これまで一般にはあまりオープンにされていなかったプロの和裁士の技術やコツなどをあますことなく紹介。和裁の知識から単衣きものの縫い方の一通りがわかるように、イラストを用いて、ていねいに詳しく解説。プロのように早く、きれいに縫いあげるために、身につけたい基本や、とっておきのテクニックもたくさん盛り込んでいる。

2,079円

いちばんやさしい和裁の基本…

「お尻がたるんでいる…」「太ももにすき間がない！」 「ウエストが寸胴！」「背中がもっさり…」 ボディラインのお悩みは尽きないけれど、筋トレをやってもやっても効果が出ない！ ……とお悩みの方はもしかして、正しく筋肉が使えていないかも。 筋肉のなかには、ちゃんと動かず休んでいる筋肉＝「ぐ〜たら筋」があることをご存知ですか？ ぐ〜たら筋がサボっているから、ほかの筋肉が必要以上に働いてしまって、ボディラインの歪みにつながっているんです。 そこで本書では、「美筋ヨガ」インストラクターの廣田なおさんが、 初心者でもやさしくわかる筋肉の基本と挑戦しやすいストレッチ＆トレーニングを一挙紹介します！ 普段体を動かさないという方でも、イラスト＆マンガ付きで楽しくボディメイクに挑戦できますよ。 まずは気になる部位からでもOK！ 一緒にぐ〜たら筋を起こしませんか？ ＜目次＞ PART1　お尻・太ももをシェイプ 下半身編 PART2　ウェストのくびれ、下腹をすっきり！お腹周り編 PART3　もっさり背中、たぷたぷ二の腕 背中、肩回り編 PART4　ふくらはぎのむくみ、偏平足 足編 COLUMN1ストレッチで小顔に 顔周りのたるみを解消 COLUMN2産後など尿漏れ対策に 骨盤底筋を鍛える COLUMN3これで快眠！ 夜寝る前におすすめ！ 瞑想 ※本書は『目覚めよ！ぐ〜たら筋 きれいに痩せるゆる筋トレ＆ストレッチ』（2022年小社刊）を再編集し、文庫化したものです。 PART1　お尻・太ももをシェイプ 下半身編 PART2　ウェストのくびれ、下腹をすっきり！お腹周り編 PART3　もっさり背中、たぷたぷ二の腕 背中、肩回り編 PART4　ふくらはぎのむくみ、偏平足 足編 COLUMN1ストレッチで小顔に 顔周りのたるみを解消 COLUMN2産後など尿漏れ対策に 骨盤底筋を鍛える COLUMN3これで快眠！ 夜寝る前におすすめ！ 瞑想

1,078円

【マイナビ文庫】きれいに痩せる ゆる筋トレ＆ストレッチ…

◎史上初！「パーソナルカラー×骨格診断別」12冊同時刊行 ◎診断数No.1のカラリストが教える、ファッション&ヘアメイク選びの決定版 ◎あなたの魅力を引き出す鉄則5（トップス、ワンピース、ボトムス、アクセサリー、コスメ） ◎本当に似合うベストアイテム12 ◎全18アイテムでつくる、14日間コーディネート ◎11色で魅せる配色コーディネート　 ◎コスメ、ヘア、ネイルの選び方　etc. 自分に似合うものを知る近道。それは、自分自身をもっとよく知ること。 もともともっている特徴や魅力を知り、それらを最大限にいかす方法を知ることが、とても大切になります。 そこで役立つのが、「パーソナルカラー」と「骨格診断」。 パーソナルカラーは、生まれもった肌・髪・瞳の色などから、似合う「色」を導き出すセオリー。骨格診断は、生まれもった骨格や体型、ボディの質感から、似合う「形」と「素材」を導き出すセオリー。この2つのセオリーを知っていれば、自分に似合う服やコスメを迷いなく選べるようになります。 この本の最大のポイントは、12冊シリーズであること。 パーソナルカラーは「春」「夏」「秋」「冬」の4タイプ、骨格は「ストレート」「ウェーブ」「ナチュラル」の3タイプに分類され、かけ合わせると合計12タイプ。 パーソナルカラーと骨格診断の専門知識にもとづき、12タイプそれぞれに似合うファッション・ヘア・ネイルを1冊ずつにわけてご紹介しています。 パーソナルカラー診断はこちら https：／／salon-de-lumiere.com/personalcolor/test.html 骨格診断はこちら https：／／salon-de-lumiere.com/frame/test.html

