「なんで自分ばかりいつも傷つくのだろう。きっと私に原因があるんだ……」 「きっと私は嫌われたんだ。やっぱり私には魅力がないんだ……」 「失敗してしまった。私はもう誰にも認められないだろう……」 仕事、恋愛、家族などの人間関係で、こんな「生きづらさ」から抜け出したいあなたへ。 大事なのは、自分の心の中に「小さな世界」を持つことなんです。 「自分の小さな世界」を持っている、というのは、言い方を換えると「自分の心を拠り所にして生きられる」ということ。 この本では、ブログ・メルマガで人気の約30000人を救ってきたモラハラ対策カウンセラーが、 「心のアイドリング状態を維持しよう」 「調子のいときに調子に乗りすぎない」 「他人はすべて『取引業者』」 「心を込めずに優しく接する」 など、「無理に許さない・我慢しない・ありのままを目指さないメソッド」を紹介します。 繊細体質のあなたでも、これでもう、誰からも振り回されない！

1,760円

「嫌われたかも」「私がいけないんだ」「なにかと不安になる…

100万部を超える名著がマンガになった！ 二つの新たな物語、誕生！ 読んだ人の9割が涙したミリオンセラー！ 実話の感動はそのまま、謎を秘めた新キャラクターも登場します。 また、“『完全版　鏡の法則』を読んで、人生が変わった″という 読者からのエピソードをもとにした実話を二話目に収録。 さらに、充実した図解でわかりやすい、物語の解説付き。 「鏡の法則」の神髄である「人生は自分の心を映し出す鏡」 「ゆるすための8つのステップ」や「親との境界線の引き方」 なども収録しています。 【鏡の法則　オリジナルストーリー・栄子の物語】 息子のいじめで悩んでいる栄子。 ある日、猫を追いかけている小学4年生の学に出会い、 成り行きで、学と祖父が住む屋敷に招待される。 学から「私たちの人生の現実は、私たちの心を映す鏡である」と告げられる。 学の祖父は有名な心理学者だというが……。 【鏡の法則　アナザーストーリー・愛未の物語】 社会人になっても過干渉で束縛する母親に苦しむ愛未。 そんなとき、公園で小学生の学とその祖父に出会う。 祖父の文人は心理学者でいろいろな人の悩みを聞いているといい、 相談に乗ってもらう。 「必ずしも親を喜ばせるのが善ではありませんーー」 そう告げたのは、小学生の学だった。 (※本書は、描き下ろしのマンガと合わせ『完全版　鏡の法則』を加筆修正、再編集のうえ単行本化したものです) ◎はじめに　二つの実話が教えてくれること ◎鏡の法則　オリジナルストーリー・栄子の物語 　　・人生は自分の心を映し出す鏡 　　・困難な問題が教えてくれるメッセージ 　　・ゆるすとはどうすることなのか？　…etc． ◎鏡の法則　アナザーストーリー・愛未の物語 　　・子どもをコントロールしようとする親 　　・親と子が自立するために通る関門 　　・どうやって境界線を引けばいいのか…etc． ◎ゆるすための8つのステップ

1,320円

マンガでわかる 鏡の法則…

ニューヨーク・タイムズ・ベストセラー1位！　世界30ヵ国以上で刊行！ SNSフォロワー4000万人超の元僧侶が伝授！ 騒々しい世界を生き抜くための絶対必要スキル！ 私たちはつい、他人と年収を比べたり、社会的なイメージで就職先を選んだりしてしまいがちだ。しかし、あなたはほんとうはどのような人生を送りたいのだろうか？　ほんとうはどのような人間になりたいのだろうか？ 作家、講演家、ポッドキャスターのジェイ・シェティは、僧侶となるべく修行を重ねた経験をもとに、「今、この瞬間」に集中し、自分の価値観を見極めるためのテクニックを紹介し、世界中から熱狂的な支持を得ている。 本書で紹介される「手放す（執着・アイデンティティー）」「成長する（情熱・才能）」「与える（目的・感謝）」という3つのステップによって、あなたは「本当の自分」を知り、「今の自分」に集中するだけで、「やりたいことが見つかる」「自分の才能に気づける」「自信が持てる」「迷いやストレス、不安が消える」だろう。 本書の3大ポイント あなたの可能性と力を最大化する ・ネガティブな感情を「見つけ、止まり、切り替える」 ・有意義な人間関係を築き、不適切な習慣を改める ・エゴや執着から解放され、成長し、成功する 「ブレない自分」で生きる ・人の意見に左右される生き方をやめる ・こうあるべきという「プレッシャー」を克服する ・「やりたいこと」や「なりたい自分」を発見する 「マインドフルネス」の先へ ・瞑想や視覚化で集中力を高める。 ・考えすぎや先延ばしをやめ「今」に集中する ・ストレスや不安、恐怖への反応の仕方を変える 世界を代表する著名人が大絶賛！ 「バランスのとれた人生を得るために何が必要かを、明快かつ力強く教えてくれる」 ーーノバク・ジョコビッチ(世界No.1テニスプレーヤー) 「古代の知恵と現代的実用性との融合。調和と成功をめざす旅に欠かせない1冊」 ーーレイ・ダリオ(著名投資家) 「みずからが人生の作り手となれるように手助けしてくれるだろう」 ーーディーパック・チョプラ(ベストセラー著者) 「読み終えたとき、大切な人にも勧めたくなるに違いない」 ーーロバート・ウォールディンガー(ハーバード大学医学部教授) 〈本文「やってみよう」より抜粋〉 ・自分の価値観がどこからきているのかを問う ・時間の使い方を見直す ・やることリストだけでなく、なることリストをつくる ・呼吸瞑想 ・朝の新しいルーティン ・環境への気づきを高める ・自信をつけたいことを具体的に書いてみる ・効果的なフィードバックの受け取り方 ・視覚化する ・交友関係を現実的にとらえる ・注意をそらすものを片付ける

