サッカーに大切な基本技術を超一流プレーヤーから学ぶ。子どもたちの年代でも試合で使える基礎的なテクニックを紹介。基本技術に磨きをかける！「ちょいコツ講座２０」も収録。ジュニア年代テクニック上達バイブル。

1,320円

ちょいテク

1,200円

名古屋グランパス2023　Go　for　the　Top…

89か国、700ワード。圧倒的な調査量。フットボール用語ガイドの決定版 フットボールを語ることは、1,000もの言語を語ること。 本書は世界中のフットボール用語を集めた画期的な本。 世界のファン、コメンテーター、選手が使う、 楽しくてちょっとひねくれた、クリエイティブなことばを豊富に掲載した。 ブラジルで言う「フクロウの寝場所」に叩き込むシュートから、 ドイツ人が疑惑のゴールを指して言う「ウェンブリー・ゴール」、 オランダで「チョコレートの脚」を使うとはどういうことかまで、 調査を尽くした本書には、楽しさと知識が等しく詰まっている。 サッカー実況のプロも絶賛！ 実況者はいつも言葉を探している。 サッカーはやんちゃな競技だからといって、 そのまま放送で使うとお叱りを受けそうなものも多いが、 「この表現、面白くない？」とそそのかされてうずうずする。 倉敷保雄[フリーアナウンサー] 我々実況者が咄嗟の閃きから捻り出す「ことば」には、 その人のサッカー観、人生観が滲み出ている。 本書は、フットボールの瞬間を表現する「ことば」が 国によってかくも千差万別で自由で含蓄に富んでいることを教えてくれる。 下田恒幸[実況アナウンサー] 日本語版のための序文：ベン・メイブリー イラスト：遠山敦 SNSでハッシュタグを検索！ #doyouspeakfootball 日本語版のための序文：ベン・メイブリー South America（南米） North ＆ Central America（北中米） Europe（ヨーロッパ） Africa（アフリカ） Asia（アジア） Oceania（オセアニア）

1,870円

DO YOU SPEAK FOOTBALL？

『フットボール批評』の骨太連載「フットボールの主旋律」がカタールワールドカップ開幕直前に待望の書籍化。 “異端のアナリスト"庄司悟はこれまでピッチ上で起こる様々な「主旋律」を、誰もが一目でわかる「一枚の絵」で表してきた。 「2軸」「非対称」「皿と団子」「同期・連動」「連動→連鎖→連結→連続」といった“異端用語"を駆使しながら、グアルディオラ、クロップ、ナーゲルスマンなどが披露する世界最先端の戦術メカニズムを明らかにする。 これまでのサッカー観そのものが激変する一冊。 【構成】 序曲:Ouverture(はじめに) 1 前奏曲:Praludium ・起源 ・クロップ魔法陣 2 Op.1 ・第1楽章 ゲーゲンプレス2・0 ・第2楽章 複数で突っ走る ・第3楽章 「レコード」は「データ」にあらず ・第4楽章 90分のコンセプトを「一枚の絵」で表す ・Zugabe 木を見て森を見ず sich ausruhen(休憩) Jの主旋律 3 Op.2 ・第1楽章 皿と団子 ・第2楽章 有効性か効率性か ・第3楽章 修正→構築→継続 ・第4楽章 情報≠知見 ・Zugabe 志・技・知 終曲:Das Finale(おわりに)

