心が折れる前に、逃げよう。 出世街道まっしぐらの中、パワハラ・激務でうつ病発症、休職、左遷…からの転職・年収2倍の奇跡の大復活。 【10万超えいいね！連発】Twitterで超人気の会社員（わび@Japanese_hare）初の著書！ 仕事・人間関係に病まないコツ＆メンタル回復法、満載 第1章　自衛隊エリート幹部から、地獄の日々へ ・自衛隊に入隊 ・「意識高い系」の幹部自衛官としての歩み ・早朝深夜の激務。1年半続いた上司のパワハラ、すり減る心身… ・勤務中に叫びながらデスクに潜って病院に運ばれた ・「故郷で死のう」 ・回復のスタート地点。通勤だけでもつらい ・優等生を辞めたらラクになった ・目の前の評価よりも、人生の方向性が大事 第2章　仕事で生き抜くための戦略 ・優等生はパワハラされまくる ・「何を言うか」より「誰が言うか」 ・平時は80%の力で働き、時々本気を出す ・音速で生きてる F15 パイロットの思考にはまったくムダはない ・辞める覚悟ができている人が実は一番有能 第3章　自衛隊式人間関係で生き抜く技術 ・挨拶は最強のライフハック ・自衛隊で鍛えられた「合意形成力」 ・自衛隊流伝え方3つのコツ ・「一線越えてきたら撃ちますよ」の気概 ・人を100％信用するのは危険。70%ぐらいでちょうどいい ・「きっと誰かが助けてくれる」ことはないと思え ・自分の機嫌は自分でとるが鉄則 第4章　やばいときは即 「おうち入院」で早期回復 ・いつも戦場、心から休める時間がない ・病みすぎて、飲みたいコーヒーが選べない ・「自分が普通じゃない」と気づいたら、まず休む ・不思議なほど効く「まぁいいか」のつぶやき ・ハーゲンダッツを食べて「今」に集中 ・疲労回復で重要なのは「何もしないこと」 ・真っ先に捨てるべきは「他人にどう思われるか」思考 ・「立ち直る」ことをがんばりすぎない ・メンタルダウンしても復活できる 第5章　一度死んだと思えばどこでもやっていける ・仕事や学校は「目的」ではなく「手段」 ・「35 歳転職限界説」「メンタルダウン不採用説」というウソ ・英語を話せなくても自衛隊から外資系に転職できた理由 ・転職のタイミングは「自分を高く買う企業があるとき」 ・ドラクエで転職しない人はいない ・絶対覚えておくべきキーワードは「年間休日 125日」 ・本当の安定は「どこでも働けること」

1,540円

メンタルダウンで地獄を見た元エリート幹部自衛官が語る こ…

お花見、お食い初め、上棟式…実はそれ、予祝です！平安時代から日本人が大切にしてきたモチベーションアップ法。認知機能のしくみやコーチングの手法を活用すれば最高の未来が手に入る。