1,430円

パーソナルカラー秋×骨格診断ナチュラル　似合わせBOOK…

青木美沙子、４０歳。職業「ロリータモデル」で「正看護師」。「２５歳を過ぎたらロリータなんてやめるべき」「看護師がロリータ服なんか着ちゃいけない」「３５歳までに結婚して子供を産まなきゃ」だって、それが常識でしょ？-私はロリータな自分を肯定して生きていきたい！

1,980円

まっすぐロリータ道

・普遍的な男性のファッションの理論が学べる本。 ・センス不要! 見るだけでパっと服が選べます。 ・365日この1冊でOK! ・女性は眺めるだけで楽しくパートナーにおしゃれを勧める際の参考に。 人気女性スタイリストがアンケートに基づき出した結論を1冊にまとめました! 女性からはリアルなメンズファッションの「ここが好き!」「ここは苦手かも」という声。男性からは「こういう時はどうすればいい?」「失敗しないポイントを教えてほしい」という声が集まりました。その結果をもとに、見るだけで誰でもパッと決められる、“間違わない”最強のコーディネートをお伝えします。 はじめに Chapter1 これだけあればいい! シンプルアイテム10 &プチプラ・ブランド 【基本アイテム】 【プチプラ・ブランド別】 コラム Chapter2 男の絶対領域 カジュアル&スーツ&おしゃれテク 【絶対領域】 【スーツ】 【カジュアル】 【配色レッスン】 【tips】 コラム Chapter3 パートナーと楽しもう! TPO&シーズン別&コーデ集 【シーズン別】 【パートナーと一緒に使える兼用アイテム】 コラム

1,595円

男子ファッション最強図鑑…

N.HOOLYWOOD設立 25年目を迎える記念本 「N.HOOLYWOOD」のデザイナー、尾花大輔がかつて20代前半で立ち上げに携わったヴィンテージショップ「go-getter」時代、師匠に「ヴィンテージは2度と同じものと出合わないから、一応写真に撮っておきたいよね」と言われ、目的もゴールも見えないまま、アメリカ各地を巡りながら買い集めた古着をインスタントカメラで撮り続けていた。当時は”苦痛”にも感じられた日々だったというが、25年以上の歳月を経て、何とも言えない質感といい、独特なオーラを放ちながら現れた約3000枚の写真をスクラップブック風にまとめた1冊。貴重な資料であり、尾花氏の半生を物語る重要な記録本でもある。 「ページを捲るのも苦痛なほどの枚数の写真。暇な時にでもご一読ください。」（まえがきより）

5,500円

苦痛の記録

「かわいすぎるジュノンボーイ」として注目を集め、 テレビ、雑誌など数多くのメディアで活躍するだけでなく、 ハリウッド国際メイクアップアーティスト検定1級を持つ井手上漠が 美の秘密を語る、特別な一冊です。 ・肌の情緒は朝晩の「クレンジング」で変わる ・メイクしながら仕込む「唇美容」 ・メンズメイクは「清潔感」と「色気」で決まる ・「感謝」と「努力」で理想のボディラインを追求する ・朝10分の「瞑想」で人生が変わる　　　　　　ほか 井手上漠が持つプロのメイクテクニックもプロセス付きで詳説！ メイクのこだわりからマインドビューティーまで 井手上漠×橋本環奈 美容対談 も収録！ 肌、体、メイク、愛用アイテム、マインド…… 美しくなりたいすべての人に捧ぐ、美の教科書！

1,760円

自信がつく美容、美容でつく自信…

1:Limited　Collection 2:Girls’　File 3:Featured　Projects 4:This　is　My　Favorite　New　Era 5:Creator’s　Voice 6:Pick　Up！ 7:New　Stores