1,980円

現代フットボールの主旋律 ピッチ上のカオスを「一枚の絵」…

サッカー界のレジェンド、39歳にして現役Jリーガーとして活躍する大久保嘉人選手は、4人の男の子のパパ。2021年1月に東京ヴェルディからセレッソ大阪に移籍が決まり、単身赴任での大阪入りを決意しました。 ところが、まさかの三男橙利君（9歳）から「オレも行きたい」と決意表明！ 「お前マジか！？」　家族が仰天する中、三男の決意は揺らがない。　「そうか、それならついてくるか！」 2021年3月、小学校の転校手続きを済ませ、橙利君が大阪に。 そこから現役Jリーガーの父と9歳息子のドタバタ二人暮らしが始まりました。 毎日の過酷なトレーニングと練習、試合の傍らでの主夫業は想像を絶する忙しさ。 莉瑛夫人と暮らしていたころには家事力ゼロの亭主関白、九州男児の大久保選手が、洗濯、掃除、毎日の食事作りに大奮闘！ 橙利君には人気キャラクターのお弁当まで作成し、SNSでも話題沸騰！ 仕事が忙しくて家事は家族任せ、という世のお父さん方、自分は料理はできない、というお父さん方、 大久保嘉人選手のチャレンジから、何かが見えてくるかも。 「共働き」がスタンダードになり、男性の家事育児への参加意識の高まる今。一つの解がここにあります！ 第1章：暴れん坊ストライカー、キッチンに降り立つ ・大阪移籍で単身赴任。そこにまさかの三男の「ついていく宣言」。 ・家族会議で俺は確信。　「この経験は必ず橙利の力になる」 第2章：トリッキーなプレー続出！？　父と子の二人暮らしキックオフ！ ・鍋の蓋が無ければハンドも覚悟。男の家事は失敗の連続。毎日がチャレンジ！ ・大久保流のワンオペ育児、家事と子育てルーティン 第3章：守りは嫁任せ！　攻めに専念してた16年の亭主関白生活 ・4児のパパのこれまでの暮らしぶり。正直、家事には無関心。 ・九州男児で家事力ゼロ。リモコン一つ動かさなかったこれまでの俺。 第4章：理想の父親像は「なんでも話せるチームメイト」 ・おとんのおかげで今の俺がある。 ・三男に自分との生活で学び取ってほしいもの 第5章：家族はチームだ！　攻めも守りも全員で！ ・オフでも全然休めない…世のお母さんたちに拍手 ・俺、完全アウェイ！？　まさかの父親Jリーガーたちからの大ブーイング！！ 第6章：仕事・家事・育児のハットトリック決めようぜ！ ・とりあえず宣言！とりあえずやる！そこから見える世界がある ・どうしたら世の中のパパたちが家事育児に参加できるか、大久保流の答え

1,540円

俺は主夫。職業、現役Jリーガー…

リヴァプール、チャンピオンズリーグ制覇！ 退屈なサッカーはもういらない。 革新的な戦術と情熱的な指導。 今もっとも注目すべき監督の手腕と実像。 弱小だったマインツをクラブ史上初の1部昇格に導き、破産寸前だったドルトムントを率いリーグ2連覇達成。リヴァプールではチャンピオンズリーグ制覇という快挙を成し遂げた。「ノーマル・ワン」はいかにして「キング・クロップ」となったのか？ 序　章 ドルトムントでの優勝パレード 第1章 ユース時代─「いいか、コップじゃないぞ、ゴールに蹴るんだ」 第2章 平凡なプロ選手時代─師ヴォルフガング・フランク監督の教え 第3章 監督クロップの誕生─マインツの選手から突如監督に 第4章 3度の1部昇格争い、降格、そしてマインツとの別れ 第5章 「第2の愛」─ドルトムントでの新たな挑戦 第6章 ブンデスリーガ史上最年少の優勝チーム（2010–2011シーズン） 第7章 リーグ連覇と初の2冠（2011–2012シーズン） 第8章 1997年以来のCL決勝進出（2012-2013シーズン） 第9章 ドルトムントとの別れ ハーフタイム クロップへの辛口インタビュー 第10章 クロップのサッカー哲学─戦術、トレーニング、チームの成長 第11章 クロップを支える男たち─監督をサポートする「頭脳」と「目」 第12章 クロップという人間 第13章 「コップ」にクロップをーいざ新天地へ 第14章 リヴァプールは目を覚まさなくてはならない（2016-2017シーズン） 第15章 就任3年目でC Lファイナリストに（2017-2018シーズン） 第16章 キング・クロップ（2018-2019シーズン） クロップが語った言葉、クロップを語った言葉 ユルゲン・クロップ略歴 監修者あとがき 成長途上のクロップがリヴァプールでC Lを制覇できた理由　鈴木良平（サッカー指導者・解説者）