1,650円

叶ったつもりでワクワクするだけ　人生が変わる予祝のまほう…

初期瑜伽行唯識学派の最重要文献『大乗荘厳経論』。悟りを得るための基礎である種姓を説く第3章「種姓品」の諸本対校の梵・蔵テキストを提供、精確な現代語訳を提示する。多様な視点から「種姓品」を考察する附論を収載。 【目次】 はしがき　［早島　慧］ 序説　種姓論覚書ー『大乗荘厳経論』（Mah?y?nas?tr?la?k?ra）を中心にー　［早島　理］ 本　篇 凡例 本章目次 『大乗荘厳経論』第III章の梵文校訂テキストおよび和訳・注解 『大乗荘厳経論』第III章・世親釈チベット訳テキスト 『大乗荘厳経論』第III章・無性釈チベット訳テキストおよび和訳・注解 『大乗荘厳経論』第III章・安慧釈チベット訳テキストおよび和訳・注解 附　論 1. ヴァイローチャナラクシタ作『大乗荘厳経論』注ー「種姓品」注釈箇所のテクストと試訳ー　［加納和雄］ 2. サッジャナ作『荘厳経論要義』「種姓品」　［加納和雄］ 3. S?tr?la?k?raparicaya「種姓品」　［加納和雄，葉少勇，李学竹］ 4. 『大乗荘厳経論』の構成と第3章ー「種姓の章（種姓品）」の構造ー　［内藤昭文］ 5. 『大乗荘厳経論』「種姓品」の構成に関する一考察ー『菩薩地』「種姓品」との対応関係に着目してー　［岡田英作］ 梵和索引 略号表 あとがき　［能仁正顕］ 翻訳・執筆者紹介 はしがき　［早島　慧］ 序説　種姓論覚書ー『大乗荘厳経論』（Mah?y?nas?tr?la?k?ra）を中心にー　［早島　理］ 本　篇 凡例 本章目次 『大乗荘厳経論』第III章の梵文校訂テキストおよび和訳・注解 『大乗荘厳経論』第III章・世親釈チベット訳テキスト 『大乗荘厳経論』第III章・無性釈チベット訳テキストおよび和訳・注解 『大乗荘厳経論』第III章・安慧釈チベット訳テキストおよび和訳・注解 附　論 1. ヴァイローチャナラクシタ作『大乗荘厳経論』注ー「種姓品」注釈箇所のテクストと試訳ー　［加納和雄］ 2. サッジャナ作『荘厳経論要義』「種姓品」　［加納和雄］ 3. S?tr?la?k?raparicaya「種姓品」　［加納和雄，葉少勇，李学竹］ 4. 『大乗荘厳経論』の構成と第3章ー「種姓の章（種姓品）」の構造ー　［内藤昭文］ 5. 『大乗荘厳経論』「種姓品」の構成に関する一考察ー『菩薩地』「種姓品」との対応関係に着目してー　［岡田英作］ 梵和索引 略号表 あとがき　［能仁正顕］ 翻訳・執筆者紹介

3,300円

『大乗荘厳経論』第3章の和訳と注解…

ウェルビーイングアドバイザー 芳子ビューエルがおくる 「誰もが幸せになるための方法」 ウェルビーイング Well-being wellは「良い」そしてbeingは「状態」という意味。 「良い状態にあること」ということは、「幸せ」や「健康」「満ち足りた状態」ということになります。 今日より明日がもっと輝く自分に近づいて、より心地よく生きていくために、ウェルビーイングについて知ってください。 ーーーー ウェルビーイングに不可欠なものは心と体、社会（人間関係）の健康的なバランス ☆自分ファーストで生きる ☆自分自身を褒めてあげる ☆「よかった探し」でポジティブに ☆新しい刺激を受けて脳を活性化 ☆嫌なことは細分化して考える ☆「幸せ」を周囲の人に配る ーーー 芳子ビューエルによる“北欧シリーズ”待望の第2弾は、今最も注目されているキーワードである「ウェルビーイング」がメインテーマ。働き方や人間関係、社会との関わりかたなど、ウェルビーイングを高めていくことで、誰もが幸せになるための方法を伝授してくれる一冊となっています。

1,980円

北欧流 幸せになるためのウェルビーイング…

明治天皇の「王政復古の大号令」にともない新政府が行った神仏分離によって巻き起こった廃仏毀釈から150年。神社と寺院を分離する政策が、なぜ僧侶自らが率先して神職への転職を申し出て、本尊を斧で叩き割ったとされる史上稀な宗教攻撃、文化財破壊にエスカレートしたのか? 日本の寺院、国宝が半減したといわれる明治維新の黒歴史。日吉大社、八坂神社、石清水八幡宮、興福寺、大神神社、金峯山寺、金刀比羅宮、出羽三山、浅草寺、日光東照宮……。衝撃的なビジュアル史料とともに、数々の具体的事例で日本宗教史における最大のタブーを読み解く!

