〈厨房エッセイ〉生ごみ処理事情 ゴボウ…ゴボウ、日々是好日 ヨーグルト…ヨーグルト事件簿 小麦粉…小麦粉で語る故郷の味 鶏肉…鶏肉と山小屋と赤塚君 玉ネギ…生で辛く、炒めて甘く、傷んで臭い 〈厨房エッセイ〉思い出の山小屋おやつ タケノコ…春の味覚をいただきます 弁当…山小屋弁当いまむかし 納豆…世界最強、納豆菌の力 そうめん…幻の薬師沢そうめん アイスクリーム…山の上のアイスクリーム 〈厨房エッセイ〉山小屋料理人卒業 スパイス…山小屋生活は人生のスパイス パン…幸せはいい匂い カボチャ…種まで愛して チーズ…山小屋にとろける幸せ おわりに

1,760円

黒部源流 山小屋料理人…

まったく新しい夏の楽しみ方！それがアユのルアー釣りです。 伝統的な友釣りよりも敷居が低く、ナワバリ本能を刺激して掛ける面白さは友釣りゆずりで奥が深い。そんなアユルアーの釣りが楽しめる100河川の魅力を余すところなく紹介。紹介する河川は北海道から九州までの人気メジャー河川から穴場の小規模河川まで。おすすめのアユルアー釣り場のほか、アユルアーが楽しめる区間やルールを分かりやすく解説しています。 また巻頭では、アユの生態、なぜルアーで釣れるのか、アユルアーの始め方や美味しいアユ料理レシピもご紹介。アユルアー釣りの入門書としても最適な一冊です。

2,200円

鮎ルアー釣り場BEST100

シリーズ累計21万部、待望の文庫化！ 簡単、無料で医者いらず。歩行が人生を変える24の理由。 医者に払う金があるなら靴とリュックに使え！　 現代病の大半は歩かないことが原因だった。 歩くと寿命が延びるのはなぜ。 歩行は、脳を変えて、人生を変える！ 町医者として多くの患者を診療しながら、多くのベストセラー本を著している、長尾和宏先生の新しいテーマである歩くことによる健康法の本。 平穏死という言葉をはやらせた、死を見つめたテーマ、ボケの問題、薬についてのうんちく、近藤誠教授へのアンチテーゼ。 これらのテーマから、もっと健康で積極的に生きていこうということに、著者の関心は移っています。 病気の9割は歩くだけで治ります。 しかも簡単、ただで、医者もいりません。 歩くことがどれだけ健康に良いかということを、医者の立場から科学的に証明していきます。 実際の治療にも多く使われ、効果をあげています。 歩行が人生を変える24の理由をわかりやすく説明する本です。 ■内容 第1章　病気の9割は歩くだけで治る 第2章　医療の常識に騙されるな 第3章　健康になるための歩き方 第4章　歩くと未来が広がる

1,100円

病気の9割は歩くだけで治る！…

全国屈指の魚の宝庫！北海道の日本海での投げ釣りに必要な知識とテクニックをもれなく解説したガイドブック。写真と図解もふんだんに使って、役に立つ情報を網羅しました。

2,970円

北海道投げ釣りガイド　日本海編…

3,300円

空撮 新潟釣り場ガイド 改訂版…

3,300円

空撮 三浦半島・湘南・西湘 浦賀水道 相模湾 釣り場ガイ…

宗谷岬から襟裳岬まで、雪に閉ざされた670kmの稜線をたったひとりで歩きぬく 前人未踏の挑戦に挑んだ青年がつかみ取った「幸せ」とは！？ 野村良太さんが分水嶺縦走中に地形図の裏面に書き記した日記を柱として、これまでの登山を振り返るルポルタージュ。 北海道大学WV部での登山との出合い、山仲間との登山と単独行の目覚め、知床・日高の単独冬季縦走、そして北海道登山の総仕上げとしての北海道分水嶺縦走を達成するまでをつづる。 ■内容 プロローグ 襟裳岬 第一部　山の世界で生きていく 一 野球に明け暮れた大阪時代／二 北海道大学ワンダーフォーゲル部／三 休学届／四 単独行／五 計画／六 用品サポートと、テレビ番組／七 一度目の分水嶺 第二部　北海道分水嶺縦断 一 宗谷岬を出発する／二 北見山地／三 北海道の屋根を行く／四 日高山脈へ エピローグ 襟裳岬再び あとがき