2,420円

ユルゲン・クロップ　増補版…

著者の柴村直弥は小学生の頃から自ら学ぶことを習慣化し、プロサッカー選手への道を切り開いていった。 選手としてそこまで特徴があったわけではなかったにもかかわらず、ヨーロッパリーグ、アジアチャンピオンズリーグ出場を果たせたのは、 語学などサッカースキル以外の「学ぶ技法を学ぶ術」を持っていたからだ。本書ではサッカー業界の様々な仕組み、流れを紹介しながら、 サッカー選手として、そして引退後、社会で生きていくための独学術を公開する。 【構成】 1プロ以前 2プロ最中 3プロ以後 4特別対談 コラム

1,870円

フットボーラー独学術 生きる力を自ら養う技法…

＜本書はこんな方にオススメ！＞ ◎お子さんが将来海外でプロサッカー選手を目指している方 ◎サッカー留学についてもっと詳しく知りたい方 ◎海外のサッカー事情にご興味がある方 ◎サッカーの指導力をもっと向上させたい方 …など 世界のビッグクラブから最も信頼される日本人 著者、稲若健志氏は言わば「日本と世界を繋ぐ橋渡し」です。その仕事は世界大会遠征・海外留学支援・海外クラブクリニック開催・代理人……など多岐に渡ります。レアル・マドリードをはじめ、アトレティコ・マドリード、マンチェスター・シティ、ユベントスなど世界のビッグクラブからも信頼の厚い著者が語る世界への道とは。 世界への挑戦は人生を豊かにさせる 日本サッカーの未来を背負う至宝、久保建英選手は10歳でFCバルセロナ入り、中井卓大選手は9歳でレアル・マドリード入りしました。留学したからといって、ほとんどの選手たちは彼らのようには大成しません。ただ、サッカーを辞めた後の人生が必ず豊かになると著者は確信しています。本書では、世界サッカーを知り尽くす著者が、海外でプレーを夢見る若き選手たち、そしてその保護者、指導者たちに向け、メリットやデメリットも踏まえながら、世界への挑戦に関するアドバイスを送ります。 ＜ミッチェル・サルガド氏（レアル・マドリード元キャプテン）推薦！＞ 「日本人は必ず世界で戦える！　世界に出て学び、競争せよ!!」 ＜目次＞ 【第1章】世界を知るために頭に入れておきたい海外サッカーの実情 【第2章】まだまだ知られていない世界との大きな差 【第3章】子どもたちを伸ばす親と指導者の関わり方 【第4章】本気で夢を叶えるために 【親子のギモンを解決！　教えて稲若さん!!】 【第1章】世界を知るために頭に入れておきたい海外サッカーの実情 【第2章】まだまだ知られていない世界との大きな差 【第3章】子どもたちを伸ばす親と指導者の関わり方 【第4章】本気で夢を叶えるために 【親子のギモンを解決！　教えて稲若さん!!】

1,650円

世界を変えてやれ！

2016年3月に、ロシアワールドカップに臨むハリル・ジャパンにチームドクターして迎えられたスポーツドクター・土肥美智子医師。女性スポーツドクターのパイオニアの一人である彼女は、若い頃から国際サッカー連盟（FIFA）やアジアサッカー連盟（AFC）、JFAで医学委員として活動し、なでしこジャパンやオリンピックにも帯同してきた。同書籍では、そんな土肥医師がサッカー日本代表のチームドクターの仕事（舞台裏を含む）を紹介し、どんな気持ちでチームを支えてきたか、ときに死の危険にさらされる選手を守るために何をしているのか、その他、競技スポーツを続けていく上で出てくる女性アスリート問題へどう取り組んでいるのか、スポーツドクターの存在意義、醍醐味をまとめている。貴重な写真とともに、ロシアワールドカップに帯同した他のスタッフの話もコラムとして交えながら、サッカー日本代表のスタッフとしての苦労と喜びをリアルに伝える。 第1章　「森保JAPAN」始動 第2章　「帯同ドクター」という仕事 第3章　スポーツドクターとは 第4章　サッカーと私 第5章　ロシアワールドカップの記憶 第6章　日本サッカーの未来

