いま、人が影響力を持つために必要なことは何なのか。ひろゆきブームの裏側にあったテクニックを赤裸々に語る。 0

1,650円

99％はバイアス

JALパイロットが実践する、ノンテクニカルスキル。 仕事や人間関係、学生生活、進路などで助けとなる認知・判断・対人にかかわるスキルの具体的な内容や身につけ方、最適な行動のヒントをお伝えする一冊。

1,650円

JALパイロットが実践　ノンテクニカルスキルの磨き方 最…

日本一高いコンサル。されど日本一高いコスパ。「野村證券伝説の営業マン」と呼ばれ預かり資産１兆４４００億円を集めた男。机上論は一切なし！すべて実話。

1,760円

ヤバい！準備力

日本国内だけで150万人いるといわれる保険営業マンの中で 日本一を2年連続で獲得! "ほぼ365連休"にもかかわらず保険会社史上最高額の契約金額も預かり、 日本一の保険セールスマンとなったしんちゃんが教える 今すぐ幸せになれる超カンタンな方法 プロローグ:年間365連休!? 一日も働かず、日本の保険セールスマンのトップに立つ男 エピソード1:普通の高校球児、イメトレだけで、リアル松坂大輔になる! エピソード2:夢・目標を追いかけるのは苦しい!? 宇宙が僕にくれた、最高の幸せへの転機とは エピソード3:「キレイごと」で仕事がしたい! 入社2か月で退社して、独立・起業! エピソード4:頑張らずにお客様に応援してもらえる!僕が見つけた究極のシンプル営業法とは エピソード5:身近な人を大切にすると、すごいご縁がやってくる! エピソード6:縁を繋いで、実家がフグ屋に!ワクワクがミラクルを呼んでくる! エピソード7:突然の逮捕劇!? どんな逆境でも、たちまち幸せになる方法 エピソード8:不幸は幸せの伏線!? 「逮捕」で見つけた、新たな幸せの法則 エピソード9:夢・目標を持たず、幸せになる生き方

1,870円

最高の幸せは、不幸の顔をしてやってくる！…

『はしゃぎながら夢をかなえる世界一簡単な法』他、 ベストセラー著者が初の物語スタイルで贈る"お金に恵まれる人の考え方" 毎日頑張ってるのに、全然お金が入ってこない…。 なぜだかお金が貯まらない。 それなのに、世の中には なぜいつもお金に恵まれている人がいるんだろう？ 何が自分とは違うんだろうーー。 そんなふうに思ったことはないでしょうか? もしかしたら、お金に関してうまくいかないその原因は、 スキルや能力ではなく、根本的なマインドにあるかもしれません。 本書では、かつて8億円の借金を経験しながらもそれを完済し、 その後、日本一の個人投資家・竹田和平さんを始めとした 幸せなお金持ちから帝王学を学んできた著者が、 自然と幸せに豊かになれちゃうウソのようなホントの話をお届けします。 1回読むだけでわかった気にならずに、 何度も読んでそのマインドが染み込んだとき、 現実が変わり始めます!

1,540円

不思議とお金に困らない人の生き方…

累計50万部突破の人気3作品から101を厳選！ 本書は、著者の代表作ともいえるベストセラー作品『今日もていねいに。』『あたらしいあたりまえ。』『あなたにありがとう。』の中から、「暮らし」「仕事の工夫」「人づきあい」の3つの章にわけて、101のエッセイに再編集したものです。日々を大切に生きるためのヒントがたくさん詰まっています。いつも手元に置いて、何度でも読み返したい永久保存版！ （本書の内容）いつでも夢を語る／一人という贅沢／心のこもった食事／雨の日は花を買う／自分を整える／欲張らないルール／いさぎよく謝る／目で伝える／追いつめない／小さな約束ほど守る／筆まめになる／愛情を伝える／なんでもない日のプレゼント etc. 「この本に書かれたヒントは、僕の宝物です。めまぐるしい人生のなかで汗をかきながら探し、見つけ、掘り出した、小さな、だけれども僕にとっては特別な宝物。僕はその宝物を独り占めにしようとは思いません。あなたのお役に立てていただけるなら、喜んで差し上げたいのです。さあ、この本のページを開いてみてください。この本に書かれていることが、お読みになる方のお役に立つことを願っています」（本書「あなたのお役に立ちますようにーー『はじめに』にかえて」より）

