世界中の折り紙作家が生み出すプレミアム折り紙シリーズ第3弾。みなさんお待ちかね、「恐竜」の登場です！ ギザギザの白い歯が大迫力のティラノサウルス。 いまにも羽ばたきそうなプテラノドン。 コロンとした形が可愛いディメトロドン。 どっしりと威厳のあるトリケラトプス。 ステップ数の少ないものから、最大235ステップのものまで。 作風も難易度も幅広く収録しています。 一度目できれいに折り上げるのは難しい作品ばかりですが、その分完成した時の達成感は格別。恐竜世界への没入感を、どうぞお楽しみください‼ ◆CONTENTS◆ 1　ディメトロドン　Dimetrodon 2　プレシオサウルス　Plesiosaurus 3　パラサウロロフス　Parasaurolophus 4　マイアサウラの親子 Maiasaura　 5　トリケラトプス　Triceratops 6　パキケファロサウルス　Pachycephalosaurus 7　ステゴサウルス　Stegosaurus 8　プテラノドン　Pteranodon 9　ランフォリンクス　Rhamphorhynchus 10　ケツァルコアトルス Quetzalcoatlus 11　ブラキオサウルス　Brachiosaurus 12　アマルガサウルス　Amargasaurus 13　子供のティラノサウルス　Baby Tyrannosaurus 14　始祖鳥　Archaeopteryx 15　スピノサウルス　Spinosaurus 16　カルノタウルス　Carnotaurus 17　ピロラプトル　Pyroraptor 18　ティラノサウルス　Tyrannosaurus 19　ティラノサウルス　T-rex

2,640円

折り紙ダイナソーズ プレミアム…

■シリーズ累計300万部を突破した，宮本算数教室の教材「賢くなるパズル」がリニューアル！ 本書は，「最高の教材を渡して放っておくだけで子どもは伸びる」という驚愕のメソッドで，卒業生の多くを難関中学に合格させてきた「宮本算数教室」で使用されているパズル教材を書籍化したものです。 ■たし算やかけ算などの計算は必要とせずに解くことのできる，図形的な要素を扱うパズルです。障害物を避けながらマスがすべて埋まるように道を作っていきます。試行錯誤の連続で楽しく，そして計算を必要としないパズルなので，小学生のみなさんはもちろんのこと，未就学のお子さまにも無理なく取り組んでいただけます！ ■本シリーズのパズルに取り組むことで， ・気づいたら何度も計算している　→計算力が身につく ・条件にあう組み合わせを見つける　→思考力が身につく ・すべてのマスが埋まっても，正解かどうかすぐに分かるので，自分で見直しができる　→粘り強さが身につく これらの特徴が高学年になっても投げ出さない・逃げ出さない・真剣に考える子をつくります。

825円

賢くなるパズル　さんすうシリーズ　ペンギンめいろ・やさし…

賢狼ホロの足跡は、一人娘ミューリの一歩になるーー。 ★★支倉凍砂書き下ろし掌編『狼と旅の記録』も収録★★ 元行商人と賢狼の幸せであり続ける続編電撃文庫『狼と香辛料　Spring Log』18巻〜22巻、狼の娘と若き青年の世界を変える冒険譚、電撃文庫『新説 狼と香辛料　狼と羊皮紙』1〜6巻の全イラストを収録。 さらに狼と香辛料の公式イラスト、電撃文庫MAGAZINE、電撃文庫公式海賊本、電撃文庫フェアイラスト、コラボイラストなど、文倉十が描いてきた『狼と香辛料』レアイラストを多数収録！

3,960円

文倉 十画集2 狼と香辛料…

短期間で〈篆書〉が習得できる!! 本書は、「説文」に示されている字体を、初学者にも理解しやすく、分類的、段階的に編成して、短期間に篆書体がマスターできるよう、筆者の学書過程の体験に基づき解説した篆書早わかりハンドブックです。 (「はじめに」より) 造字のための〔部首・主要篆体一覧〕も充実した好著の【第三版】 篆書がわかる30教程 ◆本書の特徴◆ ・30教程に凝縮した学びで、篆書体の大半がマスターできるよう編集。 ・速修を望む人にも、じっくり学びたい人の学書にも対応した教程構成。 ・「部首別篆体一覧」の掲出順序は漢和辞典に従う。 ・「頻度の高い篆体要素」の掲出順序は初画引き分類法を採用。 ・ヘン、ツクリ、カマエ、カンムリ等の表現を努めて同一とするよう留意。 はじめに 本書の学び方 第0教程〜第30教程 付録表覧 部首篆体一覧/独自の篆体を表わす文字一覧/頻度の高い篆体要素一覧/篆体規定のない文字1/篆体規定のない文字2　国字一覧