1,760円

サッカー日本代表帯同ドクター…

サッカー監督の本音と実像に迫る傑作ノンフィクション Jリーグで鎬を削る「傷だらけの名将たち」の生き様と采配の舞台裏を描く サッカー監督の「決断」と「采配」をテーマにしたノンフィクション短編集。Jリーグを中心に指揮をとる9人の監督に取材を重ね、その生き様と采配の舞台裏を描く。 成功と失敗が紙一重のサッカーにおいて、ずっと結果を残し続ける監督は過去にも現在にも、おそらく未来にも存在しない。どんなに有能な監督も必ず敗れさるときがくる。選手の起用、戦術の決定、チームマネジメント……様々な局面で問われる監督の決断で揺れ動く勝敗の機微。 歴戦の指揮官は自らの采配とその結果をどのように受け止めて生きているのか？ どんなに叩かれても、クビになっても、また修羅場に足を踏み入れるのはなぜなのか？ ＜ カタールW杯でも話題になったように、監督の采配はチームの勝敗のみならず、関係する多くの人の人生も左右する。そのような重責を一身に背負う指揮官の決断の舞台裏には、実にドラマティックで不条理な物語が存在している。 Jリーグ30周年。あらゆるものがデータ化され、記号化が進むサッカー界において置き去りにされそうな人間ドラマを描いた作品、ぜひご一読ください。 【目次】 非情になれなかった男　田坂和昭 かくしてロックは鳴りやまず　木山隆之 「失敗しない男」のたったひとつの失敗　北野誠 寡黙は金　吉田謙 「昇格請負人」の仕事は終わらない　小林伸二 石の上にも25年　石崎信弘 カメノサカの恩返し　片野坂知宏 理にかなっていた采配　下平隆宏 大砲から大樹へ　高木琢也 【著者プロフィール】 ひぐらしひなつ 大分県中津市出身。サッカーライター。大分トリニータを中心に育成年代からJリーグまで幅広く取材。著書『監督の異常な愛情』でサッカー本大賞2019読者賞を受賞。他に『大分から世界へ　大分トリニータ・ユースの挑戦』（2012年）、『救世主監督 片野坂知宏』（19年）、『カタノサッカークロニクル 片野坂知宏の挑戦』（20年）など取材対象の実像に迫る筆致に定評がある。

1,848円

サッカー監督の決断と采配ー傷だらけの名将たちー…

育成大国スペインを代表する戦術インストラクター集大成の一冊！

1,760円

世界一受けたいサッカーの授業…

２０１８ロシアＷ杯出場３２カ国完全収録。

2,420円

親子で学ぶサッカー世界図鑑…

本書は日本の皆さんから、イビチャ・オシムに聞いてみたいことを募り、オシムがその質問に答える、という形の企画としてはじまった。質問の内容はサッカーに限らない。仕事でも恋愛でも生き方でも何でもいい。毎日を生きるうえで、人生を生きるうえで直面しているさまざまな問題や、今日の日本社会を覆い尽くしている閉塞感の中で、希望を見いだそうとしている人々の悩みに、オシムなら応えられるのではないかという思いがあった。そして…意図した形とは違えど、オシムは我々の問いに「答え」を授けたーその中身とは。

