●＼＼運動したくない！／／けど、＼＼やせたい！／／●必読！　かんたん1日5分！●筋トレ、ストレッチ、食事制限はすべて不要！●「運動嫌い」だからこそ結果が出る！●下半身太りの原因は、「ぺたぺた歩き」による緊張とむくみ！●足指を使って歩けばスッキリ！●「足」と「体幹」を整える動作改善で「勝手に」「どんどん」やせる身体になる！

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【バーゲン本】足指ウォークー頑張らなくても勝手にやせる…

肝臓病の治療法は、激しく変化しつつ確実に進歩しています。内視鏡手術やインターフェロン療法など、最新の情報を紹介。

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【バーゲン本】肝臓の病気ー専門のお医者さんが語るQ＆A…

万能栄養食である「チーズ」の美容・健康効果をともなった最新のレシピを紹介。チーズを食べて美しくなる方法、お教えします。

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【バーゲン本】美しくなるチーズレシピ…

料理上手になれる道具の選び方や調味料のはかり方、食材の切り方などの「きほん」がわかる1冊。おいしい下ごしらえや段取り、盛りつけなども紹介。キッチンで使える「料理のきほん便利シート」付き。

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【バーゲン本】ごはんがおいしくなるキッチンの法則135…

フェルト羊毛手芸に興味を持つ若年層、ヤングママ、主婦層、OLさん、20代から50代までを対象に、新開発素材・アクレーヌを使った画期的な「アクリル羊毛フェルト手芸」。発色がよく、軽く、成形しやすく、安価。かわいいお掃除マスコットを95点掲載。

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【バーゲン本】アクレーヌでつくるマスコットクリーナー…

仕事が忙しくて時間がなくても、料理が苦手でも、スリムで美しくなりたい！　そんな願いをかなえてくれる、シンプルレシピ＆時短テクニックがいっぱいです。2000名を超える女性の栄養調査からわかった、美しく元気に生きるための初の料理実践レシピ集です。

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【バーゲン本】細川モモの美人食堂…

”出会えてよかったと思えるように！犬や猫を飼う方法は、ペットショップやブリーダーから購入するだけではありません。いま「保護犬」や「保護猫」を迎えるという選択肢が注目を集めはじめています。保護動物とは、何らかの事情によって自治体の動物愛護センターや、NPO団体などに保護された動物のこと。動物たちは、保護された理由も違えば、種類や性格もさまざま。いっしょに暮らすうえでは、一頭ずつに最適なケアや暮らしが必要です。

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【バーゲン本】保護犬・猫といっしょに暮らそう　しあわせが…

テレビで話題の「こうじ甘酒」に「ショウガ」をプラスした「ショウガ甘酒」。その効果効能から、冷凍つくりおきのコツや、すぐできる絶品レシピを紹介。おいしいから無理なく毎日つづきます。高血圧・糖尿病・便秘・冷え・むくみ・ダイエット・アンチエイジングにも！

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【バーゲン本】ショウガ甘酒食べる健康法…

絶対に黒字化できる家計管理法。家計黒字化システムの構築をモデルケースを用いて解説。家計管理の基本だけでなく、著者が見てきた「家庭とお金」の関係にまで言及。特にギクシャクしやすい管理方法や、「家事」の扱い方なども紹介。

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【バーゲン本】お金が貯まる家計の仕組み…

目次：GOYA　RECIPE（ゴーヤーチャンプルー；ゴーヤードリンク；アレンジレシピ；おつまみレシピ）／GOYA　EXPO！ゴーヤーのすべてを公開します（ゴーヤーをおうちで栽培したい；すごいぞ！緑のカーテン；ゴーヤー文化のワールドマップ；医食同源な島野菜大集合；ゴーヤーを使った食品　こんなにあります！！；ゴーヤーのライバル　カックロール大解剖！；集まれ！ゴーヤーグッズ）

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【バーゲン本】ゴーヤー　バンザイ！…

目次：茶の湯への誘いー日本の伝統文化に親しむ／茶室ー茶の湯の専一の空間／露地ー俗世間から仏の世界への結界／道具ー茶の湯を演出するいろいろな茶道具／正午茶事ー格調高い式正な茶事／大寄せ茶会ー大勢の客を迎えて行う盛大な茶会／小寄せ茶会ー気の合う仲間どうしで小さな茶会を／茶の湯のけいこ／茶の湯の用語と豆知識

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【バーゲン本】やさしい茶の湯入門ーカラー図解でよくわかる…

もう洋服で悩まない！　なりたい自分になれる方法を教えます。いつも気に入らない服ばかり着ているクローゼットがパンパンで洋服が迷子になっている好きで買ったのに、似合わないどんな服装をしたら良いか分からない……など、洋服の悩みが絶えない人、必見！着たい服がすぐに見つかり、さらにおしゃれになるクローゼットの整理方法をご紹介します。

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ぷっくりかわいいペーパークラフト“デコクラフト”の考案者・藤井陽子とイラストレーターが織りなすシリーズ第二弾をお届けします。

