●赤ちゃんとママの貧血を防ぎたい●強い骨が育つのは、誕生から思春期ごろまで●だから、鉄、DHA、カルシウムのとれる食材を意識してとろう！【累計17万部突破「成功する子は食べ物が9割」シリーズ最新刊】大人ごはんを分けながら、無理なく栄養がとれる離乳食の本。人生の土台となる「最初の1000日」。どんな食材を選んで、何をどうやって食べさせる？意識するのとしないのとでは、全く違います。たいせつな赤ちゃんの脳に栄養を送り、一生モノの骨をはぐくみ、体を成長させる離乳食。「食べてくれない」「好き嫌いがある」など困ったことを解決しながらがんばる価値はあります。赤ちゃんだけでなく、ママにとっても鉄不足は深刻です。知らなかった……と後悔したくない栄養と、離乳食の進め方やコツがたっぷりの1冊。

1,650円

成功する子は食べ物が9割　脳と体がすくすく育つ離乳食…

＜こんな悩みはありませんか？＞ 「そろそろ考えなきゃ。でも、何から始めれば？」「うちの子のメンタルが持つか心配」と、一歩踏み出すことに躊躇している……。 「勉強をがんばっているのに成績が伸びない」「どうしてイライラしてしまうのだろう」と、現状に悩んでいる……。 この本は、そんな漠然とした中学受験の「不安」や「悩み」を抱えている親御さんのために生まれました。 ◆勉強法より大事！　親子ともに前向きになれる「メンタルケア」 中学受験の成否は、勉強法が大事。実はそれ以上に、子どもの「やる気」と「心の安定」、そして親御さんの「心のあり方」が大切です。 このメンタルケアこそが、成績を伸ばす土台となるからです。 本書は、「どうすれば子どもが自ら学びたくなるか」「どうすれば親子の信頼関係を深めながら合格を目指せるか」という、最も大切な土台に焦点を当てています。 本書は著者の井上晴美さんご自身が、小5からの受験スタートという逆境の中、3姉妹を最難関校合格へ導いた実体験と、7年間で偏差値10以上アップ82名、20以上アップ26名を輩出、 御三家合格者を含む第1志望校合格率86％という実績から導き出された「親が最低限知っておきたい、勉強法よりも大事な5つのこと」を、やさしく、わかりやすくまとめた1冊です。 塾にお子さんを入れる前にこの本を読めば、モヤモヤとした迷いがすっきり晴れて、「これなら、うちでもできそう！」と前向きな気持ちになれるはずです。 ◆合格へ導く「5つの約束」とは？ 本書では、子どものメンタルと習慣を整えて、チャレンジ心・自走力・自己肯定感を高める「5つの約束」をご紹介します。 難しい理論や高度なスキルは一切必要なし。親が最低限知っておきたいことだけに絞っているので、迷ったとき・困ったときにいつでも帰ってこられます。 まさに、「中学受験メンタルケアのバイブル」と呼べる1冊です。 1．「失敗OK」の安全基地であり続けよう（ママのあり方） 2．「幼さ」を焦らず、生活習慣で成長させよう（生活習慣を整え方） 3．「正しさ」より「楽しさ」で学習習慣をつくろう（勉強習慣のつけ方） 4．お子さんの個性が「学びスイッチ」（個性に対応した勉強習慣） 5．「最高の未来投資」は今日の声かけから（やる気を出す声かけ） 約束1　「失敗OK」の安全基地であり続けよう　 約束2　「幼さ」を焦らず、生活習慣で成長させよう 約束3　「正しさ」より「楽しさ」で学習習慣をつくろう 約束4　お子さんの個性が「学びスイッチ」 約束5　「最高の未来投資」は今日の声かけから

1,760円

中学受験で子どもを壊さない！合格へ導く「5つの約束」…

この本は、0歳から3歳までの子どもたちの育ちを、シュタイナー乳幼児保育の知恵とピクラー発達理論をもとにわかりやすく伝える一冊です。 赤ちゃんはどんな世界に生きているのか、大人はどのように寄り添えばよいのかーーそのヒントがたくさん詰まっています。 赤ちゃんとの毎日は、うれしさと幸せに満ちている一方で、戸惑いや不安もつきものです。「泣きやまない」「眠ってくれない」「どうしたらいいの？」--そんな気持ちになるのは、あなただけではありません。 出産前に読んでおけば、これからの日々に見通しが生まれます。 そして、子育ての中で「もう無理かも」と感じたときには、この本を開いてみてください。きっと、安心と新しい視点を取り戻すことができるはずです。 子どもは一人ひとり違い、その違いこそが大切な宝物。 この本は、そんな子どもたちと向き合うあなた自身の気持ちを整え、赤ちゃんと「ごきげんな毎日」を少しずつ築いていくための、心強い伴走者となるでしょう。