1,320円

［よりぬき］今日もていねいに。BEST101…

どんなに注意しても、失敗を完全に防ぐことはできない。ピンチはチャンス！失敗を分析し、糧にする方法を身につけて、果敢にチャレンジできるようになろう！

924円

やらかした時にどうするか…

時代を超えて読み継がれる 本多静六の三部作を一冊に凝縮！ 半世紀以上にわたって読み継がれ、多くの成功者に影響を与えたお金と人生の真実を明かした「私の財産告白」。 健康長寿と家庭幸福、そして死ぬまで元気に生きるための秘訣を伝授する「私の生活流儀」。 人生の設計図を描くことが豊かに暮らすための道と説いた「人生計画の立て方」。 東大教授にして蓄財の神様として知られる本多静六の名著・三部作を一冊にまとめた愛蔵版！ 本多静六没後70年×実業之日本社創業125周年記念出版 「誰もがわかっている、誰もが知っているごく当たり前のことしか本多静六は語っていない。しかし、だからこそ、これが強烈なパンチなのだ」 岡本吏郎氏｜『私の財産告白』解説より 「これらの本は、私にとっての『恩書』であり、困難ないまの時代を生きる人にとって、なによりの贈り物である」 渡部昇一氏｜『私の生活流儀』解説より 「多くの人が、手っ取り早く儲けてやろうと考えている現代にこそ、こういう骨太な哲学が必要なのではないかと感じます」 本田健氏｜『人生計画の立て方』解説より 「令和の時代に生きる若者なら、現代社会をサバイバルゲームと考えるのも一興だろう。そして、そのサバイバルゲームを生き残るための強力なアイテムをいくつも与えてくれるのが本多静六なのだ」 北康利氏｜本書 解説より

3,080円

【合本版】私の財産告白　私の生活流儀　人生計画の立て方…

一日一回、テーマを持とう。できることからはじめてみていい。めんどくさがり屋さんへのチョー簡単な自分改造術。

1,760円

一日一回

ゲイツ財団、世界銀行、WHO…。名だたる世界機関の中枢で、人々の命を守るために闘ってきた日本人がいる。これは、東京大学の祝辞で話題を呼んだ男・馬渕俊介の、生々しくも真摯な「挑戦の軌跡」である。キャリアの岐路、異文化の壁、チームのリーダーシップ、数々の試練をどう乗り越えたのか。マッキンゼーから世界の感染症対策の最前線へ。常に「道なき道」に立ち、自らの手で切り拓いてきたその思考と行動には、現代のグローバルエリートが学ぶべき「意思決定」の本質が詰まっている。「あなたの人生に、心から没頭できる対象はあるか？」という問いから始まる本書は、単なる成功談ではない。苦悩も葛藤も赤裸々に綴られたその言葉は、今、自らの未来を真剣に見つめるあなたの胸に、確実に刺さるはずだ。 【担当編集 コメント】 馬渕さんの挑戦の軌跡に心を揺さぶられ、自分のキャリア観が一変しました。自分は何を選び、何を守りたいのかーー深く問われた気がします。読後、不思議なほど世界に飛び出したい衝動に駆られました。未来を真剣に考える全ての人へ。

