バスケットボールは、小学生から大人まで楽しめるスポーツです。然しまだ馴染みがなく、ルールを覚えなければいけない人は多いようです。子供の試合などで、親が線審やスコアラーなどを任される場合があります。そんな時でもこの1冊があれば安心。基本のルールは勿論のことながら、審判をする際のポイント、簡単なスコアの付け方をやさしく解説しています。 ユニフォームの基準やフィールドのラインなど新ルールにも対応しています。 Part1　ゲームと審判の基本知識 Part2　ゲームの流れ Part3　バイオレーション Part4　パーソナルファウル Part5　その他のファウル Part6　スコア

935円

すぐわかる　バスケットボールルール 審判・スコアの付け方…

1,589円

バスケットボールマガジン…

1,980円

バスケットボール日本代表「激動の5年間」の軌跡…

◆スポーツドクターが解説。これまで無かった！ 選手・指導者に向けた『バスケットボール』の『ケガ』の本！！ ◆「急いで競技復帰して、捻挫癖がついた。違和感が残った。」誰もが経験したケガへの間違ったアプローチは、本書を読めば必ず正すことができます。 ◆適切な治療・リハビリができれば、復帰後のパフォーマンス・競技人生が全く違います。 ◆中学・高校・大学のバスケ部員、指導者、ミニバスの保護者など、バスケを愛する人に必携の一冊です。 〔目次〕 【1】　イントロダクション 　1　骨 　2　筋肉・神経 　3　バスケットボールの動きの解剖 　4　バスケットボールに多いケガ 　5　急性期のケガの処置 　6　スポーツ復帰時期の考え方 　7　スポーツ障害（オーバーユースによって生じるケガ）の予防 【2】　バスケットボールの主なケガ 　1　脳振盪 　2　鼻出血・鼻骨骨折 　3　外傷による骨折・脱臼 　4　肩関節脱臼 　5　指の脱臼、突き指や骨折、捻挫 　6　腰椎分離症 　7　腰椎椎間板ヘルニア 　8　股関節痛 　9　大腿部の筋挫傷（モモカン） 　10　肉離れ（下肢） 　11　ジャンパー膝（膝蓋腱炎） 　12　オスグッド病 　13　前十字靭帯損傷 　14　膝の内側側副靱帯損傷 　15　半月板損傷 　16　シンスプリント 　　コラム：足がつる 　17　足関節捻挫 　18　アキレス腱断裂 　19　足部の疲労骨折 　20　熱中症 ★ランキング入り★ ・楽天ブックス週間ランキング 3位（バスケットボール，2021年8月23日ー29日）を獲得しました！ ・楽天ブックス日別ランキング 2位（バスケットボール，2021年8月24日）を獲得しました！ 【1】　イントロダクション 　1　骨 　2　筋肉・神経 　3　バスケットボールの動きの解剖 　4　バスケットボールに多いケガ 　5　急性期のケガの処置 　6　スポーツ復帰時期の考え方 　7　スポーツ障害（オーバーユースによって生じるケガ）の予防 【2】　バスケットボールの主なケガ 　1　脳振盪 　2　鼻出血・鼻骨骨折 　3　外傷による骨折・脱臼 　4　肩関節脱臼 　5　指の脱臼、突き指や骨折、捻挫 　6　腰椎分離症 　7　腰椎椎間板ヘルニア 　8　股関節痛 　9　大腿部の筋挫傷（モモカン） 　10　肉離れ（下肢） 　11　ジャンパー膝（膝蓋腱炎） 　12　オスグッド病 　13　前十字靭帯損傷 　14　膝の内側側副靱帯損傷 　15　半月板損傷 　16　シンスプリント 　　コラム：足がつる 　17　足関節捻挫 　18　アキレス腱断裂 　19　足部の疲労骨折 　20　熱中症