880円

僧侶はなぜ仏像を破壊したのか 国宝に秘められた神仏分離・…

このままでは日本仏教に未来はない！ 律の不在、納得いかない葬式、閉鎖的な僧団......僧籍も持つ仏教研究者の著者が現代日本仏教の問題を批判しつつ、戒律復興、僧団改革、仏教の現代に対する有効性提示、葬式再建を提言し、日本仏教を未来につなごうとする。 はじめに プロローグ 　本書の構成と内容：前半／本書の構成と内容：後半 第一章　政治と宗教 　インドにおける政治と宗教／中国における政治と宗教／政治の傘下にあった日本仏教／日蓮の仏教／アジールとしての僧団／江戸時代：寺請制度／明治以降：世襲制度／現代：統一教会問題／「ダルマ」概念の有無から見た政治と宗教の関係 第二章　戒律の不在 　出家仏教の背景／在家者との関係／日本仏教における戒律の問題／日本の戒律復興運動／近世以降の戒律復興運動／律不在の日本仏教／インド仏教からあった出家者の腐敗／教祖信仰／仏教に原理主義はない 第三章　葬式と戒名 　葬儀不要論の第一期／第二期／第三期／葬式をめぐる近年の事例／葬儀の正統性：『大般涅槃経』をどう理解するか／葬儀の歴史／日本における葬送儀礼の歴史／インド仏教：ブッダの名前／戒名の正統性／授記思想は戒名の起源となりうるか 第四章　組織の改革ーー開かれた組織へ 　新たな僧団の組織運営／政治との距離の取り方／アジールとしての寺院／公共空間としての寺院／絢爛豪華な色衣は必要か／麻三斤／新たな師弟養成過程の創出／外部団体との連携／第三者評価の導入／重要な在家者の役割／社会倫理の確立 第五章　戒律の復興 　「聖性」の担保／家族を持つ出家者の限界／限界を超えるために／出家者であることの意味／在家仏教とは／戒律の復興に向けて 第六章　利他の実践ーー強みを再認識する 　これからの社会の方向性と仏教思想の可能性 　1自我の相対化　自我の肥大化と科学／無我による自我の相対化 　2身体性の復活　脳化社会／仏教の修行／修行の意味 　3物語の創出　　娑婆世界を生き抜くために／物語の知の再評価／科学の知と物語の知の統合 　4多様性の促進　相入と相即／曼荼羅という世界観／共存から共生へ 第七章　葬式の再建ーー弱みを強みに変える 　死を意識してこそ充実する生／人称別の死／人称別の死体／方便としての葬式／葬式仏教の問題点／生者と死者の中間にある葬送儀礼／「メメント・モリ」の逆襲／戒名授与の是非 第八章　異端の出現 　A Few Good Men／遁世僧に学ぶ／異端の仏教者の出現 エピローグ 　教団は“福田”たりうるか／福田の条件／自覚の宗教を再認識 おわりに 引用文献ならびに主要参考文献

2,750円

日本仏教に未来はあるか…

あなたを縛る、日々の「ゆるせない」が消えてなくなる 『新版　ゆるすということ』シリーズ　実践編 全世界2600万部超『小さいことにくよくよするな！』著者リチャード・カールソン氏絶賛！ ゆるしたいと思ってはいても、なかなかできないと感じている人は多いのではないでしょうか？　ではどうすればいいのか？ ーー今日、私は微笑みと喜びを生きよう ーー出会う人はすべて、忍耐について教えてくれる先生 ーー寛大さという贈り物を手に日々を歩む ーーすべてにおいて正直になろう ーー自然の中で時間を過ごす など「ゆるすということ」を実践するための18のレッスンをあなたも行ってみませんか？ Part I　　人生の目的 Part II　 神への近道の地図 Part III　自分を変えるレッスン Part IV　 心を見つめるためにーー瞑想の手引き

1,540円

新版　ゆるしのレッスン…

潜在意識には驚くべき力があります。潜在意識の深いところには、無限の知恵、無限の知から、すべての必要物に対する無限の供給源が潜んでおり、開発されることと表現されることを待っています。これらの可能性をいますぐ認め、解き放ちましょう。 第1章　自分の中にある宝庫 第2章　あなたの心の働き方 第3章　潜在意識の奇跡を起こす力 第4章　古代の精神的治療 第5章　現代における精神療法 第6章　精神療法の実際的テクニック 第7章　潜在意識は生命に志向する 第8章　欲する結果を得る法 第9章　致富のための潜在意識の利用法 第10章　あなたは金持になる権利がある 第11章　潜在意識は成功のパートナー 第12章　科学者は潜在意識を利用する 第13章　潜在意識と睡眠の奇跡 第14章　潜在意識と夫婦問題 第15章　潜在意識と幸福 第16章　潜在意識と調和的人間関係 第17章　潜在意識を使って人を許す法 第18章　心の障害物を取り除く潜在意識 第19章　潜在意識を用いて危惧の念を取り除く法 第20章　精神的に永遠に老いないでいる法

