50代に入っても国内大会で連続優勝し、世界の舞台に返り咲いたスキージャンパー葛西紀明。8度の五輪出場を果たし「レジェンド」と呼ばれる男は、ランニングをはじめとした練習法、習慣を工夫することで心技体を整え、現役選手として年齢の壁を超え続けている。 「負けたくない」気持ちを原動力に、妥協せず積み重ねた努力とは？ 自らの限界を外してきた軌跡、そして年齢を重ねても成果を出し、挑戦し続けるための思考法、セルフマネジメントの極意を語る。 ◆目次◆ 第1章 限界を外すことで進化してきた 第2章 どん底からの復活 第3章 限界を超すメンタルをつくる 第4章 限界を外す体のつくり方 ◆主な内容◆ ●4年ぶりの復活 ●51歳で見直した減量とランニング ●ランニングは一石三鳥のトレーニング ●限界は少しずつ外す ●50歳を超えても進化している理由 ●「負けたくない」という気持ちが原動力 ●コントロールできるのは自分だけ ●三日坊主にならないために ●コンフォートゾーンを超える ●若い選手から刺激をもらう ●20年かけて完成したジャンプ ●逆境こそがチャンス ●53歳の練習メニュー ◆著者略歴◆ 葛西紀明（かさい・のりあき） 1972年、北海道出身。スキージャンプ選手。株式会社土屋ホーム、スキー部選手兼任監督。2014年ソチ冬季オリンピック個人銀メダリスト。1992年のアルベールビル五輪に19歳で初出場。以来、リレハンメル、長野、ソルトレークシティ、トリノ、バンクーバー、ソチ、平昌と史上最多、計8回の冬季五輪に出場。国内外で「レジェンド」と称される。ほかワールドカップ最年長優勝記録、冬季五輪スキージャンプ最年長メダリストなど7つのギネス記録を保持。

1,067円

限界を外す レジェンドが教える「負けない心と体」の作り方…

1,986円

フィギュアスケート男子ファンブックQuadruple　A…

表紙（ダブル表紙予定）： 羽生結弦選手ほか （世界フィギュアスケート選手権大会 日本代表選手） 内容：いよいよ2015年3月23日から開幕する、2015世界フィギュアスケート選手権大会。 競技の中でも、男子フィギュアスケートは、その美しさ、メダルへの期待度、ドラマ性…どれをとっても見逃せません。本書では羽生結弦選手・小塚崇彦選手・無良崇人選手の日本代表選手3名をフィーチャーし、その「戦う」姿を60ページ超のグラビアでお届け。つま先から指先・その表情まで、アスリートとしての彼らの魅力を存分に伝えます。 また、2014年にラストシーズンを迎え、新たなるステージへ進むスケーター・高橋大輔さん・織田信成さん・町田樹さんを徹底的に特集します。テレビの前で、そして現地で応援する男子フィギュアスケートファン必携の一冊です。

997円

KISS　＆　CRY氷上の美しき勇者たち2015　Win…

この１冊でゲレンデを１００％楽しめる！！基本のターンからカッコいいスピントリックまでわかりやすく解説。

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はじめてスノーボード…

Q&Aで「魅せる」ランにレベルUP! 動画で苦手&つまずきが解消! カービングテク向上術 パウダー&コブ攻略 トリック上達ワザ …etc. 自由で楽しい! フリーランをもっと上達! スノーボードは、遊びの宝庫です。 たくさんの楽しみ方があります。 圧雪されたバーンをキレッキレのカービングターンで滑る。 フカフカのパウダーを気持ちよく飛ばしながら滑る。 変化のある地形を登ったり、 コブ斜面や不整地に果敢に挑む。 ゲレンデにある起伏でジャンプをしたり、 グラトリを試したり。 スノーボードパークに入って、 ジャンプやBOX、レールにチャレンジしたりと、 滑る方法は1つではありません。 自由なスポーツ、それがスノーボードです。 これだけの魅力的なスノーボードを もっとワクワクさせるには、 滑りのレベルを高めていかなければなりません。 ベーシックなターン技術もそうですし、 フリーライディングやトリックにも 上達するためのポイントがあるのです。 本書は、多くのスノーボーダーから悩みを聞き、 その中から厳選して上達のコツをお答えしています。 スノーボードを今より100倍楽しむために、 マナーを守って、 技術をレベルアップさせる“究極の遊び"、 真のフリーライディングを身につけましょう!

