ベストセラー『週末起業』の著者が説く、 人生の後半を戦略的に輝かしく生き抜く方法！ 「役職定年を迎えてしまった……」 「親が要介護になったら……」 「まだまだ子供の学費が……」 お金、仕事、親の介護。 50代になると、先行きが不安になりがちです。 しかし、悲観する必要はありません。 これまでの「経験」や「スキル」は、 残りの人生で、とてつもない“武器”になります。 ・自分を過小評価しない ・独立もできるし、会社にも残れる人になる ・「やりたいこと」があるなら、すぐやる ・定年は自分で決める ・承認欲求は捨てる 50代で「人生下り坂」なんて大間違い！ 生き方の「シフトチェンジ」で、あなたの人生はもっと輝く！

1,650円

50代がうまくいく人の戦略書…

「幸せになりたい！」と嘆いてジタバタしていた私。「人に認められるような成果を出すために努力する」ことが、いつか幸せになるために有効な時間の使い方だと勘違いしていました。そんな私に北欧の人達は、「幸せは、今、ここにあるんだよ」と繰り返し教えてくれているようでした。--本文より 北欧に住み、彼らの「心豊かな暮らし」を見ていると、その秘訣が「時間の使い方」にあること、なかでも「セルフケアの時間／自分軸の時間／シングルタスクの時間／クリエイティブの時間／ヒュッゲの時間」の5つがカギであることがわかりました。 「北欧＝幸福度が高い国々」ということはなんとなく知っていても、なぜ幸福度が高いのか、彼らがどのように考え、どのように暮らしているかはあまり知られていないかもしれません。 この本では、写真と共にその秘密を解き明かします！ ぜひ一緒に、北欧流「本当に豊かな時間の使い方」に触れてみませんか？ プロローグ　世界一幸せな北欧の24時間と365日 第1章　心と体のバランスを良好に保つーーセルフケアの時間 第2章　自分にとって本当に大切なことを明確にするーー自分軸の時間 第3章　1つの物事に100％集中するーーシングルタスクの時間 第4章　遊び心と冒険心を忘れないーークリエイティブの時間 第5章　小さな幸せに感謝し、祝福するーーヒュッゲの時間

1,760円

北欧時間

【文学/日本文学評論随筆その他】過去を悔やんだり、失敗を恐れたり、将来を悲嘆する。「不安」で頭がいっぱいだと、人は疲れて動けなくなってしまいます。世界的ベストセラー「道は開ける」をひもとき、誰もが抱える「悩み」を軽くするマインドと行動法をポチャッコと一緒に学びましょう！　好評「Ichigo Keywords」シリーズ第9弾。

660円

ポチャッコの『道は開ける』…

■心の底から満たされ最高に生き、最高に死ぬ。 ■「あなたは何かをなすためにこの世に生まれてきた」それまでずっと“漠然とした感覚”としてだけ存在し、 暗黙のうちに潜在していたものが次第に形をなしてくっきりと浮かび上がってくる、自分を見つめる17のワーク。 ■ONTENTS ・第1章 〈魂のミッション〉に目覚める 5つの道　 ・第2章 〈人生の使命〉〈魂のミッション〉を 見つける17の方法 ・第3章 「天との対話」を軸に日々を生きる -〈魂のミッション〉への目覚め ・第4章 〈魂のミッション〉12 の命題 -悩みぬき苦しみぬいた末に私がたどりついた〈人生の真実〉

1,980円

新・魂のミッション　あなたの人生の使命を見つける17の方…

多くの経営者に影響を与えた大ベストセラー 幻の名著復活 私はあなたに巨億の富を保証する ユダヤ商法の「定石」こそ金儲けのノウハウ 総計240刷、82万7000部。あの伝説のベストセラーが今ここによみがえる。 どうすれば金持ちになれるのか。その答えは世界の巨富を一手に集めるユダヤ商法の「定石」にあった。「定石」とは何か。それは、「銀座のユダヤ人」と呼ばれた著者が勝ち得た金持ちになるための原理原則。全世界でいまだに通用する唯一の「商法」である。 「定石」さえ守れば、金儲けなんか誰でもできるーー本書は、夢を抱き、巨万の富を築き、新しい未来を自らつくりたいと望む若者やビジネスマンには必読のノウハウだ。 1972年5月刊行初版本を底本に、新装版としてここに読者待望の復刊！ Part1　これがユダヤ商法だ Part2　私自身のユダヤ商法 Part3　ユダヤ商法のバックボーン Part4　銀座のユダヤ人語録 Part5 「円」を扱うユダヤ商法 Part6　ユダヤ商法とハンバーガー