1,760円

「幸せ」を背負って　積雪期単独北海道分水嶺縦断記…

1,210円

古代ロマンを満喫　ときめく歴史さんぽ　関東編…

2,200円

琵琶湖岸釣りMAP南湖改訂版…

常に“2時間越え”の長すぎるキャンプ動画がYouTubeで大人気！ キャンプという魅惑の「沼」にはまったMr.SYUがつづる キャンプへの底なしの愛と、一度きりの人生への向き合い方 チャンネル登録者9万人を超えるキャンプ系YouTuber「Mr.SYU」。 なんと毎回2時間を越えるという長尺の動画は内容も濃く、実践に基づく知識を活かしたギア紹介や笑いの絶えない料理シーンは観るものを飽きさせません。動画を観ているといつの間にかその魅力にハマっていき、“沼”に引き込まれていくこと間違いなし！ なかでもこのチャンネルの真骨頂ともいえるのが、自身の人生観や子育てについてのエピソードなどを、焚き火にあたりながら語るフリートーク。語り口から滲み出るその人柄も多くのファンの心を掴んで離さない理由の一つです。 そんなMr.SYU氏によるキャンプへの愛と人生への向き合い方をつづった待望の書籍が完成！ YouTubeチャンネルでも好評の絶品キャンプレシピも収録しています。

1,980円

キャンプ沼からこんにちは〜愛するギアと楽しき人生〜…

登山を始めてみたいけれど分からないことだらけで不安がいっぱい。初心者が知っておきたい基礎知識をイラストや写真とともに丁寧に解説。楽しく安全に登山をはじめたい人のための必携ガイドです。 【注目1】登山を始めてみたいけれど？ ●登山で広がる新たな世界 登山の魅力は日常から離れた絶景や自然との触れ合いだけでなく、身体を動かす爽快感や達成感。初心者の方が登山を楽しむために欠かせない心得を丁寧に解説します。 ●登山道具を揃えよう 登山靴やリュック、ウェア、地図、ギアなど初心者が揃えるべき基本装備の選び方から、意外と見落としがちなアイテムまでを幅広くご紹介。 【注目2】どうやって計画を立てる？ ●登山の成功は事前の計画から いざ登山をすると決めたけど、そもそも登る山をどうやって探すのか？山やコースの選び方、天気予報の活用法、食料計画など出発前に必要な準備を徹底解説します。また非常時の対応方法や登山届の書き方などをイラスト付きで丁寧に紹介。 【注目3】山での歩き方・過ごし方を学ぼう ●実践的な登山ノウハウを学ぼう 山登りの楽しさを満喫するには、現地での行動が非常に重要。山の中での基本的な歩き方やマナー、安全な行動について解説します。また、山小屋泊やテント泊に挑戦する際に知っておくべきポイントや、登山地図・登山アプリを使った安全な地図の活用方法なども併せてご紹介。 【注目4】おすすめの登山コースガイド ●初心者でも挑戦しやすい定番の人気コースを紹介 1 まずはここから登山の世界へ【御岳山】 滝本駅ケーブル下〜御岳山〜ロックガーデン〜日の出山〜琴平神社〜武蔵五日市駅 2 名瀑のマイナスイオンに癒される【川苔山】 川乗橋〜百尋の滝〜川苔山〜舟井戸〜大根ノ山ノ神〜鳩ノ巣駅 3 ハイカーで賑わう富士山展望の山へ【丹沢山】 ヤビツ峠〜護摩屋敷の水〜二ノ塔〜三ノ塔〜烏尾山〜政次郎ノ頭〜新大日〜木ノ又小屋〜塔ノ岳〜金冷シ〜花立山荘〜茅場平〜小草平〜駒止茶屋〜雑事場ノ平〜観音茶屋〜大倉 4 国内屈指の急登で腕試し【谷川岳】 土合口〜ガレ沢のコル〜トマの耳〜オキの耳〜トマの耳〜谷川岳肩ノ小屋〜熊穴沢避難小屋〜天神平 5 いよいよ日本アルプスにチャレンジ【燕岳】 中房温泉〜燕岳〜中房温泉 6 夏でも融けない？雪渓をあるこう【白馬岳】 猿倉〜白馬尻〜白馬大雪渓〜白馬山荘〜白馬岳〜小蓮華山〜白馬大池〜栂池高原 7 スリル満点！ドキドキの岩稜あるき【八ヶ岳】 美濃戸口〜美濃戸山荘〜赤岳鉱泉〜硫黄岳〜奥の院〜三叉峰〜地蔵の頭〜赤岳天望荘〜赤岳〜文三郎尾根〜行者小屋〜美濃戸山荘〜美濃戸口 8 山好きが目指す特別な頂へ【槍ヶ岳】 上高地〜明神〜徳澤〜横尾〜槍沢ロッヂ〜大曲〜槍ヶ岳山荘〜槍ヶ岳〜槍ヶ岳山荘〜横尾〜上高地 ●収録エリア 御岳山/川苔山/丹沢山/谷川岳/燕岳/白馬岳/八ヶ岳/槍ヶ岳

