【最高の体調は、「食べない力（＝ファスティング）」から生まれる！ 生命科学者がたどり着いた、仕事のパフォーマンスをも変える新常識】 「ファスティング」は、単なるダイエットではない。 集中力アップ、快眠、老化抑制、血圧・血糖値改善、生活習慣病予防、脂肪燃焼ーーこれらすべてを叶える「スイッチ」なのだ。 米国大学の医学部教授として世界の第一線で研究を続ける生命科学者であり、ファスティングの実践者でもある著者が、「食べない力」の正体を科学的に解き明かす。 なぜ3日で代謝は変わるのか？ 食べないと、身体に何が起きるのか？ 「食べることが健康」と思い込んでいるあなたへの、科学的ファスティングという新提案。 仕組みから身体を変え、最高の体調を手に入れるための一冊。 ＜著者プロフィール＞ 佐々木　敦朗 1972年、広島県呉市生まれ。生命科学者。博士（医学）。現在、米国シンシナティ大学医学部教授、慶應義塾大学特任教授。広島大学医学部連携教授、東京理科大学客員教授としても研究と教育に携わる。2002年に渡米、カリフォルニア大学サンディエゴ校、ハーバード大学メディカルスクールで研鑽を重ね、細胞のエネルギー代謝を軸に、がん、老化、代謝疾患に関わる生命現象を分子から個体までつないで探究する。 プライベートでは20代で体重が急増、30代で高血圧治療を受ける。自らの身体で食と生活を立て直す試行錯誤の末、ファスティングにたどり着き、今も継続して実践する。 本書では、研究者の知見と自身の実感から食べない時間が身体に与える変化を読み解く。

1,870円

3日で変わる　からだが目覚める「食べない力」　細胞レベル…

令和８年４月１日施行。新しい養育費実務の全体像がわかる！今後の相談対応に不可欠な一冊。

3,410円

取決めから執行まで　養育費における先取特権・回収の手続と…

・なぜ独裁者は戦争をしたがるの？ ・なぜ中国とロシアは仲良くするの？ ・なぜトランプ大統領は身勝手でも許されるの？ ★26万部の『13歳からの地政学』著者　最新作！ 世界の解像度が上がる最高の入門書！ 　中国が日本への圧力を強める台湾問題やロシアのウクライナ侵攻、トランプ大統領のベネズエラ攻撃……。物騒な地政学のニュースが年々、増え続けています。戦後80年で世界は再び、大国が勢力圏を広げようとしのぎをけずる戦国時代に入ってしまったようにみえます。 　それでは、これからさらに紛争が増えるひどい時代になるのでしょうか。すべてのニュースには、背景事情や理由があります。 　そして未来がどうなるかは、世界の問題についての理解が社会に広がるかにかかっています。 ・中国がもし台湾統一したら、日本と韓国は中国の下に入る ・ウクライナとロシアの戦争の妥協がむずかしい理由 ・民主主義国を自滅に追い込むSNSの陰謀論工作 ・日本ではなぜスパイが育たないのか ・王室の外交力は地政学的な利点がある この本の魅力は、国際情勢のポイントを網羅してあるところです。ぜひ知識を深めてください。 第1章　地球儀からの視点 台湾は世界の勢力図を変える場所にある 中国がターゲットにする沖縄と「バシー海峡」 兵器を運ぶロシアー北朝鮮直行列車は日本海沿いにある トランプ関税にインドが屈しないのはなぜか 「敵」に囲まれた陸の孤島イスラエル 東南アジアにとって、「中立であること」は生き残りのための教訓 守りようがない地形のウクライナ 第2章　世界を動かすシステム 責任果たさず「おいしいとこ取り」するアメリカ 中国、ロシアには弱いトランプ流交渉術 ファーストレディーの影響力はあなどれない 宇宙開発には自国を敵国から守る役割もある 戦争のドローンはなぜ人ごとではないのか 世界地図の描き方で国力がゆがむ 日本を残すために必要なこと 第3章　時がもたらす変化 80年という戦争の風化が極右勢力を後押しする 日本の核保有は代償が大きすぎる 戦争を欲する独裁者の事情 鉄道の「線路幅」が大国の勢力圏を示すー 温暖化で紛争のリスクは高まる

1,980円

世界を解き明かす　地政学…

「俺と結婚してください！」 【勇者】レキ、【聖女】ユウリ、【賢者】リュシカ。 三人からの告白を受け、改めて全員を幸せにすると誓いを立てたジン。 故郷でのスローライフも束の間、 結婚式の日取りが決まったと国王から知らせを受け、 勇者パーティーは式場でもある王城へ向かうことに。 しかし、平和が戻り賑わう王都には ある目的を胸に秘め潜伏する 魔王の娘・ヒナの姿もあって・・・・・・。

