はじめに 　第1部　メディアスポーツの歴史 第1章　「メディアの野球」の歴史に見る可能性と課題 　1 「球場の野球」と「メディアの野球」 　2 野球とメディアが出会うまで 　3 メディアスポーツの「新時代」 　4 「メディアの野球」の影と課題 第2章　テレビとプロ野球 　　　　??ナショナルヒーローの形成 　1 黎明期のプロ野球とメディア 　2 復興期・高度成長期のプロ野球とテレビ 　3 グローバル化・情報化時代のプロ野球 　コラム1　 2008年北京オリンピックと劉翔 第3章　メガイベントとメディア 　　　　??オリンピックとワールドカップを中心に 　1 オリンピックの記憶近代主義と東京オリンピック 　2 メディアビジネスのグローバル化とスポーツイベント 　3 スポーツビジネスのグローバル化とナショナリズム 　コラム2　北京オリンピックとメディアの自由 　第2部メディアスポーツの動向 第4章　多チャンネル時代のスポーツ専門放送 　1 新しい時代のテレビとスポーツ 　2 ビジネスとしての放送 　3 メディアとスポーツの共栄 　コラム3　インターネットメディアとスポーツ 第5章　ビッグスポーツイベントと広告主企業のスポンサード 　1 ビッグスポーツイベントの象徴としてのオリンピック 　2 ビッグスポーツイベントの費用 　3 スポンサードの目的 　4 スポンサードの効果 　5 スポンサードの論点 　コラム4　韓国のスポーツマーケティング 第6章　西ヨーロッパの主な市場におけるメディアスポーツの特別な意味 　1 スポーツとメディアの特殊な関係 　2 報道対象としてのスポーツ 　3 メディアスポーツの現実 　4 メディアにおけるサッカーの格別の意義 　5 サッカーとテレビの密接な関係 第7章　アメリカスポーツの発展とメディア 　1 メディアがつくりだすアメリカスポーツ文化 　2 新聞とスポーツの濃密な関係 　3 ラジオによるメディアスポーツビジネスの確立 　4 テレビによるスポーツのグローバリゼーション戦略 　5 映画が作り出すアメリカ社会とスポーツの意味 　6 これからのメディアとアメリカスポーツ 　コラム5　台湾プロ野球の発展日本とメジャーのはざまで 第8章　地域メディアと地域スポーツ 　1 歴史と現状 　2 サンテレビの「カレッジフットボール・イン・USA」 　3 観客調査より 　4 地域メディアと地域スポーツ「もちつもたれつ」の関係 　5 メディア環境の変化とスポーツ 第9章　伝統スポーツとメディア 　　1 創造された伝統スポーツ 　　2 近代以前の相撲とメディア 　　3 新聞と大相撲 　　4 ラジオ 　　5 テレビ 　　6 映画 　　7 インターネット 　　8 大相撲とメディア 　第3部　メディアスポーツ実践論 第10章スポーツ取材実践論 　1 誰も書かないことを書く 　2 まず見る 　3 話を聞く 　4 記事を書く 　5 数字との付き合い方 　6 横並び主義の排斥を 　コラム6 ワールドカップからコパ・アフリカへ 　　　　　　??サッカーライターから見る大会運営 第11章スポーツ実況論 　1 実況の原点レース 　2 実況の歴史 　3 実況放送の現場 　4 実況アナウンスの考え方 　5 スポーツの「日常」化 索　引