2,090円

The　NEW　ERA　Book（Fall　＆　Wint…

書き込み式で自分の本当の望みに気づける 変化の大きい時代に大切なのは、今すぐ行動すること。でも、どこに向かって？ 本書では、質問に答えながら読み進むことで、気づかなかった自分の本心に気づき、やりたこと、叶えたいことに向かって動き出すことができるようになる本です。 20代で単身ニューヨークへ渡り起業、帰国し経営をしながら子育てを経て、50代で「もう一度アメリカに住みたい」と移住し未経験のジュエリーデザイナーとして起業した著者の、「未来をインストールする方法」。

1,650円

今すぐ人生が動き出すライフデザインBOOK…

整形はネガティブなことじゃない。整形できるって、超幸せなことなんだよ。 それは時間もお金も、周りの人の理解もあって、顔以外に大した悩みがないってことだから。 そして今の時代、整形すれば誰だって理想の顔に近づくことができるんです。 整形歴20年、総課金額4000万円超！ SNSや各種メディアで話題の整形インフルエンサー・らびちゃんが、プチ整形から骨切りまで、経験者だからこそ語れる各種施術内容を完全解説！「クリニックとドクター選び」「整形費用はどう稼ぐ？」「整形に失敗したときは」「整形に年齢は関係ない」などコラムも充実、有益情報満載の一冊！ 整形初心者でも失敗しない「美のコツ」と「幸せの法則」を教えます！ 《Introduction》 「あなたはどんな顔になりたいですか？」 《Chapter1【目】》 「目元を変えれば顔の印象が変わる！」 二重埋没法／二重切開法／目頭切開／目尻切開・垂れ目形成／涙袋形成／クマ・たるみ除去 《Chapter2【鼻】》 「流行と適応を見定めて理想の鼻をイメージする」 鼻筋形成／鼻尖形成／小鼻縮小／人中短縮 《Chapter3【肌】》 「加齢で生じたトラブルを美肌にアップデート！」 シミ・そばかす・肝斑／ほうれい線／糸リフト 《Chapter4【口】》 「笑顔が似合う口元で好感度アップ！」 口角ボトックス・口角挙上／唇ヒアルロン酸 《Chapter5【輪郭】》 「目、鼻より『最初に輪郭』が理想の顔への最短ルート」 額形成／脂肪溶解・脂肪吸引／骨切り 《Chapter6【体】》 「理想のカラダも美容医療なら実現可能」 豊胸／脂肪吸引

1,650円

しあわせ整形　4000万超え課金インフルエンサーが教える…

色の力を借りてなりたい自分になろう！カラフルな毎日を楽しむための１２６のアイディア。著書累計２０万部の「色の専門家」が教える悩みに合わせた色の選び方・楽しみ方。

1,760円

自分の機嫌は色でとる…

【スッキリで紹介されて大反響！】 美容家・神崎恵さん、モデル・谷まりあさん、 EXITりんたろー。さんが絶賛！！ ボディラインが劇的に変わると話題の 最新エクササイズ「ほぐピラ」、待望の書籍化！ 全エクササイズ、星野先生による実演動画つき。 ローラーを使って筋膜・筋肉をほぐしながら、 ピラティスの動きで体を鍛えるトレーニング、「ほぐピラ」。 モデルや女優たちがボディメイクを任せる パーソナルトレーナー・星野由香氏が考案したこのトレーニングは、 痩せるだけでなく、不調が改善して、心まで整うと大人気です。 なかなか予約がとれない星野先生のトレーニングを、 本書では写真でわかりやすく解説。 すべてのエクササイズに、実演動画のQRコードがついているので、 動画を見ながら一緒にエクササイズすることができます。 10分でできる「リラックスコース」と「脂肪燃焼コース」、 2種類のフローを紹介した巻末ポスターつき！ ※ローラーは手持ちのものOKです。 タオルとラップの芯でも、手作りできます。 STEP1　ながらほぐピラ STEP2　これだけでOK！　基本のほぐピラ STEP3　上半身ほぐピラ STEP4　下半身ほぐピラ STEP5　お尻ほぐピラ STEP6　全身ほぐピラ STEP7　心地よい毎日を送るために