1,980円

モンク思考

（内容）正信偈和讃、教行信証、三部経・音訓読、偈文、浄土文類聚鈔、愚禿鈔、入出二門偈、三経往生文類、銘文、一多証文、唯信鈔文意、末燈鈔、御消息集、歎異抄、執持鈔、口伝鈔など。 歸敬 一　伽陀　龍樹菩薩寺 二　大無量寿経 三　観無量寿経 四　阿弥陀経 五　讃佛偈　大無量寿経 六　三誓偈　同 七　願生偈　天親菩薩 八　勧衆偈　善導大師 九　文類偈　親鸞聖人 一〇　正信偈　同 一一　六首引念佛和讃 一二　廻向文　龍樹菩薩寺 一三　浄土和讃　親鸞聖人 一四　高僧和讃　同 一五　正像末和讃　同 一六　帖外和讃　同 一七　報恩講和讃　同 一八　教行信證　同 一九　浄土文類聚鈔　同 二〇　愚禿鈔　同 二一　入出二門偈頌　同 二二　三経往生文類　同 二三　往還廻向文類　同 二四　尊號眞像銘文　同 二五　一念多念文意　同 二六　唯信鈔文意　同 二七　末燈鈔　同 二八　御消息集　同 二九　歎異抄 三〇　執持鈔　覚如聖人 三一　口傳鈔　同 三二　改邪鈔　同 三三　御傳鈔　同 三四　報恩講式　同 三五　歎徳文　存覚上人 三六　浄土眞要鈔　同 三七　御文　蓮如上人 三八　御俗姓御文　同 三九　夏御文　同 四〇　御一代記聞書 四一　唯信鈔　聖覚法印 四二　後世物語聞書　隆寛律師 四三　一念多念分別事　同 四四　自力他力事　同 四五　安心決定鈔 四六　横川法語　源信僧都 四七　一枚起請文　法然聖人 四八　御臨末御書　親鸞聖人 四九　改悔文　蓮如上人

3,850円

真宗聖典

禅寺の住職であり庭園デザイナーでもある著者が提案する、「朝」を活かすための禅的習慣・行動・発想。 どこからも邪魔が入らない、「自分による、自分のための」時間が持てる「朝」。「朝」が変わると、1日の流れが変わり、生活スタイルも変わる。その変化は、人生を好転させ、幸運を引き寄せることに直結する。 さあ、明朝から30分の早起きを始めてみよう！そうして、自分らしさを取り戻そう。 【本書の内容より】 ≪本書では、禅の考え方を基に、朝を充実した時間にするために、やっていただきたいことを考えました。どれも「三〇分」程度の早起きでできることばかりです。その実践がみなさんに幸運をもたらすこと、言葉を換えれば、みなさんを「幸運体質」に変えることは、私自身の体験からも断言できます。ぜひ、明日の朝から取り組んでみてください。きっとみなさんも、幸運に包まれる感覚がつかめることと思います。〜はじめに〜≫ ≪朝が変われば、一日の流れが変わり、生活スタイルが変わります。それは、間違いなく人生を好転させることや幸運を引き寄せることに直結しています。踏み出すのは早ければ早いほどいいでしょう。〜第一章〜≫ ≪常になにかを考えていることが、心が渇いたり、疲れたりする原因でもあるのです。心が潤いと元気を取り戻し、清々しく、穏やかになるためには、ボーッとする時間がなにより大事です。〜第二章〜≫ 【目次より】 朝の一〇分は、夜の一時間に匹敵する 朝にしか、自分による、自分のための時間は持てない あらゆる生命が、朝きちんと起きている 年間一八〇時間の自分の時間をつくる唯一の方法 朝起きられたことに感謝する意味 永遠不変の自然のリズムがあなたを変える 心の汚れを落とすには、夜より朝がいい 朝の段取りは、人生の段取りに繫がる まず、朝一〇分だけ掃除をする 椅子に座って一〇分間坐禅をする 起きたら日光を浴びて深呼吸をする 自然の音を聴く 部屋の緑に水をやる 合掌する時間を持つ 朝の食事をきちんとつくる ゆっくりと散歩する 知らない人にも挨拶をする 禅語を声に出して読む 部屋をひと通りチェックし、ものを整えておく 休日も同じ時間に起きる　ほか

891円

幸運は、必ず朝に訪れる。…

“成功者”の知恵を盗め！ 250万語、70巻1万2000ページに及ぶユダヤ教の聖典『タルムード』。『旧約聖書』の解釈についてラビ（僧侶）たちがブレーンストーミングをした記録をまとめたものですが、ここにユダヤ教5000年のあらゆる知恵が凝縮されています。 その『タルムード』を中心に、ユダヤ教の他の教典や古い言い伝えから金言を厳選。 「ビジネスで成功するには」「蓄財するには」「知恵を磨くには」「人付き合いで失敗しないためには」など、あらゆるシーンで役に立つ一冊になっています。 度重なる迫害を耐え抜いたユダヤの格言は、低成長時代まっただ中にあるわれわれ日本人にとって、大いに参考になるでしょう。 【編集担当からのおすすめ情報】 この本は1975年に発行された単行本をベースにしています。が、みじんも古さは感じさせないし、むしろ今だからこそ噛みしめたい内容になっています。みなさんもぜひ、成功への切符を手に入れてください！

