未曾有の超高齢社会の最前線を見てきた精神科医の和田秀樹氏がたどりついた一つの答え、それが「後半生こそ自分軸をもって生きる人が結局は幸せである」ということ。 人生100年時代となり、気がつけば「定年なき時代」に。 だからこそ、折り返し地点に立った50代は、自分の人生を自分で決められる最後のチャンス。 早くに行動に起こすことで、驚くほど豊かな後半生に変えていくことができるのです。 そのキーワードとなるのが「自分軸」。 自分の人生をどう生きるか。どんな喜びを感じ、何を大切にするか。 そうした根本的な問いに、今、向き合う姿勢が何より重要です。 仕事、お金、他者、過去の自分……、それらの「とらわれ」から自由になった時、ストレスから一気に開放されて人生の見え方が180度変わります。 こんな人におすすめです ↓ ・子育てがほぼ終わりに近づいている ・役職定年が近づいている ・仕事を引退した後の人生を考え始めている ・定年後の人生が見えない ・仕事は順調であるが、定年後も同じように働き続けていく自信がない ・職場の人間関係がわずらわしいと思うことがときどきある ・貯蓄はあまりできていない。 ・老後資金を貯めることに汲々としている ・自分の人生は自分の意思で決めたいと思っている ・おしなべて、周りに気を遣いながら生きてきた ・ずっと「他人軸」で生きてきた ・周囲に流されやすい ・仕事以外の生きがいも趣味も今のところない ・配偶者はいるが、仲が良いとは言えない

1,540円

50 歳からのチャンスを広げる 「自分軸」…

◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆ 税理士、大学研究員、建設会社役員など 「9つの肩書」で仕事を同時にこなす スーパーサラリーマンの著者。 彼はいったいどのようにして、そんな離れ業を成し遂げているのか？ その答えとなる「すぐやる技術」が、本書に書いてあります。 しかも、「クリエイティブな仕事」という 非常に頭を使うタスクまで「すぐやる」方法が満載。 2章分も掲載。 類書でここまで充実しているのは、見渡す限り存在しません。 ◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆ 「すぐやる」には、 気合、モチベーション、意志の強さ。それも時には必要。 しかし毎回「精神論」では動ける超人なんて存在しません。 そこで本書ではマインドセットや考え方も紹介しますが、 どちらかというと「仕組みづくり」に力点を置きました。 というのは、仕組みにさえ当てはめれば、気が乗らない時でもすぐやるのが簡単になるから。 しかも単純作業だけでなく、最も腰が重くなってしまうクリエイティブな分野まで 「すぐやる」方法が充実。 著者の石川氏は、 建設会社役員、税理士、明治大学客員研究員、ビジネス書著者（累計28冊）、 人材開発支援会社役員COO、一般社団法人 国際キャリア教育協会 理事、 時間管理コンサルタント、セミナー講師、オンラインサロン石川塾主宰（250名）と 9つの肩書で複数の仕事を同時にこなしています。 この成功要因として、「すぐやる技術」が存在するのは疑う余地はありません。 しかも仕事漬けの毎日ではなく、平日は交流会に参加し、 土日は家族サービス、1人でリラックスする時間もしっかり捻出しています。 しかし、です。本書で紹介する「すぐやる技術」に出会うまでは、 毎日深夜まで残業するうえ、成績もパッとしないダメダメサラリーマンでした。 そこで、ビジネス書を年間100冊以上読み漁り、セミナーに多数受講することで、 特に仕事のスピードと「すぐやる技術」を磨き上げて、 現在の成功をつかみ取るに至ったのです。 「年収の高い人ほど、最初の一歩が鬼のように早い」というアンケート結果も出ています。 さあ、本書のタイトルでもある「どんなことでも『すぐやる』技術」を手に入れ、 仕事にプライベートに、今日から充実させてください！ 【目次の一部】＊＊＊＊＊ ↓　↓　↓ ・想定外が起こっても、この魔法の言葉ですぐ動ける ・大成功をイメージしない ・メリットだらけ！　黙ってやらずに、言いふらす ・迷ったときは五円玉に聞け ・会社の机は片づけるけど、自宅の机は片づけない ・優先順位の高い仕事から、やってはいけない ・まずは監督になる。次に評論家になる ・毎朝、たったこれだけでも随分変われる！