1,870円

ユダヤの商法（新装版）…

行動とメンタルを安定させて、自分の選択を最善にするために、必要なのは「期待しない」という姿勢です。行動力と幸福度を同時に高める練習。実践すれば他人の目が気にならなくなる！一度しかない人生を最高のものにする３１の秘訣。

1,650円

誰にも何にも期待しない 行動力と幸福度を同時に高める練習…

映画化決定！ブンジュ村の物語は、続いていた！村長の遺言にあった「予言」とは？ＳＨＯＧＥＮさんに託した、村長の願いとは？「愛で満たされた人がむいたミカンは愛に満ち、それを食べた人も愛で満たされる。そうして心が満たされるんだよ」-村長。“幸せの感度を高め、自分を愛で満たすために大切なこと”

1,760円

今日、誰のために生きる？2…

＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝ 書累計410万突破！ 日本No.1ベストセラー作家が これまでの全著作のエッセンスを 凝縮させて贈る 初めてのメッセージ集！ ＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝ □仕事がうまくいかず自信を失ってしまった □心がざわついてモヤモヤする □人とうまくコミュニケーションをとれない □今よりも自分を成長させたいのに やり方がわからない □どうしても明日に希望が持てない 迷い、悩み、先が見えなくなったとき。 あなたの人生を支え、勇気を与えてくれる。 そんな言葉が必ず見つかります！ 読むだけで希望が湧いてくる本 第1章　自信が湧いてくる言葉 第2章　心を整える言葉 第3章　自分の軸を作る言葉 第4章　覚悟が決まる言葉 第5章　自分を成長させる言葉 第6章　人間関係がなる楽になる言葉 第7章　好かれる人になる言葉 第8章　仕事が楽しくなる言葉 第9章　明日がいい日になる言葉

1,760円

心に響く言葉

時間がある。人生経験もある。 それは何かを“はじめる”には最高の条件じゃないか！ 閉ざしていた扉を、もう一度開けてみる。 「もう遅い」と思い込んできたことは、今でもあなたを待っています。 書くこと。学ぶこと。過去を振りかえること。人とつながること。 ほんの少しの行動が、眠っていた自分自身を呼び覚ます。 世界的ベストセラー『ずっとやりたかったことを、やりなさい。』の著者が贈る、 人生を再び動かすための12週間のワーク。 若さよりも経験が、動き出すための力になる。 ーーーーーーーー 人生の後半。 自分のためだけに使える時間を、どう生きていけばいいのだろう？ 本書は、いままでの「いつかやる」を 「いまからはじめる」に変える 12週間のプログラム。 過去は終わり、未来はまだ来ていない。 人生を豊かにするのに、遅すぎることは決してない。 ーーーーーーーー 第1週　もう一度「驚き」に火をつける 第2週　もう一度「自由」に火をつける 第3週　もう一度「つながり」に火をつける 第4週　もう一度「目的意識」に火をつける 第5週　もう一度「正直さ」に火をつける 第6週　もう一度「謙虚さ」に火をつける 第7週　もう一度「回復力」に火をつける 第8週　もう一度「喜び」に火をつける 第9週　もう一度「動き」に火をつける 第10週　もう一度「活力」に火をつける 第11週　もう一度「冒険心」に火をつける 第12週　もう一度「信頼感」に火をつける

1,760円

新版　いくつになっても、「ずっとやりたかったこと」をやり…

聖書の次に読まれている不朽の名著。 良い結果の裏には、必ず良い原因が存在する。 デール・カーネギー、アール・ナイチンゲールら、成功哲学の祖たちが影響を受けたはじまりの一冊『「原因」と「結果」の法則』が、新装版になって登場。 各章にエッセンシャルパートを設けたので、すでにお読みいただいた方も、ぜひ手にとっていただきたい一冊です。 「私たちの人生は、ある確かな法則にしたがって創られています。私たちがどんな策略をもちいようと、その法則を変えることはできません。 『原因と結果の法則』は、目に見える物質の世界においても、目に見えない心の世界においても、つねに絶対であり、ゆらぐことがないのです」（本文より） シリーズ100万部を超える、自己啓発書の原点となる書。 訳者まえがき はじめに 思いと人格 思いと環境 思いと健康 思いと目標 思いと成功 ビジョン 穏やかな心 訳者あとがき