3,960円

篆書　入門から応用まで【第三版】…

子どもはもちろん、ママも、幼稚園・保育園の先生たちも！ 女子のハートをわしづかみにする、かわいいカミキィ作品を紹介します。 「ママも一緒に楽しめるかわいさ」「季節をモチーフにした作品がかわいく、イベントで飾ったり、使ったりしやすい」という声多数！ YouTube動画再生回数53万回「クローバー」、39万回「ねこのしおり」といったカミキィさんの人気作品はもちろん、本書のための新作も多数掲載。 ・お正月に飾れる干支のおりがみリース　 ・母の日に送れるカーネーションの花束おりがみ ・暑中見舞いに貼れるかき氷のおりがみ ・ハロウィンの食卓で使えるはしおきのおりがみなど季節のイベントをさらに楽しめる、実用的なおりがみ作品です。

1,430円

カミキィの季節のおりがみ…

バドミントンの基本と練習メニューを一冊にまとめました。 ○練習メニューが200！　基本から戦術的な内容まで掲載 ○初心者向けのお手本からNG例、躓きがちなポイントを掲載 ○子どもたちを伸ばす指導や声かけのコツが満載！ ○監修は埼玉栄高校の堂下智寛コーチ 埼玉栄高校はインターハイ・全国選抜大会の常連で、団体戦と個人戦ともに何度も日本一に輝いている強豪校です。バドミントン日本代表の選手を何人も輩出しています。 埼玉栄高校を指導する堂下智寛コーチが監修を務めています。 〇足を使ってシャトルの下に体を入れる 　本書のメニューを実践するうえで特に大事なのが、足を使ってシャトルの下に体を入れることです。 　厳しい場面や競った場面でも、我慢してシャトルを返し続けられる。そんな「本当の強さ」を持つ選手になるためのメニューが載っています。 第1章 基本練習 第2章 フットワーク 第3章 カット 第4章 クリア 第5章 スマッシュ 第6章 ドライブ 第7章 ネット前 第8章 レシーブ 第9章 サービス＆サービスリターン 第10章　シングルス強化メニュー 第11章　ダブルス強化メニュー 第12章　実戦的ノック 第13章　大人数で行うノック 第14章　ウォーミングアップ 第15章　トレーニング

2,420円

指導者と選手が一緒に学べる！バドミントン練習メニュー20…

大好評につき第2巻 忘れがちな「ついさっきの出来事」を脳に記憶し再び思い出す力を徹底強化！衰えが早い脳の「海馬」の「短期記憶力」を鍛えて、もの忘れ・うっかりを一掃！ こんな悩みがある方に □最近、直近のことをよく忘れる □何をしようとしたかわからなくなる □「前にも聞いた」とよくいわれる □カギを閉めたか不安になる □頼まれごとや約束を忘れがち □家で探し物ばかりしている □いつもボンヤリしてしまう・・・ ついさっきを思い出す楽しい脳トレだけ集めました！ ・写真記憶クイズ ・ニュースクイズ ・短期記憶力チェックなど あいまいな記憶力がとにかくよくなる全12種31日分 脳は筋肉と同じ！何歳になっても鍛えた分だけ強くなる！

1,485円

毎日脳活スペシャル　1分見るだけ！　ついさっきを思い出せ…

2,200円

甲子園100年の歴史が見た高校野球ベストゲーム100…

中国地方最大の人口規模を擁する広島県には、多種多様な鉄道路線が存在します。本書では、広島県内で営業するJR各線、私鉄、第三セクター鉄道、路面電車の各路線について、新旧の写真と資料を用いて徹底詳解いたします。昭和30年代前半の蒸気機関車時代の山陽本線、山陽新幹線開業前の国鉄各線区、旧型国電と称される昭和初期〜昭和20年代の電車が多数投入されていた昭和50年代前半の可部線など、希少性の高い写真を掲載したほか、被爆からの復興と広島市街地の発展に大きく寄与した広島電鉄の車両や輸送の変遷を伝える各年代の写真も多数掲載しており、本書の通読により広島県内の鉄道史の理解が進む構成となっています。鉄道愛好家のみならず、広島県在住・出身の皆さんなど幅広い層に訴求できる充実の内容です。 1章　広島県内の国鉄とJR 山陽新幹線／山陽本線／福塩線／可部線／芸備線／木次線／呉線／三江線／宇品線 2章　広島県内の私鉄 　広島電鉄／井原鉄道井原線／井笠鉄道／広島高速鉄道／呉市電／鞆鉄道／尾道鉄道／スカイレール 3章　広島県の聖地巡礼 4章　スタンプで巡る広島県の鉄道旅 巻末資料 　広島県内の現役鉄道駅データ 　広島県内の鉄道全廃止駅データ 　広島県内の鉄道マップ