1,980円

道をつくる　レールなき時代に自分の人生をどう切り拓くか…

人間の意識とは何か？ なぜ宗教が必要なのか？ 死とは何か？ これらの哲学的な問いに対する確かな答えがここにあります。 人間の意識とは何か。死とは何か。 この一冊は、多くの人の苦しみを解き、幸福へと導くヒントを提供しています。 科学だけでは解決できることは限られています。 幸せに生きるためには、精神世界と宗教の両方も必要。 累計400万部の発行実績を誇る著者初の精神世界について記す記念碑的一冊です。 精神世界や宗教が、人間社会にとって欠かせない ものであることを確信するに至ったのは、科学だけ解決できることは限られていると知ってからだった。 自分の人生・意義、死についてなど深く考える必要のある哲学的な問いに、科学は沈黙する。 科学・工学・数学・理論などの客観的な道具箱と、宗教・神話・芸術・感性の主観的な道具箱は、両方使わなければ問の答えは得られない。 しかし、現代の多くの人々は、どちらか片方しか使えていない。 そのために多くの人が悩み、苦しみ、人生に意義を見つけられなく、生き方に迷い、幸せを感じられない。 本書にはそんな人々の苦しみを解き、幸福へと導かれるヒントがあります。

1,980円

神の数学

ベストセラー！「１日１話、読めば心が熱くなる３６５人の教科書」シリーズを中心に、後半生を豊かに生きるための６０篇を厳選収録！

1,760円

人生百年時代の生き方の教科書…

男と女ーー愛にはこの“かしこさ”が必要です 「男は火星から、女は金星からやってきた」のキャッチフレーズで世界的大ベストセラーとなったJ・グレイ博士の本。 本書を手にとったあなたは、頁をくるのももどかしいほど、この本で説くアドバイスに夢中になるだろう。 男と女はここまでわかり合える！ 必ず覚えておきたい「男と女の心理法則」 ●男の自信は“女のひと言”でどうにでもなる ●女性は「愛され、大切にされている」実感がほしい ●女は「拒絶」が、男は「挫折」が怖い ●“リラックスした雰囲気”が男は好き ●女は“話しながら”問題に筋道をつける ●男性を“責める”より“許す”ほうにエネルギーを使おう えっ　男と女は違う星からやってきたの？ パートナーの本当の気持ちがわかり、“二人のもっといい関係づくり”の秘訣を何もかも教えてくれる究極の本です。 ──中山庸子 推薦

869円

ベスト・パートナーになるために…

働くことこそ生きること、何でもいいから仕事を探せという風潮が根強い。 しかし、それでは人生は充実しないばかりか、 長時間労働で心身ともに蝕まれてしまうだけだ。 しかも近年「生きる意味が感じられない」と悩む人が増えている。 結局、仕事で幸せになれる人は少数なのだ。 では、私たちはどう生きればよいのか。 ヒントは、心のおもむくままに日常を遊ぶことにあったーー。 独自の精神療法で数多くの患者を導いてきた精神科医が、仕事中心の人生から脱し、 新しい生きがいを見つける道しるべを示した希望の一冊。

1,012円

仕事なんか生きがいにするな…

いつもヘマばっかりしている若手商社マン・松田太朗が異動になった先は、左遷部署と噂される「企画営業支援課」。やりがいのない仕事とやる気のないチームメンバーの間で日々、鬱々とする中、ネット上で「ビジネスの天使」を名乗る謎のAI・ユキスケに出会う。 「君にはビジネスの根本的なところが欠けてるんや」「とんでもないビジネススキルを授ける言うてるんやで」と豪語するユキスケは、「5つのクエスト」を松田に示し、一つひとつクリアしていくように促す。松田がクエストに真剣に向き合い、ユキスケの教えを実践していくうちに、職場や取引先が次第に変わってきて……。 クリアすべき「5つのクエスト」を通して松下幸之助が遺した「5つの原則」を学び、さまざまな気づきを得ながら成長していく姿を描くビジネスコミック。各話の終わりには解説やコラムがあり、巻末には松下幸之助年表も掲載。 ベストセラー『道をひらく』（松下幸之助・著）の実践版コミック誕生！　 2023WBC侍ジャパン監督・栗山英樹さん推薦の書。