1,540円

新装版　「原因」と「結果」の法則…

お金は貯めずに使い切れーー 人生の価値を“最大化”する究極のルール 本書では堀江貴文さんの生き方を象徴している、 「あり金は全部使え」という考え方をまとめています。 「貯金があれば人生は安心」という思い込みを 一変させてくれる「お金の本質」が詰まった一冊です。 【本書のトピック】 Phase1 マインドセット　安定志向はゴミ箱に捨てろ！ Phase2 投資思考　貯金に逃げるな Phase3 未来予測　仮説を立てすぐに動け Phase4 行動革命　欲望のままに遊び倒せ Phase5 時間革命　金で買える時間はすべて買え Phase6 習慣革命　チンケな節約をやめろ Phase7 信用構築　財産を信用に変えろ Phase8 終わりなき拡大　ゴールを設定するな 古い時代からの幻想を、少しでも 解いてもらうために、僕は本書をまとめた。 声を大にして言いたい。 あり金は、全部使え！ それが、人としての信用を裏づけ、 お金の本質を学ぶための最善策だ。 僕はあり金をはたいて、 みんな一斉に貧しくなろう！　 と呼びかけているわけではない。 ただ、お金を思いどおりに使い損なって 後悔を抱えるような人生を、 社会からシンプルに減らしたいだけなのだ。 お金で得られる体験や、好きな遊びは、 ひととおり済ませた！ そう言いきって老いる方が、 貯金通帳の残額が気になって しょうがない人生よりも有意義だと、 僕は信じている。　 ーー堀江貴文 ※本書は、2019年6月に小社より刊行され、 10万部突破のベストセラーとなった単行本に、 新章（2章「投資思考」3章「未来予測」）を 加え、新書化したものです。

1,210円

あり金は全部使え（マガジンハウス新書）…

「武士道はその表徴たる桜花と同じく、日本の土地に固有の花である」。こう述べる新渡戸(一八六二ー一九三三)は、武士道の淵源・特質、民衆への感化を考察し、武士道がいかにして日本の精神的土壌に開花結実したかを説き明かす。「太平洋の懸橋」たらんと志した人にふさわしく、その論議は常に世界的コンテクストの中で展開される。

2,420円

武士道

1,870円

考え方

◆誰もが抱えがちな仕事やプライベートでの人間関係の悩みや、 コントロールが難しい怒り、誰にも打ち明けられない不安や 悲しみの感情の扱い方などを解説！ ◆Tomy 先生の、安心感があり気づきを与えるアドバイスにプラス して、そのアドバイスを一話ずつ、癒し系キャラクターしろちゃん が登場する漫画にして収録。少し疲れた心に、ゆるゆる染み渡る一冊です。

1,815円

精神科医Tomyの自分を大切にする習慣…

大和ハウス、トヨタを経てプロコーチに。 3000人をサポートしてきた著者が指南する シンプルかつ究極の“自己改革メソッド”！ 「セルフコーチングは、シンプルながらとてもパワフルな自己改革メソッドです。 そのポイントとなるのは、自分にいい質問を投げかけること。 いい質問は、いい気づきや学びをもたらしてくれます。 それが時として一瞬で自分をガラリと変えることもあるのです」（著者より） 自分は自分でしか変えられない！ セルフコーチングでーー ◎自分にとって本当に大切な答えが見えてくる ◎心のブレーキが外れ、行動力に磨きがかかる ◎モチベーションが上がる、仕事が面白くなる ◎学歴、容姿、才能……コンプレックスが消えていく ◎いままで思いもつかなかったアイデアが湧いてくる ◎勉強、ダイエット、恋愛……もうまくいく