2,970円

広島県の鉄道・路面電車…

「これなら人物を簡単に描ける！」 人物を描く頭を養う一冊 人物を初めて描く人、人物がどうも上手く描けない人に、この本で人物を描く技と頭を養ってもらいます。 3ステップで全身の描き方を説明。円と線で描く大きなアタリ、調整する小さなアタリ、それをなぞって完成させる、誰にでもできる描き方を紹介。解説した内容を実践できる描き込みページも用意してあり、読んですぐに練習ができます。 「METHOD」で完成までの道筋を説明し、「PRACTICE」で練習に移る。難しいアカデミックな理論ではなく、のびのびと楽しい練習で人物の描き方が身に付いていきます。基本の全身の描き方から始まり、顔、手、足、髪のパーツから、ファッション、小物を練習して、最後にはオリジナルキャラを描くための考え方、描き方を紹介します。 PART?1 全身を描く PART?2 顔を描く PART?3 ファッションを描く PART?4 オリジナルキャラを描く

2,420円

はじめての人物イラストレッスン　キャラクター・動き・ファ…

私には、あの死闘の記憶が今でも鮮やかに蘇る。 戦友・アントニオ猪木との戦い、私の人生に刻まれた忘れ難い瞬間。 ドイツから日本の読者に熱い思いを届けたい。（ローラン・ボック） アントニオ猪木が最も苦戦したレスラー 雄牛との闘い、自分自身との闘い！ 　 貧困の少年時代を経てアマレス欧州王者、オリンピック出場を果たす。プロに転じ、アントニオ猪木との死闘で名を刻む。だが、その結末は逮捕・収監。そこから実業家として奇跡の再起。“ディスコ王”と称されるも波乱は続く。東南アジアへ移住するも、事業失敗と感染症により帰国。そして新たな挑戦へーーー壮絶な生涯を描いた一冊。 ボックは、まだ人生を諦めていない。 著者は、自身も熱烈なプロレスファンで、体操選手キム・ブイのアスリート人生を描いた『45 Sekunden - KIM BUI』がシュピーゲル誌ベスト・セラーに選ばれたジャーナリスト、アンドレアス・マトレ。 プロローグ 第一章 1-1 瓦礫の街、シュツットガルトに生まれて 1-2 実の父との対面、もう一つのトラウマの正体 第二章 2-1 逞しい筋肉をまとった一五歳の少年 2-2 ボーデン湖畔の初体験 2-3 シュタドルの繁華街、“ギャング”のボスはボック 2-4 銀行の実習生時代、地下室の大パーティー 2-5 プロレスラーとの対決 2-6 学校教師、カローラとの出会い 2-7 自信に満ちあふれていたメキシコ五輪 2-8 大盛況〈ビッグ・ボーイ〉 2-9 ヨーロッパ選手権制覇 2-10 ミュンヘン五輪金メダル候補、絶頂期の挫折 第三章 3-1 最強プロレスラー、ローラン・ボックの誕生 3-2 プロレスは、ビッグマネー稼ぎ出すビジネス 3-3 不穏試合、ボック対ゴーディエンコ 3-4 グルーペは懇願した、殺さないでくれ 3-5 エロティシズムを超えた闘いのドラマ、女子プロレス 3-6 「世紀の一戦」モハメド・アリ対アントニオ猪木 3-7 人間と野獣の危険な戦い！　巨大ヒグマ対ボック 3-8 世界初、トップレス女子プロボクシング 3-9 新日本プロレス、新間寿との交渉 3-10 欧州ツアーの最重要課題、五〇〇万マルクを集めろ！ 3-11“キラー猪木来たる！”ミルデンバーガー戦、デートリッヒ戦 3-12 ローラン・ボック対アントニオ猪木はプロレスを超えた 3-13 『ハリケーン・ロージー』映画俳優ボック 3-14 ジンデルフィンゲンの死闘、アンドレ・ザ・ジャイアント戦 3-15 日本遠征、木村健吾、スタン・ハンセン、猪木再戦 第四章 4-1 実業家ボックの野望、廃工場の再生 4-2 鉄格子越しの凍った空 4-3 ハイルブロンから解き放つロックの嵐 4-4 グラン・カナリア島、ストーンズ、マドンナ、マイケル 4-5 楽園での生活、タイ移住 4-6 ドイツ帰国、ビジネスへの飽くなき挑戦 4-7 “シュツットガルトの闘い”を見た少年 エピローグ 訳者あとがき