2,420円

ごきげんな赤ちゃんと毎日をつくる…

婦人病・生理痛を13年間でのべ2万人を治癒させた中医かっさ師が、自分で子宮筋腫を小さくする方法を教える。 　著者の治療院には、2022年春頃から、婦人科の調整のために全国から来院する患者さんが増え始めた。現在では半数以上が奈良県外から、7割以上が婦人科治療目的で来院している。 　主な病名としては子宮筋腫、子宮腺筋症、子宮内膜症、機能性月経困難症。症状としては生理不順、生理痛、過多月経、無月経、過長月経、血の塊が挙げられる。 　このように婦人科系疾患で悩んでいる方は多くいるが、それらは中医かっさで驚くほど改善することができる。まずやるべきは、三臓（肝臓、脾臓、腎臓）を整え、応戦できる肉体を手に入れること。その方法をこの一冊にまとめ、公開した。既存の西洋医療ではなかなか改善せず、婦人病に悩む多くの女性にとって希望となる書である。 第1章　すべての女性疾患の元を正す三臓法師（肝臓、脾臓、腎臓） 　1　現代人の三臓（肝臓、脾臓、腎臓）は乱れ切っている 　2　滞った気の流れを回復してくれる肝臓さん 　3　胎児、血液、体液をホールドし、栄養豊富な血液を生成する脾臓さん 　4　温まることで排卵痛、生理痛をなくし、むくみを取る腎臓さん 第2章　どんどん大きくなる子宮筋腫をどうにかしたい！ 　1　周りの臓器を押し潰し、癒着する子宮筋腫のおそろしさ。 　2　気滞タイプの子宮筋腫 　3　血瘀タイプの子宮筋腫 　4　痰濁タイプの子宮筋腫 第3章　子宮筋腫を小さくする生活習慣 　1　子宮筋腫を小さくする食生活 　2　摂らないほうが良い食品 　3　たかが咀嚼、されど咀嚼 　4　m RNAコロナワクチンと子宮筋腫 　5　温活を日常に取り入れ、習慣化する。 6　睡眠の時間帯が筋腫の大きさを左右する 　7　その性格が子宮筋腫を大きくする⁈ 第4章 セルフ中医かっさと中医アロマ療法で子宮筋腫を小さく 　1　中国六千年の歴史が生み出した世界最古の治療 　2　中医アロマ 　3　中医かっさセルフケア 第5章　婦人科病の本当の原因と根本的治療法 　1　40歳を超えても妊娠を諦めないで！ 　　　-肝臓・脾臓・腎臓を整えラストチャンスを掴もうー 　2　乳がんの本当の原因と予防と根本治療 　3　子宮体がん・子宮頸がんの本当の原因と解決方法 　4　更年期障害の中医学的治療 第6章 中医かっさを用いた奇跡の治療事例 　1　気象病・天気痛を解消し、雨降り前でも頭痛知らず。 　2　聴覚を失うかもしれない突発性難聴の恐怖からの解放 　3　アトピーの痒みで寝ている間に体中を掻きむしることなく快適に迎える朝 　4　鼻茸が消え、手術をキャンセルした慢性副鼻腔炎治療

1,540円

子宮筋腫はセルフ中医かっさで 驚くほど小さくなる…

固形食を手づかみで食べ、自然に口と歯、そして全身の発達をうながす離乳法、BLWがいま注目されています。正しく安全に始める方法、具体的な食材の知識ほか、BLWの基本を多くのイラストを使ってていねいに解説します。

1,760円

BLW（赤ちゃん主導の離乳）をはじめよう！…

・離乳食初期（5か月）〜完了期（1才半）まで、まねするだけでできる離乳食のレシピ！ ・1週間分まとめて冷凍→食べるときに調理ですぐできる！ ・アレンジ、味変え、ちょい足しレシピなど、バリエーションを増やすコラムも豊富！ ・離乳食の考え方、アレルギーについてなど基本的な解説もしっかり。 ・「この食材いつからOK？」早見表つき！ 《もくじ》 離乳食の考え方 離乳食に大切な栄養のこと 食物アレルギーについて 離乳食の作り方の基本 フリージングの基本 離乳初期 離乳中期 離乳後期 離乳完了期

1,375円

まねしてラクラク迷わない! 365日のフリージング離乳食…

●産前産後の女性の健康や閉経後の女性の健康などに携わるウィメンズ・ヘルス分野では，姿勢など運動機能の影響に目が向けられ，理学療法士に対するニーズが高まっている． ●ウィメンズ・ヘルス分野の理学療法は，若年者の健康管理や産前産後女性へのアプローチ，尿失禁などの骨盤底機能障害に対するアプローチなど多岐にわたる．本書は，理学療法士が正しい知識や技術をもち，安全で適切なサービスが提供できることをめざしてまとめられた． ●妊娠・出産や加齢による身体変化に関する基礎知識に続いて，理学療法士の視点を通した「運動療法」に焦点を当て，ウィメンズ・ヘルス分野の主な病態を対象に，病態・評価・治療について，イラスト・写真・図表を多用してわかりやすく解説． 第1章　女性に対する運動療法の必要性 第2章　女性に対する運動療法における基礎知識 第3章　女性にみられる病態・症状別の運動療法 第4章　ライフイベントに応じた運動指導の実践