2,750円

メディアスポーツへの招待…

4,180円

DVD＞柏秀樹のライテク講座ビッグマシンを自在に操る…

1,320円

YOLO．style（vol．6）

スプライド VOL.34 2020 JAN.FEB. Contents 04 【巻頭特集・栃木 SC】 　　栃木SC コラム「チーム一丸で掴み取った劇的な残留劇」 12　ロングインタビュー 廣瀬浩二が歩んだ10年 　 　レジェンドが振り返る栃木SCの激動記 20　田代雅也 　　 「いろいろな方々の思いの強さが引き寄せた最後だったと思います」 26　OBたちは今季の戦いぶりをどう見たのか? 　　宇都宮ブリッツェン&那須ブラーゼン 30　自転車ロードレースの2019年シーズンに幕、そして20年へ。 32　宇都宮ブリッツェン 岡篤志 　 　「リスクを背負いながら上を目指すことに価値がある。」 38　宇都宮ブリッツェン 清水裕輔監督 　　 「『東京五輪代表』の輩出が至上命題」 42　那須ブラーゼン 岩井航太GM兼監督 　　「来季は『原点回帰』のシーズンに。」 46　2019ジャパンカップリポート 　　ル・ボーセMS 52　ル・ボーセMS　30年間のレース活動にピリオド 54　坪松唯夫代表・監督「ずっと燃えながらレースを続けてきた。」 　　宇都宮ブレックス 62　コラム「激戦区の東地区で大健闘 このまま好位置キープを目指せ!」 64　鵤誠司「自分たちのバスケットが少しずつ出せている」 68　シャブリック・ランドルフ「優勝するための“最後の1ピース”に。」 72　BREXY 日記 　　H.C.栃木日光アイスバックス 74　プレーオフ進出に向け正念場 76　対談 坂田駿 ×岩本和真「ファンの声援を力に」 82　リポート「年内ホーム最終節 3連勝逃す」 　　栃木ゴールデンブレーブス 86　栃木県民球団　江部達也社長「勝てる試合を落とさない」 　　【特集 とちぎスポーツ回顧 2019】 90　W杯ラグビーで活躍 田村優の育ての親 　　吉岡肇・国学院栃木高ラグビー部監督 92　「全日本」タイトル 2冠を達成 　　ホンダエンジニアリング ソフトボール部 94　攻撃野球で、創部7年目に悲題の日本一 　　作新学院高 女子硬式野球部 96　全中体操で個人総合V、高校での飛躍期す 　　谷田雅治(宇都宮市宮の原中) 98　春季全日本大会で初優勝 小学女子ソフトボール HOKUTO 100　期待のスプリンター、日本王者に 石原南菜(足利陸上教室) OTHERS 108　新星記 110　井上孝男のゴルフ万歳! 112　編集後記・次号予告

990円

SPRIDE 【スプライド】 2020年1・2月号: v…

子供は小さな大人ではないといわれます。どこが大人と違うのか？どこは大人と同じなのか？その違いを明らかにした書籍、文献が見当たりません。大人と違う部分は子供独自の指導をしなければいけないし、大人と同じ部分は大人と同じ指導をすればよいと考えます。体の違いはひと目、見ればわかります。パワーの違いもわかります。サッカーが上手になるという時、一番大きく変化しているのは脳の中です。そして一番、わからないのが脳の中、特に脳の成長過程です。そこで幼年期から青年期までの脳の発達過程を調べました。そしてその発達過程にふさわしい、サッカー指導方法を考えます。人間の脳は爬虫類の時代から古い哺乳類の時代へ、そして現在の新しい哺乳類の時代へと有益だとわかった祖先のよいところは受けついで残し、生存競争に打ち勝つべく、新しく進化をとげてきました。人間の胎児は母親の胎内で魚から両生類、けもの、人間へと成長してきます。爬虫類脳が一番早く、成長し、古哺乳類脳、新哺乳類脳、新々哺乳類脳（前頭前連合野、頭頂側頭連合野）の順で成長します。機能で考えると、生存（生きている）を保証する機能は生まれた時に完成している必要があります。従って、この機能は一番古い「爬虫類脳」にあります。小脳の「虫部」もここに含まれます。次に、健康でたくましく生きていくためには、見たり、聴いたり、食べたり、歩いたりすることが必要です。そして家庭を作り、集団を作る、本能行動も大切です。このために、古哺乳類脳や新哺乳類脳の運動系や感覚系がつぎに発達します。小脳の「中間部、外側部」もここに含まれます。そして最後に、人間として、よりよく生きていくために、創造性を高める「新々哺乳類脳」の部分を発達させます。一見、「脳」と「サッカー」とはあまり関係がないように見えますが「体の動き」を制御している部分は「脳」にあります。従って、脳を知ることが「運動」すなわち、「サッカー」を知ることに大いに関係があるのです。脳の勉強の過程でひとつの事象に気付きました。それは脳科学が大脳の研究に偏っているのではないか？それは「意識」がある状態に偏っているためではないか？スポーツなど運動は「広い意味の脳幹」と「小脳」の部分に大きな機能があり、この部分の働きは「意識」に上ってこないため軽視されがちなのではないかということです。人間の脳は「複雑系」で構成されていて、生きていて、変化しています。切り刻んで調べることができません。人体を制御系として考えると筋肉・骨格系が制御対象になり、頭脳が制御元になります。サッカー指導書は無数にありますがそのような考え方で著述された本は見当たりません。人間を肉体から見た本（筋肉・骨格系）の本はあり、脳科学の本も多数ありますが、両者を統合した本が見当たりません。私たちサッカー指導者にとって必要なのはその統合した知識です。制御元がどのように指示を発し、制御対象がそれを受け、どのように動き、さらにどのようにフィードバックしているかです。私たち少年サッカー指導者はさらに子どもの発達段階で、それらがどのように、どの順で発達成長しているかを知ることです。サッカー（運動）の技、技術に関しては「小脳」が大きな役割をしています。そして人間の行動はほとんど（99．99％）無意識のうちに行われています。人間の無意識の運動・動作は大部分が小脳の働きによります。運動の「速さ」を求める場合は「小脳」で動作させる必要があり、またとっさの判断をするのに小脳の思考モデルを使うとよいことがわかりました。「感性」とは脳幹・小脳による行動および思考のもとになっているもので、無意識の行動および潜在的思考として表れてくるものです。大脳新皮質は考えて行動する「中枢指令室」であり、ここが機能しない限りサッカーは成り立たちません。しかし、この「中枢司令室」にはあまりにいろいろな情報が入り、意識で捉えるため、時には運動・動作を阻害（抑制）することもあり、判断も速くありません。今までは、サッカーも脳も要素還元論的に考えるのが一般的でしたが、人間の脳は複雑系を形成していますので、サッカーにも複雑系の考えを取り入れて著述しました。

