超音波検査の基本手技や周産期におけるチェックポイント，超音波画像の判読法など，助産師が行うための基本を豊富な画像を用いて解説。 妊婦とのコミュニケーションツールとして，妊婦・胎児の健康管理の手段として役立てる能力を養う。

2,420円

産科超音波検査

PMS、便秘、むくみ、イライラ、生理痛、ニキビ、肌荒れ… 女性はどうしてもホルモンに翻弄されて体調や気分が変わりやすいものですが、 食事や生活習慣に気をつければ、女性ホルモンを味方につけることも可能です。 本書では、毎日いきいきと過ごすため、生理周期にあわせた食事法を提案します。 婦人科の医療データをもとに、生理周期を意識した 身体がよろこぶ栄養の摂り方を1冊に凝縮！ 仕事・家事のパフォーマンス最大UP！ ★「今、何を食べたらいいの？」がひと目でわかる！ ▼ゆううつな生理前の不安をやわらげるには、トリプトファン（バナナなど） ▼生理後のキラキラ期は、亜鉛（牡蠣やナッツ類など）で、もっとお肌つやつやに ▼タンパク質は、女性ホルモンの原料となる大事な成分。時期にかかわらず摂りたい …etc. ★「はじめに」より抜粋 私はもともと、料理に苦手意識がありました。 もちろん医学的な知識は持っていて、最新情報を得ることも好きで続けています。 医者としてメディアから取材を受け「健康になるための食事法」を聞かれることも多く、 知識をもとに情報をお伝えすることはできます。 でも、自分自身の食生活は……というと、うまく実践できていなかったのです。 そんな食生活が大きく変わったのは、2016年のこと。 突然、肝臓を壊してしまったのです。 それ以来、身体を労わるために自炊を始めました。 とはいえ、私は超初心者で「塩少々ってどのくらい？」「みりんって何？」と 調味料の用途さえ知らないレベルでしたので、 まずは料理雑誌やテレビの料理番組をくまなくチェック。 それだけでなく、女子栄養大学通信教育「栄養と料理一般講座」を修了しました。 さらに「食生活指導士」「生涯学習インストラクター栄養と料理」 「健康食コーディネーター」「食生活アドバイザー2級」と、 怒涛のごとく資格を取得し、現在もあらたな資格取得に向けて勉強中です。 （略） 勉強を続ける理由はというと、まず医者として 知識のアップデートを図りたい、という思いがあるのが1つ。 それに加えて、ここ数年の医療情報サイト問題の影響も大きいです。 （略） 本書は、私がまだ自炊に目覚める前に出版した 『女性ホルモンを整えるキレイごはん』（2015年1月、小社刊）に 加筆・修正を加えてパワーアップした一冊です。 これまで持っていた「知識」をようやく自分自身の食生活で実践できるようになったので、 あらためてこの本を世に出したい、と考えました。 女性はどうしてもホルモンに翻弄されて体調や気分が変わりやすいものですが、 食事や生活習慣に気をつければ、女性ホルモンを味方につけることも可能です。 そこで本書では、毎日いきいきと過ごすため、生理周期にあわせた食事法＜/b＞を提案します。 1か月を(1)生理中、(2)生理後、(3)排卵後、(4)生理前という 4つの時期に分け、各時期にとりたい栄養＆レシピを紹介します。 ーー以上「はじめに」より

1,518円

医者が教える女性のための最強の食事術…

産後の悩みを自宅で解決！ 産後の不調の原因を探りながら、誰でもできるストレッチを紹介する1冊！ 産後ママの多くは、体や心に何かしらの不調を抱えています。「多く」というより、「ほとんど」と言った方が適切かもしれません。 出産後のママの多くが抱きがちな出産後の悩みには、大きく分けて次の6つの悩みがあります。 （1）下腹部のたるみ （2）体重の増加 （3）肩こり・腰痛 （4）尿漏れ （5）下半身のむくみ （6）心の悩み 本書では、それぞれの悩みについて、なぜそのような不調が起きてしまうのか、不調を改善するためにはどのようなアプローチをすればいいのかについてお伝えしています。 そして、忙しいときに自宅でもケアができるよう、簡単なストレッチやトレーニングなども紹介。また、産後のケアを重点的に行っている全国の整骨院や整体院をピックアップして掲載しています。 ■目次 序章　出産後、なぜ不調がでたり体型が崩れたりするの？ 1章　下腹部がへこむストレッチ 2章　産前の体重に戻すストレッチ 3章　肩こり・腰痛を解消するストレッチ 4章　2週間で尿漏れを改善するストレッチ 5章　むくみを改善して下半身がすっきりするストレッチ 6章　心の健康もチェックしよう 7章　困ったときは産後骨盤矯正院に頼ろう セルフケアでは産後の不調が治らない　P94