924円

勇者パーティーをクビになったので故郷に帰ったら、メンバー…

入学したばかりの高校を去ることになってしまった、15歳の優莉結衣は、千葉県の南房総に位置する菊良高校へ編入することになる。 福祉に力を入れている菊良町は、結衣の受け入れに対して積極的な姿勢を示していた。 物腰が柔らかく、結衣に対しても偏見の目をもたない菊良高校の同級生たちに違和感を覚えた結衣は学校への警戒心を募らせるーー。 青春バイオレンス文学ベストセラーシリーズ「高校事変」前日譚、待望の続編！ 高校事変 II 解説　吉田大助

1,078円

高一事変 II

死んだら人はどうなるのか？ SNS、ブログで話題の「感動の実話」！ 生まれる前の記憶をもつ11歳の女の子がおしえる 人々やペットの「死後の世界」。 この本を開いてくれたあなたは、大切なだれかのことを思っているんじゃないかな。 それは家族かもしれないし、長くそばにいてくれた友だちかも。 その人のことを考えると、胸のあたりがきゅっとして、息をするのがすこしむずかしくなるときってあるでしょ。 夜、電気を消してからも、ふと顔を思い出して、涙が出てしまう日もあると思う。 この本は、そんなときにそっと開いてほしい。 ここに書いてあるのは、 「亡くなった人やペットが、今お空の国でどんなふうにくらしているか」 というお話。 わたしは、小さいころからすこしふしぎな力があって「お空の国」のことを、あたりまえのように覚えていた。 だからわたしは、てっきりみんなも同じようにお空のことを知っているんだと思ってた。 ところが、ママはびっくりした顔をして、 「そんなこと、だれにおしえてもらったの？」 って聞いてきた。 そのときはじめて、 「え？　お空のことを覚えているのって、もしかしてわたしだけ？」 って、逆にびっくりしたのを覚えてる。 でもだからこそ、わたしにしか伝えられないことってあると思う。 この本では、そんな少しだけ特別な力をもった小学6年生のわたしが、お空の記憶を思い出して、できるだけやさしい言葉で説明していくねーー。

1,760円

小学6年生がおしえる 天国のくらし…

公害防止対策・環境管理業務のための必携書。工場関係、環境担当者に欠かせない最新公害防止技術・法令を徹底解説！

11,000円

新・公害防止の技術と法規　大気編（全3冊セット）（202…

594円

GALAXIAS（4）

劇場版シリーズ第10弾！ 完全漫画化！！ 謎の男の罠により、蘭や少年探偵団を人質に取られたコナン達。 12時間のタイムリミット内に依頼された事件を解かないと、蘭達の命が危ない！！ 果たしてコナンは事件を解決し、みんなを救い出せるのか！？ オールスター集結！！絶体絶命の危機に決死の戦い… 開けろ、真実の扉を！！

627円

名探偵コナン 探偵たちの鎮魂歌（1）…

パウパトのキャラや世界が1冊でわかる！ テレビ東京系で大人気放送中のTVアニメ、「パウ・パトロール」のテレビ超ひゃっか。 チェイス、マーシャル、スカイ、ラブル、ズーマ、ロッキーをはじめとするいつものパウパトたちはもちろん、 レックスやワイルド、アクセル、コーラルといった最近登場した仲間も紹介します！ 基本の情報から最新の情報まで乗った、ファン必携の一冊です。 「アルティメットレスキュー」、「マイティ パウ・パトロール」、「ダイノレスキュー」、 「モーター・パウ」、「ビッグトラック」、「アクア パウ・パトロール」などの 特別編の紹介も掲載！パウパトたちがシリーズごとに乗っているビークルや、それぞれの世界観もわかります。 約15センチ×15センチのコンパクトな正方形に近い形で、丈夫な厚紙の合紙なので、 繰り返し読んでもこわれにくく、おでかけにも持っていきやすいサイズ感です。 内容には漢字を使わず、カタカナにもふりがながついているので、小さなお子さんでも楽しめます。 これ1冊読めば、パウパトのことがまるわかり！ 【編集担当からのおすすめ情報】 「だいじてん」「ひみつずかん」に次ぐパウパトのずかん第3弾！ パウパトを知って間もないお子さんでも、この1冊でパウパトのことがわかるように 基本の情報から最新情報までギュッと詰め込みました！ これまでの2冊とは違った情報もたくさん掲載しているので、 3冊読めばパウパトマスターになれるかもしれません。 パウパト好きなお子さんともっとパウパトの話がしたい親御さんにも、 実はとてもおすすめの一冊です。 たくさんの情報を掲載していますが、 どのずかんから読んでも、どのページから読んでも大丈夫！ 「まるわかりずかん」を読んでクイズをだしあったり、イラストをなぞって絵を描いたり、音読をしたり…… いろんな使い方で何度も遊んでくださいね！