5,280円

理学療法士のためのウィメンズ・ヘルス運動療法…

日本周産期・新生児医学会専門医試験の実際の試験問題からオリジナルに設問を作成し，押さえるべき知識のポイントをまとめ，ポイントに沿ってコンパクトに解説をまとめた。○×式のExerciseで力試しができ，設問に答えていくことで専門医試験に役立つトレーニングにもなる。 専門医試験で押さえるべきポイントは専門医として押さえるべき知識の要点であり，試験対策のみならず，周産期医療の幅広い知識を整理した臨床に即した実践的教科書で，専門医試験対策として，専門医レベルの知識のアップデートとして，合理的に学べる内容となっている。 1 母体編 　1 妊娠初期 　2 妊娠中期後期 　3 合併症妊娠 　4 分娩・産褥期 2 胎児編 　1 胎児発育不全（FGR） 　2 多胎妊娠 　3 胎児機能不全・周産期死亡 　4 胎児異常（新生児外科疾患を含む） 3 母子保健編 　1 医療倫理 　2 プレコンセプションケア 　3 遺伝カウンセリング 　4 生殖医療 4 新生児編 　1 新生児蘇生 　2 呼吸 　3 循環 　4 黄疸 　5 消化器・栄養 　6 代謝・内分泌 　7 感染・免疫 　8 神経 　9 発達・予後 　10 育児支援 　11 染色体異常・染色体・遺伝 　12 血液・腫瘍 　13 健常新生児 　14 倫理・統計 5 小児外科・麻酔科編 　1 上部消化管 　2 下部消化管 　3 外科的黄疸 　4 呼吸器外科 　5 腎・泌尿器の外科 　6 腹壁・体表の外科 　7 腫瘍 　8 周産期の麻酔 6 付録 　1 医療統計

12,100円

専門医をめざす　周産期診療ワークブック…

【モンポケ】ポケモンのベビー公式ベビーブランドのオフィシャル育児ダイアリー。便利なアプリ記録もいいけど、一生に一度しかない貴重な赤ちゃん時代の記録を手書きで残すのが魅力的。モンポケのキャラクターが誌面を盛り上げます！授乳・排泄・睡眠時間など赤ちゃんの毎日の記録はもちろん、我が子への想いやその時に感じたこと、初めての〇〇など日々成長する姿を写真で収納すれば、1才の誕生日にはずっと残したくなる温かい手書き日記が完成。ズボラさんや忙しいママでも続けやすいシンプルな作りも特徴です。贈り物にもおすすめです。＜このダイアリーでできること＞●妊娠期の記録●生まれた日の記録●毎日の育児記録●生後1〜12カ月の記録●1才の誕生日の記録●お食い初めやクリスマスなどイベントの記録●寝返りや首すわりなど成長の記録●定期健診の記録●予防接種の記録

1,650円

monpoke　BABY DIARY

妊娠体質になるために、栄養素だけを考えて食事をしていませんか？栄養学だけでは語れない「授かる体」の真実とは。48歳で自然妊娠も！30〜40代女性1000人以上からうれしい妊娠報告！“命ある食材”をおいしく食べるだけで体がととのう、人気オンライン妊活塾のメソッドを初公開した一冊。

1,760円

ツラくない妊活　授かる体は”命の食べ物”でつくられる…

【次にくるマンガ大賞】【WEBマンガ総選挙】ダブルノミネート作品・第2巻！ ブラック企業で命を落とした男が、なんと【赤ちゃんに転生】 赤ちゃんの体に不自由を感じつつも、すくすく成長し人生をやり直す！ 「なぜ泣くの？」「なぜそんなことを？」といった乳児の挙動のヒミツや ワクチン接種、身近で起こりうる事故（ターニケット症候群）など 医療監修ありで、医療分野に一歩踏み込んだ内容をお届け 書籍特典：赤ちゃん☆まめちしき（医療コラム） 「予防接種なんて余裕だが」とナメていた赤ちゃんの俺、新たな「宿敵」と出会う 「赤ちゃんってこんな簡単なことができないのか!?」転生者の俺が「固まった瞬間」 「キャハーッ（よい！）」転生者の俺がうっかりハマった「ベビー向けおもちゃ」 生後2カ月の赤ちゃん（転生者）とパパさん2人きり。「なにこれ」緊急事態に父は 「うわ！はずかしいッ！」転生者の俺が思わず赤面した「赤ちゃん仕草」 育児はまるで「推し活」!? 赤ちゃんの俺に夢中すぎる母の「ヤバすぎる言動」 赤ちゃんの俺もこれがあれば安心！【赤ちゃんのお出かけに必要なアイテム10選】 書籍特典：赤ちゃん☆まめちしき（医療コラム）

1,210円

赤ちゃんに転生した話(2)…

ナチュラルな暮らしを送るひとたちから、絶大な信頼を寄せられている 本間真二郎さん。当社から出版している育児雑誌［月刊クーヨン］での人気連載記事と特集（およそ5年分）を、最新の情報を加筆修正したうえで、再構成しました。 感染症対策でも重要な免疫を支える「腸内細菌」の育て方とは？ 病院に行くほどではない「不調」と「病気」の見極め、そして「不調」のホームケアをどうすれば？ そんな親御さんたちの悩みに、どーんと応える1冊です。 家に1冊あることで安心感がわく、必ず置いておきたいかぞくの‟救急箱”。 出産祝いなどのプレゼントにもおすすめです。 ＜目次＞ 1章・腸内細菌とのいい暮らし（読みもの） 2章・子どもがいる家庭の救急箱（おうちでできる手当ての実践方法） 3章・子どもの病名事典（病気の解説と病院へ行く判断ポイント） たとえば…… ●子どもには、病気を自分で治す力があります ●子どもの病気と医療を選ぶことができる親の力 ●備えておきたい「救急箱」、覚えておきたい「救急箱」など