1,430円

どんなことでも「すぐやる」技術　クリエイティブな仕事も嫌…

ベストセラーの箴言・名句集の新装増補版。全体を10章に分け各章を目的別の10の項目に分けて、項目ごとに名言や教訓を配列。世界各国のことわざなども適宜加え、さらに名言名句をめぐる100余のコラムも収録した。また、新装版刊行にあたり、新たに人名索引を加えて、年来の読者の要望に応えた。 〔章構成〕 第1章／人生を最高に生きるために……第2章／人間について理解する……第3章／自己を理解する……第4章／生きぬくための能力……5章／心を豊かにもつために……第6章／愛のある人生を生きるために……第7章／男と女の世界……第8章／人に好かれるために ……第9章／道をひらく……第10章／希望の明日のために

1,980円

座右の銘　【新装増補版】…

誤解されるほど強くなる。 弱さは強さ。他人の目なんて気にするな。 やりたいことをやる。 それできみは強くなる。 岡本太郎の言葉の本！ 誤解されるほど人は強くなる。弱さは強さになる。 他人の眼なんて気にする必要なんてない。 やりたいことをやる。 それできみは強くなる。 本当に強くなれる！ 岡本太郎の強烈なメッセージ。 自分を選べ！ 自分の壁を破り、一歩、前へすすむ力がつく。岡本太郎からの強烈なメッセージ。 岡本太郎 プロデュース・構成 平野暁臣(岡本太郎記念館館長)

1,100円

強くなる本

世界的大ベストセラー、待望の新訳。カーネギーの肉声が、いま甦る。「相手の同意を得る方法」「相手の考えを変える方法」など人間関係の原則について記し、80年にわたり読み継がれてきた不朽の名著を、本人の熱い思いが込められた発売当初の内容にそって新訳。失われていた「前書き」など多くの原稿も復活し、カーネギーが本当に伝えたかったことが、現代的でやさしい言葉で、完全に甦ります。

1,980円

人を動かす 完全版

面白コンプレックスをこじらせ、役者の道を挫折し、そして引きこもりへ…。それでも「なんとか」なってます！人気ゲーム配信者＆小説家の三人称　鉄塔（賽助）が語る、ゆるくて新しい人生サバイブ論！

1,562円

手持ちのカードで、（なんとか）生きてます。…

一人さんみたいに運のいい人になりたい！　もっともっと幸せになりたい！ その一心で聞いてみたんです。「一人さん、神様とお友だちになるのは難しいですか？」 一人さんは、たったひと言で神様とお友だちになる方法を教えてくれました。 「神様とお友だちになるには、楽しいことをすればいいんだよ」 神様とお友だちになるといっても、修行なんて一切ありませんし、神社でどういう願い方をしようと自由。神様がお友だちになってくれるのは、自分のことを大切にしている人なんです。 好きなこと、楽しいことで人生をいっぱいにして、無理や我慢をしない。 そうやって自分を可愛がっている人にだけ、神様は強運を授けてくれるのです。 人生がたちまち楽しくなって、一生モノの強運を手にできるようになる、神様とお友だちになる秘訣を、一人さんが教えてくれる本。