847円

一瞬で自分を変えるセルフコーチング…

心の無駄な荷物を降ろすだけで、すべてがうまく回り出す！ 本書では、「『完璧主義』を手放す」「『いい人でいなければ』を手放す」「『無駄な予定』を手放す」など、人生を軽やかに生きるための45のヒントを紹介。 多くの人の足を引っ張る「無駄な思考」を捨てることで、もっと自由に、もっと幸せに、もっとラクな人生を送れることを、豊富な事例をもとに解説します。 手放すほどに、人生が激変する1冊！ （主な内容） ●「いい人」を卒業する ●たまには思い切って休んでみよう ●自己肯定感を高めよう ●SNSとうまくつきあっていこう ●あなたは決してひとりじゃない　etc. 「これからの時代は、足し算より、引き算の生き方ができる人がラクに、軽やかに生きていける時代になります。もっとラクに人生を送るために、まずはあなたがやるべきこと。それは、さらに何かを手に入れようとがんばることではありません。無意識に抱え込んできた心の荷物を降ろすということです。つまり、これまであなた自身の行動を縛ってきた『無駄な思考を手放す』ということなのです」（本書「まえがき」より抜粋） 『人生に迷う君に送る24の手紙』（プレジデント社）を改題し、大幅に加筆・修正、再編集。

924円

心が軽くなるヒント

ちょっぴり大人なシナモンと学ぶ心の自立 この本を手に取ったあなたは、たくさんの経験をしてきたはず。 挫折やトラウマが重くのしかかっている人もいるでしょう。 でも大丈夫、何度でも「自分」を再定義することはできます。 ユニークで幸せな未来へと進むきっかけは、どこにでも転がっています。 そのための考え方やテクニックをふんだんに紹介していきます。 「自分のこと、もっとあいしな？」 この本が、自由で幸せな人生のきっかけになりますように。 アイシナモロールと一緒に、ご自愛マインドを学んでいきましょう。 （本書　「はじめに」より）

1,540円

アイシナモロールと“一緒にご自愛”〜自分を好きになるため…

90歳を迎えた美輪明宏さんが、いま希望を失いかけている若者や歯を食いしばって生きている人に向けて書き下ろしたメッセージ本。世界的イラストレーターである田村大さんの精緻で迫力あるイラストとともに、「夢」「お金」「恋と愛」など20篇の短文で人生を説く。被爆体験、ヨイトマケから三島由紀夫さんとの交流まで、美輪さんが明かす90年人生秘話が満載。カバーの印象的なイラストは田村さんの描いた「美輪明宏14歳の肖像画」。

2,200円

令和を生きぬく貴方たちへ…

◎正観さんの最後の5時間講座、待望の文庫化！ 「人は子どもの頃、甘やかされて育つと、大人になってうまくいかない」 という話を聞いたことはありませんか。 むしろ小さな頃から、厳しく育てたほうがその子のためだ。 その反対に、甘やかされて育った人が、意外にも成功するという話をします。 ──小林正観 ・他人をあてにしながら生きてみる ・「家族は他人」「他人は家族」と考える ・この宇宙にストレスは存在しない ・足ることを知ると、楽になる ・人にやさしく生きていく 人生は生まれる前に書いたシナリオどおり。 病気や事故はもちろん、死ぬことさえも不幸ではないと言います。 正観さんの、楽しく生きるヒントが満載の一冊。 さあ、美しい魂で生きていくスタートです！

847円

みんなが味方になる　すごい秘密…

「講座を開いているけど、生徒が集まらない……」 「商品の品質はすごく良いのに、なかなか売れない……」 「コーチングには自信があるのに、申し込みが増えない……」 そんなもどかしさを感じている方は、少なくないのではないでしょうか。 情報があふれ、似たような商品やサービスが数え切れないほど存在している昨今、どれだけ商品やスキルが優れていても、それだけでは選ばれることは難しいものです。 また、フリーランスや小規模ビジネスの経営者が、必ずと言っていいほど直面するのが価格競争です。特に、独立したばかりの頃は「お客様に選んでもらうためには、安くしないといけないのでは？」と考えがちです。 しかし、これは大きな落とし穴。価格で勝負すると、いつか必ず「もっと安く提供してくれる人」に仕事を奪われてしまいます。そして、一時的に集客できたとしても、低価格での提供では利益が出にくく、継続することが難しくなってしまいます。 だからこそ、価格ではなく「価値」で勝負することが重要なのです。 本書では、元アナウンサーで、アナウンサー試験突破のための指導も行っているセルフブランディングのプロが、「最高値で選ばれる自分」の作り方を体系的に解説します。 ・なぜ商品やスキルだけでは選ばれないのか ・価格競争から抜け出し「価値」で勝負する方法 ・共感ストーリーⓇで自分をブランド化する手順 ・辛い経験を「選ばれる理由」に変える視点 ・プロフィールや自己紹介を武器に変える実践ノウハウ ・出版・メディア露出を最強の営業ツールにする方法 ・「夢」ではなく「欲望」を叶えるエネルギーの使い方 これらはすべて、著者が現場で再現性を持って成果を出してきた方法です。 本書で、あなたの中の「選ばれる理由」を掘り起こし、「あり方」と「見せ方」を整え、「最高値で選ばれる自分」になることで、ビジネスでの成功を手にしていただければ幸いです。 第1章　「最高値で選ばれる自分」を作るあり方戦略 第2章　「最高値で選ばれる自分」を掘り起こす自己分析戦略 第3章　「最高値で選ばれる自分」になるための5つのツール戦略 第4章　「最高値で選ばれる自分」を演出する話し方・伝え方戦略 第5章　「最高値で選ばれる自分」になるための行動マインド戦略