990円

〈新版〉ユダヤ5000年の教え…

長らく非公開の人智学の奥義書がここに！　シュタイナー最晩年、霊性体験の究極の営み。人間存在のなかの精神的なものを宇宙のなかの霊的なものに導こうとするシュタイナー人智学の究極のテキストを前に、何を読み解くべきか。現代人の霊性探究、内面への旅を鼓舞して止まない希有の書。各講義に呈されるマントラ瞑想を通して、個の存在は宇宙的な存在であることを徹底的に実感せしむる、大いなる霊界からの呼び声ー「おお、人間よ、汝自身を知れ」。こうして、宇宙からの委託に応える道を一人一人が模索し、二十一世紀の社会的共同体形成の根底を為すことになる。

4,950円

秘教講義　2

科学者×霊能者のリュウ博士によるおもしろくて、ためになる「見えない世界」の授業。誰も知らなかった「神社」の秘密がいま、明かされる！龍の化身「ドラゴンくん」と、ヤタガラスの化身「ヤタ子」が楽しくナビゲート！あの経営者も、あの政治家も、あの武将も知っていた！日本古来の願いをかなえる「すごい！システム」。日本地図でひとめでわかる！全国主要「天下取り神社」付き。

1,650円

成功している人は、なぜ神社に行くのか？…

人生で「いちばん苦しい」10年をどう生きるかーー 40代は人生の折返し地点であり、後半生の指針が決まる大事な時期。 ここで仕事や家族にとらわれて自分をないがしろにするか、 あるいは自分をシフトチェンジして、新しいステージ進むかーー この選択で運命が変わります。 (「はじめに」より) 40代の僕は、いま振り返ってみれば、自分の方向性に悩み、未来に希望を持ちながらも、不安を抱えていました。 いろいろ試してもダメなことの多い10年でした。 そんな40代を経て、今のぼくは、年齢的に読者であるあなたの10年先を生きています。 「40代」という年代の「限界」を感じながら、それと同時に、まだまだ開いていくことのできる可能性があることも、体験から知ることができました。 また、僕は作家としてだけでなく、ビジネスオーナー、投資家としても、たくさんの成功者と、それとは反対の、つらい人生を生きている人の両方に接してきました。 なので、個人的に成功と失敗を体験してきたし、ごく間近で映画のような人間ドラマをたくさん見てきました。 この数年の世界の変化で、みんなが生き方に迷っています。それは、これまでのルールがまったく変わりつつあるからです。あなたも、その一人かもしれません。 そういう体験からも、40代のあなたに、伝えたいことがあります。 でも、これからどう生きるのかを決められるのは、あなたです。 これからの話を聞いたうえで、自分にとってベストな選択をしてください。 はじめに　40代、この時代をどう生きますか？ 1　人生で、いちばん苦しいのが40代、 2　仕事と家族に人生を奪われない 3　自分のリズムを見つける 4　家族とお別れの準備をしておく 5　これからの「下りの人生」に備える 6　楽しいことしか考えない 7　仕事との距離を上手に保つ 8　自分のエネルギーの予算配分を考えておく 9　自分を投資案件として見る 10　保証人になれる親友を持つ 11　応援される人になる 12　人間関係の資産を増やし、負債を減らす 13　「人生の優先順位」をつけ直す 14　ひとり旅に出る 15　過去から、幸せの記憶を取り出す 16　未来の自分にワクワクする 17　人生の目的の扉を開ける おわりに　できることから始めよう！

1,540円

40代にとって大切な17のこと…

「バビロニアの創世記」から「ギルガメシュ叙事詩」まで、古代メソポタミアの代表的神話をやさしく紹介。第一人者による最良の入門書。解説　沖田瑞穂

1,210円

メソポタミアの神話

★Amazon売れ筋ランキング 【恋愛・結婚】ベストセラー1位（2026/7/3〜5） タイプ別コミュニケーションの攻略書 もう失敗しない！　100％成功する恋愛術 恋活や婚活、コミュニケーションがうまくいかない人の共通点。 それは「己を知り、相手を知る」ということができていない、ということ。 もし、今までの恋愛や人間関係がうまくいかなかった原因が、 お互いの性格や価値観を知らなかったことによる“歯車のズレ”にあったとしたら？ その違いがわかれば、恋愛も、仕事も、友達や家族との関係も、驚くほどスムーズになるはず。 これまで3万人以上の男女の恋愛相談に乗ってきた著者が、恋愛を“再現性のあるメソッド”として体系化できないかを追求して辿り着いた答えがーー『パーソナル恋愛式学』です。 この恋愛式学では、人を4つのタイプに分類します。 それが、戦士タイプ・踊り子タイプ・僧侶タイプ・魔法使いタイプの4タイプ。 この“タイプ別恋愛システム”を理解することで、あなたは次のステージに進む準備が整います。 恋愛には、攻略できる“地図”がある。 その地図をわかりやすくまとめ、恋愛の冒険を楽しめるように体系化したのが、 『LOVE QUEST　〜パーソナル恋愛式学〜』です。 恋愛は、RPGのようなもの。そして、この物語の目的は、“恋愛を楽しむ力”を取り戻すこと。 恋愛は、努力でも競争でもありません。 本来は、心がドキドキする“冒険”であるべきなんです。 デートは“テスト”ではなく、“イベント”。 出会いは“課題”ではなく、“チャンス”。 そして失恋は、“終わり”ではなく、“経験値”。 この本を読み進めるごとに、あなたの恋愛レベルは確実に上がっていくことでしょう。 さあーー、HPを回復し、MPを整え、武器を手に取りましょう。 “Love Quest”の旅は、今、ここから始まります。 CONTENTS Chapter 1　LV 1　心のエネルギーを取り戻せ Chapter 2　LV 2　思考のMPを整えよ Chapter 3　LV 3　出会いのフィールドー価値観の違いを読み解け Chapter 4　LV 4　タイプ別の価値観を理解する Chapter 5　LV 5　〜感情と光で場を輝かせる〜踊り子タイプを理解せよ Chapter 6　LV 6　〜癒しと優しさで心を包む〜僧侶タイプを理解せよ Chapter 7　LV 7　〜知性と洞察で未来を描く〜魔法使いタイプを理解せよ Chapter 8　LV 8　〜行動と誠実の炎で突き進む〜戦士タイプを理解せよ Chapter 9　LV 9　タイプ別恋愛アプローチ方法を攻略せよ Chapter10　LV10　各タイプとのパートナーシップを攻略せよ