3,960円

ローラン・ボック　欧州最強プロレスラー、人生の軌跡…

大人気の恐竜で知育ブロック遊びを楽しむ本 ティラノサウルスやトリケラトプス、プテラノドンなど、子供達に大人気の恐竜や翼竜に加えて、マンモスや三葉虫といった古代の生き物や絶滅生物などの平面・立体モデルを、付録のパーツに別売りの追加パーツをあわせて、知育ブロックのLaQで作って遊べる本です。この本だけの特別付録として、平面・立体の恐竜などが20種類作れる、LaQブロックセット（対象年齢は5歳以上）が付いてきます。

1,650円

LaQ恐竜ワールド

■シリーズ累計300万部を突破した，宮本算数教室の教材「賢くなるパズル」がリニューアル！ 本書は，「最高の教材を渡して放っておくだけで子どもは伸びる」という驚愕のメソッドで，卒業生の多くを難関中学に合格させてきた「宮本算数教室」で使用されているパズル教材を書籍化したものです。 ■てんびんのつりあいで数を認識することで，方程式の考えが身につくパズルです。級ごとにレベルが上がる段階式で，おもりの計算や，てんびんのつりあいによる割合や比など，算数の重要単元を遊びながら理解・習熟できます。 ■本シリーズのパズルに取り組むことで， ・気づいたら何度も計算している　→計算力が身につく ・条件にあう組み合わせを見つける　→思考力が身につく ・正解かどうかすぐに分かるので，自分で見直しができる　→粘り強さが身につく これらの特徴が高学年になっても投げ出さない・逃げ出さない・真剣に考える子をつくります。

847円

賢くなるパズル　算数センスシリーズ　てんびん・やさしい…

世界史を紐解くアジア・中東の珠玉の装飾文化 長安からはるか西のローマまで、シルクロードが横断するユーラシア大陸では、中国、ペルシア、イスラム、インドなど、独自の文化をもつさまざまな国々が、互いに交流し、影響を与え合いながら、それぞれに深遠な文化を形成してきました。考古学の発達により、19世紀の後半には、エジプト、ギリシア、オリエント、中国、日本などの美術が1つのパースペクティブにまとめられ、＜美術史＞として1つの歴史の中に関連づけられて考えられるようになり、シルクロードという文明の道の再発見によって、世界の文明、美術のつながりが見えてきました。そして＜文様＞という物の形、デザイン、記号が、文明と文明をつなぐキーワード、原型、記号、象徴、形態の言語として注目されるようになります。旅をしながら変容してきたアジア・中東地域の装飾文化の歴史を豊富なビジュアルで紐解きながら、ドラマティックなユーラシア大陸の世界史を目で見ることのできる貴重な書籍です。

3,080円

アジア・中東の装飾と文様…

時代は『立甲』から『回甲』へ進化 トップアスリートの身体動作を高岡理論で解明! 肩甲骨と肋骨が生み出す超絶なキレとパワーで、 パフォーマンスを最大限に高める！ 「サイクル」「ローター」「パルト」「スクリュー」 4つの回甲が肋骨の動きを導く ーーーーーーー 2018年、立甲をテーマにした『肩甲骨が立てば、パフォーマンスは上がる！』を出版しました。この書籍は大きな支持を受け、それから7年を経て立甲の奥にあるさらに深いメカニズムの書籍を発表する時代が訪れました。それこそが「回甲」です。 ーーーーーーー 目次 序章　「立甲」ができたら、その先に「回甲」がある 第1章　「回甲」はすべてのパフォーマンスを圧倒的に高める 第2章　「回甲」には4種類ある 第3章　ベストの基盤となる理論とメソッド 第4章　回甲1「サイクル」の方法と働き 第5章　回甲2「ローター」の方法と働き 第6章　回甲3「パルト」の方法と働き