1,650円

新装版　眠りながら成功する…

宝くじ当選　家内安全　ビジネス成功　恋愛成就　縁切り　借金返済 夢が叶った人続出！ YouTubeで人気急上昇中「開運のプロ」が 運気を一気に上げる”開運習慣”を公開！ 開運習慣を行うことで、自然と幸運を引き寄せる体質”人間パワースポット”になれる！ 金運、人間関係、仕事運の開運習慣を100種類掲載 はじめに 第一章　金運が急上昇する開運習慣 第二章　人間関係が良好になる開運習慣 第三章　仕事が成功する開運習慣 おわりに

1,760円

無意識に運気を引き寄せる習慣100 人間パワースポットに…

YouTubeで話題沸騰の遠隔参拝 書籍化第2弾！ 金運に特にご利益のある、 高レベルの厳選パワースポットを掲載 いつでもどこでも開くだけで あなただけの金運の神様に出逢える1冊。

1,430円

神さまに願いを届ける金運参拝…

【神田昌典氏（経営コンサルタント）推薦！】 「マインドフルネスとウェルビーイング経営の鍵は、日本の古（いにしえ）の知恵にあった！」 【清水康一朗氏（ラーニングエッジ株式会社代表取締役）推薦！】 「なぜ、成功者が神社に参拝するのか、その理由がデータや実例でよくわかる！」 「その方は教育系の営業で、元々、営業成績はパッとしなかったそうです。 それが、あることをして、ナンバーワン営業に変身したと言います。 平凡な営業パーソンが、スーパー営業パーソンに変わる。 いったいどんな魔法を使ったのでしょうか？」--本書P.70より 著名な経営者たちをはじめ、商売繁盛や金運アップを願って神社にお参りをするビジネスパーソンは多くいます。 80％の「会社役員・経営者」は神社とお寺のどちらか、ないし両方によく行き、これは職業別で最も割合が高いという調査結果もあります。 いったい、神社を参拝すると、何が起こるのでしょうか？ 実は、社寺のある地域では、住民の地域愛が増すという研究結果があります。 また、小学生の頃、近所や通学路に寺院・地蔵・神社があると、人への一般的信頼や互恵性・利他性が向上するという研究結果もあります。 神社は地縁や社縁をつくり、その結果、人々に貢献したい意欲が増して、パフォーマンスが上がると考えられるのです。 本書では、多くの人が知らないビジネスへの神社活用法や著名な経営者らと神社の関係を解説し、全国の金運・仕事運を上げる神社の紹介もしています。 目次 はじめにー外国人も気づくビジネスに神社が役立つ理由 第1章　神仏はなぜビジネスを成功にみちびくのか？ 第2章　強運体質になる「祈る」習慣 第3章　売上アップ！　商売繁盛やお金の悩みを解決する神社 第4章　ビジネスのお縁結びをサポートする神社 第5章　ピンチを脱し心身の健康をよみがえらせる社寺 おわりにービジネスに成功した後、もっと神社が役立つ ◎付録◎本書で紹介している金運・仕事運が上がる100社寺マップ