1,760円

LOVE QUEST

21万部ベストセラーが文字大きめで文庫化 “人生100年時代”の現代では、70代こそ人生の黄金時代です！「今さら」「どうせ」と自分をおとしめるのはもうやめて、若いうちから“黄金の70歳代”を迎える準備をしましょう。330万部の大ベストセラー『女性の品格』の著者が、《上機嫌にふるまう》《人は人、自分は自分》《若い人をほめる》など、人生の後半生をポジティブに生きる32の具体的なヒントを伝授。30代〜90代まで男女さなざまな読者から「元気をもらった」「親にプレゼントしたい」「前向きに生きられるようになった」とたくさんのハガキやお手紙が届き、大反響です。 また著名人から次のような推薦の言葉も届いています。 ◎上野千鶴子さん（東京大学名誉教授）「『上機嫌』がいいですね。私も『明るい』『楽しい』老後より『機嫌よく』過ごす老後が目標です」 ◎あさのあつこさん（作家）「70歳になっても80歳になっても人としてのたしなみを生き方によって新しく得ることができることを教えてもらえました」 ◎三砂ちづるさん（津田塾大学学芸学部教授）「70代のための本かもしれないけれど、心安らかにその時を迎えられるよう、ぜひ70代より若い人にこそ読んでいただきたい」 【編集担当からのおすすめ情報】 今回、文庫化にあたって、脚本家・内館牧子さんとの対談を収録。70代を「人生の黄金時代」にするための「たしなみ」について語り合っていただいています。また、単行本発売から4年が経ち、コロナ禍やウクライナ戦争など激動の時代の中で坂東さんが感じた、新しい「70歳のたしなみ」について書き下ろし原稿を綴っていただきました。 ご高齢のかたにも読みやすいよう、文庫化にあたっても文字を大きくし、読みやすくしています。プレゼントにもおすすめの一冊。ぜひお手にとってご覧ください。

759円

70歳のたしなみ

「唯識は難しいとか、専門家のための佛教だという固定概念が、意外と深く拡がっていたように思う。しかし、私はそう思わない。もちろん、易しいとはいえないかもしれないし、多少の忍耐力も必要かもしれないが、現代のわれわれには、入りやすく、解りやすい佛教だと思う。それは、論理的に組織的に仏教が説き進められているからである。いきなり、「信仰」とか「信心」とか真っ正面にすえられると当惑するが、唯識は、まず、その説くところを理解しようという角度から論述されているのである。むろん、「信」は、宗教に限らず、われわれの人生全体にとって、最も重要な意味をもつ心作用だが、現代のわれわれにとって、知的理解からの道は、いいしれぬ魅力をもっているように思う。仏教理解への道、つまりそれは、真実の人生への一つの入口といってよいであろうが、その手がかりが与えられているようにも思う」『唯識三十頌要講』はじめにより

3,300円

増補改訂　玄奘三蔵訳『唯識三十頌』要講…

大多数がヒンドゥー教徒であるインドで、不可触民と呼ばれる人々を中心にカーストのない仏教に改宗する人々がいま爆発的に増えている。不可触民とはインド人口12億人のうちの約2割を占める、一番下の階級（シュードラ）にさえ入れないカースト外の人々、ダリット。3000年間にわたり、「触れると穢れる」と差別されてきた人々が、いま次々に仏教に改宗し、半世紀ほど前には数十万人しかいなかった仏教徒が今や1億5千万人を超えている。その中心的役割を果たしてきたのが、佐々木秀嶺だ。 わずか十畳ほどの部屋で暮らし、擦り切れた衣をまとった自称「乞食坊主」。子どもを見ると顔を綻ばせて喜ぶ心優しい小柄なお坊さんだが、その正体は電話一本で何万人もの人を動かすインド仏教の大親分。核実験が起きれば首相官邸まで乗り込み、ヒンドゥー教徒に乗っ取られた仏教遺跡を奪還するため何ヶ月も座り込みを敢行。弱い立場の人々のため、「これが武士道だ」と言ってみずからの命も惜しまず、モラルに反することには断固抗議。日本からやってきた怪僧にインド人もビックリ！である。 色情因縁に悩み、3度の自殺未遂を経て、高尾山からタイ、そしてインド・ナグプールへ。龍樹菩薩のお告げに従い、インドで一生仏教布教に専念すると決めてからは、ブッダガヤ闘争やマンセル遺跡の発掘など、インド中を巻き込む闘いを単身挑んできた。インドの貧しい人々のために身を捧げ続けるのは、男・佐々井さんの「武士道」精神だった。 本書は、ほんの偶然から佐々井上人を取材することになった、女性ライターによる密着同行記である。 100万人がいっせいに仏教に改宗する「大改宗式」の様子や、佐々井さんの日常生活、そして陰謀と迷信うずまくディープなリアルインドを、爆笑必至のユーモア溢れる筆致で描く。 序章 第1章 ナグプールのインドラ寺 第2章 よろず相談所 第3章 悪魔祓いに孫の手を 第4章 人生の暗夜行路 第5章 三度の自殺未遂 第6章 色情因縁の嵐 第7章 「我は龍樹なり」 第8章 でんでこを持った乞食坊主 第9章 ガンジーが嫌われたのはなぜ？ 第10章 ノラクロの大躍進 第11章 闘争のはじまり 第12章 だまされても、だまされても 第13章 デリーのアジトで 第14章 陰謀渦巻くアーグラ 第15章 ふたたびナグプールへ 終章 「私は小さなお坊さんである」 おわりに その後