1,650円

産前の体に戻る！ 産後骨盤ストレッチ…

保育士、母子保健・育児関係者、民俗学者などをメンバーとする研究チームが２００６年度から２年間、トヨタ財団の助成で行った、かつて行われていた“なるべくおむつを使わない育児”の研究の成果をできるだけわかりやすい形でまとめたもの。育児はいつ、なぜ、“生活の知恵”から“専門家による指南”に沿う手法に変わったのか。そして、それは紙おむつの普及とどう関わっていたのか。“常識”にふりまわされない育児手法を提案し、育児を“負担”にさせる社会のあり方を問う。

2,200円

赤ちゃんにおむつはいらない…

ＤＳＭ-５において、抑うつ障害群の下位診断名として独立した疾患となった月経前不快気分障害（ＰＭＤＤ）。月経前症候群（ＰＭＳ）や精神疾患の月経前の悪化ときちんと鑑別し、適切な治療を行うために必携の１冊。

2,530円

月経前不快気分障害（PMDD）…

病気の治療に関して、「インフォームド・コンセント」という言葉がすでに一般的になっています。病気の情報や治療方針を医師が患者にしっかりと説明し、患者はそれを納得して治療にあたるという意味です。いまはそこからさらに進んで、「インフォームド・チョイス」の時代になりました。つまり、医師の説明を聞き、患者自身が受ける治療を選択するということです。それにより納得感が高まるだけでなく、治療成績にも好影響があるとわかっています。 男性にくらべ女性は、若年層でがんに罹患することが多く、20代〜50代では男性の発症数を上回ります。その多くが乳がんを含んだ婦人科系のがんです。本書のテーマである子宮がん・卵巣がんは、妊娠出産や性生活といった、人生において大切なことがらに影響を与えるため、治療法の選択がその後の生き方にも大きな意味をもってきます。また、婦人科系のがんは近年、治療成績が向上したことから、発症後の長い人生を考える意味でも、治療法の選択は重要です。本書は最新の治療法を紹介しつつ、そのどれを選択すべきかの判断の助けとなるよう編集しています。

1,430円

最新 子宮がん・卵巣がん治療…

4,180円

症例から学ぶ中医婦人科…

3,520円

マンモグラフィ読影トレーニング改訂2版…

1,870円

【POD】カメラマン視点で子育てしたら　双子が現役で京大…

赤ちゃん観察（乳幼児観察）とは、生まれた直後の赤ちゃんがいる家庭に訪問し、その赤ちゃんが2歳になるまで、毎週1時間、赤ちゃんと家族のこころの交流を観察することである。そこには、人間の成長に関する十人十色のドラマがあり、赤ちゃんの成長への欲求や不安が交流の中で表現される。観察という交流のあり方を、現在子育て中のママや子育てとこころのケアに携わる方に共有してもらいたい、という思いから生まれた1冊。 第1章　「おっぱいと抱っこ」と赤ちゃん観察……鈴木　龍 第2章　乳幼児観察は子どものこころの診療……木部則雄 第3章　他者の気持ちに巻き込まれつつ自分でいることー茜ちゃんと家族の観察事例から……田中健夫 第4章　赤ちゃん観察と子育て支援ー碧くんとお母さんの観察事例から……森　稚葉 第5章　対談：保育者から臨床心理士へー赤ちゃん観察と子育てをいきる……鷹嘴真由子×鈴木　龍 コラム　対談を終えて……鷹嘴真由子 第6章　周産期心理学にいかす赤ちゃん観察ー家族ときょうだいの力を中心に……藤嶋加奈 コラム　NICU（新生児集中治療室）の赤ちゃんと乳幼児観察……橋本洋子 第7章　タビストック方式乳幼児観察からの贈り物……上田順一 第8章　対談：保育臨床と赤ちゃん観察　上田順一×森　稚葉 第9章　乳幼児精神保健にいかす乳幼児観察……渡邊久子 第10章　20年の赤ちゃん観察を振り返ってみて……鈴木　龍