1,320円

バスケットボールのケガ…

平均身長が高いチームにどう戦えばいいのか、高さを活かすにはどうすればいいのか。経験豊富な著者が、現役選手にアドバイス！

1,650円

身長差で負けない　バスケットボール勝利術…

長いシーズンを戦い抜き、最後にほほえむ勝者も、結局はミスの少ない確実なプレイを基盤としている。堅実なフィロソフィーに裏づけられたコーチング理論とドリルを紹介。

2,750円

ウィニング・バスケットボール…

《銀メダル獲得、快挙の証言》 世界一への挑戦。速くて美しいバスケはこうして作られたーー。 東京2020オリンピックで銀メダルを獲得し、日本女子バスケットボール界の歴史を塗り替えた最強女子メンバーたち。 この本では、12人のメンバーにトム・ホーバスHC、成井千夏マネージャーの14人にインタビュー取材を行い、ぞれぞれのストーリー…、物語を綴った一冊です。 インタビューアーは長らく日本バスケットボール界を取材してきた小永吉陽子氏。その豊富な知識と経験をベースに、一人ひとりを丁寧に丹念に描いています。 日本中を魅了したチームはいかにして作られたのか…。 ■第1章…指揮官の旅 トム・ホーバス ■第2章…牽引者たちの旅 高田 真希 頼れる日本の大黒柱 町田 瑠唯 試合を支配する世界のアシスト王 ■第3章…シューターたちの旅 宮澤 夕貴 ホーバスジャパンの生命線 三好 南穂 笑顔の3ポイントシューター 林 咲希 勝負強さが光る日本のスナイパー ■第4章…支えた者たちの旅 本橋 菜子 試練を乗り越えた司令塔 長岡 萌映子 誇れる最強のシックスマン 馬瓜 エブリン 日本代表のムードメーカー ■第5章…若者たちの旅 宮崎 早織 急成長中のスピードスター 赤穂 ひまわり 日本を背負って立つ若きエース オコエ 桃仁花 ポテンシャルが開花した成長株 東藤 なな子 ディフェンスで存在感を示す最年少 チームを支えた敏腕マネージャー…成井 千夏 東京2020オリンピック バスケットボール日本女子代表 記録

1,980円

女子バスケットボール 東京2020への旅…

５人が連動すれば確実に得点できる！モーションオフェンス、ベースライン＆サイドラインフォーメーションを網羅。各フォーメーションの狙いやポイントを正しく理解して有効に使おう！

1,650円

バスケットボール試合で勝つチームオフェンス…

いくら練習してもうまくならない、試合で活躍できない…… それは、ただただメニューをこなすだけの練習をしていることが原因！ はじめに「オフェンスルール＝成功法則」を理解、実践することで、 各スキルで必要なことを吸収する速度が速まり、 すべてのオフェンス・スキルをワンランク上に押し上げられる。 本書では、オフェンスの成功法則から解説し始めることで、上達の下地を構築。 さらに、シュート・ドリブル・1対1の主要スキルについては、 「なぜそのプレーが必要なのか？」「どんな状態がベストなのか？」といった 各スキルの真の定義から丁寧に解説。本当に試合で使えるスキルを最速で身につける 「新しい上達プログラム」を提示する、読めばうまくなるバスケ実用書。 今まさに活躍できている選手でも「プレーの成功法則」を知らなければ、今後どこかで 成長が止まったり、もしくは相手に簡単に止められるようになってしまう可能性がある。 つまり本書は、バスケットの初心者・初級者だけでなく、 すでに経験を積んでいる選手たちにも通用する内容でもある。 「プレーの成功法則」を知っていれば、やってみようと思うプレーの内容が大きく変わり、 おのずと上達の“伸び率”に差が出て、どこまでいけるのかというゴールも変わってくる！ 【目次】 第1章　うまくなるためのマインドセット 第2章　実戦力が高まる「オフェンスルール」 第3章　真の「シュート力」を理解・構築する 第4章　「ドリブル」というスキルを整理する 第5章　もう抜けずに悩まない！　「1対1」最強のトリセツ 第1章　うまくなるためのマインドセット 第2章　実戦力が高まる「オフェンスルール」 第3章　真の「シュート力」を理解・構築する 第4章　「ドリブル」というスキルを整理する 第5章　もう抜けずに悩まない！　「1対1」最強のトリセツ

1,650円

バスケットボールの新しい教科書 実戦力が高まる「オフェン…

実用書の新シリーズ「目で学ぶシリーズ」の第三弾は“バスケットボール” 入門者、初心者が覚えておきたいワザやその練習方法、戦型、上達のツボなどを写真と図で解説しています。これからバスケットボールを始める方、もう一度基礎をおさらいしたい方に読んでもらいたい一冊です。 はじめに この本の使い方 Chapter1　練習に備えて身体を作る バスケットボールの用具／コートポジション／ウォーミングアップ Chapter2　基本の動きと技術 ボールの持ち方・構え方／ドリブル／パス　ほか Chapter3　オフェンス練習メニュー ポケットドリブル＋コーンタッチ／スプリットスタンス／2人組でのドリブル＆アウェイ　ほか Chapter4　ディフェンス練習メニュー ディフェンスの基本姿勢／サイドステップ／クローズアウト／リバウンド　ほか Chapter5　基本戦術の練習メニュー パス＆ラン／キックアウト／ピック＆ロール　ほか おわりに