1,540円

斎藤一人 神様とお友だちになる本…

閉塞感の強い現代社会では、幸福を感じることは難しくなっています。 つい他人と比べてしまったり、もっともっとと欲望が膨らんでいったりで、つねに飢餓感が付きまといます。一方で、そんな世の中に生きづらさを感じ、人との交わりを断ってしまう人もいます。 「しあわせって何ですか?」 果たして何人の人がこの問いに明確に答えられるでしょうか。そんな物質社会にどっぷりつかってしまった私たちに、神人が優しく問いかけてくれます。 この本は書き込み式になっているので、過去の自分をふりかえり、現在の自分を見つめ、未来の自分を思い描きながら、しあわせについて神人と一緒に考えてゆけます。 自分を見つめる作業はつらいものです。そんなとき、川口澄子さんのかわいいイラスト、楽しいマンガが心を癒してくれるでしょう。 さあ、あなただけの、しあわせ手帳を作ってみてはいかがでしょうか。（発行＝野草社） あなたは今、しあわせですか？　 本書の使い方　 1　しあわせについて考えてみる 　「しあわせ」って何ですか？ 　しあわせとはこころとからだがよろこびに満ちた状態である 　しあわせとは健康であること 　　★しあわせQuestion？1 　しあわせとはこころによろこびがあること 　欲求の変化 　　★しあわせQuestion？2　 　しあせとはいい関係があること　 　しあわせとは他と愛し合うこと　 　　★はぴトレ1　ネガティブな感情をなくそう！ 　しあわせとは過去を肯定すること 　　★はぴトレ2　過去の自分をふりかえる　 　もう一度しあわせについて考えてみる 　　★はぴトレ3　あなたの言葉で言ってみましょう！ 　COLUMN1　感情はエネルギーです 　　★はぴトレ4　感謝の言葉を贈りましょう！ 2　幸福感を得るためにできること 　しあわせはむこうからやってきません 　しあわせとは意識してはぐくむもの 　　★はぴトレ5　自分の考えのくせを知りましょう！ 　腹が立ったときはどうすればいい？ 　　★はぴトレ6　肯定する言葉に翻訳しよう！ 　幸福の方程式について考える 　　★はぴトレ7　しあわせを感じられる体質になる 　じつはもう、あなたはしあわせです 　COLUMN2　出会いには必ず意味があります　 3　しあわせを引き寄せるための法則　 　しあわせな未来は自分で作れます 　　★はぴトレ8　あなたの目標実現計画を作りましょう 　　★はぴトレ9　魔法の言葉「だいじょうぶ」と言いましょう 　しあわせは引き寄せられます 必ず誰もがしあわせになることができます！ 過去の自分へ贈る言葉　 おわりに　 付録1　毎月の幸福度チェック　 付録2　しあわせ1行日記

1,540円

しあわせ手帳

知の巨人・佐藤優先生と「正しさ」を考える授業、はじめます！ 「なんで世の中は平等じゃないの？」 「なんで戦争が起こるの？」 「生まれつき頭がいいのはずるい！」 「かわいい子は得だよね」 など、子どもでも大人でも、ふと抱くギモンはさまざまにあるもの。 こういった誰もが一度は感じる素朴なギモンをベースに、「正しさ」について、「知の巨人」佐藤優先生と考えていきます。 コロナ禍で楽しみにしていたイベントが中止になったり、 生活が苦しい人が出てきたり、 世界に目を向ければウクライナ侵攻で多くの人が亡くなっていたり… 日々起こっている未曽有（みぞう）の出来事に、 「何が正しいことなの？」 と感じることも増えているはず。 あなたの身の回り、世界のことを考え直すきっかけになる本です。

1,650円

正しさってなんだろう…

『自意識と創り出す思考』『偉大な組織の最小抵抗経路』の著者ロバート・フリッツが教える【アートの手法で自分の人生を創り出す方法】 アーティストから学ぶ「創造プロセスの手順・姿勢・精神」 人生に影響を与える3つのフレームを知り、自分の人生を創り出す 日本の読者のみなさんへ イントロダクション 第1部　人生のキャンバス 　第1章　創造プロセスの実際 　第2章　アーティストに学ぶ 第2部　人生を創り出す 　第3章　愛と欲望 　第4章　深く内面を見る 　第5章　現実のフレーム 　第6章　行動 - 目標への道 　第7章　人生を長い目で見て創り出す 　第8章　1年から5年の計画 第3部　構造の刷り込み 　第9章　人生の構造パターン 　第10章　観念のフレーム 　第11章　私たちの人生の構造 　第12章　観念のない構造へ 第4部　アートが動き出す 　第13章　人生の乗り物 　第14章　学び続ける人生 　第15章　健康戦略を創造する 　第16章　まわりの人々 　第17章　人生をアートとして創り出す 訳者あとがき 用語集