1,650円

【漫画】松下幸之助　5つの原則…

◎最大の仕返しは気にしないことよ 相手の言動を過度に意識する必要はないわ。 たいてい大した問題じゃない。 忘れましょ、忘れましょ。 ◎全ての悩みが吹き飛ぶ！“快アカウント”待望の第2弾 フォロワー数急増のTwitter初の書籍化として話題を呼んだ『精神科医Tomyが教える 1秒で不安が吹き飛ぶ言葉』（2020年2月刊）の続編。「アテクシ」が語る軽妙洒脱な言葉が、仕事や人間関係で疲れた心を癒やし、生きる勇気を与えてくれる！　人生のほとんどの悩みを一瞬で吹き飛ばす221の言葉、第2弾！ ◎生きるのは 山登りとは違うのよ そこに山があっても 登らなくてもいいの 花摘みしたり 蝶々追いかけたり ひたすら寝そべったり おにぎり食べてたり それだけでもいいの 楽しそうな生き方でいいの ◎批判が口から出そうになったら なぜそう感じたのかを考えるといいわ。 そうすると他人を攻撃せずに学ぶことができるの。 攻撃的な態度って知らないうちに癖になりやすいから こまめに自分の攻撃性はつぶしておく。 はじめに chapter1 最大の仕返しは 気にしないことよ chapter2 ほとんどの悩みは 後で笑い話になるのよ chapter3 失礼な人は 近づけてはいけないわ chapter4 思い通りに行かない って素敵なことよ ーー全221の言葉 マンガでTomy（8話） Tomyの部屋（相談4本） おわりに

1,430円

精神科医Tomyが教える 1秒で悩みが吹き飛ぶ言葉…

どんな相手と、どうやって出会うべきか？／デートの極意／マッチングアプリ活用法ｅｔｃ．行動科学者で恋愛コーチの著者が伝授！心理学と行動科学の知見から導き出した出会い⇒恋愛⇒結婚⇒継続の全技術。

2,002円

史上最も恋愛が難しい時代に　理想のパートナーと出会う方法…

メンタリストDaiGo氏推薦！ 「SNSやショート動画、不要な人間関係で自分の時間をムダに失う、つまり全ての人類へ。」 この45分の読書が人生に奇跡を起こす。--時は金なりと言うが時間は金よりもずっと価値がある。しかも全ての人に平等に与えられ誰にも奪えない。どう使えば限りある人生をよりよく生きられるのか。「毎朝あなたの財布には24時間がつまってる」「1晩おきの1時間半がきらめく真珠に」「原因と結果の法則を叩きこめ」等、心に刺さるメッセージが満載。時代と国境を超え多くの知識人に愛される時間術の名著、新訳！　解説・特典も充実。 原題 How to Live on 24 Hours a Dayの新訳！ 目次 はじめに　賢いワーク・ライフ・バランスは一杯のお茶から 第1章　毎朝あなたの財布には二十四時間がつまってる！ 第2章　知的好奇心を持てば本当の人生が送れる 第3章　「時間がもっとあるとき」など決してこない 第4章　一日のプロローグとエピローグという考えを捨てる 第5章　一晩おきの一時間半がきらめく真珠になる 第6章　一週間を六日とし週七時間半で奇跡を起こす 第7章　史上最高の賢人たちの提案ーー「思考の集中」 第8章　幸福になるための内省時間は夕方の帰り道に 第9章　教養を身につけることで充実する毎日 第10章　原因と結果の法則を叩きこみ退屈な人生を変える 第11章　読書好きのあなたに勧める「熟慮を要する読書」 第12章　日常に奇跡を起こす最初の一週間 　解説 　ハズリットのエッセイ「詩一般について」抄訳 　オシアン「セルマの歌」夏目漱石訳 　時間をめぐるシェイクスピアの名言 　訳者あとがき 目次 はじめに　賢いワーク・ライフ・バランスは一杯のお茶から 第1章　毎朝あなたの財布には二十四時間がつまってる！ 第2章　知的好奇心を持てば本当の人生が送れる 第3章　「時間がもっとあるとき」など決してこない 第4章　一日のプロローグとエピローグという考えを捨てる 第5章　一晩おきの一時間半がきらめく真珠になる 第6章　一週間を六日とし週七時間半で奇跡を起こす 第7章　史上最高の賢人たちの提案ーー「思考の集中」 第8章　幸福になるための内省時間は夕方の帰り道に 第9章　教養を身につけることで充実する毎日 第10章　原因と結果の法則を叩きこみ退屈な人生を変える 第11章　読書好きのあなたに勧める「熟慮を要する読書」 第12章　日常に奇跡を起こす最初の一週間 　解説 　ハズリットのエッセイ「詩一般について」抄訳 　オシアン「セルマの歌」夏目漱石訳 　時間をめぐるシェイクスピアの名言 　訳者あとがき