880円

急いてはいけない

1,650円

サッカー選手のためのプライオメトリクス　エビデンス紹介と…

「献身、誠実、尊重」をスローガンに、組織に関わるすべての者が、勝利のために固く結束する。だから、鹿島は勝負強い！鹿島は、常に世界一を目指していく。

1,430円

血を繋げる。

戦術的知識を養うことで、今まで見えてこなかった チーム、選手の「良いところ」がハッキリ見えてくる。 人気戦術分析ブログ『鳥の眼』の筆者による 各フォーメーションにおける戦い方の 「教科書」と呼ぶに相応しい 15チームの戦術メカニズムを徹底解剖！ （本書の内容） 第1章　4-3-3 リヴァプール　〜クロップが作り上げた最強の4-3-3〜 マンチェスター・シティ　〜常勝の秘訣は「2択」と「ポジショニング」〜 ナポリ　〜語り継がれるべき、サッリが率いた記憶に残るチーム〜 セビージャ　〜EL覇者、「王様」から始まる攻撃の形〜 第2章 4-4-2 アトレティコ・マドリード　〜難攻不落の4-4-2守備戦術〜 RBライプツィヒ　　〜ラングニックが育てたプレッシング集団〜 ノリッジ・シティ　〜昇格初年度でマンCを破る大金星を実現した守備戦術〜 第3章 4-2-3-1 アヤックス　〜CLベスト4を実現した4-2-3-1の完成形〜 横浜F・マリノス　〜2019年J1王者の偽SB〜 バイエルン・ミュンヘン　〜効率的なポジションチェンジがもたらす圧倒的な強さ〜 第4章 4-3-1-2 ユベントス　〜「二刀流プレッシング」アッレグリ・ユベントスの守備戦術の分析〜 　　　　　　　〜「変則型4-3-1-2」アッレグリ・ユベントスの攻撃戦術の分析〜 第5章 5バック ＜5-2-1-2＞アタランタ　〜奇跡ではない。CL出場を成し遂げたプロビンチャ〜 ＜5-3-2＞ラツィオ　〜シンプルでスピーディーな攻撃を実現した2トップと中盤の核〜 ＜3-4-2-1＞ドルトムント　〜独特でスペクタクルなパスサッカー〜 ＜5-3-2＞ホッフェンハイム 〜残留争いからCL出場へ。最年少監督の手腕〜

1,760円

TACTICS VIEW　〜鳥の眼で観る一流サッカーチー…

メッシやクリスティアーノ・ロナウドなどの選手は、どうして”ボールが足に吸い付くような”プレーが出来るのか？それは日本人とはベースとなる身体の使い方、ボールと自分との”身体意識”に大きな差があるから。でもそれは理解して重要なポイントを押さえれば誰にでもすぐに身につけることが出来るようになる！漫画「フットボールネーション」の監修者が初めて教える「球軸」の習得法！

1,760円

サッカー球軸トレーニング…

1,760円

にっぽんのカラス

日本人GKが世界で活躍するためには何が必要なのか。日本を代表する選手、指導者への丹念な取材から解き明かしていく。

1,980円

新GK論　10人の証言から読み解く日本型守護神の未来…

現代サッカーでの得点のうち4〜5割はセットプレーから生まれるといわれています。2010年ワールドカップでの日本代表・本田圭佑、遠藤保仁のゴール、2011年に、なでしこジャパンの世界一を決めた澤の女子ワールドカップでの決勝ゴールもコーナーキックからでした。一瞬にして試合の流れを変える多様で、正確なキックの技術は、現代サッカーにおいて必要不可欠な要素となっています。 本書は、日本サッカーにおけるキック研究の第一人者であり、名門・筑波大学サッカー部の顧問をつとめる浅井武氏監修による、多種多様なキックの蹴り方を学ぶ実用書です。 キックの基本とされるインサイド＆アウトサイド、インステップ、インフロント＆アウトフロントキックはもちろん、ラボーナやオーバーへッドキックといった変則的キックから、無回転ブレ球、カーブボールなどの変化球まで、サッカーのありとあらゆるキックを物理学的視点＆プレーヤー的視点の両面から詳細に分析。これまでのキック指導の基本を一新する技術ポイントを紹介します。 ボールのどこを、どう蹴れば…「飛ぶ」「曲がる」「落ちる」「揺れる」かが、図解によって明確に理解できるようになっています。小学生が新しくキックを学ぶためにも、また一般のプレーヤーが自分の技術を再点検するためにも使える新しいキックの教科書です。