2,200円

世界が驚くニッポンのお坊さん 佐々井秀嶺、インドに笑う…

真言密教をひろめる空海は、他の仏教思想との違いを明確にするため、こころをキーワードにして、さまざまな仏教思想を比較分類し、真言密教の優位を明確に説明づけた。本書『秘蔵宝鑰』である。秘められた蔵（真の仏の教え）を開く宝のカギの意で、真言密教を指す。空海は、宇宙の中心・大日如来の明るい光の中で、こころを正しく見直せば、毎日が新しい生活になる、と真言密教の効用を平易に説く。仏教史上の名著を訳文で読む。 はじめに 秘蔵宝鑰　巻の上 序文 第一住心のすがた 第二住心から第九住心まで 第十住心 大日如来に帰依 十住心の名称と内容 第一章　異生羝羊心 第一住心の名前と内容 この住心の流転のすがた 特に男女・親子の関係について 第一住心の世界観とその姿 人間が十悪業を重ねているすがた 第一住心の人生観と世界観を批判する 第一住心の大綱 経論の典拠 第二章　愚童持斎心 第二住心の内容 節食して他に施す心 五常と五戒 五戒・十善 第二住心の大綱 第二住心の典拠 第三章　嬰童無畏心 第三住心の名前 天に昇ることを問う 天を説く教えも仏教の一部 経典の典拠 外道と仏法 諸天の数 仏教は因縁の中道による 四種の生天 第三住心の大綱 第三住心の典拠 秘蔵宝鑰　巻の中 第四章　唯蘊無我心 本物とにせ物の区別 声聞乗の教理 修行の内容 その悟りの心境 声聞乗の大綱 第四住心の典拠 十四問答 第一問答 第二問答 第三問答 第四問答 第五問答 第六問答 第七問答 第八問答 第九問答 第十問答 第十一問答 第十二問答 第十三問答 第一問に補足して 第六問の補足 第十四問答 第五章　抜業因種心 第五住心の大綱 無師独悟だが、他をいつくしむ心に欠ける 十二因縁の解説 第五住心の大綱 第五住心の典拠 秘蔵宝鑰　巻の下 第六章　他縁大乗心 第六住心の大綱 修行の五段階 第六住心の仏陀 第六住心の解説 第六住心の名前 第六住心の大綱 第六住心の典拠 第七章　覚心不生心 色即是空 無所得と八不 前の住心と比べる 第七住心の名前 第七住心の大綱 第七住心の典拠 第八章　一道無為心 良い教えも理解されない 『法華経』が説かれた事情 『法華経』の内容 第八住心の悟りの境地 第八住心の典拠 第八住心の主張者 第八住心の大綱 第九章　極無自性心 とらえがたき、わが心 第九住心の内容 『華厳経』の大意 第九住心の典拠（一） 華厳宗の成立 第九住心の大綱 第九住心の典拠（二） 第十章　秘密荘厳心 第十住心の大綱 第十住心の典拠 金剛界三十七尊 般若の十六空 阿字本不生と阿字の五転 阿字観 五相成身観 三摩地法 第十住心の典拠 菩提心の功徳 問答の形式で第十住心を説明する 原文　訓み下し あとがき

1,034円

空海「秘蔵宝鑰」 こころの底を知る手引き ビギナーズ　日…

古代の詩が、翼をひろげる。 立川武蔵著、松田美緒が歌うサンスクリット仏教真言集。 世界への聖なる詩の贈り物。 　日本の仏教で唱えられている真言（マントラ）のルーツは、古代イン ドの儀式に遡る。サンスクリット語で神への呼びかけとして歌われたマ ントラは、仏教がヒンドゥー教の影響を受ける中で、儀礼の際に唱えら れるようになった。インドで仏教が滅び、それらの旋律は失われ、大乗 仏教の伝来した土地でそれぞれの形で、日本では声明の伝統として唱え られてきた。 　本書は、インド仏教学者の立川武蔵が、古代インドの儀式から日本の護摩の儀式へとつながる遥かな歴史 と真言の意味を解き明かす。「般若心経」や「光明真言」など一般的に馴染みのあるものや、護摩の儀式で 用いられる真言をサンスクリット原典から解説する。 　CDは、これまで世界各地に根付く歌をその心身に刻んできた松田美緒が、サンスクリット語本来の美し さを生かし、マントラの文脈に忠実に旋律をつけ、独唱したもの。 　本作は、グラミー賞受賞経験のある宮本貞雄をプロデューサーに迎え、MIHO MUSEUMに展示されてい る二世紀後半のガンダーラ仏の前で収録された。この場所が持つ崇高なアンビエンスと音響空間の力を借 り、松田美緒の歌声が持つ美しく深遠な響きを見事に捉えることができた。 第1章　儀礼と真言（マントラ） 1. 古代インドのホーマ（護摩）におけるマントラ 2. 儀礼の内化 3. ヒンドゥー教のプージャー（供養）と真言 4. 日本の護摩と真言 第2章 真言サンスクリット・テキストと和訳・解説　（CD収録曲） 1. 六文字観自在の真言 (1:31) 2. 光明真言 (3:00) 3. 不動真言（慈救呪) (3:02) 4. 文殊菩薩の真言(4:17) 5. 弥勒の真言 (2:26) ※右記URLより視聴できます（https：／／youtu.be/KWUhV9x1vD0?feature=shared） 6. 金剛界大日如来の真言 (1:14) 7. 胎蔵大日如来の真言 (1:53) 8. 阿弥陀如来の真言　(1:33) 9. 供養のはじめの真言（普礼） (1:39) 10. 三業を浄める真言（浄三業） (2:11) 11. 護摩において火天を招く真言　(2:04) 12. 大悲心陀羅尼 (7:27) 13. 般若心経（小本）(8:46)