880円

金より価値ある時間の使い方（1）…

なぜ、あの人には幸運が多く訪れるのか？ 「運」と「努力」を正しく相互作用させて結果を出す、 最強メソッド、ついに日本上陸！ ★あらゆる人が活用できる、幸運をはぐくむ科学とは？ ★一流の人には見えている、「運」を「結果」につなげる方法がわかる！ ★あなたの人生とビジネスに圧倒的な違いをもたらす、究極の思考法を解明！ ★セレンディピティ・マインドセットを身につけると・・・ 　・他の人には断絶しか見えないところに橋が見えてくる 　・予想外の事態が脅威ではなく、喜び、驚き、生きる意味の源泉となる 　・人生において、幸運なサプライズが頻繁に起きるようになる。 人生は、完全に計画どおりにはいかない。 かといって、完全に運任せでもない。 偉大なビジネスも、世界を変える科学的発見も、 計画通りに生み出されたものは少ない。 そこには、想定外の事態が伴っていた。 想定外をポジティブにとらえ、点と点をつなげ、 圧倒的な成果を生み出してきた人はどこが違うのか。 本書では、その思考と行動の秘密を科学的に明らかにする。 想定外の事態を恐怖ではなく、最高の機会に変える。 人生を変えるマインドセットを手に入れるための書。 序　章　セレンディピティ：世界を動かす隠れた力 第1章　単なる幸運とセレンディピティの違い 第2章　妨げになる4つのバイアスを自覚する 第3章　「リフレーミング」で感度を高める 第4章　自らセレンディピティを求めるには 第5章　トリガーの種をまき、点をつなげる方法 第6章　好ましい偶然を好ましい結果に変える方法 第7章　人的ネットワークとセレンディピティ 第8章　組織のセレンディピティを高めるには 第9章　あなたのセレンディピティ・スコアをつける 第10章　賢く運を引き寄せるためにできること

2,200円

セレンディピティ　点をつなぐ力…

「不安」や「恐れ」がなくなり、 やる気と自信がみなぎってくる！ トップトレーナーの「行動力」を高める秘訣

880円

一歩前に踏み出せる勇気の書［文庫版］…

『人は話し方が9割』によって、2020年のビジネス書部門の年間累計発行部数・国内著者ランキング1位を獲得した永松茂久が、渾身の思いを込めて書き下ろす自己啓発書の最新刊。これからは「どう生きるか」よりも「どうありたいか」。特に新型ウィルスの影響で世界中が混迷の時代を迎えているなか、新たな価値観や考え方、流されない確固たる軸を持つことが望まれているのではないでしょうか。ぶれずに、そしてゆるがない自分の軸を持つためには、どうすればいいのか？　著者曰く「在り方とは、“こうありたい”と願う思いから生まれる物事のあるべき状態」であり、「それは、自分の中の“美意識”である」と説いています。20〜30代から圧倒的な支持を得ている次世代のニューリーダーが、時勢の流れを読み、さらには先人の知恵にもふれながら伝える、これからの生きる礎。 序章　　あなたは「自分の軸」を持っていますか？ 第1章　あなたは今の自分と握手できますか？ 第2章　在り方に沿った「自分らしさ」を発見する 第3章　在り方は言葉にすることで自分のものになる 第4章　今こそ在り方を問う 第5章　在り方の継承 最終章　自分の軸を持って生きるということ エピローグ　不思議なことが起きる10年の法則