2,640円

Your Life as Art　自分の人生を創り出すレ…

「考える力」を継続する習慣。心の底から自分の夢を信じ実現させる。

1,540円

新・知的生活の方法 知の井戸を掘る…

☆☆☆「やることが多い」あなたの集中力を最大に引き上げます!☆☆☆ ☆☆☆平均的弁護士の10倍以上のペースで案件を解決してきた東大卒弁護士直伝☆☆☆ 【未だかつてないほど集中するのが難しい】 テレワークの際「家では集中できない」という方が大勢おられました。 自分専用の書斎があるという会社員は実際には少ないでしょうし、 主寝室の限られたスペースや、台所やリビングでやる方が大半だったからです。 社会人が一念発起して「勉強しよう！」となっても長続きしないのは、 そもそも集中できる環境になかったという原因が多いでしょう。 何より、最大の敵はスマホです。 スマホが手元にあればいつでもサボれてしまいます。 また、ネットがつながっていれば、仕事と関係のない情報にも目が行きます。 ようやく仕事に集中できても、電話やメール、さらにSNSで、 頻繁に何かしら連絡が飛んでくるようでは、それも中断されてしまいます。 【過酷な環境下で集中するためにはどうすればいいか】 人間は、そもそもマルチタスクができません。 それなのに、仕事は次々と舞い込んできて、 強制的にマルチタスク状態に置かれます。 著者は弁護士として、同僚弁護士の約10倍もの仕事量をこなしてきました。 普通の会社員では味わえないほど仕事の幅が広い中で、 まさに「秒」で目の前に仕事に集中し、クリアしていったのです。 そんな状況にありながら、著者はほとんど残業していませんでした。 しっかり週休2日を取りつつ、娘さんの中学受験に時間を割いて、 見事に「女子御三家」私立中学への合格を叶えたのです。 著者は地方の高校から東大文1と早大政治経済学部に一発合格し、 司法試験も当時としてはほぼ「最速」で合格しています。 このとき、大きな武器となったのが「集中力」でしたが、 そのメソッドは小学生だった娘さんにも通じました。 本書では「自分へのご褒美を絶やさない」「速読で集中力を鍛える」など、 今すぐにでも使える実践的でユニークな集中する技術をご紹介しつつ、 「集中できる環境の整え方」「自分の体重を預ける物に投資する」など、 そのベースとなる部分についても惜しみなく公開します。 「家で勉強したいけれどなかなか集中できない」という方や 「仕事量が多すぎて時間内に終えることができない」という方まで、 最短で最大の成果を出したい方々にオススメの1冊です。 【目次】 第1章　机に向かって「秒」で集中するための技術 第2章　アウトプットで集中を「習慣化」させる 第3章　集中するためには「環境」が何よりも大切だ 第4章　集中を高める「アイテム」を使いこなそう 第5章　「なぜ集中できないのか？」をQ＆Aで解決

1,650円

すぐに結果を出せる すごい集中力…

心が苦しいときは、迷わず誰かに頼ってほしい。出口は必ず見つかるから。日本初の２４時間３６５日無料チャット相談を立ち上げた現役慶大生が、自身の過酷な生い立ちをもとに、１０代の悩みに寄りそう。自分の心を守るための具体的なヒントを紹介。

1,562円

「死んでもいいけど、死んじゃだめ」と僕が言い続ける理由…

仕事がイヤになったとき、人間関係に悩んだとき、あなたの心をゆさぶり、やる気に火をつける12のストーリーを紹介。人が変わる瞬間というのは、そこに「涙」の存在がありますーー。10万部突破のベストセラーを文庫化にあたり、新たに2話を追加収録。