2,970円

真言を歌う

全米100万部大ベストセラー！ TEDで大反響!! 誰もがたった“5秒”で幸せになれる最強の不安解消術 ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー 5秒ルールは、 誰にでもできるシンプルな方法です。 「5、4、3、2、1」と カウントダウンして、 自分のなかの恐怖心を無視し、 勇気と自信の声に従って行動するのです。 うつ病やアルコール依存症で苦しんでいた主婦がある朝、 「5、4、3、2、1、GO！」と唱えてベッドから飛び起きると、 彼女の人生は劇的に変わる！ これまで起きることに苦労していたのにも関わらず、 5秒の魔法が彼女をスッとベッドから起き上がらせた。 以来、彼女は何かを決断するとき、何かを克服したいときなど どんなときでも5秒ルールを実践し、明るい人生を切り開いていく。 本書では、著者が編み出した「5秒ルール」にまつわるエピソードや 5秒ルールとは何か、なぜ効果があるのか、その確たる科学的根拠を伝えていく。 また、実際に「5秒ルール」を使って驚くような経験をしたと、 世界中の人々がSNSで投稿したり、著者に直接話してくれたりした、 たくさんのエピソードもあわせて掲載している。     ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー 第1部　　5秒ルールとは 第1章　人生は5秒で変えられる 第2章　私が5秒ルールに出会うまで 第3章　5秒ルールを使うとどうなるか 第4章　5秒ルールはなぜ効果があるのか ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー 第2部　　勇気の力 第5章　日々の勇気とは 第6章　人はなぜ行動をためらうのか 第7章　気持ちや感情は無視して、とにかく行動する 第8章　5秒ルールの始め方 ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー 第3部　　勇気は行動を変える 第9章　5秒ルールで健康を促進する 第10章　5秒ルールで生産性を上げる 第11章　5秒ルールで先延ばしをやめる ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー 第4部　　勇気は心を変える 第12章　5秒ルールで心配癖をなくす 第13章　5秒ルールで不安を軽減する 第14章　5秒ルールで恐怖心を克服する ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー 第5部　　勇気はすべてを変える 第15章　5秒ルールで本物の自信を身につける 第16章　5秒ルールで夢をかなえる 第17章　5秒ルールで豊かな人間関係を築く 最終章　5秒ルールであなたの潜在能力を開花させる

1,650円

5秒ルール

2,860円

主イエスに従う道

悠久の時間と広大な自然に育まれたインド神話の世界を原典から平易に再現した紹介書。ヴェーダ聖典中の神々と神話から始まり、大叙事詩『マハーバーラタ』を中心として重要な神話を選び出し、他の伝承と比較することにより、有名なインド神話を可能な限り網羅した。不死の霊水アムリタ（甘露）を手に入れるため、神々と悪魔たちとが協力し、マンダラ山を棒にして大海を攪拌する「乳海攪拌」の神話、雨を降らせるため天女が仙人を誘惑する「一角仙人伝説」、猪・人獅子・朱儒・ラーマ・クリシュナなどに化身して、悪魔と闘うものたちを助ける「ヴィシュヌの十化身」、最も崇拝を集めるクリシュナの偉業に関する伝説などを含む。

1,430円

インド神話

「仕事は嫌なもの」じゃない！ 生きていくうえで、切りたくても切り離せない「仕事」。 この仕事をちょっと好きになれるとしたら……？ 仕事はあなたを幸せにする大切な活動です。 自分を再発見でき、自分を幸福に近づけてくれる仕事が嫌いなままだなんて、もったいなくないですか？ 人生は、仕事とあなたと幸せの関係性だと著者は言います。 この関係性を見直し、再構築するために7つの項目から見ていきます。 「幸せとは？」「君とは？」「仕事とは？」「経済とは？」「お金とは？」「社会とは？」「人生とは？」 ＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊ 『多くの人が、仕事を味方にして、人生を生き抜いて、幸せを感じる瞬間が増えるのを、心から願っています』（本書より） ＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊ 数千の会社経営を見てきた著者がたどり着いた、仕事を通して幸せになる方法がここに。 「仕事＝嫌なもの」と思っているあなたへ、贈る一冊ができました。 第1章　幸せとは？ 第2章　君とは？ 第3章　仕事とは？（今） 第4章　経済とは？ 第5章　お金とは？ 第6章　社会とは？ 第7章　人生とは？ 第8章　仕事とは？（これから）