1,848円

DVDで完全マスター! スノーボード フリーラン 最強テ…

五郎丸歩や琴奨菊のルーティーンの原点は、長野オリンピックの金メダリストにあった!! 「人は体の動きを脳に結び付ける独自の方法を確立すると、本番で確実に実力を発揮できる」--この境地に至るまで、オリンピックでのアクシデントなど多くの困難を乗り越えてきた著者は、ついに誰でもすぐに始められるルーティーンを完成した。　進化した、仕事や人生に活用できる、ルーティーンのすべてを!! 　五郎丸歩や琴奨菊のルーティーンの原点は、長野オリンピックの金メダリストにあった!! 「人は体の動きを脳に結び付ける独自の方法を確立すると、本番で確実に実力を発揮できる」--この境地に至るまで、オリンピックでのアクシデントなど多くの困難を乗り越えてきた著者は、ついに誰でもすぐに始められるルーティーンを完成した。 　進化した、仕事や人生に活用できる、ルーティーンのすべてを!! まえがきーールーティーンで人生の金メダルを 序　章　ルーティーンの原点 第1章　自分の精神状態と向き合う方法 第2章　体と心を連動させる技術 第3章　仕事に役立つルーティーン 第4章　充実した人生のためのルーティーン あとがきーーアスリートに知識を国民全体の財産に

924円

人生の金メダリストになる「準備力」　成功するルーティーン…

弱冠１９歳で金メダリストとなった羽生結弦選手。彼はなぜこの若さで並み居る強豪に打ち勝つことができたのか。それはアスリートとしての才能だけでなく、逆境をバネにする強さ、クレバーな思考法、そしてフィギュアスケートに懸ける信念を併せて持っていたため。彼の語る言葉には真実のきらめきがある。そんな羽生選手の数々の名言の中でも特に胸をうち、また私たちの人生にとっても指針になるような言葉を厳選し、スポーツ心理学によって真意を説き明かした。

1,518円

羽生結弦

日本フィギュアスケート 2022-2023シーズン総集編 羽生結弦がプロアスリートに転向し、女子はロシア勢の国際大会の不参加など フィギュアスケート界のNEW ERA--言わば、新時代の幕開けとなった今シーズン。 男子シングルでは、宇野昌磨が出場した大会すべてに優勝し、世界選手権では2連覇を達成。女子シングルでは、坂本花織が同じく世界選手権を連覇。 “りくりゅう”こと三浦璃来・木原龍一組は、日本人ペアとして初めて世界選手権を制し、年間グランドスラムという偉業を達成した。 さらに、世界ジュニア選手権でも、男子は三浦佳生が、女子では島田麻央がそれぞれシングルで優勝。若きスケーターたちが成長していることも証明し、日本のフィギュアスケート界は素晴らしいシーズンとなった。 世界選手権2023 詳報 宇野昌磨　勝利にこだわって魅せた王者のプライド 坂本花織　武器は頑張ってきた経験 三浦璃来＆木原龍一　悔し涙が一転、歓喜の大号泣へ 村元哉中＆高橋大輔　すべてに意味がある、とつながった 友野一希　山本草太　三原舞依 渡辺倫果 フォトグラファー能登直が捉えた「全日本選手権ベストショット」 次世代コーチ4人のメソッド　これからの日本フィギュアに必要なこと 新・虎の穴　MFアカデミーに潜入 次世代のヒーロー＆ヒロイン 高橋大輔 HISTORY スケート選手のセカンドライフ 宮原知子　日野龍樹 銀盤に映えるメイク術 深淵なるブーツ＆ブレードの世界 折山淑美コラム　羽生結弦がいないフィギュアスケート新時代 photo by Noto Sunao(a presto)