1,540円

ほぐピラWORKOUT　「ほぐす」＋「ピラティス」がいち…

ヨガの本当の効果を引き出す「効かせるポイント」をわかりやすく解説した、ヨガ入門書の決定版！　代表的な37ポーズ、太陽礼拝の詳しい流れと体の使い方のコツを、EASYポーズやNGポーズなどもまじえて、理学療法士でもある著者が徹底解説。初心者から経験者まで、「このポーズ、これで合ってる？」「どこに効いてるかイマイチわからない」というモヤモヤを全て解消します。また、ヨガの基礎知識から、立位・座位・リラックスポーズなどの基本、心を整える瞑想の座法やテクニックまで詳細に網羅。さらに「レッスンでよく聞く骨盤や坐骨って実際どこ？」「肩甲骨を動かすって？」など部位別の疑問に答えるワーク集、肩こりや腰痛などの不調に効くプログラムも収録。おうちヨガやオンラインレッスン、オープンクラスへの理解が深まり、インストラクターによる指導にも使える充実の1冊です。全37ポーズと太陽礼拝のYouTube動画QRコードつき。

1,650円

効かせるヨガの教科書…

★おしゃれがわかると、わたしが変わる★ 　　きょうから一番かわいくなろう！ JS人気No.1ファッション雑誌の スタイリストが本気で教える だれにでも、すぐできる、 すてきな自分になる方法。 女子小学生人気No.1おしゃれ雑誌『ニコ☆プチ』の人気スタイリストを著者にむかえた、 女の子のためのスタイルブック。 全編オールカラーの豪華なイラストと 等身大のスタイリングで、 コーディネートの基礎とおしゃれのコツを 「本気」でわかりやすく教えます。 少女たちが、これからずっと自由に、 自分のスタイルを発見し続けていくための 基本の1冊です。 【コンテンツ】 ・コーディネートは3ステップ！ ・コーディネートを仕上げる7つのレッスン ・「なりたいわたし」になる方法 ・かしこいお買い物のコツ ・12歳、29人のスタイルコレクション ・おしゃれ力をUPさせる4つのリトル・ストーリー

1,408円

12歳のスタイルブック　はじめてのおしゃれレッスン…

いま老若男女に人気の革靴ブランドの日本初！世界初！のブランドムック。 歴史、全モデル紹介、履きこなし方など全網羅でブランドの魅力を深掘り。 いい革靴を探している方に向けた賢い買い方になる一冊。 セレクトショップ、百貨店、靴専門店などプロの資料としても必携。 Chapter 1 パラブーツの魅力　 Chapter 2 パラブーツ今昔傑作史／パラブーツはこうしてつくられる／本社CEO特別インタビュー Chapter 3 定番四天王モノ語り Chapter 4 Last別　今、買えるモデル全部見せ！　 Chapter 5 パラ別注は別バラなのだ！／Beginが追いかけた別注パラミュージアム／懐かしの復刻祈願モデル Chapter 6 進化と真価を見てきた業界の“パラブー通” Chapter 7 知ればもっと好きになる パラブーツ学 Chapter 8 幅広いスタイリング力こそ真骨頂 Chapter 9 実は…なウンチクA to Z ／国内リペア工房／お得に買える?！パラブーツアーカイブスとは？／スペシャルコラボイベント開催！

1,699円

パラブーツ完全BOOK

●表紙＆FASHIONグラビア特集 堀田真由 ●W表紙＆FASHIONグラビア特集 宮世琉弥 ●第2FASHIONグラビア特集 那須ほほみ ●ランジュリー特集 田中芽衣 ●BEAUTY特集 加藤ナナ ●FASHION 特集 WATWING 八村倫太郎 鈴木曉 福澤希空 ●FASHION 特集 本田響矢