1,980円

肩甲骨が回れば、アスリートの才能が爆発的に開花する！…

おりがみで折れる美しい四季の花がぎっしり。楽しく折れて、心ときめく作品ばかりです。それぞれの作品には花言葉つき。お礼、お祝い、励まし、健康・幸運祈願など、シチュエーションに合う花言葉の花おりがみを選んで折り、プレゼントに添えても喜ばそう。さらに、折った作品を使って、季節のイベントを盛り上げる飾り、カード,、ギフト、雑貨など、さまざまなアイデアも掲載。ちょっとむずかしめのおりがみは、細部まで確認できる折り方動画も見られ、すいすい折れます。Part1：ライラック、きんぽうげ、スイートピー、ゆり、ひまわり、ほおずき、ダリア、ベゴニア、ケイトウ、椿、梅、菊、クリスマスローズ、ポインセチア、バラ、かすみそう、パンジーなど　Part2：壁飾り、吊るし飾り、プレゼント飾り、リース、カード、ブーケ、コサージュ、テーブル飾り、しおり、ラッピングチャームなど

1,870円

nanahoshiの大人かわいい花おりがみ…

うさぎさん達が過ごす休日のひとコマ。お花見、七夕、餅つきなどの季節行事に、里帰りやローカル線など。どこか懐かしいノスタルジックな情景に心癒されます。

1,320円

こだわり塗り絵シリーズ　和みうさぎ　Rabbits an…

そうそう、描きたかったのはこういうポーズ！ イラストで映える「二次元」ポーズに特化した、新感覚アクションポーズ集。アクションシーンを描くすべてのクリエイターにおすすめの、実用性の高いポージング資料集です！ 一枚絵で決まる、かっこいいアクションポーズを描きたい！でも、いまひとつ躍動感が表現できない。いきいきしたキャラクターアクションにならない……そんな悩みに応える、新感覚「二次元」ポーズ集の登場です！ ド迫力の刀剣アクション、ケレン味たっぷりのガンアクション、ふわりと浮かんだ空中ポーズや決めポーズなどなど……。アニメやゲーム、コミックといった二次元世界のキャラクターは、躍動感を強調した独自のポージングを見せてくれるもの。そんな「二次元」ならではのポージングを、トレースフリー素材として数百点に及び収録しています。 モデルは大人気コスプレイヤーやモーションアクターなど、魅せる動きを知り尽くしたプロフェッショナル6名。撮影は、二次元キャラクター表現に特化したフォトグラファー・KAZUMA。指先の表情まで破綻なく決まる、絵になる瞬間を厳選して掲載しました。 ●参加モデル くろは／MAO／まめまよ／まじめ／露乱／霜月紫（順不同）

2,750円

今すぐ描きたい! 二次元ポージングBOOK　絵になるアク…

藤原カムイがキャラクターデザインを担当した、アクションRPGの最高峰「天地創造」の設定資料を、96頁たっぷり掲載！

3,300円

天地創造 設定資料集 完全版2…

●主な内容 アナとエルサを、すてきに色をぬって、きらきらシールでデコレーションしよう！ 「アナと雪の女王」「アナと雪の女王2」から映画の名シーンなどをぬりえにしました。 アナとエルサのすてきなドレスに色をぬったり、宝石やアクセサリーのシールでオシャレにしたり。 きらきらシールで、すてきにしてね！ 宝石などのきらきら光るホロシール330枚と、アナとエルサたちのぬりえは48P。 ボリュームたっぷりで飽きません！ ぬりえはお子さまの手先や知能を発達させる、大切な遊びです。 きらきらシールを貼って、素敵にデコレーションしましょう。 ■対象年齢：3歳以上

980円

アナと雪の女王　きらきらシールと　ドレスぬりえ（ディズニ…

2,970円

21世紀夜行列車ラストラン　総集編…

人間国宝から若手まで20名のアーティストが、「工芸」の素材と技法でポケモンと「真剣勝負」。そのひらめきと悶えと愉しみの中から生まれた約70点の作品を掲載。工芸ならではの豊かな物質感と卓抜のわざが極めた、ポケモンの思いがけない表情を堪能できる。「ポケモン×工芸展 -美とわざの大発見ー」公式図録。