1,650円

サッカー・神技フリーキック・シュート＆パスが蹴れるように…

ビルドアップ。崩し。ニアゾーン侵入。フィニッシュ。ＧＯＡＬ！への最強プロセスを解説！

1,870円

サッカー崩しの教科書…

最高の才能｛タレント｝と名将たちの英知が融合ーー イングランドの戦術革命に学べ 「ルート・ワン」（ロングボール）から「偽の9番」へ プレミアリーグの進化する戦術を徹底分析 日本版だけの戦術図を掲載完全保存決定版！ 英国風の素朴なパイ料理から、手の込んだスペインのパエリア料理へ。 これはプレミアリーグが遂げた、驚くべき戦術進化の物語である。 第 1 部 草創期 第 2 部 テクニックの進化 第 3 部 勢力拡大 第 4 部 オールラウンダーの時代 第 5 部 守備的戦術 第 6 部 ダイレクトアタック 第 7 部 ボールポゼッションの時代 第 8 部 ポスト・ボールポゼッション時代の戦術進化 プレミアリーグは1992年8月15日に記念すべき第1節を迎えたが、試合に先発した外国人選手の数は、全22クラブを合計しても11人に留まっていた。 当時、外国人監督などは1人もいなかった。 ところが発足から25シーズン目には、選手や監督の大半を外国人が占めていただけでなく、地球上のほぼすべての主なサッカー強豪国から人材が集うまでになっていた。 （本文「はじめに」より） ◆ 著者について マイケル・コックス　Michael Cox イギリス生まれ。サッカージャーナリスト、解説者。2010年、サッカーの試合やチーム、戦術史を独自の視点で解説するウェブサイトZonal Marking を立ち上げる。 当時のイギリスでは珍しかった戦術分析の専門家の一人として注目を集め、様々なメディアに寄稿を開始する。 現在は『ガーディアン』や『インディペンデント』等の高級紙や、『ESPN』等で健筆を揮う傍ら、解説者としても精力的に活動。 戦術分析で高名な先駆者、ジョナサン・ウィルソンに憧れてジャーナリストに転身した第二世代にあたり、本書が初めての著書になる。 翻訳・田邊雅之(たなべ・まさゆき) 新潟県生まれ。ノンフィクションライター。大学院で国際政治を専攻する傍ら、様々な媒体で活動。2000年から10年間、『Number』編集部でプレミアリーグ担当責任者を務める。 主著に『ファーガソンの薫陶』(幻冬舎)、『すべてはスリーコードから始まった』（サンクチュアリ出版。取材・構成）、 『中卒の組立工、NYの億万長者になる。』（KADOKAWA。同）、『戦術の教科書』(カンゼン。ジョナサン・ウィルソンと共著)等、 主な訳書に『億万長者サッカークラブ』(カンゼン)等多数。政治経済から現代思想、大衆文化まで網羅する幅広い知識と深い洞察力、趣のある筆致で知られる。 最新刊は『新GK論』（カンゼン）。

3,300円

プレミアリーグ　サッカー戦術進化論…

サッカー日本代表として、ロシアW杯での活躍が期待される酒井宏樹。 「日本人は活躍できない」という前評判を覆し、フランスの名門マルセイユで不動の地位を確立し、世界の注目を集めるサッカー選手に。 順風満帆なサッカー人生に見えるが、彼はサッカー選手に不向きな「弱気」で「人見知り」という性格の持ち主。 そんな彼がどのように「自信のなさ」と「メンタルの弱さ」を克服し、心を強くしていったのか。 その秘密は、「くらべない」「気にしない」「引きずらない」自分をつくるための「切り替える力」にあった。 自然と心が強くなる具体的な方法をこれまでのエピソードをとおして初公開。 「不安に押しつぶされそうでつらい」 「人見知りをなおしたい」 「ストレスやプレッシャーから解放されたい」 「心を強くして、自分らしく生きたい」 そんな方にオススメの1冊 第1章　心を強くする ◇「不安は妄想」と割り切る ◇プレッシャーは「受け止める」ではなく「受け流す」 ◇「怒る」のではなく一緒に「解決の道」を探す　ほか 第2章　不安を遠ざけ自信を深める ◇最強のストレス解消法「よく笑い、よく眠る」 ◇無理に自分を変える必要はない ◇ミスをした仲間も自分も否定しない　ほか 第3章　切り替える ◇大事なときこそ、あえてリラックス ◇調子が良いときほど周囲に気を配る ◇「新しい」は「楽しい」　ほか 第4章　勝負に強くなる ◇誰かのために強くなる ◇「実力不足」と「準備不足」の違いを見極める ◇運を味方につける方法　ほか 第5章　僕が僕であるために ◇「慌てない」「冷静」「リラックス」の流れを意識する ◇新しい学びは「未来の自分への投資」と考える　ほか 第1章　心を強くする ◇「不安は妄想」と割り切る ◇プレッシャーは「受け止める」ではなく「受け流す」 ◇「否定」ではなく「尊重」から入る ◇「怒る」のではなく一緒に「解決の道」を探す　ほか 第2章　不安を遠ざけ自信を深める ◇最強のストレス解消法「よく笑い、よく眠る」 ◇無理に自分を変える必要はない ◇やらない自分を正当化する言い訳をしない ◇ミスをした仲間も自分も否定しない　ほか 第3章　切り替える ◇大事なときこそ、あえてリラックス ◇調子が良いときほど周囲に気を配る ◇「新しい」は「楽しい」 ◇「自分らしい生き方」にシフトする　ほか 第4章　勝負に強くなる ◇誰かのために強くなる ◇「実力不足」と「準備不足」の違いを見極める ◇運を味方につける方法 ◇自分の住んでいる土地や街に愛情を持つ　ほか 第5章　僕が僕であるために ◇「慌てない」「冷静」「リラックス」の流れを意識する ◇すべてのチャレンジは、どんな結果が出てもポジティブである ◇新しい学びは「未来の自分への投資」と考える ◇日本人としての誇りを胸に　ほか