990円

パウ・パトロール パウっと！まるわかりだいずかん…

1,760円

2027　長野県公立高校入試過去問題…

『古代魔術文明の都（エリュシオン）』の探索チームのリーダーとなったユウキ。 『ザメル派』のアレクとフローラはユウキたち一行を邪魔しようと嫌がらせを企てるが、 ユウキに恩のあるフローラはどうも気乗りしない様子で……？ コミックス累計225万部突破の大人気シリーズ、待望の15巻！

924円

辺境ぐらしの魔王、転生して最強の魔術師になる　15…

合否を分ける97テーマを詳細に解説！ 中堅・難関私大、国公立大の入試で「合否を分ける97テーマの良問」を厳選。 1「問題」を解いてみる、2「解答」を確認し、「解説講義」を読む、3「文系数学の必勝ポイント」で身につけるべき事柄をまとめる、の3Stepで学習を進めながら、公式や定理を状況に応じて使いこなす力を身につけ、向上させることで、本番での実戦力を磨き、「入試で勝てる数学力」を養います。 数学に苦手意識をもつ文系受験生が、一人でもスムーズに学習を進められるよう、解答では途中式をできる限り省略せず記し、「解説講義」ではそのテーマの本質的な説明、陥りやすいミス、注意してほしい事柄を取り上げるなど、圧倒的に詳細な解答・解説を用意しています。 巻末には、本編例題で得た力をさらに大きく伸ばすための113題の演習問題を収録。加えて、特に十分な見直しをしておきたい知識の整理・確認のための「Review for success」を掲載し、学習内容の定着をサポートします。 本書をやり終えたとき、皆さんの「数学に対する不安」は「合格に向けての自信」に変わることでしょう。

1,320円

文系の数学　実戦力向上編　改訂版…

4,070円

『地図で学ぶ 世界史「再入門」』『地図で学ぶ「深読み」世…

書かなきゃいけないーー日航123便墜落、41年目の真相 経済アナリストとして活躍し、お茶の間での人気も高かった故森永卓郎氏は、著書『書いてはいけない』で、メディアの大罪と裏事情について公表した。 お亡くなりになる直前まで、私はインターネット上のウェブ会議で意見を交換した。やりとりの中で一致したのは、オールドメディア（旧来からある新聞やテレビ、ラジオといった旧報道媒体）が頑なに報道しない“不都合な事実”があるということだ。 本書は、40年以上経てもなお、日航123便墜落について、言えない・書けない・伝えない“不都合な事実”とは何か、それはなぜ書けないのかを追究する本である。 【もくじ】 まえがきーー書いてはいけない、その先へ 第1章　疑惑はこうして始まった 第2章　それでもメディアは沈黙する 第3章　封印された目撃証言 第4章　墜落直前、何が起きたか？　 あとがきーー腐ったタマネギにならないために

1,870円

書かなきゃいけない

刊行後6年間で16刷まで重版した大人気学参が、さらにパワーアップしてリニューアル。小学生低学年からでも『論理』を無理せず習得できる、他書では絶対に学べない唯一無二の学参です。出口式の真骨頂『3つの論理』をはじめとしたオリジナルメソッドで、国語の成績が飛躍的にアップします。

1,320円

改訂版　はじめての論理国語　小1レベル…

◎W COVER 吉沢亮 創刊以来最多表紙を飾る吉沢亮が、今夏もWカバーに登場！ 7月25日に開幕する、トニー賞6部門受賞の傑作ミュージカル『ディア・エヴァン・ハンセン』、そして7月17日公開の大ヒットシリーズ最新作・映画『キングダム 魂の決戦』、この夏を彩る話題の2作品についてのロングインタビューに加え、撮り下ろし美麗グラビアも掲載。大ボリュームの巻頭特集をお届けします!! ◎好評連載 駒木根葵汰 連載「Life」（GUEST 日向亘） ◎登場アーティスト 横山裕…ドラマ「今夜もシリアルキラーと待ち合わせ」 高橋文哉…映画『ブルーロック』 塩野瑛久…ドラマ「告白ー25年目の秘密ー」 伊藤健太郎…ドラマ「一緒にごはんをたべるだけ」 渡邊圭祐…ドラマ「夫を殺したはずなのに」 加藤清史郎…ドラマ「スピナーベイト」 猪塚健太…映画『キングダム 魂の決戦』／劇場版『TOKYO MER〜走る緊急救命室〜CAPITAL CRISIS』 沢村玲…ドラマ「今から、親友やめようか。」 ［Pick Up Music］ EBiDAN YU