792円

生きる力がわいてくる「自分へのメッセージ」 涙の数だけ …

源流思想、近現代西洋の思想、日本の思想という倫理の大きな柱をもとにして、それぞれの人物にクローズアップして紹介。入試を徹底的に分析して、代ゼミの蔭山先生が最小限のポイントをまとめ、講義調の語りでおもしろく解説した倫理参考書の新定番。

1,320円

人物で読み解く倫理

バリ島で成功した大富豪の“兄貴”はいかにして巨万の富を得たのか？金言＆実践集！

1,320円

にぎやかだけど、たったひとりで…

著者は元リクルートで採用広告の制作をしていた。独立後、インタビュアーとして3000人以上の成功者にインタビューした。 多くの上場会社の社長が取材で語った「この会社に入る予定ではなかった」という驚きの言葉。 「たまたま先輩がいた」「たまたま友達に説明会に誘われた」「たまたま面接官とウマが合った」 中には「第一志望に落ちたから仕方無く来た」という人もいる。 意外にも、エリートコースを歩んできたという社長はほとんどいなかった。 想定していなかった会社や仕事で成功した意味とは何か？ なぜ彼らはキャリアに成功したのか、なぜうまくいったのか。 彼らに共通していたのは「偶然の出会いを大切にした」ということだ。 しかし「偶然」は、待っているだけではやってこない。 外を歩き回っているうちに突然出くわすことが多い。 どうすれば「天職」に出会えるのか。本当の仕事選び、会社選びとは何なのか。 3000人の成功者は何を語ったのか。働くことの本質を探る。 第1章●成功者たちの意外な仕事選び 成功者たちはなぜ、その仕事・会社を選べたのか その入社はたまたま偶然だった、と語る成功者の多さ じっとしていても偶然はやってこない 面接では、素の自分をさらけ出したほうがいい 第2章●好きなことよりも、得意なことをやりなさい 好きなことが、もし苦手だったら 得意なことなら、ほめてもらえる 人生は「やりたいこと探し」と田原総一郎は言った 「得意なこと」は意外と自分では気づけない 第3章●キャリアをあえて想定しない、という選択 やりたいことにこだわるリスク ひとまず1年間、目の前の仕事をやってみよう コピー取りでさえも楽しんだ三木谷浩史 魚谷雅彦の華麗なキャリアは「行き当たりばったり」 第4章●爆発的に成功したプロたち 芸能界は運が9割だと語った石橋貴明 みんながあつまっている野原には野イチゴはないという秋元康 アニメに関わりたいと思ったわけではなかった鈴木敏夫 孫正義は超資産家になってもなぜ働き続けるのか 第5章●元広告制作者が教える採用広告の見方 ダメな会社の採用広告 最も優秀な人間は採用担当者になる ターゲットなら、キーワードに反応する 社員の写真から見えてくるものがある 第6章●入ってからがすべての勝負 最初の仕事は選ばない 自分のために働かなくなったら得られたもの 第一志望で入っていない人が出世していた 重要なのは「社長を目指さない」こと

1,760円

彼らが成功する前に大切にしていたこと…

成功者になるための簡単な答えはありません。 なぜなら、誰ひとりとして同じやり方で成功を手にした人はいないから。 ただし、うまくいった人たちからの教えから、自分にふさわしい方法を見つけ出すことはできる。 成功するために、幸せになるためにーー。 本書でご紹介するのは、成功をつかみとるための「ヒント」です。　…はじめにより ◆各界トップランナーの仕事術・毎日の過ごし方 起業家、経営者、作家、芸能人、アスリート、 映画監督、漫画家、ミュージシャン、学者、医師… 3000人以上の取材から見えてきた「成功の本質」とはーー。 ・誰かの役に立つことを、仕事という（名経営者） ・「苦しい」がないと「楽しい」もない（哲学者） ・「何も持ってない」は武器になる（映画監督） ・向き不向きなんてない(グローバル企業トップ) ・第一志望の会社に入るな（人事コンサルタント）　…etc. 第1章　世の中と、どう向き合うか 第2章　毎日を、どう過ごすか 第3章　仕事を、どう捉えるか 第4章　幸運を、どうつかむか 第5章　不安なとき、苦しいときにどうするか 第6章　人と、どう付き合うか 第7章　人生を、どう見つめるか 第8章　幸福を、どう定義するか