1,870円

在り方　自分の軸を持って生きるということ…

人が人にさわる／ふれるとき、そこにはどんな交流が生まれるのか。 介助、子育て、教育、性愛、看取りなど、さまざまな関わりの場面で、 コミュニケーションは単なる情報伝達の領域を超えて相互的に豊かに深まる。 ときに侵襲的、一方向的な「さわる」から、意志や衝動の確認、共鳴・信頼を生み出す沃野の通路となる「ふれる」へ。 相手を知るために伸ばされる手は、表面から内部へと浸透しつつ、相手との境界、自分の体の輪郭を曖昧にし、新たな関係を呼び覚ます。 目ではなく触覚が生み出す、人間同士の関係の創造的可能性を探る。 序 第1章　倫理：ほんとうの教育／フレーベルの恩物／「倫理一般」は存在しない　他 第2章　触覚：低級感覚としての触覚／内部的にはいりこむ触覚　他 第3章　信頼：安心と信頼は違う／「ふれられる」とは主導権を手渡すこと　他 第4章　コミュニケーション：記号的メディア／物理的メディア／伝達モード／生成モード　他 第5章　共鳴：遊びから生まれる「共鳴」／「伝える」ではなく「伝わっていく」　他 第6章　不埒な手：介助とセックス／不道徳だからこそ倫理的でありうる　他

1,980円

手の倫理

自分の強みを活かして「なりたい自分」になる手法、セルフ・コーチング。1自分の強みを見つけ、2それを磨き、3上を目指して目標を設定し、4最大限に活かすという4つのステップに沿ってやさしく解説。事例満載。

1,100円

セルフ・コーチング入門＜第2版＞…

全米100万部、日本30万部突破のベストセラー！ 「この本には、あなたの人生を変える最高のものが詰まっています」 リーダーシップや自己実現の世界的権威ロビン・シャーマが、人生を変える英知を授けます！ 日本語版発刊以来、多くの人の心を捉え、生活を豊かにしてきたあの1冊が復活。 すでにお読みいただいたみなさんも、いままで知らなかったというかたも、ぜひ手に取ってください。 「行動力」「時間管理」「ポジティブ思考」「自己実現」「意識改革」「癒しと健康」「発想力」「人間関係」「家族愛」「目標実現型人生」という10のテーマについて、全101項目の知恵の結晶が詰まっています。 1項目ずつ読み、実践していけば、人生がよりよいものに変わるのを実感できるでしょう！ 著者より「本書につづられていることばは、心から感じたものです。わたしが申しあげる英知を発見するだけでなく、あらゆる生活の場でそれを実践して、つねに改善をめざしていただきたい、という願いをこめて書きました。わたし自身もためしてみましたが、知るだけでは十分ではないことがわかりましたーー望ましい人生を送るためには、そういった知識に基づいて行動しなければならないのです……みなさんの心のやすらぎ、おおいなる繁栄、価値ある目的をもって送られるしあわせな日々を願ってやみません」 ※本書は、2009年に海竜社から刊行された書籍を再編集したものです。

1,760円

3週間続ければ一生が変わる あなたを変える101の英知…

ある意味、人生には“運”というものもあるのかもしれない。しかし一方で、こうした運をコントロールし、左右できる「心構え」や「原則」もある。問題を追い払う方法を学ぶ、精神が問題に屈するのを拒む、考え方を通じ、積極的な力を手に入れる。これらを実践すれば、あらゆる問題を乗り越えることができる。「ポジティブ・シンキング」はここから始まったーデール・カーネギー、ナポレオン・ヒルと並ぶ自己啓発の御三家、ピールの古典的名著が、新訳で登場。