2,970円

おうちでケアする決定版　あかちゃんからのかぞくの医学…

はじめての妊娠でも安心。妊娠がわかったときから出産までに起こる体の変化と注意点を1カ月単位で解説。産後ケアまですべての疑問に答える出産準備完全版。妊娠したときは、喜びとともにだれもが不安になるもの。「おなかの赤ちゃん、順調に育っているかな」「無事に生まれてきてくれるかな」「妊娠中に薬を飲んでも大丈夫？」「これ以上、体重増えると出産に影響するのかな」……。心配は尽きません。日々の小さな疑問から深刻な悩みまで、かけがえのない妊娠生活をすこやかに過ごすために、本書が最大限のサポートをします。赤ちゃんとともに過ごす毎日が、安心できる日々でありますように。

1,738円

はじめてママ＆パパの妊娠・出産　最新版…

★　自己肯定感を育む! ★　気もちが届くと劇的に変わる! ★「話し方」のスキルと成長に合わせたアプローチ　 ★　お悩み別の実践編 　＊夜ふかし 　＊進路 　＊SNS …etc. ◇◆◇　著者からのコメント　◇◆◇ 思春期になると、 子どもたちを思ってかけているはずの言葉が、 かえってギスギスした関係を生んで、 家の中の雰囲気が悪くなることもあります。 そんなときに出会ったペップトークでは、 「子どもたちのために一生懸命に働き、 家事や育児に頑張っている自分を励まして下さい。 まずはそこがスタートです」と言われたのです。 子育ての時間は案外短いそうです。 あっという間に過ぎていく時間をどう過ごすのか。 それを自分で決められるとしたら、 楽しい時間にしたいと思いませんか? 仕事で疲れていても、 育児や家事に追われて心の余裕がなくなっても、 そんな自分を受け入れて 前向きな気持ちにさせてくれる力が ペップトークにはあります。 この本が、そしてペップトークが、 思春期の難しい年ごろの 子どもたちを相手にするみなさんの 道しるべの一つになればと願っています。 ◇◆◇　本書について　◇◆◇ 思春期の親は、日々葛藤中。 「このままだと心配」 「やればできるはずなのに」 そしてつい言ってしまう 「どういうつもり?」 「そんなことだから××なんだ」 どう言えば子どもに響くのか。 そんなときに試してほしいのが ペップトークのスキル。 どんよりした空気を変えるための 【ペップな言葉を生むヒント】 【ペップな言葉がけ】を わかりやすく紹介します。 ◇◆◇　主な目次　◇◆◇ ☆　第1章　 ペップトークとは? ＊　ペップトークとは? ＊　ペップトークの特徴 ＊　ペップとプッペ ＊　承認のピラミッド ＊　承認の大切さ ＊　とらえかた変換 ・・・など ☆　第2章　 子どもの成長に合わせたアプローチのコツ ＊　父親から見た思春期の子どもたち ＊　距離感を大切にしながら対話を深める ＊　家庭を安心安全にするためにできること ＊　実際どんな風に言いかえればいいのか ＊　コラム　大谷選手のペップトーク ☆　第3章　 実践! ペップトーク! ＊　夜ふかしする ＊　朝起きられない ＊　洗面所を独占する ＊　食べ物を残す ＊　片付けない　散らかす ＊　お弁当箱や洗濯物を出さない ・・・など

1,892円

思春期の子どものやる気を引き出す 実践ペップトーク読本 …

寝かしつけ1分！親も子どもも自立する「親中心」の子育て。 「フランス人には夜泣きがない」と言われるほど、睡眠や育児に対する認識が日本とは違う。 妊娠がわかるとと子ども部屋を用意し、睡眠リズムに関する知識を身に着ける、最初から母子別室で眠る・・・など、 親の生活を大切にすると同時に、子どもの自立を意識した育児法。 ★こんな人にオススメ 　・子どもの寝かしつけで悩んでいる人 　・いつまで経っても夜泣きする 　・もっと時間がほしいと思っている親 　・子どもに自立心を持ってほしい親 　・「子どもに寄り添う育児」で疲れている親　など・・。

