本書では「骨盤」「肩甲骨」を動かすだけで１００以上の筋肉が動く仕組みを利用し、ラクして簡単に代謝アップ。ゆがんだ骨盤、ゆるんだお腹、コリ固まった肩甲骨を気持ちよくリセットできるヨガを紹介しています！

1,540円

ママを癒す産後ヨガ

「治療のために生きるのか、生きるために治療するのか」 ある夜、自身の胸にしこりを見つけ、手軽なスマホ検索によって情報難民のドツボにハマる 果たして無事に、乳がんの診断を乗り越え、治療をやり切れるのか……?! がんについての知識ゼロの著者が突然の乳がん宣告を受け、治療をしていくなかで、さまざまな壁や課題に直面していく。 読みやすい日記形式の「がんの作法」の解説書です。 がんにかかって不安に陥っている方、がん宣告をされた家族や友人がいる方、医・食・住のあり方を著者と一緒に考えてみませんか？ 生きていくために必要ながんとの向き合い方（＝作法）を見つける一冊です。

1,210円

生きるためのがんの作法…

仮装コスチュームはもちろん、お菓子入れや壁面＆部屋飾り、シアターやあそびまで、ハロウィンを盛り上げる作品がたっぷり50点以上掲載。どれも身近な素材を使用しているので、簡単に楽しく作ることが出来ます。子どもたちと一緒にハロウィンを楽しむためのアイデアが満載の1冊。便利な型紙付き。

1,540円

HAPPYハロウィン

乳癌患者の妊娠が再発や予後に与える影響、生殖補助医療による妊娠率や出産率への影響、さらには経済的負担やQOLなども加味し、 複数のアウトカムの益と害を評価することで、患者の多様な価値観を反映できるよう臨床課題が検証された。 妊娠・出産を希望する乳癌患者と医療者の協働意思決定支援に役立つガイドラインである。

3,520円

乳癌患者の妊娠・出産と生殖医療に関する診療ガイドライン …

閉経前から閉経後まで上手に乗り切る。東洋医学式おうち養生。

1,496円

あなたのカラダとココロに寄り添う　更年期とのつき合い方…

この本は、お弁当箱のように美しく詰め込まれた温かい言葉が、作者の豊かな経験を想像させます。どこでもお気に入りの場所で読んでください。読むほどに子育てへの想いをふくらませ、必要なものを適量、与えてくれるでしょう。育児書は、お母さんのお弁当のように心のこもったものが一つあればよい。この本はその一冊に選んでもらいたい本です。 はじめに 第一章　乳幼児の発達を考える 　第1節　人間であることから 　第2節　乳幼児期で大切な発達の姿 第二章　生活習慣のしつけ 　第1節　しつけのポイント 　第2節　食　事 　第3節　排　泄（トイレット・トレーニング） 　第4節　睡　眠 　第5節　着　脱 　第6節　清　潔 　第7節　行き過ぎた清潔感・習慣 　第8節　初めて何かさせるとき 第三章　人生を伝える・生きるを伝える 　第1節　命を大切に・生きぬく力をはぐくむ 　第2節　自分で自分を守る　-自分を知る・相手を知るー 　第3節　友達関係 　第4節　いたずら 　第5節　下の子が生まれた時の気持ち 第四章　これからの育児・保育 　第1節　保育・育児の変遷 　第2節　主体性・自主性重視の保育展開 　第3節　非認知能力

770円

育児の成功（1）

冷え・肥満・胃弱・便秘・下痢・お腹の張り。それはみな冷えからくるゆがみ。女性の慢性疾患には、必ず冷えが絡んでいます。西洋医学では、「冷え症」という病気はありません。漢方では、体を温める力を正して、冷え症の体質を改善します。