1,760円

仕事は君を幸せにする…

精神科医として、長く「生きづらさ」と向き合ってきた著者の名著を復刊。 現代は、リアルの世界でもSNSの中でも、他人からの激しい攻撃にさらされやすい時代です。そんななか、大切なのは、自分自身を「好き」になること。そして、最後まで自分が自分の「味方」になってあげることです。 コンプレックスを抱えている人、自己肯定感が低い人、他人に振り回されやすい人・・・・そんな人たちにストレスフルな日常を生き抜くヒケツをお教えします。 プロローグ　あなたをいちばん知っているのは誰？ 第1章 「自分に甘い」のは悪いこと？ 第2章　　あなたはほんとうに「自分の味方」？ 第3章　　「わたしのせいだ」と決めつけてはいけない 第4章　　自分の中の「味方」を育てよう 第5章　　自分の幸福感を否定しない 第6章　　まわりに合わせる必要なんてない 第7章　　SNSから「自分」をどう守るか エピローグ　　幸せな引きこもり

1,430円

最後にあなたを守れるのはあなただけ…

世界の問題をどうにかしたい。そう考える人材の育成は大学の大切な役割。善悪や正義、幸福といった価値にかかわる問題を他者と協働して考える能力が求められるなか学問の枠を超えて倫理学を学ぶための入門書。 第1章　功利主義・義務論・徳倫理学ーー倫理学の主要理論（岡本慎平） 第2章　道徳感情論ーーヒュームとスミスの倫理思想を学ぶ（林　誓雄） 第3章　社会契約論ーー何に同意するのが理にかなっているのか（中村隆文） 第4章　正義論ーー平等な自由は誰のものか（神島裕子） 第5章　ケアの倫理ーー〈そのものらしさ〉を受容する倫理（安井絢子） 第6章　フェミニスト倫理学ーー編み込まれたジェンダーをほどく（佐藤　靜） 第7章　現象学的倫理学ーー道徳経験を記述する（川崎唯史） 第8章　善き生・幸福ーー「善き人」への学び（濱岡　剛） 第9章　自　　由ーー何のためにあるのか（米原　優） 第10章　自律と尊厳ーー自由でないという自由（辻麻衣子） 第11章　責　　任ーー「責めを負いうる者」としての人間（齋藤宜之） 第12章　公　　共ーーひとつの世界を共に生きる（橋爪大輝） 第13章　理　　由ーー「道徳性」ではなく「規範性」から出発する（安倍里美） 第14章　倫理学と実証研究ーー倫理学は「何でもあり」か（鈴木　真）

2,420円

倫理学　改訂版

私たちは子どもの頃から「人間関係は大切にしよう」と教え込まれ、つながりを結ぶことが強制されることもある。しかし、人とつながるとはどういうことなのかがよく理解されておらず、他人との「絆」が依存・支配関係になってしまうことも多い。 「私」を失わないためには孤独を恐れてはいけない。私たちにはつながらない覚悟が必要なのだ。望ましくない人間関係を捨てて、偽りのつながりを真のつながりに変えるための考え方や方法を哲学者が語る。 【本文より】 ●支配、強制されて作り出されるつながりは、偽りのつながりである。このつながりは、人は本来的には他者とつながって生きているという意味の真のつながりとは別物である。 ●相手を理解したい、理解しようとする。これが愛である。ただ一緒にいるだけでは、いい関係を築けない。互いを理解する努力が必要である。(中略）理解しようと努力しても、その理解が正しいかどうかがわからないのであれば、たずねるしかない。 ●誰かを支配したり、依存したりすることなく、自分の完全性を保ったままで人と結びつくにはどうしたらいいか。「共鳴」（レゾナンス）という仕方であれば、他者に影響を与え、他者から影響を受ける。他者と共鳴することで、自分が変わることはある。

1,100円

つながらない覚悟

享保元年（１７１６）九月十日、『葉隠』はついに完成。山本常朝と田代陣基の邂逅からほぼ六年半の歳月が経過していた。その間、陣基は武士たるものいかにあるべきかを求めて煩悶し、膨大な語りと書付のなかを彷徨い格闘を続けてきた。下巻には、さまざまに躍動する鍋島武士たちを活写した聞書八・九と、武田信玄、徳川家康、伊達政宗など他国の名だたる武将たちの縦横無尽の活躍を論評した聞書十、そして、これまでに漏れた重要な教訓や挿話を改めて多数取り集めた聞書十一を収録。常朝の語った真の武士の姿の全貌が、ここに陣基の手によって明らかにされる。全三巻完結。

1,980円

定本　葉隠　〔全訳注〕　下…

親鸞思想に傾倒した仏教哲学者安田理深の晩年の講義を整理しまとめた講義録。西洋哲学史を踏まえた上で、親鸞の思想を絡めながら、唯識思想を解説していく。下では全6回の講義のうち4回から6回を収録。本格的に『唯識三十頌』の本文を読み進めていく。 まえがき 唯識論（四） 唯識論（五） 唯識論（六） 引用文 あとがき

7,700円

安田理深 唯識論講義 下…

人には必ず死が訪れる。 早くなくなる人もいれば、長生きする人もいる。 「あいつはまだ元気なのに、俺は70歳で死ぬから不幸だ」と言ってもそれは 比較の問題で、もっと早く亡くなる方もいる。 まだ若いうちに亡くなる人もいる。しかしながら早く亡くなったからといって、 「生まれてこなかったほうがよかった」わけではない。短い人生にも、 その人だけの、「生まれてきたからこそ、味わった楽しい体験」があるのだ。 長生きだったとしても、早く亡くなったとしても、人に必ず訪れる死だからこそ、 死ぬ前に「私の人生は幸福だった」と骨の髄まで感じて死にたい。 「自分は幸福な人生を生きた」と感じて死ねれば、人生の長さは関係がないのだ。 そのためは、どうすればいいのか？ それは、考え方を少し変えることだ。 その方法から、がん治療、延命治療、胃ろう……などを老人専門医で、精神科医の 和田秀樹がわかりやすく教えます。

