自分で作るスライドやチラシ・企画書などが、なんだか見映えがいまいちで、効果が上がらない、きちんと言いたいことが伝わっていないとお悩みの方は多いようです。その原因は、デザインのセンスがないことではなく、デザインの基本ルールを知らないことなのです。 本書で詳しく解説する基本ルールをマスターすれば、Word やPowerPoint であっても、読みやすく伝わりやすい、そして見違えるほどかっこいい資料が作れるようになります。 初版と増補改訂版で合計15万部突破の本書が、さらにパワーアップ。ユニバーサルデザインに配慮したデザインルールも身に付けて、みんなに伝わる資料作りを目指しましょう。 ■読者の方の声 ・Before ＆ After形式でわかりやすい ・「資料が伝わりにくい理由」と「どうすればいいか」がよくわかる ・図書館で借りたけど、手元に置きたくなって購入した ・もっと早く知りたかった ・すべての社会人や学生におすすめ

2,178円

伝わるデザインの基本 増補改訂3版 よい資料を作るための…

550円

大きい！見やすい！全問解説中級ナンプレ…

シリーズ累計300万部突破！ 「次作まで待ちきれない！」と大好評の「ナンプレ」シリーズの新作3タイトルです。 本書は、人気のナンプレの中から「超難問」を厳選し、編集した決定版。数あるナンプレ本の中でも、勘に頼らず、すべて理詰めで解いていけるのが魅力のシリーズです。メディア出演多数の人気脳科学者・篠原菊紀氏にお墨付きをもらった、脳を刺激し、活性化させるナンプレをご堪能ください。

550円

逸品　超難問ナンプレプレミアム145選　夕顔…

779円

特選！スケルトンデラックス（Vol．8）…

スマホやタブレットで自由自在にお絵描きを楽しもう！ 本書は、無料で使える大人気お絵描きアプリ「アイビスペイント」の公式解説書です。 レイヤーの基本、塗りのポイントとコツ、プロが使う加工など、 初めてデジタルイラストに挑戦する人にもわかりやすいよう、 制作行程の画像をたっぷり使って丁寧に解説しています。 この1冊を読むだけで、誰でもアイビスペイントの基本から 使いこなし方までわかるようになります。 〈こんな方におすすめ〉 ・アイビスペイントの使い方が知りたい人 ・初めてデジタルお絵描きに挑戦する人 CHAPTER 1 イラストを描く前の準備 CHAPTER 2 ブラシの設定と使い方 CHAPTER 3 定規や特殊ペンの使い方 CHAPTER 4 基本機能をマスターする CHAPTER 5 レイヤーの設定と使い方 CHAPTER 6 フィルター機能で加工する CHAPTER 7 ブレンドモードを使いこなす CHAPTER 8 知っておくと便利な機能 CHAPTER 9 イラストメイキング

2,310円

基礎からしっかり学べる　アイビスペイント入門講座…

英語に再挑戦したいと思ってもどこから手をつけたらいいかわからない。 そんなおとなのためにドリル形式で英語の基礎を学び直すための教材をご用意いたしました。 難しすぎない内容と多すぎない分量でスキマ時間を活用して取り組めるのが嬉しい。 英語が苦手だった自分を変えるきっかけになる一冊です。 大人が英語をやり直すなら，日常生活の中で最低限必要な文法知識，すなわち中学で学習する英文法を万全にすることが重要です。一度は学習したことのある内容なので，「問題を解く」→「解けなかった問題の解説を読んでブラッシュアップする」という順序で進める「弱点発見型」の学習が効率的です。本書で扱っている問題は中学校の定期テストレベルの基本的な問題が中心ですが，レベルが高すぎると思ったら，先に「文法まとめ」のページを読んでから問題を解く方法でもよいでしょう。本書を活用して英会話やリーディング，ライティングの基本中の基本となる中学英文法を復習し，楽しく無理なく英語力の底上げをめざしましょう。