1,705円

成功するビジネスパーソンは、なぜ忙しくても神社に行くのか…

世界34か国で話題のベストセラーが装いを変え、新版で登場！ 小さな目標も大きな夢も、実際に必要なのは「才能」より「どうやるか」。 日テレ系「世界一受けたい授業」に著者が出演、大反響！！ 世界3000万部を記録したベストセラー作家夫妻が、どん底から這い上がった「実体験」と「脳科学」から編み出した、仕事、進路、ダイエット、趣味、恋愛、人間関係など、人生で「本当にやりたいこと」を成し遂げる方法。 著者アランとバーバラが人生最大の危機におちいったとき、 二人が頼ったのは脳科学だった。 どうすればこの苦境を乗りこえて、 成功への道を切りひらくことができるのか。 最新の脳科学を学んだ二人が見つけ出したのは、 危機をチャンスに変えるため、 脳をプログラミングしなおす方法だった。 そう、脳には、自分でプログラミングできるシステムがあり、 これをうまく操作すれば、人生は驚くほど思いどおりになる。 本書では、著者夫妻が自らの体験を 赤裸々にユーモアたっぷりに語りつくし、 人生を望みのままに形づくる技を伝授する。 本書に書かれていること： ●脳科学の最新研究をどう利用すれば、 人生を成功に導くことができるのか？ ●人生を変えるには、まず何をすればいいのか？ どうしたら自分の望みを知ることができるのか？ ●信念を持って目標を貫きとおし、 仕事も人間関係もバラ色の人生を手に入れるには？ 「今の状況から抜け出したいのに、 どうしたら最初の一歩を踏み出せるのかがわからない」 そんな悩みも本書を読めば解決する。 この本を読めば、 あなたが心から望むことが何なのかがはっきりし、 それを手に入れるための方法がわかるだろう。 そして、これからの人生で、 どこへでも行きたいところへ行けるようになるには、 どうしたらいいのかを知ることができるだろう。 第1章　RASの秘密を知る 第2章　自分の望みをはっきりさせる 第3章　明確な目標を決める 第4章　期限を決めて計画を立てる 第5章　他人がどう思い、何をしようが、なんと言おうがやりぬく 第6章　自分の人生に責任を取る 第7章　目標を視覚化する 第8章　アファメーションの威力 第9章　新しい習慣を身につける 第10章　数のゲームを楽しむ 第11章　ストレスに打ち勝つ 第12章　恐怖と不安を克服する 第13章　絶対にあきらめない 第14章　どん底から再出発する 第15章　おさらい

1,650円

新版　自動的に夢がかなっていく　ブレイン・プログラミング…

いつもヘマばっかりしている若手商社マン・松田太朗が異動になった先は、左遷部署と噂される「企画営業支援課」。やりがいのない仕事とやる気のないチームメンバーの間で日々、鬱々とする中、ネット上で「ビジネスの天使」を名乗る謎のAI・ユキスケに出会う。 「君にはビジネスの根本的なところが欠けてるんや」「とんでもないビジネススキルを授ける言うてるんやで」と豪語するユキスケは、「5つのクエスト」を松田に示し、一つひとつクリアしていくように促す。松田がクエストに真剣に向き合い、ユキスケの教えを実践していくうちに、職場や取引先が次第に変わってきて……。 クリアすべき「5つのクエスト」を通して松下幸之助が遺した「5つの原則」を学び、さまざまな気づきを得ながら成長していく姿を描くビジネスコミック。各話の終わりには解説やコラムがあり、巻末には松下幸之助年表も掲載。 ベストセラー『道をひらく』（松下幸之助・著）の実践版コミック誕生！　 2023WBC侍ジャパン監督・栗山英樹さん推薦の書。

1,650円

【漫画】松下幸之助　5つの原則…

必ず一度は読むべき日本人の宝典。二宮尊徳の高弟が師の言行を記した名著の完訳。やさしい現代語訳で蘇る。

3,300円

報徳記

なぞって書くだけ！ 開運・金運・厄除け・願望成就に最強！ 風水道士が教える護符・梵字の「言霊力」と実際の書き方入門。 ◆護符や梵字を、自らの手を動かしてなぞることで、 霊力が指先から体中に充満して運氣もみなぎります。 さらに霊力が宿る護符や梵字は触れるだけ、持ち歩くだけで霊験が現れます。 風水パワーの象徴ともいえる護符・梵字の力を、あなたのお守りにしてください。 (目次) 第1章　護符や梵字にはなぜご利益があるのか？ 第2章　護符や梵字に宿る古代文字の言霊 第3章　実践編］護符＆梵字ドリル 巻末付録　［自作編］護符＆梵字を祀る