1,650円

「最高値で選ばれる自分」の作り方戦略…

「超専門化」よりも、知識の「幅（レンジ）」のある人が成功する。 ■世の中は、ますます複雑さを増している。それを反映するように、ビジネスでも、研究開発でも、大学教育でも、スポーツでも、さらには幼児教育でも、分野を狭い範囲に絞って深掘りする「超専門化」がもてはやされるようになっている。ところが、こうした「超専門化」が成功しやすい分野は、実は非常に限定されている（ゴルフやチェスなど、ルールが明確で、迅速かつ正確なフィードバックが得られる「学習環境が親切」な領域だけだ）。世の中の大半の領域は、状況が刻一刻と変わり予測不能な出来事が起きる「不親切な学習環境」にある。そこでは、「超専門化」した人よりも、多くの分野に精通し知識と経験の「幅＜レンジ＞」のある人のほうが成功しやすいことが、さまざまな調査や学術研究で裏付けられている。 幼い頃から英才教育を受け、若くしてプロゴルファーになり世界を席巻したタイガー・ウッズのようなサクセスストーリーにあこがれ、学ぼうとする人は多い。ところが、大半の人にとって、それは誤ったロールモデルであることを、本書は明解に示す。 ■自分のキャリア形成を考えるとき、「1万時間の法則」「グリット」「早期教育」「ストレングス・ファインダー」などに目を奪われやすい。これらがもてはやされるのは、「効率が高い」「時間のムダがない」「近道」とされているからだが、実はこれらの手法がそぎ落とそうとしている「非効率な学習」「ムダな時間」「まわり道」にこそ、長期的に「真の価値」があることを、本書はさまざまな事例と科学的根拠をもとに解き明かす。 ■今後のキャリア形成について考えているビジネスパーソン（研究者、スポーツ選手、音楽家etc）、進路について迷っている学生、子どもの教育方針について悩んでいる親や教育者など、幅広い分野の方々に参考になる内容になっています。 はじめに タイガー・ウッズ vs ロジャー・フェデラー Roger vs. Tiger 第1章 早期教育に意味はあるか The Cult of the Head Start 第2章 「意地悪な世界」で不足する思考力 How the Wicked World Was Made 第3章 少なく、幅広く練習する効果 When Less of the Same Is More 第4章 速く学ぶか、ゆっくり学ぶか Learning, Fast and Slow 第5章 未経験のことについて考える方法 Thinking Outside Experience 第6章 グリットが強すぎると起こる問題 The Trouble with Too Much Grit 第7章 「いろいろな自分」を試してみる Flirting with Your Possible Selves 第8章 アウトサイダーの強み The Outsider Advantage 第9章 時代遅れの技術を水平思考で生かす Lateral Thinking with Withered Technology 第10章 スペシャリストがはまる罠 Fooled by Exper tise 第11章 慣れ親しんだ「ツール」を捨てる Learning to Drop Your Familiar Tools 第12章 意識してアマチュアになる Deliberate Amateurs おわりに あなたのレンジを広げよう Expanding Your Range 解説　中室 牧子（慶應義塾大学総合政策学部教授）