1,430円

リセットする力 「自然と心が強くなる」考え方46…

いよいよスタートした技術検定！規定ステージをクリアして、ＪＦＡオリジナルバッジをゲット。ステージ２０までクリアして全てのバッジを揃えよう！イラスト付きで一目でわかる種目解説。ＤＶＤと合わせて確実にマスターしよう。

1,650円

めざせファンタジスタ！…

一般社会においても増加傾向にある“うつ病”。近年、うつ病に苦しみ、社会生活を送れない人も増えている。 うつ病はスポーツ界においても例外ではなく、2018年にはヴィッセル神戸の世界的スーパースターであるアンドレス・イニエスタもうつ病に陥った経験があることを激白した。 ただ、日本においては認知や環境が整っていないのが現状で、スポーツ界においてはなおさらであるため、オーバートレーニング症候群や慢性疲労症候群と診断して明言を避ける傾向にあり、うつ病であることを告白するアスリートは少ない（ほぼいない）。 そうした中、双子のJリーガーとしてサンフレッチェ広島一筋でプレーした森崎和幸・浩司のふたりが、現役引退を機に、たびたび苦しめられてきたうつ病について、日本人アスリートして初めて、（元）Jリーガーとして初めて、自らの言葉でうつ病を告白する1冊です。 2020年に東京オリンピックを控えて、オリンピック候補選手たちは、国民の大きな期待とプレッシャーにさらされている。また、プロスポーツ選手も、ファンからの期待、成績と報酬（生活）の関係、短い選手生活ゆえの引退後のことなど、日常的にプレッシャー（ストレス）を抱えていると思われる。 また、学生スポーツ・会社に所属しているスポーツ選手なども、それぞれの試合や記録に対して、オリンピック候補選手やプロスポーツ選手と変わらないプレッシャーを感じている人もいる。 もちろん、さまざまなプレッシャーをモチベーションに変えていく（いける）選手（アスリート）が多いとは思うが、認知や環境が整っていない日本では、うつ病であることを公表できす、1人（身内のみ）で苦しんでいるアスリートも一定数いるはずである。 アスリートに限らず一般人も、そもそもプレッシャー（ストレス）の感じ方は、周りの人間から判断するものではなく、個々人の内面の感じ方であるが、今回、元Jリーガー（プロスポーツ選手）であったふたりが、現役時代の心の病との付き合いを正直に告白することで、日々苦しんでいるすべての人に、勇気やヒントを与えられる可能性を期待している。 第1章　森崎和幸　≪うつ病≫を発症する契機となった小さな不安 第2章　森崎浩司　オーバートレーニング症候群も心の病 第3章　森崎和幸　J2に降格させてしまった使命感 第4章　森崎浩司　何度も死にたいと訴えた地獄の日々 第5章　森崎和幸　比較され続けたことで強くなった自意識 第6章　森崎浩司　少しだけ自分自身をほめてみる 第7章　森崎和幸　やめようから、やめるに変わったとき 第8章　森崎浩司　もう二度と落ちないために踏みとどまる 第9章　森崎和幸　もう二度とならないではなく、また必ずなる 第10章　森崎浩司　しんどい自分も好きになる

1,650円

うつ白　〜そんな自分も好きになる〜…

あなたはサッカーの「攻撃」ばかり見ていないか？攻撃戦術の裏には必ず「守備戦術」の進化があった！ 絶対に読む価値のあるサッカーの守備学。日本サッカーに必要なのは、決定力でも司令塔でもない！必要なのは守備戦術の進化だ！