1,485円

奇跡が起こる 護符・梵字練習帖…

鎌倉仏教に異彩を放つ僧・明恵の精神世界を探る基礎資料。 中世の歴史・信仰・美術・言語、ひいては広く日本文化を解明するための画期的成果。 2015年に刊行後、早々に品切となった同書を増補改訂。新出の夢記4点を含む増補改訂を施した決定版！

8,800円

増補改訂版　明恵上人夢記　訳注…

コーチングの神様が教える、なりたい自分になるための6つの質問とは？ なかなかやめられない悪い癖・習慣をリセットする行動改善の極意！ 「Thinkers50」でトップ10入りした名実ともにナンバーワンのエグゼクティブ・コーチであるマーシャル・ゴールドスミス文庫化第2段。 肥満、喫煙、朝寝坊、先延ばし、短気……、こうした悪弊や悪習慣を直すにはどうすればよいか。 コーチングの神様が、意思力にただ訴えるのではなく、自らに決定的な問いを投げかける 「アクティブ・クエスチョン」を体得して、自分の問題に気づき、行動を変えやすくするセルフ・コーチングの手法をわかりやすくまとめた。 行動を変えたくても実践できないことはよくある。その際、できなかった自分を責め、あきらめると悪習慣から抜け出せなくなる。著者によれば、そうしたときこそ、行動変容の引き金につながる「アクティブ・クエスチョン＝＜自らの状態＞ではなく＜自らの行動＞を問う」を身に付けていると＜行動のきっかけ＝トリガー＞が起こしやすいという。 本書では、トリガーが良くも悪くも行動に作用することに焦点をあて、アクティブ・クエスチョンを活用して非生産的で負のトリガーを生産的な正のトリガーに転換し、自身の動機を定着させる方法について豊富な事例やエピソードを交えて紹介する。より踏み込んだ行動変容テクニックに焦点を充てており実践に活かせる一冊となっている。 PART1　なぜ、なりたい自分になれないのか 　1　大人の行動改善は難しい　 2　行動改善を阻む「信念のトリガー」 　3　それは環境だ　　 4　トリガーを定義する 　5　トリガーはどう働くか　　 6　計画は上手だが、実行は下手 　7　環境を予測する　 8　変化の輪を広げる PART2　6つの質問で実践する 　9　能動的な質問の力　 10　エンゲージのための6つの質問 　11　日課の質問を実行する　 12　計画する人・実行する人・そしてコーチ 　13　空っぽの船 PART3　もっと「仕組み」にしてみよう 　14　仕組みがなければ、私たちは改善しない　 15　だが、正しい仕組みでなければならない 　16　自我が消耗する中で行動する　 17　助けが得られそうもないときに、助けは必要とされる 　18　1時間ごとの質問でたたみかける　 19　「まあまあ」の問題とどうつきあうか　 20　トリガーになる PART4　後悔しないために 　21　エンゲージメントの輪を循環しよう　 22　変化のない生活を送る危険

1,210円

トリガー　6つの質問で理想の行動習慣をつくる…

【目次】 新たな登攀へ　わが「一念」の変革を 閻浮提第一の生命哲学の賢者に 「一人立つ」精神で人間尊厳の凱歌へ 地涌の大願で「自他共の幸福」を実現 明日を築くー次代担う人材育む聖業 広宣流布への情熱・勇気・闘魂

730円

世界の青年と共に　新たな広布の山を登れ！…

あなたの幸せを決められるのは、あなただけです！目を覆いたくなるような、人生最大の失敗を恐れない。「キャンセル待ち」をしてでも、死ぬほどの恋をする。すべてを投げ出してもいいと思えるほどの、親友を持つ。「好き」「嫌い」の感情を研ぎ澄まし、才能のかたちを知る。人生をよりよい方向へ導いてくれる、メンターを探す。