792円

成功者3000人の言葉

精神科医（西脇俊二）とスピリチュアルヒーラー（吉濱ツトム）。まったく別の世界で活躍する2人の共通点は、「もともと自己肯定感が低かった」こと。 遅刻癖に掃除下手、すぐ怒ったり怒られたりで友達も少ない……そんな自分を責めて落ち込んでしまう日も。幼少期から大人になるまで、対人でも仕事でもやらかすこと多数で自信が持てなかった2人は、どのように自己肯定感を上げ、人を助ける仕事をするまでになったのか？　リアルなアドバイス、役に立つ考え方を満載します。 スピリチュアルと医学が交わることは、普通はなかなかありません。しかし、2人の話には、多くの共通点や、互いの知見が交差することによる新たな発見であふれています。 普段は科学寄りの考え方を学んでいる人も、スピリチュアルな世界が好きな人も、その共通点や発見を楽しみながら、気楽に生きる方法を見つけられる不思議なリラックス効果のある対談！ これまでにない「新感覚・生き方の教科書」です。 序章　みんな、やらかしながら生きているーー自信がないのはふつうのこと 第1章　ダメなところ全部を直さなくていいーー暮らしや仕事を気楽に改善しよう 第2章　自分に「OK」を出す練習ーー自分との付き合い方を見直そう 第3章　自己肯定感を上げる生活習慣ーー食事、睡眠、運動を整えよう 第4章　人間関係のストレス対策ーー「居心地」に徹底的にこだわろう 終章　未来の自分のために、今できること

1,540円

ユルいメンタルの育て方 精神科医とスピリチュアルヒーラー…

何が起きるか分からない不安定な世の中を、ポジティブに生き抜く方法を学べる！ 「あなたは異世界へ転移しました。もう元の世界には戻れません」 もし突然、昨日までと違う世界へ来てしまったら、さあ、どうしますか？ コロナ禍、世界情勢不安、物価高騰…… ある日突然、日常が変わってしまう体験をした私たち。 現代はもはや、明日どうなるかわからない世界線だといえます。 「アンラーニング思考」とは、過去に学んだことを一旦忘れ、新しく上書きして、自分らしく生きていくための方法です。 本書では、今人気の異世界小説をモチーフに、変化の激しい世の中で自分の世界をどう作り上げていくのかを指南します。 アンラーニング思考を実践につなげる「エクササイズ」付き！ 読んで学んだ内容を、すぐに行動に移すことが、そのまま新たな一歩となります。 序章　想定外のことばかり起こるいま、必要なこと 1章　大まかな未来図を描く 2章　事実と解釈を切り分ける〈俯瞰力を磨く1〉 3章　つながりを観察する〈俯瞰力を磨く2〉 4章　価値観の違いを知る〈俯瞰力を磨く3〉 5章　これまでの自分の枠を超える〈アンラーニング〉 6章　実行し他者を巻き込む〈再構築する〉 7章　後は他人に任せて楽に行こう〈収穫・撤退〉 終章　アンラーニング思考ができれば、何があっても自分らしく生きられる

1,650円

アンラーニング思考

時代の“先”が見えない今、多くの人が迷わないための“地図”を欲している。 しかし、「地図はすぐに古くなり、使い物にならなくなる。一方、真北を常に指すコンパスさえあれば、どんな変化にも惑わされず、自分の選択に迷うこともない」──そう語る著者が、様々な分野の識者と対話。 自分の「思考のコンパス」を手に入れ、迷ったときに一歩を踏み出すためのヒントが得られる1冊。 【対談相手とテーマ】 ■北野唯我──夢中になれる仕事を見つけられない日本の社会システムとは？ ■近内悠太──「資本主義はもうダメだ」では社会は変わらない。「すきま」を埋める言葉を ■養老孟司──五感から情報化するために人間は「ノイズ」を求める ■小川さやか──タンザニア商人に学ぶ制度や組織に頼らない生き方 ■高橋祥子──生物的な仕組みの理解なしに資本主義は成り立たない ■井上智洋──毎月7万円のベーシックインカムが日本の閉塞感を打ち破る ■広井良典──ゆるやかに今を楽しむライフスタイルが徐々に広がっていく