2,222円

【POD】脳とサッカー

2度目のJ1に挑んだ8年目の反町・山雅。目標だった「トップ15（J1残留）」は成し遂げられなかった。苦闘の全ての記録を本紙掲載記事・写真のほか、未掲載写真も多数使って再構成。J1リーグ戦とYBCルヴァン杯の全試合のほか、天皇杯、プレシーズンマッチも収録します。反町監督寄稿「RESPECT」や躍動する選手の表情・活躍を追った「激闘のフィールド」、松本山雅に関わる出来事を追った「この1年」なども充実。 J1リーグ全試合レビュー／記録集 YBCルヴァン杯、天皇杯ほかレビュー／記録 選手紹介 反町康治監督特別寄稿《RESPECT》 松本から世界に羽ばたく前田大然 激闘のフィールド 松本山雅この1年（18年11月〜19年11月） エスコートキッズ写真集

1,210円

挑むJ1！松本山雅2019全記録…

［商品について］ ーーラージボール卓球と硬式卓球で違っているものは、次のうちどれでしょうか。 1．コートの広さ　2．ラケットのサイズ　3．ネットの高さ 正解は本書「第5章　大きなボール・大きな楽しみ　ラージボール卓球は、なぜ楽しいかー硬式卓球と違うルールー」をご覧ください。 通常の卓球より大きくて軽いボールを使って行われる「ラージボール卓球」。高校の監督として卓球に心血を注いできた著者は、プレイすることの純粋な喜びを追及するラージボール卓球に出会ったとき、硬式卓球とは違う魅力を感じるようになるーー創始者の荻村伊智郎氏の思い出、ラージボール卓球の楽しさと成長するコツ、競技としてのラージボール卓球のこれからなど、ラージボール卓球愛が詰まった魅力あふれるエッセイ集。 ［目次］ はじめに 第1章　「行くに小径(こみち)によらず」 章のはじめに 「行くに小径(こみち)によらず」 --荻村伊智朗さんの歩んだ道ーー 「バウンド前に打つ」 --言葉の魔術師・荻村さんーー ペンでシェークのバックを --荻村さんの教えを逆手(さかて)にとってーー 鶴の一声　--後藤コウ二(こうじ)先生との接点ーー 田舛彦介さんと私 審判台 --世界卓球選手権名古屋大会女子団体決勝ーー 世界卓球選手権名古屋大会審判団余話 私のお宝　--スクラップブックーー 1300人の卓球人が写った写真 --初めてアジアに目が向くーー 全国教職員ベテラン卓球大会 高知大会の憂鬱 --チャンピオン・スポーツ化したラージボール卓球ーー チャンネル752（スカイパーフェクTV）雑感 『卓球人』再読 第2章　阿波路に燃えるラージ熱 章のはじめに 解けた謎　--偉大な卓球人・竹原茂雄先生を偲ぶーー 勝負師・高尾八重子選手のこと --あらゆるタイトルに挑戦ーー 中山和英君の卓球 --ユニークなプレーを分析し、若さの秘訣を探るーー 「タムラ」の「タ」の字も --国体優勝は県協会のおかげーー ダブルス　--監督時代、そして今ーー Tさんの引退に思う --中途半端でいられる幸せーー 「ねんりんピック徳島2003」が近づくにつれて --ねんりんの　渦よ輪になれ　踊りだせーー 「ねんりんピック徳島2003」が終わって 勢いを増す阿波路のラージボール熱 --2005年全国大会での活躍に思うーー 2006年、県勢、金メダル5つは全国4位 --岩野さんの強打光るーー 第3章　行くところがある幸せ 『スモモ便り』--「章のはじめに」に代えてーー 「スモモクラブ」の生い立ち ラージボール卓球と私（1） スモモクラブの忘年会 会計の一年を振り返って ラージボールと私たち（2） 全日本ラージボール卓球選手権大会参加の記 『スモモ便り』と私 ラージボール卓球と私（3） --ロザリーヌのことなどーー 『スモモ便り』は、これからどこへ 章の終わりに 第4章　「昨日までと、明日(あした)から」 章のはじめに ラバーに目覚める 映像で見る自分の卓球 --テイクバックを考えるーー 気になるサービスルールの変更 --2000〜2001-- 大舞台に挑む 第5章　大きなボール・大きな楽しみ 章のはじめに こんなに楽しい卓球があったんだ --ラージボールに親しむまでーー ラージボール卓球は、なぜ楽しいか --硬式卓球と違うルールーー こうすればラリーが楽しくなる（1） --相手を大きく動かすーー こうすればラリーが楽しくなる（2） --自分のリズムでプレーするーー こう考えれば試合に勝てる --勝つ楽しみを味わうにはーー 硬式とラージボールをどう切り替えるか --2種類の卓球をする楽しみーー 楽しさいっぱいの全国大会 --ラージボール卓球なればこそーー 卓球をする人が若々しいのはなぜか --ラージボール卓球こそ長寿のスポーツーー ラージボール卓球は日本人の英知 --参加する楽しみと、勝つ喜びーー ラージボール卓球　Q＆A（1） --基本は、あくまでも楽しむことーー ラージボール卓球　Q＆A（2） --新しい楽しみを発見するためにーー おわりに 付録　拙著　『卓球に生きる』（明石書店） 『卓球の軌跡』（近代文芸社）の書評・紹介文 〈著者紹介〉 ［担当からのコメント］ 高校卓球界で優秀監督として表彰されるほど入れ込んだから著者だからこそ、本書では現代の硬式卓球が抱える問題へのひとつの解答として、ラージボール卓球の魅力が存分に語られています。卓球はラリーで打ち合うから楽しいと思う方、ぜひ本書でラージボールの世界をご覧ください。 〈著者紹介〉 田村 泰（たむら・ひろし） 略　歴 1954年　徳島大学卒業、県内中・高校で英語指導と卓球指導にあたる。 1967年　大分国体高校男子の部優勝監督として「徳島新聞体育賞」受賞。 1973年　第1回アジア・アフリカ・ラテンアメリカ卓球友好招待大会（中国）をはじめ、第3回同大会（メキシコ'76）、第4回アジア卓球選手権大会（マレーシア'78）で日本選手団総務を務める。 1991年　全国高校体育連盟卓球専門部より優秀監督として、また同年、日本卓球協会創立60周年に際し「卓球界に功労があった」として表彰さる。 日本卓球協会国際交流委員、全国高校体育連盟卓球専門部技術指導委員歴任。徳島県卓球協会参与、卓球4段 著　書 『英語で読む人権教育』（1993）、『卓球に生きる』（1993）（ともに明石書店）、『卓球の軌跡』（近代文芸社1998）、『しなやかな英文法』（1998）、『おおきなかぶとThe Big Carrot』（2004）〈第8回日本自費出版文化賞（研究・評論の部）入賞作品〉（ともに三友社出版）