1,650円

MEiSSA ISSUE01

NHK大河ドラマ「べらぼう〜蔦重栄華乃夢噺〜」の衣装デザインも担当するファッションクリエイター・伊藤佐智子さんをはじめ、表紙を飾ってくださった「シャビージェンティール」主宰の石原左知子さんなど、格好いい大人が続々と登場。 おしゃれの楽しさは、着てみないと、わからない！ 新たな一歩を踏み出すために履き替えたい、ラクチンなのにきれいに見えるシューズや、季節の境目が曖昧になった今、初春から晩夏までフル活躍するトップスなど、ワクワクする着こなしのヒントを詰め込んでお届けします。 【内容抜粋】 一田憲子さん巻頭essay 大人の階段 「好き」が見つからなかったら、 「好きかも」からスタートすればいい 大人のデニムはバランスが命！ 「シャビージェンティール」主宰・石原左知子さん 「アンビエンテ」オーナー・浦田亜規子さん 「ティッカ」スタッフ・八田智香子さん スタイリスト・青木貴子さん 「スローン」プレス・森内敏子さん 自分を知った大人服 1 鬼塚佐知子さん　パタンナー 変わらない強さと 変わり続けるやわらかさを 2 さいとう羽留見さん　アートディレクター 安定より冒険が好き。 自分らしく居ることがおしゃれです 3 武 安輝子さん　「ヨーガンレール」 プレス 服選びも仕事も 出会いを受け取るしなやかな心で 4 寺谷真由美さん　「ホワイトハウス」 オーナー 自分の体にフィットする 形や素材を選ぶことを大切に 5 及川千鶴さん　「キーロ・インク」 スタッフ 何を着るかより、どう着るか。 大事なのは全身のバランス 6 河内康子さん　ダンス講師 Tシャツのようにシャツを着るのが好き。 いつでも自然体でいられる服を 欲しいのは、ラクチンできれいに履ける ボリューム靴とほっそり靴 「パーマネントエイジ」林多佳子さん・桃井しのぶさん 涼しいけれどひとさじのきちんと感を 大人のおしゃれアーカイブ 伊藤佐智子さん　ファッションクリエイター 春から夏まで何度でも着たい どう選ぶ？　お役立ちトップス 今欲しいもの、ココにあります 『大人になったら、着たい服』公式通販 軽やかで こなれて見える！ 春夏の名品　ほか

1,430円

大人になったら、着たい服　2025春夏…

ジャパネットの社員も毎朝取り組む「ロングブレス」。毎日10分のエクササイズで、下腹、太腿、お尻、二の腕、背中など、全身スッキリ。息を吐けば吐くほど美しく痩せるからだに！ わかりやすいDVDつき。 1日10分の運動で1週間通してバランスよく美しく痩せるからだに！ コロナ太りに悩む人、冷え性、肩こり、腰痛も改善できるという優れもの。DVDを見ながら一緒に実践できる。 1章 日曜日は「呼吸の日」　 2章 月曜日と木曜日は「腸腰筋の日」　 3章 火曜日と金曜日は「体幹の日」　 4章 水曜日と土曜日は「肩こり&腰痛改善の日」　 5章 痩せる食べ方。

1,760円

ジャパネットの社員が毎朝実践する ロングブレス 1週間即…

「目の下や上まぶたなどの目元がたるんでいる」「ほうれい線やマリオネットラインが深く入っている」「水分や老廃物が溜まり、顔がむくんでいる」等。加齢によるこれらの状況が重なると、ブルドッグ顔に！でも心配しないでください。表情筋研究家の著者による最強メソッド「コアフェイストレーニング(R)」で顔の筋肉の使い方を変えれば、たった5秒で「シワ顔」「むくみ顔」「左右のズレ」「目のたるみ」「マリオネットライン」「二重アゴ」が解消。高級な美容液やエステ機器を使わずに、自力でリフトアップが叶います。カバーに掲載されている、左右の写真を見比べて下さい。同一人物の「5秒前」と「5秒後」です。このように、同じ顔をした人でも筋肉の使い方で全く印象が変わるのです。本書に掲載しているメソッドで、30代から70代の女性の顔と人生が変わりました。まずは1週間試してください。きっとあなたの顔が「改革レベル」で生まれ変わります！