1,540円

フランス人の赤ちゃんは朝までひとりでぐっすり眠る…

「働き盛りで乳がんに罹患したことが、人生にどんな変化をもたらしたのか？」乳がんになったからといって、「今まで積み重ねてきた経験やキャリア」が無になるわけではありません。十人十色の経験談から、病気との向き合い方や、生きづらさを乗り越えるヒントを受け取っていただければ幸いです。乳腺専門医と臨床心理士によるコラムも掲載しています。 ■はじめに 1．脱毛した私もイケてるかも！　ネガティブなものに光を当てる 関 優子（ゆりきゃん）（アフキャン創唱者 / 講演家） 2．悩むのは3分間だけ！　「ウルトラ3分ルール」で生きる 辻本 由香（ファイナンシャルプランナー） ■特別寄稿1 働き盛りに乳がんになったあなたへ 〜正しく知り、納得して、あなたらしく生きるために〜 谷野 裕一 先生（乳腺専門医、谷野メディカルアソシエイツ代表） 3．治療すらも探求心で「楽しみ」に 森川 友惠（特定社会保険労務士） 4．「今が一番底。」と言い聞かせて、徐々に上向けばいい 稲垣 千香（小学校非常勤職員） ■特別寄稿 2 「がん」というフィルターを外して、目の前の「あなた」と出会うために 川端 悠子 先生（臨床心理士、トータルケア＋ （プラス）　代表） 5．がんになって、やっと自分の道に帰ってきた 大畑 郁（シンガーソングライター） 6．絶望してる場合じゃない、娘を育てながら生き延びるには？ 榎原 理絵（ジャスミン）（デザイン事務所経営） 7．夫の明るさに支えられた同時再建 村井 加那子（主婦） 8．法律は身を守る、がんになって変わった人生 山本 和美（法律事務所事務員） 9．悲観せず、隠さず、堂々と 杉本 香織（通訳・翻訳業、イベントスペース運営） 10．行動すると見える世界が変わる 堀 章江（旅行添乗員） ■おわりに

2,200円

働き盛りに乳がんになったあなたへ…

１歳〜１０代後半まで使える！自己中／いじめ／嘘つき／スマホ三昧／性への関心ーわが子を「ヤバい大人」にしないための効果的なアプローチ全収録。

1,760円

うちの子、このままで大丈夫？がスーッと消える　科学的に正…

◎更年期症状、自分の身体と心に合わせた対処法がわかる！ 「最近なんだか疲れがとれない」「夜眠れなくなってきた」「頑張りたいのに頑張れない」etc.更年期の不調は本当にさまざま。不調を感じながらも、ぴったりくる改善法がない、どう対処していいのかわからない。そんな悩みを持つ女性たちへーー。 40代半ばまで病気とは無縁、とにかく元気でエネルギッシュだった著者が、つらい更年期症状に翻弄され、病院や民間医療、漢方、整体、カウンセリングなど、ありとあらゆる治療に取り組み、現在は更年期女性をサポートする立場から、更年期とは何か、どんな症状があるのか、どう対処すればいいのか、リアルな体験とともに説く。 さらに、更年期というゆらぎの時期をうまく過ごせるようになるとどんな「いいこと」が待っているのかーー本書は女性にとって更年期の対処法にとどまらない「一生自由に自信をもって生きる」ガイドブックになる！

1,650円

この不調、ぜんぶ更年期のせいだったの！？…

お子さんの便秘がなかなか改善されず、イライラしたり、心配になったりしていませんか？ また、お子さんの便秘に気づいていない方は、ご用心を。 トイレトレーニングの頃から、「トイレに行きたくない」「うんちを出すとおしりが痛い」「恥ずかしい」── 子どもの心と体に、知らず知らずのうちにブレーキがかかり、便秘はある日突然ではなく、じわじわと始まっているのです。 本書では、「幼児期は“おしり”」「思春期は“腸”」というキーワードを軸に、子どもの便秘の原因とケアをわかりやすく解説しています。 排便習慣が乱れやすい年齢ごとの特徴、おしりの便秘（直腸性便秘）と腸の便秘の問題、お子さんのメンタル面や成長に配慮した声かけや対応の仕方など── 子どもの“出ない”と保護者のお悩みに、しっかり寄り添います。 さらに、便秘のお子さんとご家族の体験談の紹介やわかりやすい図解で、便秘解消をサポートします。 お子さんの「スルッと出た！」が、きっと家族みんなの笑顔につながります。 親子で “便秘卒業”をめざしましょう！ プロローグ（マンガ） はじめに 子どもの便秘を卒業させる3STEP Chapter1 子どもの便秘に気づく 子どもの便秘に気づいていますか？ 子どもの「便秘のサイン」を見落とさないために 子どもが便秘かどうかをチェックしよう Chapter2 子どもの便秘を知る そもそも「便秘」ってどんな状態？ 子どもの便秘の特徴をつかもう 子どもの便秘の9割は“おしり”の便秘「直腸性便秘」 子どもの便秘の原因は“おしり”にあり!! 思春期の子どもの便秘は“腸”が原因 便秘の種類（タイプ）を知ろう Chapter3 子どもの便秘をケアする 子どもの便秘の卒業に向けて 便秘が長引く場合の相談先と相談方法 子どもの便秘の疑問にお答えします!! Chapter4 子どもが便秘を卒業する!! 便秘を卒業したお子さんとご家族の体験談

1,760円

子どもの便秘は原因がわかればスルッと治る…

ほてり、イライラ、気分の落ち込み、不眠、疲れやすい・・・その不調は更年期のはじまりかもしれません 産婦人科医でスポーツドクターの高尾美穂による「更年期がラクになるセルフケアと基礎知識」を紹介します。更年期のエピソードをコミックとイラストでわかりやすく解説。更年期の不安が解消され、できることから少しずつ始められます。閉経後も続く人生をポジティブに過ごすための一冊です！　　 ※本書は2023年にリベラル社より刊行した『更年期に効く美女ヂカラ』をタイトルを変えた新装版になります。中面は同じになりますので、ご了承ください。 第1章　知っておきたい更年期のこと 第2章　更年期の不調を整える 第3章　メンタルと睡眠のセルフケア 第4章　食事のセルフケア 第5章　運動のセルフケア 第6章　婦人科でできること 第7章　閉経前後の不調に備える