3,300円

ポケモン×工芸　美とわざの大発見…

完成したイラストをさらに”仕上げ”る、さいとうなおき流プロの技を網羅できる1冊！ イラストが出来上がったはいいものの、「キャラクターに目がいかない」「背景がうまく描けない」といった悩みが解消できなくてもやもやすることも多いと思います。 そんなときは、完成したイラストのどこに違和感があるか考えてみましょう。違和感を感じた部分を解消できれば、絵はもっともっとよくなると思いませんか？ そして、そんな違和感に即効できるのが、『イラスト仕上げプロ技事典』なのです！ 「キャラクターの顔」「キャラクターの全体像」「一番見てほしい場所に目がいかない問題」「奥行きや立体感」「背景」「エフェクト」「色彩・光と影」という、イラストを描く人なら絶対にぶち当たる7つのトピックで章分け。 それぞれの章でさらに細かいテクニックをTIPS方式でなんと120超解説していきます。さらに、さいとうなおきの作例も豊富に使っています。 あなたが感じた違和感を払拭できるテクニックが、必ず見つかるはずです。 ▼この本で学べることの例 ・キャラクターの顔に視線を集める方法 ・素人っぽくならない背景の描き方 ・立体感を感じるポーズのポイント　etc... ▼こんな方におすすめ ・絵の仕上げ方がわからなくて、いつもラフで終わってしまう方 ・なんとなく1枚絵が思った通りにキマらない方 ・感じた違和感がどうやったら解消されるかわからない方 Chapter1　キャラクターの顔に魅力が感じられない Chapter2　キャラクターの全体像が見栄えしない Chapter3　一番見てほしい場所に視線が向かない Chapter4　奥行きや立体感　広がりが感じられない Chapter5　背景がうまくいかない Chapter6　エフェクトがパッとしない Chapter7　色彩・光と影がきれいに演出できない

2,530円

あなたはもっと上手くなる！ さいとうなおき式イラスト仕上…

光も闇も引き連れて 絵筆に灯る 想像と空想 絵本『Michi』『の』『怪物園』（すべて福音館書店）など、近年出版した絵本がいずれも話題の画家、 junaida (ジュナイダ、1978-)。ヨーロッパを思わせる謎めいた世界に、細密に描きこまれた人物や背景。鮮やかな色彩の中に、明るさと闇が共存する不思議な世界観が大きな注目を集めています。 本書は、たゆまぬ冒険を続ける junaida 初の大規模個展、junaida展「IMAGINARIUM」にあわせて刊行する図録です。絵本や画集、書籍の装画、広告や一枚絵のイラストレーションからよりすぐった作品と展覧会のために描き下ろした三連画「IMAGINARIUM（イマジナリウム）」を収め、junaidaのインタビュー、400点を超す展覧会の全出品作の情報を網羅。junaidaのイマジネーションが凝縮した、待望の一冊です。 ブックデザインは『の』『怪物園』などのデザインを手掛けるコズフィッシュが担当。大きな判型に、絵本や画集とは異なる構成と印刷で表される「IMAGINARIUM」です。 ◎展覧会　junaida展「IMAGINARIUM」 2022年10月8日（土） - 2023年1月15日（日）PLAY! MUSEUM（東京・立川） PLAY! MUSEUMの会期終了後、数会場を巡回予定

3,850円

IMAGINARIUM

”歴史、文化、観光スポットも” ファミリー、ビギナーから上級者まで楽しめる六甲の魅力を徹底ガイド 六甲山エリアの決定版登山ガイドブック。 関西都市圏からのアクセスが便利で、多くの登山道が整備されている六甲山は、初心者から中上級者まで多くの登山者が訪れます。 本書では六甲山エリアのメジャーコースを網羅して、全55コースを収録。 メインコースにはグレード、高低図、累積標高差、歩行距離などを掲載。六甲の歴史や温泉、茶屋といったコラムも充実。 六甲最高峰、有馬三山、摩耶山、再度山のほか、六甲全山縦走路も紹介します。 ■内容 六甲山全図、アクセス図、本書の使い方、六甲山を知る ●六甲最高峰・有馬・記念碑台周辺 01六甲最高峰、02筆屋道、03炭屋道、04荒地山、05道畦谷北尾根、06東お多福山、07芦屋ロックガーデン、08石切道・紅葉谷道、09住吉道、10番匠屋畑尾根、11七兵衛山・打越山、12有馬四十八滝、13白石谷、14有馬三山、15船坂谷、16蛇谷北山、17鬼ヶ島・逢ヶ山、18アイスロード・シュラインロード、19大池地獄谷、20石楠花谷、21地獄谷西尾根、22六甲アルプス、23古寺山、24天狗岩南尾根・油コブシ、25長峰山、26山羊戸渡、27六甲山上めぐり コラム1近代アルピニズム発祥の地とRCC、コラム2天下の名湯、有馬温泉、コラム3六甲の谷について、コラム4六甲で見つかった花 ●東六甲 28蓬莱峡・行者山、29ガベノ城・観音山、30ごろごろ岳、31樫ヶ峰・社家郷山、32北山公園・甲山 ●摩耶山周辺 33摩耶山1 天狗道・上野道、34摩耶山2 青谷道・山寺尾根、35摩耶山3 トエンティクロス・穂高湖、36徳川道、37地蔵谷道、38黒岩尾根、39桜谷道、40旧摩耶道、41行者尾根、42高雄山・南ドーントリッジ、43炭ヶ谷道・石楠花山・山田道 コラム5居留外国人とカタカナ地名 ●再度山・菊水山周辺 44再度山、45錨山・市章山・城山、46菊水山・鍋蓋山・再度山、47仙人谷、48七三峠、49菊水山（鈴蘭台コース）、50菊水ルンゼ、51イヤガ谷東尾根 ●須磨アルプス・高取山周辺 52高取山、53須磨アルプス、54高取山（お滝道）、55須磨浦道 コラム6六甲山の茶屋 六甲全山縦走路を