1,320円

再挑戦！大人のおさらい 中学英語ドリル…

食事×筋トレで理想のカラダをつくれる本 『世界一細かすぎる筋トレ図鑑』につづく第2弾は、 国内ボディビル大会で優勝（40代4年ぶり！）、 世界大会にて3位となるまでの体験、 そして研究者としての知見から得た 「生きていくうえで必須の行為『食事』を、いかにボディメイクに生かすか」がテーマ。 努力をしても成果が上がらないとき、私たちはトレーニング法を疑う。 しかしバズーカ岡田いわく「目を向けるべきなのは、むしろ食事かもしれません」 「栄養は筋肉の素材になるだけでなく、トレーニングのパフォーマンスや脂肪の燃焼、内臓や血液、神経による機能調整まで、さまざまな側面でボディメイクと関わっています。 どんなに完璧なトレーニングを心がけ、日々怠らずに実践していても、 適切な食事が摂れていなければ、効果は激減してしまうのです」。 本書には、あなたに必要な栄養素は何かに気付く「知識」、それを効率的に摂り込む「方法」を詰め込みました。 5大栄養素はもちろん、機能性成分のケルセチンやタウリンなど ボディメイクに1ミリでも関係する栄養素はすべて解説、その数130以上。 著者がコンビニで買うおすすめ食から、「除脂肪」「筋肥大」の最終アンサーも。 【編集担当からのおすすめ情報】 【主な内容】 ●第1章 人体のしくみを知らずして食事の管理はできない！ 消化・吸収のメカニズム／栄養供給のメカニズム／エネルギー代謝のメカニズム ●第2章 ボディメイクと5大栄養素の深すぎる関係 糖の代謝／脂質の代謝／タンパク質の代謝／ビタミンの働き／ミネラルの働き ●第3章 役割をイメージせよ！ボディメイクの細かすぎる栄養事典 単糖類／二糖類／多糖類／食物繊維／リポタンパク質／脂肪酸／必須アミノ酸／非必須アミノ酸／その他アミノ酸／ペプチド／水溶性ビタミン／脂溶性ビタミン／多量ミネラル／微量ミネラル／機能性成分 ●第4章 栄養学の知識を自分のカラダに落とし込め！ 筋肥大の食事／除脂肪の食事／食事のカスタム術 ●岡田隆のバズーカコラム グリコーゲンローディングの正解とは？／20分以上運動しなくても脂肪は利用される／糖質の利用が除脂肪につながる／筋合成に効くのはオールアウト一択／運動前後の糖質摂取はどうする？／糖質制限の正解って？／バズーカ岡田の推しメシ「スーパー大麦」／ケトジェニックと筋肥大・筋力・パワー／BCAAってなに？／運動時のアミノ酸摂取／プロテインパウダー、ペプチド、EAA、BCAAを考える／プレワークアウトサプリメント／食事とプロテインをどう摂取するか？ ●バズーカ岡田の休養コラム 運動と食事に並ぶ、睡眠の重要性／オフの日の理想の過ごし方とは？ ーーなど。 【著者】 岡田隆（おかだたかし） 日本体育大学体育学部教授／博士

1,870円

世界一細かすぎる筋トレ栄養事典…

大人気YouTube番組「進化を求めるゴルフ番組　シンゴルフ」のクララ先生がお送りするファン待望のゴルフ本。 あのタイガー・ウッズに勝った伝説の日本人ゴルファー、クララ先生がコースで役立ち、実践で使えるIQゴルフを分かりやすく伝授。 本番で使えるIQコースマネジメント、スイング作り、100%ボディーターン、アプローチの打ち方、バンカーの打ち方、パターの打ち方、ゴルフに大切なメンタルの保ち方など。初級者から上級者ゴルファーすべてに共通する項目をプロセス写真と共に盛りだくさんに紹介。 クララ先生、シンゴルフプロデューサーの真木ロイさん、大人気美人プロゴルファーの菊地花霞さんが登場する。