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【バーゲン本】トイボックスーデコクラフトクリエーターズブ…

ケーキポップスは、チョコレートでコーティングされた小さなケーキが、ポップス棒にさしてあるスイーツです。アメリカ発祥のケーキポップスは、海外では専門ショップがたくさんあり、パーティーやイベントには欠かせないほど、大人気のスイーツです。かわいらしい見た目は、食卓ではもちろん、プレゼントしても喜ばれるスイーツです。ぜひ本著を参考にケーキポップス作りにチャレンジしてみてくださいね。

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東北の被災地をサポートする整形外科医が教える、体の「サビつき」防止法。ロコモティブシンドローム（運動器症候群）対策に有効な3つの体操を紹介。寝たきりになる原因、その対策をわかりやすく解説。

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【バーゲン本】1日10分！転ばない寝たきりにならない体に…

かぎ針編みのアイテムで人気の高いバッグ。今回は、しっとりとした肌触りと光沢感が特徴のルナモール　（モールヤーン）を使用したおしゃれバッグを12アイテム24点紹介。ラウンドバッグやスクエアバッグ、ワンハンドルバッグなどスタンダードなアイテムもルナモールで編むとまた違った表情に。

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注目の素材「レジン」の基本的な扱い方をまとめた本がついに登場！　ビーズ、ラメ、ドライフラワー、写真など様々な素材とあわせたデザインレシピも掲載。レジンに興味がある人の必読書！

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日本でいちばん予約のとれない料理サロン、北鎌倉ボアメーザ。直近6年間のレッスンから、四季折々の15コース、全96レシピを一挙公開。著者ならではのテーブルコーディネート術も満載。

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【バーゲン本】ようこそ、幸せのテーブルへ　北鎌倉ボアメー…

赤ちゃんといっしょの生活では、時間がなかなかとれません。でもこの小さくてハンディなハローキティの安心育児ハンドブックシリーズなら、いつでも持ち歩けてすぐ調べられて安心。第一弾は「病気とホームケア」「予防接種・薬・健診」の2冊同時発売。

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今、流行している指の第一関節や第二関節にはめるファランジリング！普段遣いから、凝ったデザインまで幅広く紹介。

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野菜がたっぷり、いろいろバリエーション豊かな万能たれのレシピ集。毎日の料理が楽しくなります。活用しやすいハンディ判。野菜ごろごろ具沢山の食べるたれと、野菜をたくさんとれるかけるたれの2章。料理時間も短縮！味付けも決まる！

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【バーゲン本】野菜たっぷり食べる万能合わせだれーすぐに役…

おかず1品を作るだけで栄養も味も大満足なクイック弁当＆ひと皿おうちランチと副菜を紹介。

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人生を決定づけるのは「誰とどうつき合うか」だった！　お金よりも大事な「時間」をともに過ごすに足る人を、お金持ちはどんな基準で見定めているのか、どう付き合っているのか……がわかる書。

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【バーゲン本】お金持ちがつき合う人つき合わない人ーKAW…

大きな文字で読みやすい文例集。季節のたより、お礼状、お見舞い、PTA行事の通知、謝罪や苦情の手紙、など、日常生活に役立つ実例が多数。書式やマナーもばっちり。

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不動産投資を始める際、リスクを最小にするための注意点とは？　投資セミナーで多く寄せられる疑問に、失敗事例もふまえ、ファイナンシャル・プランナーならではのバランス感覚で回答する！

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ペーパーアクセサリー作家doop（ドゥープ、マルヤマメグミ）デザイン・制作によるアクセサリーの手作り本。紙にペンで図案を写すだけの簡単アクセサリーは、カジュアルスタイルにぴったりなポップなデザインから、ドレスにも合うシックなデザインまで、さまざまなシーンで重宝します。

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3週間で無理なく確実にやせられる、ローカーボ（低糖質）のお弁当本です。普通のお弁当よりも、炭水化物、イモ類、砂糖など、糖質を少なくして、やせ＆体質改善ができるレシピを多数紹介しています。

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ステキな石のパワーでラッキーをつかまえよう！パワーストーンを素敵なアクセサリーにできれば、ファッションを楽しみつつ、石のパワーを身につけることもできます。誕生石を中心に石のもつ力の意味を解説しながら、天然石ジュエリー作家のキョウ・久珍さんデザインのおしゃれなアクセサリーをご紹介します。※全作品作り方つき

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【バーゲン本】幸せを呼ぶパワーストーンアクセサリーー手作…

ゆかいでかわいいどうぶつの刺しゅうモチーフを集めました。子供達のレッスンバッグやランチグッズに刺したり、お洋服のワンポイントにも・・・アイデア次第で作品作りの夢が広がります。

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メディアで話題騒然！　豊富なオメガ3脂肪酸が、血管を若返らせ認知症を遠ざける最高の健康食品「くるみ」のレシピ集。手軽に美味しくくるみが摂れる毎日のアイデア＆おそうざいレシピ満載。

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