1,980円

決定版ガイドブック 六甲山55コース…

ルールを知ると、野球がもっと楽しく、うまくなる！ イラストで楽しみながら学べるルールの歴史と判定のイロハ 本書はNPB初代審判長の井野修氏が監修。野球のルールを徹底解剖します。 PART.1では「ルールが変えた野球史、ジャッジが生んだドラマ」をテーマに、ルールの歴史と変遷を追うとともに、野球史に影響を与えたルールの変更やレジェンド審判員の伝説のジャッジなど、あらゆる角度から掘り下げます。 PART.2では野球IQが高まる問題集になっています。「ルールを制するものは野球を制す」。初級から上級まで60問、これを知っているだけで自慢できる野球ルールをクイズ形式で出題します。 「一塁への送球、同時はアウトかセーフか？」「ストライクゾーンの基準は打者が構えた姿勢？」「バウントした投球を打ってもヒットなら進塁？」 あなたは何問正解できるでしょうか？

1,540円

野球のルール解剖図鑑…

この一冊で日本の貨幣のすべてがわかる ■和同開珎から時代順に掲載を刷新 日本の貨幣を時代順にわかりやすく掲載することで 見やすく、わかりやすい日本の貨幣のカタログとなりました。 ■特集　七福小判について ◇日本の主要な貨幣・紙幣をすべて掲載 ◇各貨幣〜発行年ごとに、発行枚数、品位、量目、保存状態別に価格を記載 ◇財務省放出金貨　落札価格付 ◇古代中国の貨幣、渡来銭、日本の絵銭 　軍票、在外貨幣類も掲載 ・日本の貨幣年表 ・貨幣・紙幣の博物館案内 ・日本貨幣商協同組合名簿 ・日本貨幣商協同組合主催催事スケジュール