1,980円

シンゴルフにおけるクララ先生のIQゴルフ…

日本唯一の謎解きの検定公式対策問題集！！

1,980円

謎検対策問題集2024春

★☆★シリーズ累計発行部数1000万部突破！★☆★ 大人気「うんこドリル」の年齢別版ドリル！ 「点つなぎ」の学習を、うんこで楽しく取り組むことができます。 保育園の現場で4歳のお子さまと接する、先生方のお墨付き！！ 【主な特長】 1．全ページに「うんこ」を使用！ すべての問題に「うんこ」が登場します。お子さまの興味・関心を引きつけ、主体的・意欲的な学習が期待できます。また、ページごとに作業内容やイラストが異なるので、最後まで飽きずにやり遂げることができます。 2．現場で子どもと接する先生方のお墨付き！ 対象年齢に適したドリルとなるように、日頃からお子さまと向き合っている保育園の先生方に誌面をご確認いただいています。お子さまの年齢や成長に合わせて、楽しみながら力を伸ばせる内容構成になっています。 3．数や文字の順序が身につき、集中力も高まる！ 数や文字の順で点つなぎに挑戦することで、楽しみながら順序を身につけることができます。点を全て結ぶと絵が完成するので達成感を味わえ、夢中で点をつなぐうちに集中力も高まります。 豪華特典 図形センスが身につく、てんつなぎボード付き！

1,375円

うんこドリル　てんつなぎ4さい…

“手書き”を楽しむ、とっておきの時間。 レトロでかわいい「もこ字」で、好きな言葉を書いてみませんか。 本書は、まるで昔のタイプライターで打ったような味わいのある手書きの創作文字、「もこ字」の書き方が学べる本です。冒頭では、書き方のポイント（＝6つの鉄則）をていねいに解説。なぞり書きからのスタートで、初心者でも気軽に始められます。 「手書き文字が好き」、「字をきれいに書きたいけど、ペン習字は続けられなかった」、「万年筆やインクを買ってみたけど、なかなか使うチャンスがない」……。そんな方々にも、おすすめ。メッセージカードや日記にも応用できます。 なぞるレッスンで書き方のポイントがつかめたら、「もこ字の鉄則」を活かして好きな言葉や歌詞、詩や小説の一節などを書いてみましょう。本書では、夏目漱石の『草枕』や小川未明の『ある夜の星たちの物語』を「もこ字」で手書きします。 紙とペンさえあれば、いつでもどこでも楽しめる「もこ字」。インクのにじみや手書き文字とじっくり向き合うあなただけの時間を、ぜひお楽しみください。 本書のご使用方法について 1…ページのコピー出力 →　○ 個人でお楽しみいただく分には問題ありません。 2…本を参考にして書いた文字や文様の作品を撮影し、SNSなどのWeb上で発表すること　 →　○ 問題ありません。ページそのものの撮影はご遠慮ください。 3…商業目的のページのコピー出力、スキャン、デジタル化　 →　× ご遠慮ください。 4…もこ字のフォント化　 →　× ご遠慮ください。 第1章　文字を書く準備＆もこ字の鉄則 ペンの紹介 書く準備 ウォーミングアップ もこ字の鉄則6つ ●コラム1　もこ字の時間 第2章　ひらがなを書いてみよう 第3章　カタカナを書いてみよう 第4章　漢字を書いてみよう もこ漢字の鉄則6つ 省略のルール・点・はね・はらい 部首の練習　 漢字の練習 第5章　文章を書いてみよう ●コラム2　もこ字のある日常 第6章　数字＆アルファベットを書いてみよう ●コラム3　作品を飾ろう 第7章　万年筆の世界 万年筆について 万年筆の紹介 インクの紹介 万年筆へのインクの入れ方 お手入れ方法 巻末付録1 文様を描いてみよう 巻末付録2 もこ字に合う紙の紹介

1,870円

もこ字練習帳

「お抹茶」と「茶筅」だけで大丈夫！表千家茶道家が教える、おうち時間のための茶道、入門編。かんたん・おしゃれに暮らしを彩る。正座も着物もいらない“茶道”の愉しみ方。

1,650円

暮らしのなかで手軽に愉しむ　テーブル茶道…

2027年のラグビーワールドカップに向けて新たなスタート切った名将・エディー・ジョーンズ。同書は、ラグビーマガジン誌にて8年におよんだ自身のコラムを中心にまとめたもので、名将の『ハードワーク日記』とも言えるでしょう。2015年に日本を去り、戦いの舞台をイングランド、そしてオーストラリアへと変えながらヘッドコーチとしての経験を積んでいった『エディーの素顔』も堪能できる一冊です。 はじめに 第一章 2016-2017 第一黄金期 当時の時代背景　その1 第二章 2018-2019 シックスネーションズ 連敗と乱調 当時の時代背景　その2 第三章 2019-2020 第二黄金期 当時の時代背景　その3 第四章 2021-2023 イングランドヘッドコーチ解任への道 オーストラリアでの失敗 当時の時代背景　その4 おわりに