2,486円

【POD】むかし監督いま選手 : ラージボール卓球に魅せ…

5,500円

沖縄剛柔流の真髄　2　転掌編☆（DVD）☆…

990円

HB　Humming　Birds（vol．19（2019…

1964年10月に開催された東京オリンピックは、数々の記録を人々の記憶に残しただけでなく、スポーツ施設やインフラの整備も行われ、まさに戦後復興の象徴として知られてきた。だが、世界中からの栄誉を一身に収めた選手たちは、その後どんな人生を送ったのかは、あまり知られていない。本作では、膨大な新聞・書籍などの資料から存命している元オリンピアンに直撃インタビューを敢行した連載を大幅に改定。東京オリンピックの裏面史として、オリンピアンたちの知られざる苦悩やその後の人生を記したルポとして、都市計画やスポーツ論として、さまざまなな角度から取材を投げかけた新鋭ルポライターによる、渾身の一作

1,760円

アフター1964東京オリンピック…

2,200円

人生を豊かにする生涯スポーツ…

2020年度版陸上競技ルールブック。各種規定・細則などを網羅した競技者・指導者必携の一冊。

2,090円

陸上競技ルールブック　2020年度版…

ルネ・デカルト(Rene Descartes, 1596-1650) における心身関係論、身体論、そして教育論が体育学・体育哲学の視点から論じられる。 　身体教育（体育）における諸問題を哲学の視点から考究する体育哲学分野では、とりわけ教育の場における人間の心身関係をめぐって議論がくり返されてきた。その多くはいわゆる＜ 心身二元論＞ を理由としてデカルト哲学を斥けるものであるが、周知のように、これらの批判は彼の哲学を精確に理解した上で行われたものとは言えない。むしろ最近では、これまでの批判に対する再検討から発して彼の哲学を捉えなおすことが重要な課題として体育哲学の研究者に求められている。本書ではこれらの研究史的な背景をふまえつつ、デカルト哲学の再考を＜ 体育＞ の視点から行うばかりではなく、＜ 教育者デカルト＞ の体系的な完成に向けた歩みを進めるものである。 序章　予備的な考察 　第一節　問題の所在 　第二節　先行研究の検討 　第三節　研究の方法 第1 章　身体教育における主体の心身関係 　第一節　主体における心身 　第二節　心身相関のしくみ 　第三節　経験世界とデカルトの心身論 第2 章　＜ デカルト哲学における身体＞ 再考 　序　節　　デカルトと身体 　第一節　身体における＜ 可分性＞ 　第二節　身体における＜ 形状性＞ 　第三節　身体における＜ 運動性＞ 第3 章 デカルト哲学における＜ 身体教育＞ への指標 　序　節　予備的な検討 　第一節　デカルトにおける＜ 身体教育＞ 　第二節　主体における身体運動の改変 　第三節　理性と言語、そして他者 結章ーまとめに代えてー