1,430円

冷え症を治す！女性の悩みにやさしい漢方…

11,000円

TVMテクニック（2）

クリスマスは、待っている時間も楽しいもの。そんなわくわくする時間を子どもたちといっしょに楽しみましょう。かわいい壁面やオーナメントを飾り付け、サンタの帽子をかぶれば、気分は最高に盛り上がります！クリスマス会では、楽しいシアターや手品に、子どもたちの目がきらきらすること間違いなし！さあ、素敵なクリスマスのはじまりです。

1,980円

わくわくクリスマス

患者の苦痛緩和のために、がん治療の早期から提供される必要がある緩和ケア。なかでも婦人科がん（子宮頸がん、子宮体がん、卵巣がん）は、妊孕性や女性ならではの感情などに大きく関わる特殊な領域といえる。本書は婦人科がんにおける緩和医療の役割や緩和ケアの実践について、婦人科がん治療医と緩和ケア医が共同で執筆。臨床現場に則したケースレポートも収載している。婦人科がんに携わる医療スタッフに役立つ一冊。

7,040円

婦人科がん領域における緩和医療の実践…

1,650円

ふたりの宝物

妊娠している女性の96パーセントが「母乳で育てたい！」と答えている（2005年度厚労省調査）にもかかわらず、生後3か月では母乳育ちは38パーセントに激減。母乳で育てたくても育てられないのはなぜ？4人の子どもを母乳で育てた先輩ママが、母乳育児をめぐるさまざまな疑問に答えつつ、おっぱいライフの楽しさを4コマまんがでお届けします。 「『私に子どもを育てられるだろうか？』一人目の子を妊娠中、とても不安でした。実は、二人目の子の妊娠中も不安でした…」と、ともこさんは不安になりながら、 迷いながら、思い切って扉をあけ、同じ悩みをもつママたちと出会い、仲間たちに助けられながら、4人の子どもを 母乳で育てた現役ママ。「よこはま母乳110番」や「かながわ母乳の会」などの活動も20年に。 ”頑張らない”おっぱい育児の背中をそっと押してくれる、やさしさいっぱいの本になりました。

1,540円

赤ちゃんはおっぱい大すき…

今の体重増加量はあってる？いつから、どんな運動をすればいい？あと何ｋｇ増やしていいの？必要なカロリーは？産後の正しい減量ペースは？みんな知りたかった「体重」＆「体型」コントロール法。ビューティ＆ヘルシーレシピ付。

1,430円

ママと赤ちゃんにやさしい産前・産後のボディケアとビューテ…

本書では、愛を理論として提出し、科学の対象にしている。理論が踏み込めなかった領域を、精神における構造論として提出。精神構造論から育児論が生まれ、その育児論が仮説として提出した精神構造論を証明していくという構成になっている。

1,980円

精神構造論仮説と育児論…

2,750円

子供のためのトリガーポイントマッサージ＆タッチ…

子どもの発達に合わせたきちんとレシピで、パクパク・モグモグ・栄養満点！作りやすくてママにもうれしい幼児食の基本ＢＯＯＫ。対象年齢１歳半〜２歳、３〜５歳。

1,485円

いただきます! かんたん・おいしい 幼児のごはん…

本書で扱う治療プログラムは、主に不登校行動を示す子どもを対象として作成されたものである。プログラムの内容は不登校行動の機能分析モデルに基づいており、長期欠席が何によって強化されているかによって子どもを分類している。

3,850円

不登校の認知行動療法 セラピストマニュアル…

育児と“育自” ハウツーだけでない子どもの視点で考えるシンプルな育児書です。 大人も一緒に育とうという“育自”の視点を大切にしています。

1,320円

親がラクになる叱らないでOK！な子育て…

6,050円

高齢妊娠・出産とどう向き合うか…

よくある女性のココロとカラダの悩みに医療・美容の専門家が答える！ 年齢を重ねると、女性はあちこちに不調が出始めます。 人により異なる症状は大なり小なり更年期が関わっていることが多いです。 自分の不調に向き合えば生活の質が上がります。 ハードルが高い病院へのかかり方、自分でのセルフケアの情報も充実！ Part1:不調と症状の疑問 Part2:セルフケアへの疑問 Part3:若さと美しさへの疑問 Part4:メンタルへの疑問 Part5:更年期の治療についての疑問