1,980円

エディー戦記

990円

最新＆人気ゴルフクラブ　試打カタログ（2024-2025…

■シリーズ累計300万部を突破した，宮本算数教室の教材「賢くなるパズル」がリニューアル！ 本書は，「最高の教材を渡して放っておくだけで子どもは伸びる」という驚愕のメソッドで，卒業生の多くを難関中学に合格させてきた「宮本算数教室」で使用されているパズル教材を書籍化したものです。 ■たし算やかけ算などの計算は必要とせずに，主に数字（数）だけを使って解くことのできるパズルです。条件や数字の並び，縦や横の列を複合的に考えます。数字の並びだけで考えるこの「数字で遊ぶ」パズルは小学生のみなさんはもちろんのこと，未就学のお子さまにも無理なく取り組むことができ、自然と数字に親しむことができます！ ■本シリーズのパズルに取り組むことで， ・気づいたら何度も計算している　→計算力が身につく ・条件にあう組み合わせを見つける　→思考力が身につく ・すべてのマスが埋まっても，正解かどうかすぐに分かるので，自分で見直しができる　→粘り強さが身につく これらの特徴が高学年になっても投げ出さない・逃げ出さない・真剣に考える子をつくります。

847円

賢くなるパズル　算数センスシリーズ　ビルディング・やさし…

◎ナイツ 塙宣之 絶賛！ 「もっと早く教えてほしかった!!」 ★★★著者累計200万部突破!★★★ ◎体が硬い人は絶対やってみて！ 【自宅で】【会社で】【信号待ちで】 「スキマ時間」に効くストレッチ ★★★マンガでわかる!★★★ ◎運動指導のトッププロが教える 医師もすすめる世界一カンタン柔軟法 「ゴリゴリの肩」「バキバキの背中」「ガチガチの股関節」 肩・胸・背中・腕・尻・脚　全部ほぐれる！ ／ ストレッチは、 20秒あれば、 いつでも、どこでもできる！ ＼ 12タイプでわかる　お悩み解消ストレッチ ダルい、疲れる、やる気が出ない……にもう悩まない！ ★★★自分史上最高の柔らかボディが実現!★★★ ちょっとしたスキマ時間でいいんです。 自宅でなくても、外出先でも。 無理して決まった時間にやらなくてもいいし、 ストレッチを義務にするんじゃなくて、 ただただ楽しめばいい。 そのくらいほうが続けられますよね？ 続けているうちに楽しくなってくる。 そうなったらシメたもの、 あとは歯磨きと同じ習慣になります! 日常的にストレッチをしているという人は、ほとんどいないのではないでしょうか？ ストレッチが体にいいことはわかっている。でも、それができない。続かない……。 わかってます、わかってますとも! いつでも、どこでも、ちょっとしたスキマ時間にストレッチをすることで、 体の柔軟性は、確実にアップします。 自己流でストレッチして挫折してきたアナタ。 ゴリゴリの肩、バキバキの背中、ガチガチの股関節が、全部ほぐれます! トップアスリートから芸能人、会社員や主婦まで 30年におよぶ指導経験を有する日本屈指のフィジカルトレーナー・中野ジェームズ修一が、 いつでも、どこでも、気持ちい〜い「どこでもストレッチ」の極意を教えます。 症状・シチュエーション・年齢別に全12CASEから、 マンガとイラストでわかる本当に効くストレッチ。 ダルい、疲れる、やる気が出ない……にもう悩まない。 コリも痛みも、さ・よ・う・な・ら!

1,485円

いつでも、どこでも、1回20秒で硬い体が超ラクになる! …

「おいしいもの×ねこ」の世界にどうぞ。見つけて、眺めて、きゅんとする、極上の24枚のポストカードブック。Instagramで、小さなものに隠れた小さな世界を描いているt.t.(@tt.tohto）の初著書。描き下ろし9作品収録。 「おいしいもの×ねこ」の世界にどうぞ。見つけて、眺めて、きゅんとする、極上の24枚のポストカードブック。Instagramで、小さなものに隠れた小さな世界を描いているt.t.(@tt.tohto）の初著書。描き下ろし9作品収録。