4,400円

デカルト哲学と身体教育…

わが国初のスポーツ史の成書。読者は目で楽しみながら（500の図・写真）スポーツの歴史の流れを学ぶことができる。〔内容〕未開社会のスポーツ／古代文明のスポーツ／前近代社会のスポーツ／近代社会のスポーツ／後近代社会のスポーツ／他 1.　未開社会のスポーツ 　1.1　「初めの豊かな社会」の生活とスポーツ 　1.2　未開スポーツの広がり 　1.3　宗教とスポーツ 2.　古代文明のスポーツ 　2.1　ショー・スポーツ：最初のスポーツ専業者 　2.2　動物スポーツ 　2.3　宇宙論とスポーツ 　2.4　スポーツ科学の萌芽 3.　前近代社会のスポーツ 　3.1　身分社会のスポーツ 　3.2　ヨーロッパ中世におけるスポーツのキリスト教的合理化 　3.3　ヨーロッパ中世の都市のスポーツ 　3.4　よみがえる古典古代とその影響 　3.5　運動師範の残したもの 　3.6　大航海時代のスポーツ 4.　近代社会のスポーツ 　4.1　近代スポーツの登場 　4.2　国民国家とスポーツ 　4.3　ルールの統一とスポーツの組織化 　4.4　近代スポーツを支える「物」と精神 　4.5　スポーツ産業の形成と大衆スポーツ時代 　4.6　スポーツの生活化と女性のスポーツ参加 5.　後近代社会のスポーツ 　5.1　新しい概念装置の提唱 　5.2　スポーツの多様化現象 　5.3　スポーツの科学化の脱科学化 　5.4　スポーツの商品化と新局面 　5.5　生涯スポーツの登場 　5.6　国際化時代のスポーツ 6.　図版出典一覧 7.　事項索引 8.　人名索引

5,720円

図説 スポーツ史

体幹を鍛えて美しい筋肉をつくる。手軽で本格的な６５のエクササイズ。

3,080円

筋肉メカニクスとトレーニング技術…

1,980円

健康・スポーツ科学における身体の発育発達に関する研究法…

1,109円

トレーニングマガジン（vol．74）…

2,860円

大相撲行司の房色と賞罰…

●初参加の1912ストックホルムから2016リオまでのアスリート達の物語、歴史がコンパクトにわかる。 ●メダリストだけではなく、メダルに届かなかった選手も多数描写。敗者の輝きとくやしさが胸をうつ。 ●選手を支えたコーチや、五輪実現に尽力した人々も登場。 ●パラリンピックにも多くの紙面を割き、障害者スポーツの夢を伝える。 ●2020東京、注目の競技、注目の選手も紹介。

1,870円

オリンピックの輝き　ここにしかない物語…

スポーツの現状を斬る！メディアに商品化され、「日の丸」ブランドをつけて国威発揚の道具にされる、使い捨ての“一流スポーツ選手”。オリンピックとは何だ、ＷＢＣの虚像、スポーツの企業支配、政治の道具としてのスポーツ、スポーツに明日はあるか…。反骨の現代スポーツ論。

1,980円

スポーツ立国の虚像

政府（国）、東京都、IOC、組織委員会、スポンサー企業といった中枢アクターに焦点を当て、ガバナンス、政策実施プロセス、政策ネットワーク、コア・エグゼクティブといった視点から、一連の諸行為に見られる特徴を明らかにする。

2,970円

2020年東京オリンピックの変質…

「UMA　LIFE」には、馬と過ごす時間が楽しくなるような国内外の情報が満載です。 【目次】 特集1　個性豊かな乗馬スポットが勢揃い北関東で馬三昧！ ・那須グランドホースショーに有力人馬が集結！ ・厳選！ 乗馬クラブ12 ヘレナ国際乗馬倶楽部／アイランドホースリゾート那須／ ライディングクラブウインズ／ホースパークギャラクシー／ ヨシザワライディングファーム／よつば乗馬クラブ／クレイン茨城／ クレイン竜ヶ崎／フジホースライディングクラブ／クレイン栃木／ 赤城乗馬クラブ ・9月開催の国体優勝を目指す茨城県馬術チーム 特集2 競技の夏がスタート！ 馬と一緒にあせらず、あわてず、あきらめず ・第40回 全日本ヤング総合馬術大会2019 CCI 2★-L Yamanashi ・第11回 ジャパンホースフェスティバル 2019年 全国乗馬指導者競技会 ・パラ馬術の国際競技会 CPEDI 3★Gotemba 2019 Summer ・馬術競技のルール　入門編 馬ファンなら知っておきたい！ ・日本の気候に合わせた蹄ケア 後編 ・オランダ発！ ドリームホースを求めて ・もう一度、牧場に戻ろう「私の馬人生を再び」 感度は360° 人＆馬ナビゲーション