770円

20代にしておきたい17のこと…

さらにアップデートされた 最新の「恋愛工学」がわかる！　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　なぜあなたは「モテない」のか？ 進化生物学や心理学の研究成果、金融工学のフレームワークを使って、恋愛を科学の域まで高めた「恋愛工学」を学べば、だれでも非モテから脱却できる！ 本書は、2018年刊の「恋愛工学の教科書」をリニューアル。2020年に始めたオンラインサロンでの活動などを経て、アップデートされた恋愛工学の理論と一恋愛工学プレイヤーとしての著者からのアドバイスをまとめた超実践的な恋愛工学の教科書です。 序章：恋愛工学のテクノロジーで非モテから脱却する 第1章：進化心理学から恋愛を読み解く 第2章：Aフェーズ　-女を魅了せよ 第3章：Cフェーズ　-ラポールを形成せよ 第4章：Sフェーズ　-一線を越えよ 第5章：テスパイラルに乗る 第6章：Aクラスプレイヤーへの道

1,650円

新版　恋愛工学の教科書 科学的に証明された恋愛の理論…

52歳でブレイクし、中高年の老いをネタに毒を吐いてきた漫談家も70代に突入。我が身の老いに直面するも、それすら「笑い」に昇華し、「できないことが増える毎日に孤軍奮闘。忙しくて寝る暇もない」と笑い飛ばす。人間観察を趣味としてきた著者は、長年、中高年を見続けてきた経験から「人生は70代で決まる」と断言する。その根拠は何なのか？　笑いの中に「老い」の知恵をちりばめた抱腹絶倒の一冊。

990円

人生は70代で決まる

■INTRODOCTION--これが「時間オタク」の全技術だ ■Highlight／ハイライト ハイライトを選ぶ ・戦術1：書く ハイライトの時間をつくる ・戦術13：1日をデザインする ■Laser／レーザー スマホの「主」になれ ・戦術18：「ログアウト」する 「無限の泉」を遠ざける ・戦術23：「朝の巡回」をやめる メールを「スロー」にする ・戦術35「メールタイム」を決める テレビを「お楽しみ」に変える ・戦術43：ニュースを見ない フローに入る ・戦術54：「紙」から始める ゾーンにとどまる 戦術56：「ひと呼吸」を意識する ■Charge／チャージ 動き続ける ・戦術63：「めんどくさいこと」をする 「リアルフード」を食べる ・戦術66：「セントラルパーク盛り」にする 「カフェイン」を活用する ・戦術72：「カフェインナップ」をとる 喧騒を離れる ・戦術78：気軽に「瞑想」する 親密な時間をすごす ・戦術82：「画面なし」で食べる 洞窟で眠る ・戦術84：「日没」をつくりだす ■Tuning／チューニング ■「いつか」を今日にする

1,760円

時間術大全

1,100円

KUKAI（vol．6（2023））

社長としていくつものプロジェクトを動かしながら、 99万人超のフォロワーに向けて毎日のように情報を発信し、書籍も執筆している著者は、 なぜ「ストレスゼロ」で毎日を過ごせるのか。 「やめる」「捨てる」「逃げる」「受け入れる」「貫く」「決める」などのキーワードに沿って、 現代社会の生きる人々のあらゆる悩み、不安、イライラを吹っ飛ばす100のアドバイスを一冊に集約! 【もくじ】 第1章 やめる 社会の用意したモノサシを使うのを、やめる 「コントロールできないこと」で悩むのを、やめる すべての人とわかり合えると思うのを、やめる 無駄な努力を、やめる 相手の期待に応えるのを、やめる ……etc 第2章 捨てる 「でも」と「だって」を、捨てる 悪い人間関係を、捨てる 偽りの自分を、捨てる 成功も失敗も3日で、捨てる デカすぎる目標を、捨てる……etc 第3章 逃げる 本当に辛いときは、逃げる 不機嫌な相手から、逃げる 趣味の世界に、逃げる 人格を否定してくる人間から、逃げる うまくいかなかったら、逃げる……etc 第4章 受け入れる 全力を尽くした自分を、受け入れる 矛盾を、受け入れる 不安定を、受け入れる 絶不調を、受け入れる 裏切りを、受け入れる……etc 第5章 貫く 己の美学を、貫く 理想の自分像を、貫く 攻めの姿勢を、貫く 笑顔を、貫く 健康的な生活リズムを、貫く……etc 第6章 決める 根拠のない自信を持つと、決める 目標達成のためにはなんでもやると、決める 気乗りしない誘いは断ると、決める 運は自力で引き寄せると、決める 自分の可能性は自分で、決める……etc