1,430円

更年期がラクになるセルフケア…

産婦人科はゲノム医療が患者さんと次世代の両者に直結しており，その影響が大きい診療科の1つです． 本書は着床前診断や出生前・出生後検査，遺伝性のがんなど，臨床と密接にかかわるテーマについてわかりやすく解説！各項目の冒頭に図表や重要なポイントがまとめられており，一目で概要がつかめる構成になっています．また，より理解が深まるように用語解説も充実．産婦人科ゲノム医療について体系的に学びたい方にオススメの1冊です． 序　文 編集・執筆者一覧 略語一覧 Part 1　着床前診断 1　 日本産科婦人科学会における着床前遺伝学的検査　／　鈴木　直 2　 PGT‒A　／　岩佐　武，田村　公，谷口友香 3　 PGT‒M　／　馬場　剛 4　 PGT‒SR　／　山本俊至，黒田知子，加藤恵一 5　 精子ゲノム検査　／　江夏徳寿 6　 子宮内膜着床能検査（ERA）　／　梅村なほみ，片桐由起子 Part 2　出生前・出生後検査 1　 NIPT　／　佐村　修 2　 絨毛検査　／　中村　靖 3　 羊水検査　／　田中雄也，阿部雄志，大谷利光，田中　守 4　 超音波検査　／　長谷川潤一 5　 MRI診断　／　桑島成子 6　 疾患ゲノム解析　／　鈴森伸宏 7　 インプリンティング疾患　／　濱田裕貴，柴田　峻，有馬隆博 8　 新生児スクリーニング　／　福與なおみ 9　 遺伝カウンセリングー産科ー　／　長谷川冬雪，赤石理奈 Part 3　婦人科悪性腫瘍とゲノム異常 1　 がんゲノム医療と倫理的・法的・社会的課題　／　李　怡然，武藤香織 2　 secondary findings（SFs）　／　三田村　卓，加藤ももこ，山田崇弘 3　 がんゲノムプロファイリング検査　／　渡邊広祐，小川弥穂，織田克利 4　 FoundationOne® CDx　／　小川弥穂，渡邊広祐，織田克利 5　 NCCオンコパネルとGenMineTOP　／　渡邊広祐，小川弥穂，織田克利 6　 リキッドバイオプシー（FoundationOne® Liquid CDx，Guardant360®CDx）　／　小川弥穂，渡邊広祐，織田克利 7　 MyChoice®　／　福田友彦，織田克利 8　 MSI検査　／　赤木　究 9　 コンパニオン診断の解釈　／　植野さやか，須藤　保，平沢　晃 10　ゲノム異常と病理診断　／　刑部光正 11　遺伝カウンセリングー婦人科ー　／　三浦史晴 12　卵巣がん　／　田村　亮，吉原弘祐 13　子宮体がん　／　吉浜智子，山上　亘 14　子宮頸がん　／　西尾　真 15　子宮肉腫　／　津吉秀昭，吉田好雄 Part 4　ゲノム異常に基づく治療対応 1 　PARP阻害薬　／　竹原和宏 2 　免疫チェックポイント阻害薬　／　下平秀樹 3　 分子標的薬の処方　／　徳永英樹，渡部　洋 4 　分子標的薬の有害事象管理ーPARP阻害薬ー　／　太田　剛 5　 分子標的薬の有害事象管理ー免疫チェックポイント阻害薬ー　／　岡　芳幸，川名祥子，菅原俊一 Part 5　遺伝性がん高危険疾患への対応 1　 遺伝性乳がん卵巣がん　／　仲村理恵，仲本朋子，関根正幸 2 　Lynch症候群　／　中島　健 3 　Cowden症候群　／　六車直樹，岡本耕一，高山哲治 4 　Peutz‒Jeghers症候群　／　坂本博次，種市明代，藤原寛行 5　 Li‒Fraumeni症候群　／　服部浩佳 索　引

5,720円

産婦人科ゲノム医療の必修知識…

雲や木になってみたり、子ネコの背のびやクマさんの呼吸をやってみたり……いつでもどこでも簡単にできる、楽しくて効果的な30のマインドフルネス・エクササイズを通じて、心と体をじょうずにコントロールする方法を身につける。本文総ルビ付きのオールカラー、やさしい語り口と愉快なイラスト、バラエティーに富んだエクササイズの数々で、子どもたちも興味津々！　家庭や学校で、子どもたちと一緒にやってみよう！ 《目次》 保護者や学校の先生、子どもたちの支援に携わる方へ はじめに 気持ちを落ち着かせよう 　ロウソクの火をふき消そう 　ココアを飲もう 　きれいな花 　「1、2、3、4、5」 　冬眠クマさん 　好きな色 集中しよう 　嵐 　ヘビの呼吸 　池の波 　ハチになろう 　耳をすませよう 　体の中を空気が通っていく様子 イメージしよう 　雲になってみよう 　思いやり 　木になってみよう 　素敵なことばを贈ろう 　新しいものを作ろう 　今日やること 元気を出そう 　1、2、3で拍手 　ウサギの呼吸 　顔をシャキッと！ 　体をねじろう 　あったかいスープ 　ライオンの呼吸 リラックスしよう 　イヤな気分をふき飛ばそう 　子ネコの背のび 　力を入れて抜く 　首をゆっくりのばそう 　肩を回そう 　何もしない まとめ 訳者あとがき