3,740円

子育て，保育，心のケアにいきる赤ちゃん観察…

保育者が困る場面を完全網羅！！イラスト入りで分かりやすい。シーン別で使いやすい。保護者への言葉かけ例。乳幼児への言葉かけ例。乳幼児への適切な対応。ぜんぶ現場の保育者が試した効果抜群の２１０のキーワード。

1,320円

0歳から5歳までの言葉かけ…

親・きょうだい・子どもの三世代で学びたい、遺伝性乳がん卵巣がん（HBOC）の診療の実際。 HBOCとは、HBOCと診断されたら、日常生活での注意点、など全59クエスチョンを掲載。 初めのクエスチョンから読んでも、気になるクエスチョンを選んで読んでもわかりやすいQ&A式。 患者さんとご家族、血縁者の方々など、一般の方にも読みやすい平易な文章で解説している。 情報サイト一覧・保険適用一覧・用語集もついて、手頃なサイズが嬉しい。

1,980円

遺伝性乳がん卵巣がんを知ろう！みんなのためのガイドブック…

妊娠と出産に関するあらゆる疑問に絵解きで応える一冊．看護師や助産師を目指す学生さんが産科の教科書として使えるよう，「胎児・新生児」，「母体」，「分娩」の3部構成で産科領域の必要事項を網羅し，わかりやすいイラストと臨床で使えるデータをふんだんに盛り込んだ．また，詳細にルビを施すことで，一般の方にも産科や新生児のことが容易に理解できる構成とした．同時に，産科臨床現場で働く産婦人科医，初期研修医，助産師，看護師にとっても役に立つ内容となっている． ☆表組45点，図版235点，カラー写真106点，モノクロ写真42点

4,180円

目でみる妊娠と出産

女性では乳がんとともに心配される「婦人科がん」。子宮頚がん・子宮体がん・卵巣がん、それぞれ違う「がん」ですが、退院後の生活のポイントは共通する部分が多くみられます。がんや手術による合併症や化学療法などの副作用は、婦人科がんの患者さん共通の悩みです。こうしたトラブルの予防と、起きたときの対処法、さらに充実した日々を送るための食事の摂り方、運動のしかた、性生活、心の悩みへの対処法などを解説します。

1,540円

イラストでわかる子宮がん・卵巣がん…

象徴を用いた秘儀参入への道! フランス革命前後に現れた、謎に満ちた不死の男、サンジェルマン伯爵の現存する唯一の自筆の神秘学書! 錬金術もしくは魂の化学、エッセネ派、カバラ主義、アレクサンドリアのヘルメス主義(エジプト神秘主義)の三つの鍵を用いて意味を読み解かなくてはならない。 ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー 『三重の叡智は』18世紀、異端審問所の独房内でサン・ジェルマン伯爵が書いた物語で、現存する唯一の手稿。フランス・トロワ図書館で発見された。全部で95枚の紙葉は片面のみが使用され、字体、アクセント記号、綴りとも、みごとなフランス語であったという。全編にわたって象形文字や魔術的シンボルや図形、古語と思しきペルシア語・ギリシア語・シリア語・ヘブライ語・アラビア語・楔形文字にあふれ、彼自身が描いたとされる図版が19枚紹介されている。 『三重の叡智』は初心者向けの手稿ではない。真の探求心と熟考を重ねる姿勢のみが、これらの象徴記号に隠された複雑な糸のもつれをほどくのである。文章の内容については、極力わかりやすいよう配慮してはいるものの、一行一行が謎に満ちている。本書を精読し、絶えず内容を振り返って瞑想すれば、これが「世に知られる、最も貴重な神秘学の手稿」と言われてきた理由が納得できるに違いない。(解説者の言葉より) 著者について サン・ジェルマン伯爵：錬金術師と噂された、謎に満ちた貴族。18世紀中頃、フランス社交界に登場した実在の人物。莫大な資産を持ち、あらゆる言語を話し、作曲や絵も描き、化学や薬学にも精通していた。秘薬による不老不死のため、2000歳とも3000歳とも言われ、多くの時代で目撃された。