1,980円

日本貨幣カタログ（2025年版）…

見る者を圧倒する迫力と美しさ。現地にいるかのように、見て、感じる仏像の本 NHK趣味どきっ！で放送された「アイドルと巡る仏像の世界」（2020年）、「アイドルと旅する仏像の世界」（2021年）、「関東 会いに行きたい仏さま」（2023年）の番組テキストを元に編む"仏像ビジュアルブック"。番組テキストで紹介した仏像を厳選して掲載。実際に鑑賞するときと同じ環境・視線で撮影された写真は、公式の資料写真として撮影された仏像専門のカメラマンの作品とは異なり、仏像をはるかに身近に感じさせ、その存在感は見る者を圧倒する。約120体の仏像を、テキスト未掲載のカットも新たに加えた約180点の写真で紹介。この本でしか見ることができない仏像の写真が満載の、愛好家もビギナーも納得の1冊。 Part.1　三尊像 薬師寺　薬師如来三尊像／醍醐寺　薬師如来及両脇侍像／醍醐寺　薬師如来及両脇侍像／三千院　阿弥陀三尊像／浄土寺　阿弥陀三尊立像 Part.2　如来 唐招提寺　如来形立像／興福寺　釈迦如来像頭部／興福寺　仏頭／飛鳥寺　飛鳥大仏（釈迦如来坐像）／萬福寺　釈迦如来坐像／室生寺　釈迦如来立像／五百羅漢寺　釈迦如来坐像／深大寺　釈迦如来像／清凉寺　釈迦如来立像／中尊寺　金色堂諸像 ／法界寺　阿弥陀如来坐像／道成寺　五劫思惟阿弥陀如来像／泉涌寺　三世仏／新薬師寺　薬師如来坐像／東大寺　盧舎那仏／円成寺　大日如来坐像／興福寺　弥勒如来坐像／薬師寺　弥勒如来坐像 Part.3　菩薩 薬師寺　聖観世音菩薩像／鞍馬寺　聖観音菩薩立像／唐招提寺　十一面観音立像／室生寺　十一面観音菩薩立像／聖林寺　十一面観音立像／長谷寺　十一面観世音菩薩立像／法華寺　十一面観音菩薩立像／羽賀寺　十一面観音菩薩立像／興福寺　千手観音菩薩立像／唐招提寺　伝獅子吼菩薩立像／唐招提寺　伝衆宝王菩薩立像／醍醐寺　如意輪観音坐像／泉涌寺　楊貴妃観音像／醍醐寺　弥勒菩薩坐像／萬福寺　弥勒菩薩（布袋）坐像 Part.4　明王・天部 醍醐寺　不動明王坐像／真木大堂　大威徳明王像／醍醐寺　五大明王像（霊宝館・平成館）／醍醐寺　五大明王像（霊宝館・仏像棟）／鞍馬寺　毘沙門天立像／鞍馬寺　兜跋毘沙門天立像／道成寺　毘沙門天王像／長谷寺　難陀龍王立像／萬福寺　韋駄天立像／鞍馬寺　吉祥天立像／新薬師寺　十二神将立像／興福寺　八部衆立像 Part.5　羅漢ほか 興福寺　無著立像／興福寺　世親立像／奈良国立博物館　伽藍神立像／醍醐寺　帝釈天騎象像／白毫寺　閻魔王坐像／大報恩寺（千本釈迦堂）　十大弟子立像 ／萬福寺　十八羅漢像／五百羅漢寺　五百羅漢像 磨崖仏（臼杵磨崖仏・大野寺　磨崖仏） 仏像が生まれるまで 仏像のつくり方 仏像解説 所蔵元・収蔵元情報

3,300円

体感する仏像

”開脚の女王“が20年間実践。どんなに体がかたい人でも 無理なく、気持ちよく、のばして心も体も元気になる！ エアロビクスやヨガのインストラクターとして長年教え続けてきたEikoさん。教室は来年で20周年になります。当初はハードな動きを無理に続けた結果、脚の疲労骨折や腰痛をたびたびおこしていました。ある日「体が悲鳴をあげるような運動を続けることが、いいわけはない」と悟り、約1時間のレッスンで行う動きをひとつひとつ見直します。 自身や生徒が苦労する動きはすべてやめ、心地よくリラックスができるストレッチを中心にしました。のばしたい筋肉にしっかりアプローチする方法を試行錯誤したところ、ポーズをとってゆらゆらとゆれる「筋肉ゆらしストレッチ」にたどり着いたのです。 教室の生徒たちはほとんどが50代以上。10年以上通っている人も珍しくなく、みなさん「気持ちがいいから、楽しく続けられます」と口をそろえます。効果は「開脚ができるようになった」「坐骨神経痛が軽減した」「ギックリ腰を卒業した」とはっきり表れたものから、「少しずつ体がやわらかくなっている」「腰痛がおきても、おさまるのが早くなった」という個人の実感まで、さまざま。自分の体のかたさや不調と向き合いながら、日々、気持ちよさを実感できる「筋肉ゆらしストレッチ」をぜひ始めましょう！ 本書の内容 ●基本のストレッチ1 脚裏のばし ●基本のストレッチ2 首・背中・腰のばし ●基本のストレッチ3 内ももと股関節のばし ●基本のストレッチ4 肩・脇のばし ●フローストレッチ ●パーツをケアする ●簡単筋トレ

1,650円

引き締まる! 若返る! 体がかたい人のための 1ポーズ筋…

女優19人が躍動するヌード写真集の到達点 令和最強のAV女優事務所・エイトマンの創業20周年と、グラビア界の巨匠・西田幸樹氏の写真家生活40周年を記念した空前絶後のヌード写真集。 本作とともに、対となる『800 8woman SILVER』（徳間書店）が同時刊行され、東京・渋谷で写真展（2026年4月28日〜5月9日）も開催される、異例の一大プロジェクトの中核をなす作品だ。 2021年から3年連続で企画された8womanシリーズや、美乃すずめ、葵つかさ、安齋ららなどのソロ撮り下ろしなど、約7年間にわたって週刊ポストのグラビアページを彩ったエイトマン所属の女優19人が躍動。 100万点の写真データから厳選した圧巻の184ページは、まさしくヌード写真集の到達点である。

5,500円

800 8woman GOLD

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