1,760円

サッカー新しい守備の教科書…

メッシのドリブル、ネイマールのフェイント、イニエスタのダブルタッチ、ブスケッツの正確無比なパス。超一流選手のテクニックに直結する「身体動作」が身につく独自メニューを初公開！股関節の可動域を広げるリフティング、重心移動を体得できるコーンドリブル、「言葉遊び」で判断力を高める脳の訓練……ほか。多角度からの映像やスーパースロー再生で、見てすぐ活用できる動画満載の特設サイトを用意。 「バルサ流」の指導法が日本で進化した！ 両足を自在に操り、つねに相手の逆を突く選手になれる！ 全世界で最も育成に定評のあるスペインの名門・FCバルセロナでのコーチ経験をもつ日本人が徹底指南。 メッシのドリブル、 ネイマールのフェイント、 イニエスタのダブルタッチ、 ブスケッツの正確無比なパス。 超一流選手のテクニックに直結する「身体動作」が身につく独自メニューを初公開！ 股関節の可動域を広げるリフティング、 重心移動を体得できるコーンドリブル、 「言葉遊び」で判断力を高める脳の訓練……ほか。 多角度からの映像やスーパースロー再生で、 見てすぐ活用できる動画満載の特設サイトを用意。

1,100円

サッカー上達の科学　いやでも巧くなるトレーニングメソッド…

■15歳までに100万回ボールを触れ! ■子供への声かけに「バカヤロー」は必要 ■指導者たるもの、最低10年のスパンで指導を考えろ! カズ、ヤスなど60人以上のJリーガーを輩出した高校サッカー界の名将が語る選手育成法 勝負の世界は勝者と敗者がいる。長い人生の中で、高校時代というわずかな時間に負けることくらい、そんなに大したことじゃない。 むしろ、頭が柔軟なその時期に、自分で考えるサッカー、個人を磨くサッカーをしておけば、いつかきっと勝てる時期が来るんだ。 だからこそ、俺は子供たちにこう言い続けている。 「お前たちがやっているようなサッカーは、他のどのチームもやっていない。自信を持って続けていけ」と。 育成年代の指導者は、長期的な視点を持って、物事に取り組まなければならない。 子供たちの今ではなく、10年後、20年後の姿をイメージして、アプローチしていくこと。それを脳裏に刻みこむ必要があるんだ。(「はじめに」より一部抜粋) 【目次】 第一章 指導力 ・今の日本サッカー界を見つめ直す ・指導者への第一歩「人の真似をしても何も始まらない」 ・コーチングの道を極めるために仕事、そして人生を投げ打つ ・死ぬまで現役のサッカーコーチをあり続けることを目指し志したブラジル流テクニックの道 ・指導者たるもの、最低10年のスパンで指導を考えろ! ・大切なのは「スイッチ・オン」いかに子供の心に火をつけるか ・いい選手を見極めるためには「目」と「足」を見ろ! ・本当のサッカーの駆け引きを伝えろ! ・練習のための練習はするな いつも試合をイメージさせろ! ・選手を成長させるハングリー精神の追求 etc 第二章 技術力 ・求めるサッカーは常に「美しくある」べき ・才能ある選手は路地裏から突然、生まれる ・ブラジルサッカーを日本式に活用 ・サッカーの原点はドリブルにあり ・15歳までにボールを100万回触れ! ・型にはめない練習方法を実践せよ ・全国制覇へのアプローチ ・いい見本がスペシャリストを生み出す　etc 第三章 人間力 ・心のコップを上に向けさせろ ・たゆまない努力と向上心がリスペクトと人間力を生む ・世界と戦える選手になるための条件 ・いい男はピッチ内だけじゃない 「ナイトサイエンス」が人としての器を広げる ・理不尽と思えるものに価値がある ・指導者と選手と言えども一人の人間同士 真っ直ぐな目線で向き合え!　etc

1,760円

静学スタイル　独創力を引き出す情熱的指導術…

戦術、個人技、セットプレーまで日本サッカー界の至宝が徹底解説。

968円

中村俊輔式　サッカー観戦術…

1,056円

やめないよ

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