2,200円

t.t.のねこのかくれんぼ POST CARD BOOK…

カラダの悩み、すべて解消！ 超実践的ストレッチBOOK。 夜、ぐっすり眠る。朝、すっきり起きる。 首こり・肩こり、そして腰痛が楽になる。 緊張をほぐして、1日の疲れを取る。 猫背・O脚を直す。反り腰を解消。 背骨の歪みをとる。肩甲骨をはがす。 骨盤をニュートラルに。股関節を柔軟に。 軸を整える。筋トレの効果を上げる。 ランニングが快適になる。動けるカラダを作る。 これすべて、ストレッチが叶えてくれること。 これまでの『ターザン』のストレッチ特集を 時間別、目的別、部位別でまとめた決定版。 この1冊で、カラダの悩みをすべて解消！

799円

Tarzan特別編集 決定版ストレッチBOOK…

正月の風物詩として人気を誇るテレビ番組「箱根駅伝」。しかし、１９８７年の初回生中継は挑戦の連続だった。全長２００ｋｍを超え、８００ｍ以上の高低差のある過酷なコース。電波の届かない箱根の山々と、降りかかる無理難題にどう立ち向かったのか。今なお語り継がれる初回放送の舞台裏。テレビスタッフの物語をドラマチックに描く。

1,210円

箱根駅伝を伝える テレビ初の挑戦…

特集は【思い通りに、思った以上にかたちにする。　1枚〜量産まで　“作品”としての印刷を極める】。 デジタルでつくられたものも、アナログで描かれたものも、「印刷・プリントならでは」の現物にしたい、という要求はこの1年かなりの勢いで増しています。 そこで1枚だけの展示作品から、数千・数万単位で印刷する作品集やポスター、カードむきの印刷まで、「作品づくり」に使えるスペシャルな印刷加工を一挙に紹介します！ 特集　「1枚〜量産まで　“作品”としての印刷を極める」 新連載｜佐藤直樹が聞く　その入り口はどうやって？ 連載・記事｜もじモジ探偵団／名工の肖像／大島依提亜の偏愛文字デザインほか 特典：作品としての印刷サンプル18枚＋油性／UVオフセット印刷・蛍光色見本帳（B6サイズ/256p）

2,750円

デザインのひきだし（51）…

世界中で愛され続けているミッフィーの作者ディック・ブルーナの言葉と、あたたかくかわいいイラストが詰まった名著復刊！ 2015年に刊行した名著『ディック・ブルーナ 夢を描き続ける力』が装い新たに復刊しました。本書は、ミッフィーの作者、ディック・ブルーナさんが語った、仕事や人生についてのインタビュー集。ミッフィーへの愛、絵本作りのこだわり、グラフィックデザイナーから絵本作家になるまでの思いから、夢を追い続けることの大切さを学べます。 イラストと言葉が見開きになっているので、どこから読んでも楽しく、かわいい1冊です。文庫本よりひと回り大きいサイズで、カバーのミッフィーは箔押し仕様。部屋に飾っても、お出かけに連れて行ってもぴったりで、持っているだけで気分が上がります。 ほっと一息つきたいとき、自分を励ましたいとき、デザインについて考えを深めたいとき……様々なシーンで手に取ってみてください。

1,870円

ディック・ブルーナ　永遠のデザインとことば…

ベストセラー著者・うえだヒロマサ、待望の新刊！ “わからない”の答えがぜんぶ“わかる”！漫画もあって読みやすい、初心者必携の一冊が誕生！ 『ヒロマサのお絵描き講座』シリーズ時は、まだ教壇に立っていなかった著者が、専門学校＆大学で本当に「講師」となり、満を持して執筆。 学生に面と向かって教えるなかで感じた、それぞれが抱えている“絵の悩み”。 その解決には共通点があり、最低限の知識を身につけ、つまずくポイントを知ったうえで絵を描けば、必ず「最速で上手くなります」！ STEP1・2は、自己分析を中心とした、絵を描くマインドから、基本的な線の考え方、準備について解説しています。 なかでも、「アーティストタイプとクリエイタータイプの2つのタイプがあること」「自分がどちらのタイプなのかを知って、絵と向き合うこと」は、描き始める前に確認しておきたい大事なことです。 自分の進み方やゴールを模索する際に役立ててくださいね。 STEP3・4は、「最速で上手くなる」ために知っておいてほしい、顔や体の描き方を解説しています。 著者がこれまでの経験で得た、万人がつまずくポイントを詰め込んでいます。 初心者にとっては難しい内容も一部入っていますが、一歩ずつ取り組み、理解していけるように構成していますので、諦めずにトライしてみてください。 本の中では、課題も数多く用意。 自分の絵をより良くするため、真剣に取り組んで成長を実感してください。 さらに今作限定のスペシャルコラボで、イラスト界の「イマ」をリードする“KawaiiSensei”との対談が実現！ 「絵を続けるためには？」をテーマにとことん語り尽くしています。 ゴールに向かうあなたの背中を、後押しすること間違いなしです！ あるあるの悩みに答える、超わかりやすい漫画付き！ ●STEP1　初心者が必ずぶち当たる壁 ●STEP2　描く前の準備＆Tips ●STEP3　顔の描き方を学ぶ ●STEP4　体の描き方を学ぶ ●FINAL STEP キャラクターを描く ●最速で上手くなるための、使える課題 ●イラスト界の“イマ”をリードするあの先生とSP対談！KawaiiSenseiと考える「絵を続けるためには？」