1,870円

だいたい更年期　いつでも不調な私をラクにするヒント…

2,200円

マンガ睡眠と漢方で治す婦人科疾患…

何を揃えたらいいの？ どうやってつけるの？ 洗濯はどうしているの？ 布おむつライフを楽しむためのヒントがこの一冊に。 これがリアルな布おむつライフ！ 「布おむつに興味はあるけれど、わからないことが多くて……」 はじめに用意しておきたいもの、布おむつのあて方や交換手順、お洗濯のコツ。 ー出産を控えた妊娠中の人 ーいまは紙おむつを使っているけど布おむつに興味がある人 ー布おむつの使い方で悩んでいる人 あなたの「知りたい」に、布おむつユーザー100人がこたえます。 布おむつライフを楽しく、快適にするためのアイデアが詰まった入門書です。

1,540円

みんなの布おむつ

家庭・友だち・学校での人間関係にスグ効く。人格が磨かれ、成長し魅力的な『良識ある大人』になる。誰からも愛され、どんなことにも自信を持てるようになる。

880円

子どもは「話し方」で9割変わる…

キャラクター商品やハイテクなおもちゃがあふれる世の中。でも、そんなものばかり子供に買い与えるのは味気ない。岩井さんちでは、父と娘が一緒になって、おもちゃを手作りしながら、新しい遊びを考え出します。欲しい物は自分で作る、岩井さん親子の暮らしぶりを見ているうちに、自分の子供と何かしたくなる、そんなフォトエッセイ。