2,090円

RANGE（レンジ）　知識の「幅」が最強の武器になる…

2,420円

完訳7つの習慣

●変わり続けることが今の時代で最も重要な能力だというテーマの自己啓発書です。 ●就職、退職、結婚、離婚、出産、病気、出会い、別れなど、統計によれば、人は成人してから平均36回は人生の転機を経験すると言います。このような人生の転機には、心理的なアップダウンがつきものなので、多くの人が自分を見失い、「どう生きればいいのかわからない」「やりたいことが見つからない」といった大きな悩みを抱えます。 ●心理学から脳科学、古典や東洋思想までを盛り込み、転機をしなやかに乗り越えるための、「柔軟でぶれない生き方（Rugged Flexibility）」を提案します。核となる価値観だけを維持しながら、環境の変化に柔軟に適応し続ける生き方です。「自分らしさ」とは、自分の内側に根を張っているものではなく、環境の変化に合わせて、常に変わり続けるものだということを教えてくれます。 ●世の中の変化に抵抗するのではなく、あるがままを受け入れ、その上で自分の個性を大事にしながら、少しずつ前進していこうというメッセージが込められた本です。 Introduction：ぶれない柔軟性ーー激動の時代にアイデンティティを維持しながら変わり続ける最良の生存戦略 Part1：柔軟でぶれないマインドセット 第1章：人生の流れに心を開く 第2章：人生の困難を想定する Part2：柔軟でぶれないアイデンティティ 第3章：流動的な自己意識を育む 第4章：柔軟でぶれない境界線を築く Part3：柔軟でぶれないアクション 第5章：反応ではなく、主体的に対応する 第6章：意味を見出し、前進する おわりに：変化を受け入れ、ぶれない柔軟性を育てるための「5つの問い」と「10の方策」 謝辞 付録コアバリューのリスト 参考文献

1,870円

Master of Change 変わりつづける人…

「自分はどこまで自分のもの？」 「助けを求めるのは無責任？」 「多数派の支持＝“正義”になる？」 すぐに答えが出ないモヤモヤを抱え、 不確かな時代に生きづらさを感じる人に贈る、 やさしい哲学の本！ ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー 今は、混沌とした「答えのない時代」だとしばしば言われます。 便利さが手に入ったと同時に変化のスピードも加速し、 将来の予測はますます難しい時代になりました。 目まぐるしく変化する日々の中で疲弊し、 どこか生きづらさを感じてしまう。 どうすれば、生きづらさは和らぐんだろう？ そんな時、あなたの助けになるのが「哲学」です。 激動の時代だからこそ、少しだけ立ち止まって考える時間を作る。 それはとても豊かな時間なのかもしれません。 本書は、とある高校の哲学の授業風景を切り取ったものです。 様々な悩みに向き合う生徒との対話を通じて、 生きるためのヒントを読者の皆さんへ お届けできれば幸いです。 第1講　なぜ「本当の自分」を追い求めるのか？ 第2講　「他者」と分かり合うことは望ましい？ 第3講　「自分」はどこまで自分のものか？ 第4講　「不健康に生きる権利」はあるか？ 第5講　人は何に対して責任を負うのか？ 第6講　民衆の意見はどこまで政治に反映されるべき？ 第7講　戦争は止められない？ 第8講　働くのは何のため？ 最終講　なぜ哲学を学ぶのか？

1,650円

答えのない時代を生きるために、哲学が教えてくれること…

◎「正しい」よりも「楽しい」でうまくいく！ 人を糾弾し、批判し、自分に対しても厳しい人は、 確かにしっかりとは生きているのだけれど、 あまり楽しそうな人生には見えません。 反対に、自分にも他人にも優しく生きていると、 〈すべての人の善意と好意の上に生きている〉 ということに気がつきますから、すごく楽しいんです。 　──小林正観 著者累計200万部突破！ 正観先生が教えてくれる、 「努力しろ」「頑張れ」とは全く違う生き方。 人間関係、お金、仕事、健康…… 読めば心が温かく、軽くなる とっておきの人生論！

869円

人に優しく、自分に甘く…

斎藤一人が「ラクに、しあわせに生きる」ための考え方を315の言葉で伝える一冊。 自分を許すこと、人を責めないこと、天国言葉を使うこと、自分を愛すること─。心のコリをほぐし、人生を軽く豊かにするヒントが満載。読むだけで心が明るくなり、自然と前向きになれる、人生の指南書です。