1,430円

ブルドッグ顔が引き上がる！5秒でできる「顔筋改革」…

990円

ONKUL（vol．21）

どっしり太もも、ぽっこりお腹、だるだる二の腕が一気に解決！ 寝起きでも! スマホを見ていても! ダラダラでいいんです YouTube登録者数145万人最強トレーナー深井さんが教える 運動嫌いの人のための世界一ゆるくて結果が出るダイエット！ 食べるの大好き＆万年ダイエッターのベストセラー漫画家あんじゅ先生こと若林杏樹先生も 太ももー4cm ウエストー18cm 体重ー5kg とラクラク痩せた史上最楽の方法とは？

1,540円

めんどくさがり屋さん専用！　寝ながら1回30秒で痩せるズ…

パリジェンヌに学ぶ「美のつくり方」で 今の私が一番輝いている! と胸を張ろう 「素敵に年齢を重ねたい」と思うことは誰もが抱く願いです。人生の豊かさや心の美しさ、健康は、おのずと見た目にあらわれるもの。自分らしく人生を謳歌するフランス女性の生き方や美意識は、日本の女性にとってお手本にしたい永遠の憧れです。かっこよくてセクシー、それでいてエレガントさを忘れない、そんなパリジェンヌやフレンチマダムのファッション、メイク、ボディ磨きを、その道のエキスパートに伝授していただきます。また、素敵な人が日頃行う“美の作り方”の習慣をご紹介します。読者が真似できるアイデア満載の一冊です。 【内容構成】 年齢を重ねるほどに洗練されるーー 素敵なマダムの品格が漂うコーデです。 自然体で美しくあるために 日々のボディ磨きを欠かしません。 「上品なオーラを放つ女ほど強いものはない」 と考えるのがフランス流 必ず自分に香りを持っている 眠るときに身につけるのはスリップドレス いくつになっても知性と教養、好奇心が豊かな心を磨く パリ美人のつくり方 全身のケアにオイルを使う ブラシの使い方が命のナチュラルメイク フランスの見た目の磨き方事情

1,320円

素敵なあの人特別編集 フランス流 見た目の磨き方…

キャリア４５年！エステのプロが伝える美肌の極意！？

1,650円

眠っている間にスキンケア…

持続可能な社会と環境を目指して、責任ある企業はどのように行動すべきか。パタゴニアが50年かけて学んできた行動指針

2,200円

レスポンシブル・カンパニーの未来…

40代を過ぎて痩せにくくなった大人のための体脂肪の落とし方ムックです。「お酒はつまみに気をつければ何を飲んでもOK」「食べる順番を変えるだけ」「豆をはじめに食べる」など、現状の生活習慣を大きく変えないまま、極力ガマンせずに痩せるための食べ方や、「ながら」「ついで」でできる効果的なエクササイズなどを紹介します。

891円

ガマンしないで体脂肪がみるみる落ちる本…

人気の「アクアスキュータム」の本格ステーショナリーセットが登場。 本格的な万年筆と、上質な本革を使用したペンケースの、なんともリッチなスペシャルセット。 カートリッジ式の便利な万年筆は上品なアイボリー×ゴールド。黒インクのカートリッジ2本付き。 本革ペンケースはブラックベースにゴールドのロゴを箔押しでオン。 内側にはアクアスキュータムおなじみのクラブチェックをあしらいました。 いずれも男女ともに使いやすいシンプルかつ洗練されたおしゃれなデザイン。 高級感溢れる、新生活のプレゼントにもぴったりな一冊です。 【素材】万年筆：鉄、銅、ステンレス鋼／本革ペンケース：牛革、ポリエステル／カートリッジ：PP サイズ(約)／万年筆：14cm、本革ペンケースW18.5×H6×D2cm