979円

思考のコンパス

90万部突破の大ベストセラー「人生はニャンとかなる！」が「もっと」パワーアップして帰ってきました。可愛い猫、面白い猫、憎らしい猫……「ニャンとかなる！」には入れられなかった猫たちの写真を全力投入！　偉人エピソードも前回にも増してユニークなものが多数採用されています。前作を知らない方も楽しめる内容になっていますので、ぜひご覧ください！

1,540円

人生はもっとニャンとかなる！…

「40代半ばの決断」が人生全体の充実度を決める。将来に対する不安と迷いが消え、元気が湧いてくる人生戦略論。巻末に為末大氏との対談を附す。

880円

45歳の教科書

退職すれば朝、起きても行くところがない……。自分の「役割」も「居場所」もなくなりそうだ。体力、気力もめっきり落ちた。人生の残り時間が気になり始める50代後半から、60代、70台ともなると誰しもそんな不安に襲われる。しかし、ここがターニングポイント。ちょっとした心の持ちようで、これからの人生を輝かせることができるのだ。後半人生で幸せになれるのは、どんな人なのか？心理学博士がそんな人たちの考え方とコツを解き明かす。〇無趣味なのは仕事で頑張ってきた証拠。無理な趣味探しなど無用！やっと「産業用ロボット」の生活から抜け出せる。いまさら新しい人間関係に悩むなんて、トンデモない。〇心理的な居場所の代わりは、どくにでも作れる。静かな図書館でも、町の雑踏のなかでも。豊かな時間は孤独の時にやってくる。〇老年期はさまざまな「喪失の時代」。若さを失い、職場を失い、愛する配偶者を喪うこともある。そんなときは、こうすればーー・〇人生の先人、達人たちの言葉に耳を傾け、その生き方を知ろう。あなたもいつか、どこかで、誰かの役に立つことができる！読み進むうちに、不安が消えてゆく。老齢者とその少し手前の人にとって、まさに福音の書。〈目次から〉プロローグ　私たちは人生で3度路頭に迷う第1章　高齢期への突入をどう受け止めるか？第2章　居場所をめぐる葛藤の落とし穴第3章　喪失の悲しみをどう乗り越えるか？第4章　没頭できる「何か」はあった方がいいが、なくてもいい第5章　これからの人生に希望を与えてくれる先人の言葉や生き方

979円

60歳からめきめき元気になる人…

中学生はいろいろと悩む時期だ。そして、悩んでこそ成長する！みんなの悩みを解決するヒント集。

1,430円

だれもが直面することだけど人には言えない中学生の悩みごと…

ニュースサイト「AERA dot.」人気連載の第3弾！　「夫婦のセックスレス」「どうしても娘を愛せない」「断ち切れない毒親との関係」……。常に相談者に寄り添い、実行可能な鴻上節の神回答がますますパワーアップした25編＋書き下ろし2編。