1,980円

うえだヒロマサが教える！ 最速で上手くなる人物の描き方…

2,970円

空冷Z伝　完全版

＼阪神タイガースの真空断熱タンブラーが登場! ／ 阪神タイガースから、大きなロゴプリントがインパクト大な真空断熱タンブラーが登場! 阪神タイガースのイメージカラーでもあるYELLOW ver.とBLACK ver.の2色展開です。 お好きなカラーを選んでくださいね♪ タンブラーは真空断熱構造だから、飲みごろの温度で長時間キープ。 に冷えたビールも長〜く楽しめるので、野球観戦のお供にぴったり! 温冷兼用でオールシーズン使えます。 タンブラーの詳しいポイントはこちら。 ＼POINT／ ☆真空断熱だから飲みごろ温度が長〜く続く! 熱が伝わりにくく冷めにくい構造で飲みごろ温度を長時間キープ。ドリンクの温度に影響されず、外側が冷たくも熱くもならないのが嬉しい。 ☆デスクワークにうれしい結露しない構造 結露しにくいのでコースター要らず。書類やPCが近くにあっても安心です。 ☆「アイス」も「ホット」もOK! 温冷兼用だから季節を問わず、オールシーズン使える優れもの! 野球観戦やデスクワークなど365日様々なシーンで大活躍間違いなし。 ☆480mlのたっぷりサイズ 350mlのビール缶が泡までしっかりと入る大容量サイズ。1回で注ぎ切れるのがうれしい。 ☆表裏で異なるデザイン フロントには阪神タイガースおなじみの虎マークが。バッグにはTigersの文字をオン。 ＼様々な使用シーンで大活躍／ ★ビール×野球観戦 ★アイスコーヒー×デスクワーク ★ホットティー×リラックスタイム　etc... おうちでもお外でも! もちろん阪神タイガースの試合観戦にもぴったり! ここでしか手に入らないスペシャルなタンブラーをお見逃しなく。 (C) 阪神タイガース サイズ(約)：高さ18.3×飲み口直径7.5cm 容量：480mL(適正容量：380mL)

3,729円

阪神タイガース 必勝祈願! 真空断熱タンブラーBOOK …

陸上女子中距離で数々の日本記録を持つ田中希実の父親でもあり、コーチでもある田中健智の著書。 生い立ちから現在の娘のコーチ業に至るまでの経緯や、独特なトレーニング論をまとめた。 女子中距離界の女王として君臨する長女を、どのように指導しているのか。こんな親子の絆・信頼関係もあっていいんじゃないかと思わせてくれる一冊。 親でもありコーチである父親の悩みや葛藤が赤裸々に語られている。 序章 第1章：「長距離王国」に生まれた宿命 第2章：父親として、コーチとして 第3章：覚醒 第4章：常識を覆すコーチング 第5章：プロ転向での成長 終章