1,760円

【新訳】積極的考え方の力…

ネット社会、スマホ社会になって以降、私たちは過剰なほどの情報に囲まれ、得てして受け身のままに流されがちな生活を送ってしまいます。・スマホを眺めているだけで、長い時間が経っていた。・SNSでのやり取りだけで、一日が終わってしまった。・サブスクで面白いコンテンツを探していたら、何も見ないまま過ごしていた。そんな現代社会で、「知的生活」を送るためにはどうすれば良いのでしょうか。著者の齋藤孝先生は、「知的生活」とは、黙々と読書し続けるようなクールなイメージとは違うと言います。もっと能動的で、日々ワクワクドキドキして過ごすような、自らのクリエイティビティが発揮できるような、ホットな生活です。・生まれ持った遺伝子に右往左往するのではなく、成長の喜びに満ちた生活・得た知識が次の知識を呼び込み、好奇心の高まりが加速されていくような生活・不遇な時期も、孤独な時間も、将来に飛躍する糧となる生活教育者として30年にわたって学生と向き合ってきた著者が、今の20代に向け、また自分の20歳を振り返りながら、「知的生活」を送る技法を説きます。 序 章 -- 本当の「知性」とは何か？第一章 -- 生まれ持った「遺伝子」ではなく、身につけた「教養」を重んじよう第二章 -- 「不遇の時期」をどう過ごすかが、人生を決める第三章 -- 自分だけの「精神の王国」をつくるには？第四章 -- 偶然生まれる「人との縁」がチャンスをもたらす第五章 -- 「インプット」即「アウトプット」、「アウトプット」即「インプット」終 章 -- 知的生活のすゝめ

990円

20歳の自分に伝えたい 知的生活のすゝめ…

脳科学をベースに、多様な個性に合わせた 「ウェルビーイング」の実現を研究する著者は、 子育ての社会化や女性の社会進出、 高齢者の居場所づくりなどを実現させるべく 実際にコミュニティを構築・運営するなど、 「社会全体のウェルビーイング」向上に取り組んでいます。 「VUCA」と呼ばれる先が見通しづらい時代においては、 「お金持ちになる」「出世する」「成功する」といった、 これまでの画一的な「幸せ」のイメージ自体が揺らいでいます。 そもそも「幸せ」は誰しもが願う一方で、 とても掴みどころがない概念でもあり、 「幸せは人それぞれ」だとして主観的に捉えられがちでしょう。 しかし著者は、多様な個人に最適化した 「目標達成」支援システムを研究・開発するなかで、 科学的エビデンスに沿ったかたちで、 「ウェルビーイング」の実現は可能だとします。 本書では、著者自身やその他研究成果をわかりやすく噛み砕きながら、 「目標を達成する方法」「幸せを引き寄せる生活習慣」 「ストレスやネガティブ思考の手なづけ方」など、 総合的に「幸せを手にできる力」を養える具体的メソッドを紹介。 最先端の研究をもとに、「脳と幸せの最適解」を提示していきます。 ＜目次＞ はじめに　幸せの実現のための科学的な方法 序章　幸せは誰だって手に入れることができる 第1章　脳科学が紐解く「幸せ」のメカニズム 第2章　目標達成力を最大限に高める 第3章　幸せを引き寄せる生活習慣 第4章　ストレスとマイナス感情を手なずける 第5章　ウェルビーイングな社会をつくる おわりに　考え方にアプローチして自分に変化を起こす はじめに　幸せの実現のための科学的な方法 序章　幸せは誰だって手に入れることができる 第1章　脳科学が紐解く「幸せ」のメカニズム 第2章　目標達成力を最大限に高める 第3章　幸せを引き寄せる生活習慣 第4章　ストレスとマイナス感情を手なずける 第5章　ウェルビーイングな社会をつくる おわりに　考え方にアプローチして自分に変化を起こす