1,999円

宇野昌磨

グランプリシリーズを勝ち抜いたTOP6が集うグランプリファイナル2022。日本選手の活躍をトリノから現地レポート。

1,200円

ワールド・フィギュアスケートEXTRA　グランプリファイ…

六歳の頃、ロドニー・ミューレンは脚に矯正器具をつけた家族のはみ出し者だった。それが十四歳になると、彼はフリースタイルスケートボードのワールドチャンピオンとなっていた。それから十年間、彼は一度しかコンテストで負けを喫していない。アナーキーさが求められるスケートボード界で、彼のようなオタクがどのように名声を得たのか？牛しかいない農場の片隅でスケートボードを覚え、十代で世界中を旅しながら三十五ものワールドタイトルを獲得。現代スケートボードの基盤となるトリック、フラットでのオーリーやキックフリップを編み出した歴史に残る偉大なるスケートボーダー。摂食障害、睡眠障害、高利貸しのコミカルな逸話、オカルトマニアの親戚、ＦＢＩ。本書は無一文のスケーターから大富豪へと変貌を遂げたロドニー・ミューレンの奇妙な半生を描いた物語である。

2,200円

ザ・マット

1,760円

DIGG（ISSUE　04）

1,980円

ワールド・フィギュアスケート（No．86）…

スケートボードは人生を楽しむ技芸だ。 1960年代、アメリカ西海岸のサーフカルチャーから始まったスケートボードは全世界に広まり、現在ではオリンピック種目にもなっている。建築・都市文化の専門家であり、自身も40年以上のスケーター歴をもつ著者がカルチャーやアート、都市文化に与えた影響やそのアティチュードを明らかにする。 そして誕生から60年以上にわたる歴史を、ギア、メディア、大会、都市、アティチュード……、あらゆる側面から、豊富な写真・ビデオ、スケーターたちの証言とともに辿る。 日本語版への序文 Chapter 1 Introduction はじめに Section One Skateboard Scenes Chapter 2 Skateboards 起源 スクーターとサーフィン　 オールドスクール 新しいスタイルの発明 Chapter 3 Living by the Board 生き方としてのスケートボード フリークス＆ギークス 狭間にあるすべて 縄張りと異国 変わりゆく男らしさ 「年齢は関係ない」 オール・ガールズ・スケート・ジャム 多文化的な実践 Chapter 4 Affiliate Worlds 契約とコマーシャル プロであること 企業とブランド 組織と管理 コンテスト・大会・オリンピック 競技の社会学 Chapter 5 Media Worlds メディア空間 ZINEから雑誌へ 広角レンズが映すもの 映画のなかのスケートボード ビデオの美学 ソーシャルメディアと配信 Section Two Skateboarding Chapter 6 Found Space スポットを探せ！ アスファルトとコンクリートの波 フルパイプの永遠 発見されたプール ブルータイルへのこだわり Chapter 7 Skatopia スケートピア コンクリート製の黄金郷 木製ランプの台頭 Chapter 8 Sketepark Renaissance パークの復権 新たな夜明け 擬似的なストリート あいまいな地形 DIY パークのなかの社会 Chapter 9 Super-Architectual Space 超建築空間 身体が生み出す空間 建築を問う ダウンヒルとフロウ感覚 投影する身体、演じられるイメージ Chapter 10 Skate and Destory スケート・アンド・デストロイ ハードウェアとしての都市 零度建築 都市のリズム 都市を書くこと 街を再編集するスケーターたち 都市を語ること Chapter 11 Movement Without Words 言葉なき運動 クリティカル・シチズン 消費主義を超えて ストリートの自由 「スケートボード禁止」 スケートボード・イズ・ノット・ア・クライム Section Three Skate and Create Chapter 12 Artistry アート グラフィックデザイン 芸術としてのスケートボード 彫刻を滑る 創造性とアティテュード Chapter 13 Do It for Others 利他の精神 パブリックスペース 都市への介入 健康性 起業家精神 社会へのインパクト Chapter 14 Skateboarding - A Magnificent Life? 素晴らしき人生？ 脚注 訳者あとがき