1,100円

UMA LIFE 2019年第8号

5,280円

動きの質を高めるスリー・ステップ・コンディショニング…

スポーツ活動中の損傷や損傷防止に用いられるアスレティック・テーピングの実践ガイド。豊富なカラー写真と付録DVDで、テーピング技術が習得できる。テーピング用具と品質の見分け方、使用法、テーピングの目的、ガイドライン、基礎病理学といった基本情報をはじめ、効果的なテーピングに不可欠な損傷の機序および程度、修復過程の知識とそれに伴う技術の応用も網羅。身体部位損傷別でどんなテーピングが適切かがひと目でわかる編纂で、あらゆる現場ですぐに活用できる。学校、臨床、スポーツの現場、スポーツトレーナールーム等で、テーピング技術向上の一助になる一冊。DVD1枚付き。 監修序文　村井 貞夫／まえがき／序文　リン・ブース／序文　ジョナサン・ベッツェル 本書の目的と活用法 Section1 　基礎 1　テーピング用具 　　不可欠な備品類／その他備品類 2　テーピングの目的 　　テーピングか装着固定具か／テーピングの目的と利点／テープはいつまで貼っておくか／テーピングの目標：SUPPORT／テーピングの重要事項：PRECAUTION 3　テーピングの総合ガイドライン 　　テーピング前のチェックリスト／テーピング時のチェックリスト／テーピング後のチェックリスト 4　基礎病理学 　　応急処置の手順：RICES／テーピングを必要とする身体部位／評価項目：TESTS〈捻挫／挫傷／打撲〉 5　テーピング技術のキーポイント 　　テープを切る／裂く／練習用テープの準備／基本テクニック〈アンカー／スターアップ（鐙帯）／バーティカルテープ（垂直片）／“ バタフライ”（止め手綱）／ロック／8の字テーピング／圧迫テープ／仕上げ（クロージング）〉 Section2 　実践 6　足と足関節 　　解剖学的領域：足と足関節／つま先の捻挫に用いるテーピング／縦アーチの捻挫・足底筋膜炎に用いるテーピング／足関節の捻挫の予防に用いるテーピング／足関節の捻挫・打撲に用いるテーピング・急性期／外側足関節捻挫に用いるテーピング・リハビリ期／応用例：スポーツ特有の足関節に用いる巻き方〈扇形スターアップ／ Vロック／ヒールロック8の字テーピング／逆8 の字テーピング〉／個々の靭帯の捻挫に用いる高度なテーピング〈前距腓靭帯捻挫／踵腓靱帯捻挫／後距腓靭帯捻挫／三角靭帯捻挫／前脛腓靭帯捻挫〉／解剖学的領域：腓腹部／腓腹部の挫傷・肉離れに用いるテーピング／アキレス腱損傷に用いるテーピング／長腓骨筋腱の損傷に用いるテーピング／後脛骨筋腱の損傷に用いるテーピング 7　膝関節と大腿部 　　解剖学的領域：膝関節と大腿部／内側側副靱帯捻挫に用いるテーピング／外側側副靱帯捻挫に用いるテーピング／膝蓋大腿関節痛に用いるテーピング／大腿四頭筋（大腿部）の打撲・肉離れに用いるテーピング／内転筋（鼠径部）挫傷に用いるテーピング 8　肩関節と肘関節 　　解剖学的領域：肩関節／解剖学的領域：肘関節／肩鎖関節捻挫・肩関節離開に用いるテーピング／肘関節過伸展による捻挫に用いるテーピング 9　手関節と手 　　解剖学的領域：手関節と手／手関節過伸展による捻挫に用いるテーピング／母指捻挫に用いるテーピング／手指捻挫に用いるテーピング 10　おわりに 　　用語／推薦図書／負傷部位別TESTS（評価項目）リスト