1,980円

awesome! vol.73

美容皮膚の基本知識を平易に解説するガイドブックの改訂第4版．初版刊行時から，皮膚科医だけではなく他科の医師や美容関係者からも好評を博した．ますます進歩する美容皮膚科診療にあわせて本書も薬剤、機器、治療法とあらゆる面でアップデート．スキンケアについても新たな項目を追加し，患者のニーズにさらにこたえる1冊となった．各領域には現在活躍中のエキスパートを取り揃え，美容皮膚に関わる全ての人にお薦めしたいバイブルだ．

5,940円

美容皮膚科ガイドブック 第4版…

「あなたの人生を円グラフで表現してください」大学院生の僕は、エントリーシートを書くのをやめて、小説というフィクションを書き始める。青山の占い師、80億円を運用する自称凄腕トレーダー、偽ロレックスを腕に巻く漫画家。小説家・小川哲が遭遇する怪しげな人物たちの末路……。成功への渇望と満たされぬ承認欲求の果ての噓と真実を描いた、傑作連作短編集。後日譚「革命前夜」を収録。

693円

君が手にするはずだった黄金について…

内戦で科学者を37564にしてしまい、バカのみが生き残ってしまった宇宙人のムームー達は、文明レベルの低い地球で学びなおそうと「猫」の姿に模して潜入し、大学生の梅屋敷桜子と家電を通じて技術を1からお勉強中。地球侵略を防ぐため、エネルギー問題解決の方策を調べる桜子達。地球の命運は？桜子たちの行く末は？スーパースペクタクル家電あれこれ×SFコメディ堂々完結!!

968円

宇宙人ムームー　10

792円

脇役に転生したはずが、いつの間にか伝説の錬金術師になって…

試験で出る論点はすべて網羅。教育の現場で生まれた問題集。思考過程と書き方がわかる答案例。民法は何が出ても書ける！

3,520円

予備試験・司法試験　プロが作った　論文合格問題集＆答案集…

最新の発明である蒸気機関車のお披露目に人々が熱狂するなか、爆発事故が発生！　発明家が犠牲となった悲劇の謎にベアトリスが挑む。

1,650円

公爵さま、まさかの爆発です…

なぜ習近平はトランプとの会談で高市の名が出るや声を荒げたのか！？黙して布石を打ち一歩も引かぬ「高市」、足下が崩れる「習近平」、二人の“決戦”に世界が注目！

1,320円

高市早苗対習近平 激闘…

そろそろご結婚はいかがです？ お転婆姫プリムの「冒険したい」という願いを聞き入れ、一緒にギルドの依頼を受けることになったカイゼル。 エルザも同行し万全の護衛で依頼をこなしていく中、怖いもの知らずのプリムは二人が目を離した隙に、どんどん森の奥へと進んでしまいーー!? 「プリムに傷をつけてみろ。根絶やしにしてやる」 間一髪プリムを見つけ、魔物を撃退したカイゼルは彼女を厳しくも温かい愛情で包み込んだ。 一方、カイゼルを父のように慕うプリムを見た女王ソニアは、彼に思いがけない提案をしてーー!? カイゼルの婚活が今、始まる!? 最強父娘ファンタジー第12幕！

770円

Sランク冒険者である俺の娘たちは重度のファザコンでした …

いつも応援頂いている皆さんへの想いを丁寧に詰め込んだ特別な贈り物。 フォトブックは25歳ラストに異国の地フィリピンで、自身と向き合った「今」この瞬間にしか撮ることのできない一人の人間としての率直な姿が描き出されている。 飾らず自然体で限りなく無垢な素の姿が収められた一冊。 スタイルブックは「ファンの皆さんにもっと自分のことを知ってほしい」という想いから私服のセルフスタイリングや私物、幼少期の貴重な写真、愛犬との日常などプライベートに迫った内容を初公開。 ロングインタビューでは、自身を取り巻く環境の変化の中で自身と向き合い続け、たどり着いた「現在地」を初めて自らの言葉で語る。 ※撮 影：伊藤彰紀（フォトブック）／熊木優（スタイルブック） ※サ イ ズ：B5 ※ページ数：128ページ（フォトブック）/ 96ページ（スタイルブック）