4,950円

全スケートボード史

トレーナーとして２度の五輪を経験し辿り着いた、心と体の整え方。筋トレに、体調不良に、日常で応用できる実践ポイント。

1,650円

強く美しく鍛える30のメソッド…

スノーボードの中でも熱い愛好家が多いカーヴィングの世界にフォーカスした年一回の専門誌。アルペンスタイル、スピードスタイルを中心に、この本でしか得られない情報が満載。アルペンボード、ハードブーツを使用するアルペンスタイルのスノーボードの他に、フリースタイルボードを使用したカーヴィングを楽しむスノーボード、ボーダークロスを楽しむスノーボードなど、レースや競技を楽しむ方だけでなく、より広くカーヴィングの楽しさを共有する「カーヴィングスタイルのスノーボードマガジン」年1回発行。 特集内容 「CARVING PHOTOGRAPHY〜トップライダーからの一言コメントとともに」、「CARVE TEQ〜カービング上達のヒント」、「CARVING DESTINATION〜トップデモが紹介するネコママウンテン」、「CROSS TALK〜本多未沙 & 柏木ゆかり」、「CROSS TALK〜神野慎之助＆吉岡健太郎」、「最新カーヴィングギアカタログ2024-2025」、「RECOMMENDED CARVING COURSE〜シャトレーゼ小海」、「気軽にチャレンジしたい。RAMA先生のビッテリー講座」、「二人のトップライダーが開発。スケートボードの秘密」、「PSAプロファイル〜AL & SX プロライダーファイル」、「JSBAデモンストレーターファイル」、「2023-2024大会レポート&リザルト」、他。

1,540円

CARVE MAGAZINE 2024

1,980円

アイスホッケー・マガジン（2024-25）…

1,760円

Diggin’　MAGAZINE（ISSUE　23）…

多数の遭難当事者から多角的に取材、彼らの証言から得られた雪崩事故の実像とはーー。 2007年から2021年まで、全国で起きた雪崩事故を検証、最新の事例ごとに時系列で展開したノンフィクション読みもの。 事故の当事者たちから直接取材し、詳しく話を聞いた、いわば「遭難者の証言」である。 3件の事故に関しては、降雪結晶による雪崩事故、湿雪パウダーによる雪崩事故、しもざらめ雪による雪崩事故の分析を挿入し、雪氷学の専門家が科学的見地から解説している。 ■内容 はじめに　なくならない雪崩事故 1・「十勝連峰・カミホロ下降ルンゼの雪崩事故」〈2007年11月13日〉コンパニオン・レスキューの成功例。 2・「十勝連峰・カミホロ化物岩の雪崩事故」〈2007年11月23日〉雪崩トランシーバーの携行の有無が生死を分けた事例。 3・「大山・別山沢の雪崩事故」〈2016年3月6日〉雪崩トランシーバー不携帯でも、自力脱出した事例。 4・「北アルプス・立山浄土山の雪崩事故」〈2016年11月29日〉大学WV部の学生が雪崩を誘発、遭難した事例。 5・「尾瀬・燧ヶ岳の雪崩事故」〈2019年3月9日〉単独スキーヤーが雪崩に埋没死亡、「ここヘリ」が発見。 6・「北アルプス・白馬乗鞍岳裏天狗の雪崩事故」〈2020年2月28日〉スノーボーダが雪崩埋没、3時間後に無地救出された事例。 7・「大雪山・上川岳の雪崩事故」（2021年2月28日）コンパニオン・レスキューの成功例。 おわりに　雪氷災害調査チームと積丹岳の雪崩事故

1,870円

証言 雪崩遭難

ネイサン・チェンのショートプログラム世界最高得点の更新で幕を開けた北京五輪フィギュアスケート男子。しかし、その中心には王者・羽生結弦の存在があった。94年ぶりの五輪3連覇、そして前人未到の4回転半ジャンプへ挑戦した羽生の北京五輪を、あらゆる角度から活写。前日練習からショートプログラム、フリーの演技、さらにテレビには映らない表情まで、スクープ写真満載の永久保存版の写真集。プライドと情熱のすべてを懸けて戦った偉業挑戦への軌跡に迫る。

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北京冬季オリンピック　永久保存版　羽生結弦　伝説への跳躍…