1,980円

心が落ち着き、集中力がグングン高まる！　子どものためのマ…

■赤ちゃんの名づけのヒントが満載！ 漢字研究の第一人者の阿辻哲次先生、語感研究のパイオニア黒川伊保子先生、占法研究家の九燿木秋佳先生を監修に据え、「音」「イメージ・願い」「漢字」「開運」など、さまざまな赤ちゃんの名づけのヒントを掲載。多様な観点から、名前を見つけるヒントを紹介します。 ■掲載名前例はダントツの3万以上！ 由緒ある日本の名前から、新しい響きや漢字の組み合わせによる名前、外国人にも呼びやすい名前まで、バリエーション豊かな名前例を3万以上掲載。ピッタリな名前が見つかります。 ■読者限定のWEBお名前診断付き！ 読者限定の姓名判断のWEBサイトにアクセスできるID、パスワード付き。希望する名前の運勢を簡単に比較したり、姓にあったおすすめの名前を検索したりすることができます。 ■豊富なカラーページ！ 名づけのイメージがより広がるよう、カラーイラストを豊富に掲載しました。 ■戸籍法改正情報も 令和5年6月に成立した戸籍の姓名に読み方を反映させる「改正戸籍法」についても触れています。 巻頭折込 PART 1　 はじめに知っておこう　名づけの基礎知識 PART 2　 印象や生き方を名前にこめて　音から名づける PART 3　 想い、想像力を駆使して　イメージ・願いから PART 4　 こだわりの文字を見つけて　漢字から名づける PART 5　 姓名の画数をもとに　開運から名づける 巻末　　　名づけに役立つ文字資料

1,870円

最高の名前を贈る　赤ちゃんの幸せ名前事典…

待望の改訂版。ネーゲリ鉗子の基本はもちろん，無痛分娩に対応したキーラン鉗子，鉗子よりも多く用いられている吸引分娩も収載。最近のトレンドである経会陰超音波なども収載。

14,300円

児頭下降度の評価と吸引・鉗子遂娩術…

児頭回旋について、分娩の生理（正常回旋の機序）や診断、回旋異常時の対応に加えて、著者が考案した用指回旋手技“Dial Phone Technique”をわかりやすく解説。児頭回旋を理解し、実際の分娩の場で経過やリスクを把握し、また回旋異常時の対応に役立つ。

5,280円

児頭回旋を極める

つい数十年前まで日本のどこにでもあった「わらべうた」は、今は断片でしか知られていません。「わらべうた」で育ち、その伝承者となった岩手県遠野市の阿部ヤヱさんによって、その成り立ちや意味が今解き明かされます。それは、どんな育児書よりも、まっとうでわかりやすい子育ての道しるべになることでしょう。「わらべうた」は、子どもと大人を楽しくつなげてくれる魔法のことばです。音声ダウンロード付き。

1,650円

「わらべうた」で子育て 入門編（音声ダウンロード付）…

胎児心拍数モニタリング（NST・CTG）の基礎知識と基本的な波形の読み方を、問題形式でわかりやすく解説。症例にそって各波形の「定義」「臨床的意義」が示され、臨床に役立つ。日常診療で経過を大きく左右する大事なサインを、新しい知見を加えて解説する。「胎児心拍数の制御機構」の解説を加筆。

3,520円

改訂4版　胎児心拍数モニタリング講座…

「今日、学校どうだった？」……その一言が“子ども繊細さん”をもっと繊細にさせているかも？ 「子ども繊細さん（HSC）」の特性から声かけ、距離感、サポートまで全部わかる！ 「HSP」「繊細さん」という言葉が市民権を得て久しいですが、もちろんこうした特性をもっているのは私たち大人だけではありません。 環境の変化が激しく、学校では多対一で見られることから「自分の子どもはHSP（HSC）かもしれない」と気づくことができず、子どもに適切なサポートもできないことがあります。もちろん親側は、自分の子どもが大丈夫かと心配が尽きず、一挙手一投足に気を配っているでしょう。 しかし子どもたちの世界はもっと敏感で直接的です。「もしかして……」と思ったときにはすでに重大なトラブルとなっていることもあります。だからこそ、子どもの小さな反応や言動について、親を含めた私たち大人は理解をし、適切な声かけについて知っておくべきなのです。 そこで本書では、自身もHSCの子を持ち、接し方に悩んだ経験のあるHSP専門家の著者が、HSCといわれる彼ら「子ども繊細さん」の特性を解説。 そして、 ・環境の変化に敏感で驚きやすい ・自分の話や相手の話にすぐ泣いてしまう ・相手を気遣いすぎて自分の気持ちを言えない ・学校で見かけると元気そうなのに、家に帰ってきたら沈んでいる ・頑張っているのに、みんなの普通に追いつけない ・服の素材が気になって着られない などの子どもの言動に直面したときに、親をはじめとする大人の適切な「声かけ」や「距離感」、子どもの生きづらさをすくってあげる「ストレス回避方法」、HSCの才能や特性を生かすための「子どもが繊細なままで生きやすくなるサポート方法」などを具体的に紹介します。 尊重されるべき子どもの“個性”を、“変な人”という言葉でラベリングさせないための「子ども繊細さん」本決定版！ 本書を読めば、きっと子どもへの悩みや不安は解消されるはず！