1,430円

死の壁　死ぬ時に幸福な人…

『ストーリーとしての競争戦略』で知られる一橋ビジネススクール教授の楠木建氏と、2017年に出版し17万部を超えるヒットとなった『世界のエリートはなぜ「美意識」を鍛えるのか?』の著者、山口周氏による初の対談本。なぜ日本では「スキル」が偏重され、「センス」が見向きされないのか。「仕事ができる」をテーマに、世界に遅れをとる日本のビジネスの現状と、仕事において本当に必要なことを語り尽くす。2019年発売の同名単行本の新書化。

980円

「仕事ができる」とはどういうことか?…

せわしない「日常」、しんどい「人間関係」、消えない「モヤモヤ」… もう振りまわされない、引きずらない。 日々、あせり、怒り、不安、自己嫌悪……といった、やり場のない感情をかかえ、モヤモヤした気持ちでいる人は少なくないでしょう。 誰でも、そんなネガティブな感情を抱くことがあるものです。 そのうえに昨今のせわしない世の中を思うと、いっそう気分が浮き足立ち、気疲れしてしまっている人も多いかもしれません。 こうしたネガティブな感情は、放置しておくと、また別のネガティブな感情を呼びこみ、気づけば“ネガティブ・スパイラル”に陥ってしまい、容易に抜け出すことができなくなってしまいます。 やり場のない感情を整える62のヒント こうしたやり場のない感情は、日々の「リセットする習慣」で上手に解消していくことが大切です。 本書では、今日から使える「禅の教え」をもとに、気分がすっきり晴れわたるヒントをまとめています。 禅の教えの根本は、“今を生ききる”です。 「今」この一瞬が絶対的な存在である、と考えます。 過去をやりなおすことはできないし、未来がどうなるかは誰にもわかりません。 そうしたことに心乱されることなく、一瞬一瞬、新しい心にリセットし、「今だけ」に生きることで、毎日がもっと心軽やかになり、自然体で過ごすことができるようになるのです。 清々（すがすが）しい朝と、おだやかな夜を迎えて、 まっすぐな自分に立ち戻る！ 本書の著者は、禅の教えをわかりやすく説くことに定評のある枡野和尚です。 過去の「後悔」や、未来の「心配」、現状の「やるせなさ」など、モヤモヤとした感情に縛られているなと思ったら、ぜひ本書を手に取ってみてください。 今できることは、いつでも、ただひとつ。 その「ひとつ」のひとときを、本書とともに過ごしていただければ、きっとまっすぐな自分に立ち戻ることができるでしょう。

1,540円

リセットする習慣　やり場のない感情を整える62のヒント…

人生はもっともっと面白くなるということに、 多くの人が気づいていない。 人生を面白くするそのヒントこそ、「越境」にある。 動きたいけど動けない。 変わりたいけど面倒くさい。 頑張りたいけど現状維持……こんな悩みがすべてなくなる！ ワールドカップ出場32カ国を巡る「世界一蹴の旅」、 異国の地・シンガポールでの事業展開、 縁もゆかりもない鎌倉でのサッカーチーム立ち上げ、など 「型破り」に挑み続ける著者が語る、安住の地から飛び出す「越境」のヒントとは？ 今すぐに取り入れられる考え方とテクニックが満載の一冊です！ 序章●なぜ今、「越境人」が求められているのか？ 第1章●世の中って、本当はそうだったのか！ 　　〜「タダでワールドカップに行ける？」が人生を変えた 第2章●野垂れ死ぬことなんて、そうそうない！ 　　〜出場32カ国を巡る「世界一蹴の旅」に出た理由 第3章●アクションを起こすと、何かが変わる！ 　　〜世界を巡ってわかった「越境人が足りない」 第4章●他人と過去は変えられないが、自分と未来は変えられる 　　〜シンガポール移住、そして鎌倉インテルの立ち上げ 第5章●「越境人」になると何が起こるのか？ 第6章●これからの時代を生き抜く「越境人」に近づく21のヒント

1,650円

越境人

ミシェル・セールの研究者としてフランス哲学、現代思想を探究してきた著者による、構造的存在論による仏教論の試み。ウッダーラカ・アールニ、プラトン、ナーガールジュナからレヴィ＝ストロース、そして現代哲学までを総動員しながら、仏教を思考する本書は、まさに西洋哲学・思想と東洋哲学・思想の交差であり、哲学と仏教の対話、その試みの最前線である。 前著『今日のアニミズム』（文化人類学者・奥野克巳との共著）ではテトラレンマをはじめとする仏教の思想と論理に着目し、トライコトミーという原理が提唱されたが、本書では初期仏教から空海の密教思想に至るまで、さらにその探究の射程を広げていく。 東西の人類による知的営為の2500年にわたる歴史を遡行しながら、仏教が見いだした画期とは何だったのかを問いかけ、とりわけ難解とされる空海の理論的テキスト『吽字義』の精読を通じて、現代哲学としての空海を描き出す。 第一部には上七軒文庫で開催・配信された講義「二辺を離れる」（聞き手：師茂樹、亀山隆彦）を加筆修正した「上七軒講義」を掲載、第二部には、著者渾身の書き下ろしである空海『吽字義』に関する論考を収録。 序 第一部　二辺を離れるーー上七軒講義（聞き手：師茂樹、亀山隆彦） 第二部　『吽字義』考

2,860円

空海論／仏教論

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