1,980円

見るだけでうまくなる！バスケットボールの基礎…

これがバスケット選手のトレーニングだ！！シュート力！突破力！ジャンプ力！コアを鍛えて１対１に勝つ！！

1,760円

バスケットボール個人技が飛躍的にUP！する体幹トレーニン…

“１日の練習は約２時間”“使えるコートは半面以下”限られた時間とスペースで練習するチームを全中連覇に導いた著者が、普段、行っている生産性の高い練習法を大公開。うまくなるための正しい頑張り方も必見！

1,650円

バスケットボール超効率ドリル…

１対１、スクリーンプレー、シェルディフェンス、スペシャルドリルを徹底解説。

1,650円

バスケットボール試合で勝つチームディフェンス…

沖縄開催『FIBAバスケットボールワールドカップ』の順位決定リーグで、日本代表はカーボベルデと対戦して80-71の快勝!! 大会通算成績3勝2敗としアジア最上位が確定!! 2024年7月開催「パリ五輪」の出場権を自力で獲得!! 興奮冷めやらぬワールドカップの熱戦を繰り広げた「B.LEAGUE戦士」たちも完全収録!! 飛躍の年となる大注目の「2023-24シーズン」を完全先取り!! 8年目の開幕に先駆け、新シーズンの展望、スタープレーヤーのインタビュー、各クラブの紹介、選手・コーチの名鑑付きでB リーグの見どころをたっぷり紹介。また、B リーグ公式アナリストの佐々木クリス氏による各クラブの戦力分析やBリーグの基礎知識、各種データなども掲載した、バスケ初心者でも手に取りやすい内容です。 今年も大好評をいただいていますB3（3部）の選手名鑑も掲載します。 本書はB.LEAGUE 開幕から発行し続けているガイド本であり、各種データや選手紹介が最も充実した選手名鑑として発行します。 【掲載予定コンテンツ】 ■ B リーグ最新情報総まとめ リーグ概要、チーム紹介、昨季の順位や今季の レギュレーションなど、観戦に役立つ情報満載 ■Bリーグ選手名鑑 チーム、選手を概要、顔写真と併せて紹介。 過去6シーズンの個人成績を網羅 ■リーグの見どころを徹底検証！ B1、B2、B3 全日程表 ■インタビュー 人気選手を収録予定 ■ B リーグ歴代記録集　他

1,430円

B.LEAGUE完全ガイド2023-24…

個人プレーとシステムプレーの両立。

1,980円

バスケットボールトライアングル・オフェンス…

千葉ジェッツふなばしとarのコラボ写真集。チームに所属する日本人選手10人を、ar風にスタイリング、ヘアメイクします。

1,999円

PHOTO BOOK　千葉ジェッツ…

バリエーション豊かな練習メニューや、すぐに使えるヒントが満載。“バスケットボールの家庭教師”監修。全ドリルにレベル別３段階の目標値を設定。１２カ月分のメニューが組んであるのでそのまま使える！

1,650円

バスケットボール目標設定ドリル…

シュート、ドリブル、パスの基本練習から、１対１、チームプレイの発展練習まで。トップコーチによるポイント解説で基本技術がしっかり身につく。個とチームを強くする「バスケの教科書」。

1,650円

バスケットボール練習メニュー200…

1,870円

バスケットボール物語…

★ 実戦ノウハウがQ&Aで正しく身につく! ★ 「強いチーム」が実践するプレーはココが違う! ★ 練習の質を高めるアドバイスから、 個人のスキルアップ、戦術の強化まで。 ★ 毎日の部活にすぐに活かせてもっとうまくなれる! ◆◇◆ 本書について ◆◇◆ この本では、部活動でバスケットボールに取り組むプレーヤーに向けて、 上達するための質問と回答を50紹介しています。 シュートやドリブル、パス、ディフェンスといった必要不可欠な技術から、 より実戦的なリバウンド、スクリーンといった テクニックまでを一通り網羅しています。 苦手分野についての項目をピックアップし、 テクニックを身につけて弱点を克服すれば レベルアップすることができます。 部の運営に関するPART も設けています。 強豪校が実践するチーム作りのポイントを学び、 チーム強化の参考にしましょう。 ◆◇◆ 主な目次 ◆◇◆ ☆PART1 強豪校の必勝ノウハウ * 部活動の取り組みとは * 上達するための意識・メンタルとは * 強豪・京北高校が基本とする戦術の考え方は * ディフェンスを強くするには * オフェンスのパターンを身につけたい ・・・など ☆PART2 シュート * シュートを正確にコントロールするには * 安定感のあるミドルシュートのポイントは * 確実性の高いランニングシュートは * レイアップにバリエーションはある * インサイドで力強いシュートを決めたい ・・・など ☆PART3 ドリブル * 安定したドリブルをするには * ドリブルでボールを持ち替えるポイントは * ドリブルのバリエーションを増やしたい * ドリブルでフェイントを入れたい * 巧みにボールを保持して抜く方法は ・・・など ☆PART4 パス * 理想のパスの受け方は * 確実性の高いパスは * ディフェンスのワキからパスを通したい * 正面向きのまま横にパスを出したい * 低い位置からのパスでボールをつなぎたい * ・・・など ☆PART5 ディフェンス * 理想のマークのつき方は * 相手に離されないディフェンスのステップは * シュートに対する適切な対応は * 素早くマークにつくためには * マークマンのドライブをはばむには ・・・など ☆PART6 実戦テクニック * シュートのこぼれをつかむためには * ディフェンス時のリバウンドの注意点は * ボックスアウトを突破するには * ゴール下でパスを受けたい ・・・など ☆PART7 部の運営 * 強いチームをつくる方法は * スケジュールの組み方は * 効率良くレベルアップするには * チームをまとめるには ・・・など ※ 本書は2016年発行『部活で差がつく! バスケットボール 弱点克服マニュアル』の 装丁を変更し、新たに発行したものです。