1,595円

「子ども繊細さん」への声かけ…

★漫画でわかりやすい！★ ★対話形式で読みやすい！★ ★初版第1刷・第2刷限定で番外編の第7話がダウンロード可能！★ →本書の348ページにて、QRコードからダウンロードできます 「はじめに」より 自分を否定しながら夫と一緒に子育てをすることに悩むママたちへ 私はバブリーたまみとしてこれまで2000人以上のママの相談にのってきました。 ママたちの悩みのほとんどが深堀をしたら夫婦仲に問題があったんです。 子育てで一番大変だったのは、子どもを育てるというよりも 他人である夫と共通の人物(子ども)を育てることだと私は思っています。 でもどうせ結婚して子育てするんだったら、私は夫と一緒に子育てをしたかった。 だから模索して自分自身の考え方を少しずつ変えていった結果、喧嘩は良くしますが 夫婦仲も良くなって自分自身もラクになれたという話をこの本ではしています。 本書では漫画やイラストをつかったり、対話式にすることで忙しいママパパにも読みやすくすることをとても意識しました。 6組の夫婦がでてきますが、どれも過去に相談にのったママたちのリアルな声とそしてある日の私達夫婦です(笑) それぞれ色んな悩みを抱いた夫婦が、バブリーたまみが主催している「これが本当の父母学級」にきて、私と面談をしながら呪いや思い込み、パートナーへの期待やうっぷんを告白しラクになる考え方を赤裸々に対話形式で伝えています。 きっと読み終わる頃には、 「もう少し私は私を大事に扱ってあげよう」 「そのままの私をまずは受け入れてあげよう」 「私も頑張ってるし、夫も頑張ってたのかもしれないな」と自分の考え方一つで見える景色が変わることに気づけると思います。 これからの長い子育てで、この本をキッカケに自分を生きる子育てをしていけますように！ バブリーたまみ 編集者から 私は子どもが生まれる前に、いろいろな知識をつけるために、 出産・子育て関連書を読み漁りました。 どれも素敵な本ばかりでしたが、そうやって事前の知識を仕入れていてもそれを超えて苦しいのが子育てです 赤ちゃんが泣き止まない、いやいや期の子どもにどうやって接していいかわからない、 早く仕事を切り上げたいけれど、なかなか切り上げられず、妻のワンオペ育児になってしまう…。 こういったことで、起こる夫婦のぶつかり合いをどうやって乗り越えていけばいいか、バブリーたまみさんだからこそ書ける思考術が子育て世帯に必要だと思い、執筆いただきました。 【目次】 1話　夫婦は愛し合うただの他人 2話　嫁と姑混ぜるな危険！　頑張れ中間管理職 3話　夫はずっと耐えられるサンドバッグじゃない 4話　その呪い手放せ！　他人じゃないあなたがどうありたいか 5話　戦場だよ！　これが本当の産前産後のトリセツ 6話　子育ては自分を嫌いにならないが10割

1,650円

自分と夫を嫌いにならない思考術　LOVE自分子育て…

シリーズ24万部突破！『自己肯定感の教科書』の著者による 子どもの自己肯定感を高める決定版！ ・わが子にやる気を出してほしい、勉強してほしい ・自信がなさそうなわが子をどうにかしたい… あなたはこんなことで悩んではいませんか？ さまざまな機関による調査によると、自己肯定感のターニングポイントは9〜12歳くらい 集団の中で周囲の子たちと自分を比べ、自信がない、自分が嫌いと思うようになっていきます でもそう思ってしまったとしても、遅くはありません 何歳からでも自己肯定感は高まるからです そして自己肯定感が人生を切り拓く力を引き出してくれます 本書では、勉強や人づきあいに問題が出始めたお子さんの 自己肯定感を回復し、高めていくための方法を体系立てて解説する教科書 1万5000人をカウンセリングしてきた自己肯定感の第一人者が ついに書き下ろす子どもの自己肯定感の高め方です 大切なのは親子でいっしょに取り組むこと 時間がなくてもコツをつかめばまったく問題ありません この本をお読みになり、お子さんはもちろん、 親御さんご自身が自己肯定感を味方につけて、 何があっても「大丈夫。」と思えるようになってくれたら、 お子さんが大きく羽ばたくとともに、 ご自身にも幸せな未来が開けていくようになれば、これ以上の喜びはありません

1,650円

何があっても「大丈夫。」と思える子に育つ 子どもの自己肯…

このサイトのデータは 2026/06/13 08:21:06 に楽天APIから取得しました。このサイトで掲載されている情報は shopping.ago-go.org の作成者により運営されています。 価格、販売可能情報は、変更される場合があります。購入時に楽天市場店舗（www.rakuten.co.jp）に表示されている価格が、その商品の販売に適用されます。