2,090円

フィギュアスケート男子ファンブックQuadruple　A…

才能がなくても、遅咲きでも、勝てる方法はあります！

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壁はきっと越えられる…

しびれるようなチャンスに備え それが真のスキーヤー この冬、わたしはパウダーを滑る！ 2024シーズンを楽しく滑るために必要な情報が満載。スキーやブーツはもちろん、ウエアからソックスまで。新雪滑走に欲しい最新ギアを徹底紹介。新雪に満たされたコースを滑りきる！ スポット選びに欠かせない、パウダーゲレンデ攻略ガイド。そのほか、読み応え十分なコラムなど、今シーズンも充実の内容でお届けします。

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BRAVOSKI 2024 Vol.1

4年後の北京オリンピックも視野に入れて動き出す新たなシーズンのスタートを、有力選手の独占インタビューや密着取材でレポート。

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フィギュアスケート男子ファンブックQuadruple　A…

3,300円

【楽天ブックス＆Amazon限定版】フィギュアスケートL…

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DIGG（ISSUE　02）

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KISS　＆　CRY　SPECIAL　BOOK『町田樹の…

1,980円

アイスショーの世界（5）…

採点競技には欠くことのできない「美しさ」という評価のために、個々の選手達がさまざまな努力をし、 それが個性につながっているフィギュアスケート。 複雑な採点基準については詳しくない初心者でも興味を持って鑑賞できるのは、 フィギュアは、プログラムや技、衣装、髪型など、さまざまな視点から「美しさ」を楽しむことができるためです。 今年3月に引退したフィギュアスケーター・今井遥は、バレエで鍛えた豊かな表現力や、もともとの手脚の長さと顔の小ささ、 アスリートらしからぬ透明感のある可憐な雰囲気など、多面的な「美しさ」で多くのファンを獲得し、 フィギュア黄金期に、スケーターの魅力は試合のスコアだけではないことを知らしめた選手でした。 その陰には、幼少時に悩んだアトピー性皮膚炎の克服、厳密な体重管理、健康美をつくる栄養管理、質の高い睡眠摂取、 より美しく見せる衣装の研究、ヘアメイクの追究、芸術鑑賞による内面を磨く鍛錬など、さまざまな努力がありました。 本書では、著者が積み重ねてきた経験を中心に、表現力を磨くといわれる「恋愛」事情まで、 これまで明かされることのなかった、フィギュアスケートの「美」の裏側を公開。 ライトなファンもディープなスケオタも、これまでよりさらにフィギュアスケートへの興味を深めることができる内容になっています。 ■目次 第1章　プログラムを「美しく」演じるために 第2章　「美」を演出する衣装とヘアメイク 第3章　「美しさ」の土台となる身体 第4章　メンタルの「美」の磨き方 特別対談　今井遥×伊藤聡美（フィギュアスケート衣装デザイナー） ********************************************************************* 第1章　プログラムを「美しく」演じるために 第2章　「美」を演出する衣装とヘアメイク 第3章　「美しさ」の土台となる身体 第4章　メンタルの「美」の磨き方 特別対談　今井遥×伊藤聡美（フィギュアスケート衣装デザイナー）

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観戦力が高まる！ フィギュアスケート「美」のツボ…

浅田真央、小塚崇彦らを指導した佐藤信夫コーチ推薦！　 フィギュアスケート界では男女選手の交流・協力活動が多く、引退後も、コーチ、プロスケーター、振付師、衣装デザイナーなど多ジャンルで活躍している。インストラクター協会理事にも女性が多く、他のスポーツと比べ、ジェンダーバイアスが少ない競技といえる。海外では、現役選手による同性愛カミングアウト、アラブの選手によるヒジャブ着用など、社会に対して積極的にアピールする選手も多い。本書は、フィギュアスケートを切り口に、スポーツと社会の繫がり、2020年東京五輪パラリンピックへの向き合い方を伝える。 現役記者ならではの豊富な取材に基づく逸話が満載！

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フィギュアスケートとジェンダー…

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2018平昌冬季オリンピック・パラリンピック写真集…

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