1,760円

新版　斎藤一人 あなたが変る315の言葉…

京都にある、小さなクリニック。 ここで診察にあたる91歳の心療内科医の言葉が話題になっています。 日々、訪れる患者さんに届けているのは、からだと心がラクになる処方箋。 たとえば診察後、おきまりの「お大事に」の挨拶ではなくて、「ご自分をお大事になさってくださいね」という言葉で送りだす藤井英子医師。 患者さんはハッとした顔をして、それまで後回しにしてきた自分を思うと言います。 人づきあい、老いとの向き合い方、健康管理など、生きることのあらゆることについて、「これは忘れていい」「これは大切に」という切り口で71の生き方のヒントをお届けします。 藤井医師は89歳でクリニックの院長職を退職後、自身のクリニックを開院。91歳のいまも、毎日バスと徒歩で通勤し、スマホも使い、ちゃちゃっとパソコン作業もこなし、ブログでの発信もしています。 そんな藤井医師の元気の秘訣は「さっぱりと生きること」。 「いやなこと」「ちょっとした心のひっかかり」「執着」は忘れて、そのぶん、本当に大切にしたいことに、心を注ぐ。 若々しい心とからだで生きるコツが満載の1冊です。 ◎「折り合い」は忘れる ◎「誰かの意見」は忘れる ◎「してあげる」は忘れる ◎「家族だから」は忘れる ◎「迷惑かけたくない」を忘れる ◎「私さえ我慢すれば」を忘れる ◎「これまでのやり方」は忘れる ◎ときどき「時間」を忘れる ◎「よかった過去」もほどよく忘れる

1,540円

ほどよく忘れて生きていく…

2020年までに著書約70冊、累計600万部を売った 元心理カウンセラー「心屋仁之助」が、 名義を「Jin佐伯仁志」に変更し、久しぶりとなる著書を刊行。 「心屋仁之助」としての活動に終止符を打ってからの数年間、 ライブハウスで歌い、オリジナルアルバムを作成するなど、 音楽を中心に活動を行ってきた。 そんな彼が、「もう書くこともない」と思っていた本という表現方法を使い、 なぜ、その想いを伝えたくなったのかーー。 ここまでにあった考えの変化や新たな気づきを書き示すと同時に、 人間関係の問題、身体の不調への対策、お金との向き合い方など、 「幸せ」を手にするための思考を288ページにまとめた復活の書。 ●「はじめに」より 知らないうちにできていた善悪の基準、常識やタブーなどが、 いまのあなたの人生を動かしています。 これらを知って少しずつゆるめていけば、人生は確実に変わっていきます。 僕はここを徹底的に見つめることによって、平安な心を取り戻していったのです。 本書を通じて、あなたが楽な気持ちで安心して、 楽しく生きられる力となれば嬉しいです。　--Jin佐伯仁志 ●目次 はじめに　「なぜ悩んでいるのか」を知ることからはじめる 序章　 「心屋」以降の4年半 第1章　「うまくいく」ってどういうこと？ 第2章　わたしを縛るのは、わたし 第3章　心身の不調は「個性」 第4章　お金は「感」でできている 第5章　心が風になる おわりに　「神さまに任せておけば大丈夫」って思う理由 はじめに　「なぜ悩んでいるのか」を知ることからはじめる 序章　 「心屋」以降の4年半 第1章　「うまくいく」ってどういうこと？ 第2章　わたしを縛るのは、わたし 第3章　心身の不調は「個性」 第4章　お金は「感」でできている 第5章　心が風になる おわりに　「神さまに任せておけば大丈夫」って思う理由

1,980円

神さまがきっとどうにかしてくれる 成功法則を手放す生き方…

ベストセラー漫画『生きのびるための事務』の オリジナルテキスト完全版。 ピカソもやってた《夢》を《現実》にする 具体的なヒントと方法。

1,650円

生きのびるための事務　全講義（マガジンハウス新書）…

「本当に人生が変わった！」と大好評の日記術が、 「オール2色＆オール図解」のビジュアル版でパワーアップ・新登場！ たかが日記、されど日記で人生は変わる！ 能力開発・習慣教育のプロが教える、 もっともシンプルかつ強力な「自己改革メソッド」 この日記は、あなたの ・「本当のwant」に気づかせてくれる ・「性格」と「志向」を教えてくれる ・「悪い習慣」を改めてくれる ・「心の状態」を知らせてくれる ・「感謝すべきこと」をわからせてくれる ・「学ぶべきこと」を明らかにしてくれる 時間はたったの1分、書くことはたったの5つーー ビジュアル版だから、 楽しくできる！ 簡単に続けられる！　もっと成果が出る！

1,540円

ビジュアル版　されど日記で人生は変わる…

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