2,090円

【POD】三重の叡智

3,850円

エストロゲンと女性のヘルスケア…

切り紙、紙を編む、カードづくりなど。モンテッソーリの園で子どもたちに大人気の紙あそびを家庭で楽しみ、子どもの自立心を育む一冊

1,430円

「自分でできる子」が育つモンテッソーリの紙あそび…

無痛分娩を安全に実施するために、聖路加国際病院で使用されているマニュアルを元に、ポケットサイズにまとめた。特に緊急性の高い事象に関して、破れ・水濡れに強く、書き込み可能な「ユポ紙」を用いてカード化。カードと連動したチェックリスト冊子を併用し、「チェックリストで勉強」、「カードを携帯」する使い方によって、理解を深めつつ緊急事態に備えることができる。麻酔科医、産科婦人科医、助産師、看護師など、無痛分娩に携わる医療職必携。

4,180円

カード式無痛分娩緊急対応マニュアル…

この１冊さえあれば、人生の特別なこの時期を安心して過ごせます。パートナーとして正確な情報を得る必要がある男性にも、おすすめです。

4,708円

日めくりマタニティブック…

24,200円

卵巣・卵管腫瘍病理アトラス改訂・改題第2版…

「疲れがとれない」「むくみやすい」「月経サイクルがおかしい」「下半身がひどく冷える」-４０歳からはなにかと不調を感じる日が多くなります。それらの不調は、女性ホルモンの減少に慣れようとするカラダの正常な反応なのです。「いままでの自分に戻そう」と頑張るのではなく、変化に合わせる考え方・生活スタイルを見つければカラダもココロもぐっと楽に。５０代から「急に老け込んだ」といわれないためにも、漢方の知恵を活かして大切な時期を上手に乗り切りましょう。

748円

女40歳からの「不調」を感じたら読む本…

産婦人科医×ベテラン医療ライターによる、最新の知見、フェムテック、女性のカラダに大切な情報が満載！今ある悩みや不調にスッキリすぐに役立つ！

1,650円

365日機嫌のいいカラダでいたい。 現代を生きる私たちの…

本書は、「自然流子育て」のポイントを、「お母さん方の悩みに答える」「お医者さんのかかり方のコツ」という具体的でわかりやすい切り口から、読者に伝えようと考えました。また、私の「自然流子育て」の最大の特徴である、「食養生で自然治癒力を引き出す」さまざまな手立てについては、1章を割いてお伝えします。

2,310円

グランマ小児科医の育児百科…

3,080円

わかりやすい女性内分泌改訂第2版…

足育とはズバリ、「足を育てる」こと。少ない面積で体重を支える「足」は、トラブルが蓄積されやすい場所。大人はもちろんのこと、最近はこどもの足のトラブルが続出しています。 本書では、親子で足をチェックし〈足育チェック〉、健やかな成長を助ける方法を提案します。その強い味方がインソール！ 付録のキットでオリジナルのインソールを親子で手づくりできるから、コミュニケーションやスキンシップの機会にもなります。