1,595円

部活で差がつく! バスケットボール 弱点克服マニュアル …

「シュートの成功率を上げたい」 「ディフェンスの当たりに負けないボディーバランスを身につけたい」 「ドリブルの突破力とキープ力に磨きをかけたい」 「どのような体勢からでも、強いバスを出せるようになりたい」 これらのバスケットボールプレーヤーが求める「巧さ」と「強さ」を兼ね備えたパフォーマンスを得るためには、「自重」体幹トレーニングが近道です。 バスケットボール特有の動作や体の使い方を学び、それらを実現するためのトレーニングを行なえば、驚くほど効率的にパフォーマンスを引き上げられます。 本書では、トヨタ自動車アルバルク東京のコンディショニングコーチ・荒尾裕文氏が、バスケットボールプレーヤーのための体の使い方や、シュート、ドリブル、パスなどのすべての技術を支えている身体能力を高めるための効率的なトレーニング方法を多数紹介。 自重でできる器具のいらない、コートでできるトレーニングが盛りだくさん！ 誰でも、どこでも、どんな年代のプレーヤーでもすぐに普段の練習に取り入れられます。

1,760円

バスケットボールプレーの精度がUP！する自重体幹トレーニ…

1,018円

ダブドリ（VOL．3）

1,540円

バスケットボールパーフェクトマスター…

トム・ホーバスJAPANの挑戦に密着 2023年夏に開催されたFIBAバスケットボールワールドカップ2023。日本代表は見事アジア1位の座に輝き、パリ五輪の出場権を獲得。実に48年ぶりの自力での五輪出場という快挙を成し遂げました。日本中を驚かせ、熱狂の渦に巻き込んた日本代表を、追い続けてきたバスケ専門メディア『Jbasket』。未公開写真を含む豊富な写真でワールドカップの激闘と感動をプレイバック。 さらに、トム・ホーバスヘッドコーチをはじめ、日本代表選手である富樫勇樹、比江島慎、馬場雄大、ジョシュ・ホーキンソン、河村勇輝、そして日本バスケットボール界のレジェンド、田臥勇太、大野篤史、佐古賢一氏にもインタビュー。 そのほか、強豪国のスター紹介や、パリ五輪を楽しく見るためのガイドな、ど日本男子バスケットボーのル魅力を余すことなくお届けします。 【編集担当からのおすすめ情報】 ワールドカップ2023で、バスケットボールの魅力に気づいた方も多いのではないでしょうか。本書は新たにバスケットボールのファンになった方も、今までずっと応援してきた方も、どちらも楽しめるようにと制作しました。 感動と興奮をよみがえらせてくれる臨場感溢れる写真とトム・ホーバス監督や代表選手達、そして日本バスケットボールを牽引してきたレジェンドたちのバスケにかける思いが詰まった、熱い一冊です。本書を手に、是非一緒にパリ五輪を、そして日本のバスケットを応援しましょう。

1,430円

バスケットボール男子日本代表の奇跡 HEROES…

1,018円

ダブドリ（VOL．6）

人は気づくことで、いつでも成長ができるのです。この「気づき」が本書のキーワードです。

1,540円

大神雄子進化論

バスケットボールの各種プレー・体の動かし方にリンクさせた筋肉の鍛え方＆ほぐし方に焦点を当てたトレーニング法を紹介します！

2,090円

超常識！ プレーが変わる体の鍛え方 自分でつくるバスケ筋…

市船バスケットボール部の練習法・指導法を大公開！１対１、２対２、３対３の攻撃＆守備パターンをわかりやすく解説！実戦で活きる技術と戦略を覚えよう！

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バスケットボール基本と戦術…

1,870円

バスケットボールアタッキング・ゾーンディフェンス…

1,018円

ダブドリ（VOL．5）

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