1,760円

山と高原地図ガイド 山と高原地図ではじめる山登り入門ガイ…

日常の疲れは家に置いて、今夜は星空の下で眠りにつく。 火を起こし、落ち葉を重ね、寝床を作る。知恵と工夫を増やすほど、必要装備は減っていく。 ひとりだけの森で、究極の自由を味わう方法としての野営術。 本書は、整備されたキャンプ場でのレジャーとは異なる、自然のままの森や川で過ごす時間を楽しむ大人の冒険の書です。便利なギアを買い揃えるのではなく、焚き火とブランケットで極寒の夜を越える身をもって経験する実験的チャレンジから、直火で作る野営飯、秘密の場所探しの極意までを網羅。電波も届かない不便さの中で、自分の技術だけが頼りになる究極の自由を味わうことで、都会で鈍った五感が研ぎ澄まされていきます。疲れた心に、一番深い呼吸を届けるような一冊。 【主な目次】 1章 野営への誘い 2章 自分だけの拠点 3章 頭の中の野営地MAP 4章 焚き火の愉しみ 5章 星の下の寝床 6章 至福の目覚め COLUMN1 山に入る前に考える、リスク管理の話 COLUMN2 山で泊まれる、ボクの装備一式 COLUMN3 薪を割り、木を削り、飯を作る、野営を彩る刃物 COLUMN4 ライターから風防まで、使い続ける火器アイテム COLUMN5 天然繊維の機能性と趣味で選ぶ服 COLUMN6 YANOYA OUTDOOR 挑戦と失敗の記録 1章　野営への誘い 2章　自分だけの拠点 3章　頭の中の野営地MAP 4章　焚き火の愉しみ 5章　星の下の寝床 6章　至福の目覚め COLUMN1 山に入る前に考える、リスク管理の話 COLUMN2 山で泊まれる、ボクの装備一式 COLUMN3 薪を割り、木を削り、飯を作る、野営を彩る刃物 COLUMN4 ライターから風防まで、使い続ける火器アイテム COLUMN5 天然繊維の機能性と趣味で選ぶ服 COLUMN6 YANOYA OUTDOOR 挑戦と失敗の記録

2,420円

週末、自然の中で息をつく 自由に浸る、野営の技術…

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