1,430円

鴻上尚史のますますほがらか人生相談…

仕事も恋愛もうまくいかない…… 人間関係でつかれてしまう…… このように、なんとなーく、自分の人生がどんよりしている。 がんばっていないから？ 努力が足りないから？ いいえ、むしろ逆です。 あなたがふだんから、がんばりすぎているからかもしれません。 それも、「誰かのため」にがんばっているのです。 あなたは十分がんばってきました。 まずは肩の荷を下ろして、いろいろやりすぎていることを一度やめてみませんか？ 今の状況を変えるには、 新しいことを「はじめる」のではなく、今あることを「やめる」のが一番の近道です。 とはいっても、なにをやめたらいいのかわからない？ そう思う人のために、本書の「やめることリスト」を作りました。 本書で紹介することを「やめてみる」だけで、 びっくりするくらいきらきらと光り輝く人生になるんです。 みなさんが、より幸せな人生へと一歩踏み出すきっかけになりますようにーー。 ■目次 はじめに 序章 「自分の本音」を見つける心の旅に出かけよう 1章 「人間関係」でついついがんばっちゃう人へ □「自分が苦しめば許される教」をやめてみる □「嫌われる」の誤解をやめてみる □「人を嫌う自分がイヤ」な八方美人をやめてみる …など 2章 「仕事」でついついがんばっちゃう人へ □「人と比べちゃダメ！」をやめてみる □「むかつく」を抑え込むのをやめてみる □「誰かに認められたい」をやめてみる …など 3章 「恋愛」でついついがんばっちゃう人へ □刺激を求めるのをやめてみる □幸せのひとり占めをやめてみる □自信を積み上げるのをやめてみる …など 終章 本音の純度を高める おわりに

1,595円

なんか勝手に人生がよくなる　やめることリスト…

世の中にはいくつもの「願望達成法」があるが、本書で紹介するのは、これまでとはまったく異なる方法だ。願いがかなう「未来の一点」を決めると、そこに願望が実現するために必要なものがベストなタイミングで引き寄せられる。そこに努力は必要ない。すでにある「未来」をただつかめばよいのだー。著者が実践してきた「究極の願望達成法」を全公開した、話題の書！

770円

決めた未来しか実現しない…

仕事、友情、恋愛など、日常生活で起こりうる様々な悩みから自分を守る考え方を、ベストセラー『多分そいつ、今ごろパフェとか食ってるよ。』の著者が、4コママンガと文で紹介。 「でもそれ、誰かに言って欲しかった！」と思える、厳しくも温かいアドバイスは、モヤモヤしていた心を楽にしてくれます。 人に助けを求められない、悩みや愚痴を聞かないと酷い奴？、人のせいにばかりする恋人…、未来のことを考えると暗い気持ちに…など、誰もが持つ悩みへのアドバイスは、中高生から大人まで幅広い読者に共感を呼びます。 【目　次】 はじめに Chapter 01　仕事の悩み 01 人に助けを求められない 02 「失敗すればいい」と妬んでしまう 03 やる気が出ない！　続かない！ 04 完璧を求めすぎて手を抜けない 05 上から目線でアドバイスされた！ 06 ライバル心を持たれて面倒くさい 07 ミスを指摘したら同僚が逆ギレ！ 08 時間にルーズな自分を直したい 09 人の手柄を自慢する奴にうんざり 10 どうしたらいいでしょう？ 11 相手の気持ちを考えすぎる 12 プライベートに踏み込み過ぎる相手にイライラ 13 失敗と同じく成功も恐れてしまう 14 上司に面と向かって言えない 15 機嫌が悪いのは自分のせいかも？ 16 相手の要望に応えようと無理をする 17 評価してもらえない 18 パワハラから逃げられない… Chapter 02　友情の悩み 19 相談された相手にキレられた 20 友達の悪口を聞くのが辛い 21 友達が価値観を押しつけてくる 22 苦労せず生きてる友達が妬ましい 23 「幸せそうでいいよね」と言われて辛い 24 人の話を聞かず自分のことばかり話す 25 友達と恋愛観が合わない 26 毎日誘ってくる友達がうざい 27 信用していたのに… 28 友達がいろんなことをすすめてくる 29 ライフスタイルを非難された 30 悩みや愚痴を聞かないとひどい奴？ …

1,320円

言いにくいことはっきり言うにゃん…

好きなことで生きるウラ秘訣「はぐれもの」のススメ。元祖スーパー学生インフルエンサーが教える全く新しい生き方。「自信がない」「人生を変えたい」「不安だ」「生きづらい」…。あらゆる人の人生が動き出す！新時代完全対応！新しい世界線時代の生き方バイブル。

1,650円

絶対領域

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