1,870円

幸せを手にできる脳の最適解 ウェルビーイングを実現するレ…

「努力、忍耐、根性」すべて悪徳でした。 どうにも困り果てて絶望にくれるあなたの目の前に、もしも天の声が聞こえてきたら？ ガンで余命宣告を受けた著者が“おてんとうさま”との対話によって救われていく、笑いと涙の物語！ 世界から称賛される日本人の美徳には深くて尊いルーツがありました。そして一人ひとりが互いの存在を認め合い尊重しながら、争いごとを上手に避けて毎日を楽しく元気に生きていたのです。 『「こんにちは」「おかあさん」は太陽が語源だった！』『雑草という草はありません』『人は愚かだからこそ愛しい』『負けるが価値！？』『あなたが選んだことに、なにひとつまちがいなんかなかった』など、どんな状況にあっても活力が湧いてくる49のエピソード。世界100か国以上を旅してきた著者がたどり着いた、幸せへの確かな道のりがここにあります。 ◎「こんにちは」「おかあさん」は太陽が語源だった！ ◎縄文遺跡からは武器がひとつも出てこない謎 ◎「努力、忍耐、根性」は悪徳である ◎雑草という草はありません ◎升酒タワーの絶対法則とは？ ◎あなたがこの世に生まれた理由 ◎人は愚かだからこそ愛しい ◎怒らず、恐れず、悲しまず ◎負けるが価値！？ ◎「苦ラベル」のはがし方 ◎あなたが選んだことに、なにひとつまちがいなんかなかった ◎この家族でなければ今のあなたになれなかった ◎誰もみていなくても、おてんとうさまはみている etc.

1,760円

おてんとうさまはみている…

はじめに：夢はなくとも、地図を描く 1.やりたいことがある人とない人 世界は「夢組」と「叶え組」でできている;未来を見てすすむ人と過去を見てすすむ人;オタクとヤンキーと、どちらでもない人 2.「やりたいこと」ってなに？ やりたいことの要素の話;やりたいことをやる前に、困っている自分をたすける;やることを決めるための「自分のサイズと持ち物のチェック」;やりたいことを「時間を何に使うか」で考える;やりたいことがある人とない人は何がちがうのか; 3.まずは、自分を知る やりたいことを100個書く;自分を知るとは「原液」を知ること;ダメな自分とも仲良くなる 4.ガマンのフタを見つける 過去から見る;諦めの呪いを、許可でとく;ガマンの鎧を着ている人;あの頃の「なんかちがう」は正解だった;不満は財産、不安は鍵 5.書き出してみる;過去を捉え直す 意味や目的がなくても書き始める;わかるのに時間がかかるから、わかるために書く;感情を言葉にすることの力について;過去を見直すためのメガネのこと;未来を見るために捨てるクセのこと 6.想像力と素直さを身につける;未来を見る 想像力を育てるためにしたこと;素直について本気出して考えた;「自分なんて」に足すものと引くもの 7.素直でいるための他者と居場所 正直であるために、誰と一緒にいるか;自信がなくても別によくない？という話;誰になんて言われるとうれしいですか？;「人に期待しない」の正しいやり方;「価値観がちがう」の失敗から大事なものを見つける;いい雑談でちがいを楽しむ 8.自分の中の夢組と叶え組 成熟とは「自分のため」と「誰かのため」をくり返してすすむこと;なんでもくり返す;どこまでを「自分」とするかを考える あとがき

1,430円

世界は夢組と叶え組でできている…

何をやっても続かない。すぐ諦めてしまう。迷ってばかり……。 そんな人にとって必要なのは、自分自身をよく知ること。 ビジョンが明確になれば、目標をクリアしている自分に出会えるようになる。 どんな課題もクリアし、常に夢を実現してきた著者が伝授する「貫く」ための思考力を伝授。 この力を身に付けることができれば、人生は自分が望む方向へと進むようになる。 目標達成に向けて必要な「自己効力感」を養うノウハウなど、 著者の体験から得た実例に合わせて、実践ワークも掲載。 読むだけでなく、体感しながら身に付く一冊！ 序章：あなたはどれくらい自分を知っていますか？ 1章：自分を知るためのインタビュー 2章：行動できるバカになれ 3章：自己効力感を養うことで自己肯定感を上げる 4章：みんなで見る夢は叶うスピードが速くなる 5章：原動力は幸せではなく恐怖 6章：最後に出会うのは自分

1,650円

貫く力 人生がすべて思い通りになっていく…

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