880円

ストレスゼロの生き方［KIZUNA COMPACT］…

ハッピーな出来事を予想して、朝に先だってその日の日記を書いてみよう。無意識に働きかけ、誰にもどんどんいいことが起こる方法としくみを紹介。うまく書けない人は巻末の日記帳のメッセージをなぞり書きするだけでも効果抜群

1,540円

未来先取り日記

1597年の日本二十六聖人殉教者を代表する人物とされる三木パウロの実像はあまり知られていない。彼が天草コレジヨの生徒であったこと、そのコレジヨをなぜ退学したのか。神父ではなく説教師としての生き方を選んだのはなぜか。フロイス、パジェス、モレホン等の文献や書簡、天草コレジヨ館の収蔵品などから読み解いた労作。【目次から】キリシタン武将・三木判大夫／安土セミナリヨ／コレジヨ、修練院、セミナリヨの変転／三木パウロのコレジヨ退学／フランシスコ会宣教師の来日／二十六人殉教への旅／江戸の大殉教 第一章　キリシタン武将・三木判大夫 第二章　安土セミナリヨ 第三章　コレジヨ、修ノ ヴィシアド練院、セミナリヨの変転 第四章　三木パウロのコレジヨ退学 第五章　フランシスコ会宣教師の来日 第六章　二十六人殉教への旅 第七章　江戸の大殉教

2,420円

日本二十六聖人　三木パウロ　殉教への道…

先生や親、周りにいる大人たちの言葉に違和感を持ち、悩むことの多い十代。みんなとは違う自分独特の生き方を見つけて、大人たちの「普通」を打ち破ろう。

968円

君は君の人生の主役になれ…

インド北部に生まれた王子は、人の苦しみを乗り越える道を探るべく、２９歳で裕福な生活を捨て、修行の旅に出る。そして６年ののちに「目覚めた人」すなわちブッダとなると、残りの生涯を説法に捧げた。人々の質問に答え、有力者を教え諭すブッダのひたむきさが、いま鮮やかに蘇る完訳。

1,298円

スッタニパータ　ブッダの言葉…

FIREはこの本から生まれた！ 1日のほとんどを仕事に費やし、稼いだお金で散財する アメリカ人の価値観を転換させた大ベストセラーがついに登場 スマートな質素倹約×クールな仕事選び×クレバーな投資で 本当の富を手に入れる！ 本書はアメリカの若者にFIREムーブメントを引き起こした話題の1冊です。 ほとんどの時間を仕事に費やし、稼いだお金を散財する。 そんな日々に疑問を感じ、生活を変えたいと思っている人にお勧めです。 経済的自立を達成することを最終的な目標とし、 そこに至るためのプロセスを9つのステップに分けて詳しく解説します。 〈主な目次〉 イントロダクション 第1章　お金という罠ーー時代遅れのロードマップ 　ステップ1　過去に折り合いをつける 第2章　お金の概念は変わった 　ステップ2　現状把握ーー生命エネルギーの使い道を調べる 第3章　いったい何に使っているの？ 　ステップ3　毎月の支出表 第4章　いくら使えば十分？　幸福を追い求める 　ステップ4　あなたの人生を根本から変える3つの質問 第5章　目に触れられるようにする 　ステップ5　生命エネルギーを可視化する 第6章　少額の資本でアメリカンドリームを 　ステップ6　生命エネルギーを大切にするーー支出の最小化 第7章　好きだから？　お金が欲しいから？--生命エネルギーを大切にする 　ステップ7　生命エネルギーを大切にするーー収入の最大化 第8章　着火ーー収入と支出のクロスオーバーポイント 　ステップ8　資本とクロスオーバー・ポイント 第9章　どこにお金を投資する？ 　ステップ9　経済的自立に到達した後の投資

1,980円

お金か人生か

科学の時代に神を信じることは出来るのだろうか？　この世に悪があることを宗教はどう説明するのか？　素朴な疑問を通して、宗教と人間のリアルに迫る。

968円

宗教を「信じる」とはどういうことか…

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