5,500円

【楽天ブックス限定特典】永野芽郁フォトブック＆スタイルブ…

平成3年、神奈川県で発生した2児同時誘拐事件から30年。当時警察担当だった新聞記者の門田は、旧知の刑事の死をきっかけに被害男児の「現在」を知る。未解決のまま異様な展開をたどった事件の真実を追ってきた刑事たちの求めから、門田は再び30年前の事件と向き合うのだった。そして取材を重ねていくなか、ある写実画家の存在が浮かび上がるーー。第9回渡辺淳一文学賞受賞、2024年度本屋大賞第3位、「本の雑誌」が選ぶ2023年度ベスト10第1位！質感なき時代に「実」を見つめる著者渾身の長編小説が遂に文庫化。2027年映画化決定!!

1,089円

存在のすべてを

累計190万部突破！（紙＋電子合算）異世界ダークファンタジー、最終章突入！ 最強助っ人カザン参戦により戦況は一変！？一方支衛は死人の王の喉元へ！ デッドメイル軍の圧倒的戦力を前に敗戦寸前だった四大国連合であったが、そこにカザンが駆けつける。圧倒的な力はデッドメイル軍親衛隊にも届くのか…？ そして支衛達は死人の王の城へと侵入を試みるーー。

924円

ゲーム　オブ　ファミリアー家族戦記ー　17…

猫が営むラーメン屋で今日もしっかり働く珠子。年末フェアでゆずちゃんが新メニューを考案して企画担当に抜擢！ そして、繁忙期で大ピンチの赤猫に、海の向こうから助っ人が…!? ラーメン赤猫第15巻熱い再会が心に沁みる！

814円

ラーメン赤猫 15

9年間にわたる、伝統的な日本の大企業の改革を追う 2017年4月、日本マイクロソフトなどで社長を務めた樋口泰行氏が、古巣であるパナソニックに入社した。 同年6月には、パナソニック代表取締役専務執行役員に就任。 あわせて、4つのカンパニーの一つであるコネクティッドソリューションズ社の社長、カンパニー長も任された。 2022年4月に発足するパナソニック コネクトの前身である。 樋口氏は、典型的な日本の大企業におけるカルチャー＆マインド改革に取り組んだ。 それから9年。パナソニック コネクトは増収増益を達成し、さらに、社員の8割以上が改革を実感するという、大きな成果も生まれた。 典型的なJTC、すなわちジャパニーズ・トラディショナル・カンパニーだったパナソニック コネクトは、いかにして変わっていったのか。 本書では、樋口氏が着任してからの9年間に焦点を当て、社内10人のキーパーソンへのインタビューを通じて、改革のストーリーをひもとく。 STORY1　形から入る改革がマインドと行動を変えた 　　　「最初は、スーツがなかなかやめられなかったんです」 STORY2　会社と社員が「対等」になるための制度と対話 　　　　「社員は会社と対等になっていかないといけないと思ったんです」 STORY3　重い組織を変えてマーケティングで事業を動かす 　　　　「カルチャーを変えないと改革はできません」 STORY4　技術組織を自律へ導く可視化と学習の仕掛け 　　　　「どうせ同じ時間を使うなら、楽しいほうがいいと思うんです」 STORY5　現場に近づくリーダーが製造拠点を立て直す 　　　　「企業文化は、リーダーがどれだけメンバーに近づけるか、が決めるんです」 STORY6　「指示待ち法務」から「考えて動く法務」へ 　　　　「できていないこともある、ということもちゃんと書いてほしい」 STORY7　「ジ・アザーズ」から一丁目一番地へ 　　　　「変わることはできるんだとわかりました」 STORY8　空気を読まないITが変革を前に進めた 　　　　「BtoCから来たので空気を読まずに言えたんです」 STORY9　大きな絵から逆算したブルーヨンダー買収の必然 　　　　この先どうなるかは歴史が語る STORY10 外部の目で見た変革ーー「解の一例」としての意義 　　　　「グループに、日本にいい影響を与えたい。そういう思いをすごく感じます」 STORY11 言う人ではなく、やる人でありたい 　　　　「大丈夫です。だから、何を言われても耐え続ける。ずっと耐え続けますよ」

2,200円

パナソニック コネクト…

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