1,760円

共闘

マカヒキでの日本ダービー制覇や ラヴズオンリーユーでのブリーダーズカップ フィリー&メアターフ勝利など 数々のG1レースを制してきた、 日本を代表するジョッキー・川田将雅。 2022年には最多勝利・最高勝率・最多賞金獲得の三冠を実現し、 史上4人目となる「騎手大賞」を獲得。 9年ぶりの「JRA生え抜きリーディングジョッキー」となった。 その活躍の原動力といえる 負け続けた末につかんだ「思考法」を本書で全公開。 ・僕には「日本一」になる以外、選択肢はなかった ・騎手人生を大きく変えたひと言 ・大事な場面で結果を出せる人、出せない人の違い ・感情を失った5年間、なぜ笑えなくなったのか ・逃げない、媚びない、揺るがない ・トップを獲るために求めたマインドの変化 ・自らの言葉に宿る責任、だから僕は嘘をつかない ・リーディングの頂から見えた景色、その向こうにあるもの 「結果」を出すメンタルマネジメントの極意が満載。 競馬界屈指の仕事人が語り明かす、待望の初著書！ はじめにーー「勝者」になる道を探し続けて 第1章　「負け」からのスタートだった僕の人生 第2章　トップに立つための思考 第3章　逃げない、媚びない、揺るがない 第4章　「勝利への道」を見つける俯瞰力 第5章　求めに応える「仕事人」として おわりにーーリーディングの頂から見えた景色、その向こうにあるもの

1,650円

頂への挑戦 負け続けた末につかんだ「勝者」の思考法…

・みんなの個性がわかる！全選手の情報がたくさん トップチームの全選手（※2024年11月現在）をそれぞれの個別ページで紹介！ エピソードやコメントを通じて、選手としての個性・特徴や、人となり、チームメートとの関係性がよくわかります。 ・選手への愛が深まる個別インタビュー！ 本書オリジナルの個別インタビューを掲載！ バスケにかける情熱や、応炎してくれるブースターへの思いから、趣味やオフの過ごし方などのプライベートまで語ります。選手の魅力を知れば試合を観るのがもっと楽しくなります！ ・CHIBAJETS TALK！注目コンビの対談を収録！ 毎年好評のチームメート対談では、ここでしか読めない特別な対談が楽しめます！ ・チームの全てがわかる！新しいアリーナの情報も！ チームスタッフ、フライトクルーチアリーダーズ STAR JETS、ジャンボくんなど、選手だけではなく、チーム全体も紹介。チームの魅力をさらに掘り下げます。新しいホームアリーナ。ららアリーナ東京ベイの情報も必見！

1,980円

千葉ジェッツ 公式ブースターブック 2024-25…

稀代のクリエイター・海島千本の最新画集!! 躍動的なキャラクター、ファンタスティックな風景画、漫画『TINY STORIES』など、海島千本ならではのオリジナルアートワークを多数掲載。また、大ヒット映画『すずめの戸締まり』の前日譚を描いた絵本『すずめといす』の挿絵、「Fate/Grand Order」概念礼装のイラストなど、話題となった商業作品も収録した海島千本待望の画集第3弾!!

2,970円

VIOLA　海島千本作品集…

米メジャーリーガー・大谷翔平選手が花巻東高校時代に作成したことで有名になった「目標達成シート」。本書はその元となった、夢を具体的に考えることで実現させるツール「マンダラチャート」の入門書です。『朝1分間、30の習慣。』のベストセラー作家マツダミヒロが、目標を9つのマスに分解し、より深く具体的に考えられるようになる最強ツールの使い方を解説します。「魔法の質問マンダラチャート」書き込みノートの特典付き。 【目次】 Chapter 1 世界で活躍する人たちが 活用・実践するマンダラチャートとは Chapter 2 たったこれだけ! マンダラチャート活用法 Chapter 3 もっと知りたい! マンダラの奥深い世界 Chapter 4 目標を叶え、人生を豊かにするマンダラ思考法 Chapter 5 答えるだけで人生とビジネスが豊かになる! 魔法の質問マンダラチャート 付録ノート 魔法の質問マンダラチャート【ビジネス編】 魔法の質問マンダラチャート【ライフワーク編】 魔法の質問マンダラチャート【セルフコミュニケーション編】 マンダラチャートA型 マンダラチャートB型

1,579円

日本人メジャーリーガーが目標達成した! 夢を叶えるマンダ…

「中日・東京新聞サンデー版」で連載中の人気企画が書籍化。物忘れを防ぐ！脳の活性度がわかる。チェックリスト付き。

968円

「懐かしい！」が脳を若返らせる昭和レトロ間違い探し全12…

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