3,520円

写真とDVDでわかり易い最先端のテーピング技術…

「UMA　LIFE」には、馬と過ごす時間が楽しくなるような国内外の情報が満載です。 特集1 ほっこり春乗馬 ・ビギナーズホースショー千葉地区大会 2020 ・レコメンド！ 春の乗馬スポット 　マザー牧場（千葉県） 　にいかっぷホロシリ乗馬クラブ（北海道） 　アスール乗馬クラブ（神奈川県） 　BIG MOUNTAIN RANCH（静岡県） 　海の乗馬倶楽部 エル カバージョ（三重県） 　カナディアンキャンプ八ヶ岳（山梨県） 　カナディアンキャンプ乗馬クラブ神戸（兵庫県） 　（株）フロンティアホースグループ 　【エル・パティオ牧場（熊本県）・阿蘇ハイランド乗馬クラブ（熊本県） 　・おきなわ乗馬倶楽部（沖縄県）】 ・ファッション＆グッズ　SPRING COLLECTION 　日本橋三越 乗馬サロン ピアッフェ／乗馬用品プラス 　特集2 世界 “馬遊” 記 ・フィリピン サコビア川で冒険外乗を満喫 ・米国・アリゾナ州へ なでしこライダーのレイニング修行 ・モンゴル遊牧民から生まれた馬頭琴 　特集3 人と馬にやさしいコト・モノ最前線2020 ・「馬の堆肥」で美味しいものがたくさん！ ・美浦トレーニング・センターと美浦村の取り組み（茨城県） ・循環型農業を実践する那須野ヶ原ファーム（栃木県） ・馬ふん堆肥で、リンゴ栽培プロジェクトに取り組むアハルテケイオン（岩手県） ・ボロは、人と土の“恋人”　明石乗馬協会（兵庫県）の社会活動 ・馬の健康の基礎知識　ウォーミングアップとクールダウン ・引退競走馬を預託して人材育成を推進する馬事学院（千葉県） 　新連載 ・馬乗りのためのピラティス入門　姿勢改善で乗馬力アップ ・Made in Japanの馬たち 「と」印のトリックホース ・Horse Talk ハミは要らない？ 　感度は360° 人＆馬ナビゲーション ・教育の場でもある全国中学馬術交流戦 ・バジガクカップ／全国高校生馬術選手権大会 ・レイニングの新団体JRHAが発足 ・五輪という舞台への第一歩を踏み出した長谷川雄介さん ・ピアッフェ通信　普段とは違う特別な時間を楽しもう！　 　特別付録　ニシガキヒロミ おえかきコラボアート第6弾 　好評連載 ・馬がいる場所　勝負の季節に花香る風が舞う in 中山競馬場 ・森 裕悟のこんな感じで、どうでしょう　隅角通過は回転運動 ・迷馬のトリセツ　かみかみ迷馬　菊澤大介 ・千本木倫子のイギリスからNeigh Neigh聞いて　ボクシングデーミート ・馬探訪NEO アドマイヤスバル ・馬ちがい探し7 ・クラブガイド／馬のお仕事・リクルート ・うまうまVOICE ・UMA LIFE Collection／Information／読者プレゼント

1,100円

UMA LIFE 2020年第4号

本書は卓球のおもしろさ、楽しさを紹介しながら、現在の自分の競技力をさらにレベルアップさせたい人のヒントになれば、と作成した。最初に「自己診断カルテ」を掲載し、選手としてのレベルチェックができ、それぞれのプレーバランスや問題点がわかるようになっている。以後は、基本的な技術編と実戦的な応用編に区分して、説明した。また、単に技の紹介だけではなく、それをどうやって試合で生かすかということにも触れた。

1,760円

新基本レッスン卓球

分断された社会をつなぐスポーツによる援助とは？半世紀にわたる紛争のなか「国民結束の日」とオリンピック出場はどう成し遂げられたのか。

1,100円

スポーツを通じた民族融和の可能性を考える…

お腹がたるむと人生もたるむ。人生を確実に好転させる！体と心づくりのポイント８０。

1,430円

たった1分で人生が変わる筋トレの習慣…

ジムやスポーツクラブは不要。自宅でもダンベルとマルチポジションベンチがあれば身体を鍛えることができます。重要なのは道具ではなく、いかに狙った筋肉に刺激を入れられるかです。本書では、筋トレにおける本質的なポイントを初心者でもわかりやすいように説明しています。自宅で効果的に身体を鍛えたい方、必見です！

2,112円

【POD】ジム不要、自宅で出来る効果的な筋トレ…

3,740円

DVD＞霍本謙一：右膝の角度を絶対に変えない…

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