1,628円

こどもの足育インソール…

子どもが必ず伸びる、ほめずに認める声かけ指南書 通説になっている「ほめて育てる」は間違いだったーー。 ほめてばかりいると、大人の顔色をうかがう子、失敗を怖れてチャレンジできない子、依存的で責任感のない子、ひとの成功をねたんだり失敗を喜んだりする子に…。 ではどうすればいいのか。 3歳を過ぎたら、 ＊「ほめる」よりは、「認める」 ＊「お手伝いできていい子ね」ではなく、「お手伝いしてもらって助かった」 ＊you（ユー）が主語の「ほめる」ではなく、I（アイ）が主語の「認める」声かけ これで、子どもは驚くほど伸びるのです。 認める言葉語録や成功・失敗実例なども収録しています。上司⇔部下、夫⇔妻、嫁⇔姑、親⇔先生にも応用できるワークもあります！ 手おくれはない。いつでも、今日からでも間に合う、そうして効果が表れる子育て指南書です。 【編集担当からのおすすめ情報】 実はこの「いけない」子育て＝ほめる子育て、をこれまでの私はしていました。 この本を編集して、「認める声かけ」を実践してみました。つまり、youメッセージではなく、Iメッセージで、朝、頑張った勉強について声かけしたのです。 「朝、集中して勉強したあなたを見て、（私は）うれしかった。おかげで気分良く会社にいけたよ」 そうしたら、なんと。 夜も驚くほど集中して勉強をするではありませんか。実は、あまりの効果に、正直、驚いたのです。 著者は年間400近い講演をされています。 本書は、その人気の講演のメッセージを自宅で受けとれる。 今日から、ぜひ、始めてほしい、今日から効果が見える内容ばかりです。

1,430円

「ほめない子育て」で子どもは伸びる…

「赤ちゃんは、自然にできると思っていた」「子どもが欲しいとは思っていなかった」そんな２人を待ち受けていたのは、壮絶な不妊治療との戦いの日々だったー。

1,430円

夫婦で歩んだ不妊治療…

赤ちゃんが生まれるその日までに知っておきたい、この世に赤ちゃんが生まれてくる理由。お腹の赤ちゃんの声（胎内記憶）とママのしずけさ（瞑想）の中に、実はそのヒントがありました。いのちのやくそくを知れば、ママも赤ちゃんも、むだな不安やストレスにしばられることがありません。すべてのママへ贈る、しずけさの中で手にしてほしいハートフルな一冊です。

1,980円

いのちのやくそく

子育てをしていたら楽しい日もあれば泣きたい日もあります。同時に、子どもの成長はあっという間。ほんの数週間前のできごとですら、懐かしく感じることさえあります。そんなめまぐるしく過ぎていく日々を手帳に書き残しておけば、いつかかけがえのない宝物になるはず。インスタグラムで人気のイラストレーター＆2人の男の子のママである＊LuLu Cube＊さんが、毎日忙しくがんばるママに向けてかんたんにかわいく続けられる手帳の書き方を紹介します。 ・育児記録はスタンプで時短 ・絵心がなくても○×△でかわいくできる ・姿だけでなく子どもの好きな「もの」も書く ・ママがやりたいことや目標を書く 子育てがもっと楽しくなるアイデアが満載！ 子育てをしていたら楽しい日もあれば泣きたい日もあります。同時に、子どもの成長はあっという間。ほんの数週間前のできごとですら、懐かしく感じることさえあります。そんなめまぐるしく過ぎていく日々を手帳に書き残しておけば、いつかかけがえのない宝物になるはず。インスタグラムで人気のイラストレーター＆2人の男の子のママである＊LuLu Cube＊さんが、毎日忙しくがんばるママに向けてかんたんにかわいく続けられる手帳の書き方を紹介します。 ・育児記録はスタンプで時短 ・絵心がなくても○×△でかわいくできる ・姿だけでなく子どもの好きな「もの」も書く ・ママがやりたいことや目標を書く 子育てがもっと楽しくなるアイデアが満載！

1,650円

書くだけで「今日のしんどい」が宝物になる子育て手帳のつく…

子宮頸がんの検査結果がわかる用語、進行度合いなどの診断法、最新治療法詳細と選択肢、罹らないための予防法など、この分野の第一人者であり実績のある著者が徹底解説した一冊。 序章　　子宮がんとは 第一章　子宮頸がんとその診断 第二章　標準的な子宮頸がんの治療 第三章　妊孕性を残すオプションとしての治療 第四章　妊孕性温存における治療法の比較 第五章　子宮頸がん治療の現場と今後

990円

子宮頸がんでも妊娠・出産を可能にする最新子宮温存療法 P…

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