1,650円

いわいさんちへようこそ！…

*　*　*　一年半後には八割が新しい一歩を踏み出せる　*　*　* ●ひきこもりは家族の力だけでは回復しにくい。とはいえ、外部の力を借りるべく専門外来等に相談しようにも、なかなか本人はその場には出てこられない。そんなひきこもり支援の最初の課題を解決するのが、自身もひきこもり等の心の問題で悩んだ経験がある若者から選ばれた、メンタルサポーターである。本書ではひきこもり回復支援プログラムに欠かせない、このメンタルサポーターの役割から、アウトリーチ活動の実際、家族療法、薬物療法、そしてショートケアにおける集団精神療法まで、プログラムの全過程を詳細に解説する。本プログラムに参加した若者たちの8割は、居場所と仲間を得て成長し、1年半もすれば、進学、復学、アルバイト、就職活動等、外界に踏み出して行けるようになる。ひきこもり支援に携わるすべての人に役立つ実践プログラム。 ●目次 第一章　ひきこもる若者を理解する I 子どもの成長環境の変化ーー自由に遊ぶ場と時間を奪われた子どもたち II 青年期の心理特徴と特有の難しさ 1.青年期の不安　2、対人関係の不安　眼差しへの恐怖／醜形恐怖 III 大学生の不登校とひきこもり 1.大学の大衆化と不登校　2.スチューデント・アパシー　3.アパシー的思考とひきこもり思考　4.卒業を拒み続ける大学生　5.社会的成熟を拒否する若者たち　6.よい子であり続けようとする子どもたち IV ひきこもりと行動化　1.少年期と青年期前期の行動化の特徴　2.家庭内暴力　3.大人への第一歩 第2章　病院におけるひきこもり回復支援プログラムの実践 I はじめに 1.ひきこもり専門外来の概要と病院を訪れるひきこもり青年の特徴　2.ひきこもり専門外来の流れ　治療への導入／認知行動療法／集団精神療法／集団精神療法の進め方 ステージー1（導入期） 1.家族へのプログラムの具体的な説明　具体的な方策があることを伝える／ひきこもり期間によって異なる、家族に伝えるべき初期対応の基本／ひきこもり状態にいかに早く気づくか 2.専門家による診たて 精神科医や精神保健の専門家による診断の必要性／ひきこもりと統合失調症ーー鑑別診断のポイント／ひきこもりと発達障害ーー鑑別診断のポイント／ひきこもりとパーソナリティ障害・不安障害ーー鑑別診断のポイント／ひきこもりとうつ病・双極性障害ーー鑑別診断のポイント 3.アウトリーチーーメンタルサポーターの派遣 ひきこもる若者と出会い治療の場に導入するまで／メンタルサポーターとの出会い／どうしても本人が治療の場に出てこない場合ーー医師の訪問は最後の手段／ひきこもる若者と出会うためのアウトリーチ活動 4.さまざまな状況下でひきこもっている若者へのアウトリーチ活動の実際 自宅でひきこもった学生や若者の場合／暴力への対応／中高生の不登校の場合／下宿でひきこもってしまった場合 III ステージ2（治療期） 1.個人精神療法　個人精神療法を行う際に考慮すべき社会的ひきこもりの精神・心理的特徴と社会的成熟度／他　2.薬物療法の必要性　薬物療法による医療的後押しの必要性／薬物療法の効果　3.ショートケアと集団精神療法　4.家族療法と家族会　家族療法の必要性／家族会への参加／兄弟との関係／精神療法家は家族と若者の間で中立であり得るか IV ステージ3（仲間作り)） 1.居場所への導入　安心して群れる場と仲間作り／アミーゴの会からフロイントの会へ　2.さまざまな活動への参加 V ステージ4（社会参加） 1.社会参加への準備　2.ボランティア体験　3.アルバイト体験、就労支援 VI ひきこもり回復支援プログラムに欠かせないメンタルサポーター 1.メンタルサポーターのはじまり　2.メンタルサポーター派遣まで　3.なぜ、メンタルサポーターがひきこもる若者に受け入れられるのか？　4.メンタルサポーターは優等生から養成できない コラム●趣若者を支援する方へのメッセージ　池田裕亮（メンタルサポーター） 第3章 ひきこもりの集団精神療法ーーショートケアと素晴らしい仲間たち I ひきこもり専門外来のショートケアとは　II ショートケアの仲間と歩んだ一年　III 素晴らしい仲間たちの一年後　IV ショートケア一年を終わるにあたって コラム●開かれた扉　日下草一（ショートケアメンバー） 第4章　ひきこもりの長期化とネット依存 I ひきこもりとネット依存　II ネット依存が引き起こす問題　III なぜ、若者はネットに依存するのか おわりに／参考図書・文献／索引

2,530円

実践ひきこもり回復支援プログラム…

妊娠期の医学的知識とケアの内容を網羅 第4巻では、助産師に求められる妊娠期の診断とケアについて解説。 妊娠期のケアの概念から、妊娠の生理と診断、各種検査、胎児モニタリング、心理社会的なアセスメント、妊娠経過に対応したケア、日常生活でのケア、親準備・出産準備までを網羅しています。

4,070円

助産師基礎教育テキスト 2025年版 第4巻 妊娠期の診…

赤ちゃんの簡単な体操や手遊びなど、日常の動作による手と指のトレーニングを紹介した、画期的な育児書。

1,320円

すぐれた脳に育てる

０・１・２歳の育ち＝人としての土台。

1,628円

3歳までに芽が出る、その子だけの個性…

更年期、子宮も卵巣も悲鳴を上げ、ついにホルモン療法、そして手術を決意。これで「婦人科卒業」、大団円！？

704円

さよなら！？愛しの筋腫ちゃん…

食べてくれな〜い、手が回らな〜い、栄養足りてる？-ママの“困った”を、とことんサポート！５カ月から１歳６カ月まで。１週間分、冷凍＆レンチンだけ！

1,320円

ママがんばらないで離乳食…

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