2,948円

Aquascutum LONDON 万年筆＆本革ペンケー…

“洋服があれば世界は劇場になる”をコンセプトに掲げるファッションブランド 「THEATRE PRODUCTS(シアタープロダクツ)」 待望のブランドムック第二弾が登場! 特別アイテムは「3 WAY BAG」。 約120g(※)の超軽量なネオプレン調素材! ●ショルダーバッグ ●ハンドバッグ ●バッグインバッグ 3通りの使い方ができる特別なアイテムになりました。 “ミシシッピ Mサイズ”にすっぽりおさまるので、 すでにお持ちの方にもおすすめです。 5つの内ポケット付きで整理整頓も簡単。 600mLのペットボトルがすっぽりおさまり、 ボトル専用ポケットに通せば倒れてこない便利さなど、 仕様にもこだわりました。 3WAY BAGとブックのセットを 3,780円+10%税でお届けいたします。 この機会をお見逃しなく。 ※ショルダーストラップを含まない重さです。個体差によってグラム数は多少前後する可能性がございます。 サイズ(約)：W24.5×H20×D12cm ショルダーストラップの長さ 120cm[最長]

4,158円

THEATRE PRODUCTS OFFICIAL BO…

InstagramやYouTubeで発信する“物”や“言葉”が女性たちから支持されるヘアメイク松田未来さんの初エッセイ。ウェブサイトの連載に書き下ろしを加え、これからの時代に“自分が自分らしく”生きていくための美学を綴っています。コラムではご自身のライフスタイルが垣間見られる殿堂入りコスメやキッチン、インテリアグッズの紹介企画も！

1,650円

私が私らしく生きる美学…

◎史上初！「パーソナルカラー×骨格診断別」12冊同時刊行 ◎診断数No.1のカラリストが教える、ファッション&ヘアメイク選びの決定版 ◎あなたの魅力を引き出す鉄則5（トップス、ワンピース、ボトムス、アクセサリー、コスメ） ◎本当に似合うベストアイテム12 ◎全18アイテムでつくる、14日間コーディネート ◎11色で魅せる配色コーディネート　 ◎コスメ、ヘア、ネイルの選び方　etc. 自分に似合うものを知る近道。それは、自分自身をもっとよく知ること。 もともともっている特徴や魅力を知り、それらを最大限にいかす方法を知ることが、とても大切になります。 そこで役立つのが、「パーソナルカラー」と「骨格診断」。 パーソナルカラーは、生まれもった肌・髪・瞳の色などから、似合う「色」を導き出すセオリー。骨格診断は、生まれもった骨格や体型、ボディの質感から、似合う「形」と「素材」を導き出すセオリー。この2つのセオリーを知っていれば、自分に似合う服やコスメを迷いなく選べるようになります。 この本の最大のポイントは、12冊シリーズであること。 パーソナルカラーは「春」「夏」「秋」「冬」の4タイプ、骨格は「ストレート」「ウェーブ」「ナチュラル」の3タイプに分類され、かけ合わせると合計12タイプ。 パーソナルカラーと骨格診断の専門知識にもとづき、12タイプそれぞれに似合うファッション・ヘア・ネイルを1冊ずつにわけてご紹介しています。 パーソナルカラー診断はこちら https：／／salon-de-lumiere.com/personalcolor/test.html 骨格診断はこちら https：／／salon-de-lumiere.com/frame/test.html

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パーソナルカラー夏×骨格診断ナチュラル　似合わせBOOK…

20代できものに恋をした。着付けの師範免状も持っている。 でもいつのまにか、自分できものを着るのが億劫に……。 そんな著者が一念発起。眠っていたきもの箪笥を開けてみた。 祖母のきもの、今っぽく着るには？　どんな風に収納してる？ 自分好み、どう選ぶ？　 おしゃれ好き作家による、きもの探求【クエスト】エッセイ！ シーラ・クリフさん（着物研究家）推薦！ はじめに 一章　母のきもの箪笥 二章　いきなり散財する 三章　きものはきものを呼ぶ 四章　ときめきを取り戻せ！ 五章　メンテナンスと収納 六章　自分らしいスタイル 七章　木綿をもとめて会津へ おわりに

1,870円

きもの再入門

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